कृतज्ञता, विस्मय र विनम्रता - ती भावनाहरू फोकसिङको बारेमा Gene Gendlin र Ann Weiser Cornell सँगको पछिल्लो पाठ्यक्रममा भाग लिएपछि बाँकी सबैमा खडा हुन्छन्।, इम्प्लिसिट र गेन्डलिनको कामको दर्शन.

सामेल हुने अवसर पाएकोमा म गहिरो आभारी छु “जीन र एनसँग किनारामा कुराकानीहरू” सेप्टेम्बर र अक्टोबरको यी विगत हप्ताहरूमा 2016. एन Weiser कर्नेल यी आयोजना गर्दै आएको छ “जीन र एनसँग किनारामा कुराकानीहरू” उनको प्लेटफर्म मार्फत एक वर्ष धेरै पटक केन्द्रित स्रोतहरू Gene Gendlin र आफैले फोन कोर्सको रूपमा जसमा सहभागीहरूले आफूले चाहेको कुरा सोध्न सक्छन्: Gene Gendlin को लागी प्रश्नहरू, विचारहरूको लागि अनुरोधहरू र गेन्डलिन आफैले फोकस गर्ने प्रक्रिया मार्फत पनि साथ दिन.

कृतज्ञता, विस्मय, नम्रता… मैले Gene Gendlin को अडियो र भिडियो फाइलहरू पहिले नै सुनेको थिएँ, र मैले तिनीहरूलाई धेरै प्रेरणादायी पाएको छु. तर उहाँसँग फोनमा वार्तालाप हुनु एकदमै फरक कुरा हो. पहिलो तीन सत्रमा मैले केही सोध्ने हिम्मत गरेन भने पनि, अन्य व्यक्तिहरूसँग प्रत्यक्ष अन्तरक्रिया गर्ने उहाँको कुरा सुन्नुको विशेष गुण हुन्छ. उनको उपस्थिति, उनको खुलापन, उनको स्पष्टता धेरै चलिरहेको छ, र उसले आफ्नो ज्ञान र आफ्नो ध्यान को केहि मोती संग आफ्नो बुद्धि साझा गर्दछ.

र म केहि विचारहरू साझा गर्न चाहन्छु जुन मैले धेरै रमाइलो गरे:

• को अवधारणा पार गर्दै, जीन द्वारा संक्षेप: “क्रसिङले कुनै पनि कुरा भन्न र नयाँ प्रणालीमा बोलेर केही नयाँ तरिकाले बुझ्न सम्भव बनाउँछ, भन्दै 'यो कस्तो छ (वा हुन सक्छ) त्यसको एउटा उदाहरण?'” हामी जहिले पनि अर्को दृष्टिकोणबाट व्यक्त गरेर केहि भन्न सक्छौं. एउटा रूपक अर्को कुराको कार्यमा भनिएर सम्भव छ: “ए हो, एक निश्चित अर्थमा, बि.”
• फोकसिङलाई कसरी परिभाषित गर्ने भन्ने बारे जीन र एक सहभागी बीचको रोचक छलफल, र ध्यान केन्द्रित गर्न को लागी आवश्यक र पर्याप्त परिभाषित गर्न को लागी उनको आपत्ति. धेरै विचारहरु मध्ये एक यो हो “फोकस भनेको 'त्यो' मा रहनु हो, अझै राहत नभएको बेला पनि।”
• हाम्रो भित्री आन्दोलनहरू सुन्न एक तरिकाको रूपमा फोकस गर्दै: “हामीमा धेरै कुराहरू छन् जुन सुन्न चाहन्छन् र अझै सुनिएका छैनन्. म भित्र के छ जुन सुन्न चाहन्छ?”
• आशाको उज्ज्वल सन्देश: “फोकस गर्न विश्वास आवश्यक छैन [प्रक्रियामा] अग्रिम,” यसको मतलब हामी हामीमा भएको कुनै कुरालाई अविश्वास गरेर पनि फोकस गर्ने प्रक्रिया सुरु गर्न सक्छौं, र प्रक्रिया मार्फत हामी यसलाई विश्वास गर्न पुग्नेछौं.
• जीन सेयर गर्दै उसले आफूलाई सम्झन्छ “राम्रो चीजहरू राख्ने र नराम्रो चीजहरू छोड्ने पक्षमा धेरै पक्षपाती,” यसको मतलब उसले प्रत्येक प्रक्रियाको सुखद पक्षहरूसँग रहन रुचाउँछ र जिद्दी गर्दैन र प्रयास गर्दैन। “बुझ्नुहोस्” (टाउको मा) पीडादायी पक्षहरु, प्रक्रियाले तिनीहरूलाई समाधान गरेपछि: “त्यहाँ जान आवश्यक छैन,” उसले भन्यो.
• “फोकस गर्ने एउटा प्रविधि हो, तर प्रविधि मात्र होइन।”
• फोकस सधैं भित्री प्रक्रिया हो, हामी बाहिरी वस्तुहरूमा केन्द्रित हुँदा पनि (रूखहरू, परिदृश्यहरू, चित्रहरू…): त्यहाँ सधैं एक शरीर भावना छ.
• सूत्रीकरण “साथमा एक मिनेट बसौं त्यो,” शब्द छोड्दै “त्यो” सबै अर्थ समावेश गर्दछ, विशिष्ट शब्द बिना, त्यसैले जब शब्द आउँछन्, तिनीहरू नयाँ र ताजा हुनेछन्.
• संस्कृतिले व्यक्तिको अनुभवलाई कसरी कन्फिगर गर्न सक्छ भन्ने बारे कुरा गर्दै, जीनले भने: “हरेक मानिस सधैं आफ्नो संस्कृति भन्दा बढी हुन्छ।”
• “भावना वा तर्क/कारण एक्लै भन्दा महसुस-भावना सधैं अधिक भरपर्दो हुन्छ।”

र फोकसिंगको साथ हिंसाको लागि ह्यान्डल फेला पार्ने मेरो दृष्टिकोणको बारेमा जीनसँग कुरा गर्ने मेरो विशेष मेमोरी छ, त्यसैले हामी सबैले यसलाई पत्ता लगाउन र रोक्न सक्छौं, जसरी म सामान्यतया बाल संरक्षण व्यवसायीहरूको लागि मेरो तालिममा सिकाउँछु (सामाजिक कार्यकर्ता, मनोवैज्ञानिकहरू, शिक्षकहरू, शिक्षकहरू…) र परिवारहरू, र उनको चासो महसुस गर्दै र उनको समर्थन र प्रोत्साहन प्राप्त गर्दै.

त्यहाँ अन्य धेरै अन्तरक्रियाहरू धेरै रोचक विचार र अनुभवहरू थिए, जीन र एन को उपस्थिति संग. म तिनीहरूलाई ध्यानपूर्वक राख्छु, र निजी.

त्यसैले म कृतज्ञता महसुस गर्छु, Gene Gendlin लाई लाइभ सुन्न यी घण्टाहरू बिताएकोमा विस्मय र नम्रता, उसको न्यानोपन संग, उनको खुलापन, उनको जिज्ञासा, प्रत्येक सहभागीले के सोध्नु वा साझा गर्नुपर्‍यो भन्नेमा उनको गहिरो चासो. एक साँचो पाठ. एक प्रेरणा. र एक उत्सव.

म यहाँबाट उपलब्ध भएकोमा जीन र एनलाई सबै तहमा सम्भव बनाउनु भएकोमा मेरो कृतज्ञता पठाउँछु.

कृतज्ञता सहित, विस्मय र नम्रता,

फा. Javier रोमियो

स्पेनिशमा यो प्रविष्टि पढ्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्.