સાથે થ્રેડમાં એન્ટ્રીઓ તેજી ઇન્ટરનેશનલ કોન્ફરન્સ ઇમ્પેસ્ટો ફોકસ જે તેને કેમ્બ્રિજ યોજાઈ (યુકે) આ 20 અલ 24 જુલાઈ 2016, વ્યાજ ગ્રુપ કોમ્યુનિટી તંદુરસ્તી ફોકસ (કોમ્યુનિટી તંદુરસ્તી ફોકસ) તે મારા માટે પોઇન્ટ destados એક હતું. તે દ્વારા શેર રીતે એક સમુદાય બનાવવાની અનુભવ હતો સાંભળી, આ અનુવાદ, અમારા અગાઉના સમુદાયો અને ફોકસ વલણ.

તે થોડા મહિના કરવામાં આવી છે, અને હું મારા અનુભવો અંગે લખવાથી થઈ (તમામ એન્ટ્રીઓ અંતિમ ઇન્ડેક્સ દેખાય આ એન્ટ્રી), અને તે મને ગરમ અને ટેન્ડર લાગણી ઊભી થાય છે જ્યારે હું આ જૂથ યાદ. પરિષદ સહભાગીઓ દરેક સવારે સમગ્ર અમે પંદર ધરાવનારાઓની એક જોડાયા. આ જૂથો કે જે ચોક્કસ વિસ્તારોમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત પર દૃશ્ય વ્યક્તિગત અને વ્યાવસાયિક ગુણો શેર કરવા માટે ખુલ્લી જગ્યા બનવા ઇચ્છે છે હતા. મને તેઓ મને ઘણા ટાઇટલ કરવો (ત્યાં પણ એક હતો “કોઈ ચોક્કસ વ્યાજ ગ્રુપ વ્યાજ”, જોકે મજાક ઇંગલિશ સારી લાગે છે). હું મારી પસંદગી સાથે ખૂબ સંતુષ્ટ છું, જ્યારે હું મારી જાતને ઘણા લોકો હાજરી આપવા સમર્થ હોવા માટે વિભાજીત કરવા માટે સક્ષમ ન હોવાથી પસ્તાવાની લાગણી…

વ્યાજ ગ્રુપ કોમ્યુનિટી તંદુરસ્તી ઇન્ટરનેશનલ કોન્ફરન્સ કેમ્બ્રિજ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત (RU), જુલાઈ 2016.

વ્યાજ ગ્રુપ કોમ્યુનિટી તંદુરસ્તી ફોકસ (કોમ્યુનિટી તંદુરસ્તી ફોકસ) તે દ્વારા સંકલિત કરવામાં આવી હતી નીના જોય લોરેન્સ, પેટ Omidian અને Heidrun Essler, જે કન્ટેનર જગ્યા બનાવવામાં જેથી અમે ભાગ કરી શકે છે અને, તેઓ પહેલેથી જ અપેક્ષિત હતી, માટે “કુશળતા અને વલણ આપણા દૈનિક જીવનમાં અને સમુદાય જૂથો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત દાખલ” પણ interest- અમારી પોતાની જૂથમાં. આભાર!

પ્રથમ તત્વ હતી સાંભળી. અમે છ અલગ દેશોના સોળ સહભાગીઓ હતા (અફઘાનિસ્તાન, જર્મની, ચાઇના, સ્પેઇન, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ અને યુનાઇટેડ કિંગડમ), અને દરેક જણ ઇંગલિશ માં અસ્ખલિત હતી, તેથી અમારા સમુદાય મકાન પ્રથમ પગલું તેની ખાતરી કરવા માટે કે દરેક વ્યક્તિ પોતાને વ્યક્ત અને કંઈપણ અમે જણાવ્યું હતું કે સમજી શકે હતો: તેનો અર્થ ફક્ત ત્રણ અલગ અલગ કામ ભાષાઓ મદદથી (ઇંગલિશ, ચિની અને સ્પેનિશ). શું તે એક બોજ કરી શકાયા હોત (ભાષાંતરિત, ઉદાહરણ માટે, શું ચિની સહભાગી જણાવ્યું હતું ઇંગલિશ, અને પછી સ્પેનિશ માટે, અને પછી ઇંગલિશ માં જવાબ, અને પછી કે ચિની અને સ્પેનિશ જવાબ અનુવાદિત, વગેરે) તે કિંમતી ભેટ બની હતી: ફોકસ ગહન વલણ દરેક વ્યક્તિ સાંભળવા માટે ક્ષમતા, તે પહેલાં પણ તેઓ શબ્દો અનુવાદ કર્યો હતો. તેથી અમે એક leisurely ગતિએ સાથે કંપનીમાં હોવાની માર્ગ કેળવવા, એક જગ્યા છે કે જેમાં દરેક વ્યક્તિ અન્ય લોકો વિદેશી ભાષાઓમાં વાત કરી હતી અને સાંભળી હતી, કોઈક, અંતે, અમે જેઓ અનુવાદ પહેલાં વાત કરી હતી અનુભવોની સમજવા માટે શરૂ.

બીજા અનુભવ, જે તેને મારા માટે ખાસ કરીને મર્મભેદક હતી, હતી અનુવાદ પોતે. હું વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં રહી છે અને વિવિધ ભાષાઓમાં બે દાયકા કરતાં વધુ વચ્ચે ભાષાંતર કર્યું, અને ઘણી વાર વ્યાવસાયિક પર્યાવરણોમાં (ઉદા, રચના સ્પેઇન અહીં ધ્યાન કેન્દ્રિત વિદેશી અનુવાદ). પરંતુ મારા માટે વાતચીત હંમેશા ખાસ પ્રયત્ન ફોકસ અનુવાદિત, બંને શબ્દો અને પસંદ કરેલ આ શબ્દોમાં ગર્ભિત અનુભવ અનુવાદ પરિચિત હોઈ.

તે મને બીજા સ્તર તરફ દોરી: અનુવાદ કરવામાં આવી હકીકત (ઇંગલિશ અને સ્પેનિશ વચ્ચે, બંને દિશામાં) એક જૂથમાં મને લાગ્યું કે એક સમુદાય મને ઇમિગ્રન્ટ કિશોરો મારા અનુવાદ યાદ ભાગીદારી જૂથ હવે અસ્તિત્વમાં છે કે બિલ્ડ. જ્યારે હું આ ડબલ અનુભવ શેર કરી, એક તરફ, એક સમુદાય સેટિંગ અનુવાદિત કરવા સક્ષમ હોવાની સંતોષ અને, અન્ય, નિષ્પ્રાણ એસોસિયેશન શોક, અન્ય જૂથ સભ્યો પણ સમુદાયો ગુમાવી હતી પર શેર તેમના ભાગ છે અને કેવી રીતે અમારા અગાઉના સમુદાયો તેઓ હાજર હતા અને અમે શું creando- હતા એક રૂમ હતો.

તે ચાર સત્રો વાત દરમિયાન, અમે કસરત કરવાનો પ્રયાસ કર્યો, ટિપ્પણી… હું ફાઇનલ રાઉન્ડમાં બંધ માં શેર તરીકે, હું મુખ્ય ઉદ્દેશ વિચારો વિચાર સાથે જૂથ આવ્યા હતા, તકનીકો અને કસરત એક સમુદાય ધ્યાન કેન્દ્રિત ઉપયોગ કરે છે બનાવવા માટે. જોકે, હું ખૂબ જ અલગ લાગી: એક ફોકસ વલણ જે હાજરી તરફેણ, તે જૂથ પરવાનગી આપે છે અને લાગણી શકાય કરતાં તેના સભ્યો એકબીજાને ગુણવત્તા પર ધ્યાન ચૂકવવા માટે, જોડાણ કે શરીરમાંથી રહે.

અહીં કેટલાક પાઠ લાંબા સમય માટે મારી સાથે રહેશે છે (હકીકતમાં, હું પહેલેથી મુલાકાત લીધી પહેલ આંતરરાષ્ટ્રીય ફોકસ, સંસ્થા કોમ્યુનિટી તંદુરસ્તી ફોકસ ફેલાવો કરે છે, અને હું પર સબ્સ્ક્રાઇબ કર્યું છે કોમ્યુનિટી તંદુરસ્તી ફોકસ ચર્ચા યાદી, મેઇલિંગ યાદી આ વર્તમાન અહેવાલો, ઇંગલિશ), અમારા યજમાન ઊંડી કૃતજ્ઞતા અને જૂથના દરેક સભ્યના જેમ. હવે તે “આગળ લઈ” સમુદાયો બનાવીને આ બધા અનુભવો આ વલણ ફોકસ છે કે.

હું તમને મને સમુદાય મકાન ઘણા ગહન અનુભવો આ જેમ વાંચી માંગો છો.

એફ. જાવિએર રોમિયો Biedma

નોંધ: છબી જૂથ સભ્યો પરવાનગી સાથે પ્રકાશિત કરવામાં આવે છે. કોઈ નામો તમારી ગોપનીયતા આદર બહાર આપવામાં આવે છે, હોસ્ટ-મોડરેટર જે જાહેરમાં વ્યાજ ગ્રુપ ઓફર તે સિવાય.

ઇંગલિશ માં આ પોસ્ટ વાંચો.

કોમ્યુનિટી તંદુરસ્તી ફોકસ વ્યાજ ગ્રુપ ઇન્ટરનેશનલ હાઇલાઇટ્સ કેમ્બ્રિજ કોન્ફરન્સ ધ્યાન કેન્દ્રિત એક મારા માટે હતી (યુકે) જુલાઈ 20 27 2016. તે મારફતે સમુદાયના સહ-બનાવવાની અનુભવ હતો સાંભળવું, અનુવાદ, અમારા અગાઉના સમુદાયો અને ફોકસ વલણ.

કેટલાક મહિના પસાર કર્યા છે, અને હું કોન્ફરન્સ ખાતે મારા અનુભવો અંગે લખવાથી કરવામાં આવી છે (બધી પોસ્ટ્સ અનુક્રમિત સ્પેનિશ આ પોસ્ટમાં), અને ગરમ અને ટેન્ડર લાગણી જ્યારે હું આ જૂથ યાદ મને આવે. પરિષદ દરમિયાન દરરોજ સવારે બધા સહભાગીઓ એક જોડાયા 15 હિત ધરાવતા જૂથો. આ હતા ઈરાદો જૂથો ચોક્કસ ડોમેન્સ માં ધ્યાન કેન્દ્રિત વિશે વ્યક્તિગત અને વ્યાવસાયિક દ્રષ્ટિકોણથી શેર કરવા માટે ખુલ્લી જગ્યા હોઈ. હું ટાઇટલ ઘણા લોકો દ્વારા લલચાવી હતી (ત્યાં પણ એક હતો “કોઈ વ્યાજ વ્યાજ ગ્રુપ”!) અને હું મારી પસંદગી વિશે ખૂબ જ ખુશ છું, જ્યારે હું મારી જાતને ઘણા લોકો માટે હાજરી આપવા માટે ક્રમમાં વિભાજીત કરવા માટે સક્ષમ ન હોવાથી પસ્તાવાની લાગણી…

કોમ્યુનિટી તંદુરસ્તી આંતરરાષ્ટ્રીય ફોકસ કોન્ફરન્સ ખાતે વ્યાજ ગ્રુપ ફોકસ, કેમ્બ્રિજ (RU), જુલાઈ 2016.

કોમ્યુનિટી તંદુરસ્તી ફોકસ ગ્રુપ દ્વારા હોસ્ટ કરવામાં આવ્યું હતું નીના જોય લોરેન્સ, પેટ Omidian અને Heidrun Essler, જે ભાગ લેવા આપણા બધા માટે એક હોલ્ડિંગ જગ્યા બનાવી અને, તેઓ આગળ વધતાં, “કુશળતા અને વલણ ફોકસ લાવવા આપણા દૈનિક જીવનમાં અને સમુદાય જૂથોમાં” આપણા પોતાના જૂથ -જેમાં. આભાર!

પ્રથમ તત્વ હતી સાંભળવું. અમે છ અલગ દેશોના સોળ સહભાગીઓ હતા (અફઘાનિસ્તાન, ચાઇના, જર્મની, સ્પેઇન, યુકે અને યુએસએ), અને બધાને ઇંગલિશ માં અસ્ખલિત હતી, તેથી અમારા સમુદાય બીલ્ડ કરવા માટે પ્રથમ પગલું તેની ખાતરી કરવા માટે કે દરેક વ્યક્તિ પોતાને વ્યક્ત અને કંઈપણ હતું કે સમજી શકે હતો: તેનો અર્થ છે કે અમે ત્રણ અલગ અલગ કામ ભાષાઓ મદદથી અંત (ઇંગલિશ, ચિની અને સ્પેનિશ). શું એક બોજ કરી શકાયા હોત (ભાષાંતરમાં, દાખ્લા તરીકે, શું ચિની સહભાગી ઇંગલિશ કહ્યું, અને પછી સ્પેનિશ માટે, અને પછી ઇંગલિશ તેનો જવાબ મરાઠીમાં આપવાની, અને પછી ચિની નથી અને સ્પેનિશ માં અનુવાદ, અને તેથી) કિંમતી ભેટ બની હતી: શક્યતા ઊંડી ફોકસ વલણ થી એકબીજા સાથે સાંભળવા માટે, પણ શબ્દો અનુવાદિત કરવામાં આવ્યાં પહેલાં. તેથી અમે સાથે મળીને હોવાની ધીમી સૂરમાં માર્ગ ખેતી, એક જગ્યા છે જ્યાં દરેકને લોકો સાંભળી હતી વિદેશી ભાષાઓમાં બોલતા અને, કોઈક, અંતમાં, અમે અનુવાદ પહેલાં એકબીજાના અનુભવ સમજવા માટે શરૂ કરવામાં આવી હતી.

બીજી અનુભવ ખૂબ મારા માટે ખસેડવાની હતી અનુવાદ પોતે. હું બે દાયકા કરતા વધારે સમયથી વિવિધ ભાષાઓમાં વિવિધ સેટિંગ્સ અને અનુવાદ કરવામાં આવી છે, અને ખૂબ જ સામાન્ય વ્યાવસાયિક સેટિંગ્સમાં (દાખ્લા તરીકે, અહીં સ્પેઇન વિદેશી ફોકસ ટ્રેનર્સ અનુવાદ). પરંતુ મને એક ધ્યાન કેન્દ્રિત વાતચીત અનુવાદ માટે હંમેશા ખાસ પ્રયત્ન લાવે, કેવી રીતે બંને શબ્દો અને તે શબ્દોમાં ગર્ભિત અનુભવ ભાષાંતર કરવા માટે.

તે મને એક અલગ સ્તર પર લીધો: હકીકત એ છે કે હું અનુવાદ કરવામાં આવ્યો હતો (ઇંગલિશ અને સ્પેનિશ, બંને રીતે) એક જૂથ છે કે જે સમુદાય જેમ લાગ્યું મને કેવી રીતે હું એક એસોસિયેશન હવે અસ્તિત્વમાં નથી કે જૂથ નિર્માણ માટે ઇમિગ્રન્ટ ટીનેજરો અનુવાદિત કરવા માટે વપરાય યાદ. જ્યારે હું એક સમુદાય અદ્રશ્ય એસોસિયેશન વિશે સેટિંગ અને દુઃખ માં અનુવાદિત કરવામાં સક્ષમ હોવા અંગે બંને સંતોષ કે અનુભવ શેર કરી, અન્ય સાથી સભ્યો સમુદાયો તેઓ પણ ગુમાવી હતી -અને કેવી રીતે વિશે વહેંચાયેલ અમારા અગાઉના સમુદાયો હાજર હતા અને અમે શું બનાવવામાં આવ્યા હતા એક જગ્યા હતી.

તે ચાર સત્રો દરમિયાન આપણે વાત, પ્રયાસ કર્યો વ્યાયામ, ટિપ્પણી, ચર્ચા… હું અંતિમ પંક્તિ માં શેર તરીકે, હું મેળવવામાં વિચારો મુખ્ય ધ્યેય સાથે સમૂહ પર આવ્યા હતા, તકનીકો અને કસરત એક સમુદાય ધ્યાન કેન્દ્રિત ઉપયોગ કરે છે બનાવવા માટે. જોકે, હું દૂર જ અલગ કંઈક લેવામાં આવે છે: એક ફોકસ વલણ કે હાજરી fosters, કે જૂથ માટે પરવાનગી આપે છે અને તેના સભ્યો દરેક લાગણી અલગ ગુણવત્તા હાજરી, જોડાણ શરીર રાખવામાં આવે છે.

તે કેટલાક જ્ઞાન મારા માટે રહેશે છે (હકીકતમાં હું મુલાકાત લીધી હોય તો પહેલ આંતરરાષ્ટ્રીય ફોકસ, સંસ્થા ફોકસ ફેલાવો કોમ્યુનિટી તંદુરસ્તી મદદ કરે છે, અને હું જોડાયા છે કોમ્યુનિટી તંદુરસ્તી ફોકસ ચર્ચા યાદી), તેમજ અમારા યજમાનો તરફ ઊંડા કૃતજ્ઞતા અને જૂથની દરેક સભ્ય તરીકે. હવે સમય આ ફોકસ વલણ સાથે આ બધા અનુભવો આગળ બનાવવામાં સમુદાયો ધરવા માટે છે.

હું તમને જેઓ મને આ જેમ સમુદાય મકાન ઊંડા અનુભવો વાંચી ઇચ્છતા.

એફ. જાવિએર રોમિયો-Biedermann

નૉૅધ: ચિત્ર સભ્યો પરવાનગી સાથે પોસ્ટ. કોઈ વ્યક્તિગત નામો તેમની ગોપનીયતા આદર આપવામાં આવે છે, સિવાય હોસ્ટની જાહેરમાં વ્યાજ ગ્રુપ ઓફર કરે.

સ્પેનિશ માં આ પોસ્ટ વાંચો.

કૃતજ્ .તા, પ્રશંસા અને નમ્રતા - જીન જેંડલિન અને એન વીઝર કોર્નલ સાથે ફોકસિંગ પર છેલ્લો અભ્યાસક્રમ લીધા પછી આ લાગણીઓ અન્ય લોકોથી અલગ પડે છે, સામાન્ય રીતે ગર્ભિત અને ગેંડલિનના કાર્યનું તત્વજ્ .ાન.

હું હાજર રહેવા માટે તક મળી માટે ખૂબ જ આભારી છું “જીન અને એન સાથે ધારથી વાતચીત” (“જીન અને એન્ન સાથે ધાર પર વાતચીત”) સપ્ટેમ્બર અને ઓક્ટોબર આ છેલ્લા અઠવાડિયા દરમિયાન 2016. એન Weiser કોર્નેલ તે લાંબા સમય સુધી આ આયોજન લે “જીન અને એન સાથે ધારથી વાતચીત” ઘણી વખત એક વર્ષ તેના પ્લેટફોર્મ મારફતે, સંપત્તિ ફોકસ, ફોન દ્વારા કોર્સ સ્વરૂપે (અથવા કમ્પ્યુટર, પરંતુ માત્ર અવાજ સાથે) જીન Gendlin અને પોતાની લોકોમાં જે ઓર્ડર કરી શકે છે ગમે અમે ઇચ્છતા ભાગ: જીન Gendlin તરફથી જવાબો અમારા પ્રશ્નો, અમારા દરખાસ્તો માટે વિચારો, અને પોતાની જાતને પણ Gendlin એક ધ્યાન કેન્દ્રિત પ્રક્રિયા સાથે.

કૃતજ્ .તા, પ્રશંસા, વિનમ્રતા… હું પહેલેથી ઑડિઓ અને વિડિઓ માં જીન Gendlin સાંભળ્યું ન હતું, અને હું ખૂબ જ પ્રેરણા મળી આવી હતી. પરંતુ ફોન પર તેની સાથે સીધી રીતે વાત કરી કંઈક ગંભીર અલગ છે. તેમ છતાં હું પ્રથમ ત્રણ સત્રો દરમિયાન કંઈપણ પૂછવા હિંમત કરી શક્યા નહીં, અન્ય લોકો સાથે લાઇવ વાર્તાલાપ સાંભળવા ખૂબ જ ખાસ ગુણવત્તા ધરાવે. તેની હાજરી, નિખાલસતા અને સ્પષ્ટતા ચાલ મને, જીન અને શેર્સ નાના માળા અને ખાસ કરીને ધ્યાન સાથે તેમના શાણપણ.

અને હું વિચારો મજા માણી શકે છે કેટલાક શેર કરવા માંગો છો:

• ખ્યાલ “ક્રોસ”, જનીન દ્વારા સારાંશ: “[પ્રક્રિયા] ક્રોસ કંઈક કહેવું અને એક નવી રીતે સમજવા માટે નવી સિસ્ટમ માંથી વ્યક્ત કરવા માટે તેને શક્ય બનાવે છે, કહે છે 'કેવી રીતે (અથવા તે હોઈ શકે છે) આ એક ઉદાહરણ કે અન્ય?'”. અમે હંમેશા કંઈક દૃશ્ય અન્ય બિંદુ પરથી તે વ્યક્ત કહી શકો છો. રૂપકો અન્ય દ્રષ્ટિએ એક વસ્તુ કહે છે (“એક છે, રીતે, બી”).
• કેવી રીતે ફોકસ વ્યાખ્યાયિત પર જીન અને એક વ્યક્તિ વચ્ચે રસપ્રદ વાતચીત, અને Gendlin વાંધો ચોક્કસપણે શરતો વ્યાખ્યાયિત કરવા માટે “જરૂરી અને પર્યાપ્ત” કહે છે કે કંઈક ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવે છે. ઘણા વિચારો એક એ છે કે તે દેખાઇ “ફોકસ 'તે' સાથે કરવામાં આવી રહી છે, ત્યારે પણ તેમણે હજુ સુધી કોઇ રાહત કરવામાં આવી નથી”.
• માર્ગ તરીકે ધ્યાન કેન્દ્રિત અમારા આંતરિક હલનચલન સાંભળવા માટે: “ત્યાં ખૂબ આપણી અંદર સાંભળી શકાય કરવા માંગે છે અને હજુ પણ સાંભળ્યું ન કરવામાં આવી છે. શું સાંભળી શકાય કરવા માંગે છે કે મને છે?”.
• એક સંદેશ આશા સંપૂર્ણ: “ફોકસ જરૂર નથી તમે અગાઉથી પ્રક્રિયા વિશ્વાસ છે કે”, અર્થમાં કે અમે પણ ધ્યાન કેન્દ્રિત એક પ્રક્રિયા જ્યારે અમે કંઈક અંદર સંદેહ શરૂ કરી શકો છો સાથે, અને આ પ્રક્રિયામાં સાથે અમે તેને વિશ્વાસ આવશે.
• જીન શેરિંગ ગણવામાં આવે છે “ખૂબ જ સારો વસ્તુઓ રાખવાની તરફેણમાં પક્ષપાતભર્યું વલણ અને કોરે ખરાબ છોડી”, અર્થ અને દરેક પ્રક્રિયા આનંદપ્રદ પાસાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે પસંદ નથી પ્રયાસ કરી પર ભાર મૂકે છે “સમજવા” (માથા પરથી) પ્રક્રિયા એકવાર દુઃખદાયક પાસાઓ ઉકેલાઈ ગયેલ છે: “ત્યાં જવા માટે કોઈ જરૂર”, તેમણે જણાવ્યું હતું કે.
• “ફોકસ એક ટેકનિક છે, પરંતુ માત્ર એક તકનિકી”.
• ફોકસ હંમેશા એક આંતરિક પ્રક્રિયા છે, અમે પણ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહ્યા જ્યારે અમે બાહ્ય પદાર્થો સાથે શું (વૃક્ષો, ચીજોની, ચિત્રો…): ત્યાં હંમેશા શરીર ઉત્તેજના છે.
• સૂત્ર “અમે એક મિનિટમાં હશો કે“, શબ્દ પરવાનગી “કે” બધા અર્થો સમાવી, ચોક્કસ શબ્દો વિના, તેથી જ્યારે શબ્દો દેખાય છે, તેઓ નવા અને તાજા છે.
• કેવી રીતે સંસ્કૃતિ એક વ્યક્તિની અનુભવો ગોઠવી શકો છો વિશે વાત, જીન કહ્યું: “દરેક મનુષ્ય હંમેશા વધુ તેમની સંસ્કૃતિ કરતાં”.
• “લાગ્યું અર્થમાં હંમેશા લાગણી અથવા તર્ક અથવા એકલા કારણ કરતાં વધુ ભરોસાપાત્ર હોય છે”.

અને હું લગભગ જીન વાત ખાસ મેમરી રાખવા હું કેવી રીતે ફોકસ હિંસા માટે હેન્ડલ કેવી રીતે શોધવા સંપર્ક, જેથી અમે શોધી અને રોકી શકે, હું સામાન્ય રીતે બાળકો મારા તાલીમ વ્યાવસાયિકો રક્ષણ શીખવે કારણ કે (સામાજિક કાર્ય, મનોવિજ્ઞાન, શિક્ષણ…) અને પરિવારો. તમારા રસ એક સંભારણું અને વધુ સંશોધન માટે ટેકો અને પ્રોત્સાહન પ્રાપ્ત.

બીજી પણ ઘણી રસપ્રદ વિચારો અને અનુભવો સંપૂર્ણ ક્રિયાપ્રતિક્રિયા હતા, જીન અને એન્ન હાજરી સાથે. હું તેમને હૂંફ સાથે રાખવા, અને ખાનગી.

તેથી હું કૃતજ્ઞતા અનુભવતા હોય, પ્રશંસા અને વિનમ્રતા આ સમયને ગાળીને જીવંત જીન Gendlin સાંભળી, તેના હૂંફ સાથે, તેના ઉદઘાટન, તેમની આતુરતા, શું દરેક સહભાગી અથવા શેર પૂછો ઇચ્છતા તેમના ઊંડા રસ. એક વાસ્તવિક પાઠ. એક પ્રેરણા. અને ઉજવણી.

અહીંથી હું ઉપલબ્ધ છે અને તમામ સ્તરે આ શક્ય બનાવવા માટે એન હોવા માટે જીન મારા કૃતજ્ઞતા મોકલી.

સાભાર, પ્રશંસા અને વિનમ્રતા,

એફ. જાવિએર રોમિયો

ઇંગલિશ માં આ પોસ્ટ વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો.

કૃતજ્ઞતા, ધાક અને વિનમ્રતા - તે લાગણીઓ તમામ વચ્ચે બાકીના જીન Gendlin અને એન્ન Weiser કોર્નેલ સાથે નવીનતમ કોર્સમાં ભાગ લઇ રહી પછી ઊભા ફોકસ વિશે, અભિપ્રેત ધ ફિલોસોફી ઓફ અને Gendlin કામ.

હું જોડાવા માટે તક મળી બદલ ઊંડે આભારી છું “જીન અને એન્ન સાથે ધાર પર વાતચીત” સપ્ટેમ્બર અને ઓક્ટોબર આ ભૂતકાળમાં અઠવાડિયા દરમિયાન 2016. એન Weiser કોર્નેલ આ આયોજન કરવામાં આવ્યું છે “જીન અને એન્ન સાથે ધાર પર વાતચીત” અનેક તેના પ્લેટફોર્મ મારફતે વર્ષ વખત સંપત્તિ ફોકસ જીન Gendlin અને પોતે ફોન અલબત્ત, જેમાં ભાગ લેનારાઓ પૂછી શકો છો તેઓ જે કરવા માંગો છો કારણ કે: જીન Gendlin માટે પ્રશ્નો, વિચારો માટે વિનંતી કરે અને તે પણ પોતાની જાતને Gendlin દ્વારા ફોકસ પ્રક્રિયા મારફતે સાથે કરી.

કૃતજ્ઞતા, ભય, વિનમ્રતા… હું પહેલેથી જીન Gendlin ઓડિયો અને વિડિયો ફાઇલો સાંભળવામાં હતી, અને હું તેમને ખૂબ જ પ્રેરણાદાયી મળી છે. પરંતુ ફોન પર વાતચીત તેની સાથે હોવા કંઈક ગંભીર અલગ છે. પણ જો હું પ્રથમ ત્રણ સત્રો દરમિયાન કંઈપણ પૂછો હિંમત કરી શક્યા નહીં, તેને સાંભળીને અન્ય લોકો સાથે લાઇવ વાતચીત ખાસ ગુણવત્તા ધરાવે. તેની હાજરી, તેના નિખાલસતા, તેમના સ્પષ્ટતા ખૂબ ખસેડી રહ્યાં છો, અને તેમણે તેમના જ્ઞાન અને તેનું ધ્યાન કેટલીક મોતી સાથે તેમના શાણપણ વહેંચે.

અને હું વિચારો કે હું સૌથી માણવામાં કેટલાક શેર કરવા માંગો છો:

• ખ્યાલ ક્રોસિંગ, જનીન દ્વારા સારાંશ: “ક્રોસિંગ તે શક્ય કશું કહેવા નથી અને એક નવી સિસ્ટમ માં તે કહેતા દ્વારા કેટલાક નવા રીતે સમજી શકાય છે, કહે છે 'કેવી રીતે આ (અથવા હોઈ શકે છે) કે ઉદાહરણ?'” અમે હંમેશા દૃશ્ય અન્ય બિંદુ પરથી તે વ્યક્ત દ્વારા કંઈપણ કહી શકો છો. એક રૂપક અન્ય કાર્ય એક વસ્તુ કહીને શક્ય છે: “એક છે, ચોક્કસ અર્થમાં, બી”
• કેવી રીતે ફોકસ વ્યાખ્યાયિત કરવા વિશે જીન અને સહભાગી વચ્ચે રસપ્રદ ચર્ચા, અને કંઈક માટે જરૂરી અને પર્યાપ્ત વ્યાખ્યાયિત અંગે વાંધો ફોકસ કરી. ઘણા વિચારો એક છે “ફોકસ 'કે' સાથે રહેતા હોય છે, ત્યારે પણ ત્યાં હજુ સુધી કોઈ રાહત છે.”
• માર્ગ તરીકે ધ્યાન કેન્દ્રિત અમારા આંતરિક હલનચલન સાંભળવા માટે: “ત્યાં સાંભળી શકાય કરવા માંગે છે અને હજુ સુધી સાંભળ્યું ન કરવામાં આવી છે કે જે આપણને ઘણું છે. શું સાંભળી શકાય કરવા માંગે છે કે મને છે?”
• આશા એક તેજસ્વી સંદેશો: “ફોકસ ટ્રસ્ટ જરૂર નથી [પ્રક્રિયા] પહેલે થી,” જેનો અર્થ થાય છે કે અમે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની પ્રક્રિયા શરૂ કરી શકો છો કે જે પણ આપણને કંઈક distrusting, અને પ્રક્રિયા મારફતે અમે તેને વિશ્વાસ પહોંચશે.
• જીન શેરિંગ કે તેમણે પોતાની જાતને ગણવામાં આવે છે “ખૂબ જ સારો વસ્તુઓ ખરાબ વસ્તુઓ સિવાય રાખવા અને છોડીને તરફેણમાં પક્ષપાતભર્યું વલણ,” જેનો અર્થ થાય છે કે તેઓ દરેક પ્રક્રિયા આહલાદક પાસા સાથે રહેવા પસંદ અને આગ્રહ નથી અને કરવાનો પ્રયાસ “સમજવું” (માથા) દુઃખદાયક પાસાઓ, એકવાર પ્રક્રિયા તેમને ઉકેલ્યા છે: “તમે ત્યાં જવા માટે જરૂર નથી,” તેણે કીધુ.
• “ફોકસ એક ટેકનિક છે, પરંતુ માત્ર એક ટેકનિક.”
• ફોકસ હંમેશા એક આંતરિક પ્રક્રિયા છે, પણ જ્યારે અમે બાહ્ય પદાર્થો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહ્યા (વૃક્ષો, લેન્ડસ્કેપ્સ, ચિત્રો…): ત્યાં હંમેશા શરીર લાગણી છે.
• સૂત્ર “લેટ્સ સાથે એક મિનિટ રોકાણ કે,” શબ્દ દઈને “કે” બધા અર્થો સમાવી, ચોક્કસ શબ્દો વિના, તેથી જ્યારે શબ્દો આવે, તેઓ નવા અને તાજા રહેશે.
• કેવી રીતે સંસ્કૃતિ એક વ્યક્તિની અનુભવો ગોઠવી શકો છો વિશે વાત, જીન કહ્યું: “દરેક મનુષ્ય હંમેશા તેમની સંસ્કૃતિ કરતાં વધુ છે.”
• “લાગ્યું-અર્થમાં હંમેશા લાગણી અથવા તર્ક / કારણ એકલા કરતાં વધુ ભરોસાપાત્ર હોય છે.”

અને હું મારા અભિગમ વિશે જીન સાથે વાત ખાસ મેમરી હોય ફોકસ સાથે હિંસા માટે હેન્ડલ શોધવા માટે, તેથી અમે બધા શોધી અને તેને રોકી શકે, હું સામાન્ય રીતે ચાઈલ્ડ પ્રોટેક્શન વ્યાવસાયિકો માટે મારી તાલીમ શીખવે કારણ કે (સામાજિક કાર્યકરો, મનોવૈજ્ઞાનિકો, કેળવણીકારો, શિક્ષકો…) અને પરિવારો, અને તેમના આ રસ લાગણી અને તેના આધાર અને પ્રોત્સાહન પ્રાપ્ત.

ત્યાં રસપ્રદ વિચારો અને અનુભવો પુષ્કળ ઘણા અન્ય ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ હતા, જીન અને એન્ન હાજરી સાથે. હું તેમને કાળજી સાથે રાખવા, અને ખાનગી.

તેથી હું કૃતજ્ઞતા અનુભવતા હોય, ધાક અને વિનમ્રતા આ સમયને ગાળીને જીવંત જીન Gendlin સાંભળી, તેના હૂંફ સાથે, તેના નિખાલસતા, તેના જિજ્ઞાસા, શું દરેક સહભાગી તેના ઊંડા રસ અથવા શેર પૂછો હતી. સાચું પાઠ. એક પ્રેરણા. અને ઉજવણી.

હું તમામ સ્તરે તે શક્ય બનાવવા માટે ઉપલબ્ધ હોવા માટે અને એન્ન જનીન અહીં મારા કૃતજ્ઞતા મોકલી.

કૃતજ્ઞતા સાથે, ધાક અને વિનમ્રતા,

એફ. જાવિએર રોમિયો

સ્પેનિશ માં આ પોસ્ટ વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો.

રેખા સતત અગાઉના એન્ટ્રી, અને નજીકથી તેની સાથે સંબંધિત, સ્પેનિશ ફોકસ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ બોર્ડ અંદર ઇન્ટરનેશનલ રિલેશન્સ માટે સભ્ય તરીકે મારા મુલાકાતમાં છે, ક્રિયા માટે કોલ્સ એક તત્વ છે કે ઉભરી આવી ઇન્ટરનેશનલ કોન્ફરન્સ મારી સહભાગિતા કેમ્બ્રિજ ફોકસ (યુકે) છેલ્લા જુલાઈ 2016.

હું ઉલ્લેખ કર્યો છે કે પ્રવેશ માં, માં ધ્યાન કેન્દ્રિત સંસ્થા સ્પેનિશ અમે સમજીએ છીએ કે, અને શિક્ષણ અને સાથ ધ્યાન કેન્દ્રિત ક્રિયા મોટે ભાગે એક છે, તેના પોતાના શૈલી અને સંવેદનશીલતા સાથે દરેક, અને હંમેશા સંમત માપદંડ અને જવાબદારીઓ અંદર જાહેરમાં, જોકે તમામ સંસ્થાકીય પગલાં અને ભાગીદારી collegial માળખા પરથી આવવું જોઈએ.

તેથી, જ્યારે હું ભાગ લેવા માટે આમંત્રિત કરવામાં આવી હતી આંતરરાષ્ટ્રીય ફોકસ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ સભ્યપદ સમિતિ ન્યૂ યોર્ક સ્થિત (આંતરરાષ્ટ્રીય ફોકસ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ), હું મૂકી કે ફોકસ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ સ્પેનિશ ઉપલબ્ધ કરવામાં, સ્પેઇન પાસેથી પ્રતિનિધિત્વ તરીકે કોઈને તેને જીતી લીધો. મારા આશ્ચર્ય હતી જ્યારે હું vocalía અંદર ઇન્ટરનેશનલ રિલેશન્સ સાથે જોડાયેલી ધારવા મારી આમંત્રણ આપવામાં આવ્યું હતું બોર્ડ ઓફ ડિરેક્ટર્સ અને તે જ આંતરરાષ્ટ્રીય પોસ્ટ સ્વીકારી. હું દરખાસ્ત સ્વીકારવામાં, તેઓ યોગ્ય પગલાં કાયદા માં ઠરાવેલું લેવામાં આવે છે અને હું તાજેતરમાં સભ્ય તરીકે નિમણૂક કરવામાં આવી છે.

હું ખૂબ જ સમુદાય સ્પેઇન પર ફોકસ ફાળો કરવાનો પ્રયત્ન કરવા માટે ઉત્સાહિત છું, જે બંને હું પ્રાપ્ત થઈ છે. મારા તાલીમ શરૂઆત થઈ ત્યારથી 2009, રાષ્ટ્રીય પરિષદ, સમર શાળા, supervisions, ડિપ્લોમા અને સર્ટિફિકેટ ફોકસ માર્ગદર્શન સાથે સર્ટિફાઇડ ટ્રેનર અને માનસોપચારક ના ટાઇટલ અને બધા સંપર્કો અને સંદર્ભો વૃદ્ધિ, તેઓ ચોક્કસપણે ધ્યાન કેન્દ્રિત એક વ્યાવસાયિક તરીકે મને સેટ છે (અને વ્યક્તિ તરીકે).

અને ક્રિયા માટે આમંત્રણ આ શ્રેણીમાં (તે કહે છે કારણ કે ઇસાબેલ બડાશ, મારા રેફરલ સંયોજક, આ “સાતમી પગલું” પર ધ્યાન કેન્દ્રિત: “અને આ બધા તમે આમંત્રિત?”), મને લાગે છે કે આ પોસ્ટ પરથી પણ લાવવા સમય છે, જ્યારે મારા કામ ઉપયોગી અને રચનાત્મક. તે સાથે કામ અને ઘણા લોકો મને ખબર કરવા પડકાર સેવા આપી રહ્યો છે, કે અંદર સંપત્તિ સાથે મને વિનમ્રતા અને શીખવાની સ્થિતિમાં મૂકી.

તેથી પણ આ નવી પદ પરથી હું તમારી સેવામાં છું, આંતરરાષ્ટ્રીય સ્તરે જાણીતુ ફોકસ સંપત્તિ અમે અહીં આસપાસ કરવા ફાળો આશા, અને એ પણ અન્યત્ર આંતરરાષ્ટ્રીય સંબંધો આ પરિસ્થિતિ આવી પહોંચતા વિચારો અને સૂચનો ફાળો આપવા.

એફ. જાવિએર રોમિયો

તેમણે ટિપ્પણી તરીકે અન્ય પ્રવેશ માં, ભાગ લીધો હોવાની કેમ્બ્રિજ ઇન્ટરનેશનલ કોન્ફરન્સ ફોકસ (યુકે) છેલ્લા જુલાઈ 2016 તે ઘણા નવા મુખ અર્થ એવો થાય છે, નવી રસ્તાઓ, નવા માર્ગો મારા જીવનમાં ફોકસ સમાવેશ અને તેને શેર. સભાનતા, અને ક્રિયા માટે કહે છે.

મારા માટે તે ખૂબ જ આશ્ચર્યજનક હતી સભ્યપદ સમિતિ જોડાવા માટે આમંત્રિત કરવામાં આવ્યાં છે (સભ્યપદના સમિતિ) આ આંતરરાષ્ટ્રીય ફોકસ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ન્યૂ યોર્ક સ્થિત (આંતરરાષ્ટ્રીય ફોકસ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ). આ સમિતિ શુદ્ધ સલાહકારી સંસ્થા છે (નિર્ણયો કરી) અને મૂળભૂત સ્વયંસેવકો સમાવે, જે ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ સભ્ય હોવા સાથે શું કરવું કર્યા બધા બાબતો પર સરકારી સંસ્થાઓ સલાહ: કેવી રીતે સભ્યપદ પ્રોત્સાહિત કરવા, કેવી રીતે દૃશ્યમાન તેમના કિંમત, કેવી રીતે સભ્યો વચ્ચે ભાગીદારી સરળતા માટે. તમારા કાર્ય સભ્યો પર આંખો મૂકી અને સહયોગ માટે ઊભરતાં જરૂરિયાતો અને તકો શોધવા માટે છે. તે ખૂબ જ આંતરરાષ્ટ્રીય સમિતિ છે, વિડિઓકૉન્ફ્રેન્સ બેઠકો અને ચોક્કસ કામ સાધનો સાથે. તે એક નવું જૂથ હજુ પર અલગ વિભાગ છે કે ઇન્સ્ટિટ્યૂટ વેબસાઇટ. હું, હું થી સભ્ય હોવાનો લાભ મજા માણી શકે છે 2010, તાલીમ માં ટ્રેનર તરીકે પ્રથમ, અને પછી ટ્રેનર પ્રમાણપત્ર કારણ કે (2012) અને ફોકસ ઓરિએન્ટેશન પ્રમાણપત્ર સાથે માનસોપચારક તરીકે (2014), બહુમાન તરીકે રસીદ અન્યને અને ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ માળખું લાવવા માટે.

તે મારા માટે કામ લીટી અનુસરે જરૂરી છે ધ્યાન કેન્દ્રિત સંસ્થા સ્પેનિશ, અમે તાલીમ માં કામ, સાથ અથવા વ્યક્તિગત સ્તર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત અન્ય ક્ષેત્રો, પરંતુ જે અન્ય જૂથો અને કંપનીઓ સાથે સંબંધો collegially નક્કી કરવામાં આવે. તેથી, હું સ્પેનિશ ફોકસ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ બોર્ડ આમંત્રણ મોકલવામાં આવે છે અને તાજેતરમાં હું નિમણૂક કરવામાં આવી છે ઇન્ટરનેશનલ રિલેશન્સ માટે વૉઇસ, સભ્યપદના સમિતિ માં યોજાય.

આમ, હું પહેલેથી સામગ્રી વાંચવા શરૂ કર્યું છે (તે કામગીરીનો એક માત્ર વર્ષે ઘણો જનરેટ કર્યા છે) અને હું એક બેઠકમાં ભાગ લીધો હતો. હું આ રીતે ધ્યાન કેન્દ્રિત વિશ્વ ફાળો ચાલુ રાખવા માટે આશા. અને તમે ભલામણો અથવા આંતરરાષ્ટ્રીય ફોકસ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ સભ્યપદ સંબંધિત સૂચનો હોય તો, હું સાંભળવા ખુશ હશો.

એક નવી રીતે તમારા સેવા અંતે,

એફ. જાવિએર રોમિયો

આ ઉનાળામાં હું ભાગ ના આનંદ હતો 27ગુ ઇન્ટરનેશનલ કોન્ફરન્સ ફોકસ 2016 કેમ્બ્રિજ (યુકે), દ્વારા આયોજીત બ્રિટિશ ફોકસ એસોસિયેશન, અને સભ્યો માટે ખુલ્લું આંતરરાષ્ટ્રીય ફોકસ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ (આંતરરાષ્ટ્રીય ફોકસ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ) વિશ્વમાં, અનુભવ મને કેટલાક કારણોસર ચિહ્નિત.

ફોકસ ઇન્ટરનેશનલ કોન્ફરન્સ ફોટા સંગ્રહ ઝાંખી 2016. એકંદરે સૌથી રમતિયાળ પાસાઓ એકત્રિત, પણ ઊંડાઈ ક્ષણો ખોટો ખ્યાલ. અને તે એક ભવ્ય ફોટો મને બ્લાંકા રુઇઝ કરી હતી કે દેખાય છે, ઓફ સ્પેઇન, અને હું મારી પ્રોફાઇલ માટે અપનાવવામાં (આભાર, બ્લાંકા!).

આંકડા આપવા માટે: અમે કરતાં વધુ કરવામાં આવી છે 250 સહભાગીઓ 30 રોબિન્સન કોલેજ દેશોમાં, વ્યવહારીક સમગ્ર કોન્ફરન્સ માટે સમર્પિત. લોકોની ઉપસ્થિતિમાં થયેલી બેઠકો સિવાય, જ્યાં અમે મોટા ભાગના લોકો હતા, સમય દરમિયાન અમે વર્કશોપ વિભાજિત (તેમની પસંદગી અનુસાર દરેક) પંદર પર એક સાથે પ્રવૃત્તિઓ. અને તમામ સંસ્થાના સમર્પિત ટીમ દ્વારા યાજના (આ બ્રિટિશ ફોકસ એસોસિયેશન,) કે, મારા સમસ્યાઓ ઉકેલવા માટે પ્રયત્ન કરતા પહેલા, મેં પ્રથમ સાંભળ્યું, લાક્ષણિક ફોકસ ધ્યાન.

પ્રથમ અનુભવ તેથી લોકો શોધ્યું કરવામાં આવી છે અને સમુદાય બનાવવા જવાનો, પર્યાવરણમાં ખૂબ જ ધ્યાન કેન્દ્રિત. હું લોકો કે જેઓ આ જેવા આંતરરાષ્ટ્રીય ઘટના પ્રથમ વખત ભાગ હતા મળ્યા, મને ગમે. હું પણ ચહેરો મૂકી, અવાજ, સંબંધ… જે લોકો સંદર્ભો દ્વારા જાણતા (તેમના પુસ્તકો, લેખો, તેમની વેબસાઇટ્સ, તમારા સંદેશાઓ ફોકસ યાદીઓ, ભલામણો મળી હતી…). અને, મારા આશ્ચર્ય કરવા માટે, હું પણ જાપાની માનસોપચારક Madoka Kawahara દ્વારા માન્ય કરવામાં આવી છે (Kawahara વર્તુળ) હું રસ મારા લેખ સાથે વાંચી હતી “ધ્યાન કેન્દ્રિત અને અહિંસક કોમ્યુનિકેશન મિશ્રણ”, શું શોધો! [અને છેલ્લે અહીં સૂચક શીર્ષક સાથે જાપાનીઝ અનુવાદ છે ફોકસ અને અહિંસક સંચાર આંતરછેદ, તમે ખૂબ ખૂબ આભાર, Madoka!].

ક્યાં માર્ગ, શું મને ત્રાટકી મોટા ભાગે તે જતન અને સોદાની પ્રવાહિતા રહી છે, બંને જૂથ પ્રવૃત્તિઓ અને વ્યક્તિગત ક્રિયાપ્રતિક્રિયા, ભોજન અંતે, અંતરાયો દરમિયાન, અન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં. અને નવા અને રસપ્રદ લોકો દર વખતે શોધ્યું ચાલુ રાખવા માટે લાગણી હું લાગણી હોય શરૂ “અમે પહેલાથી જ વિશ્વમાં જોઇ હતી”. એક ઊંડા સ્તર પર, હવે તમે થોડા અઠવાડિયા ગાળ્યા છે કે, પ્રથમ અનુભવ કે હું સાચવવા માંગો છો તફાવતો અંદર સમુદાયને અર્થમાં (અને ત્યાં ઘણા તફાવતો હતા, હું તમને ખાતરી!). તે લાગે છે કે અમે કામ કરી રહ્યા છે છે, સંશોધન, વેદના અને દરેક માણી ધ્યાન કેન્દ્રિત, તેની આપણી સમજણ વિકસાવવા માટે, અને કેવી રીતે તેને અન્ય લોકો સાથે શેર કરવા માટે.

બીજા અનુભવ, પહેલાનાં કડી, કરવામાં આવી છે સર્જનાત્મક જોડાણો અનુભવ ઘણા લોકો સાથે. અમારા સામાન્ય હિતો માટે. એ જ રીતે સમજી ધ્યાન કેન્દ્રિત અથવા, વિપરીત, તે ખૂબ અલગ છે કે તેઓ પૂરક છે તે સમજવા માટે. અમારી નીતિ વિસ્તારો માટે. ફક્ત વ્યક્તિગત કનેક્ટ કરીને. હવે તે એરિસ્ટોટલના પ્રસિદ્ધ ઉક્તિ હાથ ધરવા, “મિત્રતા ઇચ્છા ઝડપથી આવે, પરંતુ મિત્રતા પોતે સમય લે”. કેટલાક લોકો સાથે અને હું સંપર્કમાં છું, અન્ય હું તેમને બાકી સંપર્કો મારા લાંબી યાદી હોય, પરંતુ તે ધ્યાન કેન્દ્રિત નવા સ્મારકોનું ખેતી છે ચાલુ રાખવા માટે ઇરાદો. તે સમુદાય સંબંધો જેવા બીટ પહેલેથી સ્પેઇન માં ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું છે રહેશે, પરંતુ આંતરરાષ્ટ્રીય સ્તરે.

તૃતીય અનુભવ રહ્યો છે ક્રિયા માટે આમંત્રણ. ક્રિયા માટે તમારી પાસે આમંત્રણ બંને અંદર અને બહાર થતા. શક્ય પ્રોજેક્ટ, કોલેબોરેશન્સ અન્વેષણ, નવી વાંચન યાદી, કે વધારે ઊંડું વ્યાયામ, શોધેલી વિસ્તારોમાં… સમય હોવા માટે, વસ્તુઓ હિલચાલ ધિરાણ કરવામાં આવે છે, અને હું તેમની સાથે વહેતી છું. આ અને અન્ય વસ્તુઓ અન્ય એન્ટ્રીઓમાં વાત પ્રતિ.

સાથે પ્રતિબદ્ધતા ભાવિ એન્ટ્રીઓમાં તમે વધુ કહી હું છોડી, ભલામણ સાથે તમને કોન્ફરન્સ જ્યારે સક્રિય સત્તાવાર વેબસાઇટ મુલાકાત લો, કારણ કે તે અન્વેષણ કરવા માટે ઘણા સંસાધનો ધરાવે (ઇંગલિશ).

જાવિએર

અપડેટ્સ (આ સંબંધિત પછીની એન્ટ્રીઓને):

ક્રિયા માટે કોલ્સ વચ્ચે:

• આંતરરાષ્ટ્રીય ફોકસ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ સભ્યપદ સમિતિ મારા નિમણૂક.
• અને સ્પેનિશ ઈન્સ્ટિટ્યુટ ખાતે ઇન્ટરનેશનલ રિલેશન્સ માટે એક સભ્ય તરીકે મારી નોમિનેશન ફોકસ.

અન્ય અનુભવો:

• તમે ઇમ્પેસ્ટો (2) ઇન્ટરનેશનલ કોન્ફરન્સ ફોકસ: રસ જૂથ સમુદાય વેલનેસ ફોકસ.
• કોમ્યુનિટી વેલનેસ કેમ્બ્રિજ ધ્યાન કેન્દ્રિત કોન્ફરન્સ ખાતે વ્યાજ ગ્રુપ ફોકસ (યુકે) 2016.

હું એવા કાર્યોની ભલામણ કરવાનું પસંદ કરું છું જે મૂળ આવા લક્ષ્ય અને ગહન શાખાઓમાં તાલીમ આપવા માટે સામાન્ય લોકો માટે છે ધ્યાન કેન્દ્રિત અને નોનવાયોલન્ટ કોમ્યુનિકેશન. આ ત્રિકોણ તે વર્ગમાં આવે છે.

“માનવ: ફિલ્મ” ટ્રાયોલોજીના રૂપમાં એક ડોક્યુમેન્ટરી છે જે આપણને બે હજારથી વધુ લોકો સાથેના ઇન્ટરવ્યુના ટુકડાઓ બતાવે છે (જોકે અંતિમ સંસ્કરણમાં લગભગ બેસો લોકોની પસંદગી છે) બધી વસ્તુઓ વિશે વાત કરવી જે અમને બનાવે છે “મનુષ્ય”. તમામ ઉંમરના લોકો (જોકે બહુ ઓછા બાળકો દેખાય છે, છોકરીઓ અને પ્રમાણમાં કિશોરો, અને તે બધાની ખૂબ સખત કથાઓ સાથે), તમામ પ્રકારના, બધા ખંડોમાંથી. તે એક સ્વસ્થ અનુભવ છે, ખૂબ સીધો: ઇન્ટરવ્યુઅર્સ તરફથી કોઈ પ્રશ્નો નથી, કોઈ ડબિંગ નહીં (બધા હસ્તક્ષેપો ઉપશીર્ષક સાથે દેખાય છે, જેથી મૂળ અવાજ સંભળાય), દરેક વ્યક્તિના મૂળના ડેટા વિના (ફક્ત કેટલાક કિસ્સાઓમાં તેઓ તેમના દેશનો ઉલ્લેખ કરે છે, પરંતુ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તમે ફક્ત તેના ખંડનો અંદાજ લગાવી શકો છો, જ્યાં સુધી ઉપશીર્ષકો સક્રિય ન થાય ત્યાં સુધી), તળિયા વગરનું (બધા ઇન્ટરવ્યુ સમાન શ્યામ પૃષ્ઠભૂમિ સાથે કરવામાં આવે છે, જોકે પર્યાવરણમાંથી આવતા અવાજોની રજૂઆત કેટલીક વાર કરવામાં આવે છે). એવા લોકો સાથે કે જે સાંભળે છે અને કેમેરા જુએ છે જ્યારે અન્ય લોકો બોલે છે, અને વધુ કંઈ નહીં. અને સમય સમય પર, આકર્ષક લેન્ડસ્કેપ્સના હવાઈ દૃશ્યો, કુદરતી લેન્ડસ્કેપ્સ અને માનવ લેન્ડસ્કેપ્સ, વિશ્વ સંગીત સાથે (જ્યારે છબી સાથે અસંબંધિત ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે તે ખાસ કરીને ઉત્તેજક હોય છે: સ્પષ્ટ એશિયન સંગીત સાથેનો આફ્રિકન લેન્ડસ્કેપ, ઉદા, જે ફરીથી માનવની વૈશ્વિકતાને રેખાંકિત કરે છે).

ફોટોગ્રાફર અને ફિલ્મ નિર્માતા યાન આર્થસ-બર્ટ્રેંડ, ઇકોલોજીકલ અને સામાજિક કારણોને બચાવવાની તેમની લાંબી વ્યાવસાયિક કારકિર્દી માટે જાણીતું છે, આ ભવ્ય ટ્રાયોલોજીનો પ્રારંભ કર્યો છે, જેનું લક્ષ્ય છે કે તેના વિવિધ પરિમાણોમાં માનવીના પોટ્રેટ માટે એક વધુ યોગદાન. તેની લાઇટ્સ સાથે, અને મહત્વપૂર્ણ પડછાયાઓ સાથે પણ. ફિલ્મનો લુક સર્વગ્રાહી છે: શ્રેષ્ઠથી ખરાબમાં, શું મુક્તિ આપે છે અને શું ગુલામ બનાવે છે, શું વર્તમાન જીવનનો અર્થ અને બકવાસ આપે છે…

ચોક્કસ વિષયોનું માળખું માનવામાં આવે છે, તે માર્ગદર્શિકા તરીકે ઉલ્લેખ કરી શકાય છે:

“માનવ: ફિલ્મ (વોલ્યુમ 1)”: પ્રેમ (તેના વિવિધ સ્વરૂપોમાં), કામ અને ગરીબી. પ્રથમ મિનિટથી તીવ્ર, માનવ જીવનના આ ત્રણ તત્વોનું પ્રતિબિંબ.

“માનવ: ફિલ્મ (વોલ્યુમ 2)”: યુદ્ધ, હોમોફોબિયા, મૃત્યુ અને પરિવારમાં મુશ્કેલીઓ. બધી પરિસ્થિતિઓમાં માનવીય ગૌરવની તરફેણમાં વધુ સ્પષ્ટ રીતે સ્થિત, તેમ છતાં તે ઓળખવું મુશ્કેલ છે.

“માનવ: ફિલ્મ (વોલ્યુમ 3)”: ખુશી, શિક્ષણ, અપંગતા, જમીન સાથે સંબંધ, જીવનનો અર્થ, ન્યાય અને સામાજિક ક્રિયા. વિશિષ્ટ પાસાઓ પર એક નજર કે જેને આપણી સ્થિતિ જરૂરી છે (માનવતા માટે વધુ સારું, તમને સંદેશાઓની પસંદગી સમજવા દો).

તે એક કાર્ય છે જે શાંતિથી જોવા યોગ્ય છે, વીસ કે ત્રીસ મિનિટના હિસ્સામાં, તેને deeplyંડેથી પચાવવું. તે ઘણા પ્રશ્નો પેદા કરે છે અને અમને અંદરથી જવાબ આપવા માટે આમંત્રણ આપે છે. કેટલાક લોકોના મોટા સ્નિપેટ્સ પણ જોઇ શકાય છે, કે જે તેમની થીમ અથવા સંદેશ દ્વારા પસંદ કરી શકાય છે, અને તેમાં એવા લોકો શામેલ છે જેઓ ક્યારેક ફિલ્મમાં દેખાતા નથી.

અને જેઓ દરેક મૂવી જુએ છે તે પસંદ કરી શકે છે: શું આપણે દરેક વ્યક્તિને તેમનામાંથી દેખાતા ટુકડા અનુસાર વર્ગીકૃત કરીશું?? અથવા આપણે ખુલ્લેઆમ સાંભળી શકીશું, તેને તેની લાગણી અને તેની જરૂરિયાતો સાથે જોવાની કોશિશ કરી, તમારા જીવનમાં આવી સંવેદનાઓ હોવા જોઈએ, તેની માનવતા અને તેના રહસ્ય સાથે?

હું તમને ફિલ્મો જોવા માટે આમંત્રિત કરું છું અને અમારી વહેંચાયેલ માનવતા વિશે થોડુંક વધુ શોધી શકું છું, અને ખાસ કરીને પ્રત્યેકના માનવીનું.

જાવિએર

આ 4 સપ્ટેમ્બર 2015 ભૂતકાળમાં મને ડોક્યુમેન્ટરીના પ્રીમિયરમાં હાજરી આપવાનું સન્માન મળ્યું હતું “નવી છોકરીઓ 24 કલાક”, (@girlsnews24h) દ્વારા નિર્દેશિત અને સહ-નિર્માણ મેબેલ લોઝાનો (@લોઝાનોમેબેલ). થી બાળકો કન્સલ્ટિંગ ગોળાકાર, જેમાંથી હું ત્યારથી સ્થાપક સભ્ય છું 2009, અમે વર્ષોથી નિવારણ પર કામ કરી રહ્યા છીએ, ના કિસ્સાઓમાં શોધ અને હસ્તક્ષેપ વર્તે છે બાળકોની, જાતીય શોષણના હેતુ માટે છોકરીઓ અને કિશોરો. તેથી મેં લખ્યું આ બ્લોગ જેમાં હું સમજાવું છું કે શા માટે હું તેને દસ્તાવેજી માનું છું આઘાતજનક, અસ્વસ્થતા અને આવશ્યક.

WalkFree.org, એન્ટિટી જે તમામ પ્રકારની આધુનિક ગુલામી સામે લડે છે, આજે જાગૃતિ લાવવા માટે આ તસવીર બહાર પાડી છે 23 જાતીય શોષણ સામે સપ્ટેમ્બર.

અને હું વધુ કહેવાની લાગણી સાથે રહી ગયો, કોઈક રીતે. હોય, 23 સપ્ટેમ્બરના, અ રહ્યો “મહિલાઓમાં જાતીય શોષણ અને ટ્રાફિકિંગ વિરુદ્ધ આંતરરાષ્ટ્રીય દિવસ, છોકરીઓ અને છોકરાઓ” (આ, તેના બદલે તકનીકી રીતે, “જાતીય શોષણ અને માનવ તસ્કરી સામે”). તેથી બીજી ટિપ્પણી કરવા માટે આજનો દિવસ સારો હોઈ શકે છે..

ડોક્યુમેન્ટરી જોયાના અઠવાડિયા પછી હું વિશેષ લાગણી સાથે રહી ગયો. હું દ્વારા ઓફર કરવામાં આવતી તમામ શક્યતાઓથી વાકેફ થયો ધ્યાન કેન્દ્રિત અને નોનવાયોલન્ટ કોમ્યુનિકેશન જાતીય શોષણ માટે હેરફેર કરવામાં આવેલ તમામ લોકોને મદદ કરવા, સ્ત્રી હોય કે પુરુષો, છોકરીઓ કે છોકરાઓ, કિશોરો. દેખીતી રીતે, જાતીય શોષણ માટે વળતર ખૂબ જટિલ છે અને વ્યાપક સામાજિક સંસાધનોની જરૂર છે, અને મનોસામાજિક સંસાધનો અને ઉપચારની અંદર, તમારે સાધનોની મોટી ઉપલબ્ધતાની જરૂર છે. હું અહીં જે ઑફર કરું છું તે આ બે પ્રક્રિયાઓના યોગદાનનું ચોક્કસ પ્રતિબિંબ છે જે હું જાણું છું અને જે મને અમુક પ્રકારની હિંસાનો ભોગ બનેલા લોકોનો સાથ આપવા માટે સેવા આપે છે., ખાસ કરીને જાતીય હિંસા.

આ ધ્યાન કેન્દ્રિત, જે શારીરિક અનુભવાતી સંવેદનાઓને હળવાશથી સાંભળવાની પ્રક્રિયા છે, તે એક ખૂબ જ શક્તિશાળી સાધન છે જેથી જે વ્યક્તિએ જાતીય શોષણનો ભોગ લીધો હોય તે તેમના શરીર સાથેના સંબંધને ફરીથી ગોઠવી શકે.. તે શરીર કે જેણે ખૂબ નુકસાન અને અપમાન સહન કર્યું છે તેની પીડા વ્યક્ત કરવાની રીતો હોઈ શકે છે જે હાનિકારક છે, બંને આવેગજન્ય પ્રતિભાવોમાં અને તેમના અવરોધોમાં તેમજ તે જે સંબંધો સ્થાપિત કરે છે તેમાં. આ ધ્યાન કેન્દ્રિત, તેની સાથે “પગલું દ્વારા પગલું જાઓ, શરીર બતાવવા માંગે છે તે લય માટે”, લાગણીઓને પોતાની જાતને વ્યક્ત કરવાની તંદુરસ્ત રીત શોધવા અને ધીમે ધીમે સાજા થવા દે છે. તે જ સમયે, વ્યક્તિ તેના શરીરના અનુભવને પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકે છે “અંદરથી”, તેના શરીરે ટકી રહેવા માટે બનાવેલા અવરોધો અને વિભાજનને દૂર કરીને ધીમે ધીમે. તમે વધુ વાંચી શકો છો હું કેવી રીતે ફોકસિંગને સમજું છું તે વિશે, અને કેટલાક જોઈને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા વિશેની એન્ટ્રીઓ જે મેં આ બ્લોગમાં પ્રકાશિત કર્યું છે.

બીજી બાજુ, આ નોનવાયોલન્ટ કોમ્યુનિકેશન મને લાગે છે કે તે વ્યક્તિ માટે શબ્દ પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે એક પ્રચંડ શક્તિશાળી સાધન છે. વ્યક્તિ (સ્ત્રી કે પુરુષ, છોકરી અથવા છોકરો), જેમને તેમનો અભિપ્રાય દર્શાવવાનો અધિકાર નકારવામાં આવ્યો છે, તમારા જીવન વિશે નિર્ણય લેવા માટે, તેના શરીર વિશે અને તેની લાગણી વિશે, બે પ્રક્રિયાઓમાં આધાર શોધી શકે છે. એક તરફ, અહિંસક સંદેશાવ્યવહાર તમે જે રીતે તમારી વાર્તા તમારી જાતને સંભળાવો છો તે રીતે તમારી સાથે થઈ શકે છે, તમારા જીવનને સુધારવા માટે. આ રીતે તમે જરૂરી દ્વંદ્વયુદ્ધ તૈયાર કરી શકો છો, અને સભાન અને સશક્ત રીતે નિર્ણયો લેવા. બીજી બાજુ, અહિંસક સંચાર સંબંધોના ક્ષેત્રમાં પણ ખૂબ જ ઉપયોગી છે, અને વ્યક્તિને વધુ અધિકૃત અને નિશ્ચિતપણે વાતચીત કરવામાં મદદ કરી શકે છે, અને તે જ સમયે પોતાની જાત સાથે અને અન્ય લોકો સાથે વધુ આદર. આ રીતે તમે તમારી જાતને ફરીથી વણાટ કરવા સક્ષમ બનાવી શકો છો, જાગૃતિ સાથે, તેના સ્નેહનું નેટવર્ક. વિશે વાંચીને તમે આ માહિતીને વિસ્તૃત કરી શકો છો અહિંસક સંચારની મારી સમજ અને કેટલાક CNV વિશે એન્ટ્રીઓ આ બ્લોગ પરથી.

મારી સ્મૃતિ એ તમામ લોકોને જાય છે જેઓ જાતીય શોષણનો ભોગ બને છે, અને જેઓ તેમની મુક્તિ અને ઉપચાર માટે કામ કરે છે.

અને મારી ઓફર પણ આ પ્રક્રિયાઓના સમારકામમાં સાથ આપે છે, મનોવૈજ્ઞાનિક સાથ અને મનોરોગ ચિકિત્સા (મૅડ્રિડ માં, હમણાં માટે).

આશા અને જાગૃતિ સાથે,

જાવિએર

મેરી હેન્ડ્રિક્સ-Gendlin, ફોટોગ્રાફી ફોકસ સંસ્થા.

છેલ્લા 28 માર્ચ 2015 મેરિયન મૃત્યુ પામ્યા હતા (વધુ સારી રીતે ઓળખાય છે “મેરી”) N. હેન્ડ્રિક્સ-Gendlin, આ માટે આવશ્યક સંદર્ભ ધ્યાન કેન્દ્રિત. હું તે વચ્ચે કોણ છું, સીધા ઓળખાય વગર, અમે તેમના કામ અને આત્મા ના વારસો પ્રાપ્ત.

મેરી હેન્ડ્રિક્સ-Gendlin હતી, તમારા જીવનના અન્ય પાસાઓ વચ્ચે, મનોવિજ્ઞાની, ઓરિએન્ટેડ માનસોપચારક ધ્યાન કેન્દ્રિત, સ્થાપક સભ્ય ફોકસ સંસ્થા (ન્યૂ યોર્ક સંસ્થા ધ્યાન કેન્દ્રિત) ઘણા વર્ષો માટે જ અને દિગ્દર્શક. તે પણ જીન Gendlin ના જીવનસાથી કરવામાં આવી છે, જે ધ્યાન કેન્દ્રિત પ્રક્રિયા આકારની અને રહેવા માટે ચાલુ રહે છે, અને Elissa માતા, તેઓ સાથે મળીને હતી પુત્રી.

મને મેરી હેન્ડ્રિક્સ-Gendlin સંદર્ભ મુખ્યત્વે મારફતે આવે છે ઇસાબેલ બડાશ, સ્પેનિશ સંયોજક અને મારા ટ્રેનર સંદર્ભ ધ્યાન કેન્દ્રિત (પ્રમાણિત કર્યા બાદ, હું હજુ પણ અમારી પાસે દરેક સંપર્કમાં તે શીખવા છું, વ્યક્તિગત ઓ profesional). ઇસાબેલ બડાશ, આંતરરાષ્ટ્રીય મુદ્દાઓ માટે સ્પેનિશ ધ્યાન કેન્દ્રિત સંસ્થા ધ્યાન કેન્દ્રિત તેના લાંબા ઇતિહાસ અને તેની રજૂઆત માટે (ખાસ કરીને વીપી તરીકે), તેઓ મેરી સાથે ખૂબ સંપર્ક ધરાવે છે, પણ તાજેતરના વર્ષોમાં, જીન અને મેરી સરનામું બાકી છે ત્યારે ફોકસ સંસ્થા (ન્યૂ યોર્ક સંસ્થા ધ્યાન કેન્દ્રિત). ચોક્કસપણે, મેરી મૃત્યુ એક સપ્તાહ પહેલાં, માં ધ્યાન કેન્દ્રિત નેશનલ કોન્ફરન્સ 2015 Miraflores ડી લા સિયેરા, શનિવારે 21, ઇસાબેલ બડાશ કેટલાક સહભાગીઓ મેરી અને જીન તેમના અનુભવ અમને ટિપ્પણી કરવામાં આવી હતી, પ્રેમ અને માયા સાથે, અને બધા ની પ્રશંસા તેઓ બંને થાય છે, દરેક અન્ય આધાર. હું વાંચવા ભલામણ તમારી વેબસાઇટ પર ઇસાબેલ બડાશ ના શ્રદ્ધાંજલિ.

સીધા ઘણા સ્વરૂપો લે છે જે અમે જાણતાં નથી પ્રાપ્ત વારસો:

• એક ધ્યાન કેન્દ્રિત ઇન્સ્ટિટ્યુટો દ ઘન, મેરી અને જીન આંતરરાષ્ટ્રીય અને મલ્ટિડિસિપ્લિનરી ધ્યાન કેન્દ્રિત વાસ્તવિકતા ગોઠવ્યો નવી સંસ્થા માટે સંક્રમણ તરફ દોરી ગયા.
• આંતરરાષ્ટ્રીય વિતરણ ધ્યાન કેન્દ્રિત, તે ડિરેક્ટર તરીકે તેમના સમય દરમિયાન નિમિત્તરૂપ રહી છે કે. તે આવશ્યક કલમ લાગે છે “લાગ્યું સેન્સ સાક્ષરતા” (તરીકે સ્પેનિશ પણ ઉપલબ્ધ “સાક્ષરતા અર્થમાં લાગ્યું”), સામાજિક પરિવર્તન માટે એક બળ તરીકે મૂવિંગ દ્રષ્ટિ ધ્યાન કેન્દ્રિત.
• આવા મહત્વપૂર્ણ પાસાઓ ની રચના માટે આધાર જૂથો ધ્યાન કેન્દ્રિત તરીકે “ફેરફારો” (“ફેરફારો”), પ્રેક્ટિશનરો વચ્ચે શેર ધ્યાન કેન્દ્રિત જૂથો.
• ધ્યાન કેન્દ્રિત વિવિધ વિસ્તારોમાં તેમના વર્તમાન સંશોધન, ઓરિએન્ટેડ મનોરોગ ચિકિત્સા ધ્યાન કેન્દ્રિત અને “એજ -TAE વિચારીએ” (“ધાર પરથી વિચારવાનો – PDB”).
• તેના ખ્યાલ “ક્રાંતિકારી થોભો”, કે કામ કરો તે પહેલાં અમને સમય આપે છે, જવાબ પહેલાં, બંધ કરો અને અમારા શરીર દરેક પરિસ્થિતિ રહે તે જોવા માટે. આ રીતે આપણે નિર્ણયો વધારે અધિકૃતતા પ્રાપ્ત કરી શકો છો. તમે તેના પ્રભાવશાળી લેખ વાંચી શકે છે “શાંતિ માટે એક બળ તરીકે ધ્યાન કેન્દ્રિત: ક્રાંતિકારી થોભો” (માત્ર હવે માટે ઇંગલિશ), ફ્રન્ટ લાઇન તેની સાદગી અને ઊંડાણ માં ખસેડવાની છે જ્યાં, અને લખાણ બાકીના જુઓ ખ્યાલ વિવિધ પોઇન્ટ વિકસે જ્યાં “ક્રાંતિકારી થોભો”.

અહીં પ્રતિ મેરી હેન્ડ્રિક્સ-Gendlin મારા કૃતજ્ઞતા અને તેમના જીવન અને કામ કરવા માટે મારા શ્રદ્ધાંજલિ જાય, જે પણ મારા જીવન સપાટીએ બંધ રહ્યો હતો. અને જીન Gendlin અને મેરી કરવા માગે છે જે બધા લોકો માટે મારા પ્રેમ અને કાળજી, અને તેઓ માત્ર એક આવશ્યક વ્યાવસાયિક ગુમાવી છે, પણ એક શિક્ષક, સાથી અને પ્રિય મિત્ર, આ ટિપ્પણીઓ દ્વારા જાહેર તરીકે પાનું શ્રદ્ધાંજલિ ફોકસ સંસ્થા.

આદર અને કાળજી સાથે,

જાવિએર