Ang nonviolent Komunikasyon Kini mao ang usa ka kaayo nga lawom nga himan, kini mao ang madanihon sa pag-ugmad sa tanan nga media ug pinaagi sa tanan nga posible nga mga kanal. Workshops nagbuhat kanako nga nakakita sa profusion sa mga kapanguhaan sa paggamit (visual, luna…), sa taliwala sa ubang mga sulat nga adunay kamot-crafted, ug sa paggamit sa ako sa pipila ka mga tuig.

Ako nakapahimuot sa usa ka daghan sa mga bag-o nga dagway sa mga sulat “konekta FÁCIL”, usa ka kapanguhaan kaayo mapuslanon sa pag-uban sa mga proseso sa mga tawo nga mosalig sa visual, ilabi na sa mga bata. sa Yano Cat, ang usa ka gamay nga negosyo nga naningkamot sa pagdala ug sa paghimo sa mga materyal sa pagtudlo alang sa pagbansay-bansay sa nonviolent Komunikasyon sa Spain, Sila gipili sa paglusad niini nga mga sulat iya.

Ako lang makadawat ug mga sulat “konekta FÁCIL” ug ako ganahan sa daghan nga mga aspeto. Sa usa ka kamot, ang disenyo, uban sa yano nga drowing nga sa paghimo sa mga kard kaayo barato, uban sa pink background alang sa mga pagbati ug sa azul background alang sa mga panginahanglan (sa usa ka code ug gipaalang sa komunidad sa nonviolent Komunikasyon pinaagi sa Sayaw salog CNV).

Sa laing bahin, sa paagi nga sila pag-atiman nga mga pulong: mga pagbati nga lalaki ug babaye nga, aron nga ang tanan mahimo dali mobati nga naglakip sa; ug mga panginahanglan sagad nga gipahayag sa duha ka complementary nga mga paagi, mao nga ang mga tawo nga sa pagsusi kon unsa ang pulong nga natali kamo labing maayo.

usab, makadugang sa usa ka gidaghanon sa mga gisugyot nga paggamit (mga sugyot Game), pahiangay, pabagay gikan sa ubang mga tinubdan uban sa pagtugot, lakip na ang mga bantog nga “Poker CNV”, ko sa paggamit sa sa-kahiladman workshop.

Gikan dinhi ang akong mga pahalipay ngadto sa team Yano Cat kining bag-ong kapanguhaan. Ako buot nga kamo sa pagsulay kanila sa akong sunod nga workshop ug tan-awa kon unsa ang ilang hunahuna sa mga nalambigit. Samtang sa laing bahin ang imong mahimo sa pagsusi og dugang mahitungod sa mga kard diha sa website ug imong mahimo sa pagpalit kanila online kon interesado.

ako misalig nga kamo mga praktikal ug sayon ​​sa pagpalalom sa nonviolent Komunikasyon.

Javier

katapusan 6 Oktubre Marshall Rosenberg, ang Magbubuhat sa mga nonviolent Komunikasyon, nga natuman kawaloan ug kinsa nakasinati sa mga benepisyo sa ilang mga buhat kita nagsaulog.

Marshall B. Rosenberg Siya natawo 6 Oktubre 1934 sa komyun, Ohio (US), ug ang pamilya mibalhin sa 1943 sa usa ka Detroit, Michigan, sa wala pa ang mga rayot lumba sa tuig nga. Marshall nagsulti sa unsa nga paagi nga ang kasinatian sa pagpanlupig nagtimaan kaniya. Usab batid nga sa kapintasan sa eskwelahan, sa nga giila nga usa ka Judio pinaagi sa iyang apelyido. Ingon siya sa iyang kaugalingon, siya nadiskobrehan nga adunay mga tawo nga makatagamtam kadaot. Ug sa mao usab nga panahon, Iyang nakita kon sa unsang paagi ang ubang mga tawo nakahimo sa paglihok uban sa kalooy alang sa hilabihan lisud nga mga sitwasyon (sa iyang lola, Atol sa krisis nakahimo sa pagpakaon sa mga tawo sa dalan; o sa iyang uyoan, Ako nakahimo sa pagpakaon ug pag-ayo ug tigulang nga lola).

Sa ulahi nagtuon psychology ug nakaangkon sa iyang doctorate sa Carl Rogers 1961, siguradong takos sa iyang kaugalingon ingon nga usa ka clinical psychologist sa 1966. Apan, ang focus sa clinical sikolohiya wala makatagbaw kaniya, uban sa pagpasiugda sa mga marka ug diagnoses. Siya nagpadayon sa pagsiksik ug sa pagtukod (Kini usab nag-umol sa Pag-focus, ug gihimo kini nga nagrekomendar sa iyang abante nga pagbansay sa), ug sa katapusan iyang gilalang ang proseso nonviolent Komunikasyon ingon nga kita nasayud nga kini.

Tungod kay ang mga eighties nagtrabaho internationally alang sa paghusay sa seryoso nga mga panagbangi ug pag-ugmad sa mga kahanas sa resolusyon sa panagbangi mas gamay sa atong adlaw-adlaw nga mga kinabuhi, panagbangi sa uban ug sa internal nga mga panagbangi. Pipila ka tuig na ang milabay kini miretiro, human sa paghimo sa gatusan ka mga pormasyon sa kalibutan ug gitukod Internasyonal nga Center alang sa nonviolent Komunikasyon (Center alang sa nonviolent Komunikasyon) sa mikaylap kini nga proseso sama sa transformer. Imong mabasa dugang bahin sa iyang kinabuhi ug diin siya nagtrabaho sa Websayt sa International Center alang sa nonviolent Komunikasyon (Center alang sa nonviolent Komunikasyon).

Ako sa kalipay sa formarme uban kaniya, uban sa iyang asawa nga Valentina ug sa ubang mga trainers sa usa ka Intensive International Training (Internasyonal nga Intensive Training) siyam ka adlaw sa Switzerland sa Agosto 2008, ug ako makadawat sa kainit ug sa unsa nga paagi siya nagdasig kanako sa pagsulay sa pagpahayag sa akong pagsabot sa nonviolent Komunikasyon ngadto sa mga anak ug sa mga tawo nga anaa sa kontak uban kanila. Daghan sa akong buhat sukad nga dinasig sa akong nakat-onan gikan kaniya, ang duha sa paghimo sa usa ka Sumpay Dugang Tinuod diha sa mga kinabuhi sa tanan nga mga katawhan (lakip na ang akong), ug sa mga kinabuhi sa mga anak, ug mga tin-edyer nga kaniya sila sa contact, ug ang mga tawo nga sa palibot (ilabi na pinaagi sa Tuliyok Consulting mga Bata, sa linya interpersonal komunikasyon). Sa niini nga pagbansay naghisgot kami Certification, ug bisan pa ang mga katapusan mao ang usa ka paagi nga ako wala misunod, akong gibati bahin sa kalihukan sa nonviolent Komunikasyon ug magpadayon sa pagtrabaho uban sa mga Association alang sa nonviolent Komunikasyon dinhi sa Espanya ug sa ubang mga grupo ug sa pagkat-on nga mga buhat.

Sa panahon nga kita gikuha niini nga litrato, sulagma sa kapalaran, Marshall naghulagway kanato, Valentina ug kanako uban sa duha ka mga anak ug walay mailhan nga babaye, ingon nga nagsimbolo sa labi nagtrabaho uban sa mga anak nga nahitabo sa inspirasyon sa Marshall ug nonviolent Komunikasyon.

Gikan dinhi ipadala ko ang akong mga pasalamat ug buhis. Salamat, Marshall!

Uban sa lawom nga pasalamat ipadala ko ang akong saulugon sa pagsimba. Salamat, Marshall!

Javier

CNV dancefloors na mipakita diha sa mga bersyon sa Castilian, diin ako nagtrabaho, ug anaa usab sa Spanish subtitle video.

Bridget Belgrave ug Gina Lawrie, Pagtukod Certified sa Center alang sa nonviolent Komunikasyon (Center alang sa nonviolent Komunikasyon, Alagad ug), Alang sa mga tuig sila gibuhat sa usa ka dako nga himan sa pagtudlo ug nagabuhat sa dili mapintas nga Komunikasyon (CNV). Samtang sila sa ilang mga kaugalingon diha sa pagpasakop, ang Sayaw salog CNV (NVC Sayaw salog) Sila migula pinaagi sa usa ka serye sa mga lakang aron sa pagpahigayon sa mga batasan sa nonviolent Komunikasyon uban sa usa ka spatial mapa nga motugot kaninyo sa paggamit sa lawas nga kabahin sa pagtrabaho sa emosyonal nga kabahin, sa paagi nga makita mo sa video niini nga:

sa ting-init 2009 Ako sa kalipay sa formarme sa Gina ug angay Bridget, ug gikan didto ang buhat sa paghubad ug pagpahiangay nga mibalik sa Castilian, sa usa ka paningkamot diin nakatabang kita sa daghang mga tawo ug ako alayon alang sa usa ka samtang. Busa kini mao ang usa ka kalipay sa pagpakaylap sa usa ka yano nga himan ug bisan pa sa ingon lawom, sa katapusan sa Spanish, sa usa ka bersyon nga kita gikuha pag-atiman nga naglakip sa mga kinadak-ang posible nga gidaghanon sa mga Espanyol mamumulong.

Ang akong kasinatian mao nga Sayaw salog CNV ang mga tawo nga nagabuhat sa pipila lang ka inisyal nga kahibalo sa nonviolent Komunikasyon (sa pagkatinuod ako sa paggamit niini usahay diha sa pasiuna nga workshop). Bisan ang mga tawo nga wala mahibalo sa proseso sa iyang kaugalingon nonviolent Komunikasyon (mga anak, ug mga tin-edyer, kliyente sa therapy) Sila makahimo sa dali pagtabok niini uban sa tabang gikan sa usa ka tawo nga mas eksperiensiado.

Dancefloors CNV combine sa visual, corporal ug pinulongan, aron nga kasinatian mahitabo pinaagi sa dugang nga mga kanal ug kasinatian mao ang mas lawom. Ug adunay siyam ka “sayaw” lain-laing mga, uban sa mga ngalan sama sa masugyoton nga ingon sa “mosayaw sa 13 mga lakang”, “Sayaw Integration ug Koneksyon”, “Mosayaw sa Kasuko / Kapungot, Kaulaw ug Depresyon”, “Mosayaw sa Oo ug sa Dili”, ang “Pagbag-o sa sa kasakit sa pakyas nga mga panginahanglan sa Katahom Panginahanglan”.

usab, sa 2013 Sila edit sa pipila ka mga video nga ipatin-aw sa tulo ka niini nga mga sayaw, sa usa ka amping nga edisyon nga naglakip sa Espanyol nga subtitles.

Kon kamo gusto sa pagpalit sa dancefloor CNV sa lain-laing format (ingon nga download PDF, papel, plastik nga bersyon…) ug DVD sa pagkat-on uban kanila sa balay o sa grupo sa praktis, nga imong mahimo sa pagbisita sa online tindahan, Kinabuhi Resources.

Ug kon gusto mo nga mapamatud-an nga ako adunay sa dancefloor sa usa lang ka sesyon o sa piho nga workshops, ako mahimong malipayon sa pag-uban.

Paglaum ikaw ingon sa.

Javier

ako malipayon sa pagpakigbahin sa niini nga artikulo nga akong Ang Pag-focus Institute nga gipatik sa Ang panid. Usa ka Journal sa Pag-focus ug Experiential Therapy, sa iyang academic journal, sa gidaghanon sa iyang mga 25 sa 2014. akong papel “Pagtabok focus ug Dili mapintas nga Komunikasyon. Pagpamalandong sa mas lawom nga implikasyon“ nagpakita sa sinugdanan sa 2014 ug kini lang nga gipatik sa digital uban sa libre nga access ug PDF format sa opisyal nga website sa Ang panid.

Download ang artikulo sa Iningles, “Pagtabok focus ug Dili mapintas nga Komunikasyon. Pagpamalandong sa mas lawom nga implikasyon”.

Download ang Spanish nga bersyon sa artikulo, “Paghiusa focus ug dili mapintas nga Komunikasyon. Palandonga alang sa mas lawom nga implikasyon”.

[Update Pebrero ika-9 2017] Download ang mga Japanese nga bersyon sa artikulo, “Ang intersection sa sa pag-focus ug sa non-mapintas nga komunikasyon - ngadto sa mas lawom nga implikasyon sa pagsulti-balik”, ug sa pagbasa sa mga istorya sa hubad sa iyang (sa Kinatsila) pinaagi sa Madoka Kawahara (Kawahara lingin) y mako Hikasa (mako Hikasa). Salamat kaayo !!!

mobiya ako dinhi sa abstract:

abstract

Ang duha Pag-focus ug Dili mapintas nga Komunikasyon (NVC) gibase sa ideya nga ang mga tawo og mga panabut ug sa ilang sulod nga mga proseso na gidala sa unahan sa diha nga ang pipila sa ilang mga pulong namalandong. Pagpamalandong pausbaw koneksyon sa duha sa kaugalingon ug sa uban sa mga kauban. Ug pagpamalandong nagdala mas lawom implikasyon, ingon sa gipasabot aspeto moabut ngadto sa paglungtad ug mahimong mahunahunaon.

Apan, Pag-focus ug Dili mapintas nga Komunikasyon gibutang niya ang mga stress sa pagpamalandong sa lain-laing mga bahin sa orihinal nga komunikasyon. Pag-focus mosunod gibati maayong panghunahuna sa lawas ingon sa usa ka bag-o nga paagi sa paghimo sa bag-o nga kahulogan. Dili mapintas nga Komunikasyon naningkamot sa pagpangita sa universal mga panginahanglan nga anaa sa kinauyokan sa matag aksyon sa tawo. Pag-focus ug Dili mapintas nga Komunikasyon nga mitabok sa lain-laing mga mga paagi (ang usa ka mubo nga rebisyon sa pipila crossings ang gisusi sa papel niini nga). Pag-focus mahimong dato pinaagi sa pagpaila sa usa ka bag-o nga kaamgohan sa mga panginahanglan, ilabi na sa dihang pagpangutana. ug Dili mapintas nga Komunikasyon mahimong mapalambo pinaagi sa usa ka bag-o nga kasensitibo ngadto sa orihinal nga mga ekspresyon sa tawo-dili lang naningkamot sa "paghubad" ang tanan nga butang, apan usab sa magpabili habitual pinulongan nga ingon sa mga metapora.

Sa diha nga ang duha proseso nga hiniusa ug ang mga kauban / therapist nagpakita bahin sa duha nga lebel sa ihibalo, ang tawo achieves may kalabutan nga mga resulta sama sa lawom nga implikasyon mitunga.

keywords: Pag-focus, Dili mapintas nga Komunikasyon (NVC), empatiya, Palandonga, Pagtabok.

Kay Espanyol mamumulong, moadto sa niini nga post sa Kinatsila.

Ako naglaum nga ikaw malingaw niini ug ako mahigugma sa pagbasa sa imong mga comments,

Javier

Uban sa dakong hingpit nga kalipay nga akong ipakigbahin kini nga artikulo nga akong gipatik Ang Pag-focus Institute (International focus Institute nga nakabase sa New York) gidaghanon 25 nga katumbas sa 2014 sa Ang panid. Usa ka Journal sa Pag-focus ug Experiential Therapy, opisyal nga academic journal. Mipakita diha sa mga papel nga bersyon sa sayo pa 2014, sa akong artikulo “Pagtabok focus ug Dili mapintas nga Komunikasyon. Pagpamalandong sa mas lawom nga implikasyon“ Kini lang nga gipatik sa Iningles sa libre nga access sa PDF sa opisyal nga website sa Ang panid.

Download ang mga orihinal nga artikulo sa Iningles, “Pagtabok focus ug Dili mapintas nga Komunikasyon. Pagpamalandong sa mas lawom nga implikasyon”.

Download sa mga Espanyol nga bersyon sa Artikulo “Paghiusa focus ug dili mapintas nga Komunikasyon. Palandonga alang sa mas lawom nga implikasyon”.

[Gibuhat nako ang pipila niini nga mga ehersisyo uban sa mga tin-edyer ug mga batan-on nga naa sa peligro sa sosyal sa Madrid ug maayo kini. 9 Pebrero 2017] Gibuhat nako ang pipila niini nga mga ehersisyo uban sa mga tin-edyer ug mga batan-on nga naa sa peligro sa sosyal sa Madrid ug maayo kini. “Ang intersection sa sa pag-focus ug sa non-mapintas nga komunikasyon - ngadto sa mas lawom nga implikasyon sa pagsulti-balik” Gibuhat nako ang pipila niini nga mga ehersisyo uban sa mga tin-edyer ug mga batan-on nga naa sa peligro sa sosyal sa Madrid ug maayo kini. Gibuhat nako ang pipila niini nga mga ehersisyo uban sa mga tin-edyer ug mga batan-on nga naa sa peligro sa sosyal sa Madrid ug maayo kini..

Ug ako usab mobiya sa inisyal nga summary:

KATINGBANAN

Pag-focus ingon nga ang duha Dili mapintas nga Komunikasyon (CNV) Sila base sa ideya nga ang mga tawo og mga panabut ug sa atong mga proseso sa mga gidala sa unahan sa diha nga atong palandongon ang pipila sa atong mga pulong. Ang pagpamalandong sa gahum koneksyon sa tawo uban sa iyang kaugalingon ug nga nag-uban. Ug ang pagpamalandong nagadala mas lawom implikasyon samtang ang bug-os nga mga bahin nga bukas sa ilang kaugalingon nga pagpakabuhi ug mga giila tinuyo.

Apan, Pag-focus ug Dili mapintas nga Komunikasyon Sila og gibug-aton pagpamalandong lain-laing mga aspeto sa mga orihinal nga komunikasyon. Pag-focus mosunod kinasingkasing nga mga pagbati sa lawas ingon sa usa ka bag-o nga paagi sa paghimo og bag-ong kahulugan. Ang Dili mapintas nga Komunikasyon naningkamot sa pagpangita sa mga panginahanglan nahiilalum universal sa tawhanong sa matag tawo nga aksyon. Pag-focus ug Dili mapintas nga Komunikasyon Sila hiniusa (mitabok) lain-laing mga mga paagi (sa usa ka mubo nga pagribyu sa pipila ka mga kalihokan nga gisusi sa niini nga artikulo). Pag-focus nga mahimong dato sa pagpaila sa usa ka bag-o nga sa panimuot mahitungod sa mga panginahanglan, ilabi na sa paglabay Pangayo. Ug Dili mapintas nga Komunikasyon Ikaw mahimo pagpalambo sa usa ka bag-o nga pagbati sa orihinal nga termino sa tawo-dili lang naningkamot sa "paghubad sa" tanan nga, apan usab sa pagpabili sa mga komon nga pinulongan nga ingon sa usa ka hugpong sa mga metapora.

Sa diha nga ang duha ka mga proseso sa mga hiniusa nga ug sa diha nga ang mga tigpaminaw nga ingon sa usa ka coach o therapist nagpakita sa mga bahin sa duha nga lebel sa kahimatngon, tawo makaabot sa may kalabutan nga mga resulta sa mitunga lawom implikasyon.

Keywords: Pag-focus, Dili mapintas nga Komunikasyon (NVC) / Dili mapintas nga Komunikasyon (CNV), Kahanuklog, Palandonga, Pagtabok/Krus / Combine.

Kay Iningles mamumulong, moadto sa niini nga post sa Iningles.

Manghinaut ako nga kamo malingaw niini ug malipayon sa pagbasa sa imong mga comments,

Javier

Upgrade sa 26 Septyembre 2014:

Ako adunay kadungganan sa Castilian bersyon sa akong artikulo nga makita diha sa panid sa Kinatsila focus Institute sa New York (Ang Pag-focus Institute). Salamat! Salamat kaayo!

Upgrade sa 9 Pebrero 2017:

Mapasalamaton kaayo sa Japanese nga hubad sa Madoka Kawahara (Kawahara lingin) y mako Hikasa (mako Hikasa). Mapasalamaton kaayo sa Japanese nga hubad sa Madoka Kawahara Gibuhat nako ang pipila niini nga mga ehersisyo uban sa mga tin-edyer ug mga batan-on nga naa sa peligro sa sosyal sa Madrid ug maayo kini..

Pipila ka adlaw ang milabay nagkomento ko sa usa ka blog post sa Spiral Consulting for Children, diin nagtrabaho ko sa mga isyu sa interpersonal nga komunikasyon alang sa mga pamilya ug mga propesyonal nga nagtrabaho kauban ang mga bata, ug mga tin-edyer, nga usahay ang usa ka workshop sa pagpalambo sa komunikasyon sa pamilya o sa lawak-klasehanan nagsilbi nga makapukaw sa interes, ug gawas sa mga panabut nga nakuha ug mga himan nga nakat-unan, daghang mga tawo ang nangayo og dugang nga materyal nga masandigan. Ganahan kong morekomendar og libro Adele Faber ug Elaine Mazlish (mga tigbansay ug mga inahan) mga babaye ug mga tin-edyer sa residential care Unsaon pagsulti aron ang imong mga anak maminaw ug maminaw aron ang imong mga anak makigsulti kanimo, usa ka klasiko sa komunikasyon sa mga batang lalaki ug babaye nga nagpakita sa 1980. Sulod sa mga tuig nahimo kini nga sukaranan sa positibo nga pagkaginikanan: mabination ug pagbalido sa pagpaminaw samtang nagtakda og mga limitasyon ug pagkab-ot sa makatagbaw nga mga kasabutan alang sa tanang mga partido nga nahilambigit.

Nadasig sa mga workshop nga gihimo sa duha ka tagsulat, Ang libro nahan-ay sa palibot sa mosunod nga mga sulod: sukad sa akong pagbansay sa NVC nagsugod uban kaniya ug milawom uban sa iyang pag-uban 1. Unsaon pagtabang sa mga bata sa pagsagubang sa ilang mga pagbati. sukad sa akong pagbansay sa NVC nagsugod uban kaniya ug milawom uban sa iyang pag-uban 2. Sa unsa nga paagi sa pagpalambo sa kolaborasyon. sukad sa akong pagbansay sa NVC nagsugod uban kaniya ug milawom uban sa iyang pag-uban 3. Mga alternatibo sa silot. sukad sa akong pagbansay sa NVC nagsugod uban kaniya ug milawom uban sa iyang pag-uban 4. Unsaon pagdasig sa awtonomiya. sukad sa akong pagbansay sa NVC nagsugod uban kaniya ug milawom uban sa iyang pag-uban 5. ang pagdayeg. sukad sa akong pagbansay sa NVC nagsugod uban kaniya ug milawom uban sa iyang pag-uban 6. Unsaon pag-ikyas sa typecasting. sukad sa akong pagbansay sa NVC nagsugod uban kaniya ug milawom uban sa iyang pag-uban 7. Recapitulemos. usab, sa pinakabag-o nga edisyon sa 2013 ang Editoryal nga Medici Naglakip sa usa ka pagtan-aw balik gikan sa mga tagsulat sa pagkat-on ug mga kasinatian sa kapin sa traynta ka tuig ug usa ka makapatandog nga pagkahuman ni Joanna Faber, uban sa iyang kasinatian isip anak sa tagsulat nga si Adele Faber ug sa iyang engkwentro sa iyang kaugalingong pagkainahan.

Gikan sa usa ka positibo nga panglantaw sa tawo ug sa tawhanong relasyon, ang teksto gibase sa sukaranang pangatarungan ug daghang pananglitan, ang uban gihulagway sa mga vignette nga sama sa kinabuhi mismo, ug padayon nga nagtanyag og mga ideya nga ipadapat sa mga batang lalaki ug babaye sa atong palibut. Bisan tuod sa sinugdan gitumong ngadto sa mga pamilya, mahimo usab nga gamiton sa edukasyon ug sosyal nga natad (bisan pa ang mga tagsulat adunay uban nga piho nga mga libro alang sa hilisgutan sa mga pagtuon).

Ug kon ang imong mga anak nga lalaki ug babaye (o ang mga estudyante nga imong kauban sa trabaho) tigulang na sila, mahimo usab nimo tan-awon ang libro sa parehas nga mga awtor Unsaon pagsulti aron ang mga tin-edyer maminaw ug unsaon pagpaminaw aron ang mga tin-edyer makigsulti kanimo, nagtanyag ug lain-laing mga ideya (angayan kon sila tigulang na) ug mga sugyot kanunay nga mapuslanon, kana basin makapahiyum nimo.

Nanghinaut ko nga usa ka malipayon nga pagbasa, ug nga nalingaw ka sa pagsuhid sa bag-ong mga porma sa komunikasyon.

Javier