صحيح اتصال أكثر نحو
CONNECTION MORE AUTHENTIC


ترجمة


 تحرير الترجمة
من قبل Transposh - translation plugin for wordpress



اتصال:







الاشتراك في إدخالات







السجلات




العلامات




المشاركات الأخيرة

ملصق: قدم جدول الأعمال

ورشة “هل هذا عنف? تسمية العنف كشكل من أشكال الدعوة السياسية” في “مؤتمر فيلت سينس الثالث” عبر الإنترنت 3 ديسمبر 2021

[انشر باللغة الاسبانية. انظر المنشور الأصلي باللغة الإنجليزية.]
و تركز كان دائمًا في جوهره هدف تحسين المجتمع, ليس فقط الأفراد. كتب جندلين على نطاق واسع عن البعد الاجتماعي والسياسي للتركيز, لأن الشعور يمنحنا فهمًا أفضل لحياتنا الداخلية وظروفنا الخارجية. من عمل شخصي عميق, يدعونا التركيز إلى الدخول في العلاقات الشخصية والهياكل الاجتماعية بقوة, المرونة والوعي, وكذلك للبدء في إجراء التغييرات التي نريد رؤيتها في العالم.

لكل هذا يشرفني أن أقدم ورشة العمل الخاصة بي “هل هذا عنف? تسمية العنف كشكل من أشكال الدعوة السياسية?” (العنوان الأصلي باللغة الإنجليزية هو “هل هذا عنف? تسمية العنف بالدعوة”) في المؤتمر الثالث للحس اللباد (مؤتمر فيلت سينس الثالث), نظمته معهد انترناسيونال دي التركيز على الإنترنت هذا العام 2021 مع التركيز على “الافراج المتجسد: الشعور بالاحساس والعدالة الاجتماعية” (الإنجليزية “التحرير المجسد: الشعور اللباد & العدالة الإجتماعية”). في ورشة العمل الخاصة بي ، أخطط لعمل تقاطع بين عمل حماية الطفل الذي أقوم بتطويره من الاستشارات الخاصة بي, الأطفال دوامة استشارات, والبعد الداخلي للتركيز. في نفس الوقت, آمل أن أقدم عناصر الوعي الداخلي التي ستكون مفيدة لأي شخص ملتزم بالعدالة الاجتماعية, ليس فقط مع حماية الطفل.

تاريخ: الجمعة, 3 ديسمبر 2021, من 11:00 1 13:00 وقت نيويورك (17:00-19:00 توقيت مدريد, انظر إلى فترات زمنية أخرى هنا).

مكان: عبر الانترنت.

لغة: الإنجليزية.

لمزيد من المعلومات والتسجيل: الموقع الإلكتروني لمؤتمر فلت سينس الثالث (2021).

[الأصلي دخول ديل 24 نوفمبر 2021, محدث 3 ديسمبر 2021, تاريخ الحدث].

ورشة عمل “هل هذا عنف? تسمية العنف بالدعوة” في مؤتمر Felt Sense الثالث 3 ديسمبر 2021

كان التركيز دائمًا في جوهره على تحسين المجتمع, ليس فقط من الأفراد. كتب Gendlin على نطاق واسع حول البعد الاجتماعي والسياسي للتركيز, حيث يوفر الإحساس فهماً أفضل لحياتنا الداخلية - وللظروف الخارجية. بدءا من العمل الشخصي العميق, يدعونا التركيز إلى الدخول في العلاقات الشخصية والهياكل الاجتماعية بقوة, المرونة والوعي والبدء في التغييرات التي نريد أن نراها في العالم.

لذلك يشرفني جدًا أن أقدم ورشة العمل الخاصة بي “هل هذا عنف? تسمية العنف بالدعوة” في ال مؤتمر فيلت سينس الثالث, من تنظيم معهد التركيز الدولي على الإنترنت هذا العام 2021 مع التركيز في “التحرير المجسد: الشعور اللباد & العدالة الإجتماعية”. في ورشة العمل الخاصة بي ، أخطط لعبور العمل في حماية الطفل الذي أطوره من شركتي الاستشارية, الأطفال دوامة استشارات, مع البعد الداخلي للتركيز. لكن, آمل أن أقدم وعيًا داخليًا لكل شخص ملتزم بالعدالة الاجتماعية, ليس فقط في حماية الطفل.

تاريخ: جمعة, 3 ديسمبر 2021, 11:00-13:00 وقت نيويورك (17:00-19:00 توقيت مدريد, تحقق من وقتك هنا).

مكان: عبر الانترنت.

لغة: الإنجليزية.

مزيد من المعلومات والتسجيل: الموقع الإلكتروني لمؤتمر فيلت سينس الثالث (2021).

[المنشور الأصلي في 24 تشرين الثاني (نوفمبر) 2021, تم التحديث في 3 ديسمبر 2021, يوم الحدث].

ورشة “إيجاد الإحساس بالأشياء: طريقة للتفاعل مع الأجزاء الداخلية” في المؤتمر الدولي عبر الإنترنت حول التركيز على العلاج الموجه 23 أكتوبر 2020

[قراءة هذا المقال باللغة الإنكليزية]

إنه لمن دواعي سروري أن أكون قادرًا على تسهيل ورشة عمل حول “إيجاد الإحساس بالأشياء: طريقة للتفاعل مع الأجزاء الداخلية” في المؤتمر الدولي للعلاج الموجه عبر الإنترنت (مؤتمر العلاج الموجه التركيز الدولي) التي من المقرر أن تتم بين 21 و 25 أكتوبر 2020 (ما بين 22 و 26 في آسيا وأوقيانوسيا).

ستكون ورشة عمل تجريبية حول التركيز على العلاج النفسي الموجه (العلاج النفسي / العلاج المركّز, قدم / FOP), أحد خطوط العمل التي أتبعها عندما أنا أرافق في العلاج النفسي سواء شخصيًا أو عن طريق الفيديو.

“يمكن أن يمثل العمل مع الأجزاء الداخلية في العلاج تحديًا بعدة طرق. يمكننا تسهيل فهم الأجزاء الداخلية بشكل أفضل باستخدام الأشياء (الأرقام, اقلام رصاص, طين). يمكن أن تساعد عملية اختيار كائن أو أكثر في توليد الإحساس دون الحاجة إلى الشرح بشكل مفرط. في هذا الطريق, يمكننا مساعدة كل عميل (من الطفولة إلى البلوغ) استمع إلى كل جزء بالداخل, حتى تتمكن من رؤية حركة الحياة إلى الأمام فيهم وإقامة علاقة أفضل معهم. ستكون هذه ورشة عمل عملية, لذلك يُنصح بإحضار بعض الأشياء الصغيرة التي يمكن استخدامها في الاستشارة (ستفعل عشرات الأقلام الملونة).

المحتويات الرئيسية:

1) خمس أفكار رئيسية للعمل مع الأجزاء الداخلية مع الأطفال, الفتيات, المراهقين والبالغين.

2) مثال على عملية البحث عن الإحساس بالأشياء.

3) القليل من الخبرة في التعامل مع الأشياء حتى يتمكن الجميع من تطوير أسلوبهم الشخصي.”

تاريخ: الجمعة 23 أكتوبر 2020, 09:00-11:00 في توقيت نيويورك (15:00-17:00 بتوقيت مدريد) (ابحث عن الجدول الزمني هنا).

مكان: عبر الانترنت.

لغة: ستكون ورشة العمل باللغة الإنجليزية مع ترجمة فورية إلى اللغة الإسبانية.

مزيد من المعلومات والتسجيل: الموقع الإلكتروني للمؤتمر الدولي حول التركيز على العلاج الموجه (المؤتمر الدولي للعلاج المركّز).

[الأصلي دخول ديل 7 أكتوبر 2020, محدث 20 أكتوبر 2020, تاريخ الحدث].

ورشة عمل “استشعار اللباد بالأشياء: طريقة للتفاعل مع الأجزاء الداخلية” في مؤتمر FOT 23 أكتوبر 2020

[قراءة هذا المقال باللغة الإسبانية].

أنا سعيد جدًا لأنني قادر على تسهيل ورشة عمل حول “استشعار اللباد بالأشياء: طريقة للتفاعل مع الأجزاء الداخلية” في ال مؤتمر العلاج الدولي المركّز على الإنترنت التي ستقام عبر الإنترنت من 21 أكتوبر. حتى 25. 2020 (من 22 إلى 26 أكتوبر. في آسيا وأستراليا).

ستكون ورشة عمل تجريبية حول العلاج النفسي المركّز.

“يمكن أن يمثل العمل مع الأجزاء الداخلية في العلاج تحديًا بعدة طرق. باستخدام الأشياء (التماثيل, اقلام رصاص, البلاستيسين) يمكن أن تسمح بفهم أفضل للأجزاء الداخلية. يمكن أن تؤدي عملية اختيار كائن واحد أو أكثر إلى تعزيز الإحساس بالشعور دون الشرح المفرط. في هذا الطريق, يمكننا مساعدة العملاء - الأطفال والكبار أيضًا - للاستماع إلى كل جزء, لمعرفة الاتجاه إلى الأمام في نفوسهم وإقامة علاقة أفضل معهم. ستكون هذه ورشة عمل عملية, لذا يرجى إحضار بعض الأشياء الصغيرة التي يمكنك استخدامها في غرفة العلاج الخاصة بك (دزينة من الأقلام الملونة ستكون كافية).

الوجبات الجاهزة:

1) خمس أفكار رئيسية للعمل مع الأجزاء الداخلية في العلاج مع الأطفال, المراهقين والبالغين.

2) مثال على عملية الإحساس بالأشياء.

3) تجربة قصيرة للعمل مع الأشياء, لتطوير أسلوبك الشخصي.”

تاريخ: الجمعة 23 أكتوبر 2020, 09:00-11:00 وقت نيويورك (15:00-17:00 توقيت مدريد) (وقتك هنا).

مكان: عبر الانترنت.

لغة: ستكون ورشة العمل باللغة الإنجليزية مع ترجمة فورية إلى اللغة الإسبانية.

مزيد من المعلومات والتسجيل: الموقع الإلكتروني للمؤتمر الدولي للعلاج الموجه التركيز.

[المنشور الأصلي من 7 أكتوبر 2020, تم التحديث في 23 أكتوبر 2020, يوم الحدث].

معبر TIFI التركيز مع الاتصالات اللاعنفي (NVC) طاوله دائريه الشكل

معلومات حول المائدة المستديرة حول معبر التركيز واللاعنفي الاتصالات (NVC) نظمته والدولية مع التركيز المعهد من خلال لجنة عضويتها. كما هو حدث سابق المعلومات لم تعد متوفرة على موقع TIFI وتم تحريرها وفقا لذلك.

عرض “الجسم وأربع نقاط أساسية: الرعاية الذاتية لمقدمي الرعاية” في المؤتمر 2019 AMCP في مدريد 14 مسيرة 2019

عرض “الجسم وأربع نقاط أساسية: الرعاية الذاتية لمقدمي الرعاية” في الرحلات 2019 من جمعية مدريد للرعاية التلطيفية “الاندماج هو التحدي: منفتح على مظاهر أخرى”.

تاريخ: الخميس, 14 مسيرة 2019 <تمتد bbox_x = "620" bbox_y = "643" = bbox_w "35" bbox_h = "24" fsize = "16" fweight = "6" أحمر = "51" أخضر = "51" أزرق = "51" ألفا = " 12:00.

مكان: قاعة كبيرة, جناح التدريس, مستشفى جامعة جريجوريو مارانيون العام
ج / إيبيزا, 43
مدريد

مزيد من المعلومات والتسجيل على موقع الويب الخاص بـ الرحلات 2019 من جمعية مدريد للرعاية التلطيفية.

[تم تحديث الدخول إلى 14 مسيرة 2019, تاريخ الحدث].

ورشة “تركز, الجسم والسلامة: التركيز للوقاية من العنف” في مدريد 11 و 12 تشرين الثاني 2017

رفع مستوى الوعي من الجسم كمكان للحماية من العنف هي واحدة من أولوياتي المهنية الرئيسية. ورشة العمل هذه, “تركز, الجسم والسلامة: التركيز للوقاية من العنف” I الجمع بين وظيفتي أكثر من عقد من الزمان تكرس جهودها لحماية الأطفال ضد أنواع مختلفة من العنف (خلال السنوات الثماني الماضية الأطفال دوامة استشارات) مع قوة تقنية تركز, الأمر الذي ساعدني على حد سواء شخصيا ومهنيا ذلك.

التركيز قد توفر طريقة جديدة لتوفير الأمن في حياتنا من خلال الجسم. كل الناس نريد أن يعامل بشكل جيد, مع الاحترام والتقدير. لكن, العنف الشاهد على مختلف المستويات في كثير من الأحيان. إذا نحن أيضا على اتصال مع الأطفال, والمراهقين, سواء في عائلاتنا ومن عملنا, نرى العديد من حالات العنف ونسأل أنفسنا كيفية الوقاية منه. ويهدف هذا رشة العمل vivencial لذلك فإن المفهوم التشغيلي العنف مع قاعدة التجريبية من الجسم. حتى نتمكن من التعرف على العنف من الجسم في حين أننا يمكن أن تعمل بشكل أكثر وضوحا وسيلة وقائية في حياتنا وفي المجال المهني لدينا.

وتهدف هذه الورشة إلى المهتمين بمعرفة المزيد حول كيفية إدارة العنف من وضع آمن داخل الجسم, على حد سواء شخصيا ومهنيا (المتخصصين التدخل الاجتماعي من علم النفس, العلاج النفسي, العمل الاجتماعي, <تمتد bbox_x = "666" bbox_y = "486" = bbox_w "80" bbox_h = "24" fsize = "16" fweight = "6" أحمر = "51" أخضر = "51" أزرق = "51" ألفا = "…). التركيز على علم مسبق لا تكون هناك حاجة إليها (على الرغم من أنها ستكون ميزة). ورشة العمل هذه هي الدراسة المعترف بها للحصول على دبلوم في التركيز من الأسبانية المعهد من التركيز.

تاريخ: السبت 11 نوفمبر 2017 من 10:00 1 14:00 و 16:00 1 20:00 والاحد 12 نوفمبر 2017 من 10:00 1 14:00.

مكان: الفضاء “قضاء هذا هو منزلك”
C / كوستا برافا, دخول بور C / لا ماسو 2, مصنع 1, محلي 8
28031 مدريد
(مترو باكو دي لوسيا, خط 9; الحافلات 133,134 و 178)

السعر: 170 يورو.

لمزيد من المعلومات والتسجيل التركيز سنترو, التدريب المنظم: focusingcentro@gmail.com

وآمل أن المثير للاهتمام,

F. خافيير روميو

[الأصلي دخول ديل 16 أكتوبر 2017, محدث 12 نوفمبر 2017, تاريخ تشكيل].

ورشة “التركيز والعمل التجريبي مع العنف” التركيز على الاجتماع الوطنية المفتوحة في إشبيلية 14 أكتوبر 2017

إنه لمن دواعي سروري لتقديم ورشة عمل بلدي “التركيز والعمل التجريبي مع العنف” ضمن الاجتماع الأول المفتوح الوطنية التركيز التي نظمتها الأسبانية المعهد من التركيز ومنسقة عمليا من قبل فريق الفضاء التجريبي إشبيلية. كما هو مبين في العرض, “الملتقى الوطني الأول التركيز المفتوحة التي ستعقد في إشبيلية, يوم 12, 13, 14 و 15 أكتوبر 2017, ونحن ندعوكم للمشاركة, وهو عبارة عن مساحة لتشجيع اللقاء بين الناس الذين يستخدمون التركيز في المجال المهني والحياة الشخصية, أو الذين يريدون أن يعرفوا. والمساحة التي تسمح لنا لنشر الخبرات والتطبيقات في مختلف المجالات مع التركيز جديدة: علاج, مجموعة, <تمتد bbox_x = "666" bbox_y = "486" = bbox_w "80" bbox_h = "24" fsize = "16" fweight = "6" أحمر = "51" أخضر = "51" أزرق = "51" ألفا = " ,الصحة, نمو الشخصية, الروحانية الخ. فضاء, تمكن في نهاية المطاف تبادل الخبرات والأفكار حول النموذج التجريبي والتركيز”.

في العمل العلاجي, الفردية والجماعية, في العمل الاجتماعي مع مجموعات مختلفة (وخاصة الأطفال, المراهقة والشباب), يمكننا أن نرى آثار العنف في حياتهم. الهدف العام هذه الورشة هو العمل بالخبرة مفهوم العنف في حياتنا كخطوة أولى لمنع, كشف والتدخل في حالات العنف.

تاريخ: السبت 14 أكتوبر 2017, <تمتد bbox_x = "620" bbox_y = "643" = bbox_w "35" bbox_h = "24" fsize = "16" fweight = "6" أحمر = "51" أخضر = "51" أزرق = "51" ألفا = " 16:30.

مكان: فندق NH مجموعة اشبيلية
AVDA. دييغو مارتينيز باريو, 8
41013 اشبيلية

لمزيد من المعلومات والتسجيل, تشاور فتح الموقع الإلكتروني للاجتماع الوطني التركيز في إشبيلية 2017.

وآمل أن المثير للاهتمام,

F. خافيير روميو

[الأصلي دخول ديل 27 سبتمبر 2017, محدث 14 أكتوبر 2017, تاريخ ورشة العمل].

ثلاثة تحية لجين جيندلين, التركيز الأب

من وفاة جين Gendlin, و “الأب” ديل التركيز, الماضي 1 قد 2017, وقد أعربت التركيز المجتمع تقديرها للعمل وحياة هذا الرجل العظيم, ولقد كان لي شرف المشاركة في ثلاثة من هذه تحية.

تحية في مدريد من قبل المعهد الاسباني التركيز

و 31 قد 2017 عقد اجتماع الجزية لجين Gendlin بتنسيق من مكان إيزابيل GASCON مركز Tomillo المفتوحة في, مع التركيز على المكان التاريخي في مدريد وأسبانيا, حيث جعلت العديد من التطورات لنا. في لقاء مع الناس من كل حدب وصوب, وجود في مسافة أخرى كثيرة, إننا نشترك في وقت لتذكر جين Gendlin وكل ما أعطانا.

كبادرة النهائية, إيزابيل إعداد شجيرة تزرع في وقت لاحق مع الآخرين في جميع أنحاء العالم مع التركيز على سييرا دي مدريد, في المنزل بالنسبة لنا الكثير من الذكريات من تشكيلات, المدارس الصيفية والمؤتمر الوطني التركيز.

شجرة, صور من الجينات Gendlin وزوجته, ماري هندريكس-Gendlin, وإيزابيل جاسكون, Tomeu بارسيلو وغيرها.

تكريم في معهد حامية في نيويورك من قبل المؤتمر الدولي التركيز الموجه العلاج 2017

يولاندا برنارديز, المدرب وFOP الاسباني, أمام شجرة مخصصة لجين Gendlin في معهد حامية.

و 22 <تمتد bbox_x = "488" bbox_y = "643" bbox_w = "84" bbox_h = "24" fsize = "16" fweight = "6" أحمر = "51" أخضر = "51" أزرق = "51" ألفا = " 2017, كجزء من حفل الافتتاح المؤتمر الدولي الرابع التركيز العلاج الموجه 2017, عقدت في معهد حامية (حامية, نيويورك), كان هناك مساحة لتذكر جين Gendlin. بالنسبة لي كان شرفا للمشاركة في هذا الحدث الدولي الأول جاء بعد وفاة جين Gendlin, ونسمع مباشرة ما المشتركة كثير من الناس الذين عرفوه منذ عقود, مع الحكايات, تفاصيل, التعلم والذاكرة بشكل عام, والتي لاقت قبولا في داخلي.

و, الغريب, وقال انه على استعداد أيضا نصبة (أكبر من مدريد) زرع في معهد حامية, مكان رمزا للعديد من تشكيلات المجتمع الدولي التركيز, وحيث يدرس جين Gendlin عدة مرات. خدم الشجرة أيضا إلى تعليق جميع البطاقات مع التمنيات الطيبة للمؤتمر نكتب بين جميع المشاركين وحضر قاعة الجلسات العامة حتى نهاية.

تحية الرسمي للالدولية التركيز المعهد في نيويورك

وهذا السبت 12 أغسطس 2017 استغرق الأمر وضع احتفال رسمي من قبل معهد انترناسيونال دي التركيز (معهد التركيز الدولي, GIRLS) في مدينة نيويورك, لكن بث الاهتمام المباشر والرسمي للمشاركين دردشة من جميع أنحاء العالم. وعلى الرغم من بعد المسافة وسائل الإعلام الإلكترونية, هي مناقشات الخدمة الكاملة واللاحقة متوفرة في كامل على الانترنت (لها مرات وفواصل السابقة شملت, حتى الجزية نفسها تبدأ دقيقة 16 فيديو).

كانت هناك العديد من اللحظات الخاصة. بينهم أود أن أسلط الضوء:

  • الرؤية التي قدم جيري Gendlin, ابن جين Gendlin, والده, التالي, بشري, وعده الذي قطعه على الامتثال: تذكرنا طلقت كل ما جين من زوجته الأولى والتدخين, بحيث أننا ندرك دائما أنه كان إنسانا مع العيوب والقيود (من 1 وقت 23 فيديو دقيقة).
  • الثمانية المشتركة من قبل مرات آن وايزر كورنيل, أن تتكثف بكثير من موقف Gendlin في العديد من مجالات الفكر والتركيز بشكل عام (المتاحة من 1 وقت 07 دقيقة فيديو).
  • فضاء مفتوح حيث تقاسمت كثير من الناس, النصوص الحالية أو إرسال (المتاحة من 3 ساعات 2 دقائق 30 ثواني).

أدعوكم لإلقاء نظرة على الفيديو والتي يمكنك الانضمام الى حد ما تكريما لحياة وأعمال جين Gendlin. يمكنك أيضا قراءة المزيد عن الصفحة تحية لجين Gendlin: www.eugenegendlin.com.

في الاحترام العميق والاحتفال,

F. خافيير روميو

التعلم للمؤتمر الدولي الرابع التركيز العلاج الموجه في نيويورك 2017

وقبل أسابيع قليلة عدت من المؤتمر الدولي الرابع التركيز العلاج الموجه (ال 2017 مؤتمر العلاج الموجه التركيز الدولي) الذي يعتبر مكان في حامية, نيويورك (الولايات المتحدة) من 21 إلى 25 <تمتد bbox_x = "488" bbox_y = "643" bbox_w = "84" bbox_h = "24" fsize = "16" fweight = "6" أحمر = "51" أخضر = "51" أزرق = "51" ألفا = " 2017.

لقد كانت تجربة مثرية جدا, كامل من أماكن التعلم المشتركة والاجتماعات مهنيا وشخصيا, شمل تحية لجين Gendlin.

بالنسبة لي فقد كان فرصة لمعرفة المزيد عن الطرق المختلفة للعلاج النفسي التركيز الموجهة تطبيقها على ممارستي الشخصية والمهنية:

  • لقد استمتعت ورشة العمل السابقة للمؤتمر التي قدمها Laury رابابورت “دمج التعبير الفني من التوجه التركيز الممارسة السريرية الخاصة بك” (“دمج الموجه التركيز للفنون التعبيرية (FOAT®) في الممارسة السريرية لديك”).

  • تعلمت الكثير من مجموعة الدراسة صباح شلالات نانسي أدى “"أنا ليس لي صدمة!’ – يركز العلاج التوجيه للأطفال, الفتيات والشباب الذين تعرضوا لصدمات نفسية” (“'أنا لست لي الصدمة!’ - FOT للأطفال والشباب الذين عانوا من الصدمة”).

وبعد ذلك كانت جميع حلقات العمل أقصر (اثنين أو ثلاثة من بعد ظهر كل يوم), المساحات التي تم استكشاف آفاق جديدة للاستخدام العلاجي التركيز في شكل أقصر, وجميع المحادثات والاجتماعات في وجبات الطعام, فواصل والأنشطة إغلاق كل يوم.

مرة أخرى مع العديد من الأفكار لاستكشاف إمكانيات الاستفادة من التركيز في العلاج النفسي وخطوط العمل المختلفة للتحقيق في ممارستي. أنا التعليق في وقت لاحق.

وأنا أيضا جلب الشعور مجتمع على قيد الحياة وتزايد التركيز, أبحث عن العمليات الجديدة والتطورات الجديدة على الاستمرار “تحمل الحياة إلى الأمام”.

صورة جماعية للمشاركين في المؤتمر FOT (ائتمان: معهد التركيز الدولي).

آمل أن تستمر في تقاسم كل شيء تعلمت.

F. خافيير روميو Biedma

استخدام الكوكيز

هذا الموقع يستعمل الكوكيز لتتمكن من الحصول على أفضل تجربة المستخدم. إذا كنت لا تزال لتصفح انك تعطي موافقتك على قبول ملفات تعريف الارتباط المشار إليها، وقبول لدينا سياسة الكوكيز, اضغط على الرابط للمزيد من المعلومات.الكوكيز البرنامج المساعد

حسنا
تحذير ملفات تعريف الارتباط