Tína upp þráðinn færslur með penslaför á alþjóðlegri ráðstefnu Áherslu sem hún fór fram í Cambridge (UK) á 20 að 24 Júlí 2016, vextir Group Community Wellness Áherslu (Áherslu Community velferð) Það var fyrir mig einn af þeim stöðum destados. Það var reynsla af að skapa samfélag sameiginlegum hætti eftir hlustun, á þýðingar, Eldri samfélög okkar og Áherslu viðhorf.

Nokkrum mánuðum hafa staðist, Ég hef verið að skrifa um reynslu mína (Allar færslur birtast í endanlegri vísitölu þessa færslu), og það kemur mér hlýja og blíður tilfinningu þegar ég man að þessum hópi. Á hverjum morgni ráðstefnunnar gekk hópur þátttakenda í einn af fimmtán áhugahópum. Þetta voru hópar sem vildu vera opið rými til að deila persónulegum og faglegum sjónarmiðum um Einbeitingu á afmörkuðum sviðum.. Ég freistaðist af mörgum titlunum (það var meira að segja a “Hagsmunahópur án sérstakra hagsmuna”, þó að brandarinn hljómi betur á ensku). Ég er mjög sáttur við val mitt, á sama tíma og ég sé eftir því að hafa ekki getað skipt mér upp þannig að ég gæti mætt á marga aðra…

Hagsmunahópur um vellíðan í samfélaginu á alþjóðlegu ráðstefnunni í Cambridge (RU), Júlí 2016.

Hagsmunasamtökin Community Wellness Áherslu (Áherslu Community velferð) var samræmd af Nina Joy Lawrence, Pat Omidian og Heidrun Essler, sem skapaði gámarýmið svo við gætum tekið þátt og, eins og þeir höfðu þegar gert ráð fyrir, fyrir “kynna Fókusfærni og viðhorf í daglegu lífi okkar og í samfélagshópum” –jafnvel í okkar eigin hagsmunahópi–. Takk!

Fyrsti þátturinn var hlustun. Við vorum sextán þátttakendur frá sex mismunandi löndum (Afganistan, Þýskalandi, Kína, Spáni, Bandaríkin og Bretland), og það voru ekki allir reiprennandi í ensku, þannig að fyrsta skrefið í uppbyggingu samfélagsins okkar var að tryggja að allir gætu tjáð sig og skilið allt sem við sögðum: Það þýddi bara með þremur mismunandi tungumálum starfsskilyrði (Enska, Kínverska og spænsku). Hvað það gæti hafa verið byrði (þýða, til dæmis, hvað kínverskur þátttakandi sagði English, og þaðan til spænska, og þá svara á ensku, og þá þýða svarið kínversku og spænsku, o.fl.) Það varð dýrmæt gjöf: getu til að hlusta á hvern einstakling úr djúpri viðhorf áherslu, jafnvel áður en þeir höfðu þýtt orð. Þannig að við rækta leið á að vera í félaginu með hægfara hraða, pláss sem hver einstaklingur var að hlusta á aðra sem töluðu erlend tungumál og, einhvern veginn, í árslok, við fórum að skilja reynslu ræðumannsins fyrir þýðinguna.

seinni reynslan, sem var sérstaklega hrífandi fyrir mig, var þýðingar Í sjálfri sér. Ég hef þýtt við mismunandi aðstæður og á milli mismunandi tungumála í meira en tvo áratugi, og mjög oft í faglegum aðstæðum (til dæmis, þýða erlenda Focusing þjálfara hér á Spáni). En fyrir mig er það alltaf sérstakt átak að þýða Fókussamtal., að vera meðvitaður um að þýða bæði orðin og reynsluna sem felst í þeim orðum sem völdum.

Það tók mig á annað stig: staðreyndin að þýða (á milli ensku og spænsku, á báða vegu) í hópi sem mér fannst eins og samfélag minnti mig á þýðingar mínar á innflytjendum til að byggja upp hóp í félagi sem er ekki lengur til.. Þegar ég deildi þessari tvöföldu reynslu af, Hinsvegar, ánægju af því að geta þýtt í samfélagsumhverfi og, fyrir annan, sorgin yfir týnda félagið, aðrir hópmeðlimir sögðu líka frá samfélögum sem þeir höfðu misst af sinni hálfu - og hvernig Eldri samfélög okkar þeir voru til staðar og áttu pláss í því sem við vorum að búa til–.

Á þessum fjórum fundum ræddum við saman, við prófuðum æfingar, við tjáum okkur… Eins og ég deildi í lokaumferð, Ég var kominn í hópinn með það að meginmarkmiði að fá hugmyndir, tækni og æfingar til að skapa samfélag sem notar Fókus. Hins, Ég tek eitthvað mjög öðruvísi: a Áherslu viðhorf sem styður viðveruna, sem gerir hópnum og hverjum meðlimi hans kleift að gefa gaum að mismunandi tilfinningum, varðveitt samband frá líkamanum.

Þetta eru lærdómar sem munu fylgja mér lengi (reyndar, Ég hef þegar heimsótt Áherslu Frumkvæðisverkefni International, samtökin sem hjálpa til við að dreifa samfélaginu vellíðan fókus, og ég hef gerst áskrifandi að Community Wellness Áherslu umræða lista, póstlistann sem greinir frá þessum straumi, English), ásamt djúpu þakklæti til gestgjafa okkar og hvers meðlims hópsins. Nú er komið að því “Haltu áfram” öll þessi reynsla að skapa samfélög sem hafa þessi viðhorf að einbeita sér.

Ég óska ​​ykkur sem lesið mig margra djúprar reynslu af samfélagsuppbyggingu sem þessari.

F. Javier Romeo Biedma

athugið: Myndin hefur verið birt með leyfi meðlima hópsins. Engin sérnöfn eru boðin upp af virðingu fyrir friðhelgi einkalífsins, nema þeir af gestgjafa-stjórnendum sem buðu opinberlega í Hagsmunahópinn.

Lesa þessa færslu á ensku.

Bandalagið Wellness áherslu Vextir Group var fyrir mig einn af hápunktum International leggja sérstaka áherslu Ráðstefna í Cambridge (UK) 20-27 Júlí 2016. Það var reynsla af co-skapa samfélag með hlusta, þýðingar, fyrri samfélög okkar og Áherslu viðhorf.

Sumir mánuðir eru liðnir, og ég hef verið að skrifa um reynslu mína á ráðstefnunni (öll innlegg verðtryggð í þessari færslu í spænsku), og hlýja og útboð tilfinning kemur til mín þegar ég man þennan hóp. Á hverjum morgni á ráðstefnunni allir þátttakendur byrjuðu einn af 15 hagsmunahópar. Þessir voru hópar sem eiga að vera opið rými til að deila persónulega og faglega sjónarmið um áherslu á tilteknum sviðum. Ég var freistast af mörgum titlum (það var jafnvel “No-vextir Vextir Group”!) og ég er mjög ánægð val mitt, en ég iðrast ekki vera fær um að skipta mig til að mæta til margra annarra…

Community Wellness Áherslu hagsmunasamtökum á alþjóðlegri Áherslu Conference, cambridge (RU), Júlí 2016.

Bandalagið Wellness áherslu Group var hýst af Nina Joy Lawrence, Pat Omidian og Heidrun Essler, sem skapað halda pláss fyrir okkur öll til að taka þátt og, eins og þeir háþróaður, “að koma áherslu færni og viðhorf í daglegu lífi okkar og í samfélagshópa” -þar með talið eigin hóp okkar. Þakka þér fyrir!

Fyrsti þátturinn var hlusta. Við vorum sextán þátttakendur frá sex mismunandi löndum (Afganistan, Kína, Þýskaland, spánn, UK og USA), og ekki voru allir altalandi á ensku, Svo fyrsta skrefið í að byggja upp samfélag okkar var að tryggja að allir gætu tjáð sig og skilið neitt sem var sagt: sem þýddi að við enduðum með þremur mismunandi tungumálum starfsskilyrði (Enska, Kínverska og spænsku). Hvað gæti hafa verið byrði (þýða, til dæmis, hvað kínverska þátttakandi sagði á ensku, og þá til spænsku, og þá svarað á ensku, og þá þýða að kínversku og spænsku, og svo framvegis) varð dýrmæt gjöf: möguleika á að hlusta á hvert annað úr djúpum Áherslu viðhorf, jafnvel áður en orðin voru þýddar. Þannig að við ræktað hægur-skref hátt af því að vera saman, rými þar sem allir voru að hlusta á fólk tala í erlendum tungumálum og, einhvern veginn, í lok, við vorum farin að skilja reynslu hvers annars áður þýðingar.

Annað reynsla sem var mjög áhrifamikill fyrir mig var þýðingar sjálft. Ég hef verið að þýða á mismunandi stillingar og úr mismunandi tungumálum í yfir tvo áratugi, og mjög venjulega í faglegum stillingum (til dæmis, þýða erlend Áherslu leiðbeinendur hér á Spáni). En fyrir mig að þýða Áherslu samtal alltaf koma sérstakt átak, hvernig á að þýða bæði orð og óbeina reynslu í þeim orðum.

Það tók mig til mismunandi stig: sú staðreynd að ég var að þýða (Ensku og spænsku, á báða vegu) í hóp sem var eins og samfélag minnti mig á hvernig ég nota til að þýða af erlendum uppruna unglinga fyrir hóp-húsi í tengslum sem er ekki lengur til. Þegar ég deildi þeirri reynslu af bæði ánægju að vera fær um að þýða í samfélagi umhverfi og sorg um hvarf samtakanna, Aðrir meðlimir náungi deilt um samfélög sem þeir höfðu misst of -Og hvernig fyrri samfélög okkar voru til staðar og hafði pláss í það sem við vorum að búa til.

Á þeim fjórum fundum við töluðum, reynt æfingar, sagði, rætt… Eins og ég deildi í endanlegri röð, Ég var komin í hópinn með helstu markmiði að fá hugmyndir, aðferðir og æfingar til að búa til samfélag sem notar Áherslu. Hins, Ég hef tekið burt eitthvað mjög öðruvísi: a Áherslu viðhorf sem hlúir viðveru, sem gerir hópinn og hvert félagsmanna til að sinna mismunandi gæðum tilfinningu, tenging sem er haldið í líkamanum.

Þeir eru sumir learnings sem mun vera fyrir mig (í raun ég hef heimsótt Áherslu Frumkvæðisverkefni International, skipulag sem hjálpar breiða Community Wellness Áherslu, og ég hef gengið til liðs við Community Wellness Áherslu umræða lista), auk djúpu þakklæti gagnvart gestgjöfum okkar og sérhver félagi af hópnum. Nú er rétti tíminn til að bera alla þessa reynslu áfram að búa samfélög með þessu að einblína viðhorf.

Ég óska ​​fyrir þá sem lesa mér djúpar reynslu samfélagsþjónustu byggja svona.

F. Javier Romeo-Biedma

Note: Mynd staða með leyfi félagsmanna. Engar persónulegar nöfn eru gefin með tilliti til friðhelgi einkalífs þeirra, Burtséð frá vélum sem opinberlega boðið hagsmunasamtökum.

Lesa þessa færslu í spænsku.

Þakklæti, aðdáun og auðmýkt – þessar tilfinningar skera sig úr meðal allra annarra eftir að hafa tekið þátt í síðasta námskeiði með Gene Gendlin og Ann Weiser Cornell um Fókus, heimspeki hins óbeina og verk Gendlins almennt.

Ég er innilega þakklát fyrir að hafa fengið tækifæri til að mæta “Samtöl frá brúninni við Gene og Ann” (“Samtöl á brúninni við Gene og Ann”) á þessum síðustu vikum september og október 2016. Ann Weiser Cornell hefur verið að skipuleggja þetta í langan tíma “Samtöl frá brúninni við Gene og Ann” nokkrum sinnum á ári í gegnum vettvang þess, Áhersla á auðlindir, í formi námskeiðs í síma (eða í tölvu, en bara með rödd) af Gene Gendlin og sjálfri sér þar sem við sem tókum þátt gátum beðið um hvað sem við vildum: Gene Gendlin svarar spurningum okkar, hugmyndir að tillögum okkar, og jafnvel að Gendlin sjálfur fylgdi okkur í einbeitingarferli.

Þakklæti, aðdáun, hógværð… Ég hafði þegar heyrt Gene Gendlin á hljóð- og myndupptökum, og mér fannst það mjög hvetjandi. En að vera í beinu spjalli við hann í síma er eitthvað djúpt annað.. Jafnvel þó ég þorði ekki að spyrja að neinu á fyrstu þremur fundunum, Að hlusta á hann eiga samskipti við annað fólk í beinni útsendingu hefur mjög sérstakan eiginleika. Nærvera þín, hreinskilni hennar og skýrleiki hreyfa við mér, og Gene miðlar visku sinni í litlum perlum og umfram allt með athygli sinni.

Og mig langar að deila nokkrum af þeim hugmyndum sem ég hef haft mest gaman af:

• Hugmyndin um “Kross”, tekið saman eftir genum: “[Ferlið við] Crossing gerir það mögulegt að segja eitthvað og fá það skilið á nýjan hátt með því að tjá það út frá nýju kerfi, að segja „hvernig er það (eða gæti það verið) þetta er dæmi um hitt?'”. Við getum alltaf sagt eitthvað sem tjáir það frá öðru sjónarhorni. Myndlíkingar felast í því að segja eitt með öðrum orðum (“a er, á einhvern hátt, B”).
• Heillandi samtal milli Gene og einstaklings um hvernig eigi að skilgreina fókus, og andmæli Gendlin um að skilgreina skilyrðin endanlega “nauðsynlegt og nægjanlegt” að segja að eitthvað sé að fókusa. Ein af mörgum hugmyndum sem birtust í “Einbeiting er að vera með „það“, jafnvel þegar engin léttir hafa enn átt sér stað”.
• Einbeiting sem leið til að hlusta á innri hreyfingar okkar: “Það er margt innra með okkur sem vill láta í sér heyra og hefur ekki enn heyrst.. Hvað er það í mér sem vill láta í sér heyra?”.
• Skilaboð full af von: “Einbeiting krefst ekki trausts á ferlinu fyrirfram”, í þeim skilningi að við getum hafið fókusferli jafnvel þegar við vantreystum einhverju innra með okkur, og í gegnum ferlið munum við treysta því.
• Gen deilir því sem talið er “mjög hlutdrægur í þágu þess að halda því góða í hlutunum og sleppa því slæma”, sem þýðir að hann kýs að einbeita sér að ánægjulegu hliðum hvers ferlis en ekki krefjast þess að reyna “skilja” (frá höfðinu) sársaukafullu þættina þegar ferlið hefur leyst þá: “Þú þarft ekki að fara þarna inn”, sagði.
• “Einbeiting er tækni, en það er ekki bara tækni”.
• Einbeiting er alltaf innra ferli, jafnvel þegar við gerum fókus með ytri hlutum (tré, landslag, málverk…): það er alltaf líkamleg tilfinning.
• mótun “Við skulum eyða mínútu með það“, leyfa orðið “það” innihalda allar merkingar, engin sérstök orð, þannig að þegar orð birtast, vera ný og fersk.
• Að tala um hvernig menning getur mótað upplifun manns, sagði gen: “Hver manneskja er alltaf miklu meira en menning þeirra”.
• “Tilfinningin er alltaf áreiðanlegri en tilfinningar eða rökfræði eða skynsemi ein.”.

Og ég man sérstaklega eftir því að tala við Gene um hvernig ég nálgast það að finna fótfestu fyrir ofbeldi með Focusing., svo að við getum uppgötvað og komið í veg fyrir það, eins og ég kenni vanalega í þjálfun til fagfólks í barnaverndarmálum (félagsráðgjafar, Sálfræði, Menntun…) og til fjölskyldna. Áminning um áhuga þinn og að fá stuðning þinn og hvatningu til að halda áfram að kanna.

Það voru líka mörg önnur samskipti full af áhugaverðum hugmyndum og reynslu., með nærveru Gene og Ann. Ég held þeim heitum, og í einrúmi.

Svo ég finn fyrir þakklæti, aðdáun og auðmýkt fyrir að hafa eytt þessum stundum í að hlusta á Gene Gendlin í beinni, með hlýju sinni, við opnun, forvitni þinni, brennandi áhuga hans á því sem hver þátttakandi vildi spyrja eða deila. alvöru lærdómur. Innblástur. og hátíð.

Héðan sendi ég þakklæti mitt til Gene fyrir að vera til taks og til Ann fyrir að hafa gert það mögulegt á öllum stigum..

Með þakklæti, aðdáun og auðmýkt,

F. Javier Romeo

Smelltu hér til að lesa þessa færslu á ensku.

Þakklæti, lotning og auðmýkt - þessar tilfinningar standa uppi meðal allra hinna eftir að hafa farið á nýjasta námskeiðið með Gene Gendlin og Ann Weiser Cornell um fókus, heimspeki hins óbeina og verk Gendlins.

Ég er innilega þakklát fyrir að hafa fengið tækifæri til að vera með “Samtöl á brúninni við Gene og Ann” á síðustu vikum september og október 2016. Ann Weiser Cornell hefur verið að skipuleggja þessar “Samtöl á brúninni við Gene og Ann” nokkrum sinnum á ári í gegnum pallinn hennar Áhersla á auðlindir sem símanámskeið eftir Gene Gendlin og hana sjálfa þar sem þátttakendur geta spurt hvað sem þeir vilja: spurningar til Gene Gendlin, beiðnir um hugmyndir og jafnvel að vera fylgt í gegnum fókusferli af Gendlin sjálfum.

Þakklæti, lotningu, auðmýkt… Ég hafði þegar hlustað á hljóð- og myndskrár af Gene Gendlin, og mér hefur fundist þau mjög hvetjandi. En að vera með honum í samtali í gegnum síma er eitthvað djúpt annað. Jafnvel þótt ég þorði ekki að spyrja að neinu á fyrstu þremur fundunum, Að hlusta á hann í beinni samskiptum við annað fólk hefur sérstakan eiginleika. Nærvera hans, hreinskilni hans, Skýrleiki hans er mjög áhrifamikill, og hann deilir visku sinni með nokkrum perlum af þekkingu sinni og athygli.

Og ég vil deila nokkrum af þeim hugmyndum sem ég hafði mest gaman af:

• Hugmyndin um yfirferð, samantekt af Gene: “Crossing gerir það mögulegt að segja hvað sem er og vera skilinn á einhvern nýjan hátt með því að segja það í nýju kerfi, segja „Hvernig er þetta (eða getur verið) dæmi um það?'” Við getum alltaf sagt hvað sem er með því að tjá það frá öðru sjónarhorni. Myndlíking er möguleg með því að segja eitt í hlutverki annars: “A er, í vissum skilningi, B.”
• Heillandi umræða milli Gene og þátttakanda um hvernig eigi að skilgreina fókus, og andmæli hans um að skilgreina nauðsynlegt og nægjanlegt til að eitthvað sé fókus. Ein af mörgum hugmyndum er sú “Einbeiting er að vera með „það“, jafnvel þegar það er enginn léttir enn.”
• Einbeiting sem leið til að hlusta á innri hreyfingar okkar: “Það er margt í okkur sem vill láta í sér heyra og hefur ekki enn heyrst. Hvað er í mér sem vill heyrast?”
• Björt vonarboð: “Einbeiting þarf ekki traust [í ferlinu] fyrirfram,” sem þýðir að við getum hafið fókusferli jafnvel með því að vantreysta einhverju í okkur, og í gegnum ferlið munum við komast til að treysta því.
• Gen sem hann telur sjálfan sig “mjög hlutdrægur í þágu þess að halda góðu hlutunum og skilja slæma hluti í sundur,” sem þýðir að hann kýs að vera með skemmtilega þætti hvers ferlis en ekki krefjast þess og reyna það “skilja” (í hausnum) sársaukafullu þættina, þegar ferlið hefur leyst þau: “Þú þarft ekki að fara þangað,” sagði hann.
• “Einbeiting er tækni, en ekki aðeins tækni.”
• Einbeiting er alltaf innra ferli, jafnvel þegar við erum að einblína á ytri hluti (tré, landslag, málverk…): það er alltaf líkamstilfinning.
• Samsetningin “Við skulum vera eina mínútu með það,” láta orðið “það” innihalda allar merkingar, án sérstakra orða, svo þegar orð koma, þær verða nýjar og ferskar.
• Að tala um hvernig menning getur stillt upplifun einstaklings, sagði Gene: “Sérhver manneskja er alltaf meira en menning þeirra.”
• “Tilfinningin er alltaf áreiðanlegri en tilfinningin eða rökfræðin/ástæðan ein.”

Og ég man sérstaklega eftir því að tala við Gene um nálgun mína til að finna tök á ofbeldi með Fókus, svo við getum öll greint og komið í veg fyrir það, eins og ég kenni vanalega á námskeiðum mínum fyrir fagfólk í barnavernd (félagsráðgjafar, sálfræðinga, kennarar, kennarar…) og fjölskyldur, og finna áhuga hans og fá stuðning hans og hvatningu.

Það voru mörg önnur samskipti nóg af áhugaverðum hugmyndum og reynslu, með nærveru Gene og Ann. Ég geymi þau með varúð, og einkaaðila.

Svo ég finn fyrir þakklæti, lotningu og auðmýkt fyrir að hafa eytt þessum stundum í að hlusta á Gene Gendlin í beinni, með hlýju sinni, hreinskilni hans, forvitni hans, djúpan áhuga hans á því sem hver þátttakandi þurfti að spyrja um eða deila. Sannkölluð lexía. Innblástur. Og hátíð.

Ég sendi héðan þakklæti mitt til Gene fyrir að vera til taks og Ann fyrir að gera það mögulegt á öllum stigum.

Með þakklæti, lotningu og auðmýkt,

F. Javier Romeo

Smelltu hér til að lesa þessa færslu á spænsku.

Áfram í röðinni af fyrri færslan, og mjög skyld henni, er skipun mín sem meðlimur í alþjóðasamskiptum innan stjórnar spænsku stofnunarinnar um fókus, enn einn þátturinn í þeim ákalli til aðgerða sem sprottið hafa upp úr þátttöku mína í alþjóðlegu fókusráðstefnunni í Cambridge (UK) júlí síðastliðinn 2016.

sem athugasemd í þeirri færslu, í Spænska Institute of Áherslu við skiljum það, auk þess sem virkni kennslu og fylgdar með Fókus er að mestu einstaklingsbundin, hver með sinn stíl og næmni, og alltaf innan opinberra samþykktra viðmiða og hæfni, Hins vegar verða allar skipulags- og þátttökuaðgerðir að koma frá háskólaskipulagi.

Svo, þegar mér var boðið að taka þátt í Aðildarnefnd International Institute of Focusing með aðsetur í New York (The International Áherslu Institute), Ég setti þá stöðu til ráðstöfunar spænsku stofnunarinnar um fókus, að vera upptekinn af hverjum sem er sem fulltrúi frá Spáni. Hvað kæmi mér á óvart þegar mér var boðið að taka að mér hlutverk sem tengist alþjóðasamskiptum innan Stjórnendur og að samþykkja sömu alþjóðlegu afstöðu. Ég samþykkti tillöguna, viðeigandi skref sem tilgreind eru í samþykktunum hafa verið tekin og ég hef nýlega verið skipaður meðlimur.

Ég er mjög spenntur að geta lagt mitt af mörkum til Fókussamfélagsins á Spáni, sem ég hef fengið svo mikið af. Frá upphafi þjálfunar minnar í 2009, þjóðhátíðardagana, sumarskólinn, eftirlitið, prófskírteinið og titlana Certified Trainer og Certified Focusing Counseling Psychotherapist og allir tengiliðir og vaxtarsamhengi, Ég hef örugglega verið stilltur sem Fókus fagmaður (og sem persónu).

Og í þessari röð boða til aðgerða (eins og þar segir Isabel Gaskóníska, tilvísunarstjórinn minn, á “sjöunda skrefið” de Fókus: “Og til hvers býður allt þetta þér?”), Mér sýnist að það sé kominn tími til að leggja sitt af mörkum líka úr þessari stöðu, svo framarlega sem starf mitt er gagnlegt og uppbyggilegt. Það er áskorun að vinna með og í þjónustu svo margra sem ég þekki, með auðæfi innra með mér sem setja mig í aðstæður auðmýktar og lærdóms.

Svo líka frá þessari nýju stöðu er ég þér til þjónustu, í von um að geta stuðlað að alþjóðlegri þekkingu á auði Focusing sem við gerum hér, og einnig að leggja fram hugmyndir og tillögur frá öðrum stöðum sem koma frá þessu ástandi alþjóðlegra samskipta.

F. Javier Romeo

Eins og ég gerði þegar athugasemd í annarri færslu, hafa tekið þátt í Áherslu Alþjóðleg ráðstefna í Cambridge (UK) júlí síðastliðinn 2016 hefur þýtt mörg ný opnun, nýjar leiðir, nýjar leiðir til að innleiða fókus í lífi mínu og deila henni. meðvitund, og einnig ákall til aðgerða.

Fyrir mig hefur það komið mjög á óvart að hafa verið boðið að vera hluti af aðildarnefndinni (Félagsnefnd) á Instituto Internacional de áherslu með aðsetur í New York (The International Áherslu Institute). Þessi nefnd er eingöngu ráðgefandi aðili. (tekur ekki ákvarðanir) og í grundvallaratriðum skipuð sjálfboðaliðum, sem veitir stjórnendum ráðgjöf um allt sem tengist aðild að stofnuninni: hvernig eigi að efla aðild, hvernig á að gera gildi þitt sýnilegt, hvernig auðvelda megi þátttöku meðal félagsmanna. Verkefni þitt er að skoða meðlimina og uppgötva nýjar þarfir og rými fyrir samvinnu. Það er mjög alþjóðleg nefnd, með myndbandsfundum og sérstökum vinnuteymum. Þetta er svo nýr hópur að hann er enn ekki með sinn eigin hluta í heimasíðu stofnunarinnar. Og mér, að ég hef notið góðs af því að vera meðlimur síðan 2010, fyrst sem þjálfari í þjálfun, og síðar sem löggiltur þjálfari (2012) og sem viðurkenndur einbeitingarsálfræðingur (2014), Ég fæ sem heiður að geta lagt mitt af mörkum til annarra og uppbyggingu stofnunarinnar.

Fyrir mér er nauðsynlegt að fylgja vinnulínunni Spænska Institute of Áherslu, þar sem við vinnum í þjálfun, undirleikur eða önnur svið einbeitingar á einstaklingsstigi, en þar sem samskipti við aðra hópa og aðila eru ákveðin sameiginlega. Þess vegna, Ég sendi boðið til stjórnar spænsku stofnunarinnar um fókus og nýlega hef ég einnig verið ráðinn meðlimur í alþjóðasamskiptum, til að geta tekið við embættinu í félagsmálanefnd.

Svo að, Ég er þegar byrjuð að lesa efnin (mikið hefur orðið til á rúmu ári af starfsemi) og ég tók þátt í fundi. Ég vonast til að halda áfram að leggja mitt af mörkum til heims Fókus á þennan hátt. Og ef þú hefur tillögur eða tillögur varðandi aðild að International Institute of Focusing, Ég mun vera ánægður að heyra þá.

Til þjónustu þinnar á nýjan hátt,

F. Javier Romeo

Í sumar hef ég haft ánægju af að taka þátt í 27alþjóðlega fókusráðstefnan frá 2016 cambridge (UK), skipulögð af British Focusing Association, og opin meðlimum Instituto Internacional de áherslu (The International Áherslu Institute) alls heimsins, reynsla sem hefur sett mark sitt á mig af ýmsum ástæðum.

Alheimssýn á safn mynda af alþjóðlegu Focusing ráðstefnunni 2016. Almennt safna þeir fjörugustu þáttunum, en þeir sýna líka augnablik dýptarinnar. Og stórkostleg mynd birtist sem Blanca Ruiz hefur tekið af mér, frá Spáni, og sem ég hef samþykkt fyrir prófílinn minn (takk, Blanca!).

Til að gefa nokkrar tölur: við höfum verið meira en 250 þátttakendur í 30 löndum við Robinson College, nær alfarið helgað ráðstefnunni. Nema á allsherjarfundum, hvar voru flestir, á verkstæðistímanum skiptum við (hver eftir sínu vali) í meira en fimmtán samtímis athöfnum. Og allt skipulagt af sérstöku skipulagsteymi (á British Focusing Association,) hvað, Áður en ég reyni að leysa vandamálin mín, fyrst hlustuðu þeir á mig, með dæmigerðri einbeitingu athygli.

Þannig að fyrsta reynslan hefur verið að uppgötva fólk og skapa samfélag., í mjög einbeittu umhverfi. Ég hef hitt fólk sem tók þátt í alþjóðlegum viðburði sem þessum í fyrsta skipti, alveg eins og ég. Ég hef líka gert andlit, radd tón, samband… til fólks sem ég þekkti með tilvísunum (bækurnar sínar, greinar þínar, vefsíðurnar þínar, skilaboðin þín á fókuslistum, þeim tilmælum sem ég hafði fengið…). Og, mér til undrunar, Ég hef líka fengið viðurkenningu frá japanska sálfræðingnum Madoka Kawahara (Kawahara ¥) að hann hafi lesið grein mína af miklum áhuga “Sameinar Áherslu og Nonviolent Communication”, Þvílík uppgötvun! [Og að lokum hér er það þýtt á japönsku með vísbendingaheitinu Gatnamótum með áherslu og the non-ofbeldi samskipti, Þakka þér kærlega, Madoka!].

Allavega, Það sem hefur heillað mig mest hefur verið blíðan og fljótfærni meðferðarinnar, bæði í hópastarfi og í meira einstaklingsbundnu samspili, við máltíðir, í frímínútum, í annarri starfsemi. Og tilfinningin að halda áfram að uppgötva nýtt og áhugavert fólk í hvert skipti sem ég byrjaði að fá tilfinninguna fyrir því “við höfðum sést um allan heim”. Á dýpri stigi, Nú eru liðnar nokkrar vikur, Fyrsta reynslan sem ég vil varðveita er tilfinningu fyrir samfélagi innan ágreinings (og þar var margt ólíkt, ég fullvissa!). Það er að finna að við erum að vinna, rannsaka, þjást og njóta hvors annars til að þróa skilning okkar á fókus, og hvernig á að deila því með öðru fólki.

seinni reynslan, tengdur fyrri, hefur verið upplifa skapandi tengsl með fullt af fólki. Fyrir sameiginlega hagsmuni okkar. Til að skilja Fókus á svipaðan hátt eða, Ólíkt, fyrir að skilja það á svo ólíkan hátt að þær séu fyllingar. Fyrir verksvið okkar. Með einfaldri persónulegri tengingu. Nú er kominn tími til að framkvæma hina frægu Aristóteles tilvitnun, “löngunin til vináttu kemur fljótt upp, en vináttan sjálf tekur tíma”. Við sumt fólk er ég nú þegar í sambandi, Ég er með aðra á langa listanum mínum yfir tengiliði í bið, en ætlunin að halda áfram að rækta nýjar leiðir fyrir fókus er fyrir hendi. Þetta verður svolítið eins og samböndin sem ég hef nú þegar í fókussamfélaginu á Spáni, en á alþjóðavettvangi.

Þriðja reynslan hefur verið boð um aðgerðir. Boð til aðgerða sem kemur bæði innan frá og utan. möguleg verkefni, samstarf til að kanna, nýr leslisti, æfingar til að dýpka, svæði til að uppgötva… Í bili, hlutirnir eru að lána sig til hreyfingar, og ég er að flæða með þeim. Ég mun tala um þetta og annað í öðrum færslum..

Með skuldbindingu um að segja þér meira í framtíðarfærslum læt ég þig vita, með þeim tilmælum að þú heimsækir opinbera vefsíðu ráðstefnunnar á meðan hún er virk, vegna þess að það hefur mörg úrræði til að kanna (English).

Xavier

uppfærslur (síðari færslur sem tengjast þessu):

Innan ákalla til aðgerða:

• Skipun mín í aðildarnefnd International Institute of Focusing.
• Og skipun mín sem meðlimur í alþjóðasamskiptum við spænsku stofnunina um fókus.

Önnur upplifun:

• You penslaför (2) Alþjóðleg ráðstefna Áherslu: áhugi hópurinn Community Wellness Áherslu.
• Bandalagið Wellness áherslu hagsmunasamtökum á að einblína ráðstefnunni í Cambridge (UK) 2016.

Ég elska að mæla verk sem eru upphaflega miðuð við almenning til að þjálfa í greinum eins notalegt og mikil sem Áherslu og Nonviolent Samskipti. Þetta þríleik fellur í þann flokk.

“Human: Myndin” Það er heimildarmynd þríleikurinn og sýnir brot af viðtölum við meira en tvö þúsund manns (þrátt fyrir að í endanlegri útgáfu af úrvali sumra tvö hundruð manns og það virðist) að tala um alla þá hluti sem gera okkur “manna”. Fólk á öllum aldri (þó mjög fáir börn virðast, og unglingar í hlutfalli, Og öllum þeim mjög erfitt sögur), af öllum gerðum, frá öllum heimsálfum. Það er ódrukkinn reynsla, mjög bein: Engin spurning viðmælendur, án talsetningu (allt inngrip birtast með texta, svo þú getur hlustað á upprunalegu rödd), Engar uppspretta gögn um hvern einstakling (Aðeins í sumum tilvikum getið land sitt, en í flestum tilfellum er hægt að aðeins Intuit heimsálfu þeirra, nema texti eru virk), botnlausa (allt viðtöl eru gerðar með sömu dökkum bakgrunni, þótt stundum í kringum hljóðin eru kynnt). Með fólki sem hlustar og horfa í myndavélina á meðan aðrir tala, og ekkert annað. og stundum, loftnet skoðanir stórkostlegu landslagi, náttúrulegt landslag og mönnum landslag, með heimstónlist (sem þeir eru sérstaklega kallar þegar án tillits til myndarinnar: African landslag með greinilega asískum tónlist, til dæmis, aftur undirstrikar algild mönnum).

Ljósmyndari og kvikmyndagerðarmaður Yann Arthus-Bertrand, Hann er þekktur fyrir langan feril hans varnarliðsins vistfræðilegar og félagslegar orsakir, Það hefur lagt á þessa stórfenglegu þríleik, Það ætluð sem frekari framlag til mynd af manneskju í mismunandi stærðum þess. Með ljósum sínum, og einnig með umtalsverðum skuggum. Útlitið á myndinni nær allt: frá besta til versta, sem frjáls og enslaves hvað, það gefur merkingu og absurdities nútíma lífi…

sumir áherslusviða uppbygging er litið, sem má nefna sem leiðbeiningar:

“Human: Myndin (rúmmál 1)”: elska (í mismunandi formum sínum), vinna og fátækt. Ákafur frá fyrstu mínútu, spegilmynd á þessum þremur þáttum mannlegs lífs.

“Human: Myndin (rúmmál 2)”: stríðið, hómófóbíu, Dauði og erfiðleikar í fjölskyldunni. Betur staðsettur í hag mannlegri reisn í öllum tilfellum, Þó að það er erfitt að viðurkenna.

“Human: Myndin (rúmmál 3)”: hamingja, menntun, fötlun, tengsl við landið, merking lífsins, réttlæti og félagslega aðgerð. A líta á tilteknum þáttum sem krefjast stöðu okkar (betra fyrir mannkynið, lets skilja skilaboð val).

Það er vinna þess virði að séð rólega, brot af tuttugu eða þrjátíu mínútur, að melta dýpt. Það vekur margar spurningar og býður okkur að svara innan frá. Þú getur einnig séð víðtækari brot af sumir af the fólk, sem er hægt að velja með því að efni þeirra eða skilaboð, og þeir eru fólk sem stundum tekst að birtast í myndinni.

Og þeir sem sjá hvert myndina sem við getum valið: ¿Við flokka hvern einstakling í samræmi við runu af henni? Eða munum við vera fær um að heyra opnun, reyna að sjá með tilfinningar sínar og þarfir þeirra, með tilfinningar sem þarf að hafa í lífi þínu til að tala eins og, með mannkyninu hans og leyndardómi hans?

Ég býð þér að sjá kvikmyndir og þér að uppgötva svolítið meira af sameiginlegum mannkyninu okkar, og mannkynið hvers sérstaklega.

Xavier

Í 4 September 2015 Ég hafði síðast þann heiður að mæta á frumsýningu á heimildarmynd “ný stelpur 24 klukkustundir”, (@ chicasnuevas24h) beint og co-framleidd af Mabel Lozano (@LozanoMabel). Frá Spiral Ráðgjöf Börn, sem ég er einn stofnenda frá 2009, eyddi árum að vinna á forvarnir, uppgötvun og íhlutun í þeim tilvikum er börnum, stúlkur og unglingar fyrir kynferðislegri misnotkun. Svo ég skrifaði þetta blogg þar sem ég útskýra hvers vegna ég tel það heimildarmynd átakanlegum, óþægilegt og nauðsynlegt.

WalkFree.org, Eining berjast gegn öllum tegundum af nútíma þrælahald, þessi mynd hefur hleypt af stokkunum í dag til að vekja athygli 23 September gegn kynferðislegri misneytingu.

Og ég hafði tilfinningu að hafa meira að segja, einhvern veginn. í dag, 23 September, er “International Day gegn kynferðislegri misneytingu og mansal á konum, Stelpur og Strákar” (sem, Rader tæknilega stigi, “gegn kynferðislegri misnotkun og mansali”). Svo nú gæti verið góður dagur til að gera annað athugasemd.

Eftirfarandi vikur til að sjá heimildamyndina var með sérstaka tilfinningu. Ég var að verða meðvitaðir um alla þá möguleika sem í Áherslu og Nonviolent Samskipti til að hjálpa öllum sem hafa verið mansali fyrir kynferðislega misnotkun, hvort konur eða karlar, stelpur eða strákar, eða unglingar. augljóslega, viðgerðir á kynferðislegri misnotkun er mjög flókin og krefst víðtæka félagslega fjármagn, og innan auðlinda og sálfélagslegra meðferð, Þú þarf mikið framboð af verkfærum. Það sem ég bjóða hér er sérstakur spegilmynd af framlagi þessara tveggja ferla sem ég þekki og sem þjóna til að styðja fólk sem hefur orðið fyrir einhvers konar ofbeldi, sérstaklega kynferðislegt ofbeldi.

Í Áherslu, sem það er ferli hlusta konar líkamlega skynjun fannst, Það er mjög öflug tól fyrir mann sem hefur orðið fyrir kynferðislegri misnotkun getur farið recomposing í sambandi við líkama þinn. Að líkami sem hefur orðið svo mikið skemmdir og svo mikið niðurlægingu getur haft leiðir til að tjá sorg sína leiðir skaðlegt, bæði IRS og læsingar þeirra og koma tengsl. Í Áherslu, með “fara skref fyrir skref, hrynjandi sem líkaminn vill sýna”, Það gerir tilfinningar að finna heilbrigðari leið til að tjá þig og að fara smám saman gróa. Al mismo tiempo, sá má jafna líkama reynslu sína “innan frá”, smám saman að yfirstíga hindranir og dissociations líkaminn hannaður til að lifa. Þú getur lesið meira Áherslu á hvernig á að skilja, y viendo algunas de las Áherslu færslur á sem ég hef staða á þessu bloggi.

Á hinn bóginn, á Nonviolent Samskipti Ég held gríðarlega öflug tól fyrir mann að endurheimta orðið. sá (kona eða maður, stelpa eða strákur), sem hefur verið neitað um rétt til að halda álit sitt, að taka ákvörðun um líf sitt, á líkama hans og tilfinningar hans, Þú getur fundið stuðning í tveimur ferlum. Annars vegar, Nonviolent Samskipti geta fylgja ham sögð saga hennar sig, að reformulate líf sitt. Svo þú getur farið til að semja nauðsynlegar hólmgöngum, og ákvarðanir í meðvitund og umboð. Á hinn bóginn, Nonviolent Communication er einnig mjög gagnlegur á sviði samskipta, og getur þjónað mann til að senda fleiri authentically og ákveðni, og á sama tíma virðingu hjá henni sjálfri og með öðrum. This vegur þú geta hafa umboð til að reweave, með vitund, net sitt um ástríðum. Þú getur lesið nánar um skilningur minn á Nonviolent Communication og sumir Færslur á æðu þetta blogg.

Það er minni mitt allra sem þjást kynferðislega misnotkun, og þeir sem vinna fyrir útgáfu þeirra og lækningu.

Og mun bjóða mér að fylgja gera þessa vinnslu, frá sálgæsla og sálfræðimeðferð (í Madrid, um sinn).

Með von og vitund,

Xavier

Mary Hendricks-Gendlin, ljósmynd af The áherslu Institute.

Síðast 28 Mars 2015 Marion lést (betur þekktur sem “María”) N. Hendricks-Gendlin, ómissandi tilvísun fyrir Áherslu. Ég er meðal þeirra, án þess að hafa hitt hana beint, við fáum arfleifð starfs hans og anda hans.

Mary Hendricks-Gendlin leikur, meðal annarra þátta lífs hans, sálfræðingur, Sálþjálfari með einbeitingu, stofnmeðlimur í The áherslu Institute (Áherslu Institute of New York) og forstöðumaður þess sama í mörg ár. Hann hefur einnig verið félagi Gene Gendlin, hver mótaði fókusferlið og hver er enn á lífi, og móðir Elissa, dóttirin sem þau áttu sameiginlega.

Fyrir mig kemur Mary Hendricks-Gendlin tilvísunin fyrst og fremst í gegn Isabel Gaskóníska, Spænska fókus umsjónarmaður og viðmiðunarþjálfari minn (eftir að hafa vottað, Ég held áfram að læra af henni í öllum samskiptum sem við höfum, persónulega eða faglega). Isabel Gaskóníska, fyrir langan feril sinn í Focusing og fyrir fulltrúa sinn hjá spænsku stofnuninni um áherslur í alþjóðamálum (sérstaklega sem varaforseti), hefur haft mikið samband við Maríu, jafnvel undanfarin ár, þegar Gene og Mary hafa skilið eftir heimilisfangið á The áherslu Institute (Áherslu Institute of New York). Nákvæmlega, viku fyrir andlát Maríu, í Þjóðhátíðardagar 2015 Miraflores de la Sierra, laugardag 21, Isabel Gascón var að tjá sig við nokkra þátttakendur um reynslu sína af Mary og Gene, með mikilli ást og blíðu, og af aðdáun á öllu sem þeir hafa báðir gert, styðja hvert annað. Ég mæli með lestri hina innilegu hyllingu til Isabel Gascón á vefsíðu hennar.

Arfleifðin sem við fáum frá okkur sem ekki höfum kynnst honum beint á sér margar myndir.:

• Og Focusing Institute solid, að Mary og Gene hafi leitt til umbreytingar í átt að nýrri stofnun sem er aðlagaður alþjóðlegum og þverfaglegum veruleika fókus.
• Alþjóðleg útbreiðsla á Fókus, sem hefur verið grundvallaratriði fyrir hana í starfi hennar sem leikstjóri. Mér finnst greinin þín nauðsynleg. “Felt Sense Læse” (Einnig til á spænsku sem “fann fyrir skynlæsi”), áhrifamikil sýn á fókus sem afl til umbreytingar á samfélaginu.
• Stuðningur við að búa til svo mikilvæga þætti fyrir Fókus sem hópar “Breytingar” (“Breytingar”), Áhersla á skiptihópa milli iðkenda.
• Rannsóknir hans á ýmsum núverandi sviðum fókus, eins og Focusing Oriented Psychotherapy og “Thinking At the Edge -TAE” (“Að hugsa frá brúninni – PDB”).
• Hugmynd hans um “Byltingarkennd hlé”, sem felst í því að gefa okkur tíma áður en við bregðumst við, áður til að svara, að staldra við og sjá hvernig líkami okkar lifir við hverja aðstæður. Þannig getum við náð meiri áreiðanleika ákvarðana. Þú getur lesið frábæra grein hans “Einbeiting sem afl til friðar: Byltingarhléið” (bara á ensku í augnablikinu), þar sem fyrstu línurnar eru snertandi fyrir einfaldleika og dýpt, og þar sem restin af textanum þróar frá mismunandi sjónarhornum hugtakið um “Byltingarkennd hlé”.

Héðan fer ég þakklæti til Mary Hendricks-Gendlin og heiður minn til lífsins og starfsins, sem hafa líka snert líf mitt. Og ást mín og umhyggja til Gene Gendlin og alls fólksins sem hefur elskað Mary, og að þeir hafi ekki aðeins misst nauðsynlegan fagmann, heldur líka til kennara, félagi og kæri vinur, Eins og athugasemdir við virðingarsíða af The áherslu Institute.

af virðingu og umhyggju,

Xavier