Keskendudes
Kehal on tarkus, mis püüab meiega eri viisidel suhelda. Tavakeeles kasutame väljendeid nagu “on hea energiaga”, “ajab juuksed püsti”, “keemiat on palju”, “mu kõht läheb ümber”… Kui meil õnnestub neid aistinguid kuulata, ilma et meil üle jõu käiks, me saame ühe Ühendamine Rohkem Authentic meie siseeluga, nii et, nagu fookuses öeldakse, “kuulakem keha sosinaid, enne kui ta peab meile oma sõnumi edastamiseks karjuma”.
Pakun keskendumisteenuseid
- Keskendudes koolitus, tema poolt tunnustatud Rahvusvaheline keskendumine Instituut asub New York (Rahvusvaheline keskendumine Instituut) ja Keskendudes Instituut Hispaania. Korraldan koolitust aastal Keskendudes en Madrid regulaarselt, ja olen avatud Fokuseerimise koolitusi andma ka mujal.
- Keskendudes saatel, millel on selge erinevused psühhoteraapia ja sellega kaasnevate Fokuseerimisega seansside vahel. Teostan saates Focusing Madridis isiklikult, ja olen ka võrgus kaasas.
- Keskenduv orientatsioonipsühhoteraapia Madridis, kuigi kasutame vajadusel ka muid kasulikke ravivahendeid.
päritolu
El arst Eugene T. Gendlin aastal hakkas õppima 60 Carl Rogersi meeskonnaga Chicago ülikoolist kehalised aistingud ja edusamme psühhoteraapias. Pärast tuhandete tundide pikkust salvestisi analüüsimist avastasid nad, et inimesed, kes leiavad viisi, kuidas kehaaistinguga kontakti saada, seostades neid oma emotsioonidega, liiguvad psühhoteraapias väga kiiresti edasi.. Sealt tehti ettepanek see protsess süstematiseerida, selliselt, et see oleks kättesaadav kõigile vähendatud treeningajaga inimestele. Nii Keskendumine ja selle kuus sammu.
Üle aja, Fokuseerimist on kasutatud paljudes valdkondades koos erinevate tehnikatega. Mul on eriline huvi:
- Leinas rakendatud keskendumine.
- Keskendumine ja psühhoteraapia, ja eriti keskendumise ja keeruliste traumade puhul.
- Keskendumine ja otsuste tegemine.
- Keskendudes ja Rahumeelne Side (mul on avaldatud artikkel).
- Keskendumine ja vägivalla ennetamine ja sekkumine.
- Keskendumine poistele ja tüdrukutele.
- Keskendumine teismelistele.
- “mõtle servast” (“Äärepealt mõtlemine”), konkreetne rakendus loovuse ja tunnetuse arendamiseks kehalisest tarkusest, algsel kujul ja lihtsustatud versioonis “Mõelge kehast lähtuvalt”, kohandanud Tomeu Barceló.
Minu lugu Focusinguga
Fokuseerimist ja selle erinevaid rakendusi õpetatakse kogu maailmas keskuse juhendamisel Rahvusvaheline Keskendudes Instituut (TIFI), mille liige ma olen Sertifitseeritud treener (Sertifitseeritud treener) aastast 2012 ja kuidas oluline viide (Keskendumisele orienteeritud psühhoterapeut) aastast 2014.
Hispaanias Keskendudes Instituut Hispaania juhendab ja koordineerib Fokuseerimise koolitust ning hõlbustab huviliste kohtumist. Alates aastast olen sertifitseeritud treenerina liige 2012, kuigi alustasin praktikandina aastal 2010 ja alates 2011 Mul on selle organisatsiooni poolt välja antud Focusing Diploma.
