આ 4 સપ્ટેમ્બર 2015 ભૂતકાળમાં મને ડોક્યુમેન્ટરીના પ્રીમિયરમાં હાજરી આપવાનું સન્માન મળ્યું હતું “નવી છોકરીઓ 24 કલાક”, (@girlsnews24h) દ્વારા નિર્દેશિત અને સહ-નિર્માણ મેબેલ લોઝાનો (@લોઝાનોમેબેલ). થી બાળકો કન્સલ્ટિંગ ગોળાકાર, જેમાંથી હું ત્યારથી સ્થાપક સભ્ય છું 2009, અમે વર્ષોથી નિવારણ પર કામ કરી રહ્યા છીએ, ના કિસ્સાઓમાં શોધ અને હસ્તક્ષેપ વર્તે છે બાળકોની, જાતીય શોષણના હેતુ માટે છોકરીઓ અને કિશોરો. તેથી મેં લખ્યું આ બ્લોગ જેમાં હું સમજાવું છું કે શા માટે હું તેને દસ્તાવેજી માનું છું આઘાતજનક, અસ્વસ્થતા અને આવશ્યક.

WalkFree.org, એન્ટિટી જે તમામ પ્રકારની આધુનિક ગુલામી સામે લડે છે, આજે જાગૃતિ લાવવા માટે આ તસવીર બહાર પાડી છે 23 જાતીય શોષણ સામે સપ્ટેમ્બર.

અને હું વધુ કહેવાની લાગણી સાથે રહી ગયો, કોઈક રીતે. હોય, 23 સપ્ટેમ્બરના, અ રહ્યો “મહિલાઓમાં જાતીય શોષણ અને ટ્રાફિકિંગ વિરુદ્ધ આંતરરાષ્ટ્રીય દિવસ, છોકરીઓ અને છોકરાઓ” (આ, તેના બદલે તકનીકી રીતે, “જાતીય શોષણ અને માનવ તસ્કરી સામે”). તેથી બીજી ટિપ્પણી કરવા માટે આજનો દિવસ સારો હોઈ શકે છે..

ડોક્યુમેન્ટરી જોયાના અઠવાડિયા પછી હું વિશેષ લાગણી સાથે રહી ગયો. હું દ્વારા ઓફર કરવામાં આવતી તમામ શક્યતાઓથી વાકેફ થયો ધ્યાન કેન્દ્રિત અને નોનવાયોલન્ટ કોમ્યુનિકેશન જાતીય શોષણ માટે હેરફેર કરવામાં આવેલ તમામ લોકોને મદદ કરવા, સ્ત્રી હોય કે પુરુષો, છોકરીઓ કે છોકરાઓ, કિશોરો. દેખીતી રીતે, જાતીય શોષણ માટે વળતર ખૂબ જટિલ છે અને વ્યાપક સામાજિક સંસાધનોની જરૂર છે, અને મનોસામાજિક સંસાધનો અને ઉપચારની અંદર, તમારે સાધનોની મોટી ઉપલબ્ધતાની જરૂર છે. હું અહીં જે ઑફર કરું છું તે આ બે પ્રક્રિયાઓના યોગદાનનું ચોક્કસ પ્રતિબિંબ છે જે હું જાણું છું અને જે મને અમુક પ્રકારની હિંસાનો ભોગ બનેલા લોકોનો સાથ આપવા માટે સેવા આપે છે., ખાસ કરીને જાતીય હિંસા.

આ ધ્યાન કેન્દ્રિત, જે શારીરિક અનુભવાતી સંવેદનાઓને હળવાશથી સાંભળવાની પ્રક્રિયા છે, તે એક ખૂબ જ શક્તિશાળી સાધન છે જેથી જે વ્યક્તિએ જાતીય શોષણનો ભોગ લીધો હોય તે તેમના શરીર સાથેના સંબંધને ફરીથી ગોઠવી શકે.. તે શરીર કે જેણે ખૂબ નુકસાન અને અપમાન સહન કર્યું છે તેની પીડા વ્યક્ત કરવાની રીતો હોઈ શકે છે જે હાનિકારક છે, બંને આવેગજન્ય પ્રતિભાવોમાં અને તેમના અવરોધોમાં તેમજ તે જે સંબંધો સ્થાપિત કરે છે તેમાં. આ ધ્યાન કેન્દ્રિત, તેની સાથે “પગલું દ્વારા પગલું જાઓ, શરીર બતાવવા માંગે છે તે લય માટે”, લાગણીઓને પોતાની જાતને વ્યક્ત કરવાની તંદુરસ્ત રીત શોધવા અને ધીમે ધીમે સાજા થવા દે છે. તે જ સમયે, વ્યક્તિ તેના શરીરના અનુભવને પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકે છે “અંદરથી”, તેના શરીરે ટકી રહેવા માટે બનાવેલા અવરોધો અને વિભાજનને દૂર કરીને ધીમે ધીમે. તમે વધુ વાંચી શકો છો હું કેવી રીતે ફોકસિંગને સમજું છું તે વિશે, અને કેટલાક જોઈને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા વિશેની એન્ટ્રીઓ જે મેં આ બ્લોગમાં પ્રકાશિત કર્યું છે.

બીજી બાજુ, આ નોનવાયોલન્ટ કોમ્યુનિકેશન મને લાગે છે કે તે વ્યક્તિ માટે શબ્દ પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે એક પ્રચંડ શક્તિશાળી સાધન છે. વ્યક્તિ (સ્ત્રી કે પુરુષ, છોકરી અથવા છોકરો), જેમને તેમનો અભિપ્રાય દર્શાવવાનો અધિકાર નકારવામાં આવ્યો છે, તમારા જીવન વિશે નિર્ણય લેવા માટે, તેના શરીર વિશે અને તેની લાગણી વિશે, બે પ્રક્રિયાઓમાં આધાર શોધી શકે છે. એક તરફ, અહિંસક સંદેશાવ્યવહાર તમે જે રીતે તમારી વાર્તા તમારી જાતને સંભળાવો છો તે રીતે તમારી સાથે થઈ શકે છે, તમારા જીવનને સુધારવા માટે. આ રીતે તમે જરૂરી દ્વંદ્વયુદ્ધ તૈયાર કરી શકો છો, અને સભાન અને સશક્ત રીતે નિર્ણયો લેવા. બીજી બાજુ, અહિંસક સંચાર સંબંધોના ક્ષેત્રમાં પણ ખૂબ જ ઉપયોગી છે, અને વ્યક્તિને વધુ અધિકૃત અને નિશ્ચિતપણે વાતચીત કરવામાં મદદ કરી શકે છે, અને તે જ સમયે પોતાની જાત સાથે અને અન્ય લોકો સાથે વધુ આદર. આ રીતે તમે તમારી જાતને ફરીથી વણાટ કરવા સક્ષમ બનાવી શકો છો, જાગૃતિ સાથે, તેના સ્નેહનું નેટવર્ક. વિશે વાંચીને તમે આ માહિતીને વિસ્તૃત કરી શકો છો અહિંસક સંચારની મારી સમજ અને કેટલાક CNV વિશે એન્ટ્રીઓ આ બ્લોગ પરથી.

મારી સ્મૃતિ એ તમામ લોકોને જાય છે જેઓ જાતીય શોષણનો ભોગ બને છે, અને જેઓ તેમની મુક્તિ અને ઉપચાર માટે કામ કરે છે.

અને મારી ઓફર પણ આ પ્રક્રિયાઓના સમારકામમાં સાથ આપે છે, મનોવૈજ્ઞાનિક સાથ અને મનોરોગ ચિકિત્સા (મૅડ્રિડ માં, હમણાં માટે).

આશા અને જાગૃતિ સાથે,

જાવિએર