Akademik yıl başlıyor, ve ayrıca eğitime başlayabilirsiniz Odaklama, hem ne olduğunu bilmek ve kişisel düzeyde faydasını keşfetmek hem de uzun vadede profesyonel olarak eğitmek.

El Odaklanma Seviyesi I "Odaklanmaya Başlama" Madrid'de, katılanların keşfetmek deneysel olarak Odaklanma süreci nasıl yaşanır içeriden. bir taraftan, teorik bir çerçeveye ihtiyacımız var, bu yüzden Odaklanmanın kökenlerini keşfedeceğiz, anahtar kavramlarınız, sürecin ilkeleri ve olası uygulamaları. diğer taraftan, pratik ve deneyimsel olması için, tanımak için egzersizler yapacağız deneyimsel olarak bizim içten duygular ve onlarla bir karşılama ve nezaket tavrıyla ilişki kurmak, derin zekamız bize bilgeliğini göstersin diye. Bunu başarmak için, aynı zamanda vücudun sürece nasıl hazırlanacağını ve iç sürecin açılması için uygun bir iç alanın nasıl temizleneceğini de uygulayacağız..

Odaklanma Diploması almak için geçerli kurs, tarafından tanınan İspanyol Enstitüsü Odaklama Ne 12 I. seviye saatler.

tarih: Cumartesi 1 Ekim 2016, arasında 10:00 bir 14:00 ve 16:00 bir 20:00 ve Pazar 2 Ekim 2016 arasında 10:00 bir 14:00. (Ayrıca mevcut I. Seviye 15 ve 16 Ekim 2016).

Yeri: Psikoloji Danışmanlığı
C/ Ferraz, 43, 1º Dış Sol
28008 Madrid

Metro: Argüelles (hatlar 3, 4 ve 6) beş dakikalık yürüyüş.

Otobüsler: 21 ve 74 iki dakikalık yürüyüş. 1, 44, 133 ve C2 beş dakikalık yürüyüş.

Fiyat: 150 Euro. Malzemeleri içerir ve benimle bire bir Odaklanma seansı (F. Javier Romeo Biedma) Ekim ve Aralık ayları arasında 2016 (kurs saatleri dışında, Madrid dışında yaşayanlar için Skype ile).

İNDİRİMLER:

• indirim 25% durumlarını kanıtlayan insanlar için Öğrenci, işsizlik veya emeklilik.
• indirim 50% Seviye I'i zaten tamamlamış kişiler için (kanıtlamak gerekecek) ve tekrar etmek istiyorum. Bu iki indirim birbiriyle birleştirilemez.
• gerçekleştirirken Odaklama Seviyesi II 19 ve 20 Kasım 2016, başka bir indirim olasılığı var.

Benimle doğrudan iletişime geçerek daha fazla bilgi ve kayıt telefon (+34) 657 680 165 tarafından e-posta.

Ekim ve Kasım aylarında Madrid'de Odaklanmanın I ve II Düzeyleri ile ilgili tüm bilgileri içeren belgeyi indirin 2016.

[Orijinal giriş 20 Eylül 2016, güncellendi 2 Ekim 2016, kurs bitiş tarihi].

Odaklanmak ve Odaklanmaya eşlik etmek için tüm yeteneklerimizin gelişimi büyük ölçüde uygulamamıza bağlıdır..

Bu nedenle özel ders uygulamaları, çeşitli Odaklanma derecelerini elde etmek için eğitimde temel bir şey olarak yapılandırılmıştır.. Eğitimli uygulamalarda dönen üç rol vardır.: kim odaklanır, eşlik edenler ve izleyenler. Bir kişi odaklanmayı teklif ediyor, ona başka bir kişi eşlik eder ve insanların geri kalanı süreci gözlemler., neyin işe yarayıp neyin yaramadığını fark etmek, ve eşlik edecek pozisyonda olsalar ne yapacaklarını hayal ederek. süreç bittiğinde, grup olan her şeyi tartışır, misafirperver ve meraklı bir ortamdan (Odaklanmada önemli), ve bir eğitmen olarak benim gözetimim altında. Yorumlardan herkes öğrenir (beni dahil etti), ve yansıtmak için sorular alıyoruz. İşlem daha sonra tekrarlanır, ama diğer insanlarla.

Tarihler: Mars, 27 Eylül 2016, arasında 17:00 bir 21:00 ve Perşembe 29 Eylül 2016, arasında 17:00 bir 21:00. (Sadece iki saat yapma imkanı var, yeterli grup varsa).

Yeri: Psikoloji Danışmanlığı
C/ Ferraz, 43, 1º Dış Sol
28008 Madrid

Metro: Argüelles (hatlar 3, 4 ve 6) beş dakikalık yürüyüş.

Otobüsler: 21 ve 74 iki dakikalık yürüyüş. 1, 44, 133 ve C2 beş dakikalık yürüyüş.

Fiyat:

• 2 saatler, 35 Euro.
• 4 saatler, 70 Euro.
• 8 saatler, 130 Euro.

En az üç katılımcı, maksimum altı, eğitimin kalitesini sağlamak için.

Benimle doğrudan iletişime geçerek daha fazla bilgi ve kayıt telefon (+34) 657 680 165 tarafından e-posta.

[Orijinal giriş 20 Eylül 2016, güncellendi 29 Eylül 2016, teklif edilen son tarih].

Eğitilmiş uygulamalar, her bir katılımcının odaklanmayı öğrendiği alandır., Odaklanma süreçlerine eşlik etmek ve gözlemlemek, saygı ve grup öğrenme tutumundan. Odaklanmanın I. ve II. Seviyelerini tamamladıktan sonraki doğal adımdır., ve Odaklanma Diploması için gerekli deneyim ve becerilerin geliştirilmesi ve “Eğitmen de Odaklanma”.

Oturumlar, farklı müdahale olasılıklarını ve odaklanma ve eşlik etme sürecini derinleştirmek ve zenginleştirmek için sahip olduğumuz zorlukları ve kaynakları keşfetmemizi sağlar..

Küçük gruplar, Asgari 3 katılımcılar, maksimum 6 katılımcılar.

tarafından tanınan özel dersler İspanyol Enstitüsü Odaklama Diploma almak için gerekli eğitimin bir parçası olarak.

TEMMUZ TARİHLERİ 2016:

• Mars, 5 Temmuz 2016, arasında 16:00 bir 20:00.
• Cuma, 8 Temmuz 2016, arasında 16:00 bir 20:00.
• Mars, 12 Temmuz 2016, arasında 10:00 bir 14:00 ben arasında 16:00 bir 20:00.

Lütfen, Kayıt olmak için adınızı ve soyadınızı yazarak uygunluk durumunuzu belirtin (veya her iki soyadının adı ve baş harfleri ile) aşağıdaki bağlantıda ve bana bir e-posta gönder (javier@conexionmasautentica.es).

http://doodle.com/poll/z76m4fc3tgah5c62

Yeri: Psikoloji Danışmanlığı
C/ Ferraz, 43, 1º Dış Sol
28008 Madrid

Metro: Argüelles (hatlar 3, 4 ve 6) beş dakikalık yürüyüş.

Otobüsler: 21 ve 74 iki dakikalık yürüyüş. 1, 44, 133 ve C2 beş dakikalık yürüyüş.

Fiyat:% s (staj günü nakit olarak ödeme yapabilirsiniz, veya önce bana danışarak banka havalesi yoluyla):

• 4 saatler, 70 Euro.
• 8 saatler, 130 Euro (bu ay içinde diğer özel eğitim uygulamalarıyla gruplandırma).
• 12 saatler, 180 Euro (bu ay içinde diğer özel eğitim uygulamalarıyla gruplandırma).

Umarım onları yararlı bulursun.

Javier

[Orijinal giriş 29 Haziran 2016, güncellendi 12 Temmuz 2016, son uygulama oturumunun tarihi].

Akademik yılı konsolidasyonla bitirmek Odaklama, bu giriş, Odaklanmanın II. Seviyesini önermektedir “Altı adımları Pratik” bağlantılı önceki yazı.

Seviye II, başlamak için temel araçları sağlar Odaklanma süreçlerine eşlik eder. Otomatik odaklama yoluyla kendi içsel süreçlerimize nasıl eşlik edeceğimizi öğreneceğiz., özellikle yazılı olarak odaklanmak. Ayrıca başka bir kişiye nasıl eşlik edileceğini çiftler halinde deneyimleyeceğiz., hem metodolojinin adımlarını hem de dinleme ve mevcudiyetin temel tutumlarını takip etmek.

Odaklanma Diploması almak için geçerli kurs, tarafından tanınan İspanyol Enstitüsü Odaklama Ne 12 Seviye II saatleri.

tarih: Cumartesi 18 Haziran 2016, arasında 10:00 bir 14:00 ve 16:00 bir 20:00 ve Pazar 19 Haziran 2016 arasında 10:00 bir 14:00.

Yeri: Psikoloji Danışmanlığı
C/ Ferraz, 43, 1º Dış Sol
28008 Madrid

Metro: Argüelles (hatlar 3, 4 ve 6) beş dakikalık yürüyüş.

Otobüsler: 21 ve 74 iki dakikalık yürüyüş. 1, 44, 133 ve C2 beş dakikalık yürüyüş.

Fiyat: 150 Euro. malzemeleri içerir.

İNDİRİMLER:

• indirim 25% durumlarını kanıtlayan insanlar için Öğrenci, işsizlik veya emeklilik.
• indirim 25% yapmış insanlar için Seviye I benimle 90 Seviye II'den önceki günler (örneğin, el 16 ve 17 Nisan 2016, el 21 ve 22 Mayıs 2016 ya da 4 ve 5 Haziran 2016).
• indirim 50% Seviye II'yi zaten tamamlamış kişiler için ve tekrar etmek istiyorum.
• Bu üç indirim birbiriyle birleştirilemez..

Benimle doğrudan iletişime geçerek daha fazla bilgi ve kayıt telefon (+34) 657 680 165 tarafından e-posta.

Madrid'de Odaklanmanın I. ve II. Düzeyleri ile ilgili tüm bilgileri içeren belgeyi indirin.

[Orijinal giriş 3 Mayıs 2016, güncellendi 19 Haziran 2016, eğitimin tamamlanma tarihi].

Uygun olmayan insanlarla ilgilenmek için Odaklama Seviyesi I 21 ve 22 Mayıs ayı, fazladan bir arama, Haziranda.

El Odaklanma Seviyesi I "Odaklanmaya Başlama" Madrid'de, katılanların keşfetmek deneysel olarak Odaklanma süreci nasıl yaşanır içeriden. bir taraftan, teorik bir çerçeveye ihtiyacımız var, bu yüzden Odaklanmanın kökenlerini keşfedeceğiz, anahtar kavramlarınız, sürecin ilkeleri ve olası uygulamaları. diğer taraftan, pratik ve deneyimsel olması için, tanımak için egzersizler yapacağız deneyimsel olarak bizim içten duygular ve onlarla bir karşılama ve nezaket tavrıyla ilişki kurmak, derin zekamız bize bilgeliğini göstersin diye. Bunu başarmak için, aynı zamanda vücudun sürece nasıl hazırlanacağını ve iç sürecin açılması için uygun bir iç alanın nasıl temizleneceğini de uygulayacağız..

Odaklanma Diploması almak için geçerli kurs, tarafından tanınan İspanyol Enstitüsü Odaklama Ne 12 I. seviye saatler.

tarih: Cumartesi 4 Haziran 2016, arasında 10:00 bir 14:00 ve 16:00 bir 20:00 ve Pazar 5 Haziran 2016 arasında 10:00 bir 14:00.

Yeri: Psikoloji Danışmanlığı
C/ Ferraz, 43, 1º Dış Sol
28008 Madrid

Metro: Argüelles (hatlar 3, 4 ve 6) beş dakikalık yürüyüş.

Otobüsler: 21 ve 74 iki dakikalık yürüyüş. 1, 44, 133 ve C2 beş dakikalık yürüyüş.

Fiyat: 150 Euro. Malzemeleri içerir ve benimle bire bir Odaklanma seansı (F. Javier Romeo Biedma) haziran ve eylül ayları arasında 2016 (kurs saatleri dışında, Madrid dışında yaşayanlar için Skype ile).

İNDİRİMLER:

• indirim 25% durumlarını kanıtlayan insanlar için Öğrenci, işsizlik veya emeklilik.
• indirim 50% Seviye I'i zaten tamamlamış kişiler için (kanıtlamak gerekecek) ve tekrar etmek istiyorum. Bu iki indirim birbiriyle birleştirilemez.
• gerçekleştirirken Odaklama Seviyesi II 18 ve 19 Haziran 2016, başka bir indirim olasılığı var.

Benimle doğrudan iletişime geçerek daha fazla bilgi ve kayıt telefon (+34) 657 680 165 tarafından e-posta.

Madrid'de Odaklanma Seviyesi I ile ilgili tüm bilgileri içeren belgeyi indirin 4 ve 5 Haziran 2016.

[Orijinal giriş 20 Mayıs 2016, güncellendi 5 Haziran 2016, eğitimin tamamlanma tarihi].

Zaten baharın ortasındayız ve bu mevsimin ve ilgili tüm sorunların vücudumuzda nasıl yankılandığını algılayabiliriz., ve Odaklama bize kendimizi daha derinden dinlemeyi öğretir ve bu bizi harekete geçirir..

El Odaklanma Seviyesi I "Odaklanmaya Başlama" Madrid'de, katılanların keşfetmek deneysel olarak Odaklanma süreci nasıl yaşanır içeriden. bir taraftan, teorik bir çerçeveye ihtiyacımız var, bu yüzden Odaklanmanın kökenlerini keşfedeceğiz, anahtar kavramlarınız, sürecin ilkeleri ve olası uygulamaları. diğer taraftan, pratik ve deneyimsel olması için, tanımak için egzersizler yapacağız deneyimsel olarak bizim içten duygular ve onlarla bir karşılama ve nezaket tavrıyla ilişki kurmak, derin zekamız bize bilgeliğini göstersin diye. Bunu başarmak için, aynı zamanda vücudun sürece nasıl hazırlanacağını ve iç sürecin açılması için uygun bir iç alanın nasıl temizleneceğini de uygulayacağız..

Odaklanma Diploması almak için geçerli kurs, tarafından tanınan İspanyol Enstitüsü Odaklama Ne 12 I. seviye saatler.

tarih: Cumartesi 21 Mayıs 2016, arasında 10:00 bir 14:00 ve 16:00 bir 20:00 ve Pazar 22 Mayıs 2016 arasında 10:00 bir 14:00.

Yeri: Psikoloji Danışmanlığı
C/ Ferraz, 43, 1º Dış Sol
28008 Madrid

Metro: Argüelles (hatlar 3, 4 ve 6) beş dakikalık yürüyüş.

Otobüsler: 21 ve 74 iki dakikalık yürüyüş. 1, 44, 133 ve C2 beş dakikalık yürüyüş.

Fiyat: 150 Euro. Malzemeleri içerir ve benimle bire bir Odaklanma seansı (F. Javier Romeo Biedma) mayıs ve eylül arası 2016 (kurs saatleri dışında, Madrid dışında yaşayanlar için Skype ile).

İNDİRİMLER:

• indirim 25% durumlarını kanıtlayan insanlar için Öğrenci, işsizlik veya emeklilik.
• indirim 50% Seviye I'i zaten tamamlamış kişiler için (kanıtlamak gerekecek) ve tekrar etmek istiyorum. Bu iki indirim birbiriyle birleştirilemez.
• gerçekleştirirken Odaklama Seviyesi II 18 ve 19 Haziran 2016, başka bir indirim olasılığı var.

Benimle doğrudan iletişime geçerek daha fazla bilgi ve kayıt telefon (+34) 657 680 165 tarafından e-posta.

Madrid'de Odaklanma Seviyesi I ile ilgili tüm bilgileri içeren belgeyi indirin 21 ve 22 Mayıs 2016.

[Orijinal giriş 3 Mayıs 2016, güncellendi 22 Mayıs 2016, oluşum tarihi].

Bahar geliyor ve doğal dünyanın uyanışının vücudumuzda nasıl yankılandığını dinlemek için iyi bir zaman olabilir., ve Odaklama Bunu yapmak için çok güçlü bir araçtır..

İçinde Odaklanma Seviyesi I "Odaklanmaya Başlama" Madrid'de katılanların keşfetmek deneysel olarak Odaklanma süreci nasıl yaşanır içeriden. bir taraftan, teorik bir çerçeveye sahip olmak, kökenlerini keşfedeceğiz, anahtar kavramlarınız, sürecin ilkeleri ve olası uygulamaları. diğer taraftan, pratik ve deneyimsel olması için, tanımak için alıştırmalar yapacağız içten duygular ve onlarla nezaket ve hoş geldiniz tavrıyla etkileşime geçmek, derin zekamız bize bilgeliğini göstersin diye. Bunu başarmak için, aynı zamanda vücudun sürece nasıl hazırlanacağını ve iç sürecin açılması için uygun bir iç alanın nasıl temizleneceğini de uygulayacağız..

Odaklanma Diploması almak için geçerli kurs, tarafından tanınan İspanyol Enstitüsü Odaklama Ne 12 I. seviye saatler.

tarih: Cumartesi 16 Nisan 2016, arasında 10:00 bir 14:00 ve 16:00 bir 20:00 ve Pazar 17 Nisan 2016 arasında 10:00 bir 14:00.

Yeri: Psikoloji Danışmanlığı
C/ Ferraz, 43, 1º Dış Sol
28008 Madrid

Metro: Argüelles (hatlar 3, 4 ve 6) beş dakikalık yürüyüş.

Otobüsler: 21 ve 74 iki dakikalık yürüyüş. 1, 44, 133 ve C2 beş dakikalık yürüyüş.

Fiyat: 150 Euro. Malzemeleri içerir ve benimle bire bir Odaklanma seansı (F. Javier Romeo Biedma) Nisan ve Haziran ayları arasında 2016 (kurs saatleri dışında, Madrid dışında yaşayanlar için Skype ile).
İNDİRİMLER: indirim 25% durumlarını kanıtlayan insanlar için Öğrenci, işsizlik veya emeklilik. indirim 50% Seviye I'i zaten tamamlamış kişiler için (kanıtlamak gerekecek) ve tekrar etmek istiyorum. Bu iki indirim birbiriyle birleştirilemez.

Benimle doğrudan iletişime geçerek daha fazla bilgi ve kayıt telefon (+34) 657 680 165 tarafından e-posta.

Madrid'de Odaklanma Seviyesi I ile ilgili tüm bilgileri içeren belgeyi indirin 16 ve 17 Nisan 2016.

[Orijinal giriş 9 Mart 2016, güncellendi 17 Nisan 2016, eğitimin tamamlanma tarihi].

Yeni eğitim öğretim yılına hazırlık, İşte derinleştirme önerisi Odaklama bağlantılı önceki yazı.

Seviye II, başlamak için temel araçları sağlar Odaklanma süreçlerine eşlik eder. Otomatik odaklama yoluyla kendi içsel süreçlerimize nasıl eşlik edeceğimizi öğreneceğiz., özellikle yazılı olarak odaklanmak. Ayrıca başka bir kişiye nasıl eşlik edileceğini çiftler halinde deneyimleyeceğiz., hem metodolojinin adımlarını hem de dinleme ve mevcudiyetin temel tutumlarını takip etmek.

Odaklanma Diploması almak için geçerli kurs, tarafından tanınan İspanyol Enstitüsü Odaklama Ne 12 Seviye II saatleri.

tarih: Cumartesi 24 Ekim 2015, arasında 10:00 bir 14:00 ve 16:00 bir 20:00 ve Pazar 25 Ekim 2015 arasında 10:00 bir 14:00.

Yeri: Psikoloji Danışmanlığı
C/ Ferraz, 43, 1º Dış Sol
28008 Madrid

Metro: Argüelles (hatlar 3, 4 ve 6) beş dakikalık yürüyüş.

Otobüsler: 21 ve 74 iki dakikalık yürüyüş. 1, 44, 133 ve C2 beş dakikalık yürüyüş.

Fiyat: 140 Euro. malzemeleri içerir.
Bu seviye ile birlikte gerçekleştirilirse Madrid'de Odaklanma Seviyesi I 26 ve 27 Eylül 2015 tam fiyatı her iki kurs Bu 260 Euro.
YENİLİK: indirim 25% durumlarını kanıtlayan insanlar için Öğrenci, işsizlik veya emeklilik. indirim 50% Seviye II'yi zaten tamamlamış kişiler için ve tekrar etmek istiyorum. Bu iki indirim birbiriyle birleştirilemez.

Benimle doğrudan iletişime geçerek daha fazla bilgi ve kayıt telefon (+34) 657 680 165 tarafından e-posta.

Madrid'de Odaklanmanın I. ve II. Düzeyleri ile ilgili tüm bilgileri içeren belgeyi indirin.

[Orijinal giriş 14 Ağustos 2015, güncellendi 25 Ekim 2015, kurs bitiş tarihi.]

Yeni akademik yıl yaklaşıyor ve vücudumuzun tüm bunları nasıl yaşadığını algılayabiliyoruz., hem hoş hem de hoş olmayan unsurlarla. El Odaklama bize vücudumuzu ve deneyimlerimizi farklı bir şekilde dinlemeyi öğretebilir., daha derin ve dolgun.

El Odaklanma Seviyesi I "Odaklanmaya Başlama" Madrid'de katılanların amacı keşfetmek deneysel olarak Odaklanma süreci nasıl yaşanır içeriden. Teorik düzeyde, kökenlerini keşfedeceğiz, anahtar kavramlarınız, sürecin ilkeleri ve olası uygulamaları. Pratik düzeyde, tanımak için alıştırmalar yapacağız içten duygular ve onlarla nezaket ve hoş geldiniz tavrıyla etkileşime geçmek, derin zekamız bize bilgeliğini göstersin diye. Bunun için ayrıca bedeni sürece nasıl hazırlayacağımızı ve içsel sürecin ortaya çıkması için yeterli bir iç alanı nasıl temizleyeceğimizi de uygulayacağız..

Odaklanma Diploması almak için geçerli kurs, tarafından tanınan İspanyol Enstitüsü Odaklama Ne 12 I. seviye saatler.

tarih: Cumartesi 26 Eylül 2015, arasında 10:00 bir 14:00 ve 16:00 bir 20:00 ve Pazar 27 Eylül 2015 arasında 10:00 bir 14:00.

Yeri: Psikoloji Danışmanlığı
C/ Ferraz, 43, 1º Dış Sol
28008 Madrid

Metro: Argüelles (hatlar 3, 4 ve 6) beş dakikalık yürüyüş.

Otobüsler: 21 ve 74 iki dakikalık yürüyüş. 1, 44, 133 ve C2 beş dakikalık yürüyüş.

Fiyat: 150 Euro. Malzemeleri içerir ve Eylül ve Kasım ayları arasında benimle bireysel bir Odaklanma seansı 2015 (kurs saatleri dışında, Madrid dışında yaşayanlar için Skype ile).
Bu seviye ile birlikte gerçekleştirilirse Madrid'de Odaklanma Seviyesi II 24 ve 25 Ekim 2015 tam fiyatı her iki kurs Bu 260 Euro.
YENİLİK: indirim 25% durumlarını kanıtlayan insanlar için Öğrenci, işsizlik veya emeklilik. indirim 50% Seviye I'i zaten tamamlamış kişiler için ve tekrar etmek istiyorum. Bu iki indirim birbiriyle birleştirilemez.

Benimle doğrudan iletişime geçerek daha fazla bilgi ve kayıt telefon (+34) 657 680 165 tarafından e-posta.

Madrid'de Odaklanmanın I. ve II. Düzeyleri ile ilgili tüm bilgileri içeren belgeyi indirin.

[Orijinal giriş 14 Ağustos 2015, güncellendi 27 Eylül 2015, Eğitimin tamamlanma tarihi.]

El 4 Eylül 2015 geçmişte belgeselin galasına katılma onurunu yaşadım “yeni kızlar 24 saatler”, (@girlsnew24h) yönettiği ve ortak yapımcılığını üstlendiği Mabel Lozano (@LozanoMabel). itibaren Spiral Danışmanlık Çocuk, beri kurucu üyesi olduğum 2009, yıllardır önleme üzerinde çalışıyoruz, durumlarda tespit ve müdahale hakkında çocuk, cinsel sömürü amacıyla kızlar ve ergenler. o yüzden yazdım Bu blog bunu neden bir belgesel olarak düşündüğümü açıkladığımda şok edici, rahatsız edici ve gerekli.

WalkFree.org, her türlü modern köleliğe karşı savaşan varlık, bugün farkındalığı artırmak için bu resmi yayınladı 23 Cinsel sömürüye karşı Eylül.

Ve söyleyecek daha çok şeyim olduğu hissiyle baş başa kaldım, bir şekilde. bugün, 23 Eylül ayı, O mu “Uluslararası Kadın Cinsel Sömürü ve Kaçakçılığına Karşı Gün, Kızlar ve erkekler” (o, oldukça teknik olarak, “cinsel sömürü ve insan ticaretine karşı”). Bu yüzden bugün ikinci bir yorum yapmak için iyi bir gün olabilir..

Belgeseli izledikten haftalar sonra o özel duyguyla baş başa kaldım. tarafından sunulan tüm olanakların farkına vardım. Odaklama ve Şiddet karşıtı Haberleşme cinsel sömürü için insan ticaretine maruz kalmış tüm insanlara yardım etmek, kadın mı erkek mi, kızlar veya erkekler, gençler. besbelli, cinsel sömürü için tazminat çok karmaşıktır ve kapsamlı sosyal kaynaklar gerektirir, ve psikososyal kaynaklar ve terapi kapsamında, geniş bir araç kullanılabilirliğine ihtiyacınız var. Burada sunduğum şey, bildiğim ve bir tür şiddete maruz kalmış insanlara eşlik etmemde bana hizmet eden bu iki sürecin katkılarının özel bir yansımasıdır., özellikle cinsel şiddet.

El Odaklama, bedensel duyumları nazikçe dinleme sürecidir., Cinsel sömürüye maruz kalan kişinin kendi bedeniyle olan ilişkisini yeniden kurabilmesi için çok güçlü bir araçtır.. Bu kadar çok zarar görmüş ve aşağılanmış bir beden, acısını ifade etmenin zararlı olan yollarına sahip olabilir., hem dürtüsel tepkilerde hem de tıkanıklıklarında olduğu kadar kurduğu ilişkilerde de. El Odaklama, onun ile “adım adım git, vücudun göstermek istediği ritme”, duyguların kendilerini ifade etmenin daha sağlıklı bir yolunu bulmasına ve yavaş yavaş iyileşmesine izin verir.. Aynı zamanda, kişi vücut deneyimini geri kazanabilir “içeriden”, vücudunun hayatta kalmak için inşa ettiği engelleri ve ayrışmaları yavaş yavaş aşıyor. devamını okuyabilirsiniz Odaklanmayı nasıl anladığım hakkında, ve bazılarını görmek Odaklanma ile ilgili girişler bu blogda yayınladığım.

diğer taraftan, la Şiddet karşıtı Haberleşme Bana kişinin kelimeyi kurtarması için son derece güçlü bir araç gibi görünüyor.. Kişi (kadın ya da adam, kız ya da erkek), fikirlerini beyan etme hakkı reddedilen, hayatına karar vermek, vücudu ve duygusallığı hakkında, iki süreçte destek bulabilir. bir taraftan, Şiddetsiz İletişim, hikayenizi kendinize anlatma şeklinizde size eşlik edebilir., hayatını yeniden biçimlendirmek için. Bu şekilde gerekli düelloları hazırlayabilirsiniz., ve bilinçli ve yetkilendirilmiş bir şekilde kararlar almak. diğer taraftan, Şiddetsiz İletişim, ilişkiler alanında da çok faydalıdır., ve kişinin daha özgün ve iddialı iletişim kurmasına yardımcı olabilir, ve aynı zamanda kendine ve diğer insanlara karşı daha saygılı. Bu şekilde kendinizi yeniden dokumak için güçlendirebilirsiniz., farkındalıkla, onun sevgi ağı. hakkında okuyarak bu bilgileri genişletebilirsiniz. Şiddetsiz İletişim anlayışım ve bazı NVC ile ilgili girişler bu blogdan.

Hafızam cinsel sömürüye maruz kalan tüm insanlara gidiyor., ve kurtuluşları ve şifaları için çalışanlara.

Ve teklifim de bu süreçlerin onarımına eşlik edecek., psikolojik eşlik ve psikoterapi (Madrid, şimdilik).

Umut ve farkındalıkla,

Javier