的 非暴力溝通 這是一個非常深入的工具, 想方設法通過各種可能的渠道進行發展. 那些和我一起做研討會的人已經看到了我使用的大量資源 (視覺效果, 空間…), 除其他外，還有一些我親手製作的信件, 我在各種練習中使用.

我對最近出現的卡片感到非常滿意 “EASY konekta”, 一個非常有用的資源來陪伴依賴視覺的人的過程, 尤其是男孩和女孩. 在 簡單的貓, 一家致力於為西班牙的非暴力溝通培訓提供和製作教材的小公司, 選擇推出他們自己設計的這些卡片.

我剛收到信 “EASY konekta” 我喜歡很多方面. 一方面, 的 設計, 簡單的圖紙使卡片非常實惠, 粉紅色背景表示感覺，藍色背景表示需要 (一個已經被非暴力溝通社區普遍化的代碼 雷士舞池).

另一方面, 他們的方式 看話: 感情是男性化和女性化的, 讓所有人都能輕鬆感受到包容; 和需求通常以兩種互補的方式表達, 讓這個人可以探索哪個詞更適合他.

除了, 添加一系列 使用建議 (遊戲建議), 經他們許可改編自其他來源, 其中著名的 “CNV撲克”, 我在深化研討會中使用的.

在此祝賀我的團隊 簡單的貓 對於這個新資源. 我迫不及待地想在我的下一個研討會上嘗試一下，看看那些參加的人是怎麼想的. 同時，您可以探索更多關於卡片的信息 網站 如果您有興趣，可以在線購買.

我相信您會發現它們在非暴力溝通中既實用又容易加深.

哈維爾

最後的 6 十月 馬歇爾·羅森伯格, 的創造者 非暴力溝通, 他已經八十歲了，我們這些經歷過他工作帶來的好處的人正在慶祝.

馬歇爾乙. 羅森伯格 出生於 6 十月 1934 在廣州, 俄亥俄州 (我們), 一家人搬進來了 1943 底特律, 密歇根州, 那年種族騷亂前不久. 馬歇爾講述了暴力經歷如何給他留下了烙印. 他在學校也經歷過暴力, 被他的姓氏識別為猶太人. 正如他告訴自己的那樣, 發現有些人可以享受傷害. 同時, 能夠看到其他人如何能夠在極端惡劣的情況下富有同情心地行動 (她的祖母, 誰在危機期間能夠養活街頭的人; 或者你的叔叔, 他能夠養活和醫治老祖母).

後來他學習了心理學，並在卡爾·羅傑斯的指導下獲得了博士學位。 1961, 最終有資格成為臨床心理學家 1966. 不過, 臨床心理學方法沒有讓他滿意, 強調標籤和診斷. 他繼續研究和訓練 (還接受了聚焦訓練, 事實上在他的高級培訓中推薦它), 並最終創建了 非暴力溝通 正如我們今天所知.

自 80 年代以來，他一直在國際上從事嚴重衝突的調解工作，並在我們的日常生活中培養較小的衝突解決技巧。, 與他人的衝突和內部衝突. 幾年前他退休了, 在世界上進行了數百個陣法並建立了 國際非暴力溝通中心 (非暴力溝通中心) 傳播這個變革過程. 你可以閱讀更多關於他的生活和他在 國際非暴力溝通中心網站 (非暴力溝通中心).

我很高興和他一起訓練, 與他的妻子瓦倫蒂娜和其他培訓師一起參加國際強化訓練 (國際強化訓練) 八月在瑞士的九天 2008, 我能夠感受到他的溫暖以及他如何鼓勵我嘗試將我對非暴力溝通的理解傳達給兒童和與他們接觸的人. 從那時起，我的大部分工作都受到了我從他那裡學到的東西的啟發。, 創造了這麼多 更真實的聯繫 在所有人的生活中 (包括我的), 就像在孩子們的生活中一樣, 我接觸的女孩和青少年, 和他身邊的人 (特別是通過 童年諮詢螺旋, 線內 人際溝通). 在那次培訓中，我們談論的是認證, 雖然最後是我沒有走的路, 我覺得自己是非暴力溝通運動的一部分，我繼續與 非暴力溝通協會 在西班牙和其他培訓和實踐小組.

那次我們拍了這張照片, 命運的巧合, 把我們描繪成馬歇爾, 瓦倫蒂娜和我帶著兩個面目全非的男孩和一個女孩, 以一種特殊的方式象徵著我在馬歇爾和非暴力溝通的啟發下開展的童年工作.

從這裡我致以我的感謝和我的敬意. 謝謝, 馬歇爾!

懷著深深的感激之情，我向您致以崇高的敬意. 謝謝, 馬歇爾!

哈維爾

CNV 舞池已經出現在他們的西班牙語版本中, 我合作過的, 和西班牙語字幕的視頻也可用.

布里奇特貝爾格雷夫 ÿ 吉娜·勞瑞, 非暴力溝通中心認證的培訓師 (非暴力溝通中心, CNCC), 多年前創造了一個偉大的工具來教授和實踐非暴力溝通 (CNV). 正如他們自己所說 他的介紹, 這 雷士舞池 (雷士舞池) 通過一系列步驟來促進非暴力交流的實踐，空間圖允許身體維度被用來處理情感維度, 如本視頻所示:

在夏天的 2009 我有幸與 Gina 一起訓練並見到了 Bridget, 並從那裡恢復了西班牙語的翻譯和改編工作, 許多人合作的努力，我已經協調了一段時間. 這就是為什麼傳播如此簡單的工具，同時又如此深刻的原因是一種樂趣, 終於用西班牙語了, 在我們已經註意包含盡可能多的西班牙語使用者的版本中.

我的經驗是 雷士舞池 它們可以由僅初步了解非暴力溝通的人練習 (事實上，我有時會在介紹性研討會中使用它). 即使是不了解非暴力溝通過程本身的人 (孩子們, 女孩和青少年, 治療中的客戶) 他們可以在更有經驗的人的幫助下輕鬆完成.

雷士舞池結合視覺, 身體和語言, 讓體驗通過更多的渠道發生，體驗更深. 有九個 “舞蹈” 不同的, 帶有暗示性的名字 “的舞蹈 13 腳步”, “融合與連接之舞”, “憤怒/憤怒之舞, 羞恥和沮喪”, “是與否的舞蹈”, ○ “將未滿足需求的痛苦轉化為需求之美”.

除了, 在 2013 他們編輯了一些視頻，在其中解釋了其中的三種舞蹈, 在包含西班牙語字幕的精心編輯中.

如果您想購買不同格式的 CNV 舞池 (怎麼下載成pdf, 在紙上, 塑化版…) 以及在家里或練習小組中與他們一起學習的 DVD, 您可以訪問 您的在線商店, 生命資源.

如果您想指望我在單獨的課程或特定的研討會中嘗試舞池, 我很樂意陪你.

我希望你喜歡他們.

哈維爾

我很高興分享這篇文章 聚焦研究所 已發表於 對開本. 聚焦與體驗療法雜誌, 它的學術期刊, 在它的體積 25 的 2014. 我的論文 “交叉聚焦和 非暴力溝通. 反思更深層次的影響“ 出現在開頭 2014 並且剛剛在官網以PDF格式免費發布數字版 對開本.

下載英文文章, “交叉聚焦和 非暴力溝通. 反思更深層次的影響”.

下載該文章的西班牙語版本, “如何結合專注和非暴力溝通. 反思更深的含義”.

[2月9日更新 2017] 下載文章的日文版, “聚焦與非暴力溝通的交叉點——回歸更深層次的意義”, 並閱讀 它的翻譯故事 (在西班牙語中) 作者：川原圓 (川原Y) 還有比笠真子 (ika子真子). 非常感謝！

我把摘要留在這裡:

抽象的

既聚焦又 非暴力溝通 (雷士) 是基於這樣的想法，即當人們的一些話得到反映時，他們就會獲得洞察力並且他們的內在過程會得到發揚光大. 反思增強了與自己和同伴的聯繫. 反思帶來更深層次的影響, 隨著隱含方面的出現並變得有意識.

然而, 聚焦和 非暴力溝通 強調反映原始溝通的不同方面. 聚焦跟隨 感覺 在身體中作為一種創造新意義的新方式. 非暴力溝通 試圖找到普遍的 需要 這是每個人類行為的核心. 聚焦和 非暴力溝通 已經 越過 以不同的方式 (本文探討了一些過境點的簡短修訂). 可以通過引入新的需求意識來豐富專注力, 尤其是問的時候. 和 非暴力溝通 可以通過對人的原始表達的新敏感性來增強 - 而不僅僅是試圖“翻譯”一切, 但也重視習慣性語言作為隱喻.

當這兩個過程結合在一起並且同伴/治療師反映了兩個意識水平的各個方面時, 隨著深刻影響的出現，該人取得了相關的結果.

關鍵詞: 專注, 非暴力溝通 (雷士), 同情, 反映, 穿越.

對於講西班牙語的人, 用西班牙語去這篇文章.

我希望你會喜歡它，我會喜歡閱讀你的評論,

哈維爾

我非常高興地分享你發表的這篇文章 聚焦研究所 (位於紐約的國際聚焦研究所) 在卷 25 對應於 2014 從 對開本. 聚焦與體驗療法雜誌, 其官方學術期刊. 出現在紙質版的開頭 2014, 我的文章 “交叉聚焦和 非暴力溝通. 反思更深層次的影響“ 剛剛在官方頁面上以 PDF 格式免費和開放獲取以英文發布 對開本.

下載英文原文, “交叉聚焦和 非暴力溝通. 反思更深層次的影響”.

下載該文章的西班牙語版本 “如何結合專注和非暴力溝通. 反思更深的含義”.

[的更新 9 二月 2017] 下載文章的日文版 “聚焦與非暴力溝通的交叉點——回歸更深層次的意義” 並看到 其翻譯史.

我也留給你最初的總結:

抽象的

既聚焦又 非暴力溝通 (CNV) 它們基於這樣一種理念，即人們會獲得洞察力，並且當我們的一些話語反映給我們時，我們的流程就會得到推進。. 反射增強了人與自己以及與他同行的人的聯繫. 隨著隱含的方面向自身的存在敞開並被有意識地識別，這種反思具有更深層次的含義。.

不過, 聚焦和 非暴力溝通 強調反映原始溝通的不同方面. 對焦遵循 感覺 在身體中作為一種創造新意義的新方式. 的 非暴力溝通 嘗試找到 需要 每個人類行為背後的人類普遍性. 聚焦和 非暴力溝通 已經合併 (越過) 以不同的方式 (本文探討了一些組合的簡要回顧). 可以通過引入對需求的新認識來豐富專注力, 特別是在詢問步驟中. 和 非暴力溝通 可以通過對人的原始表達的新敏感性來增強 - 而不是簡單地試圖“翻譯”一切, 但也將習慣語言視為一組隱喻.

當這兩個過程結合在一起時，當聽者作為同伴或治療師反映兩種意識水平的方面時, 當深刻的影響出現時，這個人會取得相關的結果.

關鍵詞: 專注, 非暴力溝通 (雷士) / 非暴力溝通 (CNV), 同情, 反映, 穿越/交叉/合併.

對於說英語的人, 去這個英文帖子.

我希望你喜歡它，我會很高興閱讀你的評論,

哈維爾

升級到 26 九月 2014:

我很榮幸我的文章的西班牙語版本出現在 紐約聚焦研究所的西班牙語頁面 (聚焦研究所). 非常感謝! 非常感謝!

升級到 9 二月 2017:

非常感謝川原圓的日文翻譯 (川原Y) 還有比笠真子 (ika子真子). 非常感謝！ Aquí está la 其翻譯史.

前幾天我評論了 在 Spiral Consulting for Children 的博客文章中, 我在那里為與孩子打交道的家庭和專業人士處理人際溝通問題, 女孩和青少年, 有時，一個改善家庭或課堂交流的研討會會引起人們的興趣, 除了獲得的見解和學到的工具, 許多人要求更多的材料來依靠. 我喜歡推薦書 Adele Faber 和 Elaine Mazlish (教練員和媽媽們) 帶有提示性標題 如何說話，讓你的孩子聽，如何傾聽，讓你的孩子和你說話, 與男孩和女孩交流的經典，出現在 1980. 多年來，它已成為積極育兒的基準: 在設定限制並為所有相關方達成令人滿意的協議的同時，善解人意並驗證傾聽.

受到兩位作者舉辦的研討會的啟發, 本書圍繞以下內容構建: 章節 1. 如何幫助孩子處理自己的情緒. 章節 2. 如何促進合作. 章節 3. 懲罰的替代品. 章節 4. 如何激發自主性. 章節 5. 讚美. 章節 6. 如何逃避類型轉換. 章節 7. 回顧. 除了, 在最新版本的 2013 從 社論 美第奇 包括作者回顧三十多年的學習和經歷，以及喬安娜·法伯的感人後記, 她作為作家阿黛爾·法伯的女兒的經歷以及她與自己的母親身份的相遇.

從人類和人際關係的積極觀點, 該文本基於基本推理和許多示例, 一些插圖與生活本身一樣的小插曲, 並不斷提供想法與我們周圍的男孩和女孩一起付諸實踐. 雖然它最初是面向家庭的, 也可用於教育和社會領域 (儘管作者還有其他專門針對研究主題的書籍).

如果你的兒女 (或者和你一起工作的學生) 他們年紀大了, 你也可以看看同一作者的書 如何說話讓青少年會聽以及如何傾聽讓青少年會和你說話, 提供一些不同的想法 (適合他們年紀大的時候) 和建議總是有用的, 這可能會讓你微笑.

祝你閱讀愉快, 並且你喜歡探索新的交流方式.

哈維爾