အွန်လိုင်းဘဝသည်ကျွန်ုပ်တို့အား virtual အသိုင်းအဝိုင်းသစ်များဖန်တီးရန်ကူညီပေးခဲ့သည်.

လွန်ခဲ့တဲ့တစ်နှစ်ကျော်ကစပိန်မှာအကာအကွယ်စနစ်မှာကလေးဘဝအကြောင်းရောင်ပြန်ဟပ်မှုအဖွဲ့မှာပါ ၀ င်ဖို့ဖိတ်စာကိုငါလက်ခံရရှိခဲ့တယ်, မှညှိနှိုင်းခဲ့သည် Alberto Rodriguez နှင့် Javier Múgica ပြီးတော့ငါတို့က Antonio Ferrandis နဲ့ပူးပေါင်းတယ်, ငါ့ကို CI ခရုအဖော် Pepa Horno, Marta Llauradó ပြီးတော့ငါ့နာမည်ကနှစ်ဆနီးပါး F ကို. Javier Romeu Soriano. ဤလများအတွင်းအွန်လိုင်းအစည်းအဝေးများနှင့်အီးမေးလ်များနှင့်စာစောင်များစွာ, ပြီးခဲ့သည့်အပတ်ကကျွန်ုပ်တို့စတင်တည်ထောင်ခဲ့သောစာတမ်းကိုပူးတွဲထုတ်ဝေခဲ့သည်, အတွင်းကနေသက်တမ်းတိုး. စပိန်နိုင်ငံရှိကလေးသူငယ်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးစနစ်တိုးတက်စေရန်စိန်ခေါ်ချက်ခုနစ်ချက်. စာသားသည်သူ့အလိုလိုပြောတတ်သည်, နှင့်ကနေ download လုပ်နိုင်ပါတယ် ၏ website “အတွင်းကနေသက်တမ်းတိုး”.

ဒီနေရာမှာနည်းနည်းကွဲပြားတဲ့အကြောင်းလေးပြောချင်ပါတယ်: ဖြစ်စဉ်ကိုယ်တိုင်. ပြီးတော့ငါအဲဒါကိုစကားလုံးသုံးလုံးနဲ့အကျဉ်းချုပ်တယ်: အသိုင်းအဝိုင်း, တိုးတက်မှုနှင့်အသိအမြင်.

ရပ်ရွာ ဒါဟာငါတို့ဖန်တီးခဲ့တာဘဲ. အခွင့်အရေးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းရှိတယ်, မတူညီတဲ့နေရာတွေမှာကလေးသူငယ်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးကိစ္စတွေကိုငါတို့တွေ့ခဲ့တယ်. ဒါပေမယ့်လည်းရည်ရွယ်ချက်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုရှိတယ်. အွန်လိုင်းအစည်းအဝေးများအတွက်နေရာထားပါ. စာရွက်၏အပိုင်းတစ်ပိုင်းစီကိုရေးပြီးကျန်စာများကိုပြန်စစ်ပါ. အမြင်များကိုမျှဝေပါ, စိုးရိမ်မှုများနှင့်ဖြစ်နိုင်သောတုံ့ပြန်မှုများ. ငါတို့ကငါတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးတွေမှာတဖြည်းဖြည်းပိုနက်ရှိုင်းလာတယ်, ကျွန်ုပ်တို့၏ကွဲပြားခြားနားသောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများနှင့်ခံစားချက်များကိုပေါင်းစပ်ထားသောဘုံဘာသာစကားတစ်ခုကိုတည်ဆောက်ခြင်း. ပြီးတော့အကာအကွယ်စနစ်တိုးတက်မှုရဲ့တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကအခြားနေရာများစွာမှာအသိုင်းအဝိုင်းဖန်တီးခြင်းအားဖြင့်သွားတယ်လို့ငါတို့ယုံကြည်တယ်။, ကလေးများနှင့်အတူ, မိန်းကလေးများ၊ ဆယ်ကျော်သက်များနှင့်သူတို့၏မိသားစုများ, ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဖွဲ့များနှင့်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုကွန်ယက်များအတွင်း.

လည်း, ကျွန်ုပ်တို့သည်ရှုထောင့်တစ်ခုနှင့်ရှေ့သို့ရွေ့လျားခဲ့သည် တိုးမြှင့်လာသည်. ကျွန်ုပ်တို့၏အဖွဲ့မှလူတစ် ဦး စီသည်အကာအကွယ်စနစ်၏လုပ်ငန်းစဉ်များကိုနှစ်ပေါင်းများစွာပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ခဲ့ပြီးဖြစ်သည်. အဲဒါကြောင့်ငါတို့ကအားနည်းချက်တွေကိုပြောနိုင်ပါတယ်, ကလေးတွေကိုထိခိုက်စေတဲ့အားနည်းချက်တွေကို, မိန်းကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များနှင့်၎င်းအားကာကွယ်ရန်ရည်ရွယ်ထားသောမိသားစုများ. ဒါပေမယ့်တိုးတက်မှုကိုလည်းငါတို့မှတ်မိသေးတယ်, အပြောင်းအလဲများ, တခါတရံအလွန်သေးငယ်သည်, ၎င်းသည်အချို့ကဏ္aspectsများကိုတိုးတက်စေသည်. ဒါကြောင့်ဒီစာရွက်စာတမ်းကစပိန်မှာငါတို့တွေ့ရတဲ့စိန်ခေါ်မှုနှစ်ခုလုံးနဲ့ငါတို့သိတဲ့အဆိုပြုချက်အချို့ကိုစုဆောင်းချင်တာဘဲ, ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသို့မဟုတ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အတွေ့အကြုံမှ, ယခင်အလုပ်လုပ်ခဲ့သော. ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည်အုပ်စုလိုက်အဖြစ်ထင်ဟပ်စေသောငါတို့ကိုလည်းဖြစ်စေသည်။.

ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့, အဆုံး၌, ၎င်းသည်ဖွံ့ဖြိုးရန်အကြောင်းဖြစ်သည် သတိ. ငါတို့မှာတစ်ခုရှိတယ် “သတိလစ်သောအကြည့်”, ငါ့သူငယ်ချင်းကောင်းပြောသလိုပဲ CI Spirals တွင်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် Pepa Horno, ငါတို့ကအဖြစ်မှန်ကိုပိုနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းမြင်တယ်. ကလေးတွေမှာဖြစ်ပျက်တာတွေကိုငါတို့ဖော်ထုတ်တယ်, မိန်းကလေးများ၊ ဆယ်ကျော်သက်များနှင့်သူတို့၏မိသားစုများ, ဒါပေမယ့်သူတို့ကိုအကာအကွယ်နဲ့အထောက်အပံ့တွေပေးမယ့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဖွဲ့တွေ၊ စနစ်တွေမှာလည်းရှိတယ်. ပြီးတော့ငါတို့အထဲမှာဖြစ်ပျက်နေတာတွေကိုလည်းငါတို့အသိအမှတ်ပြုတယ်, လူများစွာ၏ဘ ၀ ကိုတိုးတက်စေသောခိုင်မာသောအဆိုပြုလွှာများဆီသို့ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့်ခံစားချက်များကိုချရန်. ဒါကိုငါတို့တစ်ယောက်တည်းလုပ်လို့မရဘူး, ငါတို့ကလုံခြုံတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်လိုတယ်, အသိုင်းအဝိုင်း, ငါတို့ရှေ့ဆက်ဖို့ကူညီဖို့, ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်မေးခွန်းသစ်များနှင့်အဖြေသစ်များရှာဖွေရန်.

ဒီကနေဒီခမ်းနားကြီးကျယ်တဲ့အသင်းကိုငါကျေးဇူးတင်တယ်, ၎င်းကိုဖြစ်နိုင်ချေရှိအောင်လုပ်ခြင်းဖြင့်အသက်ရှင်သန်စေသည်.

ပြီးတော့စာတမ်းဖတ်ဖို့နဲ့အောက်ပါအဆင့်တွေကိုအာရုံစိုက်ဖို့ငါဖိတ်ခေါ်ပါတယ် (မတူညီတဲ့အဆိုပြုချက်တွေကိုဆက်ပြီးစူးစမ်းဖို့ငါတို့လစဉ်ဘလော့ဂ်တွေကိုဖြန့်ချိလိမ့်မယ်). ငါ website မှာတွေ့မယ် “အတွင်းကနေသက်တမ်းတိုး”.

အခမ်းအနားတွင်,

F ကို. က Javier Romeo

ယူဂျင်း Gendlin, နိုင်ငံတကာအာရုံစိုက် Institute ၏တာဝန်ရှိသူတဦးကပုံရိပ်.

Eugene (“မျိုးရိုးဗီဇ”) Gendlin မနေ့ကကွယ်လွန်သွားခဲ့ပါသည် 1 မေ 2017 အသက်ကိုးဆယ်, နှင့်, အာရုံစိုက်တစ်ခုလုံးကိုအသိုင်းအဝိုင်းအဖြစ်, ငါသည်သူ၏အသေခံခြင်းဖြင့်ပြောင်းရွေ့နေပါတယ်, အားလုံးသင့်ရဲ့ပံ့ပိုးမှုများကိုနှင့်နေချိန်မှာကျေးဇူးတင်.

ယူဂျင်း Gendlin မွေးဖွားခဲ့သည် 25 ဒီဇင်ဘာလ 1926 ဗီယင်နာ, သြစတြီးယား, သူကိုအမေရိကန်ကိုရောက်ရှိရရှိနာဇီနှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းခြင်းမှထွက်ပြေးလွတ်မြောက် 1939. မွေးဖွားအမေရိကန်, သူကဒဿနသင်တန်းဆင်းတက်အဆုံးသတ်နှင့်ချီကာဂိုတက္ကသိုလ်မှတဲ့ Carl ရော်ဂျာနှင့်အတူ ပူးပေါင်း. ထက်ပိုဆယ်စုနှစ်တစ်ခုအလုပ်လုပ်ပြီးနောက်မိမိအဒေါက်တာဘွဲ့ရရှိခဲ့. တစ်အတွေးအခေါ်ပညာရှင်အဖြစ်နှင့်တစ်ဦး psychotherapist အဖြစ်သူ၏ dual-သင်တန်း၏ရလဒ်, ၎င်းတို့၏အလှူငွေကျယ်ပြန့်ဖြစ်ပါတယ်.

Gendlin အမြဲရှိခဲ့ကြောင်းအခိုင်အမာ “created” ကို အာရုံစူးစိုက်, ကိုယ်ထင်ရှားအာရုံမှတဆင့် Self-အသိပညာနှင့်စိတ်ခံစားမှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်, ဒါပေမယ့်သာ “သူကလုပ်ငန်းစဉ်ကိုပိုမိုသုံးစွဲနိုင်စေရန်အချိန်အနည်းငယ်ခြေလှမ်းများရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်”. ဒါဟာယခု psychotherapy နှင့်တခြားဒေသများအတွက်အသုံးပြုမယ့်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်တယ်. ထိုလူအပေါင်းတို့ကသူ၏ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုအားကြီးသောပညာတတ်ငြမ်းဖြင့်လိုက်ပါသွားကြသည်, အဆိုပါ Implicit ၏ဒဿန.

တွင် 1985 ယခုသည်အဘယ်အရာကိုဖန်တီး နိုင်ငံတကာအာရုံစိုက် Institute က (နိုင်ငံတကာအာရုံစိုက် Institute က) အလုပ်အပေါငျးတို့သညျဤလိုင်းများမှဆက်လက်အားပေးမည်ဟု, အရာထက်ပိုအတူတကွဆောင်တတ်၏ 2000 ကမ္ဘာတဝှမ်းပညာရှင်များနှင့်ထောက်ခံသူများ, အဘယ်မှာသူအွန်လိုင်းဝင်ရောက်နိုင်သည်သူ၏တစျခုလုံးကိုစာကြည့်တိုက် bequeathed ထားပါတယ် (အဆိုပါ Gendlin အွန်လိုင်းစာကြည့်တိုက်).

မိမိအခေတ်မီအသက်အရွယ်နေသော်လည်း, ကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့်သူ၏ဇနီး၏အသေခံခြင်း မာရိသညျ Hendrick-Gendlin နှစ်နှစ်အကြာ, Gendlin ယင်း၏စွမ်းရည်အတွင်းတက်ကြွစွာကျန်ရစ်ခဲ့သည်, ဆောင်းပါးများရေးသားခြင်းနှင့်ဖုန်းဖြင့်လေ့ကျင့်ရေးအတွက်ပါဝင်.

ငါ၏အမှုကိစ္စများတွင်, ဘေးဖယ်သည်သူ၏စာအုပ်နှင့်ဆောင်းပါးများကိုဖတ်ပါတော်မူပြီးမှကနေ, ငါတော်တော်များများတွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်ရန်အပျြောအပါးဂုဏ်အသရေဖူး “Gene နှင့်အတူအစွန်းကနေစကားစမြည် [Gendlin] က y ခုနှစ်တွင် [Weiser ကော်နဲလ်]”, အဆုံးစွန်သောဖွဲ့စည်း (မြင် ငါ၏အစိတ်ကူးများစက်တင်ဘာလ, Conversation–အောက်တိုဘာလ 2016). ငါ့အဘို့ကတိုက်ရိုက်သူ့ကိုစကားပြောမယ့်အခွင့်ထူးခဲ့, ၎င်းတို့၏နာကျင်မှုနှင့်အခက်အခဲများရှိနေသော်လည်း၎င်း၏နွေးထွေးမှုနဲ့ထက်မြက်အတူ, လူတစ်ဦးချင်းစီနှင့်ကမ္ဘာမှာသူတို့ရဲ့အကျိုးစီးပွားသိ, နှင့်သူ၏အမွေကိုဆက်လက်ဘယ်လို သိ. အတွက်အလွန်စိတ်ဝင်စား. သူသည်ပြီးခဲ့သည့်ပြောဆိုမှုများ၏တဦးတည်းကိုအာရုံစိုက်နေတဲ့လုပ်ငန်းစဉ်အပေါ်ငါ့ကိုလိုက်ပါသွားသည့်အခါငါသည်သူ၏ရှေ့မှောက်တွင်အားဖြင့်အထင်ကြီးခဲ့ပါတယ်.

နိုင်ငံတကာအာရုံစိုက် Institute မှ Gene Gendlin များ၏မှတ်ဉာဏ်ကိုဂုဏ်ပြုတဲ့ကြောင်းအထူးစာမျက်နှာ enabled ထားပါတယ် (www.EugeneGendlin.com), ဒီမှာကနေသင်တို့ကိုငါပါဝင်ဆောင်ရွက်ရန်ဖိတ်ခေါ်, အခြားလူရဲ့မှတ်ချက်ကိုဖတ်ပါသို့မဟုတ်သင့်ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံများ add. ငါဆက်ဆက်ဒီဆုံးရှုံးမှုမှာဝမ်းနည်းမှုအများကြီးခံစားရပါတယ်, ငါနှစ်အတွင်း Gene Gendlin ရဲ့အလုပ်တွေ့ဆုံခဲ့ပြီးတော်မူပြီးမှဆင်နွှဲခြင်းနှင့်အတော်ကြာအခါသမယအပေါ်တိုက်ရိုက်သူ့ကိုစကားပြောနိုင်ပါပြီစဉ်. ငါသည်သူ၏အမွေ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဟုခံစားရ, ငါနွေးထွေးမှုနှင့်အတူသိရှိစေရန်မျှော်လင့်ပါတယ်, သူ့ကိုအားဖြင့်မှုတ်သွင်း.

အခမ်းအနားနှင့်စိတ်မသာညည်းတွားအတွက်,

F ကို. က Javier Romeo

ရန်အဆင့်မြှင့် 14 သြဂုတ်လ 2017: ကျွန်မအကြောင်းကိုတစ်ဦး entry ကိုရေးသားခဲ့သည် Gene Gendlin သုံးခုအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ငါပါဝင်ခဲ့ရသော, အဖွဲ့အစည်းအဆင့်မှာ shared အတိုင်းအတာပြီးဆုံးပြီးသော.

၏လိုင်းပေါ်ဆက်လက် ယခင် entry ကို, နှင့်နီးကပ်စွာဆက်စပ်, စပိန်အာရုံစူးစိုက်မှုအင်စတီကျု့ဒါရိုက်တာဘုတ်အဖွဲ့တွင်နိုင်ငံတကာဆက်ဆံရေးအတွက်အဖွဲ့ဝင်အဖြစ်ကျွန်ုပ်ခန့်အပ်ခြင်းခံရသည်, မှပေါ်ပေါက်လာသောအရေးယူမှုမှခေါ်ဆိုမှုများထဲမှနောက်ထပ်ဒြပ်စင်တစ်ခု ကင်းဘရစ်မှာရှိတဲ့နိုင်ငံတကာအာရုံစူးစိုက်မှုညီလာခံမှာပါ ၀ င်တာ (ဗြိတိန်နိုင်ငံ) ပြီးခဲ့သည့်ဇူလိုင်လ 2016.

ငါမှတ်ချက်ချသည်အတိုင်း အဲဒီဝင်ပေါက်မှာ, ထဲမှာ အာရုံစူးစိုက်စပိန် Institute က ငါတို့နားလည်တယ်, အာရုံစူးစိုက်ခြင်းနှင့်အတူသင်ကြားရေးနှင့်ပူးတှဲအရေးယူမှုအများစုတစ် ဦး ချင်းစီဖြစ်ပါတယ်, မိမိအစတိုင်နှင့် sensitivity ကိုအတူတစ် ဦး ချင်းစီ, အမြဲတမ်းလူသိရှင်ကြားသဘောတူညီခဲ့စံနှင့်လုပ်ပိုင်ခွင့်အတွင်း, မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူစည်းရုံးရေးနှင့်ပူးပေါင်းပါ ၀ င်မှုအားလုံးကိုကောလိပ်ဖွဲ့စည်းပုံမှပြုလုပ်ရမည်.

ဒီတော့, ငါပါဝင်ရန်ဖိတ်ကြားသောအခါ အသင်းဝင်ကော်မတီ၊ နယူးယောက်အခြေစိုက် (နိုင်ငံတကာအာရုံစိုက် Institute က), ငါကဒီရာထူးကိုစပိန်အာရုံစူးစိုက်မှုဌာနအတွက်ရရှိနိုင်တယ်, မည်သည့်လူတစ် ဦး စပိန်ကနေကိုယ်စားပြုမှုအဖြစ်သိမ်းပိုက်ရန်. ငါအတွင်း၌နိုင်ငံတကာဆက်ဆံရေးနှင့်ပတ်သက်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရာထူးယူရန်ဖိတ်ကြားသောအခါငါအံ့သြသွားပါလိမ့်မယ် ဒါရိုက်တာဘုတ်အဖွဲ့ နှင့်ထိုတူညီသောနိုင်ငံတကာအနေအထားကိုလက်ခံရန်. ငါအဆိုပြုချက်ကိုလက်ခံခဲ့သည်, အထုံးအဖွဲ့များအတွက်စဉ်းစားသင့်လျော်သောခြေလှမ်းများကိုယူ။ ငါမကြာသေးမီကအဖွဲ့ဝင်တစ် ဦး အဖြစ်ခန့်အပ်ပြီ.

စပိန်နိုင်ငံရှိ Focusing အသိုင်းအဝိုင်းကိုအထောက်အကူပြုရန်ကျွန်ုပ်အလွန်စိတ်လှုပ်ရှားပါသည်, ငါမှအများကြီးလက်ခံရရှိရာမှ. ငါ့အလေ့အကျင့်၏အစအ ဦး ကတည်းက 2009, အမျိုးသားနေ့, နွေရာသီကျောင်း, ကြီးကြပ်ရေး, ဒီပလိုမာနှင့်အသိအမှတ်ပြုအာရုံစူးစိုက်မှု Oriental နှင့်အတူတိုးတက်မှု၏အဆက်အသွယ်များနှင့်အခင်းအကျင်းအားလုံးနှင့်အတူလက်မှတ်ရသင်တန်းဆရာနှင့်စိတ်ပညာရှင်၏ခေါင်းစဉ်များ။, ငါကျိန်းသေတစ် ဦး အာရုံစိုက်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဖြစ် configured ပါပြီ (နှင့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး အဖြစ်).

နှင့်အရေးယူမှုမှဖိတ်ကြားချက်၏ဤစီးရီး၌တည်၏ (ကပြောပါတယ် Isabel Gascón, ငါ၏အလွှဲပြောင်းညှိနှိုင်းရေးမှူး, ကို “သတ္တမအဆင့်” de အာရုံစူးစိုက်: “ထိုအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအဘယျသို့သင်တို့ကိုဖိတ်ကြားသနည်း?”), ငါထင်တာကတော့ဒီအနေအထားကနေပါ ၀ င်ရမယ့်အချိန်ပဲ, နေသမျှကာလပတ်လုံးငါ့အလုပ်အသုံးဝင်သောနှင့်အပြုသဘောဆောင်သည်အတိုင်း. ငါသိသောလူအများနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ရန်နှင့် ၀ န်ဆောင်မှုပေးရန်မှာစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်, ကျွန်တော့်ကိုစိတ်နှိမ့်ချမှုနဲ့သင်ယူမှုအခြေအနေတွေမှာရှိတဲ့စည်းစိမ်ဥစ္စာတွေနဲ့အတူ.

ဒီတော့ဒီအနေအထားအသစ်ကမင်းရဲ့ ၀ န်ဆောင်မှုကိုငါရောက်နေတယ်, ကျွန်ုပ်တို့ဤနေရာတွင်ပြုလုပ်သောအာရုံစူးစိုက်မှု၏စည်းစိမ်ကိုနိုင်ငံတကာအသိပညာတွင်အထောက်အကူပြုရန်မျှော်လင့်ပါသည်, ထို့အပြင်နိုင်ငံတကာဆက်ဆံရေး၏ဤအခြေအနေမှလာသည့်အခြားဒေသများမှအကြံဥာဏ်များနှင့်အကြံပြုချက်များကိုလည်းပံ့ပိုးရန်.

F ကို. က Javier Romeo

ငါပြီးသားဖော်ပြခဲ့တဲ့အတိုင်း အခြားပို့စ်တွင်, အတွက်ပါဝင်ခဲ့ကြပါပြီ ကင်းဘရစ်အတွက်အာရုံစူးစိုက်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာညီလာခံ (ဗြိတိန်နိုင်ငံ) ပြီးခဲ့သည့်ဇူလိုင်လ 2016 အများအပြားအသစ်သောအဖွင့်အဓိပ်ပာယျ, နည်းလမ်းအသစ်များ, ကျွန်ုပ်ဘဝကိုအာရုံစူးစိုက်ရန်နှင့်မျှဝေရန်နည်းလမ်းသစ်များ. သတိ, နှင့်လည်းအရေးယူရန်တောင်းဆိုလိုက်သည်.

အသင်း ၀ င်ကော်မတီဝင်ဖြစ်ဖို့ကျွန်တော့်ကိုဖိတ်ကြားခံရတာအရမ်းအံ့သြစရာပဲ (အသင်းဝင်ကော်မတီ) အဆိုပါ နိုင်ငံတကာအာရုံစိုက် Institute က နယူးယောက်အခြေစိုက် (နိုင်ငံတကာအာရုံစိုက် Institute က). ဤကော်မတီသည်အကြံပေးအဖွဲ့သက်သက်သာဖြစ်သည် (ဆုံးဖြတ်ချက်များမချဘူး) အခြေခံအားဖြင့်စေတနာ့ဝန်ထမ်းများဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်, အင်စတီကျု့အဖွဲ့ ၀ င်ဖြစ်ခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်သည့်ကိစ္စရပ်များအားလုံးအတွက်အုပ်ချုပ်ရေးအဖွဲ့များအားအကြံပေးသည်: အသင်း ၀ င်မှုကိုဘယ်လိုမြှင့်တင်မလဲ, ၎င်း၏တန်ဖိုးကိုမြင်နိုင်အောင်ဘယ်လို, အသင်း ၀ င်မှုမည်သို့လွယ်ကူချောမွေ့စေမည်နည်း. သူတို့၏လုပ်ငန်းတာဝန်မှာအဖွဲ့ဝင်များကိုအာရုံစိုက်ရန်နှင့်ပူးပေါင်းရန်လိုအပ်နေသောလိုအပ်ချက်များနှင့်နေရာများကိုရှာဖွေရန်ဖြစ်သည်. ဒါဟာအလွန်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာကော်မတီဖြစ်ပါတယ်, videoconference အစည်းအဝေးများနှင့်တိကျသောအလုပ်အဖွဲ့များနှင့်အတူ. ၎င်းသည်အုပ်စုအသစ်တစ်ခုဖြစ်သည့်အတွက်၎င်းတွင်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အပိုင်းမရှိသေးပါ တက္ကသိုလ် ၀ ဘ်ဆိုဒ်. ပြီးတော့ငါ, အဖွဲ့ဝင်တစ်ယောက်ဖြစ်ခြင်းရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေကိုကျွန်တော်ခံစားခဲ့ရတယ် 2010, ပထမ ဦး ဆုံးသင်တန်းအတွက်သင်တန်းဆရာအဖြစ်, ပြီးတော့လက်မှတ်ရသင်တန်းနည်းပြအဖြစ် (2012) နှင့်အသိအမှတ်ပြုအာရုံစူးစိုက်မှု Orientation Psychotherapist အဖြစ် (2014), ကျွန်ုပ်သည်အခြားသူများနှင့်အင်စတီကျု၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုကူညီနိုင်သည့်အတွက်ဂုဏ်ယူပါသည်.

ကျွန်ုပ်အတွက်၎င်းသည်လုပ်ငန်းခွင်စည်းမျဉ်းကိုလိုက်နာရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည် အာရုံစူးစိုက်စပိန် Institute က, ကျနော်တို့လေ့ကျင့်ရေးအတွက်အလုပ်လုပ်ရသော, တစ် ဦး ချင်းစီအဆင့်မှာပူးတှဲသို့မဟုတ်အခြားအာရုံစူးစိုက်လယ်ကွင်း, အခြားမည်သည့်အဖွဲ့များ၊ အဖွဲ့အစည်းများနှင့်ဆက်သွယ်မှုကိုမူကိုလိုနီခေတ်နည်းလမ်းဖြင့်ဆုံးဖြတ်သည်. ထို့ကြောင့်, ငါဖိတ်ကြားချက်ကိုစပိန်အာရုံစူးစိုက်မှုအင်စတီကျု၏ဒါရိုက်တာဘုတ်အဖွဲ့ကိုပို့လိုက်ပြီးမကြာသေးမီကလည်းကျွန်ုပ်ကိုခန့်အပ်ခဲ့သည် နိုင်ငံတကာဆက်ဆံရေးများအတွက်အသံ, အသင်း ၀ င်ကော်မတီ၏ရာထူးကိုရယူနိုင်ရန်.

သောကြောင့်, ငါပစ္စည်းများစတင်ဖတ်ရှုပါတယ် (အများကြီးရုံတစ်နှစ်ကျော်ထုတ်ပေးခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်) ငါအစည်းအဝေးတွင်ပါဝင်ခဲ့ကြပြီ. ငါဒီလမ်းအတွက်အာရုံစူးစိုက်မှု၏ကမ္ဘာကြီးကိုဆက်လက်ပံ့ပိုးရန်မျှော်လင့်ပါတယ်. အကယ်၍ သင့်တွင် International Focusing Institute ၏အသင်း ၀ င်နှင့် ပတ်သက်၍ အကြံဥာဏ်များသို့မဟုတ်အကြံပြုချက်များရှိပါက, သူတို့ကိုငါဝမ်းမြောက်ဝမ်းသာဖြစ်လိမ့်မည်.

နည်းလမ်းသစ်ဖြင့်သင်၏ ၀ န်ဆောင်မှုတွင်,

F ကို. က Javier Romeo

ဒီနှစ်နွေရာသီမှာ ပါဝင်ရတာကို ကျေနပ်မိပါတယ်။ 27အာရုံစိုက်ကြိမ်မြောက်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာညီလာခံ 2016 ကိန်းဘရစ်ချ် (ဗြိတိန်နိုင်ငံ), ယင်းကစီစဉ် ဗြိတိန်အသင်းကအာရုံစိုက်, နှင့်အဖွဲ့ဝင်များမှဖွင့်လှစ် နိုင်ငံတကာအာရုံစိုက် Institute က (နိုင်ငံတကာအာရုံစိုက် Institute က) ကမ္ဘာတဝှမ်း, အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ငါ့ကို အမှတ်အသားပြုခဲ့တဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခု.

Focusing International Conference ၏ ဓာတ်ပုံများစုစည်းမှု၏ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအမြင် 2016. ယေဘုယျအားဖြင့် သူတို့သည် အပျော်အပါးဆုံးသော အသွင်အပြင်များကို စုဆောင်းသည်။, နက်နဲသော အခိုက်အတန့်တို့ကိုလည်း ဖေါ်ပြကြ၏။. ပြီးတော့ Blanca Ruiz က ငါ့ဆီက ယူထားတဲ့ ခမ်းနားတဲ့ ဓာတ်ပုံတစ်ပုံပေါ်လာတယ်။, စပိန်မှ, ငါ့ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအတွက် မွေးစားထားတာ (ကျေးဇူးတော်, Blanca!).

ကိန်းဂဏန်းအချို့ကို ပေးရန်: ငါတို့ထက်ပိုပြီးပြီ 250 ပါဝင်သူများ 30 Robinson College မှာရှိတဲ့ နိုင်ငံတွေပါ။, ညီလာခံကို လုံးလုံးလျားလျားနီးပါး ဇောက်ချလုပ်တယ်။. စုံညီအစည်းအဝေးများမှလွဲ၍, လူအများစု ဘယ်မှာလဲ။, အလုပ်ရုံမှာ ခွဲပြီးလုပ်တယ်။ (မိမိရွေးချယ်မှုအလိုက်၊) တစ်ဆယ့်ငါးခုထက်ပိုသော လှုပ်ရှားမှုများတွင်. သီးသန့်အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုမှ ကြိုးကိုင်သူအားလုံး (၏ ဗြိတိန်အသင်းကအာရုံစိုက်,) ဘာ, ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းဖို့ မကြိုးစားခင်, ပထမဆုံး သူတို့ပြောတာကို နားထောင်တယ်။, ပုံမှန် အာရုံစူးစိုက်မှုဖြင့်.

ဒါကြောင့် ပထမဆုံး အတွေ့အကြုံက လူတွေကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုကို ဖန်တီးခဲ့တာပါ။, အလွန်အာရုံစူးစိုက်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင်. ဒီလိုနိုင်ငံတကာပွဲတွေမှာ ပထမဆုံးအကြိမ် ပါဝင်ခဲ့တဲ့သူတွေကို တွေ့ဖူးပါတယ်။, ငါ့လိုပဲ. မျက်နှာလည်းလုပ်ဖူးတယ်။, အသံလေသံ, ဆက်ဆံရေး… အကိုးအကားဖြင့် သိသောလူတို့အား (သူတို့ရဲ့စာအုပ်တွေ, သင်၏ပစ္စည်းများ, သင်၏ဝဘ်စာမျက်နှာများ, Focusing lists တွင် သင့်စာတိုများ, ငါရရှိခဲ့သောအကြံပြုချက်များ…). နှင့်, ငါ့အံ့သြဖို့, ဂျပန်စိတ်ရောဂါကုဆရာ Madoka Kawahara ကိုလည်း အသိအမှတ်ပြုခံခဲ့ရပါတယ်။ (Kawahara ယန်း) ကျွန်တော့်ဆောင်းပါးကို သူအရမ်းစိတ်ဝင်တစားဖတ်သွားတယ်။ “အာရုံစိုက်နှင့်အကြမ်းမဖက်ဆက်သွယ်ရေးဝန်ကြီးပေါင်းစပ်ပြီး”, ဘာတွေ့လဲ။! [နောက်ဆုံးတွင် ဤနေရာတွင် အကြံပြုချက်ခေါင်းစဉ်ဖြင့် ၎င်းကို ဂျပန်ဘာသာသို့ ပြန်ဆိုထားသည်။ အဆိုပါအာရုံစူးစိုက်မှု၏လမ်းဆုံနှင့်အကြမ်းမဖက်ဆက်သွယ်ရေး, ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်, မဒိုကာ!].

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်, ကျွန်မကို အထင်ကြီးဆုံးအရာကတော့ ဖော်ရွေပြီး ဆက်ဆံမှုရဲ့ ချောမွေ့မှုပါပဲ။, အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်မှုများတွင်ရော တစ်ဦးချင်းအပြန်အလှန်ဆက်ဆံရေးတွင်ရော, အစားအသောက်များတွင်, အားလပ်ချိန်များတွင်, အခြားလှုပ်ရှားမှုများတွင်. ပြီးတော့ အဲဒီခံစားချက်ကို စတွေ့တိုင်း စိတ်ဝင်တစားနဲ့ လူသစ်တွေကို ရှာဖွေတွေ့ရှိတဲ့ ခံစားချက် “တကမ္ဘာလုံးမှာ ငါတို့ အချင်းချင်း တွေ့ဖူးတယ်။”. ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောအဆင့်တွင်, အခုဆို ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာသွားပြီ, ပထမဆုံး အတွေ့အကြုံကို ထိန်းသိမ်းချင်တာပါ။ မတူကွဲပြားမှုများအတွင်း လူ့အဖွဲ့အစည်း၏ ခံစားချက် (ကွဲပြားမှုများစွာရှိခဲ့သည်။, စိတ်ချပါ။!). အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ အလုပ်လုပ်နေတယ်လို့ ခံစားရတယ်။, စုံစမ်းစစ်ဆေး, အာရုံစူးစိုက်မှုကို နားလည်သဘောပေါက်ဖို့ အချင်းချင်း ကြည်နူးပျော်ရွှင်စွာ ဖြတ်သန်းပါ။, အခြားသူများနှင့် မည်သို့မျှဝေရမည်နည်း။.

ဒုတိယအတွေ့အကြုံကို, ယခင်နှင့်ချိတ်ဆက်ထားသည်။, ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဖန်တီးမှုချိတ်ဆက်မှုများကို တွေ့ကြုံခံစားပါ။ လူတွေအများကြီးနဲ့. ဘုံအကျိုးစီးပွားအတွက်. နားလည်မှုများအတွက် Focusing အတွက် အလားတူနည်းလမ်း သို့မဟုတ်, အခြားတစ်ဖက်မှကြည့်သော်, အဲဒါကို နားလည်သဘောပေါက်တဲ့အတွက် အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းတွေနဲ့ ဖြည့်စွမ်းပေးတယ်။. ငါတို့ရဲ့ နယ်ပယ်တွေအတွက်. ရိုးရှင်းသောကိုယ်ရေးကိုယ်တာချိတ်ဆက်မှုအားဖြင့်. ယခုအခါတွင် ကျော်ကြားသော Aristotle ကိုးကားချက်ကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် အချိန်ကျရောက်ပြီဖြစ်သည်။, “ခင်မင်ရင်းနှီးလိုသော ဆန္ဒသည် လျင်မြန်သည်။, ဒါပေမယ့် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုက အချိန်ယူတယ်။”. တချို့လူတွေနဲ့ အဆက်အသွယ်ရနေပြီ။, ဆိုင်းငံ့ထားသော အဆက်အသွယ်စာရင်းရှည်တွင် အခြားသူများရှိသည်။, သို့သော် Focusing အတွက် နည်းလမ်းသစ်များကို ဆက်လက်မွေးမြူရန် ရည်ရွယ်ချက်မှာ ရှိနေပါသည်။. စပိန်ရှိ Focusing အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ကျွန်ုပ်ရှိပြီးသား ဆက်ဆံရေးနှင့် အနည်းငယ်တူပါလိမ့်မည်။, ဒါပေမယ့် နိုင်ငံတကာမှာ.

တတိယ အတွေ့ အကြုံ ကတော့ ပြီးပြီ။ လုပ်ဆောင်ရန် ဖိတ်ကြားချက်. အတွင်းရော ပြင်ပမှာပါ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်။. ဖြစ်နိုင်သောစီမံကိန်းများ, စူးစမ်းလေ့လာရန် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်း, စာဖတ်စာရင်းအသစ်, နက်ရှိုင်းစေရန်လေ့ကျင့်ခန်းများ, ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်နေရာများ… အခုအတွက်တော့, အရာတွေက သူတို့ကိုယ်သူတို့ လှုပ်ရှားဖို့ ချေးငှားနေတယ်။, ငါသူတို့နှင့်အတူစီးဆင်းနေသည်။. ဒီအကြောင်းနဲ့ တခြားအကြောင်းအရာတွေကို တခြားပို့စ်တွေမှာ ပြောပြပါမယ်။.

နောင်လာမည့်အကြောင်းအရာများကို ထပ်မံပြောပြရန် ကတိကဝတ်ပြု၍ ထားခဲ့ပါ။, ညီလာခံ၏တရားဝင်ဝဘ်ဆိုဒ်တွင် ၎င်းကိုအသက်ဝင်နေချိန်တွင် သင်ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် အကြံပြုချက်နှင့်အတူ, စူးစမ်းရန် အရင်းအမြစ်များစွာရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ (အင်္ဂလိပ်).

က Javier

အပ်ဒိတ်များ (ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး နောက်ပိုင်း ပို့စ်တွေ):

အရေးယူပေးဖို့ တောင်းဆိုမှာပဲ။:

• နိုင်ငံတကာအာရုံစိုက် Institute ၏အသင်းဝင်ကော်မတီငါ့ခန့်အပ်.
• ထိုစပိန်တက္ကသိုလ်ကနိုင်ငံတကာဆက်ဆံရေးများအတွက်အဖွဲ့ဝင်အဖြစ်ငါ့အကိုခန့်အပ်အာရုံစိုက်.

အခြားအတွေ့အကြုံများ:

• သငျသညျ brushstrokes (2) အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာညီလာခံအာရုံစိုက်: အကျိုးစီးပွားအုပ်စုအဝန်းကျန်းမာရေးအာရုံစိုက်.
• ကွန်မြူနတီကျန်းမာရေးကင်းဘရစ်အတွက်အာရုံစိုက်ညီလာခံမှာအကျိုးစီးပွား Group ကအာရုံစိုက် (ဗြိတိန်နိုင်ငံ) 2016.

အများစုမှာပဋိပက္ခများကိုအားလုံးပါတီများများအတွက်ကျေနပ်ခြင်းနှင့်အမြတ်အစွန်းလမ်းအတွက်ဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်, မွှုပျနှံဖို့အရင်းအမြစ်များနှင့်အချိန်ပေးအပ်. ငါ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအတွေ့အကြုံနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှစ်ပေါင်းသင်ယူခြင်းရဲ့, လေ့ကျင့်ခြင်းနှင့်ထုတ်လွှင့် အကြမ်းမဖက်ဆက်သွယ်ရေးဝန်ကြီး. ဒါအခြေခံဖြစ်ပါသည် (မရလွယ်ကူသော) ဖြစ်ပေါ်ကြောင်း resolution အတွက်လိုအပ်သောအခြေအနေများအဖြစ်. ငါ့အဘို့တော်တော်များများမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဒြပ်စင်ရှိပါတယ်, သောအောက်ပါအတွက်အကျဉ်းချုံးနိုင်ပါသည်:

• သင့်လျော်တဲ့နည်းစနစ်, အားလုံးပါတီများပါဝင်ပတ်သက်ခံစားလုံခြုံခွင့်ပြုပါနှင့်၎င်းတို့၏အခွင့်အရေးကိုလေးစားရန်.
• ဖျန်ဖြေခြင်းနှင့်နက်ရှိုင်းသောနားထောင်ခြင်းကျွမ်းကျင်မှုအတွက်သင်တန်းပေးနှင့်အတူအတွေ့အကြုံကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနှင့် “ဘာသာပြန်ချက်” သူတို့ကိုပိုမိုလွယ်ကူလူတိုင်းအတွက်စကားကိုနားထောငျဖို့လုပ်မက်ဆေ့ခ်ျ.
• ပွနျလညျထူထောငျဖြစ်စဉ်များကိုထောက်ပံ့သောအသိုင်းအဝုိင်း, အချိန်ခွငျး, နေရာများ, လူအင်အား, လေ့ကျင့်ရေး…
• အဆုံးမှာအားလုံးပါတီများကိုကြားအပေါင်းတို့နှင့်ပါတီများထားခဲ့ပါကြောင်းဖြေရှင်းချက်တွေနဲ့ကျေနပ်ခံစားရမယ့်လမ်းအတွက်စိတ်ပိုင်းဖြတ်ပဋိပက္ခများကိုဆန္ဒရှိပြည်သူ့.

ဒီတော့ငါ့အဘို့ကရပ်ကွက်အတွင်းကလူတွေ၏ကြီးမားသောအသိုင်းအဝုိင်းကတီထွင်ဝေစုအရင်းအမြစ်များဝမ်းမြောက်စရာအကြောင်းလည်း Palma de Mallorca အတွက် Gotleu များမှာဖြစ်ပါတယ် (Mallorca), သူတို့ကဤဒြပ်စင်အသီးအသီးအလုပ်လုပ်ခဲ့ဘယ်လိုစုဆောင်းသောကွောငျ့.

ဒီဗီဒီယိုထဲမှာသငျသညျကိုသူတို့ပါဝင်ပတ်သက်ခဲ့ကြပုံကိုတွေ့နိုင်ပါသည်, ၏ပြန်လည်ရှင်သန်ရေးနှင့်အတူ အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်ခြင်းနှင့်ကျောင်းအောင်မြင်ဘို့အင်စတီကျု (ကို ရှေများတွင်အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်ခြင်းနှင့်ကျောင်းအောင်မြင်ဘို့အင်စတီကျု) အဆိုပါ Balearic ကျွန်းများ၏အစိုးရအဖွဲ့၏, အစောပိုင်းကလေးဘဝပညာရေးကျောင်းများ၏ဒြေထံမှ, မူလတန်းနှင့်အလယ်တန်း, အားလုံးအသက်အရွယ်မရွေးကျောင်းသားများကို, မိသားစုများ, နှင့်လူမှုန်ဆောင်မှုများ, ရဲ, ကောလိပ်နှင့်အခြားသိသာထင်ရှားသောလူမှုရေးအုပ်စုများ. အသံတစ် mosaic အတွက်, ကျနော်တို့ကိုလူမှုရေးအရအားနည်းချက်ပတ်ဝန်းကျင်တွင်ကွန်ရက်လုံခြုံရေးအတွက်အတွေ့အကြုံများတစ်ခုစိတ်ကူးအောင်, ကျနော်တို့တချို့ရလဒ်တွေကိုကြည့်ရှု.

တစ်ဦးထက်ပိုစနစ်တကျအမြင်များအတွက်, ဒါဟာအခြေခံစုဆောင်းသောထုတ်ဝေဖြစ်ပါသည်. Catalan တှငျ Published, ဒီဘာသာရပ်နဲ့ဥရောပစီမံကိန်း၏မူဘောင်အတွင်းရှေနှင့်အင်္ဂလိပ်, အဆိုပါ လမ်းညွှန်သည့်အလေ့အကျင့်ပွနျလညျထူထောငျနှင့်အတူပြန်လည်ထူထောင်အလေ့အကျင့် / လမ်းညွှန် Mejoramos အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်အတူအတူယှဉ်တွဲနေထိုင်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် ပြန်လည်ထူထောင်အလေ့အကျင့်၏သီအိုရီရှုထောင့်ဖွံ့ဖြိုး, ပိုပြီးတိကျမှန်ကန်အချက်အလက်များနှင့်ပိုမိုသောအချက်အလက်များအဘို့နောက်ထပ်စာဖတ်ခြင်းများအတွက်ကွန်ကရစ်ဥပမာများနှင့်အကြံပြုချက်များကိုထောက်ပံ့ပေး.

ထိုအခါပွနျလညျထူထောငျစက်ဝိုင်းပိုကောင်းလာစေဖို့, လူမှုရေးရှုထောင်အတွက်အစပြုပဋိပက္ခဖြေရှင်းတဲ့အလေ့အကျင့် အကြမ်းမဖက်ဆက်သွယ်ရေးဝန်ကြီး, သင်ကစိတ်ဝင်စားဖို့ monograph ဖတ်ရှုနိုင်သည် ပြန်လည်ထူထောင်တရားမျှတရေးအလေ့အကျင့်. ပြန်လည်ထူထောင် Circles များနှင့်အမျိုးမျိုးသောနယ်ပယ်များတွင်၎င်း၏လျှောက်လွှာ, ရေးဆွဲ VicençRul·lan, ငါအစည်းအဝေး၏အပျြောအပါးရှိသည်သောတစ်ဦးမှသင်တန်းဆရာ, ဗီဒီယိုများနှင့်လမ်းညွှန်ပေါ်, သူသည်အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးဖြစ်ပါသည် တရားမျှတရေးနှင့်ကျွန်းများ၏ပြန်လည်ထူထောင်အလေ့အကျင့်များအစည်းအရုံး (စာမျက်နှာနှင့်အတူ ရှေ နှင့် ကာတာလ, ပိုပြီးအများအပြားအရင်းအမြစ်များကိုနှင့်အတူ). A ကောင်းဆုံးမိတ်ဆက်, နောက်ထပ်ဒီအထူးသဖြင့်မော်ဒယ်ပိုကောင်းလာစေဖို့. တဖန်သင်တို့လည်းဗီဒီယိုများကြည့်ရှုနိုင်ပါသည် (အင်္ဂလိပ်) ပြန်လည်ထူထောင်ရေးစက်ဝိုင်း၏ဖန်ဆင်းရှင်၏တရားဝင် website တွင်, Dominic ကုန်ဖလှယ်ရေး, RestorativeCircles.org.

အဘယ်သူသည်သင်တို့ကိုငါအများအားဖြင့်ပြန်လည်ထူထောင်အလေ့အကျင့်၏ဤကိစ္စကိုဖော်ပြထားခြင်းမြင်ကြပြီငါနှင့်အတူပါလူ့ဆက်သွယ်ရေးတချို့လေ့ကျင့်ရေးပြုကြပြီ. ငါသည်ဤအရင်းအမြစ်များကိုအနည်းငယ်ပိုကောင်းငါကြားရပြီငါပညာရေးပတ်ဝန်းကျင်အတွက်ဖြေရှင်းပဋိပက္ခများကိုပိုမိုထိရောက်သောနှင့်ပိုမိုနက်ရှိုင်းနည်းလမ်းတွေရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တာကိုဆက်လက်ရန်သင့်တီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့်သင့်စိတ်ကူးစိတ်သန်းနှိုးဖို့မျှော်လင့်သောအရာကိုသရုပျဖျောမျှော်လင့်ပါတယ်, နှင့်အခြားဧရိယာ.

က Javier

မာရိသညျ Hendrick-Gendlin, ဓာတ်ပုံ အဆိုပါအာရုံစိုက် Institute မှ.

နောက်ဆုံး 28 မတ်လ 2015 မာရီယန်သေဆုံးခဲ့ (ပိုကောင်းတဲ့အဖြစ်လူသိများ “မာရိက”) N ကို. Hendrick-Gendlin, အဆိုပါများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရည်ညွှန်း အာရုံစူးစိုက်. ငါသူတို့တွင်ဖြစ်ကြောင်းကို, တိုက်ရိုက် သိ. မပါဘဲ, ကျနော်တို့ကသူ့အလုပ်၏အမွေကိုနှင့်သူ၏စိတ်ဝိညာဉ်သည်ကိုလက်ခံရရှိ.

မာရိသညျ Hendrick-Gendlin ခဲ့သည်, သင်၏အသက်တာ၏အခြားရှုထောင့်အကြား, စိတ်ပညာရှင်, အာရုံစူးစိုက် psychotherapist အရှေ့တိုင်းဆန်, တည်ထောင်သူအဖွဲ့ဝင်တဦး အဆိုပါအာရုံစိုက် Institute မှ (နယူးယောက်၏အာရုံစူးစိုက် Institute က) နှင့်နှစ်ပေါင်းများစွာကဒါရိုက်တာ. ဒါဟာအစ Gene Gendlin ၏မိတ်ဖက်ခဲ့, သူအာရုံစူးစိုက်မှုလုပ်ငန်းစဉ် shaped နှင့်အသက်ရှင်ရန်ဆက်လက်, နှင့် Elissa ၏မိခင်, သူတို့အတူတူရှိခဲ့သတို့သမီး.

အကြှနျုပျအဘို့ကိုမာရိ Hendrick-Gendlin ၏ရည်ညွှန်းမှတဆင့်အဓိကအားဖြင့်ကြွလာ Isabel Gascón, စပိန်ညှိနှိုင်းရေးမှူးနှင့်ငါ့သင်တန်းဆရာကိုးကားစရာအာရုံစိုက် (ကျွန်မလက်မှတ်အပြီး, ငါနေဆဲငါတို့သည်ခပ်သိမ်းသောအဆက်အသွယ်၌လေ့လာသင်ယူတယ်, ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသို့မဟုတ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်). Isabel Gascón, ၎င်း၏ရှည်လျားသောသမိုင်းကြောင်းနှင့်၎င်း၏ကိုယ်စားပြုမှုများအတွက်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာအရေးကိစ္စများများအတွက်စပိန်အာရုံစိုက် Institute ကအာရုံစိုက် (အထူးသဖြင့်ဒုတိယသမ္မတအဖြစ်), သူမာရိနှင့်တကွအများကြီးအဆက်အသွယ်ရှိခဲ့ပါတယ်, ပင်မကြာသေးမီနှစ်များတွင်, Gene နဲ့ Mary လိပ်စာထားခဲ့သည့်အခါ အဆိုပါအာရုံစိုက် Institute မှ (နယူးယောက်၏အာရုံစူးစိုက် Institute က). တိကျစွာ, မာရိ၏မသေဆုံးခင်တစ်ပါတ်, တွင် အမျိုးသားညီလာခံအာရုံစိုက် 2015 Miraflores de la Sierra, စနေနေ့မှာ 21, Isabel Gascónကျွန်တော်တို့ကိုတော်တော်များများသင်တန်းသားများကိုမာရိနဲ့ Gene သူတို့ရဲ့အတှေ့အကွုံမှတ်ချက်ပေးခဲ့ပါသည်, မေတ္တာနှင့်နူးညံ့ကြင်နာမှုနှင့်အတူ, နှစ်ခုစလုံးကိုဖန်ဆင်းသောသူအပေါင်းတို့၏ကြည်ညိုလေးစားမှုကိုမှသည်, တစ်ဦးချင်းစီကတခြားထောက်ပံ့. ကျွန်မစာဖတ်အကြံပြု သူတို့ရဲ့ website တွင် Isabel Gascón၏အခွန်.

ကျနော်တို့ခံယူအမွေကိုတိုက်ရိုက်ပုံစံအမျိုးမျိုးယူသောသူကိုသိမပေး:

• တစ်ဦး အင်စတီကျုအာရုံစိုက် ခိုင်မာသော, မာရိနဲ့ Gene နိုင်ငံတကာနှင့်အာရုံစိုက် multidisciplinary များ၏လက်တွေ့ဘဝမှချိန်ညှိသစ်တစ်ခုအဖွဲ့အစည်းတစ်ခုအကူးအပြောင်းမှဦးဆောင်ကြပါပြီ.
• အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဖြန့်ဖြူးအာရုံစိုက်, သူမကညွှန်ကြားရေးမှူးအဖြစ်သူ၏အချိန်ကာလအတွင်းဆာဖြစ်တော်မူကြောင်းကို. ဒါဟာသင့်ရဲ့ဆောင်းပါးမရှိမဖြစ်ပုံရသည် “ခံစားခဲ့ရ Sense သည်စာတတ်မြောက်ရေး” (လည်းမရရှိနိုင်စပိန်၌ရှိသကဲ့သို့ “စာတတ်မြောက်ရေးအသိခံစားခဲ့ရ”), လူမှုရေးအသွင်ပြောင်းများအတွက်အင်အားစုအဖြစ်ရွေ့လျားနေသည့်ရူပါရုံကိုအာရုံစူးစိုက်.
• ထိုကဲ့သို့သောအရေးကြီးသောအာရုံစိုက်ဘို့ရှုထောင့်နှင့်အုပ်စုများ၏ဖန်တီးမှုများအတွက်ပံ့ပိုးမှု “အပြောင်းအလဲများ” (“အပြောင်းအလဲများ”), ယောဂီများအကြားမျှဝေအာရုံစိုက်အုပ်စုများ.
• အာရုံစိုက်အမျိုးမျိုးဒေသများရှိသူ၏လက်ရှိသုတေသနပြု, အာရုံစိုက်ခြင်းနှင့်အတူအကြံပေးခြင်းများနှင့် psychotherapy “အစွန်းမှာစဉ်းစား -TAE” (“အဆိုပါ Edge မှစ. စဉ်းစား – PDB”).
• မိမိအ concept ကို “တော်လှန်ရေးကောင်စီခေတ္တနား”, ကြောင်းသရုပ်ဆောင်မတိုင်မီကျွန်တော်တို့ကိုအချိန်ပေးဖို့ဖြစ်ပါတယ်, တုံ့ပြန်မတိုင်မီ, ရပ်တန့်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည်အခွအေနကေိုအသက်ရှင်တော်မူသည်ဘယ်လိုကြည့်ဖို့. ဤနည်းအားဖြင့်ကျွန်တော်ဆုံးဖြတ်ချက်များပိုမိုစစ်မှန်အောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ်. သငျသညျမိမိအအထင်ကြီးဆောင်းပါးဖတ်နိုင် “ငွိမျးခမျြးရေးအတှကျအင်အားစုအဖြစ်အာရုံစိုက်: တော်လှန်ရေးကောင်စီဆိုင်းငံ့” (သာယခုများအတွက်အင်္ဂလိပ်), ပထမဦးဆုံးလိုင်းများက၎င်း၏ရိုးရှင်းများနှင့်အတိမ်အနက်ကိုအတွက်ဖှယျမြားသော, နှင့်စာသား၏ကျန်အမြင်ကွဲပြားခြားနားသောအချက်များအနေဖြင့်များ၏ concept ကိုဖွံ့ဖြိုးဘယ်မှာ “တော်လှန်ရေးကောင်စီခေတ္တနား”.

ဤနေရာတွင်မှငါ့ကျေးဇူးတင်ကြောင်းမာရိသညျ Hendrick-Gendlin နှင့်သူ၏အသက်တာကိုငါ့အခွန်ဆက်ရနဲ့သူ့အလုပ်ကိုသွား, အဘယ်သူသည်ငါ့အသက်ကိုကိုလည်းထိမိခဲ့ကြ. နှင့်ငါ့မေတ္တာနှင့်စောင့်ရှောက်မှု Gene Gendlin ဖို့နဲ့ Mary ကိုချစ်ကြသူအပေါင်းတို့မှ, သူတို့မသာတစ်ခုမရှိမဖြစ်လိုအပ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆုံးရှုံး, ဒါပေမယ့်လည်းသခင်, အဖော်များနှင့်ချစ်လှစွာသောမိတ်ဆွေတစ်, ၏မှတ်ချက်များအားဖြင့်ထင်ရှားအဖြစ် အခွန်ဆက်စာမျက်နှာ အဆိုပါအာရုံစိုက် Institute မှ.

ရိုသေလေးစားမှုနှင့်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူ,

က Javier

နွေဦး၏အားသာချက်ကိုယူပြီးယနေ့စတင်, ပိုစစ်မှန်သောချိတ်ဆက်ခြင်း ပြီးသားရှိပါတယ် Twitter ကို, ConexMasAutent, သူတို့ကွဲပြားခြားနားသော entries တွေကိုထုတ်ဝေပေါ်လာဘယ်မှာ, အဖြစ်အကြံပြုချက်များနှင့်အကျိုးစီးပွား၏အခြားကိစ္စရပ်များ အာရုံစူးစိုက်, လူ့ဆက်သွယ်ရေးအပေါ်အခြေခံပြီး အကြမ်းမဖက်ဆက်သွယ်ရေးဝန်ကြီး, ယေဘုယျအားဖြင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့် psychotherapy.

ငါအထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်မျှော်လင့်ပါတယ်.

က Javier

အဆိုပါ psychotherapy ဒါဟာအတိမ်အနက်ကိုသင်တန်းတစ်ခုမရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်ရှိပါတယ်, နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာအလွန်သစ်ကိုချဉ်းကပ်မှုသင်ယူဖို့တပုဒ်ကိုဖြစ်ပါတယ်, အသစ်သောနည်းစနစ်, ထွန်းသစ်စကိစ္စရပ်များကိုမြှင့်ရန်နည်းလမ်းအသစ်များကို. မွမ်းမံခြင်းနှင့်ဆက်လက်လေ့ကျင့်ရေး psychotherapy ၏ကောင်းသောအလေ့အကျင့်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း.

Psychotherapy networking ဒါဟာငါ့အဘို့နေ့ရက်ကိုဖြစ်ဖို့ရန်အလွန်အသုံးဝင်သောအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည် psychotherapy. အပြင်အခြားသောအရင်းအမြစ်များကနေ (ဗီဒီယိုများ, စာသားများ, တိကျသောကိန်းဂဏန်းများ…), ဒါကအဖွဲ့အစည်းကစက္ကူနှင့်အီလက်ထရောနစ်ပုံစံနှစ်မျိုးလုံးအတွက် bimonthly ပေါ်လာမယ့်ဂျာနယ်ထုတ်ဝေ (နှစ်နှစ်အခမဲ့သုံးစွဲနိုင်), အသီးအသီးအရေအတွက်သည်တစ်ဦးချည်ရှိပါတယ်, လတစ်လရဲ့ခေါင်းစဉ်အပေါ်အလုပ်လုပ်ခဲ့ကြသူပညာရှင်များအားဖြင့်ဆောင်းပါးများနှင့်အတူ, အလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ညွှန်းဆိုနှင့်အတူ (တကယ်တော့ငါအချို့သောဆောင်းပါးများကိုဖတ်ရှုပြီးနောက်အတော်ကြာစာအုပ်တွေပြီးသားဝယ်ပါပြီ, ငါကအရမ်းစိတ်ကျေနပ်မှုဖြစ်ကြောင်းကို).

ဝက်ဘ်ဆိုက်အများအပြားအရင်းအမြစ်များကိုရှိပါတယ်, ဒီမှာကနေကျွန်မအထူးသဖြင့်ဝတ္ထုပုံပေါ်သောသူအချို့ဆောင်းပါးများ, ပြဿနာများကိုအကြံပြုချင်.

• အဆိုပါနိုဝင်ဘာလနှင့်ဒီဇင်ဘာလ 2013, ဆောင်ပုဒ်နှင့်အတူ “ငါတို့နေရာ, ကိုယျ့ကိုယျကို. ယင်းစက်ဝိုင်း Broken ခံရနိုင်သလား?” (“ကျွန်တော်တို့ရဲ့အလေ့အထများ, နှင့်ကိုယျ့ကိုယျကို. သင်စက်ဝိုင်းကိုချိုးဖျက်နိုင်သလား?”), psychotherapy အတွက်ဆိုးစက်ဝိုင်းကိုချိုးဖျက်ဖို့ဘယ်လိုအိုင်ဒီယာနဲ့အရေအတွက်က, ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်နှင့်အတူ အမ်း Weiser ကော်နဲလ်, ငါဖန်ဆင်းတော်မူသောအတူ Psychotherapy အထူးကု orientation ကိုအာရုံစိုက်, “တစ်ခုခုနယူး, ဒီအချိန်ဒီနေရာ. လေ့၏ Breaking အခမဲ့” (“တစ်ခုခုအသစ်အ, ဤနေရာတွင်နှင့်ယခု. ခါတိုင်းလိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရယူခြင်း”).
• အဆိုပါမေလနှင့်ဇွန်လ 2014, ဆောင်ပုဒ်နှင့်အတူ “စိတ်ဒဏ်ရာကိုကုသ. ကြှနျုပျတို့ဘာပျောက်ဆုံးနေနေ?” (“စိတ်ဒဏ်ရာကိုကုသ. အဘယ်အရာကိုကျွန်တော်ပျောက်ဆုံးနေ?”), ဆောင်းပါး Janina Fisher ကအဖြစ်စိတ်ဒဏ်ရာအတွက်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများအတွက်ဆန်းသစ်လိုင်းများနှင့်အတူ “အတူတကွအပိုင်းပိုင်းချပြီး. 25 သင်ယူစိတ်ဒဏ်ရာကုသမှု၏အနှစ်” (“အတူတူ Piecing. အားရစရာစိတ်ဒဏ်ရာမှလေ့လာသင်ယူနှစ်ဆယ်ငါးနှစ်ရှိသော်”).
• အဆိုပါစက်တင်ဘာလနှင့်အောက်တိုဘာလ 2014, ဆောင်ပုဒ်နှင့်အတူ “အဲဒီမှာနှင့်မရှိတယ်. အာရုံတစ်ခုအသက်အရွယ်အတွက် Up ကိုကြီးထွားလာ” (“အဲဒီမှာနှင့်မရှိ. အာရုံ၏အသက်အရွယ်ကြီးပွားဖို့ကိုဘယ်လို”), တူသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောပစ္စည်းများကိုအတူ “Unhooked ရယူခြင်း. စိတ်ထိခိုက်ကလေးများနှင့်အတူချိတ်ဆက်ခြင်းသင့်ခလုတ် Push ဘယ်သူက” (“ချိတ်ကနေ Disengaging. ဘယ်လိုသင်ကာကွယ်ရေးခုန်စေကလေးများနှင့်စိတ်ဒဏ်ရာမိန်းကလေးများနှင့်အတူချိတ်ဆက်”) ယင်းမာသ Straus.

ငါအကောင်းစာဖတ်ခြင်းအားဖြင့်သင်တို့ကိုစွန့်ခွာခြင်းနှင့်သင်တို့ကိုငါကပျော်မွေ့မျှော်လင့်ပါတယ်.

က Javier

အဖြစ် အဆိုပါအာရုံစိုက် Institute မှ (နယူးယောက်၏အာရုံစူးစိုက် Institute က) ဒါဟာအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာအောင်လက်မှတ်များထုတ်ပေးရန်များအတွက်အဆုံးစွန်တာဝန်ရှိပါတယ်, ကို အာရုံစူးစိုက်စပိန် Institute က, ထို့အပြင်အသင်းမှအာရုံစိုက်စပိန်ကားလို့စ် Alemany အဖြစ်လူသိများ, သြဒီနိတ်နှင့်အာရုံစိုက်အတွက်လေ့ကျင့်ရေးကြီးကြပ် စပိန်အတွက် နှင့်၎င်း၏ဖြန့်ဝေစတေဲ့.

အဆိုပါ စပိန်အာရုံစိုက် Institute မှက်ဘ်ဆိုက်, မကြာသေးမီကခေတ်မီ, ဒါဟာယေဘုယျအတွက်အာရုံစိုက်တွေ့ဆုံရန်အကြိမ်ကြိမ်သိသိသာသာအရင်းအမြစ်များကိုရှိပြီးစပိန်အတွက်၎င်း၏ဖြန့်ဝေ:

• အာရုံစူးစိုက်ရှုပ်ထွေးသည်အဘယ်အရာကိုရှင်းပြ, ဒါကြောင့်တစ်ဦးအတွေ့အကြုံလုပ်ငန်းစဉ်တခုဖြစ်ပါတယ်ကတည်းက, နထေိုငျသညျ့အခါမှသာအပြည့်အဝနားလည်သဘောပေါက်. သို့သော်, အပိုဒ်အတွက် “ဖြစ်ပါတယ်အာရုံစိုက်” အခြို့သောအဓိပ္ပာယ်နှင့်ပေးထားသောစိတ်ဝင်စားဖို့လမ်းညွှန်မှု.
• ပိုကောင်းအာရုံစိုက်နားလည်ရန်, ယင်းအပိုင်းရှိ “နည်းလမ်း” စာအုပ်များမှကိုးကားကမ်းလှမ်းခဲ့သည်, ဗီဒီယိုများနှင့်အသံသွင်းထား, ရှေအားလုံးကိုပစ္စည်းများ.
• စပိန်အတွက်လေ့ကျင့်ရေးကိုအာရုံစိုက်လုပ်ဆောင်နေပုံကိုသိခငျြသူမြားအတှကျ, အပိုင်းအတွက် “လေ့ကျင့်ရေး” သငျသညျအာရုံစိုက်စပိန် Institute ကကထောက်ခံအပြည့်အဝလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်မှတွေ့ရှိနိုင်ပါသည် (နှင့် New York မြို့အတွင်းအာရုံစိုက် Institute ကအသိအမှတ်ပြု) ပထဝီအနေအထားအရဖွဲ့စည်းသင်တန်းများနှင့်အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့်ဘာသာရပ်အားဖြင့်, စဉ်ဆက်မပြတ် updated.
• တွင် “ကြှနျုပျတို့အကွောငျး” အဆိုပါအင်စတီကျု၏ဖွဲ့စည်းပုံမှာစပိန်အာရုံစိုက်စုဆောင်းနေသည်, သငျသညျတူညီသော၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းသောသူတို့အဘို့ကိုကြည့်နိုင်ပါတယ်စဉ် (ကိုရှာဖွေစပ်စုသူသည်အဘယ်သူကိုမျှအဘို့, နံနက် ဤစာမျက်နှာတွင် သင်တန်းဆရာလက်မှတ်အဖြစ်).
• နောက်ဆုံး, အဆိုပါ “သတင်း” သူတို့ကအမျိုးသားရေးထိခိုက်မှု၏ဖြစ်ရပ်များအပေါ်သတင်းအချက်အလက်များသည်, အဓိကအားဖြင့်အထူးဖွဲ့စည်းမှုနှင့်သတင်းစာပမြေားနှင့်ဖြစ်ရပ်များ.

ငါcurioseéisရန်သင့်အားအားပေးသဖြင့်, စာမျက်နှာကကမ်းလှမ်းအမျိုးမျိုးသောအရင်းအမြစ်များကိုရှာဖွေတွေ့ရှိ.

ငါသည်သင်တို့ငါ့ကိုကြောင့်အဖြစ်အသုံးဝင်သောနှင့်လက်တွေ့ကိုရှာဖွေမျှော်လင့်ပါတယ်.

က Javier