ਨਾਲ ਥਰਿੱਡ ਇੰਦਰਾਜ਼ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਕਾਨਫਰੰਸ ਦੇ ਜਾਗਦੀ ਧਿਆਨ ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕੈਮਬ੍ਰਿਜ ਵਿਚ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਲਈ ਹੈ (ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ) ਦੇ 20 ਅਲ 24 ਜੁਲਾਈ 2016, ਵਿਆਜ ਗਰੁੱਪ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਧਿਆਨ (ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵੈਲਫੇਅਰ ਧਿਆਨ) ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਅੰਕ destados ਦੇ ਇੱਕ ਸੀ. ਇਹ ਕੇ ਸ਼ੇਅਰ ਢੰਗ ਦੇ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵ ਸੀ ਸੁਣਨ, ਇਹ ਅਨੁਵਾਦ, ਸਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਰਵੱਈਆ.

ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਬੀਤ ਚੁੱਕੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਤਜਰਬੇ ਬਾਰੇ ਲਿਖਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ (ਸਾਰੇ ਇੰਦਰਾਜ਼ ਫਾਈਨਲ ਇੰਡੈਕਸ ਵਿੱਚ ਵਿਖਾਈ ਇਸ ਇੰਦਰਾਜ਼), ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ ਅਤੇ ਨਰਮ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ. ਕਾਨਫਰੰਸ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਹਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਰੀ ਸਾਨੂੰ ਕੁਲ੍ਲ ਹਿੱਸੇਦਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਗਏ. ਇਹ ਗਰੁੱਪ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ 'ਤੇ ਝਲਕ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅੰਕ ਨੂੰ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਓਪਨ ਸਪੇਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਸਨ. ਮੈਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹ ਖ਼ਿਤਾਬ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਪਰਖਿਆ (ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਸੀ “ਕੋਈ ਖਾਸ ਵਿਆਜ ਗਰੁੱਪ ਵਿਆਜ”, ਪਰ ਮਜ਼ਾਕ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ ਆਵਾਜ਼). ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੇਰੀ ਚੋਣ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ, ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਮੈਨੂੰ ਅਫ਼ਸੋਸ 'ਤੇ ਹੈ, ਨਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਾਜ਼ਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਵੰਡ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ…

ਵਿਆਜ ਗਰੁੱਪ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਕਾਨਫਰੰਸ ਕੈਮਬ੍ਰਿਜ ਤੇ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣਾ (ਰੂਸ), ਜੁਲਾਈ 2016.

ਵਿਆਜ ਗਰੁੱਪ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਧਿਆਨ (ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵੈਲਫੇਅਰ ਧਿਆਨ) ਇਹ ਦੁਆਰਾ ਤਾਲਮੇਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਨੀਨਾ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਲਾਰੇਨ੍ਸ, ਪੈਟ Omidian ਅਤੇ Heidrun Essler, ਜੋ ਕੰਟੇਨਰ ਸਪੇਸ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਉਹ ਉਮੀਦ ਸੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਲਈ “ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਰਵੱਈਏ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਕਮਿਉਨਿਟੀ ਗਰੁੱਪ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣਾ ਪੇਸ਼” ਵੀ interest- ਦੇ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ. ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ!

ਪਹਿਲੇ ਤੱਤ ਸੀ ਸੁਣਨ. ਸਾਨੂੰ ਛੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੇਸ਼ ਤੱਕ ਸੱਠ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਗਏ ਸਨ (ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ, ਜਰਮਨੀ, ਚੀਨ, ਸਪੇਨ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ), ਅਤੇ ਨਾ ਹਰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿਚ ਮੁਹਾਰਤ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਸਾਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਜੋ ਕਿ ਹੁਣੇ ਹੀ ਤਿੰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੰਮ ਕਰਨ ਭਾਸ਼ਾ ਵਰਤ ਦਾ ਮਤਲਬ (ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ, ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਸਪੇਨੀ). ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੋਝ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਚੀਨੀ ਭਾਗੀਦਾਰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ, ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਤੱਕ ਸਪੇਨੀ ਵੱਲ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿਚ ਜਵਾਬ ਦੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਸਪੇਨੀ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ, ਆਦਿ) ਇਹ ਇੱਕ ਅਨਮੋਲ ਦਾਤ ਬਣ ਗਿਆ: ਧਿਆਨ ਦਾ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਰਵੱਈਏ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ, ਵੀ ਅੱਗੇ ਉਹ ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ leisurely ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਕੰਪਨੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਪੈਦਾ, ਇੱਕ ਸਪੇਸ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ, ਜੋ ਹੋਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਭਾਸ਼ਾ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਅੰਤ 'ਤੇ, ਸਾਨੂੰ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਅਨੁਵਾਦ ਅੱਗੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ.

ਦੂਜਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਿਕਲੇ ਸੀ, ਸੀ ਅਨੁਵਾਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ. ਮੈਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਾਲਾਤ 'ਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋ ਦਹਾਕੇ ਵੱਧ ਹੋਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਕਸਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬਣਾ ਸਪੇਨ ਵਿੱਚ ਇੱਥੇ ਧਿਆਨ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ). ਪਰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਗੱਲਬਾਤ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਜਤਨ ਧਿਆਨ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ, ਦੋਨੋ ਸ਼ਬਦ ਅਤੇ ਚੁੱਕਿਆ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਵਿਚ ਪੂਰਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਦੀ.

ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਦੀ ਅਗਵਾਈ: ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦੇ ਤੱਥ (ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਵਿਚਕਾਰ, ਦੋਨੋ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ) ਇੱਕ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਮੈਨੂੰ ਪਰਵਾਸੀ ਨੌਜਵਾਨ ਦੇ ਮੇਰੇ ਅਨੁਵਾਦ ਦੀ ਯਾਦ ਕਰਾਇਆ ਕਿ ਇੱਕ ਭਾਈਵਾਲੀ ਦੇ ਗਰੁੱਪ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ. ਜਦ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਡਬਲ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਸ਼ੇਅਰ, ਇਕ ਪਾਸੇ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ, ਹੋਰ, ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਗਾਇਬ ਸੋਗ, ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਸਮਾਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਤੇ ਸ਼ੇਅਰ ਆਪਣੇ ਹਿੱਸੇ-ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਉਹ ਮੌਜੂਦ ਸਨ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਕੀ creando- ਸਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਮਰੇ ਸੀ.

ਜਿਹੜੇ ਚਾਰ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਭਾਸ਼ਣ ਦੌਰਾਨ, ਸਾਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਨੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ… ਫਾਈਨਲ ਗੇੜ 'ਬੰਦ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਮੈਨੂੰ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾਲ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਸੀ, ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਧਿਆਨ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਣਾਉਣ ਲਈ. ਪਰ, ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਲੈ: ਨੂੰ ਇੱਕ ਧਿਆਨ ਰਵੱਈਆ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੌਜੂਦਗੀ ਪੂਰਦਾ ਹੈ, be ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹੋਰ ਕੋਈ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਗਰੁੱਪ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਮਬਰ ਦਾ ਹਰ ਤਨਖਾਹ ਦਾ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਇੱਕ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਬਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਸਮ ਲਈ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਹਨ (ਅਸਲ ਵਿਚ, ਮੈਨੂੰ ਹੀ ਦੌਰਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਪਹਿਲ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਧਿਆਨ, ਸੰਗਠਨ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਧਿਆਨ ਫੈਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਦੀ ਗਾਹਕੀ ਲਈ ਹੈ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਧਿਆਨ ਚਰਚਾ ਸੂਚੀ, ਮੇਲਿੰਗ ਲਿਸਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਮੌਜੂਦਾ ਰਿਪੋਰਟ, ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ), ਸਾਡੇ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਹਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ “ਅੱਗੇ ਲੈ” ਸਮਾਜ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਕੇ ਇਹ ਸਾਰੇ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਇਹ ਰਵੱਈਆ ਧਿਆਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ.

ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਇਮਾਰਤ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡੂੰਘਾ ਅਨੁਭਵ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਚਾਹੁੰਦੇ.

ਫਾਰੇਨਹਾਇਟ. Javier ਰੋਮੀਓ Biedma

ਨੋਟ: ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਮਬਰ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਾਲ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਆਦਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਕੋਈ ਨਾਮ ਨੂੰ ਰਹੱਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ, ਹੋਸਟ-ਸੰਚਾਲਕ ਹਨ ਜੋ ਜਨਤਕ ਤੌਰ ਵਿਆਜ ਗਰੁੱਪ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ.

ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪੋਸਟ ਪੜ੍ਹੋ.

ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਧਿਆਨ ਹਿੱਤ ਸਮੂਹ ਨੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਅੰਸ਼ ਕੈਮਬ੍ਰਿਜ ਵਿਚ ਕਾਨਫਰੰਸ ਧਿਆਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸੀ (uk) ਜੁਲਾਈ 20-27 2016. ਇਹ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਸਹਿ-ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵ ਸੀ ਸੁਣਨ, ਅਨੁਵਾਦ, ਸਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਰਵੱਈਆ.

ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਬੀਤ ਚੁੱਕੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕਾਨਫਰੰਸ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਤਜਰਬੇ ਬਾਰੇ ਲਿਖਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ (ਸਾਰੇ ਪੋਸਟ ਤਤਕਰਾ ਸਪੇਨੀ ਵਿਚ ਇਸ ਪੋਸਟ 'ਚ), ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ ਅਤੇ ਨਰਮ ਭਾਵਨਾ, ਜਦ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਮੈਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ. ਕਾਨਫਰੰਸ ਦੌਰਾਨ ਹਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਭਾਗ ਲੈਣ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਗਏ 15 ਵਿਆਜ ਗਰੁੱਪ. ਇਹ ਸਨ ਗਰੁੱਪ ਖਾਸ ਡੋਮੇਨ ਵਿਚ ਧਿਆਨ ਦੇ ਬਾਰੇ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਓਪਨ ਸਪੇਸ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਖ਼ਿਤਾਬ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੁਆਰਾ ਪਰਤਿਆਇਆ ਗਿਆ ਸੀ (ਉੱਥੇ ਵੀ ਇੱਕ ਸੀ “ਕੋਈ-ਵਿਆਜ ਵਿਆਜ ਗਰੁੱਪ”!) ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਪਸੰਦ ਦੇ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖੁਸ਼ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਲਈ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੰਡਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ, ਜਦਕਿ…

ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਧਿਆਨ ਕਾਨਫਰੰਸ 'ਤੇ ਵਿਆਜ ਗਰੁੱਪ ਧਿਆਨ, ਕੈਮਬ੍ਰਿਜ (ਰੂਸ), ਜੁਲਾਈ 2016.

ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਗਰੁੱਪ ਧਿਆਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੁਆਰਾ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਨੀਨਾ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਲਾਰੇਨ੍ਸ, ਪੈਟ Omidian ਅਤੇ Heidrun Essler, ਜੋ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਸਪੇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ, ਉਹ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, “ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਕਮਿਉਨਿਟੀ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ” ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਬਣੇ. ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ!

ਪਹਿਲੇ ਤੱਤ ਸੀ ਸੁਣਨ. ਸਾਨੂੰ ਛੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੇਸ਼ ਤੱਕ ਸੱਠ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਗਏ ਸਨ (ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ, ਚੀਨ, ਜਰਮਨੀ, ਸਪੇਨ, ਯੂਕੇ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ), ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹਰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿਚ ਮੁਹਾਰਤ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੰਮ ਕਰਨ ਭਾਸ਼ਾ ਵਰਤ ਖਤਮ (ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ, ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਸਪੇਨੀ). ਕੀ ਇੱਕ ਬੋਝ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਅਨੁਵਾਦ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਕੀ ਇੱਕ ਚੀਨੀ ਭਾਗੀਦਾਰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨੂੰ ਕਿਹਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਪੇਨੀ ਵੱਲ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿਚ ਜਵਾਬ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਸਪੇਨੀ ਕਰਨ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ, ਇਤਆਦਿ) ਇਕ ਅਨਮੋਲ ਤੋਹਫ਼ਾ ਬਣ ਗਿਆ: ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਧਿਆਨ ਰਵੱਈਏ ਤੱਕ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਲਈ, ਵੀ ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਦੇ ਅੱਗੇ. ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਹੋਣ ਦੇ ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਗਤੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਾਸ਼ਤ, ਇੱਕ ਸਪੇਸ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਲੋਕ ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਸੀ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਅਨੁਵਾਦ ਦੇ ਅੱਗੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਸਨ.

ਦੂਜੀ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਵਧਣਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਨੁਵਾਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ. ਮੈਨੂੰ 'ਤੇ ਦੋ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭਾਸ਼ਾ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ,, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ (ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਸਪੇਨ ਵਿੱਚ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਧਿਆਨ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ). ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਧਿਆਨ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਜਤਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਦੋਨੋ ਸ਼ਬਦ ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਵਿਚ ਪੂਰਾ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਨ ਦੀ.

ਜੋ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਲੈ ਗਿਆ: ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਨ ਗਿਆ ਸੀ, (ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਸਪੈਨਿਸ਼, ਦੋਨੋ ਤਰੀਕੇ) ਇੱਕ ਗਰੁੱਪ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਮੈਨੂੰ ਮੈਨੂੰ ਲਈ ਪਰਵਾਸੀ ਨੌਜਵਾਨ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਦੀ ਯਾਦ ਕਰਾਇਆ ਵਿੱਚ ਗਰੁੱਪ-ਬਣਾਉਣ, ਇੱਕ ਅਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਮੌਜੂਦ ਵਿਚ. ਜਦ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਅਤੇ ਲਾਪਤਾ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਰੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਦੋਨੋ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਸ਼ੇਅਰ, ਹੋਰ ਸਾਥੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਬਾਰੇ ਸ਼ੇਅਰ ਉਹ ਹਾਰ ਗਿਆ ਸੀ ਨੂੰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਹੈ ਸਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਮੌਜੂਦ ਸਨ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਬਣਾਉਣ ਸਨ ਇੱਕ ਸਪੇਸ ਸੀ.

ਜਿਹੜੇ ਚਾਰ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਸਾਨੂੰ ਗੱਲ, ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਅਭਿਆਸ, ਨੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ, ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ… ਮੈਨੂੰ ਫਾਈਨਲ ਕਤਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੇਅਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਹੋ ਰਹੀ ਵਿਚਾਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਰਤਦਾ ਹੈ ਧਿਆਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ. ਪਰ, ਮੈਨੂੰ ਦੂਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਲੈ ਲਿਆ ਹੈ: ਨੂੰ ਇੱਕ ਧਿਆਨ ਰਵੱਈਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖ਼ਰਾਬ ਮੌਜੂਦਗੀ, ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਗਰੁੱਪ ਅਤੇ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਮਬਰ ਦਾ ਹਰ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਇੱਕ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ,.

ਉਹ ਕੁਝ ਸਿੱਖਿਆ ਮੇਰੇ ਲਈ ਰਹਿਣ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਹਨ (ਅਸਲ ਵਿਚ ਮੈਨੂੰ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਪਹਿਲ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਧਿਆਨ, ਸੰਗਠਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਧਿਆਨ ਫੈਲਣ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਧਿਆਨ ਚਰਚਾ ਸੂਚੀ), ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਟੀਮ ਵੱਲ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਕਦਰ ਤੇ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਹਰ ਅੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰਵੱਈਏ ਨਾਲ ਇਹ ਸਾਰੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਬਣਾਉਣ ਭਾਈਚਾਰੇ ਲੈ ਲਈ ਹੈ.

ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਭਾਈਚਾਰੇ-ਇਮਾਰਤ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ,.

ਫਾਰੇਨਹਾਇਟ. Javier ਰੋਮੀਓ-Biedermann

ਸੂਚਨਾ: ਤਸਵੀਰ ਮਬਰ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਾਲ ਤਾਇਨਾਤ ਕੀਤਾ. ਕੋਈ ਨਿੱਜੀ ਨਾਮ ਦੇ ਆਪਣੇ ਰਹੱਸ ਨੂੰ ਲਈ ਆਦਰ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਇਲਾਵਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਨੂੰ ਜਨਤਕ ਵਿਆਜ ਗਰੁੱਪ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ.

ਸਪੇਨੀ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪੋਸਟ ਪੜ੍ਹੋ.

ਧੰਨਵਾਦ, ਸ਼ਲਾਘਾ ਅਤੇ ਨਿਮਰਤਾ - ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਜੀਨ Gendlin ਐਨ Weiser ਕਾਰਨਲ ਨਾਲ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਭ ਨੂੰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਖੜ੍ਹੇ, ਆਮ ਵਿਚ ਪੱਕਾ ਦੀ ਫਿਲਾਸਫੀ ਅਤੇ Gendlin ਦਾ ਕੰਮ.

ਮੈਨੂੰ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ ਸੀ ਲਈ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਧੰਨਵਾਦ ਮਹਿਸੂਸ “ਜੀਨ ਅਤੇ ਐਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਨਾਰੇ ਤੱਕ ਗੱਲਬਾਤ” (“ਜੀਨ ਅਤੇ ਐਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ”) ਸਤੰਬਰ ਅਤੇ ਅਕਤੂਬਰ ਦੇ ਆਖ਼ਰੀ ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ 2016. ਐਨ Weiser ਕਾਰਨਲ ਇਹ ਹੁਣ ਵਾਰ ਇਹ ਆਯੋਜਨ ਕਰਦਾ ਹੈ “ਜੀਨ ਅਤੇ ਐਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਨਾਰੇ ਤੱਕ ਗੱਲਬਾਤ” ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਇਸ ਦੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੁਆਰਾ, ਸਰੋਤ ਧਿਆਨ, ਫੋਨ ਦੀ ਦੇ ਕੇ ਇੱਕ ਕੋਰਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ (ਜ ਕੰਪਿਊਟਰ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਆਵਾਜ਼ ਨਾਲ) Gene Gendlin ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਿਹੜੇ ਹੁਕਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਸਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਿੱਸਾ: Gene Gendlin ਤੱਕ ਜਵਾਬ ਸਾਡੇ ਸਵਾਲ, ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਲਈ ਵਿਚਾਰ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੀ Gendlin ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਧਿਆਨ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਨਾਲ.

ਧੰਨਵਾਦ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ, ਨਿਮਰਤਾ… ਮੈਨੂੰ ਹੀ ਆਡੀਓ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ Gene Gendlin ਸੁਣਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ,. ਪਰ ਫੋਨ 'ਤੇ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਗੱਲ ਕਰ ਜਾ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਤਿੰਨ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਮੰਗਦੇ ਦਾ ਹੀਆ ਨਾ ਕੀਤਾ, ਹੋਰ ਲੋਕ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਈਵ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਾਸ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹਨ. ਉਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ, ਖੁੱਲੇਪਣ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਕਦਮ ਦਾ ਮੈਨੂੰ, ਜੀਨ ਅਤੇ ਸ਼ੇਅਰ ਛੋਟੇ ਮਣਕੇ ਵਿਚ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਉਸ ਦੀ ਬੁੱਧ.

ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਚਾਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ ਦੇ ਕੁਝ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ:

• ਦੀ ਧਾਰਨਾ “ਸਲੀਬ”, ਜੀਨ ਨੇ ਸਾਰ: “[ਕਾਰਵਾਈ] ਸਲੀਬ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕਹਿਣ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਨਵ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਨੇ ਕਿਹਾ, 'ਕਰਨਾ ਹੈ (ਜ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਇਸ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ?'”. ਸਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਝ ਝਲਕ ਦੇ ਇਕ ਹੋਰ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਕਹਿ ਸਕਦੇ. ਅਲੰਕਾਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੀ ਗੱਲ ਕਹਿਣ ਲਈ ਹਨ (“ਇੱਕ ਹੈ, ਇੱਕ ਢੰਗ ਵਿੱਚ, ਬੀ ਦੇ”).
• ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਜੀਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲਬਾਤ, ਅਤੇ Gendlin ਇਤਰਾਜ਼ ਪੂਰੇ ਹਾਲਾਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ “ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਫੀ” ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲਈ ਪ੍ਰਗਟ “ਧਿਆਨ ਇੱਕ 'ਇਸ ਨੂੰ' ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਵੀ ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਰਾਹਤ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ,”.
• ਇੱਕ ਢੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਧਿਆਨ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰਲੀ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਲਈ: “ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਾਨੂੰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੁਣਿਆ ਜਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਸੁਣਿਆ, ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ. ਕੀ ਸੁਣਿਆ ਜਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਹੈ?”.
• ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਆਸ ਦੀ: “ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ”, ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਜਦ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸ਼ੱਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆ ਜਾਵੇਗਾ.
• Gene ਵੰਡ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ “ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗਾ ਕੰਮ ਰੱਖਣ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਪੱਖਪਾਤੀ ਅਤੇ ਪਾਸੇ ਬੁਰੇ ਨੂੰ ਛੱਡ”, ਅਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਕਾਰਜ ਦੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਪਹਿਲੂ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਨਾ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ “ਇਹ ਸਮਝਣ” (ਸਿਰ) ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੁਖਦਾਈ ਪਹਿਲੂ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਹੈ: “ਉਥੇ ਵਿਚ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ”, ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ.
• “ਧਿਆਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕ ਹੈ, ਪਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕੀ”.
• ਧਿਆਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਰਵਾਈ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਦ ਸਾਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਇਕਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀ (ਰੁੱਖ, ਨਜ਼ਾਰੇ, ਚਿੱਤਰਕਾਰੀ…): ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸਰੀਰ ਸਨਸਨੀ ਹੈ.
• ਸਥਾਪਨਾ “ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਹੋਵੋਗੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ“, ਸ਼ਬਦ ਦਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ “ਹੈ, ਜੋ ਕਿ” ਸਾਰੇ ਅਰਥ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਸ਼ਬਦ ਬਿਨਾ, ਇਸ ਲਈ ਜਦ ਸ਼ਬਦ ਵਿਖਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਉਹ ਨਵ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਹਨ.
• ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਭਿਆਚਾਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਦੀ ਸੰਰਚਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ, ਜੀਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ: “ਹਰ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਭਿਆਚਾਰ ਵੱਧ ਹੈ”.
• “ਲੱਗਿਆ ਹੁੰਦਾ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਭਾਵਨਾ ਜ ਤਰਕ ਜ ਕੁੜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੱਧ ਹੋਰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਹੈ”.

ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ Gene ਨਾਲ ਗੱਲ ਦਾ ਖਾਸ ਮੈਮੋਰੀ ਰੱਖਣ ਮੈਨੂੰ ਧਿਆਨ ਹਿੰਸਾ ਲਈ ਇੱਕ ਹੈਡਲ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕੋਲ ਪਹੁੰਚ, ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਅਤੇ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਆਮ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੇਰੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਉਪਦੇਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ (ਸੋਸ਼ਲ ਵਰਕ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, ਸਿੱਖਿਆ…) ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ. ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸੋਵੀਨਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੋਜ ਲਈ ਸਹਿਯੋਗ ਅਤੇ ਹੌਸਲਾ ਪ੍ਰਾਪਤ.

ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਪੂਰੀ ਗੱਲਬਾਤ ਸਨ, ਜੀਨ ਅਤੇ ਐਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਾਲ. ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਰੱਖਣਾ, ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ '.

ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਧੰਨਵਾਦ ਮਹਿਸੂਸ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਅਤੇ ਨਿਮਰਤਾ ਇਹ ਘੰਟੇ ਖਰਚ ਸੀ ਲਾਈਵ Gene Gendlin ਨੂੰ ਸੁਣਨ, ਇਸ ਦੇ ਨਿੱਘ ਨਾਲ, ਇਸ ਦੇ ਖੁੱਲਣ, ਆਪਣੇ ਉਤਸੁਕਤਾ, ਕੀ ਹਰ ਭਾਗੀਦਾਰ ਜ ਸ਼ੇਅਰ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਵਿਚ ਉਸ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਦਿਲਚਸਪੀ. ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਸਬਕ. ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਨਾ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਜਸ਼ਨ.

ਇੱਥੇ ਮੈਨੂੰ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਐਨ ਹੋਣ ਲਈ Gene ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੇ ਧੰਨਵਾਦ ਭੇਜਣ.

ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਅਤੇ ਨਿਮਰਤਾ,

ਫਾਰੇਨਹਾਇਟ. Javier Romeo

ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ.

ਧੰਨਵਾਦ, ਸ਼ਰਧਾ ਅਤੇ ਨਿਮਰਤਾ - ਜਿਹੜੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਸਾਰੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜੀਨ Gendlin ਅਤੇ ਐਨ Weiser ਕਾਰਨਲ ਨਾਲ ਨਵੀਨਤਮ ਕੋਰਸ ਵਿਚ ਜਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਖੜ੍ਹੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਬਾਰੇ, ਪੱਕਾ ਦੀ ਫਿਲਾਸਫੀ ਅਤੇ Gendlin ਦਾ ਕੰਮ.

ਮੈਨੂੰ ਆਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ ਸੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ am “ਜੀਨ ਅਤੇ ਐਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ” ਸਤੰਬਰ ਅਤੇ ਅਕਤੂਬਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ 2016. ਐਨ Weiser ਕਾਰਨਲ ਇਹ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, “ਜੀਨ ਅਤੇ ਐਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ” ਕਈ ਉਸ ਦੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਾਰ ਸਰੋਤ ਧਿਆਨ Gene Gendlin ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ ਇੱਕ ਫੋਨ ਕੋਰਸ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਜੋ ਵੀ ਚਾਹੁੰਦੇ: Gene Gendlin ਲਈ ਸਵਾਲ, ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ Gendlin ਦੇ ਕੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਟਿਕਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਲਈ.

ਧੰਨਵਾਦ, ਸ਼ਰਧਾ, ਨਿਮਰਤਾ… ਮੈਨੂੰ ਹੀ ਜੀਨ Gendlin ਦੀ ਆਡੀਓ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਫਾਇਲ ਨੂੰ ਸੁਣਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਨੂੰ ਲੱਭ ਲਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਫੋਨ ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਨੂੰ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵੀ, ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਤਿੰਨ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਵੀ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਹੌਸਲਾ ਨਾ ਕੀਤਾ, ਉਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਣਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਲੋਕ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਈਵ ਗੱਲਬਾਤ ਇੱਕ ਖਾਸ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹਨ. ਉਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ, ਉਸ ਦੇ ਖੁੱਲੇਪਣ, ਉਸ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਉਸ ਦਾ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੁਝ ਮੋਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸ ਦੀ ਬੁੱਧ ਹਿੱਸਾ.

ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸਭ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ ਦੇ ਕੁਝ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ:

• ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਕ੍ਰਾਸਿੰਗ, ਜੀਨ ਨੇ ਸਾਰ: “ਕਰਾਸਿੰਗ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਕੁਝ ਵੀ ਕਹਿਣ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਕੁਝ ਨਵ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਨੇ ਕਿਹਾ 'ਇਸ ਹੈ (ਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮਿਸਾਲ?'” ਸਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਝਲਕ ਦੇ ਇਕ ਹੋਰ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰ ਕੇ ਕੁਝ ਵੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਅਲੰਕਾਰ ਦੂਸਰੇ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੱਲ ਕਹਿ ਕੇ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ: “ਇੱਕ ਹੈ, ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਅਰਥ ਵਿਚ, ਬੀ”
• ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਜੀਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਭਾਗੀਦਾਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਚਰਚਾ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਇਤਰਾਜ਼ ਧਿਆਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਕਰਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ “ਧਿਆਨ 'ਹੈ, ਜੋ ਕਿ' ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਵੀ ਜਦ ਉਥੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਰਾਹਤ ਹੈ.”
• ਇੱਕ ਢੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਧਿਆਨ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰਲੀ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਲਈ: “ਉੱਥੇ ਸੁਣਿਆ ਜਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜੇ ਸੁਣਿਆ ਗਿਆ, ਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਸੁਣਿਆ ਜਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਹੈ?”
• ਆਸ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ: “ਧਿਆਨ ਭਰੋਸਾ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ [ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ] ਪਹਿਲਾਂ ਤੋ,” ਜਿਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਧਿਆਨ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਵੀ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ distrusting, ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਸਾਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆ ਜਾਵੇਗਾ.
• Gene ਵੰਡ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ “ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗਾ ਕੰਮ ਬੁਰੇ ਕੰਮ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਛੱਡਣ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿਚ ਪੱਖਪਾਤੀ,” ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਹਰ ਕਾਰਜ ਦੇ ਸੁਹਾਵਣੇ ਪਹਿਲੂ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ੋਰ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ “ਇਹ ਸਮਝਣ” (ਸਿਰ ਵਿੱਚ) ਦੁਖਦਾਈ ਪਹਿਲੂ, ਇਕ ਵਾਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਹੈ: “ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ,” ਓੁਸ ਨੇ ਕਿਹਾ.
• “ਧਿਆਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕ ਹੈ, ਪਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕ ਹੈ.”
• ਧਿਆਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਾਰਵਾਈ ਹੈ, ਵੀ ਜਦ ਸਾਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਇਕਾਈ ਤੇ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣਾ ਰਹੇ ਹਨ (ਰੁੱਖ, Landscapes, ਚਿੱਤਰਕਾਰੀ…): ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸਰੀਰ ਭਾਵਨਾ ਹੈ.
• ਸਥਾਪਨਾ “ਆਓ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ,” ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਦੱਸੇ “ਹੈ, ਜੋ ਕਿ” ਸਾਰੇ ਅਰਥ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਸ਼ਬਦ ਬਿਨਾ, ਇਸ ਲਈ ਜਦ ਸ਼ਬਦ ਆ, ਉਹ ਨਵ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
• ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਭਿਆਚਾਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਦੀ ਸੰਰਚਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ, ਜੀਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ: “ਹਰ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਸਭਿਆਚਾਰ ਵੱਧ ਹੈ.”
• “ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ-ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਭਾਵਨਾ ਜ ਤਰਕ / ਕਾਰਨ ਹੈ ਇਕੱਲੇ ਵੱਧ ਹੋਰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਹੈ.”

ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਪਹੁੰਚ ਬਾਰੇ ਜੀਨ ਨਾਲ ਗੱਲ ਦਾ ਖਾਸ ਮੈਮੋਰੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹਿੰਸਾ ਲਈ ਇੱਕ ਹੈਡਲ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਬਾਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਲਈ ਮੇਰੇ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਉਪਦੇਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ (ਸਮਾਜਿਕ ਵਰਕਰ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਸਿੱਖਿਆ, ਅਧਿਆਪਕ…) ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਵਿਆਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਹੌਸਲਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ.

ਉੱਥੇ ਦਿਲਚਸਪ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਸਪਰ ਸਨ, ਜੀਨ ਅਤੇ ਐਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਾਲ. ਮੈਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਰੱਖਣ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ.

ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਧੰਨਵਾਦ ਮਹਿਸੂਸ, ਸ਼ਰਧਾ ਅਤੇ ਨਿਮਰਤਾ ਇਹ ਘੰਟੇ ਖਰਚ ਸੀ ਲਾਈਵ Gene Gendlin ਨੂੰ ਸੁਣਨ, ਉਸ ਦੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਸ ਦੇ ਖੁੱਲੇਪਣ, ਉਸ ਦੇ ਉਤਸੁਕਤਾ, ਕੀ ਹਰ ਭਾਗੀਦਾਰ ਵਿਚ ਉਸ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਜ ਸ਼ੇਅਰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਸੀ,. ਇੱਕ ਸੱਚ ਹੈ ਸਬਕ. ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਨਾ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਜਸ਼ਨ.

ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਪਲੱਬਧ ਹੋਣ ਲਈ ਅਤੇ ਐਨ ਨੂੰ Gene ਲਈ ਇੱਥੇ ਮੇਰੇ ਧੰਨਵਾਦ ਭੇਜਣ.

ਧੰਨਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਸ਼ਰਧਾ ਅਤੇ ਨਿਮਰਤਾ,

ਫਾਰੇਨਹਾਇਟ. Javier Romeo

ਸਪੇਨੀ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ.

ਦੀ ਕਤਾਰ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਹੈ ਪਿਛਲੀ ਇੰਦਰਾਜ਼, ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਬੰਧਤ, ਸਪੈਨਿਸ਼ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਫੋਕਸਿੰਗ ਦੇ ਬੋਰਡ ਆਫ਼ ਡਾਇਰੈਕਟਰਜ਼ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਬੰਧਾਂ ਲਈ ਮੈਂਬਰ ਵਜੋਂ ਮੇਰੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਹੈ, ਕਾਲ ਟੂ ਐਕਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤੱਤ ਜੋ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕੈਮਬ੍ਰਿਜ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਫੋਕਸਿੰਗ ਕਾਨਫਰੰਸ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ (ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ) ਪਿਛਲੀ ਜੁਲਾਈ 2016.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਉਸ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ, ਵਿਚ ਧਿਆਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਸਪੇਨੀ ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ, ਨਾਲ ਹੀ ਫੋਕਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਅਧਿਆਪਨ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਜਿਆਦਾਤਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਰ ਇੱਕ ਆਪਣੀ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹੋਏ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਗਠਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕਾਲਜੀਏਟ ਢਾਂਚੇ ਤੋਂ ਆਉਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਫੋਕਸਿੰਗ ਦੀ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਕਮੇਟੀ ਨਿਊਯਾਰਕ ਵਿੱਚ ਅਧਾਰਿਤ (ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਧਿਆਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ), ਮੈਂ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਫੋਕਸਿੰਗ ਦੇ ਨਿਪਟਾਰੇ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਸਪੇਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਵਜੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਕਬਜ਼ਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ. ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਹੈਰਾਨੀ ਹੋਵੇਗੀ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਬੰਧਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ igbimo oludari ਅਤੇ ਉਸੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਮੈਂ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਲਿਆ, ਕਾਨੂੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰੇ ਗਏ ਢੁਕਵੇਂ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਮੈਂ ਸਪੇਨ ਵਿੱਚ ਫੋਕਸਿੰਗ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 2009, ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਦਿਨ, ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਸਕੂਲ, ਨਿਗਰਾਨੀ, ਡਿਪਲੋਮਾ ਅਤੇ ਸਰਟੀਫਾਈਡ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ ਸਰਟੀਫਾਈਡ ਫੋਕਸਿੰਗ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਸਾਈਕੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੇ ਸਿਰਲੇਖ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਸੰਦਰਭ, ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੋਕਸਿੰਗ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਜੋਂ ਕੌਂਫਿਗਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ (ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ).

ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਸੱਦੇ ਦੀ ਇਸ ਲੜੀ ਵਿੱਚ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ Isabel ਗਸਕਨ, ਮੇਰਾ ਰੈਫਰਲ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰ, The “ਸੱਤਵਾਂ ਕਦਮ” ਡੀ ਫੋਕਸਿੰਗ: “ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?”), ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਅਹੁਦੇ ਤੋਂ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਮੇਰਾ ਕੰਮ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ, ਉਸ ਅੰਦਰ ਦੌਲਤ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਨਿਮਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨਵੀਂ ਪਦਵੀ ਤੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸੇਵਾ ਵਿੱਚ ਹਾਜ਼ਰ ਹਾਂ, ਫੋਕਸਿੰਗ ਦੀ ਦੌਲਤ ਦੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਸਥਾਨਾਂ ਤੋਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵੀ.

ਫਾਰੇਨਹਾਇਟ. Javier Romeo

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ, ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਹੈ ਕੈਮਬ੍ਰਿਜ ਵਿਚ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਾਨਫਰੰਸ ਧਿਆਨ (ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ) ਪਿਛਲੀ ਜੁਲਾਈ 2016 ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਵੇਂ ਉਦਘਾਟਨ, ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ, ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਫੋਕਸਿੰਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ. ਚੇਤਨਾ, ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਕਮੇਟੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਮਿਲਣਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ (ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਕਮੇਟੀ) ਦੇ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਧਿਆਨ ਨਿਊਯਾਰਕ ਵਿੱਚ ਅਧਾਰਿਤ (ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਧਿਆਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ). ਇਹ ਕਮੇਟੀ ਨਿਰੋਲ ਸਲਾਹਕਾਰ ਸੰਸਥਾ ਹੈ। (ਫੈਸਲੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ) ਅਤੇ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਾਲੰਟੀਅਰਾਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੰਸਥਾ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ 'ਤੇ ਗਵਰਨਿੰਗ ਬਾਡੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਹੈ, ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਕਿਵੇਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ. ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗ ਲਈ ਉਭਰਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਥਾਂਵਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਮੇਟੀ ਹੈ, ਵੀਡੀਓ ਕਾਨਫਰੰਸ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਾਰਜ ਟੀਮਾਂ ਨਾਲ. ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਨਵਾਂ ਸਮੂਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਕੋਈ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ. ਤੇ ਮੈਂ, ਕਿ ਮੈਂ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂਬਰ ਹੋਣ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ 2010, ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵਜੋਂ (2012) ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਫੋਕਸਿੰਗ ਓਰੀਐਂਟੇਸ਼ਨ ਸਾਈਕੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਵਜੋਂ (2014), ਮੈਨੂੰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਸੰਸਥਾ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਨਮਾਨ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੰਮ ਦੀ ਲਾਈਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਧਿਆਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਸਪੇਨੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸਹਿਯੋਗ ਜਾਂ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰ, ਪਰ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਸਮੂਹਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਫੋਕਸਿੰਗ ਦੇ ਬੋਰਡ ਆਫ਼ ਡਾਇਰੈਕਟਰਜ਼ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਭੇਜਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਵੀ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਬੰਧਾਂ ਲਈ ਮੈਂਬਰ, ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਕਮੇਟੀ ਵਿੱਚ ਅਹੁਦਾ ਸੰਭਾਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ.

ਤਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ (ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ) ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ. ਮੈਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਫੋਕਸਿੰਗ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਫੋਕਸਿੰਗ ਦੀ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ ਜਾਂ ਸੁਝਾਅ ਹਨ, ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣ ਕੇ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ.

ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸੇਵਾ ਵਿੱਚ,

ਫਾਰੇਨਹਾਇਟ. Javier Romeo

ਇਹ ਗਰਮੀ ਮੈਨੂੰ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਸੀ 27Th ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਾਨਫਰੰਸ ਧਿਆਨ 2016 ਕੈਮਬ੍ਰਿਜ ਵਿਚ (ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ), ਦੁਆਰਾ ਆਯੋਜਿਤ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਧਿਆਨ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਅੰਗ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਧਿਆਨ (ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਧਿਆਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ) ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਦੇ, ਇੱਕ ਅਨੁਭਵ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਲਈ ਮਾਰਕ ਕੀਤਾ.

ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਕਾਨਫਰੰਸ ਦੇ ਫੋਟੋ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਦੇ ਸੰਖੇਪ ਧਿਆਨ 2016. ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸਭ ਖਿਲੰਦੜਾ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਡੂੰਘਾਈ ਦੇ ਪਲ belie. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਨੂੰ Blanca Ruiz ਦਾ ਬਣਾਇਆ ਇੱਕ ਉਡਾਉਣ ਫੋਟੋ ਦਿਸਦਾ ਹੈ, ਸਪੇਨ ਦੇ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਪ੍ਰੋਫ਼ਾਈਲ 'ਅਪਣਾਈ (ਧੰਨਵਾਦ, Blanca!).

ਅੰਕੜੇ ਦੇਣ ਲਈ: ਸਾਨੂੰ ਵੱਧ ਹੋਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, 250 ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ 30 ਰੋਬਿਨਸਨ ਕਾਲਜ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ, ਲਗਭਗ ਸਾਰੀ ਕਾਨਫਰੰਸ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ. ਸਾਰਾ ਮੀਟਿੰਗ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਜਿੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਲੋਕ ਸਨ, ਵਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਾਨੂੰ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਵੰਡਿਆ (ਉਸ ਦੀ ਪਸੰਦ ਅਨੁਸਾਰ ਹਰ) ਕੁਲ੍ਲ ਵਿਚ ਵੱਧ ਸਮਕਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ. ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਰੇ ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਪੜ੍ਹਾਏ (ਇਹ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਧਿਆਨ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ,) ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਮੇਰੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਅੱਗੇ, ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਸੁਣਿਆ, ਆਮ ਧਿਆਨ ਧਿਆਨ ਦੇ ਨਾਲ.

ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਲੋਕ ਦੀ ਖੋਜ ਦੇ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਬਣਾਉਣ ਜਾਣ, ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣਾ. ਜੋ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਇੱਕ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਗਏ ਸਨ ਮੈਨੂੰ ਮਿਲਿਆ, ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਚਿਹਰਾ ਪਾ, ਅਵਾਜ਼, ਰਿਸ਼ਤਾ… ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਹਵਾਲੇ ਦੇ ਦੇ ਕੇ ਪਤਾ ਸੀ (ਉਸ ਦੇ ਬੁੱਕ, ਲੇਖ, ਆਪਣੇ ਵੈੱਬਸਾਈਟ, ਆਪਣੇ ਸੁਨੇਹੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਸੂਚੀ, ਿਸਫ਼ਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਸੀ,…). ਅਤੇ, ਮੇਰੇ ਹੈਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਜਪਾਨੀ ਮਨੋ Madoka Kawahara ਦੁਆਰਾ ਮਾਨਤਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, (Kawahara ਯੇਨ) ਮੈਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਮੇਰੇ ਲੇਖ ਦੇ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਿਆ ਸੀ “ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਵਹੰਸਕ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਸੰਯੋਗ ਹੈ”, ਕੀ ਇੱਕ ਖੋਜ! [ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੂਚਕ ਸਿਰਲੇਖ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿੱਚ ਜਪਾਨੀ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਹਿੰਸਕ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਇੰਟਰਸੈਕਸ਼ਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਬਹੁਤ-ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ, Madoka!].

ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਮੈਨੂੰ ਸਭ ਮਾਰਿਆ ਦਿਆਲਤਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨੇਵਿਗੇਸ਼ਨ ਸੀ, ਦੋਨੋ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਕੰਮ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਗੱਲਬਾਤ, ਭੋਜਨ 'ਤੇ, ਬਰੇਕ ਦੌਰਾਨ, ਹੋਰ ਕੰਮ ਵਿਚ. ਅਤੇ ਨਵ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਲੋਕ ਹਰ ਵਾਰ ਦੀ ਖੋਜ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਭਾਵਨਾ ਮੈਨੂੰ ਭਾਵਨਾ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ “ਸਾਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ ਹਰ ਸੀ”. ਡੂੰਘੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਖਰਚ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਪਹਿਲਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅੰਤਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ (ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੱਤਭੇਦ ਸਨ, ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚ!). ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਹੈ, ਖੋਜ, ਪੀੜਤ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਧਿਆਨ ਦੀ ਸਾਡੀ ਸਮਝ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਲਈ.

ਦੂਜਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ, ਪਿਛਲੇ ਨਾਲ ਲਿੰਕ, ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਰਚਨਾਤਮਕ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨਾਲ. ਸਾਡੇ ਆਮ ਹਿੱਤ ਲਈ. ਇਸੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਧਿਆਨ ਜ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਕਿ ਉਹ ਪੂਰਕ ਹਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ. ਸਾਡੀ ਨੀਤੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਲਈ. ਬਸ, ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੁੜ ਕੇ. ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਅਰਸਤੂ ਦੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਵਾਲਾ ਬਾਹਰ ਲੈ, “ਦੋਸਤੀ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਹੀ ਆਉਣ, ਪਰ ਦੋਸਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ”. ਕੁਝ ਲੋਕ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਹੈ, ਹੋਰ ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਮੇਰੇ ਲੰਬੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਲਈ ਨਵ ਮੌਕੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ. ਇਹ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਹੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਸਪੇਨ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਰਗਾ ਇੱਕ ਬਿੱਟ, ਪਰ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ.

ਤੀਜੇ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੱਦਾ. ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੱਦਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਹੋਣ. ਸੰਭਵ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ, ਸਹਿਯੋਗ ਵਿਖੇ, ਨਵ ਪੜ੍ਹਨ ਸੂਚੀ, ਅਭਿਆਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੂੜ੍ਹਾ, ਪਤਾ ਖੇਤਰ… ਵਾਰ ਲਈ ਹੋਣ, ਕੁਝ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਨਾਲ ਵਗਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਭ ਕੁਝ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਇੰਦਰਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਗੱਲ.

ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਇੰਦਰਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਸਿਫਾਰਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਨਫਰੰਸ ਜਦਕਿ ਸਰਗਰਮ ਦੀ ਸਰਕਾਰੀ ਵੈਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਜਾਓ ਨਾਲ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੋਤ ਹਨ (ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ).

Javier

ਅੱਪਡੇਟ (ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਬੰਧਤ ਬਾਅਦ ਇੰਦਰਾਜ਼):

ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਲ ਵਿਚ:

• ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਧਿਆਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਦੇ ਮੈਬਰਸ਼ਿੱਪ ਕਮੇਟੀ ਨੂੰ ਮੇਰੀ ਨਿਯੁਕਤੀ.
• ਅਤੇ ਸਪੇਨੀ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ 'ਤੇ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਰਿਲੇਸ਼ਨਜ਼ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਦੱਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੇਰੇ ਨਾਮਜ਼ਦਗੀ ਧਿਆਨ.

ਹੋਰ ਤਜਰਬੇ:

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਗਦੀ (2) ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਕਾਨਫਰੰਸ ਧਿਆਨ: ਵਿਆਜ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਧਿਆਨ.
• ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੈਮਬ੍ਰਿਜ ਵਿਚ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣਾ ਕਾਨਫਰੰਸ 'ਤੇ ਵਿਆਜ ਗਰੁੱਪ ਧਿਆਨ (uk) 2016.

ਮੈਨੂੰ ਕੰਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਗੂੜ੍ਹਾ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾ ਤੌਰ ਤਾੜਨਾ ਵਿਚ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਆਮ ਜਨਤਾ 'ਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਹਨ, ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਅਹਿੰਸਕ ਸੰਚਾਰ. ਇਸ ਤਿੱਕੜੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆ.

“ਮਨੁੱਖੀ: ਫਿਲਮ” ਵੱਧ ਦੋ ਹਜ਼ਾਰ ਲੋਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ ਦੇ ਸ਼ੋਅ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਤਿੱਕੜੀ ਹੈ (ਪਰ ਫਾਈਨਲ ਨੂੰ ਵਰਜਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦੋ ਸੌ ਲੋਕ ਦੀ ਇੱਕ ਚੋਣ ਦਿਸਦਾ ਹੈ) ਸਭ ਦੇ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸਾਨੂੰ ਕਰ, ਜੋ ਕਿ ਗੱਲ “ਮਨੁੱਖੀ”. ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ (ਪਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਬੱਚੇ ਵਿਖਾਈ, ਅਤੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਅੱਲੜ, ਅਤੇ ਕਹਾਣੀਆ ਬਹੁਤ ਹੀ ਔਖਾ ਸਾਰੇ), ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ, ਸਾਰੇ ਖਿੱਤੇ ਤੱਕ. ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਿੱਧੀ: ਇੰਟਰਿਵਊ ਕੋਈ ਸਵਾਲ, ਅਨੂਵਾਦ ਬਿਨਾ (ਸਾਰੇ ਦਖਲ-ਟਾਇਟਲ ਨਾਲ ਵਿਖਾਈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲੀ ਅਵਾਜ਼ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ), ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕੋਈ ਸਰੋਤ ਡਾਟਾ (ਕੁਝ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਉਸ ਦੇ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ, ਪਰ ਸਭ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਮਹਾਦੀਪ Intuit ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਉਪਸਿਰਲੇਖ ਸਰਗਰਮ ਰਹੇ ਹਨ), ਡੂੰਘੇ (ਸਾਰੇ ਇੰਟਰਵਿਊ ਉਸੇ ਹਨੇਰੇ ਦੀ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਆਵਾਜ਼). ਜੋ ਲੋਕ ਸੁਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੈਮਰੇ ਵੱਲ ਦੇਖੋ, ਜਦਕਿ ਹੋਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਝ. ਅਤੇ ਕਦੇ ਕਦੇ, ਹੈਰਾਨਕੁੰਨ ਨਜ਼ਾਰੇ ਦਾ ਹਵਾਈ ਵਿਚਾਰ, ਕੁਦਰਤੀ ਨਜ਼ਾਰੇ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ Landscapes, ਸੰਗੀਤ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਨਾਲ (ਉਹ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਸਬੰਧ ਬਿਨਾ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਰਤੀ ਲਈ ਵਧੀ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ: ਖੋਲ੍ਹਕੇ ਏਸ਼ੀਆਈ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਦੇਖਿਆ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਨੂੰ ਫਿਰ ਇਨਸਾਨ ਦੀ ਸਰਵ-ਲਕੀਰ).

ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫਰ ਅਤੇ ਫਿਲਮ ਨਿਰਮਾਤਾ Yann Arthus-Bertrand, ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਲੰਬੇ ਕੈਰੀਅਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਰਾਖੀ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਿੱਕੜੀ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਇੱਕ ਪੋਰਟਰੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤਿਆਰ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਰੌਸ਼ਨੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸ਼ੈਡੋ ਦੇ ਨਾਲ. ਫਿਲਮ ਦੀ ਦਿੱਖ ਸਭ ਕੁਝ ਗੁਣ: ਸਭ ਤੱਕ ਬੇਹਤਰੀਨ ਤੱਕ, ਆਜ਼ਾਦ ਅਤੇ ਗ਼ੁਲਾਮ ਬਣਾਇਆ, ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਅਰਥ ਹੈ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਦੇ ਗ਼ਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ…

ਇਹ ਕੁਝ ਥੀਮੈਟਿਕ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਦਾ ਰਾਹ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ:

“ਮਨੁੱਖੀ: ਫਿਲਮ (ਵਾਲੀਅਮ 1)”: ਪਿਆਰ (ਇਸ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਫਾਰਮ ਵਿਚ), ਕੰਮ ਅਤੇ ਗਰੀਬੀ ਨੂੰ. ਪਹਿਲੇ ਮਿੰਟ ਦੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤ, ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇਹ ਤਿੰਨ ਤੱਤ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵ.

“ਮਨੁੱਖੀ: ਫਿਲਮ (ਵਾਲੀਅਮ 2)”: ਜੰਗ, ਗੇਅ, ਮੌਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ. ਹੋਰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਹਰ ਹਾਲਾਤ ਵਿਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸ਼ਾਨ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿਚ ਸਥਿਤੀ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

“ਮਨੁੱਖੀ: ਫਿਲਮ (ਵਾਲੀਅਮ 3)”: ਦੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ, ਸਿੱਖਿਆ, ਅਪੰਗਤਾ, ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਮਕਸਦ, ਇਨਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ. ਖਾਸ ਪਹਿਲੂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤੇ ਇਕ ਨਜ਼ਰ (ਮਨੁੱਖਤਾ ਲਈ ਬਿਹਤਰ, ਸੁਨੇਹੇ ਨੂੰ ਚੋਣ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ).

ਇਹ ਇੱਕ ਕੰਮ ਸਹਿਜ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਵੀਹ ਜ ਤੀਹ ਮਿੰਟ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਡੂੰਘਾਈ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਦੀ. ਇਹ ਅੰਦਰ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਸੱਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਉਠਾਉਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਕੁਝ ਲੋਕ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਜ ਸੁਨੇਹਾ ਦੇ ਕੇ ਚੁਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਅਤੇ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਫੇਲ ਫਿਲਮ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਹੋਣ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਹਰ ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਾਨੂੰ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ¿ਦਾ ਵਰਗੀਕਰਨ ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਸਨਿੱਪਟ ਅਨੁਸਾਰ? ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਖੁੱਲਣ ਸੁਣਨ ਲਈ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ,, ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲੋੜ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ, ਦਿਲ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਰਗੇ ਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੀ ਮਨੁੱਖਤਾ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਭੇਤ ਨੂੰ ਨਾਲ?

ਮੈਨੂੰ ਫਿਲਮ ਦੇਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਾਡੇ ਸ਼ੇਅਰ ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੇ ਹੋਰ ਖੋਜਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਹਰ ਖਾਸ ਦੇ ਮਨੁੱਖੀ.

Javier

ਇਹ 4 ਸਤੰਬਰ 2015 ਮੈਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਦੀ ਪ੍ਰੀਮੀਅਰ ਵਿਚ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਦਾ ਮਾਣ ਦੀ ਸੀ “ਨਵ girls 24 ਘੰਟੇ”, (@ chicasnuevas24h) ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਸਹਿ-ਪੈਦਾ ਮੇਬਲ Lozano (@LozanoMabel). ਤੱਕ ਚੂੜੀਦਾਰ ਕੰਸਲਟਿੰਗ ਬੱਚੇ, ਜਿਸ ਦੀ ਮੈਨੂੰ ਤੱਕ ਇੱਕ ਸਥਾਪਨਾ ਸਾਥੀ am 2009, ਸਾਨੂੰ ਰੋਕਥਾਮ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ,, ਖੋਜ ਅਤੇ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਦਖ਼ਲ ਹੈ ਬੱਚੇ ਦੇ, girls ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਲਈ ਅੱਲੜ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਨੇ ਲਿਖਿਆ ਇਸ ਬਲਾਗ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਇੱਕ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ, ਬੇਆਰਾਮ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ.

WalkFree.org, ਆਧੁਨਿਕ ਗੁਲਾਮੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਫਾਰਮ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ ਹਸਤੀ, ਇਸ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਅੱਜ ਖੜ੍ਹੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ 23 ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਸਤੰਬਰ.

ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕਹਿਣ ਲਈ ਹੋਰ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸੀ,, ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ. ਅੱਜ, 23 ਸਤੰਬਰ, ਹੈ “ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਦਿਵਸ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਤਸਕਰੀ, ਬੱਚੇ” (ਇਹ, ਬਿਹਤਰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਤਕਨੀਕੀ ਪੱਧਰ ', “ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤਸਕਰੀ ਦੇ ਖਿਲਾਫ”). ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਇੱਕ ਦੂਜੀ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਦਿਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹੇਠ ਹਫ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਮੈਨੂੰ ਖਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਸਾਰੇ ਦੁਆਰਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦਾ ਪਤਾ ਬਣ ਗਿਆ ਸੀ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਅਹਿੰਸਕ ਸੰਚਾਰ ਸਾਰੇ ਲੋਕ, ਜੋ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਲਈ ਿਪਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੀ ਮਹਿਲਾ ਜ ਲੋਕ, girls ਜ ਮੁੰਡੇ, ਕਿਸ਼ੋਰ. ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਸਮਾਜਿਕ ਵਸੀਲੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਸੀਲੇ ਅਤੇ psychosocial ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਦ ਦੀ ਉੱਚ ਉਪਲੱਬਧਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇੱਥੇ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਇਹ ਦੋ ਕਾਰਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਸੇਵਾ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ, ਜੋ ਲੋਕ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਕੁਝ ਫਾਰਮ ਪੀੜਤ ਹੈ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ,, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਯੌਨ ਹਿੰਸਾ.

ਇਹ ਧਿਆਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਸਰੀਰਕ sensations ਦੀ ਕਿਸਮ ਸੁਣਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਰਵਾਈ ਹੈ,, ਜੋ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ recomposing ਜਾ ਸਕਦੇ ਪਿਆ ਹੈ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੰਦ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਪਮਾਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰੀਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਦੋਨੋ ਕਾਹਲੀ ਜਵਾਬ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤਾਲੇ ਅਤੇ ਸਥਾਪਤ ਰਿਸ਼ਤੇ. ਇਹ ਧਿਆਨ, ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ “ਪਗ ਨੂੰ ਦੇ ਕੇ ਕਦਮ ਹੈ ਜਾਣ, ਦੀ ਦਰ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੇ”, ਇਹ ਜਜ਼ਬਾਤ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਜਾਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ “ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੱਕ”, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬੈਰੀਅਰ ਅਤੇ dissociations ਕਾਬੂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਚ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਤੇ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਤੇ ਇੰਦਰਾਜ਼ ਧਿਆਨ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਲੌਗ 'ਤੇ ਤਾਇਨਾਤ ਕੀਤਾ ਹੈ,.

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ, ਇਹ ਅਹਿੰਸਕ ਸੰਚਾਰ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੰਦ ਹੈ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਵਿਅਕਤੀ (ਔਰਤ ਨੂੰ ਜ ਆਦਮੀ, ਲੜਕੀ ਜ ਮੁੰਡੇ ਨੂੰ), ਜੋ ਆਪਣੇ ਰਾਏ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਇਨਕਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜਜ਼ਬਾਤ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਸਹਿਯੋਗ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਕ ਪਾਸੇ 'ਤੇ, ਅਹਿੰਸਕ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਮੋਡ ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਣਾਇਆ, ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ reformulate ਨੂੰ. ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਬੁੱਝ ਫ਼ੈਸਲੇ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਾਕਤੀ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ, ਅਹਿੰਸਕ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਸਬੰਧ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਅਤੇ assertively ਹੋਰ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਆਦਰ 'ਤੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ reweave ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ, ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਿਆਰ ਦੇ ਇਸ ਦੇ ਨੈੱਟਵਰਕ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਹਿੰਸਕ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਮੇਰੇ ਸਮਝ ਅਤੇ ਕੁਝ CNV ਤੇ ਇੰਦਰਾਜ਼ ਇਸ ਬਲਾਗ.

ਇਹ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦਾ ਦੁੱਖ ਮੇਰੇ ਮੈਮੋਰੀ ਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਜੋ ਆਪਣੀ ਰਿਹਾਈ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ.

ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨੂੰ ਇਹ ਕਾਰਜ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਹਿਯੋਗ ਨੂੰ ਤੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੋਿਵਿਗਆਨੀ (ਮੈਡ੍ਰਿਡ ਵਿੱਚ, ਲਈ ਹੋਣ ਵਾਰ).

ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੇ ਨਾਲ,

Javier

ਮਰਿਯਮ ਨੇ Hendricks-Gendlin, ਫੋਟੋਗਰਾਫੀ ਧਿਆਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ.

ਪਿਛਲੇ 28 ਮਾਰਚ 2015 ਮੇਰਿਯਨ ਦੀ ਮੌਤ (ਬਿਹਤਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ “ਮਰਿਯਮ ਨੇ”) ਐਨ. Hendricks-Gendlin, ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਵਾਲਾ ਧਿਆਨ. ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਆਪਸ ਵਿੱਚ am, ਜੋ, ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣਦਾ ਸੀ, ਬਿਨਾ, ਸਾਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਵਿਰਾਸਤ.

ਮਰਿਯਮ ਨੇ Hendricks-Gendlin ਸੀ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂ ਆਪਸ ਵਿੱਚ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਮਨੋ ਸਥਿਤੀ ਧਿਆਨ, ਸੰਸਥਾਪਕ ਸਦੱਸ ਧਿਆਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ (ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਨ੍ਯੂ ਯਾਰ੍ਕ ਦੇ ਧਿਆਨ) ਅਤੇ ਕਈ ਸਾਲ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਜੀਨ Gendlin ਦੇ ਸਾਥੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ,, ਜੋ ਧਿਆਨ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਕਰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ Elissa ਦੀ ਮਾਤਾ, ਧੀ ਨੂੰ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਸੀ.

ਮੇਰੇ ਲਈ ਮਰਿਯਮ ਨੂੰ Hendricks-Gendlin ਦੇ ਹਵਾਲਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਆਰਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ Isabel ਗਸਕਨ, ਧਿਆਨ ਸਪੇਨੀ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਹਵਾਲਾ (ਮੈਨੂੰ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਹਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ, ਨਿੱਜੀ ਜ ਪੇਸ਼ੇਵਰ). Isabel ਗਸਕਨ, ਇਸ ਦੇ ਲੰਬੇ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਧਿਆਨ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੁੱਦੇ ਲਈ ਸਪੇਨੀ ਧਿਆਨ ਲਈ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਪ ਪ੍ਰਧਾਨ ਦੇ ਤੌਰ '), ਉਸ ਨੇ ਮਰਿਯਮ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਸੀ, ਕੀਤਾ ਹੈ, ਵੀ ਹਾਲ ਹੀ ਸਾਲ ਵਿੱਚ, ਜਦ ਜੀਨ ਅਤੇ ਮਰਿਯਮ ਦਾ ਪਤਾ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਧਿਆਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ (ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਨ੍ਯੂ ਯਾਰ੍ਕ ਦੇ ਧਿਆਨ). ਠੀਕ ਠੀਕ, ਮਰਿਯਮ ਦੀ ਮੌਤ ਦੇ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ, ਵਿਚ ਨੈਸ਼ਨਲ ਕਾਨਫਰੰਸ ਧਿਆਨ 2015 Miraflores ਦੇ ਲਾ ਸੀਅਰਾ, ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ 21, ਇਜ਼ਾਬੈਲ ਗਸਕਨ ਸਾਨੂੰ ਮਰਿਯਮ ਅਤੇ ਜੀਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਕਈ ਹਿੱਸੇਦਾਰ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਜੋ ਦੋਨੋ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤੱਕ, ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ. ਮੈਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਇਜ਼ਾਬੈਲ ਗਸਕਨ ਦੇ ਮਸੂਲ.

ਵਿਰਾਸਤ ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜਾਣਿਆ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

• ਨੂੰ ਇੱਕ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਧਿਆਨ ਠੋਸ, ਮਰਿਯਮ ਅਤੇ ਜੀਨ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅਤੇ ਬਹੁ ਧਿਆਨ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਇੱਕ ਨਵ ਸੰਗਠਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਹੈ,.
• ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਵੰਡ ਨੂੰ ਧਿਆਨ, ਉਹ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਉਸ ਦੀ ਵਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਹਾਇਕ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲੇਖ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਪਦਾ ਹੈ “ਮਹਿਸੂਸ Sense ਸਾਖਰਤਾ” (ਨੂੰ ਵੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਪੇਨੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ “ਸਾਖਰਤਾ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ”), ਸਮਾਜਿਕ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਚੱਲਦੀ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਧਿਆਨ.
• ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਗਰੁੱਪ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਲਈ ਸਹਿਯੋਗ “ਬਦਲਾਅ” (“ਤਬਦੀਲੀ”), ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਵਿਚਕਾਰ ਸ਼ੇਅਰ ਧਿਆਨ ਗਰੁੱਪ.
• ਧਿਆਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰ 'ਚ ਉਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਖੋਜ, ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮਨੋਿਵਿਗਆਨੀ ਅਤੇ “ਕੋਨਾ -TAE 'ਤੇ ਸੋਚ” (“ਕੋਨਾ ਤੱਕ ਸੋਚ – ਪੀਡੀਬੀ”).
• ਉਸ ਦਾ ਸੰਕਲਪ “ਇਨਕਲਾਬੀ ਵਿਰਾਮ”, ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੰਮ ਦੇ ਅੱਗੇ ਸਾਨੂੰ ਵਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਵਾਬ ਅੱਗੇ, ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਨੂੰ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਫ਼ੈਸਲੇ ਦਾ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ “ਪੀਸ ਲਈ ਇੱਕ ਫੋਰਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣਾ: ਇਨਕਲਾਬੀ ਵਿਰਾਮ” (ਸਿਰਫ਼ ਹੁਣ ਲਈ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ), ਜਿਸ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਸਾਦਗੀ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਨਿਕਲੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਪਾਠ ਦੇ ਬਾਕੀ ਝਲਕ ਦੇ ਸੰਕਲਪ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਕ ਤੱਕ ਵਿਕਸਤ “ਇਨਕਲਾਬੀ ਵਿਰਾਮ”.

ਇੱਥੇ ਮਰਿਯਮ ਨੂੰ Hendricks-Gendlin ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੇ ਧੰਨਵਾਦ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੇ ਮਸੂਲ ਚਲਾ, ਜੋ ਵੀ ਹੈ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਛੂਹਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ Gene Gendlin ਨੂੰ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਮਰਿਯਮ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਸੰਭਾਲ, ਅਤੇ ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਮਾਲਕ ਨੂੰ, ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਪਿਆਰੇ ਦੋਸਤ, ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੇ ਟਿੱਪਣੀ ਦੇ ਕੇ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਮਸੂਲ ਸਫ਼ਾ ਧਿਆਨ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ.

ਆਦਰ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ,

Javier