Moja ya mapendekezo ya msingi kwa wale ambao tayari wanajua kulenga na kutaka kuendelea kusonga mbele katika mazoezi yao ni Vitendo Manual Kulenga ya Gendlin, iliyochapishwa na Wahariri Desclée katika 2007. Carlos Alemany, Mtangulizi wa Kuzingatia nchini Uhispania, iliratibu toleo la kitabu kama ushirikiano wa wataalamu kumi na sita wanaozungumza Kihispania Kuzingatia kwa heshima kwa Eugene Gendlin, muundaji wa Kuzingatia, kwa kumbukumbu ya miaka themanini.

Kitabu hiki ni ziara ya sasa ya mazoezi na mafundisho ya Kuzingatia yaliyogawanywa katika sehemu tatu. Sehemu “I. Makala: Msingi wa kuelewa mfano wa Gendlin” inapendekeza mtazamo wa kihistoria wa mchakato wa kuunda Kuzingatia, kwa kulinganisha na mifano mingine ya mahakama ya kibinadamu, kuvutia sana kuelewa dhana kwa njia ya hila na sahihi zaidi.

Sehemu “II. Warsha za vitendo na maombi” inatoa anuwai ya mifano ya jinsi Kuzingatia kunatumika katika hali tofauti (pamoja na chanya, na ndoto, pamoja na duwa, na msongo wa mawazo, na muziki, na harakati…), ambayo husaidia kupanua maoni juu ya wigo mpana na uwezekano wa ubunifu na ubunifu katika mazoezi ya Kuzingatia..

mwisho, sehemu “III: Viambatisho” hukusanya ulinganisho wa miongozo ya msingi ya Kuzingatia, biblia na vituo vya kumbukumbu duniani kote.

Ninapendekeza kitabu hiki kwa watu ambao tayari wanajua kitu kuhusu Kuzingatia (kwa mfano, ambao wamesoma kitabu cha Gendlin kulenga. Mwili mchakato na mbinu za kiufundi au ambao wamemaliza Kiwango cha II au Kiwango cha III ndani ya mafunzo yanayotambuliwa na Taasisi ya Uhispania ya Kuzingatia), kwani inaruhusu kuzama katika dhana kwa njia ya kupendeza na kugundua matumizi mapya kwa njia ya kukisia, ambayo huwasaidia kuunda maombi yao wenyewe. Muundo katika sura huru huruhusu usomaji ulioruka, kulingana na maslahi na vipaumbele, kwa njia nyepesi na inayotiririka.

Unaweza kusoma jedwali la yaliyomo na utangulizi katika tovuti ya kitabu katika Desclée Publisher (kuna nakala pia hapa).

Nakutakia usomaji wenye kufurahisha,

Javier