La semana pasada se presentó oficialmente el manual Ver para proteger. Yuam sij rau kev kub ntxhov rau cov me nyuam, niñas y adolescentes y para desarrollar medidas de protección eficaces, que hemos elaborado mi socia Pepa Oven thiab Kuv txij thaum ntawd los Spirals tus me nyuam consulting rau UNICEF España. Como es habitual ya con kuv posts, comparto la entrada correspondiente al manual Ver para proteger en ese blog y amplío algunos aspectos relevantes aquí.

El manual tiene tres elementos que son significativos para compartir por aquí.

En primer lugar, sistematiza de forma amplia los conceptos fundamentales para comprender la violencia. Muchas personas que pasan por terapia necesitan entender qué les ha pasado y cómo, y aunque normalmente el proceso de acompañamiento es suficiente, a veces me piden alguna referencia para seguir ampliando. Este manual, aunque es técnico y está dirigido a profesionales que intervienen con niños, hluas nkauj thiab cov hluas nkauj, también puede servir a personas con un trabajo terapéutico suficiente.

Por otro lado, y ampliando en esa línea, el manual sirve también para psicoterapeutas que quieran actualizar sus conocimientos y competencias. Con las actividades que se proponen a lo largo de cada uno de los capítulos podemos ampliar nuestra sensibilidad y nuestra capacidad de acompañar procesos que tengan que ver con la violencia y el trauma y con su sanación. La parte práctica está pensada para cultivar la consciencia de nuestras intervenciones.

Por último, es imprescindible recordar la importancia de la dimensión corporal tanto en la violencia y sus consecuencias (en especial en el trauma y la disociación) como en la recuperación. Todo el manual cuenta con aspectos corporales, y en especial trabaja la sensación de bienestar que se intenta construir en los espacios que son Entornos Seguros y Protectores.

El manual Ver para proteger se puede descargar gratuitamente de la página web de UNICEF España.

Kuv vam tias koj nrhiav nws txaus siab rau, y me encantará saber cómo lo recibís.

F. Javier Romeo

[Post in Spanish. See the original post in English.]
Tus Focusing siempre ha tenido en su núcleo el objetivo de mejorar la sociedad, no solo a las personas de manera individual. Gendlin escribió abundantemente sobre la dimensión social y política del Focusing, ya que la sensación sentida nos proporciona una comprensión mejor de nuestra vida interior y de nuestras circunstancias externas. A partir de un trabajo personal profundo, el Focusing nos invita a entrar en las relaciones interpersonales y en las estructuras sociales con fortaleza, flexibilidad y consciencia, y también a empezar a realizar los cambios que queremos ver en el mundo.

Por todo esto es para mí un honor presentar mi taller “Puas muaj kev kub ntxhov?? Naming kev kub ntxhov ua ib daim ntawv ntawm thoj advocacy?” (el título original en inglés es “Qhov kev kub ntxhov no yog kev kub ntxhov? Naming kev kub ntxhov raws li muab cov nyiaj qhia”) en la Tercera Conferencia sobre la Sensación Sentida (Thib peb muaj kev txiav txim zoo sablaj), organizada por el Tseev tsim ntiaj teb Focusing lub koom haum online este año 2021 con el foco en “Una liberación corporalizada: la sensación sentida y la Justicia Social” (Lus Askiv “Embodied Liberation: the Felt Sense & Social Justice”). En mi taller tengo previsto hacer un cruce entre el trabajo de Protección de infancia que desarrollo desde mi consultoría, Spirals tus me nyuam consulting, y la dimensión interior del Focusing. Al mismo tiempo, espero ofrecer elementos de toma de consciencia interior que le resulten útiles a cualquier persona comprometida con la Justicia Social, no solo con la Protección de Infancia.

Hnub: Hnub Tsib, 3 Lub Kaum Ob Hlis Ntuj 2021, ntawm 11:00 mus rau 13:00 hora de Nueva York (17:00-19:00 hora de Madrid time, ver otras franjas horarias aquí).

Chaw: online.

Idioma: Aaskiv.

Más información e inscripciones en: página web de Third Felt Sense Conference (2021).

[Keeb kwm ntawm lub teb chaws 24 de noviembre de 2021, kho tshiab 3 Lub Kaum Ob Hlis Ntuj 2021, Hnub tim].

Focusing has always had at its core the improvement of society, not just of individuals. Gendlin wrote extensively about the social and political dimension of Focusing, as the felt sense provides a better understanding of our inner life –and of external circumstances. Starting from deep personal work, Focusing invites peb mus ntaiv rau hauv interpersonal kev sib raug zoo thiab kev qauv nrog lub zog, yooj ywm thiab khiav thiab pib cov kev hloov peb xav pom nyob hauv lub ntiaj teb.

Kuv thiaj honoured heev rau kuv workshop “Qhov kev kub ntxhov no yog kev kub ntxhov? Naming kev kub ntxhov raws li muab cov nyiaj qhia” thaum nyob tom Thib peb muaj kev txiav txim zoo sablaj, organised los ntawm kev ua kom ib tug Rau lub koom haum thoob ntiaj teb Focusing Hauv internet xyoo no 2021 kub siab rau “Embodied Liberation: the Felt Sense & Social Justice”. Nyob rau hauv kuv lub workshop kuv npaj hla lub chaw ua hauj lwm hauv kev tiv thaiv me nyuam uas kuv tsim los ntawm kuv consultancy ruaj, Spirals tus me nyuam consulting, Nrog lub inner dimension ntawm Focusing. tiam sis, Kuv vam tias yuav muaj inner awareness rau txhua tus neeg uas yog ua phem rau kev ncaj ncees social Justice, tsis yog nyob rau hauv kev tiv thaiv me nyuam.

Hnub: Hnub Tsib, Hlis ntuj nqeg 3rd 2021, 11:00-13:00 New York zaug (17:00-19:00 Madrid sij hawm, xyuas koj lub sij hawm no).

Chaw: online.

Lus: Aaskiv.

Xav paub ntau ntxiv thiab sau npe: Lub website ntawm qhov peb muaj kev txiav txim zoo kev sib tham (2021).

[Thawj ncej ntawm kaum ib hlis 24th 2021, kho tshiab hlis ntuj nqeg 3rd 2021, hnub ntawm cov kev tshwm sim].

Como ya es habitual, en este blog comparto elementos que cruzan mi trabajo en Spirals tus me nyuam consulting con otros intereses personales y profesionales. En este caso tengo la satisfacción de compartir la guía Voices hloov. Methodological qhia rau cov kev sib tham nrog cov me nyuam, cov hluas nkauj thiab cov hluas hauv cov chaw zov me nyuam, que elaboramos Pepa Oven y yo para UNICEF España.

Fue una satisfacción recibir el encargo de sistematizar por escrito de una manera asequible esta metodología. Parte de nuestro trabajo al acompañar a entidades públicas y privadas de sistemas de protección aquí en España y en otros países en sus procesos de mejora consiste en contar con la mirada de sus protagonistas: los niños, niñas y adolescentes que viven en centros de protección. Y es que son especialistas en sus propias vidas, y a menudo las instituciones se olvidan de preguntarles, desafortunadamente.

Por eso es una gran alegría que UNICEF España, dentro de su trabajo en la promoción de la participación infantil y juvenil, nos haya invitado a presentar una metodología sencilla para consultar a estos niños, hluas nkauj thiab cov hluas nkauj. Comentamos más al respecto en el blog de Espirales Consultoría de Infancia.

Dentro de que es una guía técnica y práctica, para mí ha sido importante el aspecto de la sib txuas lus: cómo podemos hablar las personas adultas, cómo podemos crear el espacio adecuado y cómo podemos escuchar a los niños, hluas nkauj thiab cov hluas nkauj. Las palabras que utilizamos pueden abrir la comunicación o cerrarla, por eso las fórmulas que presentamos son muy claras: respeto, inclusión y protagonismo de los propios niños, hluas nkauj thiab cov hluas nkauj.

Y hemos insistido también en la flexibilidad y la adaptación a todos los niños, hluas nkauj thiab cov hluas nkauj, proporcionando pautas para acomodar la intervención a diversidad funcional, diversidad cultural (especialmente a chicos y chicas migrantes no acompañados) y a quienes tengan problemas de salud mental y trauma. Sus voces, como decimos en el título, bien escuchadas, pueden suponer un cambio a mejor en sus vidas.

Espero que os guste y que os resulte de interés.

F. Javier Romeo

Parte de mi trabajo como psicólogo y acompañante en procesos personales y organizacionales consiste en encontrar formas de comunicar mensajes complejos mediante metáforas y analogías. En la iniciativa “Renewing los ntawm tsis pub dhau”, que ya presenté en esta otra entrada, planteamos varios retos y propuestas de mejora del sistema de protección a niños, niñas y adolescentes en España (y en el resto del mundo).

Este mes he colaborado con el artículo “Peb nrog tus neeg peb yog peb”, que emplea analogías entre las medidas que estamos tomando frente a la pandemia y los aspectos que necesitamos cuidar cuando acompañamos a niños, niñas y adolescentes que han sufrido mucho. Es una forma de poner consciencia a nuestra forma de estar y de hacer, tanto en lo personal como en lo profesional.

Y veréis que, como es habitual, insisto en la importancia de la formación en trauma y recuerdo el valor del Focusing, que me resulta una herramienta muy útil en el día a día.

Me encantará saber qué pensáis y cómo lo vivís.

F. Javier Romeo

Este verano necesitaba desconectar, y lo he conseguido. A nivel mental, pero también a nivel electrónico. Y ha sido en gran parte gracias a la lectura de Cov Minimalism, ntawm Cal Newport, un autor cuya línea de pensamiento admiro, intento poner en práctica y recomiendo.

A través de este libro, que tiene el sugerente subtítulo “En defensa de la atención en un mundo ruidoso”, he dado forma al tipo de relación que quiero tener con las redes sociales: utilizarlas de forma consciente, aprovechando las posibilidades de conexión y contacto con otras personas y con organizaciones interesantes, pero sin perder el control de mi tiempo, de mi atención o de mi bienestar emocional. Está escrito con una prosa que combina la exposición de investigaciones rigurosas con anécdotas amenas que hacen concretos los puntos clave.

Y lo mejor es que no se trata de dejar todas las redes sociales, sino de limitar su uso a niveles adecuados para nuestro cerebro. El libro empieza con una propuesta de 30 días sin redes sociales y después introducirlas gradualmente, de un modo apropiado para nuestros intereses. He estado todo agosto sin abrir mis cuentas de Twitter Thiab LinkedIn thiab, aunque al principio me costó, he llegado renovado a septiembre. Ahora las abro dos o tres veces a la semana, con intención, viendo los temas que realmente me interesan, y ya he descubierto varias iniciativas interesantes sin sufrir los mensajes tensos de los “trending topics”.

Y lo mejor es que Cal Newport no se queda en “dejar el uso inadecuado de las redes sociales”, sino que avanza también cuatro orientaciones para aprovechar el tiempo que se nos queda liberado:

• Aprovechar para estar a solas, en tiempo de conexión interior.
• Dejar los “likes” como forma de relación y sustituirlos por conversaciones directas (en persona, por teléfono o por videollamada), en interacciones reales más adaptadas a nuestras capacidades emocionales.
• Cultivar ocio sano, que nos dé energía en vez de quitárnosla.
• Prestar un cuidado consciente a nuestra atención, que es limitada. En vez de desperdiciarla en actividades que no nos aportan demasiado, concentrarla en aquello que nos hace crecer y cuidarnos mutuamente.

Así que si veis que utilizo menos las redes sociales, sabréis que estoy cuidando de mi atención. Y si queréis que comentemos algo, mejor por teléfono o en persona que por redes sociales, ¿os parece?

Buen comienzo de curso escolar,

F. Javier Romeo

Hauv internet lub neej tau pab peb tsim tshiab virtual zej zog.

Ntau tshaj ib xyoo dhau los kuv tau txais qhov caw kom tau ib feem ntawm ib pawg reflection rau thaum yau nyob rau hauv txoj kev tiv thaiv lawv nyob Spain, ua kom sib tiav Alberto Rodriguez thiab Javier Múgica Thiab uas peb koom Antonio Ferrandis, Kuv Luag ntawm Spirals CI Pepa Oven, Marta Llauradó Thiab kuv yuav luag ob npaug npe F. Javier Romeu Soriano. Tom qab lub hlis ntawm lub rooj sib tham hauv internet thiab ntau emails thiab cua ntsawj ntshab, Xya hnub peb jointly luam tawm cov ntaub ntawv founding, Renewing los ntawm tsis pub dhau. Xya txoj kev sib tw thiab proposals kom tus me nyuam txoj kev tiv thaiv lawv nyob Spain. Phau ntawv hais lus rau nws tus kheej, thiab yuav downloaded ntawm website “Renewing los ntawm tsis pub dhau”.

Ntawm no kuv xav tham txog tej yam me ntsis.: txheej txheem nws tus kheej. Thiab kuv summarize nws nyob rau hauv peb lo lus: zej zog, kev loj hlob thiab khiav.

zej zog Nws yog li cas peb twb tau tsim. Nws muaj ib feem ntawm sij hawm, ntsib kev tiv thaiv me nyuam tej teeb meem nyob rau ntau qhov chaw. Tiam sis nws kuj muaj ib feem ntawm tswv yim. Ua chav rau hauv internet rooj sib tham. Sau ib qho ntawm ib feem ntawm cov ntaub ntawv thiab rov xyuas cov ntawv nyeem ntawm tas. Sib qhia views, Kev txhawj xeeb thiab tej zaum cov lus teb. Me ntsis peb muaj tau deepening peb relations, tsim ib hom lus uas incorporates peb cwm pwm thiab sensibilities. Thiab peb ntseeg tias ib feem ntawm txoj kev txhim kho ntawm txoj kev tiv thaiv lawv mus precisely los tsim lub zej zog nyob rau ntau qhov chaw., menyuam yaus, Cov hluas nkauj thiab cov hluas nkauj thiab lawv tsev neeg, Tsis pub dhau paab cov tub txawg thiab kev cuam tshuam tes hauj lwm.

Tsis tas li ntawd, Peb nyuam qhuav txav los rau pem hauv ntej nrog ib foupective ntawm kev loj hlob. Txhua tus neeg hauv peb pab pawg neeg muaj tau collaborating thiab nrog nws cov txheej txheem ntawm txoj kev tiv thaiv lawv rau ntau xyoo.. Yog vim li cas peb yuav tham txog cov shortcomings, Cov ntsiab lus tsis muaj zog uas ua rau cov me nyuam yaus, Cov hluas nkauj thiab cov hluas thiab cov tsev neeg uas lawv yuav npaj los tiv thaiv. Tab sis peb kuj nco ntsoov qhov kev kawm, Cov kev hloov, qee zaus, Uas ua ib co nam txhim kho. Yog vim li cas cov ntaub ntawv xav sau ob txoj kev sib tw peb pom nyob Spain thiab ib co proposals uas peb paub, los ntawm koj tus kheej los yog kev kawm, uas tau ua haujlwm ua ntej. Thiab txoj kev no kuj ua rau peb loj hlob rau cov neeg uas muaj kev cuam tshuam rau ib pawg.

Vim, thaum kawg, Nws yog hais txog tsim lub consciousness. Thaum peb muaj ib tug “Meej pem gaze”, Raws li kuv tus phooj ywg zoo hais tias thiab Tus khub nyob Espirales CI Pepa Oven, Peb pom kev muaj tiag nyob rau hauv ib txoj kev ntxaum ntxaum. Peb paub tias yuav ua li cas rau cov me nyuam, Cov hluas nkauj thiab cov hluas nkauj thiab lawv tsev neeg, Tab sis kuj nyob rau hauv cov paab kev paab thiab lub nruab uas yuav tau muab lawv nrog kev tiv thaiv thiab accompaniment.. Thiab peb kuj paub tias yuav ua li cas nyob rau hauv peb., Channel intuitions thiab sensations ntawm concrete proposals uas txhim kho lub neej muaj coob tus neeg. Peb tsis tau ua qhov no ib leeg., Peb xav tau ib cheeb tsam zoo, Lub zej zog, pab peb txav mus rau pem hauv ntej, Xav txog peb tus kheej cov lus nug tshiab thiab nrhiav tau cov lus teb tshiab.

Ntawm no kuv xa kuv tsaug no magnificent pab neeg no, thiab lub neej kom coj tau nws tau.

Thiab kuv caw koj nyeem cov ntaub ntawv thiab them xim rau cov kauj ruam nram qab no (Peb yuav tau publishing txhua hli blog posts mus ntxiv deepening cov proposals txawv). Saib koj ntawm lub website ntawm “Renewing los ntawm tsis pub dhau”.

Kev ua koob tsheej,

F. Javier Romeo

[Nyeem daim ntawv no rau lus Askiv]

Es una alegría para mí poder facilitar un taller sobre “Nrhiav qhov kev nyuaj siab nrog khoom: ib txoj kev los sib tham nrog lub inner qhov chaw” en la Conferencia Internacional online de Terapia con Orientación de Focusing (International Focusing-Oriented Therapy Conference) que está previsto que se desarrolle entre el 21 thiab 25 Lub kaum hli ntuj hauv 2020 (entre el 22 thiab 26 en Asia y Oceanía).

Va a ser un taller experiencial sobre Psicoterapia con Orientación de Focusing (Focusing-Oriented Psychotherapy/Therapy, FOT/FOP), una de las líneas de trabajo que sigo cuando acompaño en psicoterapia tanto en persona como por videoconferencia.

“El trabajo con las partes interiores en terapia puede ser un reto en muchos sentidos. Podemos facilitar una comprensión mejor de las partes interiores utilizando objetos (figuras, lápices, plastilina). El proceso de elegir uno o más objetos puede favorecer que se genere la sensación sentida sin que haya necesidad de explicar en exceso. De este modo, podemos ayudar a que cada cliente (desde la infancia hasta la edad adulta) escuche a cada parte interior, para que pueda ver el movimiento de la vida hacia delante en ellas y para que establezca una relación mejor con ellas. Este va a ser un taller práctico, así que es recomendable traer unos cuantos objetos pequeños que se puedan utilizar en la consulta (una docena de lápices de colores servirá).

Contenidos clave:

1) Cinco ideas clave para trabajar con partes interiores con niños, niñas, adolescentes y personas adultas.

2) Un ejemplo de un proceso de buscar la sensación sentida con objetos.

3) Ib txoj kev me me ntawm kev ua hauj lwm nrog khoom kom sawv daws tsim lawv tus kheej style.”

Hnub: Hnub Tsib 23 Lub kaum hli ntuj hauv 2020, 09:00-11:00 Nyob New York zaug (15:00-17:00 Madrid lub sij hawm) (Nrhiav lub sij hawm no).

Chaw: online.

Idioma: Lub workshop yuav muaj lus Askiv nrog ib txhij translation rau hauv Spanish.

Xav paub ntau ntxiv thiab sau npe: Tseev tsim ntiaj teb sablaj rau Focusing Oriented Therapy lub website (Tus Tseev tsim ntiaj teb Focusing-Oriented Therapy sablaj).

[Keeb kwm ntawm lub teb chaws 7 Lub kaum hli ntuj hauv 2020, kho tshiab 20 Lub kaum hli ntuj hauv 2020, Hnub tim].

[Nyeem daim ntawv no nkag teb chaws no ua lus Askiv].

Kuv zoo siab heev txog tau facilitate ib workshop txog “Muaj sensing nrog khoom: ib txoj kev los interacting nrog inner qhov chaw” thaum nyob tom Thoob ntiaj teb Focusing-Oriented Therapy sablaj Uas yuav muab qhov chaw hauv internet ntawm lub kaum hli ntuj 21st. Till lub 25th. 2020 (Lub kaum hli ntuj 22nd.-26th. Nyob rau cov teb chaws Asia thiab Australasia).

Nws yuav ua tau ib qho experiential workshop txog Focusing-Oriented Psychotherapy.

“Working with inner parts in therapy can be challenging in many ways. Using objects (figurines, pencils, Plasticine) can allow for a better understanding of inner parts. The process of choosing one or more objects can foster felt-sensing without explaining in excess. In this way, we can help clients –children but also adults– to listen to each part, to see the life-forward drive in them and to establish a better relationship with them. This will be a practical workshop, so please bring some small objects that you can use in your therapy room (a dozen of colored pencils will be enough).

Takeaways:

1) Five key ideas for working with inner parts in therapy with children, adolescents and adults.

2) An example of a process of felt-sensing with objects.

3) A short experience of working with objects, to develop your personalized style.”

Hnub: Friday October 23rd 2020, 09:00-11:00 New York zaug (15:00-17:00 Madrid sij hawm) (your time here).

Chaw: online.

Lus: the workshop will be in English with simultaneous translation into Spanish.

Xav paub ntau ntxiv thiab sau npe: website of the International Focusing-Oriented Therapy Conference.

[Original post from October 7th 2020, updated on October 23rd 2020, hnub ntawm cov kev tshwm sim].

[Click here to read this post in English.]

El documento Más allá de la supervivencia. Cómo mejorar la intervención con niños y niñas migrantes no acompañados y separados que quedan fuera del sistema de protección, Dab tsi Pepa Oven, mi compañera en Espirales Consultoría de Infancia, y yo hemos escrito para UNICEF España thiab UNICEF Francia, acaba de ser publicado, y está disponible en dos versiones:

• Descargar la versión original en inglés de Beyond Survival. Improving intervention in Europe with Unaccompanied and Separated Migrant Children who fall through the protection system.
• Descargar la traducción al castellano, Más allá de la supervivencia. Cómo mejorar la intervención con niños y niñas migrantes no acompañados y separados que quedan fuera del sistema de protección.

Esta es una publicación técnica que tiene que ver con Protección de Infancia, intervención social y derechos humanos. De hecho, contamos con las ideas y la consciencia de cerca de un centenar de profesionales en in Taller Internación en diciembre de 2019 en Madrid, que yo ayudé a fecilitar (explicamos más en nuestra entrada de blog de Espirales CI). Txawm li cas los, también es un documento muy personal para mí.

Por un lado, los niños, niñas y adolescentes migrantes no acompañados y separados tienen un lugar muy especial en mi corazón. Trabajé en Marruecos varios años con niños, niñas y adolescentes en situación de calle y conozco las dificultades que tienen allí, y lo que les hace arriesgar sus vidas por la posibilidad de tener un futuro mejor. También he trabajado varios años en Madrid con adolescentes en riesgo social, y muchos de ellos eran chicos y chicas migrantes sin referentes familiares, así que he acompañado sus pasos en las dificultades que encontraban para construirse un buen futuro en España. Y a día de hoy sigo disfrutando de poder hablar con ellos y ellas en árabe marroquí, un idioma que me gusta mucho. Espero que este documento ayude a profesionales y también al público general a tener una mirada compasiva hacia estos niños, hluas nkauj thiab cov hluas nkauj, y a que se preocupen por su bienestar. (Se puede leer más sobre mi trayectoria profesional en mi perfil de LinkedIn).

Por otro lado, actualmente este es un tema muy delicado, debido a múltiples factores. Como redactor principal, he utilizado repetidamente hacer Focusing como proceso para estructurar las ideas y para encontrar las formulaciones adecuadas. Es necesario que las claves para unas narrativas más protectoras provengan de una consciencia firmemente arraigada en el cuerpo. Espero que esto proporcione claridad y también una perspectiva más profunda a toda esta temática, en especial si las partes más intrincadas logran ser un poco más explícitas.

En conclusión, ha sido no solo un reto profesional, sino también un proceso muy personal. Espero que lo disfrutéis.

F. Javier Romeo