Od početka pandemije, mnoge dječje organizacije borile su se za stvaranje resursa. Od Spirales Consultoría de Infancia pripremili smo nekoliko različitih materijala.

U ovom blogu želim podijeliti nekoliko videozapisa koji su također relevantni za ono što ovdje dijelim, iz mnogih razloga.

1. Oni iznose poruke koje su jasne i dovoljno široke za razgovor sa djecom, djevojčice i adolescenti na pandemiji COVID-19, tako da imaju naslutiti šta im se događa.
2. Oni predlažu rad na svjesnosti o tijelu: od modela tri inteligencije do kontakta s dahom, sa napetošću ili sa različitim senzacijama. Nije Fokusiranje, ali težite toj osjetljivosti.
3. Oni su na španskom, ali i na francuskom i marokanskom arapskom. Bila sam uzbuđena što sam u ovim video zapisima koristila ova dva jezika koja su mi toliko poslužila za komunikaciju dok sam živjela u Maroku i s migrantskim adolescentima u Španiji.

Ostavljam vam video zapise u nastavku:

• Video “Tri inteligencije i bijes”.

• Video “Tri inteligencije i strah”.

• Video “Tri inteligencije i traženje pomoći”.

• Video “Tri inteligencije i tuga”.

Nadam se da će vam biti zanimljivi.

F. Javier Romeo

Volim da preporuči radova koji su prvobitno ciljane javnosti za obuku u disciplinama kao što intimno i duboko kao Fokusiranje i nenasilna komunikacija. Ova trilogija spada u tu kategoriju.

“Čovjek: film” To je dokumentarni film trilogije kao prikazuje fragmente razgovora s više od dvije tisuće ljudi (iako je u konačnoj verziji izbor nekih dvije stotine ljudi se pojavi) govorimo o svim stvarima koje nas čine “ljudski”. Ljudi svih uzrasta (iako vrlo malo djece se pojaviti, i adolescenata u odnosu, i svi oni vrlo teško priče), svih vrsta, sa svih kontinenata. To je otrežnjenje iskustvo, vrlo direktan: bez pitanja anketara, bez presnimavanja (sve intervencije se pojaviti sa titlovima, tako da možete slušati na originalni glas), ni izvor podataka svake osobe (samo u nekim slučajevima iz svoje zemlje, ali u većini slučajeva možete intuitivno samo njihov kontinent, osim ako su titlovi uskoro), bez dna (Svi intervjui su napravljeni sa istim tamnoj pozadini, iako su uvedene ponekad okolnih zvukova). Sa ljudima koji slušaju i gledaj u kameru dok drugi govore, i ništa drugo. i povremeno, antena pogled oduzima dah krajolika, prirodnih pejzaža i ljudskog krajolika, s world music (koji su posebno upečatljive kada se koristi bez obzira na sliku: afričkog pejzaž sa izrazito azijskim glazbe, na primjer, ponovo ističući univerzalnost ljudskih).

Fotograf i reditelj Yann Arthus-Bertrand, On je poznat po svojoj dugoj karijeri branio ekološke i socijalne uzroke, Ona je krenula na ovaj veličanstven trilogije, To zamišljen kao još jedan doprinos portret ljudskog bića u različitim dimenzijama. Sa svojim svjetla, kao i sa značajnim sjene. Izgled filma obuhvata sve: od najboljih do najgorih, koja oslobađa i porobljava šta, ono što daje smisao i apsurda modernog života…

neka tematska struktura se smatra, koje se mogu spominje kao smjernice:

“Čovjek: film (zapremina 1)”: ljubav (u svojim različitim oblicima), rada i siromaštva. Intense od prve minute, odraz na ova tri elementa ljudskog života.

“Čovjek: film (zapremina 2)”: rata, homofobije, smrti i poteškoće u porodici. Više jasno pozicionirana u korist ljudskog dostojanstva u svim situacijama, iako je teško prepoznati.

“Čovjek: film (zapremina 3)”: sreća, obrazovanje, invalidnost, odnosa sa zemljištem, smisao života, pravda i društvena akcija. Pogled na specifične aspekte koji zahtijevaju našu poziciju (najbolje za čovečanstvo, omogućava razumijevanje odabira poruka).

To je djelo koje vrijedi mirno gledati, u fragmentima od dvadeset ili trideset minuta, da ga duboko probave. To stvara mnoga pitanja i poziva nas da odgovorimo na njih iznutra. Također možete vidjeti duže isječke nekih ljudi, koji se mogu odabrati prema njihovoj temi ili poruci, a oni uključuju ljude koji ponekad ne pojavljuju u filmu.

A oni koji vide svaki film možemo izabrati: ¿Smo klasificirati svaka osoba u skladu sa isječak je? Ili ćemo biti u prilici da čuju otvaranje, pokušavajući da ga vidim sa svojim osećanjima i vašim potrebama, sa osećanja koja mora imati u svom životu da govorim kao, sa svojim čovječnosti i njegova misterija?

Pozivam vas da vidite filmove i da otkrijete još malo naše zajedničke čovječnosti, i humanost svakog pojedinačnog.

Javier

prošlog vikenda 12 i 13 Septembar 2015 Imao sam privilegiju i zadovoljstvo ponovnog rada Bridget Belgrave. Kao što sam spomenuo u ovom postu, sam upoznao Bridget Belgrave i Gina Lawrie, Formiranje Certified Centra za nenasilnu komunikaciju (Centar za nenasilnu komunikaciju, Sluga i), u 2009 i od tog trenutka počeli smo da radimo zajedno za prevođenje Plesnih podija CNV na Kastiljanski. Završena prevodi konačno je ugledao svjetlo u 2014, sa nekim ilustrativne video koji se može pogledati Napravio sam ovu ponudu za puštanje na slobodu. The Udruženje za Nenasilna komunikacija To je organizovao niz obuka u Madridu, Bilbao i Barcelona tokom septembra 2015, i za mene je to mi je zadovoljstvo da ponovo raditi sa Bridget Belgrave tim podržava prevod sa engleskog na Castilian i obrnuto.

U pripremi radionici sam uzeo vremena da pregleda sve materijale koje imam Plesnih podija CNV i Bridget posebno. I vrednovanje svih materijala, svaki sa svojim bogatstvom, postoji onaj koji je i dalje moj favorit. zapravo, Bridget me je pozvao da dijele svoju viziju u nekom trenutku radionice, i desilo se da sam produži moja preporuka i na ovom blogu.

Materijal u pitanju je samo na engleskom jeziku, a ne imati titlove ili translations available, ali se nadam da ne obeshrabruje prići njega. “Povežite se s poštovanjem” (“Spojite iz poštovanja”, doslovno prevedena na Castilian) je multimedijalni materijal dokumentovanje projekt koji je Bridget Belgrave 2004 sa 21 adolescenata i mladih odraslih osoba sa prosječnom dobi od sedamnaest. Projekt je predložen kao intervencija za obuku dječaka i djevojčica u situacijama socijalne poteškoće nenasilna komunikacija, u okviru radionice gradnju urbanih ritmova, za deset nedelja.

Zašto preporučujemo? Ovdje je sažetak svoje razloge:

• DVD sa film, od 25 minuta. Prikupiti ključni momenti projekta, i snimio tri trenera kao što sami mladi ljudi, i uređivati ​​u suradnji s njima. zapravo, kao je rekao u prolaz, činjenicu proučivši prethodnim sesijama im je pomogao da sve postanu svjesni svoje učenje i bolje adecuasen ponašanja potrebama svakoga. To je grafički dokument koji omogućuje put lica (i zvuci) u različitim situacijama, i omogućuje nam da zamislimo kako ga primijeniti u drugim kontekstima.

• Video je dopunjen s drugom dijelu knjige, “Vodič za film” (“Vodič za film”), u kojoj slijed slijed razgovarali sve što se dešava: svakoj situaciji, naučio kako nenasilne komunikacije, puta praksa, stvarni konflikti koji nastaju… To će bolje razumjeti namjeru svake aktivnosti i teškoće i kako su se obratili.

• A treći dio knjige sadrži kompletan program, deset nedelja sa svim svojim detaljnim vježbe i svi materijali i typeset (engleski), kao i ugrađenim CD-ROM sa datoteke svaki materijal u PDF spreman za štampanje. Očigledno je da video ne prikuplja sve vježbe, tako da je vrlo korisno da vide napredovanje aktivnost aktivnost, uz mogućnost repliciranja.

• Dostupnost prevod onoga što je Dance floor da će Castilian, pod naslovom “Poštovanje Me, Poštovanje za vas”, u okviru kompletan paket Dance Floor.
• I upozorenje Bridget Belgrave da ne pokušavaju projekat ovog stila bez jedne strane jak pozadini i iskustvo iz nenasilne komunikacije, i drugo edukativni tim sa nekim bazi CNV i iskustvom u radu sa adolescentima. Radio sam neke od ovih vježbi sa adolescentima i mladima u riziku u Madridu i otišao dobro, tako da sam na raspolaganju.

ukratko, materijal vrijedan viđenje, čitati, čitalo i implementirati. A možete kupiti u online store, život Resources.

A ako želite više pojašnjenja, možete me zvati na moj kontakt telefon i razgovaraju o tome šta želite.

Nadam se da ćemo uskoro imati više projekata te vrste ovde!

Javier

Većina konflikti mogu riješiti na zadovoljavajući i profitabilan način za sve strane, pod uslovom da sredstva i vremena da se posvete. To je moje lično i profesionalno iskustvo godina učenja, vježbanje i prenošenje nenasilna komunikacija. Tako je osnovni (nije lako) kao neophodne uslove za javlja da je rezolucija. Za mene postoji nekoliko bitnih elemenata, što se može sažeti u sljedećoj:

• Odgovarajuću metodologiju, kako bi se omogućilo svim uključenim stranama osjećaju sigurno i poštuju u njihova prava.
• Iskustvenih stručnjaka sa obukom u posredovanju i dubokim vještina slušanja i “prijevod” poruka kako bi se lakše da čuju za sve.
• Zajednice koja podržava restorativne procese, posvećivanje vremena, prostori, radna snaga, obuka…
• Ljudi koji su spremni za rješavanje sukoba na način da se na kraju sve stranke osjećaju čuli i da sve strane ostaviti zadovoljan rješenjem.

Dakle, za mene je radost da dijele resurse razvio veliku zajednicu ljudi u susjedstvu su Gotleu u Palma de Mallorca (Mallorca), jer oni prikupljaju kako su svaki od ovih elemenata radio.

U ovom videu možete vidjeti kako su bili uključeni, revitalizacija Institut za suživot i škole Uspjeh (u Institut za suživot i škole Uspjeh u Castilian) Vlada na Balearima, nastavnika u školama predškolsko vaspitanje i obrazovanje, Osnovnom i srednjem, učenike svih uzrasta, obitelji, i društvene djelatnosti, policija, Univerziteta i drugih značajnih društvenih grupa. U mozaiku glasova, Izrađujemo nas ideju o iskustva stvaranja koje mrežne sigurnosti u socijalno ugrožene životne sredine, a vidimo neke rezultate.

Za više sistematski pregled, To je publikacija koja prikuplja osnove. Objavljeno u katalonski, Castilian i engleskom jeziku u okviru europskog projekta sa ovom temom, u Vodič za poboljšanje suživota sa Restorative prakse / vodiča Mejoramos suživot sa praksom restorativne razvija teorijske aspekte Restorative prakse, preciznije podatke i daje konkretne primjere i sugestije za dalje čitanje za više informacija.

I da se produbi restorativne krugovima, praksa rješavanja sukoba potiče socijalna dimenzija nenasilna komunikacija, Možete pročitati zanimljiv monografija Restorative Justice prakse. Restorative Krugovi i njegova primjena u raznim oblastima, izradila Vicenç Rul·lan, trener koji imam zadovoljstvo sastanka, na video i Vodič, i on je član Udruženje pravde i Restorative prakse otoci (sa strana Castilian i katalonski, s nekoliko resursa više). Dobar uvod, za dalje produbljivanje ovim modelom. A također možete gledati video (engleski) na službenoj web stranici kreatora restaurativne krugova, Dominic Barter, RestorativeCircles.org.

Koji su uradili neku obuku u međuljudskoj komunikaciji sa mnom ste vidjeli obično spomenuti ovo pitanje Restorative prakse. Nadam se da ovi resursi malo bolje ilustrirati ono što ste mene i povjerenje koje probuditi svoju kreativnost i svoju maštu čuo da nastavi otkrivanjem efikasnije i dublje načinima za rješavanje sukoba u obrazovnom okruženju, i bilo koje druge oblasti.

Javier

Objasniti bilo kome šta psihoterapija, a posebno koliko sam ja shvatio kao psihoterapija, To je uvijek izazov. A kada se to doda želimo da to objasniti djeci, ili adolescenti, To se smatra teže. pa ipak,, psihoterapija je sasvim prirodno: da se oporavi izgubljene ravnoteže (i na taj način povratiti kontrolu nad svojim životom).

Kao ljudska bića mi smo u osnovi spremni da rastu zdravo. Bilo bi prirodno da svi ljudi mogu se kretati kroz različite faze djetinjstva, adolescenciji i odrasloj dobi korak. Bilo bi prirodno, onda, s jedne strane da inkorporira elemente nutrijentima psihološki (tijelo, emotivan, spoznajni, proceduralne, stavova…) i, s druge strane pokušavaju da prevaziđu bolan, pa čak i štetne elemente sa novim učenje (tip “Ovaj moj stav i mene ne služi” u “Ja ne želim da se bave sa osobom koja me ne poštuje”). Međutim, Ponekad stvari krenu loše (malo ili puno), i što trebate učiniti nešto da se krene naprijed sa zdravstvenim. Psihoterapija je dobar način da se integriraju i izliječiti iskustva, povrati entuzijazam za naš život.

video “Garra rufa (Doctor Fish)”, To je razvijen od strane grupe studenata animacije Sheridan College pod imenom Frozen Mammoth Productions, između ostalog Timothy Chan i Eunice Hwang, i možemo poslužiti kao polazište za početak razmišljanje.

Ovaj video izgleda kao dobar primjer da se objasni nekoliko ključnih stvari koje volim da jasno djece i adolescenata, i odrasli koji predstavljaju napraviti psihoterapija:

1) Rad onih koji se ponašaju kao terapeuta je oporaviti zdrav i živ ko je unutra vidimo. Svi mi imamo nešto vrijedno samom činjenicom svog postojanja, iako ponekad je došlo do vrlo štetnih situacijama, vanjskog unutrašnje.

2) Da se oporavi što imamo zdrave i živ razna sredstva, Pogodan kojima imamo pred (i u njegovim godinama, vašem ukusu, njegov stil, ono što je živio…). Uvijek čujemo, često pitamo, a ponekad predlažemo aktivnosti (kako se izvući, ili obavljanje određenih djelatnosti, ili pokušava različite tehnike). Naš cilj je da se vrati na osobu da je zdrav i živ, ali čistiji i jači, tako da možete kretati svoj život.

3) znamo da proces treba vremena. Ako uzmemo sedmica, mjeseci, godina, žive sa bolnim, ćemo trebati vremena da zaraste posvećenosti. Istina je da mogu postojati otkrića da smo radikalno promijeniti naše iskustvo u vremenu, onako kako se pojavljuje u videu, ali to se događa samo kada smo istraživali naše unutrašnje dovoljno. I potrebno je vremena za to iskustvo se stavlja na mjesto globalno u našim životima.

4) A znamo da Proces uključuje napor. To je kao čišćenje rana koja je postala zaraženi, To može uključivati ​​trenutnu bol, ali napredak je evidentan na duge staze. Napor pogađa ljude koji su oko koji dolazi na konsultacije. za djecu, i adolescenata, napor utiče na porodicu, i od moja vizija psihoterapije ja intervenirati samo ako postoji jasna i snažna posvećenost iz porodice (posebno primarni staratelji).

5) Kao što je u videu, kao terapeuti znaju dobro iskustvo, jer Mi smo živjeli vlastitim psihoterapija sa vlastitim izazovima. Naravno, imamo posebnu obuku, široka i duboka, ali mi ne smatramo izuzetnim ljudima. Mi smo jednostavno ljudi koji su posmatrali naš bol i naučili smo da pogled na bol drugih konstruktivno i iz nove perspektive.

Nadam se da će video će vam poslužiti da se malo jasnije ideje o psihoterapija, pogotovo kada ste vi objasnite svoju djecu, i adolescenata.

Javier

Od ovog unosa želim da proslavim tu Nobelovu nagradu za mir 2014 dodijeljeno je dvoje ljudi koji brane prava djece, djevojčice i adolescenti iz Nenasilja.

Bilo mi je drago znati da će ga Kailash Satyarthi primiti, Indijac koji brani prava djece, posebno onih koji rade, y Malala Yousafzai, pakistanski tinejdžer koji se borio za pravo na obrazovanje djece, a posebno djevojčica. od blog Spiral Consulting for Children Napravili smo poseban unos u kojem dajemo više detalja o aspektima koji nas tamo zanimaju: rad za djecu iz participacije. Pozivam vas da čitate ulaz, gdje dajemo dosta podataka i oboje možete vidjeti na videu.

Sa ovog bloga, međutim, želim razgovarati o tome kako se oboje bave nenasiljem. A kako to rade iz saosećanja, ali i velikom snagom. Ne govore iz slabosti ili kukavičluka. Gandhi je već rekao “Između nasilja i kukavičluka, Više volim nasilje”, a zatim pokazao da postoji način još moćniji od oba, nenasilje. Vidim ovo u Kailashu i Malali.

Kailash Satyarthi, kojeg sam imao čast upoznati prije nekoliko godina na konferenciji o pravima djeteta, ima blizak odnos, sa velikim interesovanjem za ono što rade drugi profesionalci. On sam sebe smatra naslednikom Gandijeve linije nenasilja, i bio je koordinator više događaja kako u svojoj zemlji tako i širom svijeta, zahvaljujući njegovoj vještini slušanja i uključivanju svih uključenih strana. I to joj nije oduzelo snagu da izbavi djecu radnike iz uslova eksploatacije., oslanjajući se na indijske policijske snage i rizikujući svoj fizički integritet (je pretrpio višestruke povrede i gubitak kolega spasilaca).

Malala Yousafzai postao poznat po pokretanju bloga za odbranu prava na obrazovanje, posebno na obrazovanje djevojaka poput nje, na području Pakistana koje su okupirali talibani. Kao rezultat toga, talibani su pokušali da je ubiju., ali srećom je opstala i nastavlja da se formira, ali već u UK. Malala nastavlja sa predavanjima, kako ona kaže, “za obrazovanje svih dječaka i djevojčica, uključujući naravno sinove i kćeri talibana”. I komentirajte video kako u to vrijeme, kada joj je prijetilo smrću, razmišljao kako da odgovorim, i kako je odlučio da ne želi da ide na liniju agresije jer će tada postati isti kao onaj ko ga je napao.

Tako da me je prepoznavanje dvoje ljudi i dva različita načina postojanja ispunilo zadovoljstvom. (čovjek, Ona žena; on odrasla osoba, ona tinejdžerka; indijanac, ona pakistanka; he hindu, ona muslimanka), koji se, međutim, zasnivaju na saosećajnom i snažnom pogledu na ljudsku stvarnost, a to vodi ka obavezama i konkretnim rezultatima, Korak po korak. U stvari, oni su već izrazili interesovanje za zajednički rad., iako ranije nisu bili poznati.

Ostavljam ovaj unos kao proslavu, a takođe i kao inspiracija. Zaista od ljudskih bića kakva jesmo možemo pronaći put ka Autentičnijoj vezi, i da preduzme efikasne korake za rješavanje vrlo stvarnih i konkretnih problema.

Pozivam vas da malo više istražite o Kailashu i Malali, i da uživate u ohrabrenju koje nam mogu donijeti.

Javier

Bilješka: Zanimljivo je znati da postoji linija posla Fokusiranje iz zajednice u Afganistanu i Pakistanu, u područjima koja su najviše kažnjavali talibani, obnoviti društvenu strukturu i povezanost kroz lokalne sufijske tradicije, sa dodatnom dimenzijom koju pruža Focusing. Mislim da Malala ne zna ovaj posao, ali postoji još jedna inspiracija.

CNV plesnim podijima već pojavila u verziji kastiljanska, u kojem sam radio, a su također dostupni na španjolskom subtitled video.

Bridget Belgrave i Gina Lawrie, Formiranje Certified Centra za nenasilnu komunikaciju (Centar za nenasilnu komunikaciju, Sluga i), Za godina stvorili su odličan alat za podučavanje i prakse nenasilne komunikacije (CNV). Kao što su i sami u podnošenje, u Plesnih podija CNV (NVC plesnih podija) pojavili su kroz niz koraka kako bi se olakšalo praksu nenasilne komunikacije sa prostornim mape koje vam omogućiti da koristite dimenziju tijelo da radi na emocionalnu dimenziju, način na koji vidite u ovom videu:

u ljeto 2009 Imao sam zadovoljstvo formarme sa Ginom i upoznati Bridget, a odatle rada prijevod i adaptacija je vraćen Castilian, napor u kojima smo pomogli mnogim ljudima i ja smo koordinirao neko vreme. Dakle, to je zadovoljstvo da se širi jednostavan alat, a tako duboka, konačno u Spanish, u kojima je stalo da sadrži najveći mogući broj špansku verziju.

Moje iskustvo je da Plesnih podija CNV ljudi mogu da vežbaju sa samo nekoliko početnih znanja nenasilne komunikacije (U stvari, ja ga ponekad koriste u uvodnih radionica). Čak i ljudi koji ne znaju da sam proces nenasilne komunikacije (djeca, i adolescenata, klijentima u terapiji) Oni lako može preći uz pomoć od nekoga iskusnijih.

Dancefloors CNV kombinirati vizualni, tjelesno i jezičke, tako da iskustvo javlja kroz više kanala i iskustvo dublje. A tu su i devet “plesovi” drugačiji, sa imenima kao što su “ples 13 koraka”, “Ples integracije i veze”, “Ples Anger / Rage, Srama i depresije”, “Ples i da i ne”, u “Pretvorite bol neispunjenih potreba u Beauty potrebama”.

takođe, u 2013 su objavili neki video koji objašnjavaju tri od tih plesova, na pažljiv izdanje koje uključuje Španjolski titlovi.

Ako želite da kupite dancefloor CNV u različitim formatima (kao download PDF, papir, plastificiranih verzija…) i DVD da uče s njima kod kuće ili u grupnoj praksi, možete posjetiti online store, život Resources.

A ako želite da računaju na mene da isprobate dancefloor u jednoj sesiji ili posebne radionice, Ja ću biti sretan da prati.

Nadam se da volite.

Javier

Početak godine vrijeme je za dobre odluke, novih projekata i obnovljenih iluzija. Svi ti počeci će poduzeti korake, koraci na početku možda vrlo mali. Ovaj video snima ideju promjene svjetskog gesta po gesta.

Postoje vremena za velike poteze, za radikalne transformacije, za velike hodove kormila.

A postoje i vremena za male promjene, radi detaljnih izmjena, za “učiniti isto, ali na drugačiji način”.

Priča ovog videa je da je češka organizacija Raskrsnica Olomouc preuređuje seriju oglasa iz Liberty Mutual, osiguravajuća kompanija koja je tijekom godina provela niz reklamnih kampanja za jačanje odgovornosti građana. U ovoj adaptaciji sakupljaju se sitni detalji koje možemo svakodnevno učiniti kako bismo svijet učinili malo boljim, bez obzira na ideološke stavove ili bilo koje vrste. I znajući da možda ne dobijamo od ljudi kojima pomažemo (iako je uzajamnost ključna za temeljne odnose), kao u videu, ali naša akcija može nadahnuti druge ljude, i vjerojatno nikada nećemo saznati njegov plod.

Želim vam i sretan 2014, sa sviješću i značajnim doprinosom svijetu.

Javier

Alex Rovira, poslovni savjetnik, predavač i pisac eseja i romana, ima pozitivnu viziju ljudskog bića vrlo blisku onoj koju imamo iz Nenasilne komunikacije i fokusiranja.

U ovom kratkom videu daje neke osnovne ključeve za rad s ljudima, kako iz poslovnog menadžmenta tako i za one od nas koji intervenišemo više lično i društveno. ključni izraz “ekonomičnost milovanja” prikuplja jedan od osnovnih pojmova koje pokušavam prenijeti iz svog treninga i pratećeg rada: ljudi žele da budu viđeni, biti prepoznat, a ako to ne dobijemo kroz pozitivu, tražimo je kroz još neugodnijih poziva za buđenje. Ključno je da budete svjesni toga i naučite čitati između redova.. To mi pomaže u radu sa adolescentima i njihovim porodicama., i to je glavni alat za izgradnju mostova između ljudi.

Pozivam vas da pogledate video (više puta, čak, da uhvatim suptilnosti) i da razmislimo o tome kako uspostaviti tu ekonomiju milovanja u našim privatnim životima, a takođe iu profesionalnom.

Nadam se da ćete uživati.

Javier