Od početka pandemije mnoge su dječje organizacije uložile napore u stvaranje resursa. Od Espirales Consultinga za djecu pripremili smo nekoliko različitih materijala.

U ovom unosu na blogu želim podijeliti neke videozapise koji su također relevantni za ono što ovdje dijelim, iz mnogo razloga.

1. Predstavljaju jasne i dovoljno široke poruke za razgovor s djecom, djevojke i adolescenti o pandemiji COVID-19, tako da imaju naznake o tome što im se događa.
2. Predlažu rad svjesnosti tijela: od modela triju inteligencija do stupanja u dodir s dahom, s napetošću ili s različitim osjećajima. Nije Fokusiranje, ali ukazati na tu osjetljivost.
3. Na španjolskom su, ali i na francuskom i marokanskom arapskom. Bio sam uzbuđen što koristim ova dva jezika u ovim videozapisima, koji su mi toliko pomogli u komunikaciji dok sam živio u Maroku i s adolescentima migrantima u Španjolskoj..

Ostavljam video zapise ispod:

• Video “Tri inteligencije i bijes”.

• Video “Tri inteligencije i strah”.

• Video “Tri inteligencije i traže pomoć”.

• Video “Tri inteligencije i tuga”.

Nadam se da će rezultati biti zainteresirani.

F. Javier Romeo

Objasnite bilo kome što psihoterapija, a posebno ono što shvaćam kao psihoterapija, uvijek je izazov. A kad tome dodamo da to želimo objasniti djeci, djevojčice ili adolescenti, čini se da je teže. a ipak, psihoterapija je nešto sasvim prirodno: da povrati izgubljenu ravnotežu (i tako vratite uzde vlastitog života).

Kao ljudska bića u osnovi smo spremni rasti na zdrav način. Prirodno bi bilo da svi prođemo kroz različite faze djetinjstva, adolescencije i odrasle dobi korak po korak. Bilo bi prirodno, zatim, S jedne strane, uključite nutritivne elemente na psihološkoj razini (kaplar, emotivan, kognitivni, proceduralni, stav…) a s druge strane novim učenjem prevladati bolne, pa i štetne elemente (tipa “Ovaj moj stav mi više ne služi” o “Ne želim opet imati posla s osobom koja me ne poštuje”). Međutim, ponekad stvari krenu po zlu (malo ili puno), i potrebno je nešto poduzeti da se sa zdravljem krene naprijed. Psihoterapija je dobar način za integraciju i iscjeljenje proživljenih iskustava, obnavljanje iluzije za naš život.

Video “Garra zatvorena (Doktor Fish)”, izradila je grupa studenata animacije iz Sheridan College pod imenom Frozen Mammoth Productions, između ostalih Timothy Chan i Eunice Hwang, a može poslužiti kao polazište za početak promišljanja.

Čini mi se da je ovaj video dobar primjer za objašnjenje nekoliko temeljnih točaka koje želim razjasniti djeci i adolescentima., a također i odraslima koji razmišljaju o provođenju a psihoterapija:

1) Rad nas koji djelujemo kao terapeuti sastoji se od oporaviti zdrave i žive Što je unutra s kim se konzultiramo. Svi mi imamo nešto vrijedno samom činjenicom postojanja, iako su se ponekad događale vrlo štetne situacije, vanjski ili unutarnji.

2) Da povratimo ono što je zdravo i živo, imamo širok izbor medija, prikladan kome imamo ispred (i u njegovim godinama, njihove lajkove, njegov stil, što je proživio…). uvijek slušamo, često pitamo, a ponekad predlažemo aktivnosti (kako crtati, ili obavljati određene aktivnosti, ili isprobati različite tehnike). Naš cilj je vratiti čovjeku ono što je zdravo i živo, ali čišći i jači kako biste mogli nastaviti sa svojim životom.

3) Mi to znamo proces traje. Ako uzmemo tjednima, mjeseci, godine, živjeti s nečim bolnim, također će nam trebati vrijeme posvećenosti da ga izliječimo. Istina je da mogu doći do otkrića koja radikalno mijenjaju naše iskustvo u trenutku, kako se vidi u videu, ali to se događa samo kad smo dovoljno istražili svoju unutrašnjost. A potrebno je i vrijeme da se to iskustvo globalno uspostavi u našim životima..

4) I mi to znamo proces zahtijeva napor. To je kao da čistite ranu koja je postala inficirana, može uključivati ​​trenutnu bol, ali poboljšanje je vidljivo dugoročno. Napor utječe na ljude koji su u blizini osobe koja dolazi na konzultacije. U slučaju djece, djevojke i adolescenti, stres utječe na obitelj, i iz moje vizije psihoterapije interveniram samo ako postoji jasna i čvrsta obveza od strane obitelji (posebno primarnih skrbnika).

5) kako se to događa u videu, kao terapeuti dobro poznajemo iskustvo jer proživjeli smo vlastitu psihoterapiju s vlastitim izazovima. Naravno da imamo posebnu obuku, široka i duboka, ali ne smatramo se iznimnim ljudima. Mi smo jednostavno ljudi koji su sagledali svoju bol i naučili gledati na tuđu bol konstruktivno i iz novih perspektiva..

Nadam se da će vam video pomoći da steknete jasnije ideje o tome psihoterapija, pogotovo kad to želiš objasniti svojoj djeci, djevojke i adolescenti.

Javier

CNV Dance Floors već su se pojavili u svojoj španjolskoj verziji, u kojem sam surađivao, a dostupni su i videozapisi titlovani na španjolski.

Bridget Belgrave i Gina Lawrie, Formiranje ovjerena od strane Centra za nenasilnu komunikaciju (Centar za nenasilnu komunikaciju, Sluga i), godine stvorio veličanstven alat za podučavanje i vježbanje nenasilne komunikacije (CNV). Kako sami govore njegovu prezentaciju, las Ples Podovi CNV (NVC plesni podovi) nastao kroz niz koraka kako bi se olakšala praksa nenasilne komunikacije s prostornim kartama koje omogućuju da se tjelesna dimenzija koristi za rad na emocionalnoj dimenziji, kao što se vidi u ovom videu:

u ljeto od 2009 Imao sam zadovoljstvo trenirati s Ginom i upoznati Bridget, a odatle je nastavljen posao prijevoda i prilagodbe na španjolski, napor u kojem su mnogi ljudi surađivali i koji sam ja koordinirao neko vrijeme. Zato je zadovoljstvo širiti tako jednostavan alat, a u isto vrijeme tako dubok, konačno na španjolskom, u verziji za koju smo se pobrinuli uključiti što više govornika španjolskog.

Moje iskustvo je da je Ples Podovi CNV Mogu ih prakticirati ljudi sa samo početnim znanjem o nenasilnoj komunikaciji (zapravo ga ponekad koristim u uvodnim radionicama). Čak i ljudi koji ne znaju za sam proces nenasilne komunikacije (djeca, djevojke i adolescenti, klijenti na terapiji) lako mogu proći kroz to uz pomoć nekoga iskusnijeg.

NVC plesni podovi kombiniraju vizualno, tjelesno i jezično, tako da se iskustvo događa kroz više kanala i iskustvo je dublje. a ima ih devet “plesovima” drugačiji, s imenima sugestivnim kao “ples od 13 Koraci”, “Ples integracije i povezivanja”, “Ples ljutnje/bijesa, stida i depresije”, “Ples Da i Ne”, o “Preobrazite bol nezadovoljenih potreba u ljepotu potreba”.

osim, u 2013 montirali su nekoliko videa u kojima objašnjavaju tri ova plesa, u pažljivom izdanju koje uključuje titlove na španjolskom.

Ako želite kupiti CNV plesne podije u različitim formatima (kao PDF preuzimanje, na papiru, u plastificiranoj verziji…) i DVD-e za učenje s njima kod kuće ili u grupama za vježbanje, možeš posjetiti svoju internet trgovinu, Životni resursi.

A ako želite računati na mene da ću isprobati plesne podije u pojedinačnoj sesiji ili na određenim radionicama, Rado ću vas otpratiti.

Nadam se da ti se sviđaju.

Javier

Početak godine vrijeme je dobrih namjera, novih projekata i obnovljenih iluzija. Za sve te početke bit će potrebni koraci, možda u početku vrlo malim koracima. Ovaj video prikazuje ideju mijenjanja svijeta gestu po gestu.

Ima vremena za velike poteze, za radikalne transformacije, za velike neravnine.

A ima i vremena za male promjene, za detaljne izmjene, za “učiniti isto, ali na drugačiji način”.

Priča ovog videa je da češka organizacija Raskrižje Olomouc preuređuje niz oglasa Liberty Mutual, osiguravajuće društvo koje je tijekom godina provelo niz reklamnih kampanja kako bi ojačalo odgovornost građana. U ovoj adaptaciji prikupljeni su sitni detalji koje svakodnevno možemo činiti kako bismo svijet učinili malo boljim, bez obzira na ideološke pozicije ili bilo koje vrste. I znajući da možda nećemo dobiti od ljudi kojima pomažemo (iako je uzajamnost temeljna za temeljne odnose), kao u videu, ali naše djelovanje može inspirirati druge ljude, i možda nikada nećemo saznati njegov plod.

Želim ti i sretan 2014, sa sviješću i značajnim doprinosima svijetu.

Javier

Kao što sam već rekao u “Dobrodošli na blog”, ideja je da ovaj blog želi služiti kao spremište resursa, tako da se pronađu svakakvi materijali i prijedlozi koji služe za stvaranje a Povezivanje Više Autentična s drugim ljudima i s našim unutarnjim svijetom. Kako će biti dovoljno raznolikosti, Ovdje želim objasniti različite oznake koje ću koristiti za klasifikaciju unosa.

• CNV: Svi unosi koji se odnose na nenasilno Komunikacija, izričito ili da mi se čini da to imaju “CNV svijest”.
• Textos CNV: unosi koji se odnose na knjige, određene članke i dokumente nenasilno Komunikacija.
• Fokusiranje: Svi unosi koji se odnose na Fokusiranje ili nešto vrlo slično.
• Fokusiranje hr Madridu: prikupljat će obuku o fokusiranju u Madridu i okolici (na primjer, Miraflores de la Sierra, jedan sat od Madrida).
• Textos Fokusiranje: unosi koji se odnose na knjige, određene članke i dokumente Fokusiranje.
• CI zavojnice: postoje zapisi koji su usko povezani s mojim radom u Spiralna Savjetovanje Djeca o emocionalnim pitanjima, zaštitu i međuljudsku komunikaciju, i to želim spomenuti i na ovom blogu.
• Ostali tekstovi: Postoje knjige, članci i dokumenti, a da nije izričito iz neke od predloženih disciplina, imaju opći afinitet i vrijednost koja me navodi da ih spomenem na ovom blogu.
• Koprene: web stranice, blog i internet resursi.
• Video: videozapisi općenito, u kombinaciji s drugim oznakama koje navode njihov sadržaj.
• Filmovi: dokumentarci i filmovi, kako na temelju činjenica tako i na fikciji, koji se čine relevantnim za osjetljivost koju želim razviti s ovim blogom.
• Priča: sapunice (a također i priče te književnost za djecu i mlade) koji nam omogućuju da uživamo u empatiji koju gajimo s nenasilno Komunikacija i s njim Fokusiranje.
• Iskustva: ponekad nam život donosi iznenađenja, iskustva koja nas tjeraju da preispitamo svoje prioritete ili potvrđuju naše intuicije, a te događaje skupit ću uz ovaj epigraf.
• Za djecu: sredstva koja se mogu izravno ili neizravno koristiti s djecom.
• Za mlade: sredstva koja se mogu izravno ili neizravno koristiti s adolescentima.
• Dnevni red stvarna i Arhivirani agenda: Većinu treninga dajem već organiziranim zatvorenim grupama, ali u nekoliko navrata kada održavam treninge otvorene za širu ili određenu javnost, objesit ću ih s ovim etiketama, “Dnevni red stvarna” sve dok se nije slavilo i “Arhivirani agenda” kada je datum događaja prošao, ali za zapisnik i možete vidjeti parametre treninga koji dajem.

Kao što vidiš, mnoge se kategorije isprepliću. Zanimljivo je da svatko istražuje i može pronaći ono što je korisno i zanimljivo. A bit će i drugih koji će biti dodani.

Iskoristiti!