Pagkuha sa thread sa mga entri nga adunay brushstroke sa International Focusing Conference nga nahitabo sa cambridge (UK) ang 20 al 24 Hulyo 2016, interes Group Pagtutok sa Kaayohan sa Komunidad (Pagtutok sa Kaayohan sa Komunidad) Kini alang kanako usa sa mga highlight. Kini usa ka kasinatian sa pagmugna og komunidad sa gipaambit nga paagi pinaagi sa paminaw, ang hubad, atong kanhing mga komunidad ug ang focus kinaiya.

Nilabay ang pila ka bulan, ug ako nagsulat mahitungod sa akong mga kasinatian (ang tanan nga mga entry makita sa katapusan nga indeks niini nga entry), ug ako adunay usa ka mainiton ug malumo nga pagbati kung mahinumduman nako kini nga Grupo. Kada buntag sa Komperensya, ang grupo sa mga partisipante miapil sa usa sa kinse ka Interes Groups. Kini ang mga grupo nga gusto nga mahimong usa ka bukas nga wanang aron ipaambit ang personal ug propesyonal nga mga punto sa panan-aw bahin sa Pag-focus sa piho nga mga lugar.. Natental ko sa daghang mga titulo (naa man gani a “Grupo sa Interes nga Walay Piho nga Interes”, bisan kung ang joke mas maayo sa English). Kontento kaayo ko sa akong gipili, at the same time nga nagbasol ko nga wa ko mabahin sa akong kaugalingon para daghan pa ko makatambong…

Community Wellness Focusing Interes Group sa Cambridge International Conference (RU), Hulyo 2016.

Ang Interes nga Grupo Pagtutok sa Kaayohan sa Komunidad (Pagtutok sa Kaayohan sa Komunidad) gi-coordinate ni Nina Joy Lawrence, Pat Omidian ug Heidrun Essler, nga nagmugna sa sudlanan nga luna aron kita makaapil ug, kay ila nang gipaabot, alang sa “pagpaila sa Pag-focus sa mga kahanas ug mga kinaiya sa atong adlaw-adlaw nga kinabuhi ug sa mga grupo sa komunidad” -bisan sa atong kaugalingong interes nga grupo-. Salamat!

Ang unang elemento mao ang paminaw. Napulo ug unom kami nga mga partisipante gikan sa unom ka lainlaing mga nasud (Afghanistan, Alemanya, China, Espanya, Estados Unidos ug United Kingdom), ug dili tanan larino sa english, mao nga ang unang lakang sa pagtukod sa among komunidad mao ang pagsiguro nga ang tanan makapahayag sa ilang kaugalingon ug makasabut sa bisan unsa nga among gisulti: kana nagpasabot nga migamit kami ug tulo ka lain-laing mga pinulongan sa pagtrabaho (Iningles, Intsik ug Espanyol). Unsa man untay kabug-at (paghubad, pananglitan unsa ang gisulti sa usa ka Chinese nga partisipante ngadto sa English, ug gikan didto ngadto sa Kinatsila, ug dayon tubaga sa English, ug dayon hubaron ang tubag ngadto sa Chinese ug Spanish, ug uban pa) nahimong usa ka bililhong gasa: ang posibilidad sa pagpaminaw sa matag tawo gikan sa usa ka lawom nga Focusing kinaiya, bisan sa wala pa mahubad ang mga pulong. Busa among giugmad ang usa ka paagi sa pagpakig-uban sa usa ka relaks nga ritmo, usa ka luna diin ang matag tawo naminaw sa uban nga nagsulti sa langyaw nga mga pinulongan ug, sa unsa man, katapusan, nagsugod kami sa pagsabut sa mga kasinatian sa mamumulong sa wala pa ang paghubad.

Ang ikaduha nga kasinatian, nga ilabinang nakapatandog alang kanako, mao ang hubad Sa iyang kaugalingon. Naghubad ako sa lainlaing mga sitwasyon ug taliwala sa lainlaing mga pinulongan sa kapin sa duha ka dekada, ug sa kasagaran sa propesyonal nga mga kahimtang (pananglitan, paghubad sa langyaw nga Nagtutok sa mga tigbansay dinhi sa Espanya). Apan alang kanako, ang paghubad sa usa ka Pag-focus nga panag-istoryahanay kanunay usa ka espesyal nga paningkamot., nga makaamgo sa paghubad sa mga pulong ug sa kasinatian nga gipasabot niadtong pinili nga mga pulong.

Kana nagdala kanako sa laing lebel: ang kamatuoran sa paghubad (tali sa English ug Spanish, sa duha ka paagi) sa usa ka grupo nga akong gibati nga usa ka komunidad nagpahinumdom kanako sa akong mga hubad sa imigrante nga mga tin-edyer sa pagtukod og usa ka grupo sa usa ka asosasyon nga wala na. Sa dihang akong gipaambit kining doble nga kasinatian sa, sa usa ka bahin, katagbawan nga makahimo sa paghubad sa usa ka palibot sa komunidad ug, para sa lain, ang pagbangotan alang sa nawala nga asosasyon, ang ubang mga miyembro sa grupo mipaambit usab bahin sa mga komunidad nga nawala sa ilang bahin - ug kung giunsa atong kanhing mga komunidad anaa sila ug adunay luna sa among gibuhat-.

Atol niadtong upat ka sesyon nag-estorya mi, gisulayan namo ang mga ehersisyo, mi comment… Sa akong pag-ambit sa kataposang closing round, Mianhi ako sa grupo nga adunay panguna nga katuyoan nga makakuha mga ideya, mga teknik ug mga pagbansay-bansay sa paghimo sa usa ka komunidad nga naggamit Focusing. Apan, Gikuha nako ang usa ka butang nga lahi kaayo: a focus kinaiya nga pabor sa presensya, nga nagtugot sa grupo ug sa matag usa sa mga miyembro niini sa pagtagad sa usa ka lain-laing mga kalidad sa pagbati, usa ka gitipigan nga koneksyon gikan sa lawas.

Kini ang pipila ka mga pagkat-on nga magpabilin kanako sa dugay nga panahon (sa pagkatinuod, Nakabisita na ko Pag-focus sa Inisyatibo sa Internasyonal, ang organisasyon nga nagtabang sa pagpakaylap sa Community Wellness Focusing, ug naka subscribe ko sa Listahan sa Diskusyon sa Pagpunting sa Kaayohan sa Komunidad, ang mailing list nga nagtaho niini nga sapa, Iningles), ingon man usa ka lawom nga pagpasalamat sa among mga hostes ug matag miyembro sa grupo. Karon na ang panahon “dad-on sa unahan” kining tanan nga mga kasinatian nga nagmugna sa mga komunidad nga adunay kini nga mga kinaiya sa Pag-focus.

Nanghinaut ko nga kadtong nagbasa kanako daghang lawom nga kasinatian sa pagtukod sa komunidad nga sama niini.

F. Javier Romeo Biedma

Nota: Ang hulagway gimantala uban sa pagtugot sa mga sakop sa grupo. Walay tukmang mga ngalan ang gitanyag agig pagtahod sa imong pribasiya, gawas sa mga hostess-moderator nga nagtanyag sa publiko sa Interes Group.

Basaha kini nga post sa Iningles.