Хэд хоногийн өмнө би сайн дурын ажилтнаар гэрчилгээ авсан Мадридын албан ёсны сэтгэл судлалын коллежийн утасны үйлчилгээ. Эдгээр мөчүүдэд “шинэ хэвийн” Энэ нь цагдан хорих ээдрээтэй мөчүүдийг сануулсан юм, энэ оны гуравдугаар сараас тавдугаар сарын хооронд 2020. мөн тайван байдлаас (түр зуурын) бодит, Би өөрийн туулсан зүйлээ боловсруулахад тохиромжтой үе гэж бодож байна. Тэгээд үүнийг бэлгэдсэн дөрвөн үг надад ирдэг: амлалт, тэсвэр тэвчээр, даруу байдал, ухамсар.

Түгжигдэх үед миний үндсэн асуулт байсан “Би яаж хувь нэмрээ оруулах вэ??”. Espirales Consulting for Children-ээс бид олон хүсэлт хүлээн авсан бөгөөд бид оролцох боломжтой болсон, гэхдээ энэ нь өөр блог бичлэгийн сэдэв байх болно. Гэхдээ, нэгэн зэрэг, өөр хэмжээс байсан, сайн дурын ажил хийхээс, Та юу санал болгохыг хүссэн бэ?. хооронд олон үйлчилгээ, нөөц хэн санал болгосон Мадридын албан ёсны сэтгэл судлалын коллеж, Хэрэгтэй хүмүүстэй утсаар ярих нь надад маш сайн тохирсон. Тэндээс, Иргэдэд боломж бололцоогоороо ойр байсан энэ байгууллагад харьяалагдахдаа нэр төрийн хэрэг байсан.. Энэ нь миний хувьд сэтгэл зүйтэй холбоотой, миний мэргэжил байхаас гадна, бас таамаглаж байна a амлалт хувь хүн болон олон нийтийн сайн сайхны төлөө. Олон хүмүүс, олон мэргэжлийн бүлгүүдийн үүрэг амлалтыг бид харсан, мөн энэ нь биднийх байсан: хэрэгтэй хүмүүсийг сонсож, дэмжлэг үзүүлэх.

Утасны үйлчилгээний эхлэл миний хувьд эрчимтэй байсан. Дуудлага нь тийм ч их биш байсан, гэхдээ урт бөгөөд төвөгтэй. Хүмүүсийн үхэлд харуусахаас эхлээд сэтгэцийн эрүүл мэндийн ноцтой хүндрэлүүд хүртэл. Бас чадварыг нь биширч байна тэсвэр тэвчээр миний үйлчилсэн хүн бүрийн тухай. хэлэх дуртай “уян хатан байдал”, бидний сэтгэл зүйд маш их дуртай үг. Гэхдээ “уян хатан байдал” гэсэн үг “эсэргүүцэх” y “дахин хийх”, Тэгээд нэг хүний ​​утсаар ярихад би зөвхөн хэсгийг нь л харж чадсан “эсэргүүцэх”. Ариун цэврийн шаардлага хангасан орчин үеийн тайвшралыг хараад би оролцсон хүн бүрийг санаж байна, таны зовлонгийн түвшинд, тэгээд тэд яаж амьдрах бол гэж би гайхаж байна. Тэд тухайн үед илүү сайн хийгдээгүйд бухимдаж байна уу?? Тэд бага зэрэг амарч, харилцаа холбоогоо эдлэх болов уу? Миний дурсамж тийм л муу үеийг туулсан тэдгээр хүмүүстэй хамт байдаг, мөн тэд үргэлжлүүлэн эсэргүүцэх хүчийг олох хэрэгтэй болно, би хүсч байна, уян хатан байдалд хүрч, дахин бүтээх.

Энэ бүх туршлагууд надад маш их зүйлийг сэрээсэн даруу байдал. Коронавирус нь ерөнхийдөө ухамсарт уриалж байна, Хүн төрөлхтөн бид дэлхий дээр ямар байгаа талаар бодож, сайжруулах арга замыг эрэлхийлдэг. Надад, сэтгэл судлаачийн хувьд, эдгээр бүх туршлага нь даруу байдлын эмчилгээ гэж үздэг. Өчнөөн зовлон зүдгүүртэй тул би дааж дийлэхгүй, харин ирсэн хүнд, ирлээ. Сэтгэцийн хувьд маш олон хүндрэлтэй хүмүүс байдаг бөгөөд би яаж дагалдахаа мэдэхгүй байна, Тэгээд би бэлтгэлээ үргэлжлүүлэх ёстой. Сайжруулах зүйл маш олон байдаг тул заримдаа надад найдваргүй санагддаг, гэхдээ миний амлалт бол итгэл найдварыг үргэлжлүүлэн хөгжүүлэх явдал юм.

Ю, дахиад нэг удаа, туршлага нь миний хувьд дуудлага байсан ухамсар. Хүний зовлон зүдгүүртэй тулгарсан тул зөвхөн мэргэжлийн хүн биш байх шаардлагатай, гэхдээ бас хүний ​​хувьд. хүний ​​холбоо, Цагдан хорих хугацаанд бид маш их алдсан, сайн сайхан байдлын эх үүсвэр юм (эрүүл харилцаанд тохиолдох үед). Тэнд байхад надад сэтгэл зүйн тусламж үзүүлсэн, өрөвдөх сэтгэл, бас миний эмзэг байдал (гэхдээ би амьдарч байгаа зүйлээ хариуцдаг).

Мөн эдгээр бүх туршлага надад талархал авчирдаг, хоёулаа COP Мадрид руу, ялангуяа үйл явцыг удирдаж байсан хүмүүс, Тэдэнтэй уулзсан бидэн рүү залгаж, итгэл хүлээлгэх зоригтой хүмүүс шиг. Эдгээр бүх хүмүүст эр зориг гаргасанд нь талархаж байна.

Мөн энэ шинэ шатанд хамгийн сайн сайхныг хүсье.

Ф. Хавьер Ромео