Tamin'ity fahavaratra ity dia nahafinaritra ahy ny nandray anjara tamin'ny 27Conference Fihaonambe iraisam-pirenena momba ny fifantohana 2016 mg Cambridge (Fanjakana anglisy), karakarain'ny Fikambanana British mifantoka, ary misokatra ho an'ny mpikambana ao amin'ny Ivon-toerana mifantoka iraisam-pirenena (Ivotoerana mifantoka iraisam-pirenena) an'izao tontolo izao, traikefa izay nanamarika ahy noho ny antony maro.

Vina manerantany momba ny fanangonana sarin'ny Focusing International Conference 2016. Amin'ny ankapobeny, manangona ny lafiny playful indrindra izy ireo, nefa izy ireo koa dia manambara ny fotoana lalina. Ary misy sary mahafinaritra hita izay nalain'i Blanca Ruiz tamiko, avy any Espaina, ary noraisiko ho an'ny mombamomba ahy (¡gracias, Blanca!).

Mba hanome tarehimarika sasany: efa mihoatra noho 250 mpandray anjara amin'ny 30 firenena ao amin'ny Robinson College, saika natokana ho an’ny Fihaonambe. Afa-tsy amin’ny fivoriana pleno, taiza ny ankamaroan'ny olona, nandritra ny fotoanan'ny atrikasa dia nizarazara izahay (samy araka ny safidiny) amin'ny hetsika simultaneous mihoatra ny dimy ambin'ny folo. Ary ny rehetra dia narindran'ny ekipan'ny fandaminana voatokana (izay azo vonoina sy vonoina Fikambanana British mifantoka,) inona, Alohan'ny hanandramako hamaha ny olako, nihaino ahy aloha izy ireo, miaraka amin'ny fifantohana mahazatra.

Noho izany, ny traikefa voalohany dia ny fitadiavana olona sy ny famoronana fiaraha-monina., amin'ny tontolo tena mifantoka. Nahita olona sambany nandray anjara tamin’ny hetsika iraisam-pirenena tahaka izao aho, toa ahy ihany. Efa nanao tarehy koa aho, feo feo, FIFANDRAISANA… amin'ny olona fantatro tamin'ny alalan'ny references (ny bokin’izy ireo, ny lahatsoratrao, ny pejin-tranonkalanao, ny hafatrao ao amin'ny lisitry ny fifantohana, ny soso-kevitra azoko…). Y, mahagaga ahy, Nahafantatra ahy koa ny mpitsabo aretin-tsaina japoney Madoka Kawahara (Kawahara boribory) fa tena nahaliana azy ny namaky ny lahatsoratro “Fampiarahana ny Mifantoka sy ny herisetra ny Fifandraisana”, Inona no hita! [Ary farany eto dia adika amin'ny teny japoney miaraka amin'ny lohateny manaitra Ny fihaonan-dalana ny mifantoka sy ny tsy misy herisetra fifandraisana, Misaotra anao indrindra, Madoka!].

ihany, Ny tena nampiaiky ahy indrindra dia ny hatsaram-panahy sy ny fikorianan'ny fitsaboana, na amin'ny hetsika vondrona na amin'ny fifandraisana bebe kokoa amin'ny tsirairay, amin'ny sakafo, amin'ny fiatoana, amin'ny hetsika hafa. Ary ny fahatsapana hanohy hahita olona vaovao sy mahaliana isaky ny manomboka mahatsapa izany aho “efa nifankahita eran'izao tontolo izao izahay”. Amin'ny ambaratonga lalindalina kokoa, Efa herinandro vitsivitsy izao no lasa, Ny traikefa voalohany tiako hotehirizina dia ny fahatsapana fiaraha-monina ao anatin'ny fahasamihafana (ary nisy fahasamihafana maro, Manome toky aho!). Ny fahatsapana fa miasa isika, fanadihadiana, mijaly sy mifaly mba hampivelatra ny fahatakarantsika ny Focusing, ary ny fomba hizarana izany amin'ny hafa.

toerana iray izay nihainoan'ny olona tsirairay ny hafa izay niteny tamin'ny fiteny vahiny sy, mifandray amin'ny teo aloha, efa traikefa fifandraisana famoronana miaraka amin'ny olona maro. Ho an'ny tombontsoantsika iombonana. Mba hahazoana ny fifantohana amin'ny fomba mitovy na, Tsy toy ny, mba hahatakarana izany amin'ny fomba samihafa ka mifameno. Ho an'ny faritra iasanay. Amin'ny fifandraisana manokana tsotra. Fotoana izao hanatanterahana ny teny malaza Aristote, “mipoitra haingana ny faniriana namana, fa ny fisakaizana mihitsy no mila fotoana”. Efa mifandray amin'ny olona sasany aho, Manana olon-kafa aho ao anatin'ny lisitra lava be amin'ny fifandraisana miandry, fa ny fikasana hanohy ny fambolena lalam-baovao ho an'ny Focusing dia eo. Ho toy ny fifandraisana efa ananako ao amin'ny vondrom-piarahamonina Focusing any Espaina izany, fa eo amin’ny sehatra iraisam-pirenena.

Ny traikefa fahatelo dia fanasana hanao asa. Fanasana ho amin'ny hetsika izay mipoitra avy ao anatiny na avy any ivelany. tetikasa azo atao, fiaraha-miasa hikaroka, lisitra famakiana vaovao, fanazaran-tena ho lalina, faritra ho fantatra… Amin'izao fotoana izao, mampindrana ny tenany amin'ny hetsika ny zavatra, ary mikoriana miaraka amin'izy ireo aho. Hiresaka momba ireo sy ny zavatra hafa aho amin'ny lahatsoratra hafa..

Miaraka amin'ny fanoloran-tena hilaza aminao bebe kokoa amin'ireo lahatsoratra ho avy dia avelako ianao, miaraka amin'ny fanolorana anao hitsidika ny tranokala ofisialin'ny Fihaonambe raha mbola mavitrika izy io, satria manana loharano maro hojerena (amin'ny teny anglisy).

Javier

vaovao farany (lahatsoratra taty aoriana mifandraika amin'izany):

Ao anatin'ny antso ho amin'ny hetsika:

• Ny fanendrena ahy ho ao amin'ny Komity Mpikambana ao amin'ny International Institute of Focusing.
• Mandefa eto ny fankasitrahako an'i Gene noho ny fahafahany sy an'i Ann tamin'ny nanaovany izany tamin'ny ambaratonga rehetra.

Traikefa hafa:

• ianao brushstrokes (2) International Conference raha mifantoka: ny vondrona liana Community Wellness Mifantoka.
• Ny Community Wellness Mifantoka Group Liana amin'ny Mifantoka Conference in Cambridge (UK) 2016.

Mifanaraka amin'ny fanohizana ny fankalazana ny famoahana herintaona lasa izay ny tantaran'ny Peppa oven, namako sy mpiara-miasa amiko Miolakolaka Consulting Ankizy (izay iasanay amin'ny resaka fanabeazana amin'ny fahazazana), ity fidirana ity dia mifameno ny teo aloha, miresaka momba ny bokiny Ny fitenin'ny hazo. ity tantara ity, Ilay mpanao ody eritreritra, dia navoakan'ny Editorial Fineo miaraka amin'ny fanoharana ny Margarita Sada.

I Pepa mihitsy no milaza ny fikasany momba ity boky ity amin'ireto teny manaraka ireto:

Ilay mpanao ody eritreritra miresaka safosafo, ary ny fomba fiasan'ny safosafo sy ny fanorana amin'ny fifehezan-tena ara-pihetseham-po, mba tsy hijanona ireo lahy sy vavy izay lazain'ny olon-dehibe ireo, Tsy afaka mandamina ny eritreriny izy ireo, na ampangina azy na hifantoka... Mba manana fika "magie" ireo ankizilahy ireo mba hahafahany mametraka filaminana ao anatiny.. Ao anatin'ireny eritreritra lalina ireny dia tsy inona fa vokatry ny fahatsapany tena miavaka.

Amin'ity dia ampiako fa tantara azo ampifanarahana tsara amin'ny fampianarana izy io Mifantoka amin'ny ankizilahy sy ankizivavy noho ireto antony manaraka ireto:

• Manome fomba fijery miabo sy mandray ny eritreritra, fihetseham, fihetseham-po, fihetseham-po sy traikefa amin’ny ankapobeny izay ananan’ny ankizy (ary manana olon-dehibe koa izahay): misy dikany ny ao anatintsika raha toa ka fomba fihainoana sahaza azy no atolotra antsika.
• Ny ankizilahy sy ankizivavy dia afaka manao zavatra mivaingana mba hijerena ny traikefa anatiny, mba ho tony izy ireo (ary, na dia tsy voazava ao amin'ny tantara aza izany, koa hiparitaka), ary afaka miara-dia aminy isika izay manodidina azy.
• Ny traikefa anatiny dia miaraka amin'ny hetsika ara-batana amin'ny fomba mahomby kokoa. Ao amin'ny tantara dia manolotra safosafo ho an'ireo faritra voakasik'izany i Pepa (ny lohan'ny mpandray anjara, raha izany dia), fa hazavao amin'ny pejy farany, “Teny ho an'ny fanahin'ny olon-dehibe”, fa mety misy fomba maro hafa, raha mbola ny vatana no tafiditra.

Noho izany dia manoro hevitra mafy aho ity boky ity ho fomba iray hanehoana ny fifantohana amin'ny fomba mahasoa ny ankizy..

Matoky aho fa ho tianao tahaka ahy koa izy io,

Javier

Mary Hendricks-Gendlin, sarin'ny Ny mifantoka Institute.

FARANY 28 March 2015 Nodimandry i Marion (fantatra kokoa amin'ny hoe “maria”) N. Hendricks-Gendlin, reference ilaina ho an'ny Mifantoka. Anisan’ireny aho, tsy nihaona taminy mivantana, mandray ny lovan’ny asany sy ny fanahiny isika.

Mary Hendricks-Gendlin fue, ankoatra ny lafiny hafa amin’ny fiainany, psikology, Psychotherapist miaraka amin'ny orientation mifantoka, mpikambana mpanorina ny Ny mifantoka Institute (ny New York Focusing Institute) ary talen'izany nandritra ny taona maro. Izy koa dia mpiara-miasa amin'i Gene Gendlin, izay namolavola ny fizotran'ny Focusing ary iza no mbola velona, ary ny renin’i Elisa, ny zanakavavin’izy ireo nitovy.

Ho ahy dia tonga voalohany indrindra ny references Mary Hendricks-Gendlin efa vonona ny hamoaka ny boky, Mpandrindra mifantoka amin'ny Espaniola sy mpanazatra ahy (rehefa nahazo certificat, Mianatra aminy foana aho amin'ny fifandraisana rehetra misy anay, manokana na matihanina). efa vonona ny hamoaka ny boky, noho ny asany naharitra tao amin'ny Focusing sy ny fisoloan-tenany ao amin'ny Ivon-toerana Espaniola Mifantoka amin'ny olana iraisam-pirenena (indrindra amin’ny maha filoha lefitra azy), efa nifandray be tamin’i Maria, na dia tato anatin’ny taona vitsivitsy aza, rehefa nandao ny adiresin'i Gene sy Mary Ny mifantoka Institute (ny New York Focusing Institute). indrindra, herinandro talohan’ny nahafatesan’i Maria, ao amin'ny Andro iraisam-pirenena mifantoka amin'ny 2015 Miraflores de Sierra, Asabotsy 21, Isabel Gascón dia naneho hevitra tamin'ny mpandray anjara maromaro momba ny traikefany momba an'i Mary sy Gene, amin'ny fitiavana sy ny halemem-panahy, ary noho ny fiderana ny zavatra rehetra nataony, mifanohana. Manoro hevitra aho hamaky ny fanomezam-boninahitra an'i Isabel Gascón ao amin'ny tranokalany.

Ny lova azontsika avy amintsika izay tsy mbola nahalala mivantana dia manana endrika maro.:

• SY Focusing Institute mafy, fa i Mary sy i Gene dia nitarika tetezamita mankany amin'ny fikambanana vaovao mifanaraka amin'ny zava-misy iraisam-pirenena sy multidisciplinary amin'ny Focusing..
• Fiparitahana iraisam-pirenena momba ny Focusing, izay fototra ho azy nandritra ny fotoana naha tale azy. Hitako fa tena ilaina ny lahatsoratrao. “Felt Sense Literacy” (Misy amin'ny teny espaniola ihany koa “nahazo fahaizana mamaky teny sy manoratra”), vina mihetsiketsika momba ny fifantohana ho hery hanovana ny fiarahamonina.
• Fanohanana ny famoronana lafin-javatra manan-danja toy izany ho an'ny fifantohana amin'ny maha-vondrona azy “FIOVANA” (“FIOVANA”), Mifantoka amin'ny vondrona fifanakalozana eo amin'ireo mpitsabo.
• Ny fikarohana nataony amin'ny sehatra samihafa amin'ny Focusing amin'izao fotoana izao, toy ny Focusing Oriented Psychotherapy sy “Mieritreritra amin'ny sisiny -TAE” (“Mieritreritra avy amin'ny Edge – PDB”).
• Ny heviny momba ny “Fiatoana Revolisionera”, izay ahitana ny fanomezana fotoana ny tenantsika alohan'ny hihetsika, alohan'ny mamaly, mba hijanona ary hijery ny fomba fiainan'ny vatantsika ny toe-javatra tsirairay. Amin'izany fomba izany no ahafahantsika mahazo ny maha-azo itokiana kokoa ny fanapahan-kevitra. Azonao atao ny mamaky ny lahatsorany mahafinaritra “Mifantoka amin'ny maha Hery ho an'ny fandriampahalemana: Ny fiatoana Revolisionera” (amin'ny teny anglisy ihany amin'izao fotoana izao), izay manohina ny andalana voalohany noho ny fahatsorany sy ny halalin'izy ireo, ary ny sisa amin'ny lahatsoratra dia mivelatra amin'ny fomba fijery samihafa ny foto-kevitry ny “Fiatoana Revolisionera”.

Avy eto dia misaotra an'i Mary Hendricks-Gendlin sy ny fanomezako voninahitra ny fiainany sy ny asany, izay nanohina ny fiainako koa. Ary ny fitiavako sy ny fiahiako an'i Gene Gendlin sy ny olona rehetra izay tia an'i Maria, ary tsy vitan'ny hoe very matihanina tena ilaina izy ireo, fa amin'ny mpampianatra koa, namana sy namana malala, Araka ny fanehoan-kevitry ny pejy fanomezam-boninahitra ny Ny mifantoka Institute.

amim-panajana sy fiahiana,

Javier

Mpanoratra britanika nahomby, Jasper fotsy, manapa-kevitra amin'ny faha-efapolo taonany tsy hanoratra tantara intsony. Inona no hataonao amin'ny filanao manohy manoratra “Misy zavatra”? Mbola mila omena anarana, amin'ny fampiasana teny mba hanomezana endrika ny zavatra tokony hambara. Koa manapa-kevitra ny ho tonga izy “mpanao dika soratra”. Hanao sarin’olona velona izy. Ary tsy hanao famaritana izy. Ahoana no hamantarana ny tena maha-olona amin'ny teny?

Toy izany no manomboka ny tantara mahafinaritra Mr White an'ny mpanoratra italiana malaza Alessandro Baricco (1958). Ankoatra ny kalitaon'ny literatiora tsy azo lavina, isika izay liana Mifantoka ity tantara ity dia manome antsika fahitana vaovao momba ny famantarana ny traikefa, nokleary ho an'ny dingana mifantoka. Mr White, ny mpanoratra malaza, hita kisendrasendra eo amin'ny pejy voalohany amin'ny fampirantiana sary, ary rehefa mamaky ny katalaogin'ny galeria izy dia gaga rehefa mahafantatra ny fomba fiasan'ny mpanao hosodoko. Nahita zavatra manokana i Mr Gwyn:

Nihevitra i Jasper Gwyn fa tsy maintsy naharitra ela izany., sesitany sasany, ary koa ny fandravana ny fanoherana maro. Tsy nieritreritra tetika ara-teknika izy ary tsy toa zava-dehibe taminy koa ny fahaizan'ny mpanao hosodoko, tonga tao an-tsainy ihany fa ny fihetsika marary iray dia nanolotra tanjona, ary tamin'ny farany dia ny azony no azony ento mody amin'io lehilahy mivolom-bava io. Nihevitra izy fa fihetsika tena tsara izany.. (Pejy 36)

Ary avy eo dia manomboka amin'ny aventure izy izay manomana toerana hikarakarana ny lafiny rehetra amin'ny fahatsapana ary mamorona atmosfera ahafahany maka sary.. Misambotra ny maha-olona amin'ny fomba izay, hoy i Baricco, ento mody ilay olona. Tsy azo ihodivirana ny mieritreritra ny fizotran'ny Focusing, ary amin'ny alalan'ny fanatrehana miarahaba sy am-pirahalahiana no manampy amin'ny fanehoana ny traikefa, ka ny dingana dia entina mandroso (akaiky kokoa ny trano, araka ny nolazain'i Baricco). Ary ny momba ny dingana ny famantarana, manolotra fanokafana mahagaga (izay tsy hambarako eto, satria an'ny fivoaran'ny tantara mihitsy izany).

Noho izany rehetra izany, tena ilaina ho an'ny olona liana amin'ny fizotran'ny Focusing.

Azoko antoka fa farafaharatsiny hanampy anao hametraka fanontaniana vaovao amin'ny tenanao izany. Ary raha fantatrao ny boky hafa (na sarimihetsika) izay manentana antsika momba ny Focusing, Fifandraisana tsy misy herisetra na psychotherapy, lazao ahy ny momba azy ireo dia hataoko ny tapakilanao.

Mirary famakiana mahafinaritra ho anao aho,

Javier

angona momba ny bibliographie: Baricco, Alessandro (2011): Mr White. Milano: Giangiacomo Feltrinelli Editore. Dikanteny amin'ny teny espaniola nataon'i Xavier González Rovira (2012): Mr White. Barcelona: Anagrama. Mandeha Pejy fanoratana Anagrama, izay ahafahanao mamaky ny pejy voalohany amin'ny tantara.

Iray amin'ireo tolo-kevitra fototra ho an'ireo izay efa mahafantatra ny Mifantoka ary te hanohy handroso amin'ny fanaony dia ny Gendlin's Focusing Practical Manual, navoakan'ny izay azo vonoina sy vonoina in 2007. Carlos Alemany, Introducer of Focusing in Espaina, nandrindra ny fanontana ny boky ho fiaraha-miasa amin'ireo matihanina Focusing miteny espaniola enina ambin'ny folo ho fanomezam-boninahitra an'i Eugene Gendlin, mpamorona ny fifantohana, noho ny faha-80 taonany.

Ny boky dia fitetezam-paritra amin'izao fotoana izao ny fampiharana sy ny fampianarana ny Focusing mizara ho fizarana telo. Ny ampahany “aho. Articles: Fototry ny fahatakarana ny maodely Gendlin” manolotra fomba fijery ara-tantara momba ny fizotran'ny famoronana Focusing, miaraka amin'ny fampitahana amin'ireo modely hafa amin'ny fitsarana maha-olombelona, tena mahaliana ny mahatakatra ny hevitra amin'ny fomba an-kolaka sy mazava kokoa.

Ny ampahany “II. Atrikasa sy fampiharana azo ampiharina” manolotra ohatra maro isan-karazany amin'ny fampiharana ny Focusing amin'ny toe-javatra samihafa (miaraka amin'ny tsara, miaraka amin'ny nofy, miaraka amin'ny duels, miaraka amin'ny adin-tsaina, miaraka amin'ny mozika, miaraka amin'ny hetsika…), izay manampy amin'ny fanitarana ny fomba fijery amin'ny sehatra midadasika sy ny fahafahana mamorona sy manavao amin'ny fampiharana ny Focusing..

Coordinator National Focusing sy ny mpanoro hevitra ahy amin'ny Focusing, ny ampahany “III: Fanampiny” manangona fampitahana torolalana Focusing fototra, bibliographie sy ivon-toeram-pikarohana maneran-tany.

Manoro hevitra ity boky ity ho an'ny olona efa mahalala zavatra momba ny Focusing aho (ohatra, izay efa namaky ny bokin'i Gendlin Mifantoka. Fomba sy teknika mifantoka amin'ny vatana na izay nahavita Level II na Level III tao anatin'ny fiofanana eken'ny Institiota Espaniola momba ny fifantohana), satria izy io dia ahafahana miditra amin'ny foto-kevitra amin'ny fomba mahafinaritra ary mahita fampiasana vaovao amin'ny fomba mitaona, izay manampy azy ireo hamorona ny fampiharana azy manokana. Ny rafitra ao amin'ny toko tsy miankina dia mamela ny famakiana tsy misy dikany, araka ny tombontsoa sy ny laharam-pahamehana, amin’ny fomba mazava sy mikoriana.

Azonao atao ny mamaky ny lisitry ny atiny sy ny fampidirana ao ny tranokalan'ny boky ao amin'ny Desclée Publisher (misy kopia koa Coordinator National Focusing sy ny mpanoro hevitra ahy amin'ny Focusing).

Mirary famakiana mampanan-karena ho anao aho,

Javier

Ary koa Ny mifantoka Institute (ny New York Focusing Institute) manana andraikitra faratampony amin'ny fanamarinana iraisam-pirenena, ny Ivon-toerana Espaniola mifantoka, fantatra ihany koa amin'ny hoe Fikambanan'ny Espaniola mifantoka amin'i Carlos Alemany, mandrindra sy manara-maso ny hetsika fanofanana amin'ny Focusing any Espaina ary mamporisika ny fiparitahana azy.

The tranokalan'ny Espaniola Focusing Institute, nohavaozina vao haingana, manana loharano manan-danja maromaro hianarana momba ny Focusing amin'ny ankapobeny sy ny fanaparitahana azy any Espaina:

• Somary sarotra ny manazava ny atao hoe Focusing, satria dingana efa niainana izany, izay vao azo tanteraka rehefa niaina ianao. Na izany aza, amin'ny fizarana “Mifantoka es” misy famaritana mahaliana sy torolalana omena.
• Mba hahatakarana bebe kokoa ny Focusing, amin'ny fizarana “Harena” misy references amin'ny boky, horonan-tsary sy horonam-peo, fitaovana rehetra amin'ny teny espaniola.
• Ho an'ireo izay te-hahafantatra ny fomba fiofanana amin'ny Focusing any Espaina, ao amin'ny fizarana ny “Training” dia azo jerena avy amin'ny programa fanofanana feno tohanan'ny Espaniola Institute of Focusing (ary eken'ny Focusing Institute of New York) ho an'ny fampianarana sy atrikasa nokarakaraina ara-jeografika sy araka ny lohahevitra, fanavaozana tsy tapaka.
• In “Momba anay” angonina ny firafitry ny Institut Espaniola Mifantoka, amin'izay fotoana izay ihany koa dia azonao atao ny mikaroka ireo izay ao anatin'izany (ho an'izay te hahita ahy, pm amin'ity pejy ity amin'ny maha-mpiofana voamarina azy).
• Coordinator National Focusing sy ny mpanoro hevitra ahy amin'ny Focusing, las “NEWS” manolotra fampahalalana momba ny zava-mitranga misy fiantraikany amin'ny firenena, indrindra indrindra ny fananganana sy vaovao manokana momba ny famoahana sy hetsika.

Mamporisika anao aho hijery sy hahita ireo loharano samihafa atolotry ny pejy.

Manantena aho fa hitanao fa mahasoa sy azo ampiharina tahaka ny nataoko izy io..

Javier

Ny loharano fototra hianarana momba ny Focusing dia ny Tranonkala New York Focusing Institute, Ny mifantoka Institute. Ny Institiota dia fikambanana izay mandrindra amin'ny sehatra iraisam-pirenena ny fanaparitahana ny Focusing sy ny fanamarinana iraisam-pirenena momba ny Focusing matihanina.. Miaraka amin'izany tanjona izany, manana loharanon-karena be dia be ao anatin'ny lafiny manan-danja indrindra ny tranokala.

Misy fizarana ao espaniola, izay ahitana lahatsoratra fampidirana maromaro momba ny Focusing sy ny fampiharana sasany, nampidirina ny lahatsoratro “Fampiarahana ny Mifantoka sy ny herisetra ny Fifandraisana: Saintsaino ny fiantraikany lalina”.

ny pejy fototra, izay amin'ny teny anglisy, manana fizarana samihafa, anisan'izany ny:

• Ahoana no hianarana mifantoka (Mianara mifantoka).
• Inona no atao ao amin'ny vondrom-piarahamonina Focusing (Felt Community), miaraka amin'ny gazetiboky (Gazety) izay miseho imbetsaka isan-taona ary The Folio. Ny Journal fa Mifantoka sy Experiential Fitsaboana, ny diary ofisialin'ny akademika.
• Fampiharana sy fitambaran'ny fifantohana amin'ny tontolo samihafa sy ho an'ny mpihaino samihafa (Mifantoka ary…).
• ny fivarotana an-tserasera (Fivarotana mifantoka), izay ahitanao mividy avy amin'ny boky lehibe, horonan-tsary sy feo, na dia hita tsara kokoa aza ny ankamaroan'ny lahatsoratra amin'ny teny espaniola ao amin'ny tranokalan'ny Ivon-toerana Espaniola mifantoka.

Ny Tranomboky an-tserasera Eugene Gendlin dia mahaliana indrindra (Gendlin Online Library), izay ahafahanao manokatra fidirana amin'ny dikan-teny voalohany (amin'ny teny anglisy na alemà) amin'ireo lahatsoratra an-jatony navoakany ny tena mpanoratra ny Focusing, ary toerana ahafahanao mamaky betsaka momba ny lafiny filozofika indrindra amin'ity fitaovana ity, ny Filozofian'ny Implicit (Ny Filozofian'ny Implicit).

Manasa anao aho hanadihady sy hahita loharano amin'ity pejy ity, manome azy ny fotoana mendrika azy.

Manantena aho fa mampanan-karena tahaka ny ahy izany.

Javier

Faly aho mizara ity lahatsoratra ity Ny mifantoka Institute dia namoaka tao amin'ny The Folio. Ny Journal fa Mifantoka sy Experiential Fitsaboana, ny diariny akademika, amin’ny habeny 25 ny 2014. Ny taratasiko “Fiampitana Mifantoka ary Herisetra Fifandraisana. Mampiseho ny fiantraikany lalina“ niseho tany am-piandohan'ny 2014 ary vao navoaka tamin'ny nomerika miaraka amin'ny fidirana maimaim-poana sy endrika PDF ao amin'ny tranokala ofisialin'ny The Folio.

Ampidino ny lahatsoratra amin'ny teny anglisy, “Fiampitana Mifantoka ary Herisetra Fifandraisana. Mampiseho ny fiantraikany lalina”.

Ampidino ny dikan-teny espaniola amin'ny lahatsoratra, “Fampiarahana ny Mifantoka sy ny herisetra ny Fifandraisana. Saintsaino ny fiantraikany lalina”.

[Fanavaozana ny 9 febroary 2017] Ampidino ny dikan-teny japoney amin'ny lahatsoratra, “Ny fihaonan-dalana ny mifantoka sy ny tsy misy herisetra fifandraisana - manoloana ny fiantraikany lalina milaza-miverina”, ary vakio ny tantaran'ny fandikana azy (amin'ny teny espaniola) by Madoka Kawahara (Kawahara boribory) Y mako Hikasa (mako Hikasa). Misaotra indrindra anao!

Avelako eto ny abstract:

Abstract

Samy mifantoka sy Herisetra Fifandraisana (NVC) dia mifototra amin'ny hevitra hoe mahazo hevi-baovao ny olona ary mandroso ny fizotrany anatiny rehefa hita taratra ny teniny sasany.. Ny fisaintsainana dia manatsara ny fifandraisana amin'ny tena na amin'ny mpiara-miasa. Ary ny fisaintsainana dia mitondra fiantraikany lalindalina kokoa, rehefa misy ireo lafiny voalaza ao ary tonga saina.

teknika sy fanazaran-tena mba hamoronana vondrom-piarahamonina mampiasa Focusing, Mifantoka ary Herisetra Fifandraisana mametraka adin-tsaina amin'ny fanehoana ny lafiny samihafa amin'ny fifandraisana tany am-boalohany. Manaraka ny fifantohana nahatsapa saina ao amin'ny vatana ho fomba vaovao hamoronana dikany vaovao. Herisetra Fifandraisana miezaka mitady ny universal zavatra ilaina izay no fototry ny asan'ny olombelona rehetra. Mifantoka ary Herisetra Fifandraisana efa niampita amin'ny fomba samihafa (fanavaozana fohy momba ny fiampitana sasany no jerena ato amin'ity lahatsoratra ity). Ny fifantohana dia azo ampitomboina amin'ny fampidirana fahatsiarovan-tena vaovao momba ny filana, indrindra rehefa Manontany. SY Herisetra Fifandraisana azo ampitomboina amin'ny alalan'ny fahatsapana vaovao amin'ny fomba fitenin'ilay olona tany am-boalohany - tsy hoe miezaka "mandika" ny zava-drehetra fotsiny., fa manome lanja ny fiteny mahazatra ho toy ny fanoharana.

Rehefa atambatra ireo dingana roa ireo ary ny mpiara-miasa/mpitsabo dia maneho ny lafiny roa amin'ny fahatsiarovan-tena, mahazo vokatra mifanaraka amin'izany ilay olona rehefa mipoitra ny fiantraikany lalina.

teny fanalahidy: Mifantoka, Herisetra Fifandraisana (NVC), nahay niara-niory, taratra, Fiampitana.

Ho an'ny mpiteny espaniola, mandehana amin'ity lahatsoratra ity amin'ny teny espaniola.

Manantena aho fa hankafy izany ianao ary tiako ny mamaky ny hevitrao,

Javier

Sady faly no mizara lahatsoratra ity izay nivoaka Ny mifantoka Institute (International Institute raha mifantoka mipetraka any New York) boky 25 mifanaraka amin'ny 2014 ny The Folio. Ny Journal fa Mifantoka sy Experiential Fitsaboana, akademika ofisialy gazety. Niseho tao amin'ny taratasy dikan aloha 2014, ny lahatsoratra “Fiampitana Mifantoka ary Herisetra Fifandraisana. Mampiseho ny fiantraikany lalina“ Efa Vao avy nivoaka tamin'ny teny anglisy tamin'ny malalaka fanatonana amin'ny PDF ao amin'ny vohikala ofisialy ny The Folio.

Download tany am-boalohany lahatsoratra amin'ny teny anglisy, “Fiampitana Mifantoka ary Herisetra Fifandraisana. Mampiseho ny fiantraikany lalina”.

Download ny Espaniola dikan-Article “Fampiarahana ny Mifantoka sy ny herisetra ny Fifandraisana. Saintsaino ny fiantraikany lalina”.

[vaovao farany 9 Février 2017] Download ny Japoney dikan-tenin'ny lahatsoratra “Ny fihaonan-dalana ny mifantoka sy ny tsy misy herisetra fifandraisana - manoloana ny fiantraikany lalina milaza-miverina” ka jereo ny fandikan-teny ny tantara.

Fa Izaho dia handao ny voalohany famintinana:

FAMINTINANA

Mifantoka ho roa Herisetra Fifandraisana (CNV) Izy ireo dia miorina amin'ilay hevitra hoe ny olona mahazo fomba fijery sy ny dingana dia nentina handroso isika rehefa manahaka ny sasany ny teny. Ny taratry herin'ny fifandraisana ny olona amin'ny tenany sy izay miaraka. Ary ny taratra mitondra fiantraikany lalina raha ny lafiny tanteraka misokatra ho ny fisiana ary fantatra hainareo ny.

Na izany aza, Mifantoka sy ny Herisetra Fifandraisana Dia manasongadina lafiny samihafa taratry ny fifandraisana am-boalohany. Mifantoka manaraka fihetseham-po avy amin'ny fo eo amin'ny tena ho toy ny fomba vaovao mba hamoronana dikany vaovao. The Herisetra Fifandraisana miezaka mitady ny zavatra ilaina antony rehetra izao olombelona amin'ny olombelona rehetra ny asa. Mifantoka sy ny Herisetra Fifandraisana Izy ireo mitambatra (niampita) fomba (fohy famerenana ny sasany tsikombakomba no nisafo ato amin'ity lahatsoratra ity). Mifantoka azo nampananana harena fampidirana vaovao fahatsiarovan-tena momba ny zavatra ilaina, indrindra fa ny mandalo Anontanio. Ary Herisetra Fifandraisana Dia afaka mampiroborobo ny vaovao tany am-boalohany fahatsapana ho fepetram-olona-tsy hoe miezaka ny "handika" rehetra, tsiny ihany koa fa ny teny mahazatra toy ny andian-fanoharana.

Rehefa rafitra roa ireo mitambatra ary raha ny mpihaino ho toy ny mpanazatra na ny mpitsabo dia maneho lafin-javatra roa haavon'ny ny fahatsiarovan-tena, olona mahatratra ny vokatra mifanaraka niseho vokany lalina.

Keywords: Mifantoka, Herisetra Fifandraisana (NVC) / Herisetra Fifandraisana (CNV), Nahay niara-niory, Saintsaino, Fiampitana/Cross / Atambaro.

Ho an'ny teny Anglisy mpandahateny, mandeha any ity lahatsoratra ity amin'ny teny anglisy.

Manantena aho fa hahazo izany, ary ho faly ny mamaky ny soso-kevitrao,

Javier

Fampiakarana lenta ny 26 Septambra 2014:

Efa nanana ny voninahitry ny castillan dikan ny lahatsoratra niseho tao an- pejy amin'ny teny Espaniola Mifantoka Institute of New York (Ny mifantoka Institute). Misaotra! Misaotra indrindra anao!

Fampiakarana lenta ny 9 Février 2017:

Tena feno fankasitrahana noho ny fandikana ny Madoka Japoney Kawahara (Kawahara boribory) Y mako Hikasa (mako Hikasa). Misaotra betsaka !!! Aquí está de la fandikan-teny ny tantara.

raha manisa aho lahatsoratra bilaogy avy amin'ny Spiral Consulting for Children, izay maha-mpikambana ahy, eo anelanelan'ny fanapahan-kevitry ny taona vaovao, From Miolakolaka Consulting Ankizy Nanolo-kevitra izahay ny hampahafantatra ny fitaovana fisorohana sy fitsabahana amin'ny fiantraika, fiarovana sy fifandraisana amin'ny olona izay efa ampiasaintsika amin'ny ankizy, ankizivavy sy tanora ary atolotray ho an'ny fianakaviana sy matihanina. Indraindray izahay dia manoro fitaovana izay tsy dia navoaka amin'ny teny espaniola, na ny andinin-teny misy andinin-teny sarotra azo. Avy eo isika dia hanome famantarana izay antenainay ho famantarana.

Tsy izany ny trangan'ny Mifantoka, ny dingana sy ny teknika mifantoka amin'ny vatana, izay manana bibliographie be dia be amin'ny teny espaniola. Ny fifantohana dia teknika novolavolain'i Eugene Gendlin, filozofa traikefa sy psychotherapist humanistic, mba hampivelatra an-tsaina ny fahafahana mifandray amin'ny fihetseham-pontsika amin'ny fomba hafa. Izy io dia ahitana (nohazavaina tamin'ny teny vitsivitsy) amin'ny fampiasana ny fanondroana ny fahatsapana ara-batana mba hiasa amin'ny fihetseham-po sy ny tontolo anaty manontolo (finoana, hafatra anatiny, eritreritra miverimberina…). Fantatro fa tsy miteny betsaka ny fanazavana toy izao, ary izany dia ny Focusing, ankapobeny, traikefa, ary izay no mahatonga azy ho azo raha tsy amin'ny alalan'ny fanandraman-javatra izany. eny tokoa, indray mandeha notsapaina, fantatry ny ankamaroan'ny olona fa zavatra voajanahary izany, zavatra izay “efa nitranga tamin'izy ireo tamin'ny fotoana iray”, ary miaraka amin'ny teknika Focusing isika dia mianatra mampiasa izany rehefa tiantsika, ary mba tsy hiankinantsika amin'ny fifantohana na fahaiza-manao manokana.

Toy ny amin'ny teknika hafa fantatro, Nanatona ny Focusing in aho 2009 mieritreritra ny fampiharana mety ho azony amin'ny fitsabahana amin'ny ankizilahy sy ankizivavy, kanefa dia nambabo ahy ny fahaiza-manao izay nanampy ahy hahita ny tenako amin'ny maha-olona sy amin'ny maha-matihanina ahy.. Raha liana amin'ity asa ity ianao, Nanomana fananganana roa vaovao aho, “Fanabeazana mifantoka sy ara-pihetseham-po amin'ny ankizy, ankizivavy sy tanora” ary “Ny fifantohana sy ny fisorohana ny herisetra amin'ny ankizy, ankizivavy sy tanora” (samy manana ny fankasitrahana amin'ny fiofanana ofisialy Focusing, satria ekena ho Mpanazatra voamarina (Mpanazatra voamarina) amin'ny Ny mifantoka Institute ary ho azy Ivon-toerana Espaniola mifantoka).

Noho izany, mba hanamafisana ny filanao, dia manoro hevitra aho ny boky mahafinaritra nosoratan'i Marta Stapert sy Erik Verliefde Mifantoka amin'ny ankizy. Ny fahaizana mifandray amin'ny ankizy sy ny tanora any an-tsekoly sy ao an-trano, navoakan'ny izay azo vonoina sy vonoina ao amin'ny fanangonana Ama, miaraka amin'ny fanaraha-maso ny fanontana espaniola ny efa vonona ny hamoaka ny boky ary Lucia Emma, Mpanazatra mifantoka sy namako tsara. Nosoratan'i Marta Stapert, psychotherapist ankizy sy mpandrindra Focusing, y Erik Love, mpampianatra, ny boky dia fampidiran-dresaka lehibe amin'ny Focusing ho an'ny olon-dehibe, sady manolotra asa tanana sy fanazaran-tena ho an'ny olona manan-janaka, ankizivavy sy zatovo manodidina, tsy matihanina amin'ny sehatry ny fitsaboana sy ny fanabeazana ihany, fa ho an'ny fianakaviana ihany koa. Hitan’ny ray aman-dreny namaky azy io fa tena ilaina sy azo ampiharina izy io, na dia misy fanazaran-tena sasany izay mazava ho azy fa manatsara be amin'ny tontolo fitsaboana.

izay azo vonoina sy vonoina (ianao dia afaka jereo ny votoaty sasany ao amin'ny tranokalan'ny mpanonta).

Javier