Երախտագիտություն, հիացմունք և խոնարհություն. այս զգացմունքներն առանձնանում են բոլոր մյուսների մեջ այն բանից հետո, երբ մասնակցել է Ջին Գենդլինի և Էն Վայզեր Քորնելի հետ վերջին դասընթացին Focusing թեմայով:, The Philosophy of the Implicit-ը և Գենդլինի ստեղծագործությունն ընդհանրապես.

Ես խորապես երախտապարտ եմ ներկա գտնվելու հնարավորության համար “Զրույցներ Edge-ից Gene-ի և Ann-ի հետ” (“Զրույցներ եզրին Ջենի և Էննի հետ”) սեպտեմբերի և հոկտեմբերի այս վերջին շաբաթների ընթացքում 2016. Ann Weiser Cornell երկար ժամանակ կազմակերպում է դրանք “Զրույցներ Edge-ից Gene-ի և Ann-ի հետ” տարին մի քանի անգամ իր հարթակի միջոցով, Ռեսուրսների կենտրոնացում, հեռախոսով դասընթացի ձևաչափով (կամ համակարգչով, բայց միայն ձայնով) Ջին Գենդլինի և իր մասին, որին մեզանից նրանք, ովքեր մասնակցում էին, կարող էին խնդրել այն, ինչ ուզում էինք: Ջին Գենդլինը պատասխանում է մեր հարցերին, գաղափարներ մեր առաջարկների համար, և նույնիսկ ինքը՝ Գենդլինը, մեզ ուղեկցում է Կենտրոնացման գործընթացում.

Երախտագիտություն, հիացմունք, համեստություն… Ես արդեն լսել էի Ջին Գենդլինին աուդիո և վիդեո ձայնագրությունների վրա, և ես դա շատ ոգեշնչող գտա. Բայց նրա հետ հեռախոսով ուղիղ զրույցը խորապես այլ բան է:. Թեև առաջին երեք նիստերի ընթացքում չէի համարձակվում որևէ բան հարցնել, լսելը, թե ինչպես է նա շփվում այլ մարդկանց հետ ուղիղ եթերում, շատ առանձնահատուկ հատկություն ունի. Ձեր ներկայությունը, նրա բացությունն ու պարզությունը հուզում են ինձ, և Ջինը կիսում է իր իմաստությունը փոքրիկ մարգարիտների մեջ և առաջին հերթին իր ուշադրությամբ.

Եվ ես կցանկանայի կիսվել որոշ գաղափարներով, որոնք ինձ ամենաշատը դուր են եկել:

• Հայեցակարգը “Խաչ”, ամփոփված է գենով: “[Գործընթացը] խաչմերուկը հնարավորություն է տալիս ինչ-որ բան ասել և նորովի ընկալել՝ այն արտահայտելով նոր համակարգից, ասելով, թե ինչպես է դա (կամ կարող է լինել) սա մյուսի օրինակն է?'”. Մենք միշտ կարող ենք ինչ-որ բան ասել՝ դա արտահայտելով այլ տեսանկյունից. Փոխաբերությունները բաղկացած են մի բան ասելուց մյուսի առումով (“ա է, ինչ - որ կերպ, Բ”).
• Հետաքրքրաշարժ զրույց Ջենի և մարդու միջև, թե ինչպես կարելի է սահմանել կենտրոնացումը, և Գենդլինի առարկությունը պայմանները վերջնականապես սահմանելու վերաբերյալ “անհրաժեշտ և բավարար” ասել, որ ինչ-որ բան կենտրոնանում է. Բազմաթիվ գաղափարներից մեկը, որը հայտնվել է “Կենտրոնանալը «դա»-ի հետ լինելն է, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ դեռ ոչ մի օգնություն չի եղել”.
• Կենտրոնանալը՝ որպես մեր ներքին շարժումները լսելու միջոց: “Մեր ներսում շատ բան կա, որ ուզում է լսել և դեռ չի լսվել:. Ինչ կա իմ մեջ, որ ուզում է լսել?”.
• Հույսով լի ուղերձ: “Կենտրոնանալը չի ​​պահանջում նախօրոք վստահություն գործընթացի նկատմամբ”, այն իմաստով, որ մենք կարող ենք սկսել Կենտրոնացման գործընթաց նույնիսկ այն ժամանակ, երբ մեր ներսում ինչ-որ բանի չենք վստահում, և գործընթացի ընթացքում մենք կսկսենք վստահել դրան.
• Գենային համօգտագործում այն, ինչ համարվում է “շատ կողմնակալ՝ իրերի մեջ լավը պահելու և վատը բաց թողնելու օգտին”, նշանակում է, որ նա նախընտրում է կենտրոնանալ յուրաքանչյուր գործընթացի հաճելի կողմերի վրա և չպնդել փորձել “հասկանալ” (գլխից) ցավոտ կողմերը, երբ գործընթացը լուծի դրանք: “Ձեզ հարկավոր չէ այնտեղ մտնել”, ասաց.
• “Կենտրոնանալը տեխնիկա է, բայց դա պարզապես տեխնիկա չէ”.
• Կենտրոնանալը միշտ ներքին գործընթաց է, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ մենք կենտրոնանում ենք արտաքին օբյեկտների հետ (ծառեր, դեկորացիա, նկարներ…): միշտ կա մարմնական սենսացիա.
• ձեւակերպում “Եկեք մի րոպե անցկացնենք հետ դա է“, թույլ տալով խոսքը “դա է” պարունակում է բոլոր իմաստները, ոչ մի կոնկրետ խոսք, այնպես, որ երբ բառեր հայտնվեն, լինել նոր և թարմ.
• Խոսելով այն մասին, թե ինչպես մշակույթը կարող է ձևավորել մարդու փորձը, գենն ասաց: “Յուրաքանչյուր մարդ միշտ շատ ավելին է, քան իր մշակույթը”.
• “Զգացող զգացողությունը միշտ ավելի հուսալի է, քան միայն զգացմունքները կամ տրամաբանությունը կամ բանականությունը:”.

Եվ ես հատուկ հիշողություն ունեմ Ջինի հետ խոսելուց այն մասին, թե ինչպես եմ ես մոտենում բռնության համար հենակետ գտնել Focusing-ով:, որպեսզի կարողանանք հայտնաբերել և կանխել այն, ինչպես ես սովորաբար դասավանդում եմ երեխաների պաշտպանության մասնագետներին իմ վերապատրաստման ժամանակ (սոցիալական աշխատանքի, Հոգեբանություն, Կրթություն…) և ընտանիքներին. Հիշեցում ձեր հետաքրքրության և ձեր աջակցության և խրախուսանքի մասին՝ շարունակելու ուսումնասիրությունը.

Կային նաև բազմաթիվ այլ փոխազդեցություններ՝ լի հետաքրքիր գաղափարներով և փորձառություններով:, Ջենի և Էննի ներկայությամբ. Ես նրանց տաք եմ պահում, եւ մասնավոր.

Այսպիսով, ես երախտագիտություն եմ զգում, հիացմունք և խոնարհություն, որ այս ժամերն անցկացրել եմ Ջին Գենդլինին ուղիղ եթերում լսելով, իր ջերմությամբ, դրա բացումը, ձեր հետաքրքրասիրությունը, նրա բուռն հետաքրքրությունը, թե յուրաքանչյուր մասնակից ինչ էր ուզում հարցնել կամ կիսվել. իսկական դաս. Ոգեշնչում. և տոնակատարություն.

Այստեղից ես իմ երախտագիտությունն եմ ուղարկում Ջինին հասանելի լինելու համար, և Էնին՝ այն բոլոր մակարդակներում հնարավոր դարձնելու համար:.

Երախտագիտությամբ, հիացմունք և խոնարհություն,

F. Javier Romeo

Սեղմեք այստեղ՝ այս գրառումը անգլերեն կարդալու համար.