Igaüks selgitada, mida psühhoteraapia, ja eriti, mida ma saan aru, kui psühhoteraapia, See on alati väljakutse. Ja kui see lisatakse tahame selgitada lastele, või noorukitel, See näib olevat raskem. siiski, psühhoteraapia on täiesti loomulik: tagasi kaotatud tasakaalu (ja seega taastada kontroll oma elu).

Nagu inimeste oleme põhimõtteliselt valmis kasvama tervislikult. Loomulik asi oleks, et kõik inimesed võivad olla läbivat erinevatel etappidel lapsepõlve, noorukieas ja täiskasvanuna samm. Loomulik asi oleks, siis, Ühest küljest toitained lisada psühholoogilisel tasandil (kehaline, emotsionaalne, tunnetuslik, menetluslikud, suhtumise…) ja teiselt poolt üritab ületada valus ja isegi kahjulik elemendid Uue õppimisel (tüüp “See ei teeni mulle minu suhtumine ja” o “Ma ei taha kunagi tegelema isik, kes ei austa mind”). Kuid, mõnikord asjad lähevad halvasti (vähe või palju), ja sa pead tegema midagi edasi liikuda tervist. Psühhoteraapia on hea võimalus ühendada ja tervendada kogemusi, taastati entusiasmi meie elu.

video “Garra rufa (doktor Kala)”, See töötati välja grupi üliõpilased animatsiooni Sheridan College nime all Frozen Mammoth Productions, muu hulgas Timothy Chan ja Eunice Hwang, ja me saame olla lähtepunkt alustada mõtlemist.

See video tundub hea näide, et selgitada mitmed olulised punktid, mis mulle meeldib, et oleks selge, et lapsed ja noorukid, ja ka täiskasvanutel, kes nad kujutavad teha psühhoteraapia:

1) Töö, kes tegutseb terapeudid on tagasi terve ja elus kes on sees näeme. Meil kõigil on midagi väärtuslikku, et ainuüksi asjaolu, olemasolevate, kuigi mõnikord väga kahjulik olukordades toimunud, välise või sisemise.

2) Et taastada, mis meil on terve ja elus erinevate meediakanalite, Sobib kellega meil on enne (ja tema vanus, nende maitse, tema stiil, Mis on elanud…). Oleme alati kuulda, Sageli küsime, ja mõnikord teeme ettepaneku tegevusi (kuidas juhtida, või täita konkreetse tegevuse, või püüdes erinevaid tehnikaid). Meie eesmärk on anda tagasi inimene, et ta on terve ja elus, aga puhtam ja tugevam, et ta saaks liikuda oma elu.

3) me teame, et protsess võtab aega. Kui me võtame nädalat, kuud, aastane, elab valus, meil on ka vaja aega paraneda pühendumus. On tõsi, et seal võib olla avastusi, mis me radikaalselt muuta meie kogemus korraga, nagu see ilmub video, kuid see juhtub ainult siis, kui me oleme olnud uurides meie sisemine piisavalt. Ja see võtab aega, et kogemus on paika pandud kogu maailmas meie elu.

4) Ja me teame, et protsess on Püüdes. See on nagu puhastamine haav, mis on nakatunud, See võib hõlmata hetkeline valu, kuid paranemist on näha pikaajalist. Vaev mõjutab inimesi, kes on ümber, kes tuleb konsulteerida. lastele, ja noorukid, pingutust mõjutab pere, ja minu nägemus psühhoteraapia ma sekkuda vaid siis, kui on olemas selge ja tugev osalus pere (Eriti esmane hooldajad).

5) Nagu video, kui terapeudid teavad hästi kogemus, sest Oleme elanud oma psühhoteraapia meie enda väljakutseid. Muidugi on meil erikoolituse, lai ja sügav, kuid me ei pea erandlikud inimesed. Me oleme lihtsalt inimesed, kes on jälginud meie valu ja oleme õppinud nägema valu teistega konstruktiivselt ja uued perspektiivid.

Ma loodan, et video aitab teil mõned selgemad ideed psühhoteraapia, eriti kui sa palun selgitage lastele oma, ja noorukid.

Javier