હંમેશની જેમ, આ બ્લોગમાં હું એવા ઘટકો શેર કરું છું જે મારા કાર્યને પાર કરે છે બાળકો કન્સલ્ટિંગ ગોળાકાર અન્ય વ્યક્તિગત અને વ્યાવસાયિક હિતો સાથે. આ કિસ્સામાં મને માર્ગદર્શિકા શેર કરવાનો સંતોષ છે અસ્પષ્ટ નુકશાન શું છે. અસ્પષ્ટ નુકશાન શું છે, રહેણાંક સંભાળમાં છોકરીઓ અને કિશોરો, અમે શું બનાવીએ છીએ પેપા ઓવન અને હું રોકું છું યુનિસેફ સ્પેન.

લેખિતમાં સસ્તું રીતે આ પદ્ધતિને વ્યવસ્થિત બનાવવા માટે કમિશન મેળવવું એ સંતોષ હતો.. અહીં સ્પેનમાં અને અન્ય દેશોમાં સુરક્ષા પ્રણાલીઓની જાહેર અને ખાનગી સંસ્થાઓ સાથે તેમની સુધારણા પ્રક્રિયાઓમાં અમારા કાર્યનો એક ભાગ તેમના આગેવાનોની નજર ધરાવે છે.: બાળકો, સંરક્ષણ કેન્દ્રોમાં રહેતી છોકરીઓ અને કિશોરીઓ. અને તેઓ તેમના પોતાના જીવનમાં નિષ્ણાત છે, અને ઘણીવાર સંસ્થાઓ તેમને પૂછવાનું ભૂલી જાય છે, કમનસીબે.

તેથી જ તે એક મહાન આનંદ છે યુનિસેફ સ્પેન, બાળ અને યુવાનોની ભાગીદારીને પ્રોત્સાહન આપવાના તેના કાર્યમાં, અમને આ બાળકોની સલાહ લેવા માટે એક સરળ પદ્ધતિ રજૂ કરવા આમંત્રણ આપ્યું છે, અને કિશોરોમાં. અમે તેના વિશે વધુ વાત કરીએ છીએ બાળકો માટે સર્પાકાર કન્સલ્ટિંગના બ્લોગમાં.

તેની અંદર એક તકનીકી અને વ્યવહારુ માર્ગદર્શિકા છે, મારા માટે, નું પાસું આંતરવ્યક્તિત્વ પ્રત્યાયન: આપણે પુખ્ત વયના લોકો કેવી રીતે વાત કરી શકીએ, આપણે યોગ્ય જગ્યા કેવી રીતે બનાવી શકીએ અને બાળકોને કેવી રીતે સાંભળી શકીએ, અને કિશોરોમાં. આપણે જે શબ્દોનો ઉપયોગ કરીએ છીએ તે સંચાર ખોલી શકે છે અથવા તેને બંધ કરી શકે છે, એટલા માટે અમે જે સૂત્રો રજૂ કરીએ છીએ તે ખૂબ જ સ્પષ્ટ છે.: માન, બાળકોનો સમાવેશ અને આગેવાન, અને કિશોરોમાં.

અને અમે તમામ બાળકો માટે સુગમતા અને અનુકૂલન પર પણ આગ્રહ રાખ્યો છે, અને કિશોરોમાં, કાર્યાત્મક વિવિધતામાં હસ્તક્ષેપને સમાવવા માટે માર્ગદર્શિકા પ્રદાન કરવી, સંસ્કૃતિક વિવિધતા (ખાસ કરીને સાથ વિનાના સ્થળાંતરિત છોકરાઓ અને છોકરીઓ) અને જેઓ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને આઘાત ધરાવે છે. તેમના અવાજો, જેમ આપણે શીર્ષકમાં કહીએ છીએ, સારી રીતે સાંભળ્યું, તેમના જીવનમાં વધુ સારા માટે પરિવર્તન લાવી શકે છે.

હું આશા રાખું છું કે તમને તે ગમશે અને તમને તે રસપ્રદ લાગશે.

એફ. જાવિએર રોમિયો

મનોવૈજ્ઞાનિક અને વ્યક્તિગત અને સંસ્થાકીય પ્રક્રિયાઓમાં સાથી તરીકેના મારા કામનો એક ભાગ રૂપકો અને સામ્યતાઓ દ્વારા જટિલ સંદેશાઓને સંચાર કરવાની રીતો શોધવાનો સમાવેશ કરે છે.. પહેલમાં “અંદરથી નવીકરણ”, જે મેં પહેલેથી જ રજૂ કર્યું છે આ બીજી પોસ્ટમાં, અમે બાળ સંરક્ષણ પ્રણાલીને સુધારવા માટે ઘણા પડકારો અને દરખાસ્તો રજૂ કરીએ છીએ, સ્પેનમાં છોકરીઓ અને કિશોરો (અને બાકીના વિશ્વમાં).

આ મહિને મેં લેખ સાથે સહયોગ કર્યો છે “રહેણાંક સંભાળમાં છોકરીઓ અને કિશોરો”, જે રોગચાળાને ધ્યાનમાં રાખીને આપણે જે પગલાં લઈ રહ્યા છીએ અને બાળકો સાથે જતી વખતે આપણે કાળજી લેવાની જરૂર હોય તેવા પાસાઓ વચ્ચે સામ્યતાનો ઉપયોગ કરે છે., છોકરીઓ અને કિશોરો જેમણે ઘણું સહન કર્યું છે. તે આપણી રહેવાની અને કરવાની રીતમાં જાગૃતિ લાવવાનો એક માર્ગ છે, વ્યક્તિગત અને વ્યવસાયિક બંને રીતે.

અને તમે તે જોશો, હંમેશની જેમ, હું ના મહત્વ પર આગ્રહ રાખું છું આઘાત માં તાલીમ અને ની કિંમત યાદ રાખો ધ્યાન કેન્દ્રિત, મને તે રોજ-બ-રોજના ધોરણે ખૂબ જ ઉપયોગી સાધન લાગે છે..

તમે શું વિચારો છો અને તમે તેને કેવી રીતે જીવો છો તે જાણવાનું મને ગમશે.

એફ. જાવિએર રોમિયો

થોડા દિવસો પહેલા મને એક સ્વયંસેવક તરીકે પ્રમાણપત્ર મળ્યું મેડ્રિડની ઓફિશિયલ કોલેજ ઓફ સાયકોલોજીની ટેલિફોન સેવા. ની આ ક્ષણોમાં “નવું સામાન્ય” તે કેદની જટિલ ક્ષણોની યાદ અપાવે છે, આ વર્ષે માર્ચ અને મે વચ્ચે 2020. અને શાંતિ થી (કામચલાઉ) વાસ્તવિક, મને લાગે છે કે મેં જે અનુભવ્યું છે તેના પર પ્રક્રિયા કરવાનો આ સારો સમય છે. અને તેના પ્રતીકરૂપે ચાર શબ્દો મારી પાસે આવે છે: પ્રતિબદ્ધતા, સહનશક્તિ, નમ્રતા અને જાગૃતિ.

જ્યારે લોકડાઉન શરૂ થયું ત્યારે મારો મૂળ પ્રશ્ન હતો “હું કેવી રીતે યોગદાન આપી શકું??”. બાળકો માટે Espirales કન્સલ્ટિંગ તરફથી અમને ઘણી વિનંતીઓ મળી છે જેમાં અમે હાજરી આપવા સક્ષમ છીએ, પરંતુ તે અન્ય બ્લોગ એન્ટ્રીનો વિષય હશે. પણ, તે જ સમયે, બીજું પરિમાણ હતું, સ્વયંસેવી થી, તમે શું ઑફર કરવા માગતા હતા?. વચ્ચે ઘણી સેવાઓ અને સંસાધનો જેમણે ઓફર કરી હતી મેડ્રિડની સાયકોલોજીની સત્તાવાર કોલેજ, જે લોકોને તેની જરૂર હોય તેમને ફોન દ્વારા હાજરી આપવી તે મને ખૂબ જ યોગ્ય લાગે છે. ત્યાંથી, મેં આ સંસ્થા સાથે સંબંધ રાખવાનું ગૌરવ અનુભવ્યું છે જે તેના સંસાધનોની પરવાનગી આપે છે ત્યાં સુધી નાગરિકોની નજીક છે.. આ મારા માટે મનોવિજ્ઞાન સાથે કરવાનું છે, મારો વ્યવસાય હોવા ઉપરાંત, એ પણ ધારે છે પ્રતિબદ્ધતા વ્યક્તિઓ અને સમુદાયોની સુખાકારી માટે. અમે ઘણા લોકો અને ઘણા વ્યાવસાયિક જૂથોની પ્રતિબદ્ધતા જોઈ છે, અને આ આપણું રહ્યું છે: જેમને તેની જરૂર છે તેમને સાંભળવું અને સમર્થન પ્રદાન કરો.

ટેલિફોન સેવાની શરૂઆત મારા માટે તીવ્ર હતી. કોલ્સ ઘણા ન હતા, પરંતુ હા લાંબા અને જટિલ. લોકોના મૃત્યુના દુઃખથી લઈને ગંભીર માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સુધી. અને ક્ષમતા માટે મારી પ્રશંસા સહનશક્તિ દરેક વ્યક્તિ જે મેં સેવા આપી હતી. મને કહેવું ગમે છે “સ્થિતિસ્થાપકતા”, તે શબ્દ જે આપણને મનોવિજ્ઞાનમાં ખૂબ ગમે છે. પણ “સ્થિતિસ્થાપકતા” તે સૂચિત કરે છે “પ્રતિકાર” અને “રિમેક”, અને વ્યક્તિ દીઠ એક ફોન કૉલમાં મને ફક્ત તેનો ભાગ જોવા મળ્યો “પ્રતિકાર”. જ્યારે હું સેનિટરી પગલાંના ચહેરા પર વર્તમાન છૂટછાટ જોઉં છું, ત્યારે મને દરેક વ્યક્તિ યાદ આવે છે જે મેં હાજરી આપી હતી, તમારા દુઃખના સ્તર સાથે, અને મને આશ્ચર્ય છે કે તેઓ તેને કેવી રીતે જીવશે. શું તેઓ હતાશા અનુભવે છે કે તે સમયે તે વધુ સારું કરવામાં આવ્યું ન હતું?? શું તેઓ થોડો આરામ અને સંપર્ક માણી રહ્યા હશે? મારી યાદ એ લોકો સાથે છે જેમનો આવો ખરાબ સમય આવ્યો છે, અને તેઓને પ્રતિકાર ચાલુ રાખવા માટે તાકાત શોધવી પડશે અને, આશા છે, સ્થિતિસ્થાપકતા સુધી પહોંચવા અને પુનઃનિર્માણ કરવા માટે.

આ બધા અનુભવોએ મારામાં ઘણું જાગૃત કર્યું છે વિનમ્રતા. કોરોનાવાયરસ સામાન્ય રીતે અંતરાત્મા માટે કૉલ છે, કે મનુષ્ય તરીકે આપણે વિચારીએ છીએ કે આપણે વિશ્વમાં કેવું કરી રહ્યા છીએ અને સુધારવાની રીતો શોધીએ છીએ. મારા માટે, મનોવિજ્ઞાની તરીકે, આ બધા અનુભવો નમ્રતાનો ઈલાજ છે. ત્યાં એટલી બધી વેદના છે કે હું હાજરી આપી શકીશ નહીં, પરંતુ જે આવે છે તેના માટે, પહોંચ્યા. એવા લોકો છે જેમના માનસિક સ્વાસ્થ્યમાં ઘણી મુશ્કેલીઓ છે કે મને ખબર નથી કે કેવી રીતે સાથ આપવો, અને મારે તાલીમ ચાલુ રાખવી પડશે. અને સુધારવા માટે ઘણી બધી વસ્તુઓ છે કે કેટલીકવાર મને તે નિરાશાજનક લાગે છે, પરંતુ મારી પ્રતિબદ્ધતા આશા કેળવવાનું ચાલુ રાખવાની છે.

અને, ફરી એકવાર, અનુભવ મારા માટે એક કૉલ રહ્યો છે ચેતના. માનવીય વેદનાનો સામનો કરવો પડે છે, તે માત્ર એક વ્યાવસાયિક તરીકે જ બનવું જરૂરી નથી, પણ એક વ્યક્તિ તરીકે. માનવ સંપર્ક, કે જે આપણે કેદ દરમિયાન ઘણું ચૂકી ગયા છીએ, સુખાકારીનો સ્ત્રોત છે (જ્યારે તે તંદુરસ્ત સંબંધોમાં થાય છે). મારા ત્યાં હોવા માટે મનોવૈજ્ઞાનિક સંભાળ રહી છે, સહાનુભૂતિ સાથે અને મારી નબળાઈ સાથે (પરંતુ હું જે જીવું છું તેનો હવાલો લઈ રહ્યો છું).

અને આ બધા અનુભવો હવે મને કૃતજ્ઞતા લાવે છે, બંને COP મેડ્રિડ માટે, ખાસ કરીને જેઓ પ્રક્રિયાનું નેતૃત્વ કરે છે, જેમને કૉલ કરવાની હિંમત હતી અને અમારામાંથી જેઓ તેમની હાજરીમાં આવ્યા હતા તેઓ પર વિશ્વાસ કર્યો હતો. તે તમામ લોકોની હિંમત માટે મારી પ્રશંસા.

અને આ નવા તબક્કા માટે મારી શુભેચ્છાઓ.

એફ. જાવિએર રોમિયો

ક્રોસિંગ પર ગોળમેજી વિશે માહિતી ફોકસ અને અહિંસક પ્રત્યાયન (NVC) આંતરરાષ્ટ્રીય તેના સભ્યપદ સમિતિ દ્વારા ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ફોકસ દ્વારા આયોજીત. તે ભૂતકાળની ઇવેન્ટ માહિતી TIFI વેબસાઇટ પર ઉપલબ્ધ લાંબા સમય સુધી છે અને તે મુજબ સંપાદિત કરવામાં આવી છે કારણ કે.

સ્પેનિશ લખાણ – જાપાનીઝ – ઇંગલિશ વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો

આ કેમ્બ્રિજ ઇન્ટરનેશનલ કોન્ફરન્સ ફોકસ (યુકે) જુલાઈમાં 2016 ફળ સહન ચાલુ રહે.

આજે હું મારા લેખ અનુવાદ પ્રસ્તુત કરવા પ્રકારનું સન્માન મેળવનાર “ધ્યાન કેન્દ્રિત અને અહિંસક કોમ્યુનિકેશન મિશ્રણ. ઊંડા અર્થો માટે પ્રતિબિંબ” (દેખાયા 2014 માં ધ ફોલિયો. ધ્યાન કેન્દ્રિત અને પ્રયોગાત્મક ઉપચાર માટે એક જર્નલ) જાપાનીઝ, સૂચક શીર્ષક સાથે “અને અહિંસક સંચાર આંતરછેદ ફોકસ - ઊંડા અસરો તરફ કહેવું બેક -“.

કોન Madoka Kawahara (Kawahara વર્તુળ).

કેમ્બ્રિજ આનંદ Madoka Kawahara મળવા હતી (Kawahara વર્તુળ), તાલીમ માનસોપચારક જે લેખ અનુવાદ હંમેશ પાછા શરૂ કરી હતી ફોકસ, અને મેકો Hikasa (મેકો Hikasa), પ્રખ્યાત કોઓર્ડિનેટર ફોકસ, જે તેના અંતિમ તબક્કામાં અનુવાદ યોજના સાથે સંકળાયેલાઓની. આ બેઠકમાં અમારા ચર્ચાઓ પ્રોજેક્ટ આગળ વધી કરવામાં, અને હવે આ સાવચેત અનુવાદ વેબસાઇટ પર ઉપલબ્ધ છે જાપાનીઝ એસોસિયેશન ફોકસ (જાપાન ફોકસ એસોસિયેશન), અને હું તેની પરવાનગી સાથે અહીં પ્રજનન.

અહીંથી હું તેમના પ્રયાસો અને સમર્પણ માટે મારી ઊંડા પ્રશંસા વ્યક્ત કરવા માંગો છો (ઘણા ઇમેઇલ્સ આગળ અને પાછળ ખ્યાલો અને શરતો સ્પષ્ટ કરવા ત્યાં કરવામાં આવી છે) જેથી તમે ઘણા પ્રેક્ટિશનરો અને વ્યાવસાયિકો જાપાન ફોકસ વચ્ચે ફોકસ આ પાસા જાણી શકીએ.

ઊંડા પ્રશંસા ફૂટ,

જાવિએર

જાપાનીઝ

કેમ્બ્રિજ 27 ઇન્ટરનેશનલ કોન્ફરન્સ ફોકસ, જેમાં યુકે (UK) યોજાઇ હતીતે、તે વધુ સમૃદ્ધ સિદ્ધિઓ લાવી છે。

હવે、હું、મહાનિબંધ"ફોકસ અને અહિંસક પ્રત્યાયન કાપે - કહો બેક તરફ ઊંડા સૂચિતાર્થ -"("ફોકસ અને ઉપચાર અનુભવ કરવા માટે જર્નલ"ધ ફોલિયો. ધ્યાન કેન્દ્રિત અને પ્રયોગાત્મક ઉપચાર માટે એક જર્નલવોલ્યુમ 25, નં. 1、2014હું વર્ષ પર પોસ્ટ કરવામાં આવશે) માં જાપાની ભાષાંતર કરવામાં આવ્યું છે સન્માનિત છું。

Madoka Kawahara

કેમ્બ્રિજ、શ્રી કાઉન્સેલર Madoka Kawahara પસાર ધ્યાન કેન્દ્રિત તાલીમ યા、ત્યાં પ્રખ્યાત પ્રમાણપત્ર ફોકસ કોઓર્ડિનેટર Mako Hikasa સાથે ખુશ એન્કાઉન્ટર હતી。કારણ、અને શ્રીમતી Madoka Kawahara પહેલેથી જ આ અનુવાદ પર કામ કરી રહી છે、અને પ્રોજેક્ટ અંતિમ તબક્કામાં、મેકો Hikasaતે ઉમેરવામાં આવ્યું છે。ઇન્ટરનેશનલ કોન્ફરન્સ પછી、પૂર્ણ અનુવાદ તરફ અમને સંપર્કમાં રહો、પછી હવે、ચોક્કસ જાપાનીઝ અનુવાદ પૂર્ણ કરવામાં આવ્યું છે。આ、જાપાન એસોસિયેશનના વેબ સાઇટ ફોકસતમે વાંચી શકો છો。એસોસિયેશન કરતાં、અમે કડી અધિકૃતિ પોસ્ટ પ્રાપ્ત。

મને ચોક્કસ ઉત્સાહ અને તેમની રુચિ પ્રયાસ છે、ઊંડે આભાર。ક્રમમાં ખ્યાલો અને ઘોંઘાટ સ્પષ્ટતા કરવા、તે વારંવાર આદાનપ્રદાન કરવામાં આવી હતી ઈ-મેલ。પ્રમાણિત ફોકસ ટ્રેનર્સ અને જાપાન પ્રેક્ટિશનરો ઘણા、તક બને છે, કારણ ફોકસ આ પાસા જાણવું。

કૃતજ્ઞતા

જાવિએર

ઇંગલિશ લખાણ

આંતરરાષ્ટ્રીય ફોકસ કોન્ફરન્સ 2016 કેમ્બ્રિજ (યુનાઇટેડ કિંગડમ) વધુ ફળો લાવી રહે.

હવે હું મારા લેખ પ્રસ્તુત સન્માન “ક્રોસિંગ ફોકસ અને અહિંસક પ્રત્યાયન: ઊંડુ ઇમ્પ્લિકેશન્સ માટે રિફ્લેક્ટિંગ”, કે દેખાયા ધ ફોલિયો. ધ્યાન કેન્દ્રિત અને પ્રયોગાત્મક ઉપચાર માટે એક જર્નલ માં 2014, શીર્ષક સાથે જાપાનની અનુવાદ “અને અહિંસક સંચાર આંતરછેદ ફોકસ - ઊંડા અસરો તરફ કહેવું બેક -“.

Madoka Kawahara સાથે (Kawahara વર્તુળ).

કેમ્બ્રિજ હું Madoka Kawahara બેઠક આનંદ હતો (Kawahara વર્તુળ), માનસોપચારક ફોકસ તાલીમ જે પહેલાથી કેટલાક સમય પહેલાં અનુવાદ શરૂઆત કરી હતી, અને મેકો Hikasa (મેકો Hikasa), પ્રખ્યાત ફોકસ કોઓર્ડિનેટર કે તેના આખરી તબક્કામાં આ યોજના સાથે સંકળાયેલાઓની. વાતચીતો અમે તે એન્કાઉન્ટર બાદ હતી તેની સમાપ્તિ માટે કામ લાવ્યા છે, અને હવે અમે આ ચોક્કસ અનુવાદ છે, કે વેબસાઇટ પર ઉપલબ્ધ છે જાપાન ફોકસ એસોસિયેશન (જાપાન ફોકસ એસોસિયેશન), પરવાનગી સાથે અહીં દર્શાવેલા.

હું તેમના રસ અને હાર્ડ કામ માટે મારા ગહન કૃતજ્ઞતા વ્યક્ત કરવા માંગો છો –ત્યાં ઇમેલ ખ્યાલો અને ઘોંઘાટ સ્પષ્ટ કરવા ઘણાં કરવામાં આવી છે– શક્ય બનાવવા કે ફોકસ આ પાસા અનેક ફોકસ વ્યાવસાયિકો અને જાપાનમાં પ્રેક્ટિશનરો વચ્ચે ઓળખાય હોઈ શકે છે.

કૃતજ્ઞતામાં,

જાવિએર

આજે હું આ વિડિઓ દ્વારા પોસ્ટ કરવામાં આવ્યું શેર કરવા માંગો છો આંતરરાષ્ટ્રીય ફોકસ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ (આંતરરાષ્ટ્રીય ફોકસ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ) દ જીન Gendlin, પિતા ધ્યાન કેન્દ્રિત, જેમાં તેમણે કેવી રીતે વાત “જ્યારે અમે જુદા જુદા લોકો સાથે વાર્તાલાપ અમે અલગ છે”. આ ટૂંકી પરંતુ સંપૂર્ણ સામગ્રી રેકોર્ડિંગમાં, Gendlin explica (સબટાઈટલ સાથે સ્પેનિશ, જેના પર થઈ શકે છે અને બંધ) કે પરિણામ છે કે કોઈએ સાથે અમારી કંઈક શેર, અન્ય વ્યક્તિ પોતે સાથે હોવાની અધિનિયમ સરળ ફેરફાર થાય.

એક વિડિઓ તરીકે સૂચવેલી અને પ્રેરણાત્મક. આશા છે કે તમે આનંદ.

જાવિએર

એન્સમબર્ગ, થોમસ. સરસ બનવાનું બંધ કરો; અધિકૃત બનો! સચિત્ર આવૃત્તિ. ડિલિવરી કુરિયર, 2015.

થોમસ ડી Ansembourg તે માં આંતરરાષ્ટ્રીય સંદર્ભ છે નોનવાયોલન્ટ કોમ્યુનિકેશન (અને મારા માટે વ્યક્તિગત સંદર્ભ, કારણ કે NVC માં મારી તાલીમ તેમની સાથે શરૂ થઈ અને તેમના સાથથી વધુ ઊંડી થઈ). હવે તે માનવ સ્વભાવની તેની ઊંડી સમજણ અને સંઘર્ષ પ્રત્યેના તેના દયાળુ દૃષ્ટિકોણને સંપૂર્ણ સચિત્ર સંસ્કરણમાં શેર કરે છે. (વ્યવહારીક રીતે કોમિક ફોર્મેટમાં) તેના પ્રથમ પુસ્તકમાંથી, સરસ બનવાનું બંધ કરો; અધિકૃત બનો!, બેસ્ટસેલર અને પ્રતિબિંબ માટે અખૂટ સંસાધન.

આ નાના પુસ્તકમાં, તેના ચિત્રો સાથે એલેક્સિસ નૌઇલહાટ, ખૂબ સરળ અને સૂચક, થોમસ ડી'એન્સમબર્ગ તેની અંગત વાર્તા કહે છે (પ્રકરણ 1, “કોણ છે આ વ્યક્તિ?”), રમૂજ અને સ્પષ્ટતા સાથે કેટલીક મૂળભૂત સમસ્યાઓનું વિશ્લેષણ કરે છે જેનો આપણે લોકો તરીકે સામનો કરીએ છીએ (પ્રકરણ 2, “તમે ફાંસો બહાર વિચાર કરવા માંગો છો?”) અને દરખાસ્ત કરે છે “અહિંસક સંચારની કેટલીક વિભાવનાઓ” (પ્રકરણ 3) આપણી ચેતનામાં પરિવર્તન શરૂ કરવા માટે (અને આ રીતે આપણા સંબંધો અને આપણા જીવનમાં પરિવર્તન લાવે છે), અને સફળ સાથે બંધ કરો “તારણો”.

રમૂજ અને દેખીતી હળવાશ સાથે, આ પુસ્તક આપણને આપણા જીવનમાં ધ્યાન આપવામાં મદદ કરે છે, મોટી હાજરી અને પરિવર્તનની ક્ષમતા સાથે. સંપાદકીય મેન્સેજેરોએ તેને પ્રકાશિત કર્યું તે આનંદની વાત છે, અને તે શક્ય છે તેમની વેબસાઇટ પર વિષયવસ્તુના કોષ્ટકના નમૂના અને કેટલાક ચિત્રો જુઓ.

હું તમને તે મને તેટલી ગમશે.

જાવિએર

વધુ એક વર્ષ, માં ફરીથી ભાગ લેવો એ મારા માટે આનંદ અને સન્માનની વાત છે V અહિંસક કોમ્યુનિકેશન પ્રેક્ટિશનર્સની મીટિંગ દ્વારા આયોજીત નોનવાયોલન્ટ કોમ્યુનિકેશન એસોસિયેશન, આ વર્ષે મારા વર્કશોપની સુવિધા “અહિંસક સંચાર અને ધ્યાન કેન્દ્રિત. જરૂરિયાતોનું શારીરિક પરિમાણ”.

સંપૂર્ણ ઘટના તારીખો: શુક્રવાર ના 11 રવિવાર સુધી 13 માર્ચ 2016.

સ્થળ: સાન સર્વાન્ડોની હોસ્ટેલ
Cuesta de San Servando s/n
ટોલેડો

સંપૂર્ણ માહિતી વાંચવા માટે, સ્પષ્ટતા માટે વિનંતી કરો અને નોંધણી કરો, પર જાઓ ઇવેન્ટ ચોક્કસ વેબસાઇટ.

આપણે જેના પર કામ કરવા જઈ રહ્યા છીએ તેના સૈદ્ધાંતિક પાયા વિશે થોડું જાણવા માટે, કારણ કે માર્શલ રોસેનબર્ગ પોતે આ પ્રક્રિયાનો ભાગ હતો ધ્યાન કેન્દ્રિત કેટલાક શ્રવણ સત્રોમાં અને તેની ભલામણ કરી, તમે મારા લેખ સંપર્ક કરી શકો છો “ધ્યાન કેન્દ્રિત અને અહિંસક કોમ્યુનિકેશન મિશ્રણ. ઊંડા અર્થો માટે પ્રતિબિંબ”, ની સંખ્યામાં પ્રકાશિત થાય છે 2014 થી ધ ફોલિયો. ધ્યાન કેન્દ્રિત અને પ્રયોગાત્મક ઉપચાર માટે એક જર્નલ, ની સત્તાવાર શૈક્ષણિક જર્નલ ફોકસ સંસ્થા (ન્યૂ યોર્ક સંસ્થા ધ્યાન કેન્દ્રિત).

મને આશા છે કે આપણે ત્યાં મળી શકીશું.

જાવિએર

[મૂળ પ્રવેશ 1 માર્ચ 2016, સુધારાશે 13 માર્ચ 2016, ઘટના સમાપ્તિ તારીખ].

હું એવા કાર્યોની ભલામણ કરવાનું પસંદ કરું છું જે મૂળ આવા લક્ષ્ય અને ગહન શાખાઓમાં તાલીમ આપવા માટે સામાન્ય લોકો માટે છે ધ્યાન કેન્દ્રિત અને નોનવાયોલન્ટ કોમ્યુનિકેશન. આ ત્રિકોણ તે વર્ગમાં આવે છે.

“માનવ: ફિલ્મ” ટ્રાયોલોજીના રૂપમાં એક ડોક્યુમેન્ટરી છે જે આપણને બે હજારથી વધુ લોકો સાથેના ઇન્ટરવ્યુના ટુકડાઓ બતાવે છે (જોકે અંતિમ સંસ્કરણમાં લગભગ બેસો લોકોની પસંદગી છે) બધી વસ્તુઓ વિશે વાત કરવી જે અમને બનાવે છે “મનુષ્ય”. તમામ ઉંમરના લોકો (જોકે બહુ ઓછા બાળકો દેખાય છે, છોકરીઓ અને પ્રમાણમાં કિશોરો, અને તે બધાની ખૂબ સખત કથાઓ સાથે), તમામ પ્રકારના, બધા ખંડોમાંથી. તે એક સ્વસ્થ અનુભવ છે, ખૂબ સીધો: ઇન્ટરવ્યુઅર્સ તરફથી કોઈ પ્રશ્નો નથી, કોઈ ડબિંગ નહીં (બધા હસ્તક્ષેપો ઉપશીર્ષક સાથે દેખાય છે, જેથી મૂળ અવાજ સંભળાય), દરેક વ્યક્તિના મૂળના ડેટા વિના (ફક્ત કેટલાક કિસ્સાઓમાં તેઓ તેમના દેશનો ઉલ્લેખ કરે છે, પરંતુ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તમે ફક્ત તેના ખંડનો અંદાજ લગાવી શકો છો, જ્યાં સુધી ઉપશીર્ષકો સક્રિય ન થાય ત્યાં સુધી), તળિયા વગરનું (બધા ઇન્ટરવ્યુ સમાન શ્યામ પૃષ્ઠભૂમિ સાથે કરવામાં આવે છે, જોકે પર્યાવરણમાંથી આવતા અવાજોની રજૂઆત કેટલીક વાર કરવામાં આવે છે). એવા લોકો સાથે કે જે સાંભળે છે અને કેમેરા જુએ છે જ્યારે અન્ય લોકો બોલે છે, અને વધુ કંઈ નહીં. અને સમય સમય પર, આકર્ષક લેન્ડસ્કેપ્સના હવાઈ દૃશ્યો, કુદરતી લેન્ડસ્કેપ્સ અને માનવ લેન્ડસ્કેપ્સ, વિશ્વ સંગીત સાથે (જ્યારે છબી સાથે અસંબંધિત ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે તે ખાસ કરીને ઉત્તેજક હોય છે: સ્પષ્ટ એશિયન સંગીત સાથેનો આફ્રિકન લેન્ડસ્કેપ, ઉદા, જે ફરીથી માનવની વૈશ્વિકતાને રેખાંકિત કરે છે).

ફોટોગ્રાફર અને ફિલ્મ નિર્માતા યાન આર્થસ-બર્ટ્રેંડ, ઇકોલોજીકલ અને સામાજિક કારણોને બચાવવાની તેમની લાંબી વ્યાવસાયિક કારકિર્દી માટે જાણીતું છે, આ ભવ્ય ટ્રાયોલોજીનો પ્રારંભ કર્યો છે, જેનું લક્ષ્ય છે કે તેના વિવિધ પરિમાણોમાં માનવીના પોટ્રેટ માટે એક વધુ યોગદાન. તેની લાઇટ્સ સાથે, અને મહત્વપૂર્ણ પડછાયાઓ સાથે પણ. ફિલ્મનો લુક સર્વગ્રાહી છે: શ્રેષ્ઠથી ખરાબમાં, શું મુક્તિ આપે છે અને શું ગુલામ બનાવે છે, શું વર્તમાન જીવનનો અર્થ અને બકવાસ આપે છે…

ચોક્કસ વિષયોનું માળખું માનવામાં આવે છે, તે માર્ગદર્શિકા તરીકે ઉલ્લેખ કરી શકાય છે:

“માનવ: ફિલ્મ (વોલ્યુમ 1)”: પ્રેમ (તેના વિવિધ સ્વરૂપોમાં), કામ અને ગરીબી. પ્રથમ મિનિટથી તીવ્ર, માનવ જીવનના આ ત્રણ તત્વોનું પ્રતિબિંબ.

“માનવ: ફિલ્મ (વોલ્યુમ 2)”: યુદ્ધ, હોમોફોબિયા, મૃત્યુ અને પરિવારમાં મુશ્કેલીઓ. બધી પરિસ્થિતિઓમાં માનવીય ગૌરવની તરફેણમાં વધુ સ્પષ્ટ રીતે સ્થિત, તેમ છતાં તે ઓળખવું મુશ્કેલ છે.

“માનવ: ફિલ્મ (વોલ્યુમ 3)”: ખુશી, શિક્ષણ, અપંગતા, જમીન સાથે સંબંધ, જીવનનો અર્થ, ન્યાય અને સામાજિક ક્રિયા. વિશિષ્ટ પાસાઓ પર એક નજર કે જેને આપણી સ્થિતિ જરૂરી છે (માનવતા માટે વધુ સારું, તમને સંદેશાઓની પસંદગી સમજવા દો).

તે એક કાર્ય છે જે શાંતિથી જોવા યોગ્ય છે, વીસ કે ત્રીસ મિનિટના હિસ્સામાં, તેને deeplyંડેથી પચાવવું. તે ઘણા પ્રશ્નો પેદા કરે છે અને અમને અંદરથી જવાબ આપવા માટે આમંત્રણ આપે છે. કેટલાક લોકોના મોટા સ્નિપેટ્સ પણ જોઇ શકાય છે, કે જે તેમની થીમ અથવા સંદેશ દ્વારા પસંદ કરી શકાય છે, અને તેમાં એવા લોકો શામેલ છે જેઓ ક્યારેક ફિલ્મમાં દેખાતા નથી.

અને જેઓ દરેક મૂવી જુએ છે તે પસંદ કરી શકે છે: શું આપણે દરેક વ્યક્તિને તેમનામાંથી દેખાતા ટુકડા અનુસાર વર્ગીકૃત કરીશું?? અથવા આપણે ખુલ્લેઆમ સાંભળી શકીશું, તેને તેની લાગણી અને તેની જરૂરિયાતો સાથે જોવાની કોશિશ કરી, તમારા જીવનમાં આવી સંવેદનાઓ હોવા જોઈએ, તેની માનવતા અને તેના રહસ્ય સાથે?

હું તમને ફિલ્મો જોવા માટે આમંત્રિત કરું છું અને અમારી વહેંચાયેલ માનવતા વિશે થોડુંક વધુ શોધી શકું છું, અને ખાસ કરીને પ્રત્યેકના માનવીનું.

જાવિએર

આ સપ્તાહના અંતે મને આમાં ભાગ લેવાનું સન્માન મળ્યું છે I કોંગ્રેસ ઓફ ઈમોશનલ એજ્યુકેશન ઓફ નવરા, દ્વારા આયોજિત પ્રશિક્ષિત માતાપિતા. તે ખૂબ જ રસ સાથે યોજાયેલી કોંગ્રેસ છે, ખૂબ કાળજી અને હિંમતની સારી માત્રા સાથે. મારી પ્રેઝન્ટેશન સાથે ખાસ વ્યવહાર કરવામાં આવ્યો હતો “લૈંગિક દુર્વ્યવહાર સામે રક્ષણ આપતું અસરકારક શિક્ષણ”, હું જે થીમ પર કામ કરું છું તેમાંથી એક બાળકો કન્સલ્ટિંગ ગોળાકાર, જેનો હું સ્થાપક સભ્ય છું. પરંતુ અંતે વક્તાઓના જૂથ માટે પ્રશ્નો સાથે એક રાઉન્ડ ટેબલ હતું, જે અમે સોન્સોલ્સ એચેવરેનના મધ્યસ્થતા સાથે શેર કરી રહ્યા હતા, ડાયરિયો ડી નવરા માટે પત્રકાર. તે ખૂબ જ રસપ્રદ ક્ષણ હતી, અને તેમ છતાં પ્રશ્નો દરેક વક્તાને સંબોધવામાં આવ્યા હતા, અંતે ત્યાં ઘણા હતા જેમાં ઘણા વધુ ભાગ લીધો હતો. આ સંદર્ભમાં એક ખૂબ જ રસપ્રદ પ્રશ્ન ઊભો થયો, “પાર્ક છોડવાનો ઇનકાર કરનાર બાળકને કેવી રીતે સાંભળવું?”. રસપ્રદ અને મૂલ્યવાન જવાબો આપવામાં આવ્યા હતા, અને મેં મારું યોગદાન આપ્યું: “'હા' સાંભળીને’ 'ના' માં”.

તેથી હું આ બ્લોગમાં મારા લેખને બચાવું છું 'સાંભળો “હા” માં “ના”‘, જે નંબરમાં પ્રકાશિત થયો હતો 52 (ની જાન્યુઆરી 2011) મેગેઝિન અમારી ખૂણે 0-6, દ્વારા પ્રકાશિત એક્સેન્ટ (હાલમાં તે નવા નંબરો રિલીઝ કરવાનું ચાલુ રાખતું નથી, હજુ પણ ઉપલબ્ધ હોવા છતાં). આ લેખમાં મેં તે સમયે જે દલીલ કરી હતી તે હું વધુ વ્યાપક રીતે વિકસાવું છું: જ્યારે વ્યક્તિ (અને છોકરો કે છોકરી પણ એક વ્યક્તિ છે) ડાઇસ “ના”, કહે છે “હા” ઘણી વસ્તુઓ માટે, અને જો આપણે આખો સંદેશ સાંભળીએ, અમે ઊંડું જોડાણ જનરેટ કરી શકીશું અને તમામ પક્ષો માટે સંતોષકારક ઉકેલ શોધી શકીશું. લેખ આ રીતે શરૂ થાય છે:

અના, અઢી વર્ષ, તે બહાર જવા માટે તેનો કોટ પહેરવા માંગતો નથી. જોસ, ચાર વર્ષનો, ઘરે જવા માટે સ્વિંગમાંથી ઉતરવા માંગતો નથી. ઇરેન, પાંચ વર્ષનો, તે સૂવા માંગતો નથી. તેઓ શા માટે તે વસ્તુઓ કરવા માંગતા નથી જે પુખ્ત વયના તરીકે અમને સંપૂર્ણ રીતે વાજબી લાગે છે??

અને આપણે આગળ શું કરીએ? શું આપણે હાર માનીશું અને તેઓ જે ઈચ્છે છે તે કરવા દઈશું?? તેથી અમને ખરાબ લાગે છે કારણ કે અમે તેમના શિક્ષણમાં સહયોગ નથી કરી રહ્યા., અને તે આપણને લોકો તરીકે જે જોઈએ છે તે છોડી દેવાની લાગણી પણ આપે છે. શું આપણે તેમને જે જોઈએ છે તે કરવા દબાણ કરીએ છીએ?? તેથી અમે લાંબા સમય સુધી ચર્ચા અને ખરાબ વાતાવરણની ખાતરી આપીએ છીએ., અને લાંબા ગાળે અમે તેમને શીખવીએ છીએ કે અંતે મહત્વની બાબત એ છે કે શક્તિ કે તાકાત હોવી જોઈએ, અને તે સંવાદ ત્યારે જ કામ કરે છે જ્યારે તમે નબળા હો. મારા અંગત અને વ્યાવસાયિક અનુભવમાં ત્રીજો રસ્તો છે, તે દરેક પરિસ્થિતિમાં ઊંડા સંચાર પર આધારિત છે. અને વર્કશોપમાં અમે જે કૌશલ્યો વિકસાવીએ છીએ તેમાંની એક હું સુવિધા આપું છું તે છે તેઓ જે કહે છે તે સાંભળવાની ક્ષમતા “હા” અમારા છોકરાઓ અને છોકરીઓ જ્યારે તેઓ કહે છે “ના”.

સંપૂર્ણ લેખ ડાઉનલોડ કરો “સાંભળો “હા” માં “ના”‘

હું આશા રાખું છું કે તમને તે રસપ્રદ લાગશે.

જાવિએર