جیسا کہ زندگی میں سب کچھ, توجہ مرکوز کرنا مشق سے سیکھا جاتا ہے۔.

توجہ مرکوز کرنے کے طریقے سیکھنے میں ایک بنیادی جگہ ہیں۔. تین گھومنے والے کرداروں میں ساخت کے ساتھ (جو توجہ مرکوز کرتا ہے, جو ساتھ دیتے ہیں اور جو مشاہدہ کرتے ہیں۔), آپ ان میں سے ہر ایک سے سیکھتے ہیں۔, فوکسنگ کے ایک حصے اور مشترکہ تبصرے کے دوسرے حصے کے ساتھ, ایک خوش آئند اور پرجوش ماحول سے (توجہ مرکوز کرنے میں ضروری ہے), اور بطور ٹرینر میری نگرانی میں. تبصروں سے ہم سب سیکھتے ہیں۔ (میں یہ بھی), اور ہم اپنے فوکسنگ پریکٹس کے لیے آئیڈیاز لے سکتے ہیں۔, جب ساتھ ہوں اور جب توجہ مرکوز کریں۔.

تاریخوں: جمعہ, 25 نومبر 2016, سے 16:00 a 20:00. (صرف دو گھنٹے کرنے کا امکان ہے۔, اگر کافی گروپ ہے).

جگہ: نفسیاتی مشاورت
ڈبلیو/ فیراز, 43, 1º بیرونی بائیں
28008 میڈرڈ

میٹرو: آرگویلس (لائنیں 3, 4 y 6) پانچ منٹ کی واک.

بسیں: 21 y 74 دو منٹ کی واک. 1, 44, 133 y C2 پانچ منٹ کی واک.

Precio:

• 2 گھنٹے, 35 یورو.
• 4 گھنٹے, 70 یورو.

کم از کم تین شرکاء, زیادہ سے زیادہ چھ, تربیت کے معیار کو یقینی بنانے کے لیے.

مجھ سے براہ راست رابطہ کرکے مزید معلومات اور رجسٹریشن ٹیلی فون (+34) 657 680 165 یا کی طرف سے ای میل.

[کی اصل اندراج 18 نومبر 2016, میں اپ ڈیٹ کیا گیا۔ 25 نومبر 2016, زیر نگرانی طریقوں کی تاریخ].