La अहिंसक संचार यह एक बहुत ही गहरा उपकरण है, यह वांछनीय है सब मीडिया के साथ और सभी संभव चैनलों के माध्यम से विकसित करने के लिए. कार्यशालाएं मुझे बना दिया है, जो संसाधनों उपयोग की प्रचुरता को देखा है (दृश्य, अंतरिक्ष…), अन्य पत्र में मैं हाथ से तैयार है, और मैं कई वर्षों से उपयोग करें.

मैं पत्रों की हाल ही में उपस्थिति के साथ बहुत खुश था “आसान कनेक्ट करें”, बहुत उपयोगी एक संसाधन है जो दृश्य पर भरोसा करते हैं लोगों की प्रक्रियाओं साथ देने के लिए, विशेष रूप से बच्चों. में सरल बिल्ली, एक छोटे से व्यवसाय है कि स्पेन में अहिंसक संचार में प्रशिक्षण के लिए लाने के लिए और शिक्षण सामग्री बनाने के लिए प्रयास कर रहा है, वे शुरू करने के लिए इन कार्ड ही डिजाइन को चुना है.

मैं सिर्फ पत्र प्राप्त हुआ है “आसान कनेक्ट करें” और मैं कई पहलुओं को पसंद किया है. एक तरफ़, el डिज़ाइन, सरल चित्र है कि कार्ड बहुत किफायती बनाने के साथ, जरूरतों के लिए भावनाओं के लिए गुलाबी पृष्ठभूमि और नीले रंग की पृष्ठभूमि के साथ (एक कोड और द्वारा अहिंसक संचार के समुदाय में universalized CNV dancefloor).

दूसरी ओर, जिस तरह से वे ध्यान रखने वाली शब्द: भावनाओं पुरुष और महिला हैं, इसलिए हर किसी को महसूस कर सकते हैं कि हम आसानी से शामिल; और जरूरतों अक्सर दो पूरक तरीकों से व्यक्त कर रहे हैं, इसलिए व्यक्ति को तलाश कर सकते हैं कि कौन-सा शब्द है कि आप सबसे अच्छा फिट बैठता है.

भी, के एक नंबर जोड़ने प्रस्तावित उपयोग (खेल सुझाव), अनुमति के साथ अन्य स्रोतों से अनुकूलित, प्रसिद्ध सहित “पोकर CNV”, मैं गहराई कार्यशालाओं का उपयोग जो.

यहां टीम को मेरी बधाई से सरल बिल्ली इस नए संसाधन. मैं अपने अगले कार्यशाला पर उन्हें कोशिश करते हैं और देखें कि वे क्या शामिल लोगों को सोचने के लिए इंतजार नहीं कर सकता. इस बीच आप में कार्ड के बारे में अधिक खोज कर सकते हैं वेबसाइट और आप ऑनलाइन यदि आप रुचि रखते हैं उन्हें खरीद सकते हैं.

मुझे विश्वास है कि आप व्यावहारिक और अहिंसक संचार को गहरा करने के लिए आसान कर रहे हैं.

जेवियर

अंतिम 6 अक्टूबर मार्शल रोसेनबर्ग, के निर्माता अहिंसक संचार, वह अस्सी साल का है और हममें से जिसने उसके काम के लाभों का अनुभव किया है, वे जश्न मना रहे हैं.

मार्शल बी. रोसेनबर्ग वह पैदा हुआ था 6 अक्टूबर 1934 केंटन में, ओहियो (अमेरिका), और परिवार अंदर चला गया 1943 एक डेट्रायट, मिशिगन, उस साल की दौड़ के दंगों से पहले. मार्शल बताता है कि हिंसा के अनुभव ने उसे कैसे चिह्नित किया. उन्होंने स्कूल में हिंसा का भी अनुभव किया, एक यहूदी के रूप में उनके अंतिम नाम से पहचाना जाता है. जैसा कि वह खुद बताता है, पता चला कि ऐसे लोग हैं जो नुकसान कर सकते हैं. और उसी समय, यह देख सकते हैं कि अन्य लोग अत्यंत कठिन परिस्थितियों में करुणा के साथ कैसे आगे बढ़ सकते थे (उसकी दादी, संकट के दौरान वह सड़क पर लोगों को खिलाने में सक्षम था; या आपके चाचा, जो बुजुर्ग दादी को खिलाने और चंगा करने में सक्षम था).

बाद में उन्होंने मनोविज्ञान का अध्ययन किया और कार्ल रोजर्स के साथ डॉक्टरेट प्राप्त किया 1961, में नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक के रूप में निश्चित रूप से योग्यता 1966. मगर, नैदानिक ​​मनोविज्ञान दृष्टिकोण ने उसे संतुष्ट नहीं किया, लेबल और डायग्नोस्टिक्स पर जोर देने के साथ. उन्होंने जांच और प्रशिक्षण जारी रखा (फोकसिंग में भी प्रशिक्षित, और वास्तव में इसकी उन्नत प्रशिक्षण में सिफारिश की है), और अंत में की प्रक्रिया बनाई अहिंसक संचार जैसा कि हम वर्तमान में जानते हैं.

1980 के दशक से उन्होंने गंभीर संघर्ष मध्यस्थता और हमारे दैनिक जीवन में छोटे संघर्ष समाधान कौशल विकसित करने के लिए अंतरराष्ट्रीय स्तर पर काम किया है, अन्य लोगों के साथ संघर्ष और आंतरिक संघर्ष. कुछ साल पहले वह सेवानिवृत्त हुए, दुनिया में सैकड़ों संरचनाओं को अंजाम देने और स्थापित होने के बाद अहिंसक संचार के लिए अंतर्राष्ट्रीय केंद्र (अहिंसक संचार के लिए केंद्र) इस परिवर्तनकारी प्रक्रिया को फैलाने के लिए. आप उनके जीवन के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं और उन्होंने कहाँ काम किया है अहिंसक संचार के लिए अंतर्राष्ट्रीय केंद्र की वेबसाइट (अहिंसक संचार के लिए केंद्र).

मुझे उसके साथ प्रशिक्षण का आनंद था, अपनी पत्नी वेलेंटिना के साथ और एक अंतर्राष्ट्रीय गहन प्रशिक्षण में अन्य प्रशिक्षकों के साथ (अंतर्राष्ट्रीय गहन प्रशिक्षण) अगस्त में स्विट्जरलैंड में नौ दिन 2008, और मैं उनकी गर्मजोशी को प्राप्त करने में सक्षम था और उन्होंने मुझे उन बच्चों और लोगों से अहिंसक संचार की मेरी समझ को संचारित करने का प्रयास करने के लिए प्रोत्साहित किया जो उनके संपर्क में हैं।. तब से मेरे बहुत से काम उससे प्रेरित हैं जो मैंने उससे सीखा है।, एक बनाने के लिए बहुत कुछ अधिक प्रामाणिक कनेक्ट सभी लोगों के जीवन में (मेरा भी शामिल है), बच्चों के जीवन में, लड़कियां और किशोरियां जिनके साथ मैं संपर्क में हूं, और उसके आसपास के लोग (खासकर के माध्यम से सर्पिल परामर्श बच्चे, की लाइन के भीतर पारस्परिक संचार). उस प्रशिक्षण में हम प्रमाणन के बारे में बात कर रहे थे, और यद्यपि अंत में यह एक रास्ता है जिसका मैंने पालन नहीं किया है, मुझे अहिंसक संचार आंदोलन का हिस्सा लगता है और मैं इसके साथ सहयोग करना जारी रखता हूं अहिंसक संचार के लिए एसोसिएशन यहाँ स्पेन में और अन्य अभ्यास और सीखने के समूहों के साथ.

उस अवसर पर हमने यह फोटो लिया, भाग्य के संयोग, हमें मार्शल को चित्रित करता है, वेलेंटीना और मेरे साथ दो अपरिचित लड़के और एक लड़की है, एक विशेष तरीके से बच्चों के साथ काम करने के प्रतीक के रूप में जो मैं मार्शल और अहिंसक संचार की प्रेरणा से करता हूं.

यहां से मैं अपना धन्यवाद और अपनी श्रद्धांजलि भेजता हूं. आपका धन्यवाद, मार्शल!

गहरी कृतज्ञता के साथ मैं अपना उत्सव मनाता हूं. धन्यवाद, मार्शल!

जेवियर

CNV dancefloors पहले से ही केस्टेलियन में संस्करण में छपी है, जिसमें मैं काम किया है, और स्पेनिश सबटाइटल वीडियो में भी उपलब्ध है.

ब्रिजेट बेलग्रेव और गिना लॉरि, Formadoras अहिंसक संचार के लिए केंद्र द्वारा प्रमाणित (अहिंसक संचार के लिए केंद्र, CNVC), सालों के लिए वे सिखाने और अहिंसक संचार अभ्यास करने के लिए एक महान उपकरण बनाया (CNV). वे अपने आप में है के रूप में प्रस्तुत, las CNV dancefloor (NVC नृत्य फर्श) वे कदम की एक श्रृंखला के माध्यम से उभरा एक स्थानिक नक्शे है कि आप भावनात्मक आयाम काम करने के लिए शरीर आयाम का उपयोग करने की अनुमति के साथ अहिंसक संचार के अभ्यास की सुविधा के लिए, जिस तरह से आप इस वीडियो में देख:

गर्मियों में 2009 मैं जीना के साथ formarme की खुशी थी और ब्रिजेट को पूरा, और वहाँ से अनुवाद और अनुकूलन का काम केस्टेलियन को लौटा दिया गया, एक प्रयास है जिसमें हम कई लोगों की मदद की है और मैं थोड़ी देर के लिए समन्वित है. तो यह एक खुशी के लिए एक सरल उपकरण और अभी तक इतना गहरा प्रसार करने के लिए है, अंत में स्पेनिश में, जिसमें हम स्पैनिश संस्करण के सबसे बड़े संभव संख्या को शामिल करने की परवाह.

मेरा अनुभव यह है कि CNV dancefloor लोग अहिंसक संचार के बस कुछ ही प्रारंभिक ज्ञान के साथ अभ्यास कर सकते हैं (वास्तव में मैं यह परिचयात्मक कार्यशालाओं में कभी कभी का उपयोग). यहां तक ​​कि लोग हैं, जो प्रक्रिया नहीं जानता ही अहिंसक संचार (बच्चे, और किशोरों, चिकित्सा में ग्राहकों) वे आसानी से किसी को अधिक अनुभवी की मदद से पार कर सकते.

Dancefloors CNV दृश्य गठबंधन, शारीरिक और भाषाई, ताकि अनुभव अधिक चैनलों के माध्यम से होता है और अनुभव गहरा है. और वहाँ नौ हैं “नृत्य” विभिन्न, जैसे नामों के साथ “का नृत्य 13 चरणों”, “नृत्य एकता और कनेक्शन”, “क्रोध / जुनून के नृत्य, शर्म की बात है और अवसाद”, “हाँ और नहीं की नृत्य”, o “सौंदर्य आवश्यकताओं में unmet की जरूरत के दर्द रूपांतरण”.

भी, में 2013 वे कुछ वीडियो है कि इन नृत्यों की तीन समझाने का विमोचन किया, एक सावधान संस्करण है कि स्पेनिश उपशीर्षक भी शामिल में.

आप विभिन्न स्वरूपों में dancefloor CNV खरीदना चाहते हैं (डाउनलोड पीडीएफ के रूप में, कागज़, plasticized संस्करण…) और डीवीडी घर पर या समूह व्यवहार में उन लोगों के साथ सीखने के लिए, आप यात्रा कर सकते हैं ऑनलाइन स्टोर, जीवन संसाधन.

और अगर आप एक ही सत्र या विशिष्ट कार्यशालाओं में dancefloor कोशिश करने के लिए मुझ पर भरोसा करना चाहते हैं, मैं साथ देने के लिए खुश हो जाएगा.

मुझे आशा है कि आप की तरह.

जेवियर

मैं इस लेख साझा करने के लिए खुश हूँ कि ध्यान केंद्रित संस्थान में प्रकाशित किया गया है फोलियो. केंद्रित है और अनुभवात्मक थेरेपी के लिए एक पत्रिका, अपनी अकादमिक पत्रिका, इसकी मात्रा में 25 का 2014. मेरा कागज़ “क्रॉसिंग केंद्रित है और अहिंसक संचार. गहरे निहितार्थ के लिए दर्शाते“ की शुरुआत में दिखाई दिया 2014 और यह सिर्फ मुफ्त का उपयोग और की आधिकारिक वेबसाइट में पीडीएफ प्रारूप के साथ डिजिटली प्रकाशित किया गया है फोलियो.

डाउनलोड अंग्रेजी में लेख, “क्रॉसिंग केंद्रित है और अहिंसक संचार. गहरे निहितार्थ के लिए दर्शाते”.

डाउनलोड लेख के स्पैनिश संस्करण, “केंद्रित है और अहिंसक संचार के संयोजन. गहरे निहितार्थ के लिए प्रतिबिंबित”.

[9 वीं अद्यतन फ़रवरी 2017] डाउनलोड लेख के जापानी संस्करण, “ध्यान केंद्रित है और अहिंसक संचार के चौराहे - गहरे निहितार्थ की दिशा बता वापस”, और पढ़ने के इसके अनुवाद की कहानी (स्पेनिश में) Madoka Kawahara द्वारा (Kawahara येन) Y Mako Hikasa (Hikasa बच्चे माउंट). आपको बहुत बहुत धन्यवाद !!!

मैं यहाँ सार छोड़:

सार

दोनों केंद्रित है और अहिंसक संचार (NVC) विचार यह है कि लोग जानकारी प्राप्त करें और उनके भीतर प्रक्रियाओं आगे बढ़ाया प्राप्त के आधार पर कर रहे हैं जब उनके शब्दों में से कुछ परिलक्षित होते हैं. प्रतिबिंब दोनों किसी के साथ और साथी के साथ संबंध को बढ़ाता है. और प्रतिबिंब गहरे निहितार्थ लाता है, निहित पहलुओं अस्तित्व में आई और सचेत हो जाते हैं.

तथापि, ध्यान केंद्रित है और अहिंसक संचार मूल संचार के विभिन्न पहलुओं को दर्शाती है पर जोर दिया. इस प्रकार ध्यान केंद्रित होश महसूस किया एक नया तरीका नया अर्थ बनाने के रूप में शरीर में. अहिंसक संचार यूनिवर्सल खोजने की कोशिश करता ज़रूरत हर मानव कार्रवाई के मूल में हैं कि. ध्यान केंद्रित है और अहिंसक संचार किया गया पार अलग तरीकों से (कुछ क्रॉसिंग की एक छोटी संशोधन इस पत्र में पता लगाया है). ध्यान केंद्रित की जरूरत के लिए एक नई जागरूकता को शुरू करने से समृद्ध बनाया जा सकता, विशेष रूप से जब पूछ. तथा अहिंसक संचार व्यक्ति के मूल भाव -not अभी सब कुछ "अनुवाद" करने की कोशिश करने के लिए एक नया संवेदनशीलता से बढ़ाया जा सकता है, लेकिन यह भी रूपकों के रूप में अभ्यस्त भाषा का वैल्यूएशन.

दोनों प्रक्रियाओं संयुक्त रहे हैं और साथी / चिकित्सक जागरूकता के दोनों स्तरों के पहलुओं को दर्शाता है जब, व्यक्ति प्रासंगिक परिणाम के रूप में गहरे निहितार्थ उभरने को प्राप्त होता है.

कीवर्ड: ध्यान केंद्रित, अहिंसक संचार (NVC), सहानुभूति, प्रतिबिंबित, चौराहा.

स्पेनिश बोलने वालों के लिए, स्पेनिश में इस पद के लिए जाना.

मुझे आशा है कि आप इसे पसंद करेंगे और मैं अपनी टिप्पणी को पढ़ने के प्यार करेंगे,

जेवियर

बड़ी खुशी के साथ मैं मैं प्रकाशित की है कि इस लेख का हिस्सा ध्यान केंद्रित संस्थान (न्यूयॉर्क में स्थित अंतरराष्ट्रीय ध्यान केंद्रित संस्थान) आयतन 25 करने के लिए इसी 2014 की फोलियो. केंद्रित है और अनुभवात्मक थेरेपी के लिए एक पत्रिका, आधिकारिक शैक्षिक पत्रिका. कागज संस्करण में पहले दिखाई दिया 2014, मेरे लेख “क्रॉसिंग केंद्रित है और अहिंसक संचार. गहरे निहितार्थ के लिए दर्शाते“ यह बस की आधिकारिक वेबसाइट पर पीडीएफ में मुफ्त का उपयोग में अंग्रेजी में प्रकाशित किया गया है फोलियो.

अंग्रेजी में मूल लेख डाउनलोड, “क्रॉसिंग केंद्रित है और अहिंसक संचार. गहरे निहितार्थ के लिए दर्शाते”.

अनुच्छेद के स्पेनिश संस्करण को डाउनलोड करें “केंद्रित है और अहिंसक संचार के संयोजन. गहरे निहितार्थ के लिए प्रतिबिंबित”.

[अद्यतन 9 फरवरी 2017] डाउनलोड लेख के जापानी संस्करण “ध्यान केंद्रित है और अहिंसक संचार के चौराहे - गहरे निहितार्थ की दिशा बता वापस” और देखते हैं अनुवाद के इतिहास.

और मैं यह भी प्रारंभिक सारांश छोड़:

सारांश

दोनों के रूप में ध्यान केंद्रित अहिंसक संचार (CNV) हम अपने शब्दों में से कुछ को प्रतिबिंबित जब वे लोगों अंतर्दृष्टि पाने के लिए और हमारे प्रक्रियाओं आगे बढ़ाया जाता है कि इस विचार पर आधारित हैं. खुद को और जो accompanies के साथ व्यक्ति की परछाई बिजली कनेक्शन. और प्रतिबिंब अपने स्वयं के अस्तित्व के लिए, जबकि अंतर्निहित पहलुओं खुला गहरे निहितार्थ किया जाता है और बूझकर में पहचाने जाते हैं.

मगर, ध्यान केंद्रित है और अहिंसक संचार वे मूल संचार के विभिन्न पहलुओं को प्रतिबिंबित पर जोर. इस प्रकार ध्यान केंद्रित हार्दिक भावनाओं नया अर्थ पैदा करने के लिए एक नया तरीका के रूप में शरीर में. La अहिंसक संचार खोजने की कोशिश करता ज़रूरत हर मानव कार्रवाई में अंतर्निहित सार्वभौमिक मानवीय. ध्यान केंद्रित है और अहिंसक संचार वे संयुक्त है (पार) अलग अलग तरीकों से (कुछ संयोजनों का एक संक्षिप्त समीक्षा इस लेख में तलाश रहे हैं). जरूरतों के बारे में एक नई चेतना को शुरू करने से समृद्ध बनाया जा सकता ध्यान केंद्रित, विशेष रूप से पारित करने में पूछो. और अहिंसक संचार आप के मूल शब्दों के लिए एक नया संवेदनशीलता को बढ़ावा कर सकते व्यक्ति न सिर्फ सभी "अनुवाद" करने की कोशिश कर, लेकिन यह भी रूपकों का एक सेट के रूप में आम भाषा का वैल्यूएशन.

दो प्रक्रियाओं के संयुक्त रहे हैं और एक कोच या चिकित्सक के रूप में श्रोता चेतना के दोनों स्तरों के पहलुओं को दर्शाता है जब जब, व्यक्ति गहरा प्रभाव उभरने के लिए प्रासंगिक परिणाम तक पहुँच जाता है.

कीवर्ड: ध्यान केंद्रित, अहिंसक संचार (NVC) / अहिंसक संचार (CNV), सहानुभूति, प्रतिबिंबित, चौराहा/क्रॉस / जुडा.

अंग्रेजी बोलने वालों के लिए, अंग्रेजी में इस पद के लिए जाना.

मैं तुम्हें मजा और अपनी टिप्पणी को पढ़ने के लिए खुश हो आशा,

जेवियर

करने के लिए उन्नयन 26 सितंबर 2014:

मैं में दिखने मेरे लेख के केस्टेलियन संस्करण का सम्मान किया है न्यू यॉर्क के संस्थान ध्यान केंद्रित स्पेनिश में पेज (ध्यान केंद्रित संस्थान). धन्यवाद! बहुत बहुत धन्यवाद!

करने के लिए उन्नयन 9 फरवरी 2017:

Madoka Kawahara के जापानी अनुवाद के लिए बहुत आभारी (Kawahara येन) Y Mako Hikasa (Hikasa बच्चे माउंट). आपको बहुत बहुत धन्यवाद !!! यहां Está ला अनुवाद के इतिहास.

कुछ दिन पहले मैंने टिप्पणी की बच्चों के लिए सर्पिल परामर्श द्वारा एक ब्लॉग पोस्ट में, जहां मैं बच्चों के साथ काम करने वाले परिवारों और पेशेवरों के लिए पारस्परिक संचार के मुद्दों पर काम करता हूं, और किशोरों, कि कभी-कभी परिवार या कक्षा में संचार को बेहतर बनाने के लिए एक कार्यशाला रुचि जगाने का काम करती है, और प्राप्त अंतर्दृष्टि और सीखे गए उपकरणों से अलग, बहुत से लोग झुक जाने के लिए और सामग्री मांगते हैं. मुझे किताब की सिफारिश करना पसंद है एडेल फैबर और ऐलेन मज़्लिशो (प्रशिक्षकों और माताओं) विचारोत्तेजक शीर्षक के साथ कैसे बात करें ताकि आपके बच्चे सुनें और सुनें ताकि आपके बच्चे आपसे बात कर सकें, में दिखाई देने वाले लड़कों और लड़कियों के साथ संचार का एक क्लासिक 1980. वर्षों से यह सकारात्मक पालन-पोषण का मानदंड बन गया है: सीमा निर्धारित करते समय सहानुभूतिपूर्ण और मान्य सुनना और इसमें शामिल सभी पक्षों के लिए संतोषजनक समझौते करना.

दोनों लेखकों द्वारा की गई कार्यशालाओं से प्रेरित होकर, पुस्तक निम्नलिखित सामग्री के आसपास संरचित है:: अध्याय 1. बच्चों को उनकी भावनाओं से निपटने में कैसे मदद करें. अध्याय 2. सहयोग को कैसे बढ़ावा दें. अध्याय 3. सजा के विकल्प. अध्याय 4. स्वायत्तता को कैसे प्रोत्साहित करें. अध्याय 5. प्रशंसा. अध्याय 6. टाइपकास्टिंग से कैसे बचें. अध्याय 7. रिकैपिटुलेमोस. भी, के नवीनतम संस्करण में 2013 de la संपादकीय चिकित्सा इसमें लेखकों से सीखने और तीस से अधिक वर्षों के अनुभव और जोआना फेबेरे द्वारा एक मार्मिक बाद के शब्दों पर एक नज़र शामिल है, लेखक एडेल फेबर की बेटी के रूप में अपने अनुभव और अपनी मातृत्व के साथ उनकी मुठभेड़ के साथ.

मनुष्य और मानवीय संबंधों के सकारात्मक दृष्टिकोण से, पाठ बुनियादी तर्क और कई उदाहरणों पर आधारित है, कुछ ऐसे शब्दचित्रों के साथ सचित्र हैं जो स्वयं जीवन की तरह हैं, और लगातार अपने आस-पास के लड़कों और लड़कियों के साथ व्यवहार में लाने के लिए विचार प्रस्तुत करता है. हालांकि यह शुरू में परिवारों के लिए तैयार है, इसका उपयोग शैक्षिक और सामाजिक क्षेत्र में भी किया जा सकता है (हालांकि लेखकों के पास अध्ययन के विषय के लिए अन्य विशिष्ट पुस्तकें हैं).

और अगर आपके बेटे और बेटियां (या जिन छात्रों के साथ आप काम करते हैं) वे बड़े हैं, आप उन्हीं लेखकों की किताब भी देख सकते हैं कैसे बात करें ताकि किशोर सुन सकें और कैसे सुनें ताकि किशोर आपसे बात करें, कुछ अलग विचारों की पेशकश (जब वे बड़े होते हैं तब के लिए उपयुक्त) और सुझाव हमेशा उपयोगी, जो शायद आपको मुस्कुरा देगा.

मैं आपको एक खुश पढ़ने की कामना करता हूं, और यह कि आपको संचार के नए रूपों की खोज करने में मज़ा आता है.

जेवियर