ప్రచురణను పంచుకోవడం నాకు సంతృప్తి వైద్య ఆచరణలో సారించడం. మార్పు యొక్క సారాంశం, యొక్క చివరి పుస్తకం ఎన్ వీసర్ కార్నెల్ స్పానిష్ లో, ఈ సందర్భంలో నేను అనువదించాను.

లోపల జాగ్రత్తగా ఎడిషన్‌లో సైకాలజీ లైబ్రరీ ది ఎడిటోరియల్ Desclée, ఈ పుస్తకం చాలా మంది ఉమ్మడి పనికి కృతజ్ఞతలు తెలుపుతుంది, నేను ఇక్కడ నుండి అభినందిస్తున్నాను.

ప్రధమ, ఎన్ వీసర్ కార్నెల్ పుస్తకం ప్రచురించడానికి సిద్ధంగా ఉంది (ఇది ప్రారంభంలో ప్రతిష్టాత్మక అమెరికన్ మానసిక ఆరోగ్య ప్రచురణకర్తలో కనిపించింది డబ్ల్యూ. డబ్ల్యూ. నార్టన్), మరియు ప్రతి సూక్ష్మ నైపుణ్యాలలో అనువాదంలో ఉంది, విభిన్న ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వడం మరియు వారి ప్రతి భావనలు మరియు వ్యక్తీకరణలకు బాగా సరిపోయే పదాలను నాతో శోధించడం. అతను కూడా ఒక సహకారం అందించాడు స్పానిష్ ఎడిషన్‌కు వెచ్చని ముందుమాట (లో చదవవచ్చు ప్రచార బుక్‌లెట్), దీనిలో ఇది చెప్పింది:

ఈ పుస్తకంలో నేను ఫోకస్ చేయడాన్ని సరళమైన రీతిలో వివరించడానికి ప్రయత్నించాను కాని సంక్లిష్టతను కోల్పోకుండా చాలా ప్రత్యేకమైనది.. నేను ఈ పుస్తకాన్ని చాలా ఆచరణాత్మకంగా చేయడానికి ప్రయత్నించాను, తద్వారా వైద్యుడు దానిని వెంటనే ఉపయోగించుకోవచ్చు. (పి. 18)

మరోవైపు, యొక్క ప్రేరణ ఇసాబెల్ గస్కన్, నేషనల్ ఫోకస్ కోఆర్డినేటర్ మరియు ఫోకసింగ్‌లో నా గురువు, పుస్తకాన్ని ఏర్పాటు చేసింది, చిత్తుప్రతుల పూర్తి సమీక్ష వరకు ప్రచురణకర్తతో సమన్వయం నుండి స్పానిష్ ఎడిషన్‌కు ప్రదర్శన ఇది స్పానిష్ మాట్లాడే ప్రపంచంలో ఈ పుస్తకం యొక్క ఆసక్తిని హైలైట్ చేస్తుంది (లో కూడా అందుబాటులో ఉంది ప్రచార బుక్‌లెట్).

గత, యొక్క సంపాదకీయ బృందం యొక్క ఆసక్తి మరియు సంరక్షణ డెస్క్లీ, ఒక సొగసైన మరియు స్పష్టమైన పుస్తకాన్ని పొందడానికి ఎవరు పనిచేశారు, స్పెయిన్లో మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క అత్యంత ప్రతిష్టాత్మక సేకరణలలో ఒకటి.

భవిష్యత్ పోస్ట్‌లలో నేను ఈ పుస్తకం యొక్క మరిన్ని అంశాలపై వ్యాఖ్యానిస్తాను. ప్రస్తుతానికి నేను మిమ్మల్ని సూచికతో వదిలివేస్తాను (ఇది విస్తరించబడింది ఇక్కడ), నేను ఇతర బ్లాగ్ ఎంట్రీలలోని విభిన్న అధ్యాయాలపై వ్యాఖ్యానిస్తాను:

• పరిచయం. తెరుచుకునే తలుపు.
• 1. మార్పు యొక్క సారాంశం.
• 2. సమావేశాన్ని సిద్ధం చేయండి: క్లయింట్ సెషన్లలో ఫోకస్ చేయడం ఎలా పరిచయం చేయాలి.
• 3. భావించిన అనుభూతులను గుర్తించండి మరియు పండించండి.
• 4. భావించిన అనుభూతులను అభివృద్ధి చేయడానికి ఖాతాదారులకు సహాయం చేయండి.
• 5. క్లయింట్ యొక్క ఐ-ఇన్ సమక్షంలో పండించండి: భావించిన అనుభూతులకు అవసరమైన వాతావరణం.
• 6. లోతుగా: భావించిన మార్పును ఎలా సులభతరం చేయాలి.
• 7. కొన్ని కస్టమర్ ఇబ్బందులతో పనిచేయడం మాకు మరింత కష్టంగా ఉన్నప్పుడు.
• 8. గాయం దృష్టి, వ్యసనాలు మరియు నిరాశ.
• 9. వివిధ చికిత్సా పద్ధతుల్లో ఫోకసింగ్‌ను సమగ్రపరచండి.
• 10. చికిత్సకుడిపై దృష్టి పెట్టడం.
• అపెండిక్స్.

నాకు ఇది ఒక ఉత్సవం, ఈ పుస్తకాన్ని మనం చాలా ఆచరణాత్మకంగా మరియు అదే సమయంలో లోతుగా లెక్కించగలము, మరియు నేను దానిని అనువదించడం ఆనందించినంత మాత్రాన మీరు దీన్ని చదవాలని ఇష్టపడుతున్నారని నేను ఆశిస్తున్నాను.

F. జేవియర్ రోమియో

గమనిక:
మీరు ప్రయత్నించాలనుకుంటే ఫోకస్ సెషన్, లేదా చికిత్స ప్రారంభించండి, నాది నాది మాడ్రిడ్లో సైకాలజీ సంప్రదింపులు, అక్కడ నేను అబ్బాయిలతో పాటు అమ్మాయిలతో కలిసి వెళ్తాను, యువకులు మరియు పెద్దలు మరియు నేను మిమ్మల్ని స్వాగతిస్తున్నందుకు సంతోషంగా ఉంటాను.

జీవితంలో ప్రతిదీ వలె, ప్రాక్టీస్ చేయడం ద్వారా ఫోకస్ చేయడం నేర్చుకుంటారు.

ఫోకస్ చేయడం నేర్చుకోవడంలో ఫోకస్ అభ్యాసాలు ఒక ప్రాథమిక స్థలం. మూడు తిరిగే పాత్రలలో నిర్మాణంతో (ఎవరు దృష్టి పెడతారు, ఎవరు తోడుగా ఉంటారు మరియు గమనించేవారు), మీరు ప్రతి ఒక్కరి నుండి నేర్చుకుంటారు, ఫోకస్ చేయడంలో కొంత భాగం మరియు షేర్డ్ కామెంట్‌లో మరొక భాగం, స్వాగతించే మరియు ఆసక్తికరమైన వాతావరణం నుండి (ఫోకస్ చేయడంలో అవసరం), మరియు శిక్షకుడిగా నా పర్యవేక్షణలో. వ్యాఖ్యల నుండి మనమందరం నేర్చుకుంటాము (నేను కూడా), మరియు మన స్వంత దృష్టి సాధన కోసం ఆలోచనలను తీసివేయవచ్చు, తోడుగా ఉన్నప్పుడు మరియు దృష్టి కేంద్రీకరించేటప్పుడు.

తేదీలు: శుక్రవారం, 25 నవంబర్ 2016, యొక్క 16:00 ఒక 20:00. (రెండు గంటలు మాత్రమే చేసే అవకాశం ఉంది, తగినంత సమూహం ఉంటే).

ప్లేస్: సైకాలజీ కన్సల్టేషన్
W/ ఫెర్రాజ్, 43, 1º బయటి ఎడమ
28008 మాడ్రిడ్

మెట్రో: ఆర్గ్యుల్లెస్ (పంక్తులు 3, 4 మరియు 6) ఐదు నిమిషాల నడక.

బస్సులు: 21 మరియు 74 రెండు నిమిషాల నడక. 1, 44, 133 మరియు C2 ఐదు నిమిషాల నడక.

ధర:

• 2 గంటలు, 35 యూరోల.
• 4 గంటలు, 70 యూరోల.

కనీసం ముగ్గురు పాల్గొనేవారు, గరిష్టంగా ఆరు, శిక్షణ నాణ్యతను నిర్ధారించడానికి.

నన్ను నేరుగా సంప్రదించడం ద్వారా మరింత సమాచారం మరియు నమోదు టెలిఫోన్ (+34) 657 680 165 లేదా ద్వారా ఇమెయిల్.

[Original ఎంట్రీ 18 నవంబర్ 2016, నవీకరించబడింది 25 నవంబర్ 2016, పర్యవేక్షించబడిన అభ్యాసాల తేదీ].

కనీస ఆధారాన్ని ఏకీకృతం చేయడానికి కేంద్రీకరించడం, ఈ ఎంట్రీలో ఫోకసింగ్ స్థాయి II అందించబడుతుంది “ఆరు దశలు సాధన” ఫోకస్ చేయగలిగే స్థాయి Iకి లింక్ చేయబడింది 1 మరియు 2 అక్టోబర్ 2016, ది 15 మరియు 16 అక్టోబర్ 2016 లేదా 29 మరియు 30 అక్టోబర్ 2016.

స్థాయి II ప్రారంభించడానికి ప్రాథమిక సాధనాలను అందిస్తుంది ఫోకస్ ప్రక్రియలతో పాటు. ఆటో ఫోకస్ చేయడం ద్వారా మన స్వంత అంతర్గత ప్రక్రియలతో పాటు ఎలా ఉండాలో మేము సాధన చేస్తాము, ముఖ్యంగా వ్రాతపూర్వకంగా దృష్టి కేంద్రీకరించడం. మరియు మరొక వ్యక్తితో ఎలా వెళ్లాలో కూడా మేము జంటగా అనుభవిస్తాము, పద్దతి యొక్క దశలు మరియు వినడం మరియు ఉనికి యొక్క ప్రాథమిక వైఖరులు రెండింటినీ అనుసరించడం.

ఫోకస్ డిప్లొమా పొందేందుకు చెల్లుబాటు అయ్యే కోర్సు, ద్వారా గుర్తించబడింది స్పానిష్ ఇన్స్టిట్యూట్ సారించడం వంటి 12 స్థాయి II గంటలు.

తేదీ: శనివారం 19 నవంబర్ 2016, యొక్క 10:00 ఒక 14:00 మరియు 16:00 ఒక 20:00 మరియు ఆదివారం 20 నవంబర్ 2016 యొక్క 10:00 ఒక 14:00.

ప్లేస్: సైకాలజీ కన్సల్టేషన్
W/ ఫెర్రాజ్, 43, 1º బయటి ఎడమ
28008 మాడ్రిడ్

మెట్రో: ఆర్గ్యుల్లెస్ (పంక్తులు 3, 4 మరియు 6) ఐదు నిమిషాల నడక.

బస్సులు: 21 మరియు 74 రెండు నిమిషాల నడక. 1, 44, 133 మరియు C2 ఐదు నిమిషాల నడక.

ధర: 150 యూరోల. పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది.

డిస్కౌంట్లు:

• యొక్క తగ్గింపు 25% వారి పరిస్థితిని నిరూపించే వ్యక్తుల కోసం విద్యార్థి, నిరుద్యోగం లేదా పదవీ విరమణ.
• యొక్క తగ్గింపు 25% చేసిన వ్యక్తుల కోసం నాతో నేను స్థాయి 90 స్థాయి IIకి రోజుల ముందు (ఉదాహరణకు, ది 1 మరియు 2 అక్టోబర్ 2016, ది 15 మరియు 16 అక్టోబర్ 2016 లేదా 29 మరియు 30 అక్టోబర్ 2016).
• యొక్క తగ్గింపు 50% ఇప్పటికే స్థాయి II పూర్తి చేసిన వ్యక్తుల కోసం మరియు దానిని పునరావృతం చేయాలనుకుంటున్నాను.
• ఈ మూడు డిస్కౌంట్లను ఒకదానితో ఒకటి కలపడం సాధ్యం కాదు.

నన్ను నేరుగా సంప్రదించడం ద్వారా మరింత సమాచారం మరియు నమోదు టెలిఫోన్ (+34) 657 680 165 లేదా ద్వారా ఇమెయిల్.

మాడ్రిడ్‌లో ఫోకస్ చేయడం యొక్క I మరియు II స్థాయిల గురించిన మొత్తం సమాచారంతో పత్రాన్ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి.

[Original ఎంట్రీ 20 సెప్టెంబర్ 2016, నవీకరించబడింది 20 నవంబర్ 2016, శిక్షణ తేదీ].

నేను ఈ ఇంటర్వ్యూను పంచుకున్నప్పుడు లోతైన గౌరవం మరియు వినయం మరియు సిగ్గు యొక్క స్పష్టమైన భావన నాలో తలెత్తుతాయి. నేను చేసే పని గురించి మాట్లాడే బాధ్యతను నేను స్పష్టంగా అనుభవించగలను “సారించడం మరియు హింస సమస్యలు experientially ఎలా పని” (“సారించడం మరియు హింస తో experientially ఎలా పని”), సంభాషణ యొక్క ఆంగ్ల శీర్షిక చెప్పినట్లు. ఇది నాకు ఒక ముఖ్యమైన అంశం (నేను దానిపై చాలా పని చేస్తాను స్పైరల్ కన్సల్టింగ్ పిల్లలు, నేను వ్యవస్థాపక భాగస్వామి అయిన పిల్లల రక్షణలో ప్రత్యేకమైన కన్సల్టెన్సీ), మరియు అన్ని సూక్ష్మ నైపుణ్యాలను తెలియజేయడానికి ప్రయత్నించడం ఎల్లప్పుడూ సవాలు.

ది అంతర్జాతీయ సారించి ఇన్స్టిట్యూట్ (అంతర్జాతీయ సారించి ఇన్స్టిట్యూట్, ఫోకస్ యొక్క శిక్షణ మరియు వ్యాప్తికి సంబంధించిన కార్యకలాపాలను అంతర్జాతీయ స్థాయిలో సమన్వయం చేసే సంస్థ) ప్రోత్సహిస్తుంది “సంభాషణలు” (ఇంగ్లీష్) ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న నిపుణులను కేంద్రీకరించడం. సెర్జ్ ప్రెంజెల్, నేను కలుసుకున్న ఫోకస్ ట్రైనర్ మరియు ఫోకస్-ఓరియెంటెడ్ సైకోథెరపిస్ట్ అంతర్జాతీయ దృష్టి కేంద్రీకరణ 2016 en కేంబ్రిడ్జ్ (యునైటెడ్ కింగ్డమ్), హోస్ట్‌గా పనిచేస్తుంది, మరియు అతను దానిని చాలా ఫోకస్ చేసే విధంగా చేస్తాడు - తాదాత్మ్య ప్రతిచర్యతో, విరామాలతో, క్రొత్త ఆలోచనలు వారి స్వంత వేగంతో ఉద్భవించటానికి మరియు విప్పడానికి అనుమతిస్తుంది.

ఇందులో “సంభాషణ” మేము ఈ క్రింది అంశాలను చర్చిస్తున్నట్లు మీరు కనుగొంటారు:

• హింస ఆగిపోయిన ప్రక్రియగా (“పరిస్థితిని ముందుకు తీసుకెళ్లడానికి ఏదో జరిగి ఉండాలి, కానీ అది జరగలేదు, తద్వారా ప్రక్రియ నిరోధించబడుతుంది”).
• నష్టం హింసను నిర్వచిస్తుంది, మరియు నష్టం శరీరం నుండి అనుభవించబడుతుంది.
• ఒక కనుగొనండి “హ్యాండిల్” (“హ్యాండిల్”) హింస కోసం (ఆమెను గుర్తించండి) దాని నుండి బయటపడటానికి మొదటి దశ: దీని కోసం హింసను సాధారణీకరించే సాంస్కృతిక విధానాల గురించి తెలుసుకోవడం అవసరం.
• హింసలో శక్తి పాత్ర.
• హింసను నివారించడానికి ఒక మార్గంగా శ్రద్ధతో ప్రేమ మరియు ఫోకస్ చేయడం ద్వారా సాధించగల శారీరక పరిమాణం-.
• పిల్లల రక్షణలో హింస కేసులలో గుర్తింపు మరియు జోక్యం.
• హింసను నయం చేయడం మరియు మార్చడం వంటి అవకాశాల గురించి ఆశ యొక్క సందేశం, మరియు దీన్ని చేయడానికి అద్భుతమైన సాధనంగా ఫోకస్ చేయడం.

మరియు హింస యొక్క అనుభవాన్ని శరీరం నుండి ఫోకస్ చేయడం ద్వారా ఎలా మార్చాలో మీరు అనుభవించాలనుకుంటే, నేను అందుబాటులో ఉన్నాను నిర్దిష్ట సెషన్లు కోసం మాడ్రిడ్లో మానసిక చికిత్స.

హింసపై మీ స్వంత అనుభవపూర్వక పనిని ప్రేరేపించే కొన్ని ఆలోచనలను మీరు కనుగొనగలరని నేను ఆశిస్తున్నాను, మరియు దానిపై మీ ప్రతిచర్యలను వినడానికి నేను ఇష్టపడతాను.

F. జేవియర్ రోమియో-బీడ్మా

ఈ పోస్ట్ ఇంగ్లీషులో చదవండి

నేను ఈ ఇంటర్వ్యూను పంచుకున్నప్పుడు లోతైన గౌరవం మరియు వినయం మరియు సిగ్గు యొక్క స్పష్టమైన అనుభూతి నాకు వస్తాయి. నేను చేసే పని గురించి మాట్లాడే బాధ్యతను నేను స్పష్టంగా అనుభవించగలను “సారించడం మరియు హింస తో experientially ఎలా పని”, సంభాషణ యొక్క శీర్షిక చెప్పినట్లు. ఇది నాకు ఒక ముఖ్యమైన విషయం (నేను దాని గురించి చాలా పని చేస్తాను స్పైరల్ కన్సల్టింగ్ పిల్లలు, చైల్డ్ ప్రొటెక్షన్ I లో సహకరించిన అంతర్జాతీయ కన్సల్టింగ్ సంస్థ), మరియు దాని యొక్క అన్ని సూక్ష్మ నైపుణ్యాలను తెలియజేయడానికి ప్రయత్నించడం ఎల్లప్పుడూ సవాలు.

అంతర్జాతీయ సారించి ఇన్స్టిట్యూట్ (శిక్షణ మరియు విస్తరణకు సంబంధించిన కార్యకలాపాలను కేంద్రీకరించే అంతర్జాతీయంగా సమన్వయం చేసే సంస్థ) ద్విముఖంగా ప్రోత్సహిస్తుంది “సంభాషణలు” ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న నిపుణులను కేంద్రీకరించడం. సెర్జ్ ప్రెంజెల్, నేను కలుసుకున్న ఫోకస్ ట్రైనర్ మరియు ఫోకస్-ఓరియెంటెడ్ సైకోథెరపిస్ట్ అంతర్జాతీయ దృష్టి కేంద్రీకరణ 2016 కేంబ్రిడ్జ్లో (UK), హోస్ట్‌గా పనిచేస్తుంది, మరియు అతను చాలా ఫోకస్ చేసే విధంగా చేస్తాడు - ప్రతిబింబిస్తుంది, విరామాలతో, క్రొత్త ఆలోచనలు వారి స్వంత సమయంలో కనిపించడానికి మరియు అభివృద్ధి చెందడానికి వీలు కల్పిస్తాయి.

ఇందులో “సంభాషణ” మీరు ఈ క్రింది వాటి వంటి చర్చించిన సమస్యలను కనుగొంటారు:

• హింస ఆగిపోయిన ప్రక్రియగా (“పరిస్థితిని ముందుకు తీసుకెళ్లడానికి ఏదో జరిగి ఉండాలి, మరియు అది జరగలేదు, కాబట్టి ప్రక్రియ చిక్కుకుపోతుంది”).
• హాని హింసను నిర్వచిస్తుంది, మరియు హాని శరీరం నుండి నివసిస్తుంది.
• హింస కోసం ఒక హ్యాండిల్ను కనుగొనడం (దానిని గుర్తించడం) దాని నుండి మొదటి అడుగు: హింసను సాధారణీకరించే మా సాంస్కృతిక విధానాల గురించి తెలుసుకోవడం.
• హింసలో శక్తి పాత్ర.
• హింసను నివారించడానికి ఒక మార్గంగా శ్రద్ధతో అనుబంధం అనుసంధానించబడింది-మరియు ఫోకస్ చేయడం ద్వారా చేరుకోగల శారీరక పరిమాణం.
• పిల్లల రక్షణలో హింసను గుర్తించడం మరియు జోక్యం చేసుకోవడం.
• హింసను నయం చేయడం మరియు మార్చడం గురించి ఆశ యొక్క సందేశం, మరియు దీన్ని చేయడానికి అద్భుతమైన సాధనంగా ఫోకస్ చేయడం.

హింస గురించి మీ స్వంత అనుభవపూర్వక పనిని ప్రేరేపించే ఒక ఆలోచన లేదా రెండింటిని మీరు కనుగొంటారని నేను ఆశిస్తున్నాను, మరియు దాని గురించి మీ నుండి వినడానికి నేను ఇష్టపడతాను.

F. జేవియర్ రోమియో-బీడ్మా

ఈ ఎంట్రీని స్పానిష్‌లో చదవండి (ఇంటర్వ్యూ ఇంగ్లీషులో ఉన్నప్పటికీ).

దీనితో ఎంట్రీల థ్రెడ్‌ని తీయడం ఇంటర్నేషనల్ ఫోకసింగ్ కాన్ఫరెన్స్ యొక్క బ్రష్‌స్ట్రోక్స్ కేంబ్రిడ్జిలో జరిగింది (యునైటెడ్ కింగ్డమ్) ది 20 అల్ 24 జూలై 2016, ఆసక్తి సమూహం కమ్యూనిటీ వెల్నెస్ ఫోకసింగ్ (కమ్యూనిటీ వెల్బీయింగ్ ఫోకస్) ఇది నాకు ముఖ్యాంశాలలో ఒకటి. దీని ద్వారా భాగస్వామ్య మార్గంలో సంఘాన్ని సృష్టించడం ఒక అనుభవం వింటాడు, ది అనువాదం, మా పూర్వ సంఘాలు మరియు దృష్టి వైఖరి.

కొన్ని నెలలైంది, మరియు నేను నా అనుభవాల గురించి వ్రాస్తున్నాను (అన్ని ఎంట్రీలు తుది సూచికలో కనిపిస్తాయి ఈ ప్రవేశం), మరియు నేను ఈ సమూహాన్ని గుర్తుచేసుకున్నప్పుడు నేను వెచ్చగా మరియు మృదువైన అనుభూతిని పొందుతాను. కాన్ఫరెన్స్ ప్రతి ఉదయం, పాల్గొనేవారి సమూహం పదిహేను ఆసక్తి సమూహాలలో ఒకదానిలో చేరింది. ఇవి నిర్దిష్ట ప్రాంతాలలో ఫోకస్ చేయడం గురించి వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన అభిప్రాయాలను పంచుకోవడానికి బహిరంగ ప్రదేశంగా ఉండాలని కోరుకునే సమూహాలు.. చాలా టైటిల్స్ చూసి టెంప్ట్ అయ్యాను (ఒక కూడా ఉంది “నిర్దిష్ట ఆసక్తి లేకుండా వడ్డీ సమూహం”, జోక్ ఇంగ్లీష్‌లో మెరుగ్గా ఉన్నప్పటికీ). నా ఎంపికతో నేను చాలా సంతృప్తి చెందాను, అదే సమయంలో నేను అనేక ఇతర హాజరయ్యేలా నన్ను నేను విభజించుకోలేకపోయినందుకు చింతిస్తున్నాను…

కేంబ్రిడ్జ్ ఇంటర్నేషనల్ కాన్ఫరెన్స్‌లో కమ్యూనిటీ వెల్‌నెస్ ఫోకసింగ్ ఇంట్రెస్ట్ గ్రూప్ (RU), జూలై 2016.

ఆసక్తి సమూహం కమ్యూనిటీ వెల్నెస్ ఫోకసింగ్ (కమ్యూనిటీ వెల్బీయింగ్ ఫోకస్) ద్వారా సమన్వయం చేయబడింది నినా జాయ్ లారెన్స్, పాట్ ఒమిడియన్ మరియు హీడ్రన్ ఎస్లర్, అది కంటైనర్ స్థలాన్ని సృష్టించింది, తద్వారా మేము పాల్గొనవచ్చు మరియు, వారు ముందే ఊహించినట్లు, కోసం “మన దైనందిన జీవితంలో మరియు కమ్యూనిటీ సమూహాలలో ఫోకస్ చేసే నైపుణ్యాలు మరియు వైఖరులను పరిచయం చేయండి” -మా స్వంత ఆసక్తి సమూహంలో కూడా-. ధన్యవాదాలు!

మొదటి మూలకం ఉంది వింటాడు. మేము ఆరు వేర్వేరు దేశాల నుండి పదహారు మంది పాల్గొన్నాము (ఆఫ్ఘనిస్తాన్, జర్మనీ, చైనా, స్పెయిన్, యునైటెడ్ స్టేట్స్ మరియు యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్), మరియు ప్రతి ఒక్కరూ ఆంగ్లంలో నిష్ణాతులు కాదు, కాబట్టి మా కమ్యూనిటీని నిర్మించడంలో మొదటి అడుగు ప్రతి ఒక్కరూ తమను తాము వ్యక్తీకరించగలరని మరియు మేము చెప్పే ఏదైనా అర్థం చేసుకోగలరని నిర్ధారించుకోవడం: అంటే మేము మూడు వేర్వేరు పని భాషలను ఉపయోగించడం ముగించాము (ఆంగ్ల, చైనీస్ మరియు స్పానిష్). భారంగా ఉండేదేమో (అనువదించు, ఉదాహరణకు ఒక చైనీస్ పార్టిసిపెంట్ ఇంగ్లీషు వారికి ఏమి చెప్పాడు, మరియు అక్కడ నుండి స్పానిష్, ఆపై ఆంగ్లంలో సమాధానం ఇవ్వండి, ఆపై సమాధానాన్ని చైనీస్ మరియు స్పానిష్‌లోకి అనువదించండి, మరియు అందువలన న) విలువైన బహుమతిగా మారింది: లోతైన ఫోకస్ వైఖరి నుండి ప్రతి వ్యక్తిని వినే అవకాశం, పదాలు అనువదించబడక ముందే. కాబట్టి మేము విరామ లయతో కంపెనీలో ఉండే విధానాన్ని పెంచుకుంటాము, ప్రతి వ్యక్తి విదేశీ భాషలలో మాట్లాడే ఇతరులను వింటున్న స్థలం మరియు, ఎలాగోలా, అల్ ఫైనల్, మేము అనువాదానికి ముందు స్పీకర్ యొక్క అనుభవాలను అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభించాము.

రెండవ అనుభవం, ఇది నాకు ప్రత్యేకంగా కదిలేది, ఉంది అనువాదం తనలో. నేను రెండు దశాబ్దాలకు పైగా వివిధ పరిస్థితులలో మరియు వివిధ భాషల మధ్య అనువదిస్తున్నాను, మరియు చాలా తరచుగా ప్రొఫెషనల్ సెట్టింగులలో (ఉదాహరణకు, ఇక్కడ స్పెయిన్‌లో విదేశీ ఫోకస్ ట్రైనర్‌లను అనువదిస్తోంది). కానీ నాకు, ఫోకస్ సంభాషణను అనువదించడం ఎల్లప్పుడూ ఒక ప్రత్యేక ప్రయత్నం., పదాలను అనువదించడం గురించి తెలుసుకోవడం మరియు ఎంచుకున్న పదాలలో అంతర్లీనంగా ఉన్న అనుభవం.

అది నన్ను మరో స్థాయికి తీసుకెళ్లింది: అనువాదం వాస్తవం (ఇంగ్లీష్ మరియు స్పానిష్ మధ్య, రెండు విధాలుగా) సంఘంగా భావించిన సమూహంలో, ఇప్పుడు ఉనికిలో లేని సంఘంలో సమూహాన్ని నిర్మించడానికి వలస వచ్చిన యువకుల నా అనువాదాలను నాకు గుర్తు చేసింది. నేను ఈ డబుల్ అనుభవాన్ని పంచుకున్నప్పుడు, ఒకవైపు, కమ్యూనిటీ వాతావరణంలో అనువాదం చేయగలిగినందుకు సంతృప్తి మరియు, మరొకరికి, తప్పిపోయిన సంఘానికి సంతాపం, ఇతర సమూహ సభ్యులు కూడా తమ వంతుగా కోల్పోయిన కమ్యూనిటీల గురించి పంచుకున్నారు - మరియు ఎలా మా పూర్వ సంఘాలు వారు ఉన్నారు మరియు మేము సృష్టించే దానిలో ఖాళీని కలిగి ఉన్నారు-.

ఆ నాలుగు సెషన్లలో మేం మాట్లాడుకున్నాం, మేము వ్యాయామాలు ప్రయత్నించాము, మేము వ్యాఖ్యానిస్తాము… చివరి ముగింపు రౌండ్‌లో నేను పంచుకున్నాను, నేను ఆలోచనలను పొందాలనే ప్రధాన లక్ష్యంతో సమూహానికి వచ్చాను, ఫోకస్‌ని ఉపయోగించే కమ్యూనిటీని సృష్టించడానికి పద్ధతులు మరియు వ్యాయామాలు. అయితే, నేను చాలా భిన్నమైనదాన్ని తీసుకుంటాను: a దృష్టి వైఖరి అది ఉనికికి అనుకూలంగా ఉంటుంది, ఇది గుంపు మరియు దానిలోని ప్రతి సభ్యులు భిన్నమైన అనుభూతిని కలిగి ఉండేలా చేస్తుంది, శరీరం నుండి సంరక్షించబడిన కనెక్షన్.

ఇవి నాకు చాలా కాలం పాటు ఉండే కొన్ని అభ్యాసాలు (నిజానికి, నేను ఇప్పటికే సందర్శించాను ఫోకసింగ్ ఇనిషియేటివ్స్ ఇంటర్నేషనల్, కమ్యూనిటీ వెల్‌నెస్ ఫోకసింగ్‌ను వ్యాప్తి చేయడంలో సహాయపడే సంస్థ, మరియు నేను చందా చేసాను కమ్యూనిటీ వెల్నెస్ ఫోకసింగ్ చర్చా జాబితా, ఈ స్ట్రీమ్‌లో మెయిలింగ్ జాబితా రిపోర్టింగ్, ఇంగ్లీష్), అలాగే మా హోస్టెస్‌లకు మరియు గ్రూప్‌లోని ప్రతి సభ్యునికి గాఢమైన కృతజ్ఞతలు. ఇప్పుడు సమయం వచ్చింది “ముందుకు తీసుకెళ్లు” ఫోకస్ చేసే ఈ వైఖరులను కలిగి ఉన్న సంఘాలను సృష్టించే ఈ అనుభవాలన్నీ.

నన్ను చదివిన మీలో ఇలాంటి సమాజ నిర్మాణానికి సంబంధించిన అనేక లోతైన అనుభవాలను నేను కోరుకుంటున్నాను.

F. జేవియర్ రోమియో Biedma

గమనిక: సమూహంలోని సభ్యుల అనుమతితో చిత్రం ప్రచురించబడింది. మీ గోప్యతకు సంబంధించి సరైన పేర్లు ఏవీ అందించబడవు, ఆసక్తి సమూహాన్ని బహిరంగంగా అందించిన హోస్టెస్-మోడరేటర్‌ల మినహా.

ఈ పోస్ట్ ఇంగ్లీషులో చదవండి.

కమ్యూనిటీ వెల్‌నెస్ ఫోకసింగ్ ఇంట్రెస్ట్ గ్రూప్ నాకు కేంబ్రిడ్జ్‌లో జరిగిన ఇంటర్నేషనల్ ఫోకసింగ్ కాన్ఫరెన్స్ యొక్క ముఖ్యాంశాలలో ఒకటి. (UK) జూలై 20-27 2016. ఇది ఒక సంఘాన్ని సహ-సృష్టించిన అనుభవం వింటూ, అనువాదం, మా మునుపటి సంఘాలు మరియు దృష్టి కేంద్రీకరించే వైఖరి.

కొన్ని నెలలు గడిచాయి, మరియు నేను కాన్ఫరెన్స్‌లో నా అనుభవాల గురించి వ్రాస్తున్నాను (అన్ని పోస్ట్‌లు ఇండెక్స్ చేయబడ్డాయి స్పానిష్‌లో ఈ పోస్ట్‌లో), మరియు నేను ఈ గుంపును గుర్తుచేసుకున్నప్పుడు నాకు వెచ్చని మరియు సున్నితమైన అనుభూతి కలుగుతుంది. ప్రతి ఉదయం కాన్ఫరెన్స్ సమయంలో పాల్గొనే వారందరూ ఒకదానిలో చేరారు 15 ఆసక్తి సమూహాలు. ఇవి నిర్దిష్ట డొమైన్‌లలో ఫోకస్ చేయడం గురించి వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన దృక్కోణాలను పంచుకోవడానికి బహిరంగ ప్రదేశంగా ఉద్దేశించబడిన సమూహాలు.. చాలా టైటిల్స్ చూసి టెంప్ట్ అయ్యాను (ఒక కూడా ఉంది “ఆసక్తి లేని ఆసక్తి సమూహం”!) మరియు నా ఎంపిక గురించి నేను చాలా సంతోషంగా ఉన్నాను, చాలా మంది ఇతరులకు హాజరు కావడానికి నన్ను నేను విభజించలేకపోయినందుకు చింతిస్తున్నాను…

ఇంటర్నేషనల్ ఫోకసింగ్ కాన్ఫరెన్స్‌లో కమ్యూనిటీ వెల్‌నెస్ ఫోకసింగ్ ఇంట్రెస్ట్ గ్రూప్, కేంబ్రిడ్జ్ (RU), జూలై 2016.

కమ్యూనిటీ వెల్‌నెస్ ఫోకసింగ్ గ్రూప్ ద్వారా హోస్ట్ చేయబడింది నినా జాయ్ లారెన్స్, పాట్ ఒమిడియన్ మరియు హీడ్రన్ ఎస్లర్, మనందరికీ పాల్గొనడానికి హోల్డింగ్ స్థలాన్ని ఎవరు సృష్టించారు మరియు, వారు ముందుకు సాగారు, “ఫోకస్ చేసే నైపుణ్యాలు మరియు వైఖరులను మన దైనందిన జీవితంలోకి మరియు కమ్యూనిటీ సమూహాలలోకి తీసుకురావడానికి” - మా స్వంత సమూహంతో సహా. ధన్యవాదాలు!

మొదటి మూలకం ఉంది వింటూ. మేము ఆరు వేర్వేరు దేశాల నుండి పదహారు మంది పాల్గొన్నాము (ఆఫ్ఘనిస్తాన్, చైనా, జర్మనీ, స్పెయిన్, UK మరియు USA), మరియు ప్రతి ఒక్కరూ ఆంగ్లంలో నిష్ణాతులు కాదు, కాబట్టి మా కమ్యూనిటీని నిర్మించడానికి మొదటి అడుగు ఏమిటంటే, ప్రతి ఒక్కరూ తమను తాము వ్యక్తీకరించగలరని మరియు చెప్పబడిన ఏదైనా అర్థం చేసుకోగలరని నిర్ధారించుకోవడం: అంటే మేము మూడు వేర్వేరు పని భాషలను ఉపయోగించడం ముగించాము (ఆంగ్ల, చైనీస్ మరియు స్పానిష్). భారంగా ఉండేదేమో (అనువదించడం, ఉదాహరణకి, ఒక చైనీస్ పార్టిసిపెంట్ ఇంగ్లీషుతో ఏమి చెప్పాడు, ఆపై స్పానిష్, ఆపై ఇంగ్లీషులో సమాధానమివ్వడం, ఆపై చైనీస్ మరియు స్పానిష్ భాషలకు అనువదిస్తుంది, మరియు అందువలన న) విలువైన బహుమతిగా మారింది: లోతైన ఫోకస్ వైఖరి నుండి ఒకరినొకరు వినే అవకాశం, పదాలు అనువాదం కాకముందే. కాబట్టి మేము నెమ్మదిగా కలిసి ఉండే మార్గాన్ని పెంచుకున్నాము, ప్రతి ఒక్కరూ విదేశీ భాషలలో మాట్లాడే వ్యక్తులను వినే స్థలం మరియు, ఎలాగోలా, చివరలో, అనువాదానికి ముందు మేము ఒకరి అనుభవాన్ని మరొకరు అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభించాము.

నన్ను చాలా కదిలించిన రెండవ అనుభవం అనువాదం స్వయంగా. నేను రెండు దశాబ్దాలుగా వివిధ సెట్టింగ్‌లలో మరియు వివిధ భాషల నుండి అనువదిస్తున్నాను, మరియు చాలా సాధారణంగా ప్రొఫెషనల్ సెట్టింగ్‌లలో (ఉదాహరణకి, ఇక్కడ స్పెయిన్‌లో విదేశీ ఫోకస్ ట్రైనర్‌లను అనువదిస్తోంది). కానీ నాకు ఫోకసింగ్ సంభాషణను అనువదించడం ఎల్లప్పుడూ ప్రత్యేక కృషిని తెస్తుంది, పదాలు మరియు ఆ పదాలలోని అవ్యక్త అనుభవం రెండింటినీ ఎలా అనువదించాలి.

అది నన్ను వేరే స్థాయికి తీసుకెళ్లింది: నేను అనువదించిన వాస్తవం (ఇంగ్లీష్ మరియు స్పానిష్, రెండు విధాలుగా) సంఘం వలె భావించే సమూహంలో నేను ఇప్పుడు ఉనికిలో లేని సంఘంలో సమూహ నిర్మాణం కోసం వలస వచ్చిన యువకులను ఎలా అనువదించాను అని నాకు గుర్తు చేసింది. కమ్యూనిటీ నేపధ్యంలో అనువదించగలిగినందుకు సంతృప్తిని మరియు అదృశ్యమైన సంఘం గురించి బాధను పంచుకున్నప్పుడు, ఇతర తోటి సభ్యులు తాము కోల్పోయిన కమ్యూనిటీల గురించి పంచుకున్నారు - మరియు ఎలా మా మునుపటి సంఘాలు మేము క్రియేట్ చేస్తున్న దానిలో ఉన్నారు మరియు ఖాళీని కలిగి ఉన్నారు.

ఆ నాలుగు సెషన్లలో మేము మాట్లాడుకున్నాము, వ్యాయామాలు ప్రయత్నించారు, అని వ్యాఖ్యానించారు, చర్చించారు… నేను చివరి వరుసలో పంచుకున్నాను, నేను ఆలోచనలను పొందాలనే ప్రధాన లక్ష్యంతో సమూహానికి వచ్చాను, ఫోకస్‌ని ఉపయోగించే కమ్యూనిటీని సృష్టించడానికి పద్ధతులు మరియు వ్యాయామాలు. అయితే, నేను చాలా భిన్నమైనదాన్ని తీసివేసాను: ఒక దృష్టి కేంద్రీకరించే వైఖరి ఉనికిని పెంపొందిస్తుంది, ఇది సమూహం మరియు దానిలోని ప్రతి సభ్యులను విభిన్నమైన అనుభూతిని పొందేందుకు అనుమతిస్తుంది, శరీరంలో ఉంచబడిన ఒక కనెక్షన్.

అవి నాకు నిలిచిపోయే కొన్ని అభ్యాసాలు (నిజానికి నేను సందర్శించాను ఫోకసింగ్ ఇనిషియేటివ్స్ ఇంటర్నేషనల్, కమ్యూనిటీ వెల్‌నెస్ ఫోకస్‌ను వ్యాప్తి చేయడంలో సహాయపడే సంస్థ, మరియు నేను చేరాను కమ్యూనిటీ వెల్నెస్ ఫోకసింగ్ చర్చా జాబితా), అలాగే మా హోస్ట్‌లకు మరియు గ్రూప్‌లోని ప్రతి సభ్యునికి గాఢమైన కృతజ్ఞతలు. ఈ ఫోకస్ వైఖరితో కమ్యూనిటీలను సృష్టిస్తూ ఈ అనుభవాలన్నింటినీ ముందుకు తీసుకెళ్లాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది.

ఇలాంటి సమాజ నిర్మాణానికి సంబంధించిన లోతైన అనుభవాలను చదివిన మీలో వారికి నేను కోరుకుంటున్నాను.

F. జేవియర్ రోమియో-బీడ్మా

గమనిక: సభ్యుల అనుమతితో ఫోటో పోస్ట్ చేయబడింది. వారి గోప్యతకు సంబంధించి వ్యక్తిగత పేర్లు ఏవీ ఇవ్వబడవు, ఆసక్తి సమూహాన్ని బహిరంగంగా అందించే హోస్ట్‌లు కాకుండా.

ఈ ఎంట్రీని స్పానిష్‌లో చదవండి.

వెళ్లలేని వ్యక్తులు చేసిన వినతుల మేరకు స్థాయి I 1 మరియు 2 అక్టోబర్ 2016, లేదా కు స్థాయి I 15 మరియు 16 అక్టోబర్ 2016, ఈ కాల్ విద్యా సంవత్సరం ప్రారంభంతో ఫోకస్ చేయడంలో శిక్షణను ప్రారంభించడానికి మరొక తేదీని అందిస్తుంది.

ది ఫోకసింగ్ స్థాయి I “ఫోకసింగ్ పరిచయం” మాడ్రిడ్‌లో పాల్గొనే విధంగా ప్రణాళిక చేయబడింది కనుగొనండి అనుభవపూర్వకంగా ఫోకస్ ప్రక్రియను ఎలా జీవించాలి లోపల నుంచి. ఒక వైపు, మాకు సైద్ధాంతిక ఫ్రేమ్‌వర్క్ అవసరం, కాబట్టి మేము ఫోకస్ చేయడం యొక్క మూలాలను అన్వేషిస్తాము, మీ కీలక భావనలు, ప్రక్రియ యొక్క సూత్రాలు మరియు దాని సాధ్యమైన అనువర్తనాలు. మరోవైపు, దానిని ఆచరణాత్మకంగా మరియు అనుభవపూర్వకంగా చేయడానికి, మేము గుర్తించడానికి వ్యాయామాలు చేస్తాము అనుభవపూర్వకంగా మా హృదయపూర్వక భావాలు మరియు స్వాగత మరియు దయ యొక్క వైఖరి నుండి వారితో సంబంధం కలిగి ఉండాలి, తద్వారా మన లోతైన మేధస్సు మనకు తన జ్ఞానాన్ని చూపుతుంది. దీన్ని సాధించడానికి మేము ప్రక్రియ కోసం శరీరాన్ని ఎలా సిద్ధం చేయాలో మరియు అంతర్గత ప్రక్రియ విప్పడానికి తగిన అంతర్గత స్థలాన్ని ఎలా క్లియర్ చేయాలో కూడా సాధన చేస్తాము..

ఫోకస్ డిప్లొమా పొందేందుకు చెల్లుబాటు అయ్యే కోర్సు, ద్వారా గుర్తించబడింది స్పానిష్ ఇన్స్టిట్యూట్ సారించడం వంటి 12 స్థాయి I గంటలు.

తేదీ: శనివారం 29 అక్టోబర్ 2016, యొక్క 10:00 ఒక 14:00 మరియు 16:00 ఒక 20:00 మరియు ఆదివారం 30 అక్టోబర్ 2016 యొక్క 10:00 ఒక 14:00.

ప్లేస్: సైకాలజీ కన్సల్టేషన్
W/ ఫెర్రాజ్, 43, 1º బయటి ఎడమ
28008 మాడ్రిడ్

మెట్రో: ఆర్గ్యుల్లెస్ (పంక్తులు 3, 4 మరియు 6) ఐదు నిమిషాల నడక.

బస్సులు: 21 మరియు 74 రెండు నిమిషాల నడక. 1, 44, 133 మరియు C2 ఐదు నిమిషాల నడక.

ధర: 150 యూరోల. మెటీరియల్స్ మరియు నాతో వ్యక్తిగత ఫోకస్ సెషన్ (F. జేవియర్ రోమియో Biedma) అక్టోబర్ మరియు డిసెంబర్ మధ్య 2016 (కోర్సు గంటల వెలుపల, మాడ్రిడ్ వెలుపల నివసించే వారి కోసం స్కైప్ ద్వారా).

డిస్కౌంట్లు:

• యొక్క తగ్గింపు 25% వారి పరిస్థితిని నిరూపించే వ్యక్తుల కోసం విద్యార్థి, నిరుద్యోగం లేదా పదవీ విరమణ.
• యొక్క తగ్గింపు 50% ఇప్పటికే స్థాయి I పూర్తి చేసిన వ్యక్తుల కోసం (అది నిరూపించడానికి అవసరం) మరియు దానిని పునరావృతం చేయాలనుకుంటున్నాను. ఈ రెండు డిస్కౌంట్లను ఒకదానితో ఒకటి కలపడం సాధ్యం కాదు.
• ప్రదర్శించేటప్పుడు ఫోకస్ స్థాయి II 19 మరియు 20 నవంబర్ 2016, డిస్కౌంట్ మరొక అవకాశం ఉంది.

నన్ను నేరుగా సంప్రదించడం ద్వారా మరింత సమాచారం మరియు నమోదు టెలిఫోన్ (+34) 657 680 165 లేదా ద్వారా ఇమెయిల్.

అక్టోబర్ మరియు నవంబర్‌లలో మాడ్రిడ్‌లో ఫోకస్ చేయడం I మరియు II స్థాయిల గురించిన మొత్తం సమాచారంతో పత్రాన్ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి 2016.

[Original ఎంట్రీ 18 అక్టోబర్ 2016, అక్టోబర్ 3 నుండి నవీకరించబడింది, 2016, శిక్షణ చివరి తేదీ].

కృతజ్ఞత, మెచ్చుకోవడం మరియు వినయం - జీన్ జెండ్లిన్ మరియు ఆన్ వీజర్ కార్నెల్ ఫోకస్ చేయడంపై చివరి కోర్సులో పాల్గొన్న తర్వాత ఈ మనోభావాలు అందరిలో ప్రత్యేకంగా నిలుస్తాయి, సాధారణంగా ఇంప్లిసిట్ మరియు జెండ్లిన్ పని యొక్క తత్వశాస్త్రం.

హాజరయ్యే అవకాశం లభించినందుకు నేను చాలా కృతజ్ఞుడను “జీన్ మరియు ఆన్‌తో ఎడ్జ్ నుండి సంభాషణలు” (“జీన్ మరియు ఆన్ తో ఎడ్జ్ వద్ద సంభాషణలు”) సెప్టెంబర్ మరియు అక్టోబర్ ఈ చివరి వారాల్లో 2016. ఎన్ వీసర్ కార్నెల్ చాలా కాలంగా వీటిని నిర్వహిస్తోంది “జీన్ మరియు ఆన్‌తో ఎడ్జ్ నుండి సంభాషణలు” దాని ప్లాట్‌ఫారమ్ ద్వారా సంవత్సరానికి అనేక సార్లు, వనరులను కేంద్రీకరించడం, ఫోన్ ద్వారా కోర్సు ఆకృతిలో (లేదా కంప్యూటర్ ద్వారా, కానీ వాయిస్‌తో మాత్రమే) జీన్ జెండ్లిన్ మరియు ఆమె గురించి, ఇందులో పాల్గొన్న మనలోని వారు మనకు కావలసినది అడగవచ్చు: జీన్ జెండ్లిన్ మా ప్రశ్నలకు సమాధానమిస్తాడు, మా ప్రతిపాదనల కోసం ఆలోచనలు, మరియు ఆ జెండ్లిన్ కూడా ఫోకస్ చేసే ప్రక్రియలో మాతో పాటు ఉన్నాడు.

కృతజ్ఞత, మెచ్చుకోవడం, నిరాడంబరత… నేను ఇప్పటికే ఆడియో మరియు వీడియో రికార్డింగ్‌లలో జీన్ జెండ్లిన్‌ని విన్నాను, మరియు నాకు ఇది చాలా స్ఫూర్తిదాయకంగా అనిపించింది. కానీ అతనితో నేరుగా ఫోన్‌లో మాట్లాడటం చాలా భిన్నమైనది.. మొదటి మూడు సెషన్లలో నేను ఏమీ అడిగే ధైర్యం చేయలేదు, అతను ఇతర వ్యక్తులతో ప్రత్యక్షంగా సంభాషించడం వినడం చాలా ప్రత్యేకమైన నాణ్యతను కలిగి ఉంటుంది. మీ ఉనికి, దాని బహిరంగత మరియు దాని స్పష్టత నన్ను కదిలిస్తాయి, మరియు జీన్ తన జ్ఞానాన్ని చిన్న ముత్యాలలో మరియు అన్నింటికంటే ఎక్కువగా తన దృష్టితో పంచుకుంటాడు.

మరియు నేను చాలా ఆనందించిన కొన్ని ఆలోచనలను పంచుకోవాలనుకుంటున్నాను:

• అనే భావన “క్రాస్”, జన్యువు ద్వారా సంగ్రహించబడింది: “[యొక్క ప్రక్రియ] క్రాసింగ్ అనేది ఒక కొత్త వ్యవస్థ నుండి వ్యక్తీకరించడం ద్వారా ఏదైనా చెప్పడం మరియు దానిని కొత్త మార్గంలో అర్థం చేసుకోవడం సాధ్యం చేస్తుంది, 'ఎలా ఉంది (లేదా అది కావచ్చు) ఇది మరొక ఉదాహరణ?'”. మేము ఎల్లప్పుడూ మరొక కోణం నుండి వ్యక్తీకరించడానికి ఏదైనా చెప్పగలము. రూపకాలు ఒక విషయాన్ని మరొక పరంగా చెప్పడాన్ని కలిగి ఉంటాయి (“a ఉంది, ఏదో ఒక విధంగా, బి”).
• ఫోకస్‌ని ఎలా నిర్వచించాలనే దానిపై జీన్ మరియు ఒక వ్యక్తికి మధ్య జరిగిన ఆకర్షణీయమైన సంభాషణ, మరియు షరతులను ఖచ్చితంగా నిర్వచించడానికి జెండ్లిన్ అభ్యంతరం “అవసరమైన మరియు తగినంత” ఏదో ఫోకసింగ్ అని చెప్పడానికి. కనిపించిన అనేక ఆలోచనలలో ఒకటి “దృష్టి కేంద్రీకరించడం అంటే 'అది'తో ఉండటం, ఇంకా ఉపశమనం కలగనప్పటికీ”.
• మన అంతర్గత కదలికలను వినడానికి ఒక మార్గంగా దృష్టి కేంద్రీకరించడం: “వినాలనుకునేవి మరియు ఇంకా వినబడనివి మనలో చాలా ఉన్నాయి.. నాలో ఏముందో వినాలనిపిస్తోంది?”.
• ఆశతో కూడిన సందేశం: “ఫోకస్ చేయడానికి ముందుగా ప్రక్రియపై నమ్మకం అవసరం లేదు”, మనలో మనం ఏదైనా అపనమ్మకం కలిగినా కూడా ఫోకస్ ప్రక్రియను ప్రారంభించవచ్చు, మరియు ప్రక్రియ ద్వారా మేము దానిని విశ్వసించగలము.
• పరిగణించబడే వాటిని పంచుకోవడం జన్యువు “విషయాలలో మంచిని ఉంచడానికి మరియు చెడును విడిచిపెట్టడానికి అనుకూలంగా చాలా పక్షపాతం”, అతను ప్రతి ప్రక్రియ యొక్క ఆనందించే అంశాలపై దృష్టి పెట్టడానికి ఇష్టపడతాడు మరియు ప్రయత్నించమని పట్టుబట్టడం లేదు “అర్థం చేసుకుంటారు” (తల నుండి) ప్రక్రియ వాటిని పరిష్కరించిన తర్వాత బాధాకరమైన అంశాలు: “మీరు అక్కడికి వెళ్లాల్సిన అవసరం లేదు”, అన్నారు.
• “ఫోకస్ చేయడం ఒక టెక్నిక్, కానీ అది కేవలం ఒక టెక్నిక్ కాదు”.
• దృష్టి కేంద్రీకరించడం అనేది ఎల్లప్పుడూ అంతర్గత ప్రక్రియ, మనం బాహ్య వస్తువులతో ఫోకస్ చేస్తున్నప్పుడు కూడా (చెట్లు, దృశ్యం, పెయింటింగ్స్…): శారీరక అనుభూతి ఎప్పుడూ ఉంటుంది.
• సూత్రీకరణ “తో ఒక్క నిమిషం గడుపుదాం అది“, పదాన్ని అనుమతిస్తుంది “అది” అన్ని అర్థాలను కలిగి ఉంటాయి, నిర్దిష్ట పదాలు లేవు, కాబట్టి పదాలు కనిపించినప్పుడు, కొత్తగా మరియు తాజాగా ఉండండి.
• ఒక సంస్కృతి ఒక వ్యక్తి యొక్క అనుభవాలను ఎలా రూపొందిస్తుంది అనే దాని గురించి మాట్లాడటం, జన్యువు చెప్పారు: “ప్రతి మనిషి ఎల్లప్పుడూ వారి సంస్కృతి కంటే చాలా ఎక్కువ”.
• “భావోద్వేగం లేదా తర్కం లేదా హేతువు కంటే భావించిన భావం ఎల్లప్పుడూ నమ్మదగినది.”.

మరియు నేను ఫోకస్ చేయడంతో హింసకు పునాదిని కనుగొనడం గురించి జీన్‌తో మాట్లాడినందుకు నాకు ప్రత్యేక జ్ఞాపకం ఉంది., తద్వారా మేము దానిని గుర్తించి నిరోధించగలము, నేను సాధారణంగా నా శిక్షణలో చైల్డ్ ప్రొటెక్షన్ నిపుణులకు బోధిస్తాను (సామాజిక పని, మనస్తత్వశాస్త్రం, ఎడ్యుకేషన్…) మరియు కుటుంబాలకు. మీ ఆసక్తి మరియు అన్వేషణ కొనసాగించడానికి మీ మద్దతు మరియు ప్రోత్సాహాన్ని పొందడం గురించి రిమైండర్.

ఆసక్తికరమైన ఆలోచనలు మరియు అనుభవాలతో నిండిన అనేక ఇతర పరస్పర చర్యలు కూడా ఉన్నాయి., జీన్ మరియు ఆన్ ఉనికితో. నేను వాటిని వెచ్చగా ఉంచుతాను, మరియు ప్రైవేట్ లో.

కాబట్టి నేను కృతజ్ఞతగా భావిస్తున్నాను, జీన్ జెండ్లిన్‌ని ప్రత్యక్షంగా వింటూ ఈ గంటలు గడిపినందుకు ప్రశంసలు మరియు వినయం, దాని వెచ్చదనంతో, తెరవగానే, మీ ఉత్సుకత, ప్రతి పాల్గొనేవారు ఏమి అడగాలనుకుంటున్నారు లేదా పంచుకోవాలనుకుంటున్నారు అనే దానిపై అతని ఆసక్తి. నిజమైన పాఠం. ఒక ప్రేరణ. మరియు ఒక వేడుక.

ఇక్కడ నుండి నేను అందుబాటులో ఉన్నందుకు జీన్‌కి మరియు అన్ని స్థాయిలలో దీన్ని సాధ్యం చేసినందుకు ఆన్‌కి నా కృతజ్ఞతలు తెలియజేస్తున్నాను..

కృతజ్ఞతతో, ప్రశంస మరియు వినయం,

F. జేవియర్ రోమియో

ఈ పోస్ట్‌ను ఆంగ్లంలో చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

కృతజ్ఞత, విస్మయం మరియు వినయం - ఫోకస్ చేయడం గురించి జీన్ జెండ్లిన్ మరియు ఆన్ వీజర్ కార్నెల్ లతో తాజా కోర్సుకు హాజరైన తర్వాత మిగతా వారందరిలో ఆ భావాలు నిలబడతాయి., ది ఫిలాసఫీ ఆఫ్ ది ఇంప్లిసిట్ అండ్ జెండ్లిన్ వర్క్.

చేరడానికి అవకాశం లభించినందుకు నేను చాలా కృతజ్ఞుడను “జీన్ మరియు ఆన్ తో ఎడ్జ్ వద్ద సంభాషణలు” సెప్టెంబర్ మరియు అక్టోబర్ గత వారాలలో 2016. ఎన్ వీసర్ కార్నెల్ వీటిని నిర్వహిస్తోంది “జీన్ మరియు ఆన్ తో ఎడ్జ్ వద్ద సంభాషణలు” ఆమె వేదిక ద్వారా సంవత్సరానికి చాలా సార్లు వనరులను కేంద్రీకరించడం జీన్ జెండ్లిన్ మరియు ఆమె చేసిన ఫోన్ కోర్సుగా, ఇందులో పాల్గొనేవారు తమకు కావలసినది అడగవచ్చు: జీన్ జెండ్లిన్ కోసం ప్రశ్నలు, ఆలోచనల కోసం అభ్యర్థనలు మరియు జెండ్లిన్ స్వయంగా ఫోకస్ చేసే ప్రక్రియ ద్వారా కూడా రావాలి.

కృతజ్ఞత, విస్మయం, వినయం… నేను ఇప్పటికే జీన్ జెండ్లిన్ యొక్క ఆడియో మరియు వీడియో ఫైళ్ళను విన్నాను, మరియు నేను వాటిని చాలా స్ఫూర్తిదాయకంగా కనుగొన్నాను. కానీ అతనితో ఫోన్‌లో సంభాషణలో ఉండటం చాలా భిన్నమైనది. మొదటి మూడు సెషన్లలో నేను ఏమీ అడగడానికి ధైర్యం చేయకపోయినా, ఇతరులతో ప్రత్యక్షంగా సంభాషించడాన్ని వినడం ప్రత్యేక లక్షణాన్ని కలిగి ఉంది. అతని ఉనికి, అతని బహిరంగత, అతని స్పష్టత చాలా కదిలిస్తుంది, మరియు అతను తన జ్ఞానాన్ని మరియు అతని దృష్టిని కొన్ని ముత్యాలతో పంచుకుంటాడు.

నేను ఎక్కువగా ఆనందించిన కొన్ని ఆలోచనలను పంచుకోవాలనుకుంటున్నాను:

• యొక్క భావన దాటుతుంది, జీన్ చేత సంగ్రహించబడింది: “క్రాసింగ్ ఏదైనా క్రొత్త వ్యవస్థలో చెప్పడం ద్వారా ఏదైనా చెప్పడం మరియు ఏదో ఒక కొత్త మార్గంలో అర్థం చేసుకోవడం సాధ్యపడుతుంది, ‘ఇది ఎలా ఉంది (లేదా కావచ్చు) దాని యొక్క ఉదాహరణ?'” మరొక కోణం నుండి వ్యక్తీకరించడం ద్వారా మనం ఎప్పుడైనా ఏదైనా చెప్పగలం. ఒక రూపాన్ని మరొక పనిలో చెప్పడం ద్వారా ఒక రూపకం సాధ్యమవుతుంది: “అ, ఒక నిర్దిష్ట కోణంలో, బి.”
• ఫోకస్ చేయడాన్ని ఎలా నిర్వచించాలో జీన్ మరియు పాల్గొనేవారి మధ్య మనోహరమైన చర్చ, మరియు ఏదో ఫోకస్ చేయడానికి అవసరమైన మరియు సరిపోయేదాన్ని నిర్వచించడం గురించి అతని అభ్యంతరం. అనేక ఆలోచనలలో ఒకటి “ఫోకస్ చేయడం ‘ఆ’ తోనే ఉంటుంది, ఇంకా ఉపశమనం లేనప్పుడు కూడా.”
• మన అంతర్గత కదలికలను వినడానికి ఒక మార్గంగా దృష్టి పెట్టడం: “వినాలని కోరుకునే మరియు ఇంకా వినబడనివి మనలో చాలా ఉన్నాయి. నాలో ఏమి వినాలనుకుంటున్నారు?”
• ఆశ యొక్క ప్రకాశవంతమైన సందేశం: “దృష్టి పెట్టడానికి నమ్మకం అవసరం లేదు [ప్రక్రియలో] ముందుగా,” మనలో ఏదో అపనమ్మకం కలిగించే ఫోకస్ ప్రక్రియను ప్రారంభించగలము, మరియు ప్రక్రియ ద్వారా మేము దానిని విశ్వసించటానికి వస్తాము.
• అతను తనను తాను భావించే జన్యు భాగస్వామ్యం “మంచి విషయాలను ఉంచడానికి మరియు చెడు విషయాలను విడిచిపెట్టడానికి అనుకూలంగా చాలా పక్షపాతం,” ప్రతి ప్రక్రియ యొక్క ఆహ్లాదకరమైన అంశాలతో ఉండటానికి అతను ఇష్టపడతాడు మరియు పట్టుబట్టడం మరియు ప్రయత్నించడం లేదు “అర్థం చేసుకోండి” (తలలో) బాధాకరమైన అంశాలు, ప్రక్రియ వాటిని పరిష్కరించిన తర్వాత: “మీరు అక్కడికి వెళ్లవలసిన అవసరం లేదు,” అతను వాడు చెప్పాడు.
• “ఫోకస్ చేయడం ఒక టెక్నిక్, కానీ ఒక టెక్నిక్ మాత్రమే కాదు.”
• దృష్టి కేంద్రీకరించడం ఎల్లప్పుడూ అంతర్గత ప్రక్రియ, మేము బాహ్య వస్తువులపై దృష్టి సారించినప్పుడు కూడా (చెట్లు, ప్రకృతి దృశ్యాలు, పెయింటింగ్స్…): శరీర భావన ఎప్పుడూ ఉంటుంది.
• సూత్రీకరణ “ఒక నిమిషం ఉండండి అది,” పదం వీలు “అది” అన్ని అర్థాలను కలిగి ఉంటుంది, నిర్దిష్ట పదాలు లేకుండా, కాబట్టి పదాలు వచ్చినప్పుడు, అవి కొత్తవి మరియు తాజావి.
• ఒక సంస్కృతి ఒక వ్యక్తి యొక్క అనుభవాలను ఎలా కాన్ఫిగర్ చేయగలదో గురించి మాట్లాడుతుంది, జీన్ అన్నారు: “ప్రతి మానవుడు వారి సంస్కృతి కంటే ఎప్పుడూ ఎక్కువ.”
• “భావించిన భావన ఎల్లప్పుడూ భావోద్వేగం లేదా తర్కం / కారణం కంటే నమ్మదగినది.”

ఫోకసింగ్‌తో హింసకు హ్యాండిల్‌ను కనుగొనడానికి నా విధానం గురించి జీన్‌తో మాట్లాడే ప్రత్యేక జ్ఞాపకం నాకు ఉంది, కాబట్టి మనమందరం దానిని గుర్తించి నిరోధించవచ్చు, నేను సాధారణంగా పిల్లల రక్షణ నిపుణుల కోసం నా శిక్షణలో బోధిస్తాను (సామాజిక కార్యకర్తలు, మనస్తత్వవేత్తలు, విద్యావేత్తలు, ఉపాధ్యాయులు…) మరియు కుటుంబాలు, మరియు అతని ఆసక్తిని అనుభవించడం మరియు అతని మద్దతు మరియు ప్రోత్సాహాన్ని పొందడం.

ఆసక్తికరమైన ఆలోచనలు మరియు అనుభవాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, జీన్ మరియు ఆన్ ఉనికితో. నేను వాటిని జాగ్రత్తగా ఉంచుతాను, మరియు ప్రైవేట్.

కాబట్టి నేను కృతజ్ఞతతో ఉన్నాను, జీన్ జెండ్లిన్ ప్రత్యక్షంగా వింటూ ఈ గంటలు గడిపినందుకు విస్మయం మరియు వినయం, తన వెచ్చదనంతో, అతని బహిరంగత, అతని ఉత్సుకత, ప్రతి పాల్గొనేవారు అడగవలసిన లేదా పంచుకోవాల్సిన దానిపై అతని లోతైన ఆసక్తి. నిజమైన పాఠం. ఒక ప్రేరణ. మరియు ఒక వేడుక.

అందుబాటులో ఉన్నందుకు జీన్‌కు మరియు అన్ని స్థాయిలలో సాధ్యం చేసినందుకు ఆన్‌కి నా కృతజ్ఞతలు ఇక్కడ నుండి పంపుతున్నాను.

కృతజ్ఞతతో, విస్మయం మరియు వినయం,

F. జేవియర్ రోమియో

స్పానిష్ భాషలో ఈ ఎంట్రీని చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.