মহামারী শুরুর পর থেকে, অনেক শিশু সংগঠন সম্পদ তৈরির জন্য সংগ্রাম করেছে. Spirales Consultoría de Infancia থেকে আমরা বিভিন্ন উপকরণ প্রস্তুত করেছি.

এই ব্লগ পোস্টে আমি কিছু ভিডিও শেয়ার করতে চাই যা আমি এখানে যা শেয়ার করছি তার সাথে প্রাসঙ্গিক, অনেক কারণে.

1. তারা এমন বার্তা সামনে রেখেছে যা শিশুদের সাথে আলোচনা করার জন্য যথেষ্ট স্পষ্ট এবং বিস্তৃত, কোভিড -১ pandemic মহামারীতে মেয়েরা এবং কিশোর-কিশোরীরা, যাতে তাদের কাছে কী ঘটছে সে সম্পর্কে তাদের ধারণা থাকে.
2. তারা শরীর সচেতনতার একটি কাজের প্রস্তাব দেয়: তিনটি বুদ্ধিমত্তার মডেল থেকে শ্বাসের সংস্পর্শে আসা পর্যন্ত, উত্তেজনা বা বিভিন্ন সংবেদন সহ. এটি না মনোযোগ নিবদ্ধ, কিন্তু সেই সংবেদনশীলতার লক্ষ্যে.
3. তারা স্প্যানিশ ভাষায়, কিন্তু ফরাসি এবং মরক্কো আরবিতেও. আমি এই ভিডিওগুলিতে এই দুটি ভাষা ব্যবহার করতে পেরে উচ্ছ্বসিত ছিলাম, যখন আমি মরক্কোতে থাকতাম এবং স্পেনে অভিবাসী কিশোরদের সাথে যোগাযোগের জন্য আমাকে এতটা সাহায্য করতাম.

আমি আপনাকে নীচের ভিডিওগুলি ছেড়ে দিচ্ছি:

• ভিডিও “তিনটি বুদ্ধি এবং রাগ”.

• ভিডিও “তিনটি বুদ্ধি এবং ভয়”.

• ভিডিও “তিনটি বুদ্ধি এবং সাহায্য চাওয়া”.

• ভিডিও “তিনটি বুদ্ধি এবং দুnessখ”.

আমি আশা করি আপনি তাদের আকর্ষণীয় মনে করবেন.

এফ. জাভিয়ের রোমিও

কেউ কি ব্যাখ্যা মনঃসমীক্ষণ, এবং বিশেষ করে কি আমি বুঝতে মনঃসমীক্ষণ, এটা সবসময় একটি চ্যালেঞ্জ. আর যখন এই যোগ করা হয় আমরা ছেলেমেয়েদের ব্যাখ্যা করতে চান, বা বয়ঃসন্ধিকালের, এটা আরো কঠিন হবে বলে মনে হয়. এবং এখনো, মনঃসমীক্ষণ পুরোপুরি স্বাভাবিক: হারিয়ে ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে (এবং এইভাবে এক জীবনে পুনর্দখল).

মানুষ হিসেবে আমরা মূলত স্বাস্থ্যবান বৃদ্ধি করার জন্য প্রস্তুত হয়. প্রাকৃতিক জিনিস হবে যে সব মানুষ শৈশব বিভিন্ন পর্যায়ে মাধ্যমে ক্ষণস্থায়ী হতে পারে, কৈশোর এবং সাবালকত্ব ধাপ. প্রাকৃতিক জিনিস হবে, তারপর, একদিকে পুষ্টিগত উপাদান মানসিক স্তর নিগমবদ্ধ (শারীরিক, আবেগপ্রবণ, জ্ঞানীয়, পদ্ধতিগত, ব্যক্তিগত দৃষ্টিভঙ্গি…) এবং অন্যদিকে নতুন লার্নিং সঙ্গে বেদনাদায়ক এবং এমনকি ক্ষতিকর উপাদানের কাটিয়ে ওঠার চেষ্টা (আদর্শ “এই আমার মনোভাব পরিবেশন করা হবে না এবং” The “আমি না কি একজন ব্যক্তি যিনি আমাকে সম্মান না দিয়ে মোকাবেলা করতে চান”). কিন্তু, মাঝে মাঝে কিছু ভুল হয়ে যেতে (একটু বা অনেক), স্বাস্থ্য এবং অগ্রসর সঙ্গে কিছু করতে হবে. সাইকোথেরাপি একীভূত করা এবং অভিজ্ঞতা সুস্থ করার জন্য একটি ভালো উপায়, আমাদের জীবনের জন্য উদ্যম পুনর্দখল.

ভিডিও “বৈশিষ্ট্য Garra rufa (ডক্টর মাছ)”, এটা অ্যানিমেশন ছাত্রদের একটি গ্রুপ দ্বারা উন্নত ছিল শেরীডন কলেজ নাম হিমায়িত অতিকায় প্রোডাকসন্স অধীনে, অন্যান্য সবকিছুর মধ্যে টিমোথি চ্যান এবং ইউনিস হোয়াং, এবং আমরা আদ্যস্থল প্রতিফলন শুরু হিসেবে পরিবেশন করা যাবে না.

এই ভিডিওটি বিভিন্ন মূল পয়েন্ট যে আমি শিশু ও কিশোর-কিশোরীদের কাছে পরিষ্কার করতে চান তা ব্যাখ্যা করার জন্য একটি ভাল উদাহরণ মনে হয়, এবং প্রাপ্তবয়স্কদের যিনি তারা একটি করতে অঙ্গবিক্ষেপ মনঃসমীক্ষণ:

1) সেই কাজ যারা থেরাপিস্ট হিসেবে কাজ হয় সুস্থ ও জীবিত উদ্ধারে কে ভিতরে আমরা দেখতে. আমরা সব কিছু বিদ্যমান নিছক সত্য জন্য মূল্যবান আছে, যদিও কখনও কখনও খুব ক্ষতিকর পরিস্থিতিতে ঘটেছে, বাহ্যিক বা অভ্যন্তরীণ.

2) পুনরুদ্ধার করতে কি আমরা সুস্থ ও জীবিত আছে মিডিয়ার বিভিন্ন, উপযুক্ত যাকে আমরা আগে (এবং তার বয়স এ, তাদের কাণ্ডকীর্তি, তার শৈলী, কি বসবাস করেছে…). আমরা সাধারনতঃ শুনে থাকেন, প্রায়ই আমরা জিজ্ঞাসা, এবং মাঝে মাঝে আমরা কার্যক্রম উত্থাপন (কিভাবে আঁকা, অথবা নির্দিষ্ট কার্যক্রম সম্পাদন, বা বিভিন্ন কৌশল চেষ্টা). আমাদের লক্ষ্য ব্যক্তি যে তিনি সুস্থ ও জীবিত হয় ফেরত দিতে হয়, কিন্তু ক্লিনার এবং শক্তিশালি তিনি তার জীবনের উপর স্থানান্তর করতে পারেন যাতে.

3) আমরা জানি যে প্রক্রিয়ার সময় লাগে. আমরা সপ্তাহ নিতে হলে, মাস, বছর বয়সী, বেদনাদায়ক সঙ্গে বসবাস, আমরা উত্সর্জন সুস্থ করার জন্য সময় প্রয়োজন হবে. এটা সত্য সেখানে আবিষ্কারের যে আমরা আমূল একটি সময়ে আমাদের অভিজ্ঞতা পরিবর্তন হতে পারে যে হয়, এটা ভিডিওতে প্রদর্শিত হিসাবে, কিন্তু যে শুধুমাত্র তখনই ঘটে যখন আমরা আমাদের ভেতরের যথেষ্ট গবেষণা করা হয়েছে. এবং এটা সময় যে অভিজ্ঞতা আমাদের জীবনে বিশ্বব্যাপী জায়গা রাখা হয় লাগে.

4) আর আমরা জানি যে প্রক্রিয়া একটি প্রচেষ্টা. এটা কোনো ক্ষত সংক্রমিত হয়ে গেছে পরিষ্কারের মত, এটা একটি ক্ষণস্থায়ী ব্যথা জড়িত থাকতে পারে, কিন্তু উন্নতি স্পষ্ট দীর্ঘমেয়াদী হয়. প্রচেষ্টা মানুষ কে মূল্যায়ন জন্য আসে চারপাশে আছে প্রভাবিত. শিশুদের জন্য, ও বয়ঃসন্ধিকালের, প্রচেষ্টা পরিবার প্রভাবিত, এবং মনঃসমীক্ষণ আমার দৃষ্টি থেকে আমি শুধুমাত্র হস্তক্ষেপ করে সেখানে পরিবার দ্বারা একটি পরিষ্কার এবং শক্তিশালী অঙ্গীকার (বিশেষত প্রাথমিক caregivers).

5) ভিডিও হিসাবে, থেরাপিস্ট ভাল অভিজ্ঞতা কারণ জানি আমরা আমাদের নিজস্ব চ্যালেঞ্জ সঙ্গে আমাদের নিজস্ব মনঃসমীক্ষণ বসবাস করেছি. অবশ্যই আমরা নির্দিষ্ট প্রশিক্ষণ আছে, বিস্তৃত এবং গভীর, কিন্তু আমরা ব্যতিক্রমী মানুষ বিবেচনা করবেন না. আমরা কেবল মানুষ যারা আমাদের ব্যথা দেখেছেন এবং আমরা অন্যদের গঠনমূলক বেদনা এবং নতুন দৃষ্টিকোণ থেকে পর্যবেক্ষণ করতে শিখেছে.

আমি আশা করি ভিডিও সম্পর্কে কিছু পরিষ্কার ধারণা আছে তোমার সেবা করবে মনঃসমীক্ষণ, বিশেষ করে যখন আপনি শিশুদের ব্যাখ্যা দয়া করে আপনার, ও বয়ঃসন্ধিকালের.

জাভিয়ের

CNV dancefloors ইতিমধ্যে ক্যাস্তিলিয়ান মধ্যে সংস্করণে দেখা গেছে, যা আমি কাজ করেছি, এবং স্প্যানিশ সাবটাইটেল ভিডিও উপলব্ধ রয়েছে.

ব্রিজেট Belgrave এবং জিনা Lawrie, Nonviolent কমিউনিকেশন সেন্টার ফর সার্টিফাইড গঠন (অহিংস কমিউনিকেশন সেন্টার, শ্রমিক ও), বছর ধরে তারা শেখান এবং অহিংস কমিউনিকেশন অনুশীলন করতে একটি দুর্দান্ত সরঞ্জাম তৈরি (CNV). তারা নিজেদের মধ্যে আছে হিসাবে নমন, The নাচ মেঝে CNV (NVC নৃত্য মেঝে) তারা পদক্ষেপ একটি সিরিজের মাধ্যমে নির্গত একটি স্থানিক ম্যাপের আপনি মানসিক মাত্রা কাজ করতে শরীর মাত্রা ব্যবহার করার অনুমতি দিয়ে অহিংস যোগাযোগ অনুশীলন সহজতর, আপনি এই ভিডিওতে দেখতে:

গ্রীষ্মে 2009 আমি জিনা সঙ্গে formarme এর পরিতোষ ছিল এবং ব্রিজেট পূরণ, এবং সেখান থেকে অনুবাদ এবং অভিযোজন কাজ ক্যাস্তিলিয়ান ফিরে ছিল, একটি প্রচেষ্টা যা আমরা অনেক মানুষ সাহায্য করেছেন এবং আমি কিছুদিনের জন্য সমন্বিত হয়েছে. সুতরাং এটি একটি পরিতোষ একটি সহজ টুল এবং অথচ এতটাই গভীর যে ছড়িয়ে দেয়া, পরিশেষে স্প্যানিশ, যা আমরা স্পেনীয় সংস্করণ বৃহত্তম সম্ভব সংখ্যা অন্তর্ভুক্ত করা পরোয়া.

আমার অভিজ্ঞতা যে নাচ মেঝে CNV মানুষ অহিংস যোগাযোগ মাত্র কয়েক প্রাথমিক জ্ঞান অনুশীলন করতে পারেন (আসলে আমি এটা পরিচায়ক কর্মশালা কখনো কখনো ব্যবহার). এমনকি যারা প্রক্রিয়া জানি না নিজেই অহিংস কমিউনিকেশন (শিশু, ও বয়ঃসন্ধিকালের, থেরাপিতে ক্লায়েন্ট) তারা সহজেই কেউ আরও অভিজ্ঞ সহায়তায় এটি অতিক্রম করতে.

Dancefloors CNV চাক্ষুষ মেশা, শারীরিক এবং ভাষাগত, যাতে অভিজ্ঞতা আরও চ্যানেল মাধ্যমে ঘটে এবং অভিজ্ঞতা গভীর হয়. আর নয়টি হয় “নাচ” বিভিন্ন, যেমন নামের সাথে “এর নৃত্য 13 ধাপ”, “নৃত্য ইন্টিগ্রেশন এবং সংযোগ”, “রাগ / ক্ষোভের নৃত্য, লজ্জা ও ডিপ্রেশন”, “হ্যাঁ এবং কোন এর নৃত্য”, The “সৌন্দর্য চাহিদা unmet চাহিদার ব্যথা ট্রান্সফর্ম”.

এছাড়াও, মধ্যে 2013 তারা কিছু ভিডিও যে এই নাচ তিন ব্যাখ্যা মুক্তি, একটি সতর্কতা অবলম্বন সংস্করণ যে স্পেনীয় সাবটাইটেল অন্তর্ভুক্ত.

আপনি বিভিন্ন বিন্যাসে dancefloor CNV কিনতে চান (ডাউনলোড PDF হিসেবে, কাগজ, plasticized সংস্করণ…) ও ডিভিডি বাড়ীতে বা গোষ্ঠী অনুশীলন তাদের সাথে শিখতে, আপনি এখানে যেতে পারেন অনলাইন দোকান, লাইফ সম্পদ.

এবং যদি আপনি একটি একক অধিবেশনের বা নির্দিষ্ট কর্মশালায় dancefloor চেষ্টা আমার উপর নির্ভর করতে চান তাহলে, আমি সংসর্গে খুশি হবে.

আপনি পছন্দ আশা করি.

জাভিয়ের

বছরের শুরুতে ভাল উদ্দেশ্য একটি সময়, নতুন প্রকল্প এবং পুনর্নবীকরণ আশা. এই সব গোড়ার দিকে পদক্ষেপ প্রয়োজন হবে, সম্ভবত প্রথমে খুব ছোট পদক্ষেপ. এই ভিডিওটি বিশ্বের অঙ্গভঙ্গি অঙ্গভঙ্গি পরিবর্তন ধারণা ধারন করে.

বড় আন্দোলন জন্য বার আছে, আমূল পরিবর্তন জন্য, বড় হিট হালের জন্য.

টাইমস এবং এছাড়াও আছে ছোট পরিবর্তন, বিস্তারিত পরিবর্তন জন্য, জন্য “একই কিন্তু অন্যভাবে না”.

এই ভিডিওটির গল্প যে চেক সংগঠন ছেদ Olomouc বিজ্ঞাপন একটি সিরিজ reorganizes লিবার্টি মিউচুয়াল, একটি বীমা কোম্পানী বছরের পর বছর ধরে প্রচার প্রচারণা একটি সিরিজ পাবলিক জবাবদিহিতা বাড়াতে করেছেন. এই অভিযোজন মধ্যে সামান্য জিনিস আমরা বিশ্বের কিছুটা ভালো পিক করতে প্রতিদিন কি করতে পারেন, মতাদর্শগত অবস্থানের বা কোন নির্বিশেষে. আর জেনেশুনে আপনি মানুষ আমরা সাহায্য না পেতে পারে (যদিও ক্রিয়া-প্রতিক্রিয়া মৌলিক সম্পর্কের মৌলিক), ও ভিডিও, কিন্তু আমাদের কর্ম অন্যদের অনুপ্রাণিত করতে, এবং আমরা সম্ভবত তাদের ফল জানি না হবে.

আমি তোমাকে সুখী ইচ্ছুক 2014, বিশ্বের চেতনা এবং উল্লেখযোগ্য অবদানের মাধ্যমে.

জাভিয়ের

আমি বলেন “ব্লগে স্বাগতম”, ধারণা যে এই ব্লগে সম্পদের একটি ভান্ডার হিসেবে পরিবেশন করতে চায়, যাতে সব উপকরণ ও পরামর্শ একটি তৈরি করতে কাজ করছে আরো খাঁটি সংযুক্ত অন্যদের সঙ্গে এবং আমাদের ভেতরের বিশ্বের সঙ্গে. হিসাবে সেখানে যথেষ্ট বৈচিত্র্য হতে হবে, আমি এখানে বিভিন্ন লেবেল যে আমি এন্ট্রি শ্রেণীভুক্ত করতে ব্যবহার করবে ব্যাখ্যা করতে চান.

• CNV: সমস্ত এন্ট্রি যে কহা Nonviolent কমিউনিকেশন, স্পষ্টভাবে বা তাই এটি আমার মনে হচ্ছে আমি যে আছে “CNV সচেতনতা”.
• Textos CNV: বই সংক্রান্ত এন্ট্রি, নিবন্ধ এবং নির্দিষ্ট কাগজপত্র Nonviolent কমিউনিকেশন.
• মনোযোগ নিবদ্ধ: সমস্ত এন্ট্রি যে কহা মনোযোগ নিবদ্ধ বা অনুরূপ কিছু.
• মাদ্রিদ স্বীকারোক্তি মনোযোগ নিবদ্ধ: তারা ফোন ফোকাস মাদ্রিদে গঠন মধ্যে একই জায়গায় সমবেত করবেন (উদাহরণস্বরূপ, চাভেজের দে লা সিয়েরা, মাদ্রিদ থেকে এক ঘন্টার).
• মনোযোগ নিবদ্ধ Textos: বই সংক্রান্ত এন্ট্রি, নিবন্ধ এবং নির্দিষ্ট কাগজপত্র মনোযোগ নিবদ্ধ.
• সিআই কয়েল: এন্ট্রি ঘনিষ্ঠভাবে আমার কাজ সাথে সম্পর্কিত হয় সর্পিল কনসাল্টিং শিশু affectivity বিষয়ে, সুরক্ষা এবং সামাজিক যোগাযোগ, এবং আমি এই ব্লগে পড়ুন করতে চান.
• অন্যান্য গ্রন্থে: সেখানে বই, নিবন্ধ এবং কাগজপত্র, প্রস্তাবিত নিয়মানুবর্তিতা কোনো স্পষ্টভাবে ছাড়া, তারা একটি সাধারণ সম্বন্ধ এবং একটি মান যা আমাকে বাড়ে তাদের এই ব্লগে উল্লেখ আছে.
• ওয়েবে: ওয়েব পেজ, ব্লগ এবং অনলাইন রিসোর্স.
• ভিডিও: সাধারণ ভিডিও, অন্যান্য লেবেল এটির সামগ্রীগুলি প্রয়োজন সঙ্গে মিলিত.
• সিনেমা: ডকুমেন্টারি ও ছায়াছবি, উভয় বাস্তব তথ্য ও কথাসাহিত্য উপর ভিত্তি করে, আমি সংবেদনশীলতা যে আমি এই ব্লগে বিকাশ করতে চান প্রাসঙ্গিক বলে মনে হচ্ছে.
• গল্প: উপন্যাস (এবং গল্প এবং শিশুদের সাহিত্য) সুস্বাদ আমাদের অনুমতি দিয়ে সহানুভূতি চাষ Nonviolent কমিউনিকেশন এবং মনোযোগ নিবদ্ধ.
• অভিজ্ঞতা: কখনও কখনও আমাদের জীবন অবাক এনেছে, অভিজ্ঞতা যে আমাদের অগ্রাধিকার পুনর্বিবেচনা বা আমাদের intuitions নিশ্চিত করতে, এবং যারা ঘটনা এই শিরোনামের নীচে জড়ো করা হবে.
• শিশুদের জন্য: সেই সমস্ত সম্পদের প্রত্যক্ষ বা পরোক্ষভাবে শিশুদের সঙ্গে ব্যবহার করা যেতে পারে.
• তের হইতে উনিশ জন্য: সেই সমস্ত সম্পদের প্রত্যক্ষ বা পরোক্ষভাবে তের থেকে ঊনিশ বছর ব্যবহার করা যেতে পারে.
• প্রকৃত এজেন্ডা এবং আর্কাইভ এজেন্ডা: সবচেয়ে বদ্ধ গঠন এবং সংগঠিত গ্রুপ জ্ঞাপন, কিন্তু যখন আমি খুলতে বিরল অনুষ্ঠান একটি সাধারণ বা নির্দিষ্ট শ্রোতা গঠন তাদের এই লেবেলের সাথে স্তব্ধ, “প্রকৃত এজেন্ডা” যখন এটি পর্যবসিত হয় নি এবং “আর্কাইভ এজেন্ডা” যখন এটি ইতিমধ্যে ঘটনা তারিখ অতিক্রান্ত হয়ে গেছে, কিন্তু রেকর্ডের জন্য এবং আপনি গঠন যে আমি শেখান পরামিতি দেখতে পারেন.

যেহেতু আপনি দেখতে পারেন, অনেক বিভাগ বিজড়িত. মজার বিষয় সবাই তদন্ত এবং এটি কি এটা দরকারী এবং আকর্ষণীয় করতে পারেন. সেখানে অন্যদের যে যোগ করা হবে.

উপভোগ ক্ষুধা!