આ નોનવાયોલન્ટ કોમ્યુનિકેશન તે ખૂબ જ ઊંડા સાધન છે, કે તે તમામ માધ્યમો સાથે અને તમામ સંભવિત ચેનલો દ્વારા વિકસાવવા માટે અનુકૂળ છે. તમારામાંથી જેમણે મારી સાથે વર્કશોપ કરી છે તેઓએ મારા ઉપયોગમાં લીધેલા સંસાધનોની વિપુલતા જોઈ છે (દ્રશ્યો, જગ્યા…), બીજા કેટલાક પત્રો જે મેં હાથ વડે વિસ્તૃત કર્યા છે, અને જેનો હું વિવિધ કસરતોમાં ઉપયોગ કરું છું.

કાર્ડ્સના તાજેતરના દેખાવથી હું ખૂબ ખુશ હતો “konekta સરળ”, જે લોકો વિઝ્યુઅલ પર આધાર રાખે છે તેમની પ્રક્રિયાઓ સાથે એક ખૂબ જ ઉપયોગી સ્ત્રોત, ખાસ કરીને છોકરાઓ અને છોકરીઓ. માં સાદી બિલાડી, એક નાની કંપની જે સ્પેનમાં અહિંસક સંદેશાવ્યવહારની તાલીમ માટે શિક્ષણ સામગ્રી લાવવા અને બનાવવા માટે પ્રયત્નશીલ છે, તેમની પોતાની ડિઝાઇનના આ કાર્ડ્સ લોન્ચ કરવાનું પસંદ કર્યું છે.

મેં હમણાં જ અક્ષરો પ્રાપ્ત થઈ છે “konekta સરળ” અને હું ઘણા પાસાઓ પસંદ કરી. એક તરફ, આ ડિઝાઇન, સરળ રેખાંકનો કાર્ડ ખૂબ જ સસ્તું છે તેની સાથે, જરૂરિયાતો માટે લાગણીઓ ગુલાબી પૃષ્ઠભૂમિ અને વાદળી પૃષ્ઠભૂમિ સાથે (દ્વારા અહિંસક સંદેશાવ્યવહાર સમુદાયમાં પહેલાથી જ સાર્વત્રિકકરણ કરાયેલ કોડ CNV dancefloor).

બીજી બાજુ, જે રીતે તેઓ પાસે છે શબ્દો જુઓ: લાગણીઓ પુરૂષવાચી અને સ્ત્રીની છે, જેથી કરીને બધા લોકો સરળતાથી સામેલ થઈ શકે; અને જરૂરિયાતો ઘણીવાર બે પૂરક રીતે વ્યક્ત કરવામાં આવે છે, જેથી વ્યક્તિ અન્વેષણ કરી શકે કે કયો શબ્દ તેને વધુ બંધબેસે છે.

પણ, શ્રેણી ઉમેરો ઉપયોગ માટેની દરખાસ્તો (રમત સૂચનો), તેમની પરવાનગી સાથે અન્ય સ્ત્રોતોમાંથી અનુકૂલિત, તેમની વચ્ચે પ્રખ્યાત “CNV પોકર”, જેનો ઉપયોગ હું વર્કશોપને ઊંડાણમાં કરું છું.

અહીંથી મારી ટીમને અભિનંદન સાદી બિલાડી આ નવા સંસાધન માટે. હું મારી આગામી વર્કશોપમાં તેમને અજમાવવા માટે અને જેઓ ભાગ લે છે તેઓ શું વિચારે છે તે જોવા માટે હું રાહ જોઈ શકતો નથી. આ દરમિયાન તમે માં કાર્ડ્સ વિશે વધુ અન્વેષણ કરી શકો છો વેબસાઇટ અને જો તમને રસ હોય તો તમે તેને ઓનલાઈન ખરીદી શકો છો.

મને વિશ્વાસ છે કે અહિંસક સંચારમાં તમને તે વ્યવહારુ અને વધુ ઊંડું કરવા માટે સરળ લાગશે.

જાવિએર

CNV dancefloors પહેલેથી Castilian માં આવૃત્તિમાં દેખાયા છે, જેમાં હું કામ કર્યું છે, અને સ્પેનિશ સબટાઇટલ્ડ વીડિયો પણ ઉપલબ્ધ છે.

બ્રિગેટ Belgrave અને ગિના લૌરી, Formadoras નોનવાયોલન્ટ કોમ્યુનિકેશન માટે કેન્દ્ર દ્વારા પ્રમાણિત (અહિંસક પ્રત્યાયન માટે કેન્દ્ર, CNVC), વર્ષો સુધી તેઓ ભણાવતા હોય અને અહિંસક પ્રત્યાયન પ્રેક્ટિસ કરવા માટે એક મહાન સાધન બનાવ્યું (CNV). તેઓ પોતાને હોય તેમ રજૂઆત, આ CNV dancefloor (NVC ડાન્સ માળ) તેઓ શ્રેણીબદ્ધ પગલાં દ્વારા ઉભરી એક અવકાશી નકશા કે જે તમે ભાવનાત્મક પરિમાણ કામ કરવા શરીર પરિમાણ ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી સાથે નોનવાયોલન્ટ કોમ્યુનિકેશન પ્રથા સરળતા માટે, જે રીતે તમે આ વિડિઓ જુઓ:

ઉનાળામાં 2009 હું ગિના સાથે formarme ના આનંદ હતો અને બ્રિગેટ મળવા, અને ત્યાંથી અનુવાદ અને અનુકૂલન કામ કાસ્ટિલિયન માટે પરત ફર્યા હતા, એક પ્રયાસ છે કે જેમાં અમે ઘણા લોકોને મદદ કરી છે અને હું હંમેશ માટે સુસંગત કરતી હોય. તેથી તે આનંદ એક સરળ સાધન અને હજુ સુધી જેથી ગહન ફેલાવવાનો છે, છેલ્લે સ્પેનિશ, જેમાં આપણે સ્પેનિશ આવૃત્તિ સૌથી શક્ય નંબર શામેલ કરવાની કાળજી.

મારા અનુભવ છે CNV dancefloor લોકો નોનવાયોલન્ટ કોમ્યુનિકેશન માત્ર થોડા પ્રારંભિક જ્ઞાન સાથે પ્રેક્ટિસ કરી શકો છો (હકીકતમાં હું તેને પ્રારંભિક વર્કશોપ ક્યારેક ઉપયોગ). પણ જે લોકો પ્રક્રિયા ખબર નથી પોતે નોનવાયોલન્ટ કોમ્યુનિકેશન (બાળકો, અને કિશોરોમાં, ઉપચાર ક્લાઈન્ટો) તેઓ સરળતાથી કોઈને વધારે અનુભવી પાસેથી મદદ સાથે તે વટાવી શકે.

Dancefloors CNV દ્રશ્ય ભેગા, શારીરિક અને ભાષાકીય, જેથી અનુભવને વધુ ચેનલો મારફતે થાય છે અને અનુભવ ઊંડા છે. અને ત્યાં નવ હોય “નૃત્યો” વિવિધ, જેમ કે નામો સાથે “ડાન્સ ઓફ 13 પગલાંઓ”, “ડાન્સ એકત્રિકરણ અને કનેક્શન”, “ક્રોધ / રેજ ડાન્સ, શરમ અને મંદી”, “હા અને કોઈ ધી ડાન્સ ઓફ”, આ “બ્યૂટી જરૂર અનમેટ જરૂરિયાતો પીડા રૂપાંતરણ”.

પણ, માં 2013 તેઓ કેટલાક વિડિઓઝ કે આ નૃત્યો ત્રણ સમજાવવું પ્રકાશિત, સાવચેત આવૃત્તિ કે સ્પેનિશ સબટાઇટલ સમાવેશ.

તમે વિવિધ ફોર્મેટ્સમાં dancefloor CNV ખરીદવા માંગો છો, તો (ડાઉનલોડ પીડીએફ તરીકે, કાગળ, plasticized આવૃત્તિ…) અને ડીવીડી ઘરે અથવા જૂથ વ્યવહારમાં તેમની સાથે શીખવા માટે, તમે મુલાકાત લઈ શકો છો ઑનલાઇન સ્ટોર, જીવન સંપત્તિ.

અને તમે એક જ સત્રમાં કરેલી અથવા ચોક્કસ વર્કશોપ માં dancefloor પ્રયાસ કરવા મને પર ગણતરી કરવા માંગતા હોય તો, હું સાથે ખુશ હશે.

તમને ગમે આશા.

જાવિએર

મને મારા ફોકસિંગ કોઓર્ડિનેટર અને મિત્ર સાથે મળીને શીખવવાનું સન્માન છે ઇસાબેલ બડાશ પ્રારંભિક ફોકસિંગ કોર્સ “તમારા શરીરને કેવી રીતે સાંભળવું” (સ્તર I). આ વર્કશોપમાં આપણે શારીરિક પરિમાણથી આપણા સમગ્ર આંતરિક વિશ્વ સુધી પહોંચવાની મૈત્રીપૂર્ણ રીત પર અનુભવપૂર્વક કામ કરવા જઈ રહ્યા છીએ.. આપણે જે શોધીએ છીએ તેના પ્રત્યે આદર અને જિજ્ઞાસાનું વલણ આપણા આંતરિક સાથે હાજરીમાં રહેવાની એક અલગ રીતને ચિહ્નિત કરશે, અને બાળકો જે અનુભવે છે તેના સુધી પહોંચવાની વધુ ખુલ્લી રીત પણ, અને કિશોરોમાં. મદદ સંબંધમાં પિતા અને માતા તેમજ વ્યાવસાયિકો બંનેને ધ્યાનમાં રાખીને, આપણે પ્રાયોગિક કસરતો દ્વારા આપણી શારીરિક અનુભવાયેલી બુદ્ધિ સાથે વધુ અધિકૃત જોડાણનો અનુભવ કરીશું.

તારીખ: શુક્રવારે 20 જૂન 2014, થી 17:30 એક 21:30 અને શનિવાર 21 જૂન 2014 થી 10:00 એક 14:00 અને 16:00 એક 20:00.

સ્થળ: થાઇમ ફાઉન્ડેશન ઓપન સેન્ટર
સી/ સેરાનો નં. 136
મેડ્રિડ

પર વધુ માહિતી અને નોંધણી ટોમિલો ફાઉન્ડેશનના ઓપન સેન્ટરનું વેબ પેજ.

માંથી ફોકસિંગમાં ડિપ્લોમા મેળવવા માટે આ કોર્સ માન્ય છે ધ્યાન કેન્દ્રિત સંસ્થા સ્પેનિશ તરીકે એકાઉન્ટિંગ 12 કલાક સ્તર I.

[મૂળ પ્રવેશ 2 જૂન 2014, સુધારાશે 21 જૂન 2014, કોર્સ સમાપ્તિ તારીખ.]

થોડા દિવસો પહેલા મેં ટિપ્પણી કરી હતી બાળકો માટે સર્પાકાર કન્સલ્ટિંગ દ્વારા બ્લોગ પોસ્ટમાં, જ્યાં હું બાળકો સાથે કામ કરતા પરિવારો અને વ્યાવસાયિકો માટે આંતરવૈયક્તિક સંચાર સમસ્યાઓ પર કામ કરું છું, અને કિશોરોમાં, કે કેટલીકવાર કુટુંબમાં અથવા વર્ગખંડમાં સંદેશાવ્યવહાર સુધારવા માટેની વર્કશોપ રસ જગાડે છે, અને મેળવેલ આંતરદૃષ્ટિ અને શીખેલા સાધનો સિવાય, ઘણા લોકો વધુ સામગ્રી માટે પૂછે છે. મને પુસ્તકની ભલામણ કરવી ગમે છે એડેલે ફેબર વાય ઈલેઈન મઝલીશ (ટ્રેનર્સ અને માતાઓ) સૂચક શીર્ષક સાથે કેવી રીતે વાત કરવી જેથી તમારા બાળકો સાંભળે અને સાંભળે જેથી તમારા બાળકો તમારી સાથે વાત કરે, માં દેખાયા છોકરાઓ અને છોકરીઓ સાથેના સંદેશાવ્યવહારની ક્લાસિક 1980. વર્ષોથી તે સકારાત્મક વાલીપણાનું બેન્ચમાર્ક બની ગયું છે: મર્યાદા નક્કી કરતી વખતે અને સામેલ તમામ પક્ષો માટે સંતોષકારક કરારો સુધી પહોંચતી વખતે સહાનુભૂતિપૂર્ણ અને માન્ય શ્રવણ.

બંને લેખકોએ હાથ ધરેલી વર્કશોપથી પ્રેરિત, પુસ્તક નીચેની સામગ્રીની આસપાસ રચાયેલ છે: પ્રકરણ 1. બાળકોને તેમની લાગણીઓ સાથે વ્યવહાર કરવામાં કેવી રીતે મદદ કરવી. પ્રકરણ 2. સહયોગ કેવી રીતે ઉત્તેજીત કરવો. પ્રકરણ 3. સજા માટે વિકલ્પો. પ્રકરણ 4. સ્વાયત્તતાને કેવી રીતે ઉત્તેજીત કરવી. પ્રકરણ 5. વખાણ. પ્રકરણ 6. ટાઇપકાસ્ટિંગથી કેવી રીતે બચવું. પ્રકરણ 7. રીકેપિટ્યુલેમોસ. પણ, ની નવીનતમ આવૃત્તિમાં 2013 આ સંપાદકીય મેડિસી લેખકો પાસેથી ત્રીસ વર્ષથી વધુ સમયના શીખવા અને અનુભવો અને જોઆના ફેબરના હૃદયસ્પર્શી આફ્ટરવર્ડનો સમાવેશ થાય છે, લેખક એડેલ ફેબરની પુત્રી તરીકેના તેણીના અનુભવ અને તેણીની પોતાની માતૃત્વ સાથેની મુલાકાત સાથે.

મનુષ્ય અને માનવીય સંબંધોના સકારાત્મક દૃષ્ટિકોણથી, ટેક્સ્ટ મૂળભૂત તર્ક અને ઘણા ઉદાહરણો પર આધારિત છે, કેટલાક વિગ્નેટ સાથે સચિત્ર છે જે જીવનની જેમ છે, અને આપણી આસપાસના છોકરાઓ અને છોકરીઓ સાથે વ્યવહારમાં મૂકવા માટે સતત વિચારો પ્રદાન કરે છે. જો કે તે શરૂઆતમાં પરિવારો તરફ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, શૈક્ષણિક અને સામાજિક ક્ષેત્રે પણ તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે (લેખકો પાસે અભ્યાસના વિષય માટે અન્ય વિશિષ્ટ પુસ્તકો હોવા છતાં).

અને જો તમારા પુત્રો અને પુત્રીઓ (અથવા તમે જે વિદ્યાર્થીઓ સાથે કામ કરો છો) તેઓ વૃદ્ધ છે, તમે સમાન લેખકો દ્વારા પુસ્તક પણ જોઈ શકો છો કેવી રીતે વાત કરવી જેથી કિશોરો સાંભળે અને કેવી રીતે સાંભળવું જેથી કિશોરો તમારી સાથે વાત કરે, કેટલાક અલગ વિચારો ઓફર કરે છે (જ્યારે તેઓ મોટા થાય ત્યારે માટે યોગ્ય) અને સૂચનો હંમેશા ઉપયોગી, તે કદાચ તમને હસાવશે.

હું તમને ખુશ વાંચનની ઇચ્છા કરું છું, અને તમે સંચારના નવા સ્વરૂપોની શોધખોળનો આનંદ માણો છો.

જાવિએર

જેમ હું ગણું છું બાળકો માટે સર્પાકાર કન્સલ્ટિંગ દ્વારા એક બ્લોગ પોસ્ટ, જેનો હું સભ્ય છું, નવા વર્ષના સંકલ્પો વચ્ચે, થી બાળકો કન્સલ્ટિંગ ગોળાકાર અમે અસરકારકતામાં જાણીતા નિવારણ અને હસ્તક્ષેપના સાધનો બનાવવાનો પ્રસ્તાવ મૂક્યો છે, રક્ષણ અને આંતરવ્યક્તિત્વ સંદેશાવ્યવહાર કે જેનો અમે બાળકો સાથે પહેલેથી ઉપયોગ કરી રહ્યા છીએ, છોકરીઓ અને કિશોરો અને અમે પરિવારો અને વ્યાવસાયિકોને ભલામણ કરીએ છીએ. કેટલીકવાર અમે એવા સાધનોની ભલામણ કરીએ છીએ જે સ્પેનિશમાં બહુ ઓછા પ્રકાશિત થયા હોય, અથવા જેના સંદર્ભ ગ્રંથો મેળવવા મુશ્કેલ છે. પછી અમે સંકેતો આપીશું જે અમને આશા છે કે સૂચક હશે.

તે કેસ નથી ધ્યાન કેન્દ્રિત, શરીર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની પ્રક્રિયા અને તકનીક, જે સ્પેનિશમાં વિપુલ પ્રમાણમાં ગ્રંથસૂચિ ધરાવે છે. ફોકસીંગ એ યુજેન ગેન્ડલીન દ્વારા વિકસિત ટેકનિક છે, અનુભવી ફિલસૂફ અને માનવતાવાદી મનોચિકિત્સક, સભાનપણે અમારી લાગણીઓને બીજી રીતે જોડવાની ક્ષમતા વિકસાવવા માટે. તે સમાવે છે (થોડા શબ્દોમાં સમજાવ્યું) લાગણીઓ અને સમગ્ર આંતરિક વિશ્વ પર કામ કરવા માટે શારીરિક સંવેદનાના સંદર્ભોનો ઉપયોગ કરીને (માન્યતાઓ, આંતરિક સંદેશાઓ, વારંવાર આવતા વિચારો…). હું જાણું છું કે આ રીતે સમજાવવામાં આવ્યું છે તે ઘણું કહેતું નથી, અને તે ફોકસીંગ છે, મૂળભૂત રીતે, પ્રાયોગિક, અને તેથી જ તેને અનુભવવાથી જ સમજી શકાય છે. હા ખરેખર, એકવાર પરીક્ષણ કર્યું, મોટાભાગના લોકો તેને કુદરતી વસ્તુ તરીકે ઓળખે છે, કંઈક કે જે “તેમની સાથે અમુક સમયે થયું છે”, અને ફોકસીંગ ટેક્નિક વડે આપણે જ્યારે ઈચ્છીએ ત્યારે તેનો ઉપયોગ કરવાનું શીખીએ છીએ, અને તેથી તે આપણા પર વિશેષ ધ્યાન અથવા ક્ષમતા સાથે હોવા પર નિર્ભર નથી.

અન્ય તકનીકોની જેમ હું જાણું છું, હું ફોકસ ઇન નો સંપર્ક કર્યો 2009 છોકરાઓ અને છોકરીઓ સાથેના હસ્તક્ષેપમાં તે હોઈ શકે તેવી એપ્લિકેશનો વિશે વિચારવું, અને તેમ છતાં હું એવી ક્ષમતાઓથી પ્રભાવિત થયો કે જેણે મને એક વ્યક્તિ તરીકે અને એક વ્યાવસાયિક તરીકે મારી જાતને શોધવામાં મદદ કરી.. જો તમે કામની આ લાઇન વિશે ઉત્સુક છો, મેં બે નવી રચનાઓ તૈયાર કરી છે, “બાળકોમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત અને ભાવનાત્મક શિક્ષણ, અને કિશોરોમાં” અને “બાળકોમાં હિંસાનું ધ્યાન અને નિવારણ, અને કિશોરોમાં” (બંને સત્તાવાર ફોકસિંગ તાલીમ માટે માન્યતા સાથે, તરીકે ઓળખાય છે ત્યારથી પ્રમાણિત ટ્રેનર (પ્રમાણિત ટ્રેનર) દ્વારા ફોકસ સંસ્થા અને તેના માટે ધ્યાન કેન્દ્રિત સંસ્થા સ્પેનિશ).

તેથી તમારી ભૂખ મટાડવા માટે હું માર્ટા સ્ટેપર્ટ અને એરિક વેર્લિફડેના ભવ્ય પુસ્તકની ભલામણ કરું છું બાળકો સાથે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું. શાળામાં અને ઘરે બાળકો અને કિશોરો સાથે વાતચીત કરવાની કળા, દ્વારા પ્રકાશિત સંપાદકીય Desclée અમા સંગ્રહમાં, ની સ્પેનિશ આવૃત્તિની દેખરેખ સાથે ઇસાબેલ બડાશ અને લુસિયા એમ્મા, ધ્યાન કેન્દ્રિત ટ્રેનર્સ અને મારા સારા મિત્રો. માર્ટા સ્ટેપર્ટ દ્વારા લખાયેલ, બાળ મનોચિકિત્સક અને ફોકસિંગ કોઓર્ડિનેટર, y એરિક લવ, શિક્ષક, પુસ્તક પુખ્ત વયના લોકો માટે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટેનો એક મહાન પરિચય છે, જ્યારે બાળકો સાથેના લોકો માટે હેન્ડ-ઓન ​​પ્રવૃત્તિઓ અને કસરતો ઓફર કરે છે, આસપાસ છોકરીઓ અને કિશોરો, માત્ર ઉપચારાત્મક અને શૈક્ષણિક ક્ષેત્રના વ્યાવસાયિકો જ નહીં, પણ પરિવારો માટે. જે વાલીઓએ તે વાંચ્યું છે તેમને તે ખૂબ જ ઉપયોગી અને વ્યવહારુ લાગ્યું છે, જોકે ત્યાં કેટલીક કસરતો છે જે દેખીતી રીતે ઉપચારાત્મક વાતાવરણમાં ઘણો સુધારો કરે છે.

આશા છે કે તમે આનંદ (તમે કરી શકો છો પ્રકાશકની વેબસાઇટ પરની કેટલીક સામગ્રી પર એક નજર નાખો).

જાવિએર

વર્ષની શરૂઆત સારા ઇરાદા એક સમય છે, નવા પ્રોજેક્ટ્સ અને નવેસરથી આશા. આ તમામ પ્રારંભિક પગલાં જરૂર પડશે, શરૂઆતમાં કદાચ ખૂબ જ નાના પગલાંઓ. આ વિડિઓ વિશ્વ હાવભાવ હાવભાવ બદલવા વિચાર કેપ્ચર.

મોટા ચળવળ માટે વખત હોય છે, ક્રાંતિકારી ફેરફારોની, મોટા હિટ સુકાન માટે.

ટાઇમ્સ અને ત્યાં પણ છે નાના ફેરફારો, વિગતવાર સુધારા માટે, માટે “એક જ છે પરંતુ અલગ રીતે કરવું”.

આ વિડિઓ વાર્તા છે કે ચેક સંસ્થા છેદન ઑલૉમક જાહેરાતો શ્રેણીબદ્ધ કાર્યવાહીને લિબર્ટી મ્યુચ્યુઅલ, એક વીમા કંપની વર્ષોથી પ્રચાર ઝુંબેશ શ્રેણીબદ્ધ જાહેર જવાબદારી વધારવા કરી છે. આ અનુકૂલન માં થોડી વસ્તુઓ અમે થોડો સારો એકત્રિત વિશ્વ બનાવવા માટે દરેક દિવસ શું કરી શકો છો, વૈચારિક સ્થિતિ અથવા કોઈપણ અનુલક્ષીને. અને એ જાણીને કે તમે લોકો અમે મદદ ન મળી શકે (જોકે પારસ્પરિકતા મૂળભૂત સંબંધો પાયો છે), અને વિડિઓ, પરંતુ અમારા ક્રિયા અન્ય પ્રેરણા કરી શકો છો, અને તે તેના ફળ ક્યારેય જાણતા તેવી શક્યતા છે.

હું તમને ખુશ માંગો છો 2014, વિશ્વમાં ચેતના અને નોંધપાત્ર યોગદાન સાથે.

જાવિએર