Námsárið hefst, og þú getur líka byrjað að æfa í Áherslu, bæði til að vita hvað það er og uppgötva notagildi þess á persónulegum vettvangi og til að þjálfa faglega til lengri tíma litið.

Í Fókusstig I „Inngangur að fókus“ í Madrid er skipulagt þannig að þeir sem taka þátt uppgötva með reynslu hvernig á að lifa fókusferlinu innan frá. Annars vegar, við þurfum fræðilegan ramma, svo við munum kanna uppruna Focusing, lykilhugtökin þín, meginreglur ferlisins og mögulegar beitingar þess. Á hinn bóginn, til að gera það hagnýtt og reynslumikið, við ætlum að gera æfingar til að þekkja með reynslu okkar hjartnæma tilfinningar og að tengjast þeim af viðmóti velkominnar og góðvildar, svo að djúpa greind okkar sýnir okkur visku sína. Til að ná þessu munum við einnig æfa hvernig á að undirbúa líkamann fyrir ferlið og hvernig á að hreinsa nægilegt innra rými til að innra ferlið geti þróast..

gildir auðvitað til þess að fá Diploma áherslu, viðurkennt af Spænska Institute of Áherslu sem 12 Stig I klukkustundir.

Dagsetning: Laugardagur 1 Október 2016, á 10:00 a 14:00 og 16:00 a 20:00 og sunnudag 2 Október 2016 á 10:00 a 14:00. (Einnig fáanleg á Stig I í 15 og 16 Október 2016).

Staður: sálfræði Samráð
C / Ferraz, 43, 1Að utan º Vinstri
28008 Madrid

metro: Arguelles (línur 3, 4 og 6) fimm mínútna göngufjarlægð.

strætó: 21 og 74 tvær mínútur að ganga. 1, 44, 133 og C2 fimm mínútna göngufjarlægð.

verð: 150 evrur. Inniheldur efni og einstaklingsbundin fókuslota með mér (F. Javier Romeo Biedma) milli október og desember 2016 (utan námskeiðstíma, með Skype fyrir þá sem búa utan Madríd).

Afslættir:

• afsláttur af 25% fyrir fólk sem getur sannað stöðu sína nemandi, atvinnuleysi eða starfslok.
• afsláttur af 50% fyrir fólk sem þegar hefur lokið stigi I (það verður að sanna það) og langar að endurtaka. Ekki er hægt að sameina þessa tvo afslætti hver við annan.
• Þegar framkvæmt er Fókusstig II 19 og 20 Nóvember 2016, það er annar möguleiki á afslátt.

Nánari upplýsingar og skráning með því að hringja í mig í því síminn (+34) 657 680 165 komi tölvupóst.

Sæktu skjalið með öllum upplýsingum um stig I og II í fókus í Madríd í október og nóvember 2016.

[Original Entry del 20 September 2016, uppfærð 2 Október 2016, lokadagsetningu námskeiðs].

Þróun allrar hæfileika okkar til að einbeita sér og fylgja með fókus fer að miklu leyti eftir æfingum okkar.

Þess vegna hafa kennsluaðferðir verið byggðar upp sem eitthvað grundvallaratriði í þjálfuninni til að ná hinum ýmsu fókusgráðum.. Í kennsluæfingum eru þrjú hlutverk sem skiptast á: sem fjallar, sem fylgir og sem fylgjast. Einn einstaklingur býðst til að einbeita sér, annar aðili fylgir henni og restin af fólkinu fylgist með ferlinu, taka eftir því hvað virkar og hvað ekki, og ímynda sér hvað þeir myndu gera ef þeir væru í aðstöðu til að fylgja. Þegar ferlinu lýkur, hópurinn ræðir allt sem hefur gerst, frá umhverfi velkomnir og forvitni (Með áherslu á Essential), og undir tutorship mig sem þjálfara. Af athugasemdunum læra allir (innifalinn mig), og við tökum spurningar til umhugsunar. Ferlið er síðan endurtekið, en með öðru fólki.

Dagsetningar: Þriðjudagur, 27 September 2016, á 17:00 a 21:00 og Fimmtudagur 29 September 2016, á 17:00 a 21:00. (Það er hægt að gera aðeins tvær klukkustundir, ef það er nóg hópur).

Staður: sálfræði Samráð
C / Ferraz, 43, 1Að utan º Vinstri
28008 Madrid

metro: Arguelles (línur 3, 4 og 6) fimm mínútna göngufjarlægð.

strætó: 21 og 74 tvær mínútur að ganga. 1, 44, 133 og C2 fimm mínútna göngufjarlægð.

verð:

• 2 klukkustundir, 35 evrur.
• 4 klukkustundir, 70 evrur.
• 8 klukkustundir, 130 evrur.

Að minnsta kosti þrír þátttakendur, allt að sex, að tryggja gæði þjálfunar.

Nánari upplýsingar og skráning með því að hringja í mig í því síminn (+34) 657 680 165 komi tölvupóst.

[Original Entry del 20 September 2016, uppfærð 29 September 2016, síðasta dagsetning í boði].

Leiðbeiningarnar eru rýmið þar sem hver þátttakandi lærir að einbeita sér, að fylgja og fylgjast með fókusferlum, frá viðhorfi virðingar og hópnáms. Það er eðlilegt skref eftir að hafa lokið stigum I og II í fókus, og að enn sé nauðsynlegt að efla þá reynslu og færni sem krafist er fyrir diplómanám í einbeitingu og hæfni til “Fókusþjálfari”.

Fundirnir gera okkur kleift að kanna mismunandi möguleika á íhlutun og erfiðleika og úrræði sem við höfum til að dýpka og auðga ferlið við að einbeita sér og fylgja.

Litlir hópar, Lágmark 3 þátttakendur, hámarki 6 þátttakendur.

Kennslustundir viðurkenndar af Spænska Institute of Áherslu sem hluti af nauðsynlegri þjálfun til að öðlast diplóma.

JÚLÍ DAGSETNINGAR 2016:

• mars, 5 Júlí 2016, á 16:00 a 20:00.
• föstudag, 8 Júlí 2016, á 16:00 a 20:00.
• mars, 12 Júlí 2016, á 10:00 a 14:00 ég á 16:00 a 20:00.

Vinsamlegast, Til að skrá þig skaltu tilgreina framboð þitt með því að skrifa niður nafn og eftirnafn (eða með nafni og upphafsstöfum beggja ættarnafna) í eftirfarandi hlekk og sendu mér tölvupóst (javier@conexionmasautentica.es).

http://doodle.com/poll/z76m4fc3tgah5c62

Staður: sálfræði Samráð
C / Ferraz, 43, 1Að utan º Vinstri
28008 Madrid

metro: Arguelles (línur 3, 4 og 6) fimm mínútna göngufjarlægð.

strætó: 21 og 74 tvær mínútur að ganga. 1, 44, 133 og C2 fimm mínútna göngufjarlægð.

Verð (þú getur greitt með peningum á starfstímanum, eða með millifærslu og ráðfærðu þig við mig fyrst):

• 4 klukkustundir, 70 evrur.
• 8 klukkustundir, 130 evrur (hópur með öðrum kennsluaðferðum innan þessa mánaðar).
• 12 klukkustundir, 180 evrur (hópur með öðrum kennsluaðferðum innan þessa mánaðar).

Ég vona að þér finnist þær gagnlegar.

Xavier

[Original Entry del 29 Júní 2016, uppfærð 12 Júlí 2016, dagsetningu síðustu æfingar].

Að enda skólaárið með sameiningu í Áherslu, þessi færsla leggur til stig II af fókus “Æfa sex þrep” tengt við fyrri færsla.

Level II veitir undirstöðu verkfæri til að byrja Áherslu fylgja ferli. Við munum æfa hvernig á að fylgja eigin innri okkar ferli í gegnum sjálfvirka stilli, Áherslu sérstaklega skrifað. Og einnig við að upplifa fyrir pör hvernig fylgja aðra manneskju, Eftirfarandi bæði þrep aðferðafræði og helstu viðhorfum hlustun og nærveru.

gildir auðvitað til þess að fá Diploma áherslu, viðurkennt af Spænska Institute of Áherslu sem 12 klukkustundir Level II.

Dagsetning: Laugardagur 18 Júní 2016, á 10:00 a 14:00 og 16:00 a 20:00 og sunnudag 19 Júní 2016 á 10:00 a 14:00.

Staður: sálfræði Samráð
C / Ferraz, 43, 1Að utan º Vinstri
28008 Madrid

metro: Arguelles (línur 3, 4 og 6) fimm mínútna göngufjarlægð.

strætó: 21 og 74 tvær mínútur að ganga. 1, 44, 133 og C2 fimm mínútna göngufjarlægð.

verð: 150 evrur. Það felur í sér efni.

Afslættir:

• afsláttur af 25% fyrir fólk sem getur sannað stöðu sína nemandi, atvinnuleysi eða starfslok.
• afsláttur af 25% fyrir fólk sem hefur lokið Level I með mér í 90 síðustu daga Level II (til dæmis, á 16 og 17 Apríl 2016, á 21 og 22 maí 2016 eða 4 og 5 Júní 2016).
• afsláttur af 50% fyrir fólk sem hefur nú þegar lokið Level II og langar að endurtaka.
• Þessar þrjár Afslættir er ekki hægt að sameina við hvert annað.

Nánari upplýsingar og skráning með því að hringja í mig í því síminn (+34) 657 680 165 komi tölvupóst.

Sækja skjal með öllum upplýsingum um Levels I og II með áherslu á Madrid.

[Original Entry del 3 maí 2016, uppfærð 19 Júní 2016, þjálfunarlokadagur].

Að sinna fólki sem passaði ekki við Fókusstig I í 21 og 22 maí, aukasímtal, í júní.

Í Fókusstig I „Inngangur að fókus“ í Madrid er skipulagt þannig að þeir sem taka þátt uppgötva með reynslu hvernig á að lifa fókusferlinu innan frá. Annars vegar, við þurfum fræðilegan ramma, svo við munum kanna uppruna Focusing, lykilhugtökin þín, meginreglur ferlisins og mögulegar beitingar þess. Á hinn bóginn, til að gera það hagnýtt og reynslumikið, við ætlum að gera æfingar til að þekkja með reynslu okkar hjartnæma tilfinningar og að tengjast þeim af viðmóti velkominnar og góðvildar, svo að djúpa greind okkar sýnir okkur visku sína. Til að ná þessu munum við einnig æfa hvernig á að undirbúa líkamann fyrir ferlið og hvernig á að hreinsa nægilegt innra rými til að innra ferlið geti þróast..

gildir auðvitað til þess að fá Diploma áherslu, viðurkennt af Spænska Institute of Áherslu sem 12 Stig I klukkustundir.

Dagsetning: Laugardagur 4 Júní 2016, á 10:00 a 14:00 og 16:00 a 20:00 og sunnudag 5 Júní 2016 á 10:00 a 14:00.

Staður: sálfræði Samráð
C / Ferraz, 43, 1Að utan º Vinstri
28008 Madrid

metro: Arguelles (línur 3, 4 og 6) fimm mínútna göngufjarlægð.

strætó: 21 og 74 tvær mínútur að ganga. 1, 44, 133 og C2 fimm mínútna göngufjarlægð.

verð: 150 evrur. Inniheldur efni og einstaklingsbundin fókuslota með mér (F. Javier Romeo Biedma) milli júní og september 2016 (utan námskeiðstíma, með Skype fyrir þá sem búa utan Madríd).

Afslættir:

• afsláttur af 25% fyrir fólk sem getur sannað stöðu sína nemandi, atvinnuleysi eða starfslok.
• afsláttur af 50% fyrir fólk sem þegar hefur lokið stigi I (það verður að sanna það) og langar að endurtaka. Ekki er hægt að sameina þessa tvo afslætti hver við annan.
• Þegar framkvæmt er Fókusstig II 18 og 19 Júní 2016, það er annar möguleiki á afslátt.

Nánari upplýsingar og skráning með því að hringja í mig í því síminn (+34) 657 680 165 komi tölvupóst.

Sæktu skjalið með öllum upplýsingum um stig I af fókus í Madrid á 4 og 5 Júní 2016.

[Original Entry del 20 maí 2016, uppfærð 5 Júní 2016, þjálfunarlokadagur].

Við erum nú þegar á miðju vori og við getum skynjað hvernig þessi árstíð og öll tengd vandamál hljóma í líkama okkar., y el Áherslu kennir okkur að hlusta á okkur innst inni á dýpri hátt og það virkar okkur.

Í Fókusstig I „Inngangur að fókus“ í Madrid er skipulagt þannig að þeir sem taka þátt uppgötva með reynslu hvernig á að lifa fókusferlinu innan frá. Annars vegar, við þurfum fræðilegan ramma, svo við munum kanna uppruna Focusing, lykilhugtökin þín, meginreglur ferlisins og mögulegar beitingar þess. Á hinn bóginn, til að gera það hagnýtt og reynslumikið, við ætlum að gera æfingar til að þekkja með reynslu okkar hjartnæma tilfinningar og að tengjast þeim af viðmóti velkominnar og góðvildar, svo að djúpa greind okkar sýnir okkur visku sína. Til að ná þessu munum við einnig æfa hvernig á að undirbúa líkamann fyrir ferlið og hvernig á að hreinsa nægilegt innra rými til að innra ferlið geti þróast..

gildir auðvitað til þess að fá Diploma áherslu, viðurkennt af Spænska Institute of Áherslu sem 12 Stig I klukkustundir.

Dagsetning: Laugardagur 21 maí 2016, á 10:00 a 14:00 og 16:00 a 20:00 og sunnudag 22 maí 2016 á 10:00 a 14:00.

Staður: sálfræði Samráð
C / Ferraz, 43, 1Að utan º Vinstri
28008 Madrid

metro: Arguelles (línur 3, 4 og 6) fimm mínútna göngufjarlægð.

strætó: 21 og 74 tvær mínútur að ganga. 1, 44, 133 og C2 fimm mínútna göngufjarlægð.

verð: 150 evrur. Inniheldur efni og einstaklingsbundin fókuslota með mér (F. Javier Romeo Biedma) milli maí og september 2016 (utan námskeiðstíma, með Skype fyrir þá sem búa utan Madríd).

Afslættir:

• afsláttur af 25% fyrir fólk sem getur sannað stöðu sína nemandi, atvinnuleysi eða starfslok.
• afsláttur af 50% fyrir fólk sem þegar hefur lokið stigi I (það verður að sanna það) og langar að endurtaka. Ekki er hægt að sameina þessa tvo afslætti hver við annan.
• Þegar framkvæmt er Fókusstig II 18 og 19 Júní 2016, það er annar möguleiki á afslátt.

Nánari upplýsingar og skráning með því að hringja í mig í því síminn (+34) 657 680 165 komi tölvupóst.

Sæktu skjalið með öllum upplýsingum um stig I af fókus í Madrid á 21 og 22 maí 2016.

[Original Entry del 3 maí 2016, uppfærð 22 maí 2016, Dagsetning myndun].

Vorið er að koma og það getur verið góður tími til að hlusta á hvernig vakning náttúrunnar hljómar í líkama okkar, y el Áherslu Það er mjög öflugt tæki til að gera það..

Í Fókusstig I „Inngangur að fókus“ í Madrid teljum við að þeir sem taka þátt uppgötva með reynslu hvernig á að lifa fókusferlinu innan frá. Annars vegar, að hafa fræðilegan ramma, við munum kanna uppruna þess, lykilhugtökin þín, meginreglur ferlisins og mögulegar beitingar þess. Á hinn bóginn, til að gera það hagnýtt og reynslumikið, við munum gera æfingar til að þekkja okkar hjartnæma tilfinningar og að tengjast þeim af góðvild og velkomi, svo að djúpa greind okkar sýnir okkur visku sína. Til að ná þessu munum við einnig æfa hvernig á að undirbúa líkamann fyrir ferlið og hvernig á að hreinsa nægilegt innra rými til að innra ferlið geti þróast..

gildir auðvitað til þess að fá Diploma áherslu, viðurkennt af Spænska Institute of Áherslu sem 12 Stig I klukkustundir.

Dagsetning: Laugardagur 16 Apríl 2016, á 10:00 a 14:00 og 16:00 a 20:00 og sunnudag 17 Apríl 2016 á 10:00 a 14:00.

Staður: sálfræði Samráð
C / Ferraz, 43, 1Að utan º Vinstri
28008 Madrid

metro: Arguelles (línur 3, 4 og 6) fimm mínútna göngufjarlægð.

strætó: 21 og 74 tvær mínútur að ganga. 1, 44, 133 og C2 fimm mínútna göngufjarlægð.

verð: 150 evrur. Inniheldur efni og einstaklingsbundin fókuslota með mér (F. Javier Romeo Biedma) milli apríl og júní 2016 (utan námskeiðstíma, með Skype fyrir þá sem búa utan Madríd).
Afslættir: afsláttur af 25% fyrir fólk sem getur sannað stöðu sína nemandi, atvinnuleysi eða starfslok. afsláttur af 50% fyrir fólk sem þegar hefur lokið stigi I (það verður að sanna það) og langar að endurtaka. Ekki er hægt að sameina þessa tvo afslætti hver við annan.

Nánari upplýsingar og skráning með því að hringja í mig í því síminn (+34) 657 680 165 komi tölvupóst.

Sæktu skjalið með öllum upplýsingum um stig I af fókus í Madrid á 16 og 17 Apríl 2016.

[Original Entry del 9 Mars 2016, uppfærð 17 Apríl 2016, þjálfunarlokadagur].

Undirbúningur fyrir nýtt skólaár, Hér er dýpkunartillaga í Áherslu tengt við fyrri færsla.

Level II veitir undirstöðu verkfæri til að byrja Áherslu fylgja ferli. Við munum æfa hvernig á að fylgja eigin innri okkar ferli í gegnum sjálfvirka stilli, Áherslu sérstaklega skrifað. Og einnig við að upplifa fyrir pör hvernig fylgja aðra manneskju, Eftirfarandi bæði þrep aðferðafræði og helstu viðhorfum hlustun og nærveru.

gildir auðvitað til þess að fá Diploma áherslu, viðurkennt af Spænska Institute of Áherslu sem 12 klukkustundir Level II.

Dagsetning: Laugardagur 24 Október 2015, á 10:00 a 14:00 og 16:00 a 20:00 og sunnudag 25 Október 2015 á 10:00 a 14:00.

Staður: sálfræði Samráð
C / Ferraz, 43, 1Að utan º Vinstri
28008 Madrid

metro: Arguelles (línur 3, 4 og 6) fimm mínútna göngufjarlægð.

strætó: 21 og 74 tvær mínútur að ganga. 1, 44, 133 og C2 fimm mínútna göngufjarlægð.

verð: 140 evrur. Það felur í sér efni.
Ef þetta stig er framkvæmt ásamt Stig I fókus í Madrid 26 og 27 September 2015 fullt verð kr bæði námskeiðin Það er 260 evrur.
NÝMIÐ: afsláttur af 25% fyrir fólk sem getur sannað stöðu sína nemandi, atvinnuleysi eða starfslok. afsláttur af 50% fyrir fólk sem hefur nú þegar lokið Level II og langar að endurtaka. Ekki er hægt að sameina þessa tvo afslætti hver við annan.

Nánari upplýsingar og skráning með því að hringja í mig í því síminn (+34) 657 680 165 komi tölvupóst.

Sækja skjal með öllum upplýsingum um Levels I og II með áherslu á Madrid.

[Original Entry del 14 ágúst 2015, uppfærð 25 Október 2015, lokadagsetningu námskeiðs.]

Nýtt námsár nálgast og við getum skynjað hvernig líkaminn okkar lifir allt þetta, með bæði skemmtilegum og óþægilegum þáttum. Í Áherslu getur kennt okkur að hlusta á líkama okkar og upplifun á annan hátt, dýpri og fyllri.

Í Fókusstig I „Inngangur að fókus“ í Madrid hefur það að markmiði að þeir sem taka þátt uppgötva með reynslu hvernig á að lifa fókusferlinu innan frá. Á fræðilegu stigi, við munum kanna uppruna þess, lykilhugtökin þín, meginreglur ferlisins og mögulegar beitingar þess. Á verklegu stigi, við munum gera æfingar til að þekkja okkar hjartnæma tilfinningar og að tengjast þeim af góðvild og velkomi, svo að djúpa greind okkar sýnir okkur visku sína. Til þess munum við einnig æfa hvernig á að undirbúa líkamann fyrir ferlið og hvernig á að hreinsa nægilegt innra rými til að innra ferlið geti þróast..

gildir auðvitað til þess að fá Diploma áherslu, viðurkennt af Spænska Institute of Áherslu sem 12 Stig I klukkustundir.

Dagsetning: Laugardagur 26 September 2015, á 10:00 a 14:00 og 16:00 a 20:00 og sunnudag 27 September 2015 á 10:00 a 14:00.

Staður: sálfræði Samráð
C / Ferraz, 43, 1Að utan º Vinstri
28008 Madrid

metro: Arguelles (línur 3, 4 og 6) fimm mínútna göngufjarlægð.

strætó: 21 og 74 tvær mínútur að ganga. 1, 44, 133 og C2 fimm mínútna göngufjarlægð.

verð: 150 evrur. Inniheldur efni og einstaklingsbundinn fókusfundur með mér á milli september og nóvember 2015 (utan námskeiðstíma, með Skype fyrir þá sem búa utan Madríd).
Ef þetta stig er framkvæmt ásamt Stig II af fókus í Madrid á 24 og 25 Október 2015 fullt verð kr bæði námskeiðin Það er 260 evrur.
NÝMIÐ: afsláttur af 25% fyrir fólk sem getur sannað stöðu sína nemandi, atvinnuleysi eða starfslok. afsláttur af 50% fyrir fólk sem þegar hefur lokið stigi I og langar að endurtaka. Ekki er hægt að sameina þessa tvo afslætti hver við annan.

Nánari upplýsingar og skráning með því að hringja í mig í því síminn (+34) 657 680 165 komi tölvupóst.

Sækja skjal með öllum upplýsingum um Levels I og II með áherslu á Madrid.

[Original Entry del 14 ágúst 2015, uppfærð 27 September 2015, Dagsetning lokið þjálfun.]

Í 4 September 2015 Ég hafði síðast þann heiður að mæta á frumsýningu á heimildarmynd “ný stelpur 24 klukkustundir”, (@ chicasnuevas24h) beint og co-framleidd af Mabel Lozano (@LozanoMabel). Frá Spiral Ráðgjöf Börn, sem ég er einn stofnenda frá 2009, eyddi árum að vinna á forvarnir, uppgötvun og íhlutun í þeim tilvikum er börnum, stúlkur og unglingar fyrir kynferðislegri misnotkun. Svo ég skrifaði þetta blogg þar sem ég útskýra hvers vegna ég tel það heimildarmynd átakanlegum, óþægilegt og nauðsynlegt.

WalkFree.org, Eining berjast gegn öllum tegundum af nútíma þrælahald, þessi mynd hefur hleypt af stokkunum í dag til að vekja athygli 23 September gegn kynferðislegri misneytingu.

Og ég hafði tilfinningu að hafa meira að segja, einhvern veginn. í dag, 23 September, er “International Day gegn kynferðislegri misneytingu og mansal á konum, Stelpur og Strákar” (sem, Rader tæknilega stigi, “gegn kynferðislegri misnotkun og mansali”). Svo nú gæti verið góður dagur til að gera annað athugasemd.

Eftirfarandi vikur til að sjá heimildamyndina var með sérstaka tilfinningu. Ég var að verða meðvitaðir um alla þá möguleika sem í Áherslu og Nonviolent Samskipti til að hjálpa öllum sem hafa verið mansali fyrir kynferðislega misnotkun, hvort konur eða karlar, stelpur eða strákar, eða unglingar. augljóslega, viðgerðir á kynferðislegri misnotkun er mjög flókin og krefst víðtæka félagslega fjármagn, og innan auðlinda og sálfélagslegra meðferð, Þú þarf mikið framboð af verkfærum. Það sem ég bjóða hér er sérstakur spegilmynd af framlagi þessara tveggja ferla sem ég þekki og sem þjóna til að styðja fólk sem hefur orðið fyrir einhvers konar ofbeldi, sérstaklega kynferðislegt ofbeldi.

Í Áherslu, sem það er ferli hlusta konar líkamlega skynjun fannst, Það er mjög öflug tól fyrir mann sem hefur orðið fyrir kynferðislegri misnotkun getur farið recomposing í sambandi við líkama þinn. Að líkami sem hefur orðið svo mikið skemmdir og svo mikið niðurlægingu getur haft leiðir til að tjá sorg sína leiðir skaðlegt, bæði IRS og læsingar þeirra og koma tengsl. Í Áherslu, með “fara skref fyrir skref, hrynjandi sem líkaminn vill sýna”, Það gerir tilfinningar að finna heilbrigðari leið til að tjá þig og að fara smám saman gróa. Al mismo tiempo, sá má jafna líkama reynslu sína “innan frá”, smám saman að yfirstíga hindranir og dissociations líkaminn hannaður til að lifa. Þú getur lesið meira Áherslu á hvernig á að skilja, y viendo algunas de las Áherslu færslur á sem ég hef staða á þessu bloggi.

Á hinn bóginn, á Nonviolent Samskipti Ég held gríðarlega öflug tól fyrir mann að endurheimta orðið. sá (kona eða maður, stelpa eða strákur), sem hefur verið neitað um rétt til að halda álit sitt, að taka ákvörðun um líf sitt, á líkama hans og tilfinningar hans, Þú getur fundið stuðning í tveimur ferlum. Annars vegar, Nonviolent Samskipti geta fylgja ham sögð saga hennar sig, að reformulate líf sitt. Svo þú getur farið til að semja nauðsynlegar hólmgöngum, og ákvarðanir í meðvitund og umboð. Á hinn bóginn, Nonviolent Communication er einnig mjög gagnlegur á sviði samskipta, og getur þjónað mann til að senda fleiri authentically og ákveðni, og á sama tíma virðingu hjá henni sjálfri og með öðrum. This vegur þú geta hafa umboð til að reweave, með vitund, net sitt um ástríðum. Þú getur lesið nánar um skilningur minn á Nonviolent Communication og sumir Færslur á æðu þetta blogg.

Það er minni mitt allra sem þjást kynferðislega misnotkun, og þeir sem vinna fyrir útgáfu þeirra og lækningu.

Og mun bjóða mér að fylgja gera þessa vinnslu, frá sálgæsla og sálfræðimeðferð (í Madrid, um sinn).

Með von og vitund,

Xavier