Conectarea mai autentic Hacia una
CONEXIÓN MÁS AUTÉNTICA


Traducir


 Edit Translation
by Transposh - translation plugin for wordpress



Contacto:







Suscribirse a entradas







Archivos




Etiquetas




Entradas recientes

Etiqueta: Para niños y niñas

Seriale video pentru copii, fetele și adolescenții au făcut pentru UNICEF Spania

De la începutul pandemiei, multe organizații pentru copii au făcut eforturi pentru a crea resurse. La Spirals Consultancy for Children am produs mai multe materiale diferite.

În această intrare de blog vreau să partajez câteva videoclipuri care sunt, de asemenea, relevante pentru ceea ce împărtășesc aici, din mai multe motive.

  1. Ei prezintă mesaje destul de clare și ample pentru a le discuta cu copiii, fetelor și adolescenților despre pandemia COVID-19, astfel încât să aibă indicii despre ceea ce li se întâmplă.
  2. Ei propun o lucrare de conștientizare a corpului: de la modelul celor trei inteligenţe până la intrarea în contact cu respiraţia, cu tensiunea sau cu diferitele senzaţii. Nu este Focusing, dar indică acea sensibilitate.
  3. Sunt în spaniolă, dar şi în franceză şi arabă marocană. Am fost încântat să folosesc aceste două limbi în aceste videoclipuri, care m-au ajutat atât de mult să comunic atunci când locuiam în Maroc și cu adolescenți migranți în Spania..

Las video-urile mai jos:

Sper că va rezulta de interes.

F. Javier Romeo

poveste “Expertul de gânduri” Pepa Horno privind ascultarea organismului prin mangaind

În conformitate cu continuarea sărbătoririi publicării cu un an în urmă a poveștilor de Pepa Horno, bunul meu prieten și partener Espirales Consultoría de Infancia (unde lucrăm pe probleme de educație afectivă în copilărie), această intrare completează cel precedent, referindu-se la cartea lui Limba de copaci. povestea asta, Expertul de gânduri, a fost publicat de către Editorial Fineo cu ilustrații ale Margareta Sada.

pepa_horno_mago_pensamientos

Pepa însăși își spune intenția pentru această carte cu următoarele cuvinte:

Expertul de gânduri vorbesc despre mângâieri, și modul în care mângâierile și masajele servesc la autoreglementarea emoțională, pentru ca acei băieți și fete despre care spun adulții să nu stea pe loc, Nu își pot pune gândurile în ordine, sau să-i reducă la tăcere sau să se concentreze... Pentru ca acești băieți și fete să aibă un truc „magic” pentru a putea pune ceva ordine în ei înșiși. În acele gânduri care în adâncul sufletului nu sunt altceva decât rodul extraordinarei sale sensibilități.

La aceasta adaug că este o poveste care poate fi perfect adaptată pentru a preda Focusing băieților și fetelor din următoarele motive:

  • Prezintă o viziune pozitivă și primitoare asupra gândurilor, senzatii, sentimente, emoțiile și experiențele în general pe care le au copiii (și că avem și adulți): ceea ce este în interiorul nostru are sens dacă îi oferim un mod adecvat de ascultare.
  • Băieții și fetele pot face lucruri concrete pentru a acorda atenție experiențelor lor interioare, ca să se calmeze (y, deși nu este explicat în poveste, de asemenea să se răspândească), iar cei care suntem în preajma lor îi putem însoți.
  • Experiențele interne sunt însoțite mai eficient de o anumită acțiune fizică. În poveste, Pepa propune mângâieri zonelor implicate (capul protagonistului, în acest caz), dar explicați pe ultima pagină, “Cuvinte pentru sufletul adulților”, că pot exista multe alte moduri, atâta timp cât organismul este implicat.

Așa că recomand cu căldură această carte ca o modalitate de a prezenta Focusing-ul într-un mod prietenos pentru copii..

Am încredere că îți va plăcea la fel de mult ca și mie,

Javier

poveste “Limba de copaci” Pepa Horno să însoțească duel copil (și pentru toate vârstele)

Recent a fost sărbătorită prima aniversare de la publicarea poveștii. Limba de copaci de Pepa Horno, dragul meu prieten și partener Espirales Consultoría de Infancia (unde lucrăm pe probleme de protecție a copilului). povestea asta, publicado por la Editorial Fineo și ilustrat de Martina Vanda, a avut mai multe prezentări, iar primul a fost în Târgul de carte de la Madrid 2015 pentru aceste date, așa că mi s-a părut potrivit să-l amintim cu această intrare de blog.

pepa_horno_lenguaje_arboles

Pepa prezintă cartea în felul următor:

Limba de copaci este vorba de moarte. Sau mai degrabă despre firul iubirii care unește ambele părți ale vieții. Vorbește despre oameni care au inima împărțită, „jumătate pe pământ și jumătate în cer”, și este scris pentru mulți băieți și fete (cei care acum sunt copii și acei băieți și fete ascunși sub pielea adulților) care au inimile lor așa.

Vreau să evidențiez trei aspecte pentru care recomand această poveste (și din acest motiv l-am făcut deja cadou de mai multe ori):

  • Importanta descoperirii unei legaturi simbolice cu persoana decedata, care poate fi cultivat în viață sau odată ce moartea a avut loc. Niciodată nu este prea târziu pentru a crea un ritual care să ofere celor dintre noi care suntem încă în viață un sentiment de conexiune.
  • Dimensiunea corporală a durerii, care pare magistral ascutit. Fă o plimbare, mișcă-te pe câmp, face gesturi corporale… ne ajută să procesăm mai bine pierderile, indiferent de vârstă.
  • Tandrețea care pătrunde în lucrare ne invită să avem grijă de relația în fiecare situație de doliu cu toți băieții și fetele: cu care sunt după vârstă, și cu care ne purtăm băieții și fetele din interior înăuntru (și au nevoie și de atenția ta).

Pentru toate acestea și multe altele, este o carte pe care o consider recomandată de lectură., si mai ales sa o ai la indemana atunci cand apar pierderi in mediu.

Espero que os guste tanto como a mí.

Javier

articolul meu pe “Băieți și fete și moarte”

În ultimele zile ale lunii octombrie, problema morții apare mai frecvent în viața copiilor. De la sărbătorirea Zilei Morților în anumite familii până la toate evenimentele colorate de Halloween, realitatea este că este un moment în care copiii pot pune întrebări despre moarte, si este convenabil sa ai pregatite anumite atitudini si spatii de ascultare si raspuns.

Los niños y niñas y la muerteam scris in 2011 un articol pe care il recuperez aici, “Băieți și fete și moarte”, pentru a reține câteva chei utile. In articol, publicat de revista Colțul nostru de 0-6 - ACCENT adresată Educaţiei timpurii, sunt explorate trei domenii fundamentale:

  • Percepția morții la diferite vârste (între zero și șase ani, Care este tema revistei?).
  • Câteva reguli de bază pentru a însoți copiii înainte de moarte.
  • Lectură recomandată, împărțite în lecturi pentru familii și profesioniști și povești de citit cu copiii.

Și încep articolul încadrându-l cu acest paragraf:

Multă vreme s-a crezut că băieții și fetele nu suferă procese de doliu până la vârste înaintate. Sin embargo, cercetarile in domeniul atasamentului au aratat ca trec prin procese de doliu inca de la cele mai fragede varste, deşi nu o manifestă la fel ca adulţii decât mai târziu. De aceea este necesar să le vorbim despre moarte (și nu o ascunde de teamă să nu le rănească) cand se intampla (sau când se va întâmpla, în cazul bolilor terminale), ca să înțeleagă 1) că persoana cu siguranță pleacă și 2) ca persoana să nu plece de bunăvoie, și, de asemenea, să își poată lua rămas bun, de vreme ce dacă aceste concepte nu sunt clare şi nu există rămas bun, poate apărea durere patologică. Și de aceea este important să știm să ascultăm și să fim atenți la ceea ce se întâmplă în interiorul lor atunci când moartea apare în viața lor..
[cita ca: ROMEO BIEDMA, Francisco Javier (2011): „Băieți și fete și moarte” în Colțul nostru de 0-6 - ACCENT, 60, 17-21.]

Continuați să citiți articolul…

Sper că aceste reflecții vă vor ajuta să puteți însoți copiii din jurul vostru în această problemă.. Moartea este o parte inevitabilă a vieții, și cu cât îl integrăm mai bine, mai deplin vor trăi, băieții și fetele noștri și noi.

Vă doresc o comemorare cu conștiință,

Javier

Ce înțeleg eu ca psihoterapie?: idei cheie și un videoclip pentru a le ilustra

Explicați oricui ce psihoterapie, și mai ales ceea ce înțeleg eu ca psihoterapie, este întotdeauna o provocare. Și când adăugăm la asta că vrem să le explicăm copiilor, fetelor sau adolescentelor, se pare ca este mai greu. si totusi, psihoterapia este ceva perfect natural: pentru a recupera echilibrul pierdut (și astfel luați înapoi frâiele propriei vieți).

Ca ființe umane, suntem în principiu pregătiți să creștem într-un mod sănătos. Lucrul firesc ar fi ca noi toți să trecem prin diferitele etape ale copilăriei, a adolescenței și a maturității pas cu pas. Ar fi firesc, bine, Pe de o parte, încorporați elementele nutriționale la nivel psihologic (caporal, emoţional, cognitive, procedural, atitudinal…) și, pe de altă parte, depășiți elementele dureroase și chiar dăunătoare cu o nouă învățare (de tipul “Această atitudine a mea nu mă mai servește” o “Nu vreau să am de-a face cu o persoană care nu mă respectă din nou”). Sin embargo, uneori lucrurile merg prost (putin sau mult), și este necesar să facem ceva pentru a merge înainte cu sănătatea. Psihoterapia este o modalitate bună de a integra și vindeca experiențele trăite, recuperând iluzia pentru viața noastră.

Videoclipul “Garra închis (Doctor Fish)”, a fost realizată de un grup de studenți la animație de la Colegiul Sheridan sub numele Frozen Mammoth Productions, printre alții Timothy Chan y Eunice Hwang, și poate servi drept punct de plecare pentru a începe reflecția.

Acest videoclip mi se pare un bun exemplu pentru a explica câteva puncte fundamentale pe care îmi place să le clarific copiilor și adolescenților., precum și adulților care au în vedere efectuarea a psihoterapie:

1) Munca celor dintre noi care acționăm ca terapeuți constă în recuperați cei sănătoși și viu Ce este înăuntru pe cine avem în consultare. Cu toții avem ceva valoros prin simplul fapt de a exista, deşi uneori au apărut situaţii foarte dăunătoare, extern sau intern.

2) Pentru a recupera ceea ce este sănătos și viu, avem mare varietate de medii, potrivite cui avem in fata (iar la vârsta lui, placerile lor, stilul lui, ceea ce a trăit…). ascultăm mereu, întrebăm adesea, iar uneori propunem activități (cum să desenezi, sau desfășoară activități specifice, sau încercați diferite tehnici). Scopul nostru este să redăm persoanei ceea ce este sănătos și viu, dar mai curat și mai puternic, astfel încât să poți continua cu viața ta.

3) Noi stim aia procesul necesită timp. Dacă luăm săptămâni, luni, ani, trăind cu ceva dureros, vom avea nevoie și de un timp de dedicare pentru a o vindeca. Este adevărat că pot exista descoperiri care ne schimbă radical experiența într-o clipă, asa cum apare in videoclip, dar asta se întâmplă doar când ne-am investigat suficient interiorul. Și, de asemenea, este nevoie de timp pentru ca această experiență să fie stabilită la nivel global în viața noastră..

4) Și știm asta procesul necesită efort. Este ca și cum ai curăța o rană care s-a infectat, poate implica durere de moment, dar îmbunătățirea este evidentă pe termen lung. Efortul afectează oamenii care se află în preajma celui care vine la consultație. În cazul copiilor, niñas y adolescentes, stresul afectează familia, iar din viziunea mea asupra psihoterapiei nu intervin decât dacă există un angajament clar și solid din partea familiei (în special îngrijitorii primari).

5) asa cum se intampla in videoclip, ca terapeuți cunoaștem bine experiența pentru că ne-am trăit propria psihoterapie cu propriile noastre provocări. Bineînțeles că avem pregătire specifică, lat şi adânc, dar nu ne considerăm oameni excepționali. Suntem pur și simplu oameni care s-au uitat la durerea noastră și care au învățat să privească durerea altor oameni într-un mod constructiv și din noi perspective..

Sper că videoclipul vă va ajuta să aveți idei mai clare despre psihoterapie, mai ales când vrei să le explici copiilor tăi, niñas y adolescentes.

Javier

Scrisori sentimente și nevoi “Konekta Facil” de Simple Cat

La Comunicación No Violenta este un instrument foarte profund, că este convenabil să se dezvolte cu toate mijloacele și prin toate canalele posibile. Cei care au făcut ateliere cu mine au văzut profuzia de resurse pe care le folosesc (vizual, spaţiu…), printre altele câteva scrisori pe care le-am făcut de mână, și pe care îl folosesc în diverse exerciții.

konekta_facil_simple_catAm fost foarte fericit de apariția recentă a scrisorilor “Konekta Facil”, o resursă foarte utilă pentru a însoți procesele oamenilor care se bazează pe vizual, în special băieți și fete. în Pisica simplă, o companie mică care se străduiește să aducă și să creeze materiale didactice pentru instruire în comunicare nonviolentă în Spania, au optat pentru lansarea acestor carduri cu design propriu.

Am primit doar scrisori “Konekta Facil” și mi-au plăcut multe aspecte. Pe de o parte,, el proiecta, cu desene simple care fac carduri foarte accesibile, cu fundal roz pentru sentimente si fundal albastru pentru nevoile (un cod deja universalizat în comunitatea Nonviolent Communication de către Ring de dans CNV).

konekta_facil_cartas

Por otro lado, felul în care au ai grijă de cuvinte: sentimentele sunt masculine și feminine, pentru ca toți oamenii să se simtă incluși cu ușurință; iar nevoile sunt deseori exprimate în două moduri complementare, pentru ca persoana să poată explora care este cuvântul care i se potrivește mai mult.

De asemenea, adăugați o serie de propuneri de utilizare (sfaturi de joc), adaptat din alte surse cu permisiunea ta, printre ele celebrul “Poker CNV”, pe care îl folosesc în atelierele de aprofundare.

De aici, felicitările mele pentru echipa din Pisica simplă pentru această nouă resursă. Aștept cu nerăbdare să le încerc în următorul meu atelier și să văd ce cred cei care participă. Între timp, puteți explora mai multe despre cardurile din pagină web și le puteți cumpăra online dacă sunteți interesat.

Am încredere că le găsiți practice și ușor de aprofundat în Comunicarea nonviolentă.

Javier

Ring de dans CNV: Practica de comunicare non-violentă într-o manieră holistică

dancefloors CNV au apărut deja în versiunea în castiliană, în care am lucrat, și sunt de asemenea disponibile în videoclipurile subtitrate spaniolă.

Bridget Belgrave y Gina Lawrie, Formadoras certificată de către Centrul de Comunicare nonviolentă (Centrul de Comunicare Nonviolentă, CNVC), Ani de zile au creat un instrument excelent pentru a preda și practica de comunicare nonviolentă (CNV). Așa cum ei înșiși au în supunere, las Ring de dans CNV (Etaje NVC dans) Au apărut printr-o serie de măsuri pentru a facilita practica nonviolentă Comunicarea cu un hărți spațiale care vă permit să utilizați dimensiunea corpului de a lucra dimensiunea emoțională, modul în care vedeți în acest film:

În timpul verii 2009 Am avut plăcerea de a formarme cu Gina și întâlni Bridget, și de acolo activitatea de traducere și adaptare a fost returnat la castiliană, un efort în care ne-am ajutat mulți oameni și am coordonat o vreme. Deci, este o plăcere să se răspândească un instrument simplu și totuși atât de profund, în cele din urmă în spaniolă, în care ne pasă să includă cel mai mare număr posibil de versiunea în limba spaniolă.

Experiența mea este că Ring de dans CNV oamenii pot practica cu doar o cunoaștere inițială câteva dintre comunicare nonviolentă (de fapt, am folosi, uneori, în atelierele introductive). Chiar și oamenii care nu cunosc procesul în sine de comunicare nonviolentă (copii, niñas y adolescentes, clienții în terapia) Ele pot trece cu ușurință cu ajutorul de la cineva mai experimentat.

Dancefloors NVC combina vizual, corporale și lingvistice, astfel încât experiența se produce prin mai multe canale și experiență este mai profundă. Și există nouă “dansuri” diferit, cu nume, cum ar fi “Dansul 13 pași”, “Integrare Dans și conectare”, “Dans de furie / Rage, Rușine și depresie”, “Dans de Da și Nu”, o “Transformarea durerea de nevoile nesatisfăcute în nevoile de frumusețe”.

De asemenea, en 2013 au lansat unele videoclipuri care să explice trei dintre aceste dansuri, într-o ediție atentă, care include subtitrari spaniole.

Dacă doriți să cumpărați dancefloor CNV în diferite formate (ca descărcare PDF, hârtie, versiune plastifiat…) și DVD-uri pentru a afla cu ei la domiciliu sau în practică de grup, puteți vizita magazin online, Resurse de viață.

Și dacă vrei să conta pe mine pentru a încerca dancefloor într-o singură sesiune sau ateliere de lucru specifice, Voi fi fericit să însoțească.

Sper că vă place.

Javier

Schimba gestul gest lume

Începutul anului este un moment al bunelor intenții, de proiecte noi și iluzii reînnoite. Toate acele începuturi vor avea nevoie de pași, poate pași foarte mici la început. Acest videoclip surprinde ideea de a schimba lumea gest cu gest.

Sunt momente pentru mișcări mari, pentru transformări radicale, pentru cârmele mari.

Și sunt și momente pentru mici schimbări, pentru modificări detaliate, pentru “faceți la fel, dar într-un mod diferit”.

Povestea acestui videoclip este că organizația cehă Răscruce Olomouc rearanjează o serie de reclame Liberty Mutual, o companie de asigurări care a desfășurat o serie de campanii publicitare de-a lungul anilor pentru a consolida responsabilitatea cetățeanului. În această adaptare sunt adunate micile detalii pe care le putem face în fiecare zi pentru a face lumea un pic mai bună, indiferent de poziţiile ideologice sau de orice fel. Și știind că s-ar putea să nu primim de la oamenii pe care îi ajutăm (deși reciprocitatea este fundamentală pentru relațiile fundamentale), ca in video, dar acțiunea noastră poate inspira alte persoane, și s-ar putea să nu-i cunoaștem niciodată roadele.

iti doresc si fericit 2014, cu conștientizare și contribuții semnificative la lume.

Javier

Libro “Tales a descoperi inteligențe” Begoña Ibarrola

Datorită relevanței sale pentru dezvoltarea unei atitudini empatice față de capacitățile pe care le au toți oamenii, indiferent de vârsta noastră și de abilitățile pe care le-am dezvoltat, Copiez aici continutul lui intrarea pe care am publicat-o în Spirals Consultancy for Children, întrucât reflectă o viziune foarte plină de speranţă asupra fiinţei umane.

De când am citit despre teoria inteligențelor multiple, propuse şi dezvoltate de către psiholog Howard Gardner, Am fost profund atras. Acest psiholog american a propus în 1983 acea inteligență nu era unică (ceea ce măsoară testele tradiționale sunt inteligența logico-matematică și lingvistică), dar a fost multiplu (numărul a crescut de-a lungul anilor și cercetării), și de asemenea că fiecare dintre inteligențe poate fi dezvoltată. De atunci, a combinat cercetarea cu elaborarea de materiale pedagogice specifice pentru o educație mai cuprinzătoare., iar munca sa a fost recunoscută de multe instituții, inclusiv Premiul Prințul Asturiei pentru Științe Sociale în 2011.

Begoña Ibarrola, un psiholog specializat în dezvoltarea emoțională în timpul copilăriei, ne apropie de diferitele inteligenţe din cartea sa Tales a descoperi inteligențe, publicat de grupul SM cu ilustrații îndrăznețe de Anne Decis. Povestea unei călătorii a unui grup de băieți și fete de pe Pământ către Pegasus, unde întâlnesc alți băieți și fete extratereștri, serveşte drept scuză pentru explorarea inteligenţelor lingvistice (abilitatea cu cuvintele și limbajul), logico-matematică (referitoare la numere și operații logice), vizual-spațial (capacitatea de a manipula date spațiale și vizuale, ca și în artele grafice și inginerie), muzical (ce legatura are cu muzica), Kinesthetic corporal (tot ce ține de corp și mișcare), intrapersonale (legate de capacităţile de autocunoaştere internă), interpersonale (ce are de-a face cu relațiile sociale și de grup), naturalist (sensibilitate față de natură) și existențială (capacitatea de a reflecta asupra existenței și a altor probleme filozofice). Fiecare componentă a grupului Pământului este asociată cu alta din Pegasus și împreună explorează inteligența pe care o reprezintă în diferitele povești ale cărții..

Orientat către băieți și fete din Primar (deși poate fi folosit de la vârsta de patru ani), fiecare poveste este introdusă printr-o serie de linii directoare și sugestii de lucru pentru familii și profesioniști. Cred că este o resursă foarte valoroasă pentru a explora împreună cu copiii diferitele lor capacități și pentru a crește gradul de conștientizare în dezvoltarea lor., promovându-și în același timp autocunoașterea și stima de sine. Por otro lado, Este o carte care ajută la prețuirea diversității evidențiind tot ceea ce contribuie fiecare dintre inteligențe (și pot elabora ceea ce le aduc prietenii din capacitățile fiecăruia).

Espero que os guste tanto como a mí.

Blog de recursos

Como ya decía en la “Bienvenida al blog”, la idea es que este blog quiere servir como depósito de recursos, de modo que se encuentren todo tipo de materiales y sugerencias que sirvan para crear una Conectarea mai autentic con otras personas y con nuestro mundo interior. Como va a haber bastante variedad, quiero explicar aquí las distintas etiquetas que voy a utilizar para clasificar las entradas.

  • CNV: todas las entradas que tengan relación con la Comunicación No Violenta, de manera explícita o bien que a mí me parezca que tienen esa “consciencia CNV”.
  • Textos CNV: entradas que se refieran a libros, artículos y documentos específicos de Comunicación No Violenta.
  • Focusing: todas las entradas que tengan relación con el Focusing o con algo muy parecido.
  • Concentrându-se în Madrid: va colecta cursuri privind focalizarea în Madrid și împrejurimi (de exemplu, în Miraflores de la Sierra, la o oră de Madrid).
  • Textos Focusing: entradas que se refieran a libros, artículos y documentos específicos de Focusing.
  • Espirales CI: hay entradas que están muy relacionadas con mi trabajo en Espirales Consultoría de Infancia en temas de afectividad, protección y comunicación interpersonal, y que quiero referir también en este blog.
  • Textos Otros: hay libros, artículos y documentos que, sin ser explícitamente de ninguna de las disciplinas propuestas, tienen una afinidad general y un valor que me lleva a citarlos en este blog.
  • Webs: páginas web, blog y recursos en internet.
  • Vídeos: vídeos en general, combinados con otras etiquetas que precisan sus contenidos.
  • Películas: documentales y películas, tanto basadas en hechos reales como de ficción, que me parecen relevantes para la sensibilidad que quiero desarrollar con este blog.
  • Narrativa: novelas (y también cuentos y literatura infantil y juvenil) que nos permiten saborear la empatía que cultivamos con la Comunicación No Violenta y con el Focusing.
  • Vivencias: a veces la vida nos trae sorpresas, experiencias que nos hacen replantearnos nuestras prioridades o confirmar nuestras intuiciones, y esos eventos los recogeré con este epígrafe.
  • Para niños y niñas: recursos que se pueden utilizar directa o indirectamente con niños y niñas.
  • Para adolescentes: recursos que se pueden utilizar directa o indirectamente con adolescentes.
  • Agenda actual y Agenda archivada: imparto la mayoría de las formaciones a grupos cerrados ya organizados, pero en las escasas ocasiones en que doy formaciones abiertas a público general o específico las colgaré con estas etiquetas, Agenda actual mientras no se haya celebrado y Agenda archivada cuando ya haya pasado la fecha del evento, pero para que quede constancia y se puedan ver los parámetros de las formaciones que imparto.

Como se puede ver, muchas categorías se entrelazan. Lo interesante es que cada cual investigue y pueda encontrar aquello que le resulte útil e interesante. Y habrá otras que se irán añadiendo.

¡Que aproveche!

Utilizarea Cookies

Acest site foloseste cookie-uri pentru tine de a avea cea mai bună experiență de utilizator. Dacă veți continua să navigați exprimați acordul pentru acceptarea cookie-urile menționate mai sus și acceptarea noastră Politica cookies, faceți clic pe link pentru mai multe informații.cookie-uri plugin

OK
Avertisment privind cookie-urile