The 4 সেপ্টেম্বর 2015 আমি গত তথ্যচিত্র প্রিমিয়ারে যোগ দিতে সম্মান ছিল “নতুন মেয়েদের 24 ঘন্টা”, (@ chicasnuevas24h) নির্দেশ এবং দ্বারা সহ-প্রযোজনা Mabel Lozano (@LozanoMabel). থেকে সর্পিল কনসাল্টিং শিশু, যা আমি থেকে প্রতিষ্ঠাতা অংশীদার am 2009, আমরা প্রতিরোধ নিয়ে কাজ করা হয়েছে, সনাক্তকরণ এবং ক্ষেত্রে হস্তক্ষেপ হয় শিশু, মেয়েদের এবং যৌন শোষণের জন্য বয়ঃসন্ধিকালের. তাই আমি লিখেছি এই ব্লগে যা আমি ব্যাখ্যা কেন আমি এটি একটি তথ্যচিত্র বিবেচনা জঘন্য, অস্বস্তিকর এবং অপরিহার্য.

WalkFree.org, আধুনিক দাসত্বের সব ধরনের বিরুদ্ধে সত্তা যুদ্ধ, এই ছবি আজ সচেতনতা বাড়াতে চালু করেছে 23 যৌন শোষণের বিরুদ্ধে সেপ্টেম্বর.

আমি বলে আরো থাকার অনুভূতি ছিল, একরকম. আজ, 23 সেপ্টেম্বর, হয় “আন্তর্জাতিক দিবস বিরুদ্ধে যৌন শোষণ ও নারী পাচার, শিশু” (The, ভাল একটি প্রযুক্তিগত স্তর বলেন, “যৌন শোষণ ও পাচার বিরুদ্ধে”). তাই এখন একটি দ্বিতীয় মন্তব্য করতে একটি ভাল দিন হতে পারে.

নিম্নলিখিত সপ্তাহ তথ্যচিত্র বিশেষ অনুভূতির সাথে থাকুন দেখতে. আমি সব দ্বারা প্রদত্ত সম্ভাবনার সচেতন হয়ে উঠছে মনোযোগ নিবদ্ধ এবং Nonviolent কমিউনিকেশন সমস্ত লোক যারা যৌন শোষণের জন্য পাচার করা হয়েছে সাহায্য করার জন্য, কিনা নারী বা পুরুষ, মেয়েরা বা ছেলেরা, তের. স্পষ্টরূপে, যৌন শোষণের মেরামতি খুব জটিল এবং ব্যাপক সামাজিক সম্পদ প্রয়োজন, এবং সম্পদ ও মনোসামাজিক থেরাপি মধ্যে, আপনি সরঞ্জামের উচ্চ প্রাপ্যতা প্রয়োজন. আমি কি এখানে অফার এই দুই প্রক্রিয়ার যে আমি জানি আমাকে পরিবেশন করা অবদান একটি নির্দিষ্ট প্রতিফলন যারা সহিংসতা কিছু ফর্ম ভুগছেন সংসর্গে হয়, বিশেষত যৌন সহিংসতার.

The মনোযোগ নিবদ্ধ, যা এটি শোনা শারীরিক sensations এর ধরনের অনুভূত একটি প্রসেস, তিনিই যৌন শোষণের আপনার শরীরের সঙ্গে সম্পর্ক recomposing যেতে পারেন ভোগ করেনি ব্যক্তির জন্য একটি খুব শক্তিশালী টুল. যে শরীরের এত ক্ষতি এবং আরও অনেক অপমান ভোগ করেনি তাদের বিষাদ যে ক্ষতিকর প্রকাশ করার উপায় থাকতে পারে, উভয় আবেগপ্রবণ প্রতিক্রিয়া এবং তাদের কেশ এবং প্রতিষ্ঠার সম্পর্ক. The মনোযোগ নিবদ্ধ, তার সঙ্গে “ধাপে ধাপে যেতে, তাল যে শরীরের দেখাতে চায়”, এটা তোলে আবেগ নিজেকে প্রকাশ করতে এবং ধীরে ধীরে নিরাময় যেতে একটি স্বাস্থ্যসম্মত উপায় খুঁজে বের করার অনুমতি দেয়. একই সময়ে, ব্যক্তি তার শরীরের অভিজ্ঞতার পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে “মধ্যে থেকে”, ধীরে ধীরে বাধা অভিভূতকারী এবং আপনার শরীরের বেঁচে থাকার জন্য নির্মিত dissociations. আপনি আরো পড়তে পারেন কিভাবে বুঝতে উপর মনোযোগ নিবদ্ধ করে, এবং কিছু এইজন্য উপর এন্ট্রি ফোকাস যে আমি এই ব্লগে পোস্ট করেছেন.

অপরপক্ষে, The Nonviolent কমিউনিকেশন আমি ব্যক্তি শব্দ পুনরুদ্ধার করতে একটি এইসা শক্তিশালী হাতিয়ার মনে. ব্যক্তি (নারী বা পুরুষ, মেয়ে বা ছেলে), যারা তাদের মতামত জাহির করার অধিকার থেকে বঞ্চিত করা হয়েছে, তার জীবনের সিদ্ধান্ত নেওয়ার, তাদের মৃতদেহ এবং তাদের আবেগ উপর, আপনি দুটি প্রসেস সমর্থন জানতে পারেন. একে, অহিংস কমিউনিকেশন সংসর্গে পারেন মোড তাঁর কাহিনী নিজেকে বর্ণিত, তার জীবন সূত্রবদ্ধ করতে. তাই আপনি যদি প্রয়োজনীয় Duels বিকাশ যেতে পারেন, এবং সচেতন ও ক্ষমতাও মধ্যে সিদ্ধান্ত. অপরপক্ষে, অহিংস কমিউনিকেশন এছাড়াও সম্পর্কের ক্ষেত্রে খুবই দরকারী, এবং প্রকৃত এবং assertively আরো যোগাযোগ করতে ব্যক্তি পরিবেশন করা যাবে, এবং একই সময় নিজেই সঙ্গে ও অন্যান্যদের সাথে আরো শ্রদ্ধাশীল এ. তাই আপনি যদি reweave ক্ষমতাও যাবে, সচেতনতা সঙ্গে, ভালোবাসা তার নেটওয়ার্ক. আপনি সম্পর্কে আরও তথ্যের পড়তে পারেন অহিংস যোগাযোগ আমার বোঝার এবং কিছু CNV উপর এন্ট্রি এই ব্লগে.

এটা সব মানুষ যারা যৌন শোষণের ভোগা আমার স্মৃতি, এবং যারা তাদের মুক্তি ও নিরাময় জন্য কাজ.

আর আমার প্রস্তাব এই প্রক্রিয়ার মেরামত সংসর্গে হবে, মনস্তাত্ত্বিক অবলম্বন থেকে মনঃসমীক্ষণ (মাদ্রিদ, কিছু সময়ের জন্য).

আশা ও সচেতনতা সঙ্গে,

জাভিয়ের