Objasniti bilo kome šta psihoterapija, a posebno koliko sam ja shvatio kao psihoterapija, To je uvijek izazov. A kada se to doda želimo da to objasniti djeci, ili adolescenti, To se smatra teže. pa ipak,, psihoterapija je sasvim prirodno: da se oporavi izgubljene ravnoteže (i na taj način povratiti kontrolu nad svojim životom).

Kao ljudska bića mi smo u osnovi spremni da rastu zdravo. Bilo bi prirodno da svi ljudi mogu se kretati kroz različite faze djetinjstva, adolescenciji i odrasloj dobi korak. Bilo bi prirodno, onda, s jedne strane da inkorporira elemente nutrijentima psihološki (tijelo, emotivan, spoznajni, proceduralne, stavova…) i, s druge strane pokušavaju da prevaziđu bolan, pa čak i štetne elemente sa novim učenje (tip “Ovaj moj stav i mene ne služi” u “Ja ne želim da se bave sa osobom koja me ne poštuje”). Međutim, Ponekad stvari krenu loše (malo ili puno), i što trebate učiniti nešto da se krene naprijed sa zdravstvenim. Psihoterapija je dobar način da se integriraju i izliječiti iskustva, povrati entuzijazam za naš život.

video “Garra rufa (Doctor Fish)”, To je razvijen od strane grupe studenata animacije Sheridan College pod imenom Frozen Mammoth Productions, između ostalog Timothy Chan i Eunice Hwang, i možemo poslužiti kao polazište za početak razmišljanje.

Ovaj video izgleda kao dobar primjer da se objasni nekoliko ključnih stvari koje volim da jasno djece i adolescenata, i odrasli koji predstavljaju napraviti psihoterapija:

1) Rad onih koji se ponašaju kao terapeuta je oporaviti zdrav i živ ko je unutra vidimo. Svi mi imamo nešto vrijedno samom činjenicom svog postojanja, iako ponekad je došlo do vrlo štetnih situacijama, vanjskog unutrašnje.

2) Da se oporavi što imamo zdrave i živ razna sredstva, Pogodan kojima imamo pred (i u njegovim godinama, vašem ukusu, njegov stil, ono što je živio…). Uvijek čujemo, često pitamo, a ponekad predlažemo aktivnosti (kako se izvući, ili obavljanje određenih djelatnosti, ili pokušava različite tehnike). Naš cilj je da se vrati na osobu da je zdrav i živ, ali čistiji i jači, tako da možete kretati svoj život.

3) znamo da proces treba vremena. Ako uzmemo sedmica, mjeseci, godina, žive sa bolnim, ćemo trebati vremena da zaraste posvećenosti. Istina je da mogu postojati otkrića da smo radikalno promijeniti naše iskustvo u vremenu, onako kako se pojavljuje u videu, ali to se događa samo kada smo istraživali naše unutrašnje dovoljno. I potrebno je vremena za to iskustvo se stavlja na mjesto globalno u našim životima.

4) A znamo da Proces uključuje napor. To je kao čišćenje rana koja je postala zaraženi, To može uključivati ​​trenutnu bol, ali napredak je evidentan na duge staze. Napor pogađa ljude koji su oko koji dolazi na konsultacije. za djecu, i adolescenata, napor utiče na porodicu, i od moja vizija psihoterapije ja intervenirati samo ako postoji jasna i snažna posvećenost iz porodice (posebno primarni staratelji).

5) Kao što je u videu, kao terapeuti znaju dobro iskustvo, jer Mi smo živjeli vlastitim psihoterapija sa vlastitim izazovima. Naravno, imamo posebnu obuku, široka i duboka, ali mi ne smatramo izuzetnim ljudima. Mi smo jednostavno ljudi koji su posmatrali naš bol i naučili smo da pogled na bol drugih konstruktivno i iz nove perspektive.

Nadam se da će video će vam poslužiti da se malo jasnije ideje o psihoterapija, pogotovo kada ste vi objasnite svoju djecu, i adolescenata.

Javier