tədris ili başlayır, və siz də təlim başlaya bilərsiniz diqqət, Buna görə də nə və şəxsən onun faydalı tapmaq və peşəkar uzunmüddətli yaratmaq üçün.

the "Diqqət Giriş" Level I diqqət o cəlb ki, Madrid qaldırılır tapmaq experiencialmente necə diqqət proses canlı ərzində. Bir tərəfdən, Biz nəzəri çərçivə lazımdır, belə ki, biz diqqət mənşəyi tədqiq, onun əsas anlayışlar, prosesinin prinsipləri və onun mümkün applications. digər tərəfdən, praktiki və təcrübi olmaq, biz təlimlər tanımaq üçün nə edəcək experientially bizim ürək hisslər və xoş və xeyirxahlıq bir münasibət onlara qarşılıqlı, belə ki, bizim dərin kəşfiyyat bizə hikmət göstərir. biz prosesi üçün bədən hazırlamaq üçün necə və daxili proses açmaq üçün uyğun daxili kosmik sil necə etiqad də nail olmaq üçün.

Diqqət diplomu almaq üçün etibarlı Course, tərəfindən tanınır İspan İnstitutu diqqət kimi 12 saat Level I.

tarix: şənbə 1 oktyabr 2016, of 10:00 bir 14:00 və 16:00 bir 20:00 və Bazar 2 oktyabr 2016 of 10:00 bir 14:00. (Həmçinin mövcud Level I 15 və 16 oktyabr 2016).

yer: Psixologiya Konsultasiya
C / Ferraz, 43, 1Çöl º Left
28008 Madrid

metro: Arguelles (xətləri 3, 4 və 6) beş dəqiqə gəzmək.

avtobus: 21 və 74 iki dəqiqə gəzmək. 1, 44, 133 və C2 beş dəqiqə gəzmək.

qiymət: 150 avro. Bu materiallar daxildir Mənimlə bir fərdi sessiya diqqət (F. Javier Romeo Biedma) Oktyabr və dekabr arasında 2016 (kurs cədvəli xaricində, Madrid xaricində yaşayanlar üçün Skype).

ENDİRİMLƏR:

• endirim 25% onların statusunu sübut edə bilər insanlar üçün tələbə, işsizlik və ya pensiya.
• endirim 50% artıq Level I başa insanlar üçün (Siz bunu sübut etmək lazımdır) və demək istəyirəm. Bu iki güzəştlər bir-biri ilə birləşdirilə bilməz.
• həyata zaman səviyyəsi II diqqət 19 və 20 noyabr 2016, başqa ehtimalı endirim var.

mənə əlaqə Daha çox məlumat və qeydiyyat telefon (+34) 657 680 165 və ya elektron poçt.

Oktyabr və noyabr ayında Madriddə diqqət bütün səviyyələri mən haqqında məlumat və II sənəd Yukle 2016.

[Original giriş 20 sentyabr 2016, yenilənib 2 oktyabr 2016, End kurs].

bütün qabiliyyət inkişaf diqqət və diqqət əsasən bizim təcrübə asılıdır müşayiət.

Diqqət müxtəlif dərəcə üçün təlim fundamental kimi tutored təcrübələri strukturlaşdırılmış olunur Niyə. Onlar dönmüş üç rolu tutored: kim diqqət, kim müşayiət edən müşahidə. Bir adam diqqət edir, başqa şəxs müşayiət və digər insanlar müşahidə, işləri nə axtarır və nə deyil, və onlar müşayiət vəziyyətdə idi, onlar bunu nə imagining. Zaman proses başa çatır, qrup oldu ki, bütün deyir, xoş və maraq bir mühit (əsas diqqət), və altında bir məşqçi kimi mənə dərs. hər kəs öyrənir yapılan yorumlar (daxil), və biz əks suallar aldı. Sonra proses təkrarlanır, amma başqaları ilə.

tarixləri: çərşənbə axşamı, 27 sentyabr 2016, of 17:00 bir 21:00 və Cümə axşamı 29 sentyabr 2016, of 17:00 bir 21:00. (Bu, yalnız iki saat etmək mümkündür, kifayət qədər qrup olduqda).

yer: Psixologiya Konsultasiya
C / Ferraz, 43, 1Çöl º Left
28008 Madrid

metro: Arguelles (xətləri 3, 4 və 6) beş dəqiqə gəzmək.

avtobus: 21 və 74 iki dəqiqə gəzmək. 1, 44, 133 və C2 beş dəqiqə gəzmək.

qiymət:

• 2 saat, 35 avro.
• 4 saat, 70 avro.
• 8 saat, 130 avro.

Ən azı üç iştirakçıları, altı maksimum, təlim keyfiyyəti təmin etmək.

mənə əlaqə Daha çox məlumat və qeydiyyat telefon (+34) 657 680 165 və ya elektron poçt.

[Original giriş 20 sentyabr 2016, yenilənib 29 sentyabr 2016, təklif son tarix].

Tutored təcrübə hər bir iştirakçı diqqət öyrənir olan məkan, müşayiət və diqqət müşahidə, hörmət və qrup öyrənmə bir münasibət olan. Bu Levels I etdikdən və II diqqət sonra təbii addımdır, və davam ehtiyac diqqət və titling Diplom üçün tələb olunan təcrübə və bacarıqlarını inkişaf etdirmək “Diqqət Trainer de”.

sessiyaları us dərinləşdirmək və diqqət və onu müşayiət edən prosesi zənginləşdirmək üçün bizə mövcud imkanları və müdaxilə və resursların çətinlikləri araşdırmaq imkan verir.

kiçik qruplar, minimum 3 iştirakçılar, maksimum 6 iştirakçılar.

tərəfindən tanınan tutored sessiyaları İspan İnstitutu diqqət Diplomu almaq üçün təlim mühüm əhəmiyyət kəsb edən hissəsi kimi.

JULY TARİXLƏR 2016:

• çərşənbə axşamı, 5 iyul 2016, of 16:00 bir 20:00.
• cümə, 8 iyul 2016, of 16:00 bir 20:00.
• çərşənbə axşamı, 12 iyul 2016, of 10:00 bir 14:00 və / və ya of 16:00 bir 20:00.

lütfən, adı ilə gunning mövcudluğu daxil sadəcə abunə (adı və iki soyadların inisialları və ya) aşağıda və linki mənə bir e-poçt göndərmək (javier@conexionmasautentica.es).

http://doodle.com/poll/z76m4fc3tgah5c62

yer: Psixologiya Konsultasiya
C / Ferraz, 43, 1Çöl º Left
28008 Madrid

metro: Arguelles (xətləri 3, 4 və 6) beş dəqiqə gəzmək.

avtobus: 21 və 74 iki dəqiqə gəzmək. 1, 44, 133 və C2 beş dəqiqə gəzmək.

qiymətləri (Siz eyni gün təcrübələri pul ödəyə bilər, və ya bank transfer consultándome ilk):

• 4 saat, 70 avro.
• 8 saat, 130 avro (Bu ay ərzində digər tutored ilə qruplaşdırılması).
• 12 saat, 180 avro (Bu ay ərzində digər tutored ilə qruplaşdırılması).

Mən sizə faydalı tapa ümid edirik.

Javier

[Original giriş 29 iyun 2016, yenilənib 12 iyul 2016, final təcrübə sessiya tarixi].

Bir konsolidasiya ilə tədris ili başa çatdırmaq üçün diqqət, Bu giriş Level II diqqət təklif “altı addımlar təcrübə” bağlı əvvəlki post.

Level II başlamaq üçün əsas alətləri təmin edir prosesləri müşayiət diqqət. Biz autofocusing vasitəsilə öz daxili prosesləri müşayiət necə təcrübə olacaq, yazılı xüsusilə diqqət. Və həmçinin biz necə başqa bir şəxs müşayiət cütlər üçün təcrübə, metodologiyasının addımlar və dinləmə və iştirakı əsas münasibət də aşağıdakı.

Diqqət diplomu almaq üçün etibarlı Course, tərəfindən tanınır İspan İnstitutu diqqət kimi 12 saat Level II.

tarix: şənbə 18 iyun 2016, of 10:00 bir 14:00 və 16:00 bir 20:00 və Bazar 19 iyun 2016 of 10:00 bir 14:00.

yer: Psixologiya Konsultasiya
C / Ferraz, 43, 1Çöl º Left
28008 Madrid

metro: Arguelles (xətləri 3, 4 və 6) beş dəqiqə gəzmək.

avtobus: 21 və 74 iki dəqiqə gəzmək. 1, 44, 133 və C2 beş dəqiqə gəzmək.

qiymət: 150 avro. Bu materiallar daxildir.

ENDİRİMLƏR:

• endirim 25% onların statusunu sübut edə bilər insanlar üçün tələbə, işsizlik və ya pensiya.
• endirim 25% insanlar üçün kim etdik Mənimlə Level I 90 Level II gün qalmış (məsələn, the 16 və 17 aprel 2016, the 21 və 22 may 2016 və ya 4 və 5 iyun 2016).
• endirim 50% artıq Level II başa insanlar üçün və demək istəyirəm.
• Bu üç endirimlər bir-biri ilə birləşdirilə bilməz.

mənə əlaqə Daha çox məlumat və qeydiyyat telefon (+34) 657 680 165 və ya elektron poçt.

Madrid diqqət bütün səviyyələri mən haqqında məlumat və II sənəd Yukle.

[Original giriş 3 may 2016, yenilənib 19 iyun 2016, Təlim başa tarixi].

Onlara sığmadı insanların azuqə ilə təmin etmək səviyyə I diqqət 21 və 22 may, əlavə zəng, iyun ayında.

the "Diqqət Giriş" Level I diqqət o cəlb ki, Madrid qaldırılır tapmaq experiencialmente necə diqqət proses canlı ərzində. Bir tərəfdən, Biz nəzəri çərçivə lazımdır, belə ki, biz diqqət mənşəyi tədqiq, onun əsas anlayışlar, prosesinin prinsipləri və onun mümkün applications. digər tərəfdən, praktiki və təcrübi olmaq, biz təlimlər tanımaq üçün nə edəcək experientially bizim ürək hisslər və xoş və xeyirxahlıq bir münasibət onlara qarşılıqlı, belə ki, bizim dərin kəşfiyyat bizə hikmət göstərir. biz prosesi üçün bədən hazırlamaq üçün necə və daxili proses açmaq üçün uyğun daxili kosmik sil necə etiqad də nail olmaq üçün.

Diqqət diplomu almaq üçün etibarlı Course, tərəfindən tanınır İspan İnstitutu diqqət kimi 12 saat Level I.

tarix: şənbə 4 iyun 2016, of 10:00 bir 14:00 və 16:00 bir 20:00 və Bazar 5 iyun 2016 of 10:00 bir 14:00.

yer: Psixologiya Konsultasiya
C / Ferraz, 43, 1Çöl º Left
28008 Madrid

metro: Arguelles (xətləri 3, 4 və 6) beş dəqiqə gəzmək.

avtobus: 21 və 74 iki dəqiqə gəzmək. 1, 44, 133 və C2 beş dəqiqə gəzmək.

qiymət: 150 avro. Bu materiallar daxildir Mənimlə bir fərdi sessiya diqqət (F. Javier Romeo Biedma) Iyun və sentyabr arasında 2016 (kurs cədvəli xaricində, Madrid xaricində yaşayanlar üçün Skype).

ENDİRİMLƏR:

• endirim 25% onların statusunu sübut edə bilər insanlar üçün tələbə, işsizlik və ya pensiya.
• endirim 50% artıq Level I başa insanlar üçün (Siz bunu sübut etmək lazımdır) və demək istəyirəm. Bu iki güzəştlər bir-biri ilə birləşdirilə bilməz.
• həyata zaman səviyyəsi II diqqət 18 və 19 iyun 2016, başqa ehtimalı endirim var.

mənə əlaqə Daha çox məlumat və qeydiyyat telefon (+34) 657 680 165 və ya elektron poçt.

Madrid diqqət Level I bütün informasiya ilə sənəd Yukle 4 və 5 iyun 2016.

[Original giriş 20 may 2016, yenilənib 5 iyun 2016, Təlim başa tarixi].

Biz tam yazda artıq və bədənimizdə bu mövsüm və bütün bağlı mövzular resonates necə dərk edə bilər, və diqqət O, bir daha dərin şəkildə daxilən dinləmək bizə öyrədir və təşviq edir.

the "Diqqət Giriş" Level I diqqət o cəlb ki, Madrid qaldırılır tapmaq experiencialmente necə diqqət proses canlı ərzində. Bir tərəfdən, Biz nəzəri çərçivə lazımdır, belə ki, biz diqqət mənşəyi tədqiq, onun əsas anlayışlar, prosesinin prinsipləri və onun mümkün applications. digər tərəfdən, praktiki və təcrübi olmaq, biz təlimlər tanımaq üçün nə edəcək experientially bizim ürək hisslər və xoş və xeyirxahlıq bir münasibət onlara qarşılıqlı, belə ki, bizim dərin kəşfiyyat bizə hikmət göstərir. biz prosesi üçün bədən hazırlamaq üçün necə və daxili proses açmaq üçün uyğun daxili kosmik sil necə etiqad də nail olmaq üçün.

Diqqət diplomu almaq üçün etibarlı Course, tərəfindən tanınır İspan İnstitutu diqqət kimi 12 saat Level I.

tarix: şənbə 21 may 2016, of 10:00 bir 14:00 və 16:00 bir 20:00 və Bazar 22 may 2016 of 10:00 bir 14:00.

yer: Psixologiya Konsultasiya
C / Ferraz, 43, 1Çöl º Left
28008 Madrid

metro: Arguelles (xətləri 3, 4 və 6) beş dəqiqə gəzmək.

avtobus: 21 və 74 iki dəqiqə gəzmək. 1, 44, 133 və C2 beş dəqiqə gəzmək.

qiymət: 150 avro. Bu materiallar daxildir Mənimlə bir fərdi sessiya diqqət (F. Javier Romeo Biedma) May və sentyabr arasında 2016 (kurs cədvəli xaricində, Madrid xaricində yaşayanlar üçün Skype).

ENDİRİMLƏR:

• endirim 25% onların statusunu sübut edə bilər insanlar üçün tələbə, işsizlik və ya pensiya.
• endirim 50% artıq Level I başa insanlar üçün (Siz bunu sübut etmək lazımdır) və demək istəyirəm. Bu iki güzəştlər bir-biri ilə birləşdirilə bilməz.
• həyata zaman səviyyəsi II diqqət 18 və 19 iyun 2016, başqa ehtimalı endirim var.

mənə əlaqə Daha çox məlumat və qeydiyyat telefon (+34) 657 680 165 və ya elektron poçt.

Madrid diqqət Level I bütün informasiya ilə sənəd Yukle 21 və 22 may 2016.

[Original giriş 3 may 2016, yenilənib 22 may 2016, formalaşması tarixi].

Bahar yaxınlaşır və bədən təbii dünya Oyanış Echoes necə eşitmək üçün yaxşı bir zaman ola bilər, və diqqət Bunu etmək üçün çox güclü vasitədir.

ilə "Diqqət Giriş" Level I diqqət Madrid biz iştirakçıların ki, xahiş edirik tapmaq experiencialmente necə diqqət proses canlı ərzində. Bir tərəfdən, nəzəri çərçivə var, onun mənşəyi tədqiq, onun əsas anlayışlar, prosesinin prinsipləri və onun mümkün applications. digər tərəfdən, praktiki və təcrübi olmaq, tanımaq üçün təlimlər bizim ürək hisslər və xeyirxahlıq və qonaqpərvərlik bir münasibət onlara qarşılıqlı, belə ki, bizim dərin kəşfiyyat bizə hikmət göstərir. biz prosesi üçün bədən hazırlamaq üçün necə və daxili proses açmaq üçün uyğun daxili kosmik sil necə etiqad də nail olmaq üçün.

Diqqət diplomu almaq üçün etibarlı Course, tərəfindən tanınır İspan İnstitutu diqqət kimi 12 saat Level I.

tarix: şənbə 16 aprel 2016, of 10:00 bir 14:00 və 16:00 bir 20:00 və Bazar 17 aprel 2016 of 10:00 bir 14:00.

yer: Psixologiya Konsultasiya
C / Ferraz, 43, 1Çöl º Left
28008 Madrid

metro: Arguelles (xətləri 3, 4 və 6) beş dəqiqə gəzmək.

avtobus: 21 və 74 iki dəqiqə gəzmək. 1, 44, 133 və C2 beş dəqiqə gəzmək.

qiymət: 150 avro. Bu materiallar daxildir Mənimlə bir fərdi sessiya diqqət (F. Javier Romeo Biedma) Aprel və iyun ayları arasında 2016 (kurs cədvəli xaricində, Madrid xaricində yaşayanlar üçün Skype).
ENDİRİMLƏR: endirim 25% onların statusunu sübut edə bilər insanlar üçün tələbə, işsizlik və ya pensiya. endirim 50% artıq Level I başa insanlar üçün (Siz bunu sübut etmək lazımdır) və demək istəyirəm. Bu iki güzəştlər bir-biri ilə birləşdirilə bilməz.

mənə əlaqə Daha çox məlumat və qeydiyyat telefon (+34) 657 680 165 və ya elektron poçt.

Mən Madriddə səviyyəsi diqqət bütün informasiya ilə sənəd Yukle 16 və 17 aprel 2016.

[Original giriş 9 mart 2016, yenilənib 17 aprel 2016, Təlim başa tarixi].

Yeni tədris ilinə hazırlıq, Burada dərinləşdirici bir təklif var diqqət bağlı əvvəlki post.

Level II başlamaq üçün əsas alətləri təmin edir prosesləri müşayiət diqqət. Biz autofocusing vasitəsilə öz daxili prosesləri müşayiət necə təcrübə olacaq, yazılı xüsusilə diqqət. Və həmçinin biz necə başqa bir şəxs müşayiət cütlər üçün təcrübə, metodologiyasının addımlar və dinləmə və iştirakı əsas münasibət də aşağıdakı.

Diqqət diplomu almaq üçün etibarlı Course, tərəfindən tanınır İspan İnstitutu diqqət kimi 12 saat Level II.

tarix: şənbə 24 oktyabr 2015, of 10:00 bir 14:00 və 16:00 bir 20:00 və Bazar 25 oktyabr 2015 of 10:00 bir 14:00.

yer: Psixologiya Konsultasiya
C / Ferraz, 43, 1Çöl º Left
28008 Madrid

metro: Arguelles (xətləri 3, 4 və 6) beş dəqiqə gəzmək.

avtobus: 21 və 74 iki dəqiqə gəzmək. 1, 44, 133 və C2 beş dəqiqə gəzmək.

qiymət: 140 avro. Bu materiallar daxildir.
Bu səviyyə ilə birlikdə yerinə yetirilərsə Madriddə Fokuslanmanın I səviyyəsi 26 və 27 sentyabr 2015 -nin tam qiyməti hər iki kurs Bu 260 avro.
YENİLİK: endirim 25% onların statusunu sübut edə bilər insanlar üçün tələbə, işsizlik və ya pensiya. endirim 50% artıq Level II başa insanlar üçün və demək istəyirəm. Bu iki güzəştlər bir-biri ilə birləşdirilə bilməz.

mənə əlaqə Daha çox məlumat və qeydiyyat telefon (+34) 657 680 165 və ya elektron poçt.

Madrid diqqət bütün səviyyələri mən haqqında məlumat və II sənəd Yukle.

[Original giriş 14 avqust 2015, yenilənib 25 oktyabr 2015, kursun bitmə tarixi.]

Yeni tədris ili yaxınlaşır və bütün bunları bədənimizin necə yaşadığını dərk edə bilərik, həm xoş, həm də xoşagəlməz elementlərlə. the diqqət bizə bədənimizi və təcrübələrimizi fərqli şəkildə dinləməyi öyrədə bilər, daha dərin və dolğun.

the "Diqqət Giriş" Level I diqqət Madriddə iştirak edənlərin məqsədi var tapmaq experiencialmente necə diqqət proses canlı ərzində. Nəzəri səviyyədə, onun mənşəyi tədqiq, onun əsas anlayışlar, prosesinin prinsipləri və onun mümkün applications. Praktik səviyyədə, tanımaq üçün təlimlər bizim ürək hisslər və xeyirxahlıq və qonaqpərvərlik bir münasibət onlara qarşılıqlı, belə ki, bizim dərin kəşfiyyat bizə hikmət göstərir. Bunun üçün bədəni prosesə necə hazırlayacağımızı və daxili prosesin inkişafı üçün adekvat daxili məkanı necə təmizləməyi də məşq edəcəyik..

Diqqət diplomu almaq üçün etibarlı Course, tərəfindən tanınır İspan İnstitutu diqqət kimi 12 saat Level I.

tarix: şənbə 26 sentyabr 2015, of 10:00 bir 14:00 və 16:00 bir 20:00 və Bazar 27 sentyabr 2015 of 10:00 bir 14:00.

yer: Psixologiya Konsultasiya
C / Ferraz, 43, 1Çöl º Left
28008 Madrid

metro: Arguelles (xətləri 3, 4 və 6) beş dəqiqə gəzmək.

avtobus: 21 və 74 iki dəqiqə gəzmək. 1, 44, 133 və C2 beş dəqiqə gəzmək.

qiymət: 150 avro. Bu materiallar daxildir Sentyabr və Noyabr ayları arasında mənimlə fərdi Fokuslanma sessiyası 2015 (kurs cədvəli xaricində, Madrid xaricində yaşayanlar üçün Skype).
Bu səviyyə ilə birlikdə yerinə yetirilərsə Madriddə Fokuslanmanın II Səviyyəsi 24 və 25 oktyabr 2015 -nin tam qiyməti hər iki kurs Bu 260 avro.
YENİLİK: endirim 25% onların statusunu sübut edə bilər insanlar üçün tələbə, işsizlik və ya pensiya. endirim 50% artıq Level I başa insanlar üçün və demək istəyirəm. Bu iki güzəştlər bir-biri ilə birləşdirilə bilməz.

mənə əlaqə Daha çox məlumat və qeydiyyat telefon (+34) 657 680 165 və ya elektron poçt.

Madrid diqqət bütün səviyyələri mən haqqında məlumat və II sənəd Yukle.

[Original giriş 14 avqust 2015, yenilənib 27 sentyabr 2015, təlimin bitmə tarixi.]

the 4 sentyabr 2015 keçmişdə sənədli filmin premyerasında iştirak etmək şərəfinə nail oldum “təzə qızlar 24 saat”, (@girlsnew24h) tərəfindən idarə olunur və birgə istehsal olunur Mabel Lozano (@LozanoMabel). etibarən Uşaqlar Consulting spiral, o vaxtdan bəri təsisçi üzvüyəm 2009, biz illərdir profilaktikası üzərində işləyirik, hallarda aşkarlanması və müdaxiləsi haqqında uşaq, qızlar və yeniyetmələr cinsi istismar məqsədi ilə. belə yazdım bu blog nə üçün onu sənədli film hesab etdiyimi izah edirəm şok edici, narahat və zəruridir.

WalkFree.org, müasir köləliyin bütün növlərinə qarşı mübarizə aparan varlıq, bu gün maarifləndirmək üçün bu şəkli yayımladı 23 Sentyabr ayı cinsi istismara qarşı.

Və mən daha çox deyəcəklərim hissi ilə qaldım, birtəhər. hazırda, 23 sentyabr ayı, odur “Qadınların Cinsi İstismar və Alverinə Qarşı Beynəlxalq Mübarizə Günü, Qızlar və oğlanlar” (the, daha çox texniki cəhətdən, “cinsi istismara və insan alverinə qarşı”). Beləliklə, bu gün ikinci bir şərh etmək üçün yaxşı bir gün ola bilər..

Sənədli filmə baxdıqdan bir neçə həftə sonra mən xüsusi bir hisslə qaldım. -nin təklif etdiyi bütün imkanlardan xəbərdar oldum diqqət və Dinc Communication cinsi istismara görə insan alverinə məruz qalmış bütün insanlara kömək etmək, qadın və ya kişi olsun, qızlar və ya oğlanlar, yeniyetmələr. Aydındır ki, cinsi istismara görə kompensasiya çox mürəkkəbdir və geniş sosial resurslar tələb edir, və psixososial resurslar və terapiya daxilində, alətlərin geniş mövcudluğuna ehtiyacınız var. Burada təklif etdiyim şey, bildiyim və hansısa zorakılıqdan əziyyət çəkən insanları müşayiət etmək üçün mənə xidmət edən bu iki prosesin töhfələrinin xüsusi əksidir., xüsusilə cinsi zorakılıq.

the diqqət, bədəndə hiss olunan hissləri incə dinləmə prosesidir, Cinsi istismara məruz qalan şəxsin bədəni ilə münasibətini bərpa edə bilməsi üçün çox güclü vasitədir.. Bu qədər zərər və alçalmaya məruz qalan o bədənin ağrısını zərərli ifadə etmək yolları ola bilər, həm impulsiv reaksiyalarda, həm onların tıxanmalarında, həm də onun yaratdığı münasibətlərdə. the diqqət, onunla “addım-addım get, bədənin göstərmək istədiyi ritmə”, emosiyaların özünü ifadə etmək üçün daha sağlam bir yol tapmasına və tədricən sağalmasına imkan verir. eyni zamanda, şəxs bədən təcrübəsini bərpa edə bilər “ərzində”, bədəninin sağ qalmaq üçün qurduğu maneələri və dissosiasiyaları yavaş-yavaş aşaraq. Ətraflı oxuya bilərsiniz Fokuslanmağı necə başa düşdüyüm haqqında, və bəzilərini görmək Fokuslama haqqında yazılar ki, mən bu bloqda dərc etmişəm.

digər tərəfdən, the Dinc Communication Mənə elə gəlir ki, bu, insanın sözü bərpa etməsi üçün çox güclü bir vasitədir. Şəxs (qadın və ya kişi, qız ya oğlan), öz fikrini bildirmək hüququndan məhrum olan, həyatına qərar vermək, bədəni və təsir qabiliyyəti haqqında, iki prosesdə dəstək tapa bilər. Bir tərəfdən, Qeyri-zorakı Ünsiyyət hekayənizi özünüzə danışdığınız şəkildə sizi müşayiət edə bilər, həyatınızı yenidən formalaşdırmaq üçün. Bu yolla lazımi duelləri hazırlaya bilərsiniz, və şüurlu və səlahiyyətli bir şəkildə qərarlar qəbul etmək. digər tərəfdən, Zorakılıqsız Ünsiyyət münasibətlər sahəsində də çox faydalıdır, və insana daha orijinal və iddialı ünsiyyət qurmağa kömək edə bilər, və eyni zamanda özünə və başqalarına daha hörmətli. Bu şəkildə özünüzü yenidən toxumaq üçün gücləndirə bilərsiniz, şüurla, onun sevgi şəbəkəsi. Haqqında oxuyaraq bu məlumatı genişləndirə bilərsiniz Qeyri-zorakı Ünsiyyət anlayışım və bəziləri CNV haqqında yazılar bu blogdan.

Yaddaşım cinsi istismara məruz qalan bütün insanlara aiddir, və onların azadlığı və şəfası üçün çalışanlara.

Mənim təklifim də bu proseslərin təmirində müşayiət olunur, psixoloji müşayiətdən və psixoterapiya (Madrid, hələlik).

Ümid və şüurla,

Javier