Poimimalla merkintöjen langan kansainvälisen keskittymiskonferenssin siveltimenvedot joka tapahtui Cambridgessa (Yhdistynyt kuningaskunta) / 20 al 24 heinäkuu 2016, eturyhmä Yhteisön hyvinvointiin keskittyminen (Yhteisön hyvinvointiin keskittyminen) Se oli minulle yksi kohokohdista. Se oli kokemus yhteisön luomisesta jaetulla tavalla kuunnella, la käännös, entiset yhteisömme ja keskittymisasenne.

Siitä on muutama kuukausi, ja olen kirjoittanut kokemuksistani (kaikki merkinnät näkyvät lopullisessa hakemistossa tästä merkinnästä), ja minulle tulee lämmin ja hellä tunne kun muistelen tätä ryhmää. Joka konferenssin aamu osallistujaryhmä liittyi johonkin viidestätoista eturyhmästä. Nämä olivat ryhmiä, jotka halusivat olla avoin tila, jossa jakaa henkilökohtaisia ​​ja ammatillisia näkemyksiä keskittymisestä tietyille alueille.. Minua houkuttelivat monet otsikot (siellä oli jopa a “Eturyhmä ilman erityistä korkoa”, vaikka vitsi kuulostaa paremmalta englanniksi). Olen erittäin tyytyväinen valintaani, samalla kadun, että en voi jakaa itseäni niin, että voisin osallistua moniin muihin…

Community Wellness Focusing Interest Group Cambridgen kansainvälisessä konferenssissa (RU), heinäkuu 2016.

Kiinnostusryhmä Yhteisön hyvinvointiin keskittyminen (Yhteisön hyvinvointiin keskittyminen) koordinoi Nina Joy Lawrence, Pat Omidian ja Heidrun Essler, joka loi konttitilan, jotta voisimme osallistua ja, kuten he olivat jo odottaneet, varten “esittelemme keskittymiskykyjä ja asenteita jokapäiväisessä elämässämme ja yhteisöllisissä ryhmissä” – jopa omassa sidosryhmässämme –. Kiitos paljon!

Ensimmäinen elementti oli kuunnella. Osallistujia oli kuusitoista kuudesta eri maasta (Afganistan, Saksa, Kiina, Espanja, Yhdysvallat ja Iso-Britannia), ja kaikki eivät puhuneet sujuvasti englantia, joten ensimmäinen askel yhteisömme rakentamisessa oli varmistaa, että jokainen voi ilmaista itseään ja ymmärtää kaiken, mitä sanomme: tämä tarkoitti, että päädyimme käyttämään kolmea erilaista työkieltä (Englanti, kiina ja espanja). Mikä olisi voinut olla taakka (Kääntää, esimerkiksi mitä kiinalainen osallistuja sanoi englantilaisille, ja sieltä espanjaksi, ja vastaa sitten englanniksi, ja käännä sitten vastaus kiinaksi ja espanjaksi, jne.) tuli arvokas lahja: mahdollisuus kuunnella jokaista henkilöä syvältä keskittyvältä asenteelta, jo ennen kuin sanat oli käännetty. Joten viljelemme tapaa olla seurassa rauhassa, tila, jossa jokainen kuunteli muita vierailla kielillä puhuvia ja, jotenkin, lopullinen, aloimme ymmärtää puhujan kokemuksia ennen käännöstä.

toinen kokemus, mikä oli minusta erityisen liikuttavaa, oli käännös Itsessä. Olen kääntänyt eri tilanteissa ja eri kielten välillä yli kahden vuosikymmenen ajan, ja hyvin usein ammattimaisissa olosuhteissa (esimerkiksi, ulkomaisten Focusing-kouluttajien kääntäminen täällä Espanjassa). Mutta minulle Focusing-keskustelun kääntäminen on aina erityistä vaivaa., olla tietoinen sekä sanojen että valittujen sanojen sisältämän kokemuksen kääntämisestä.

Se vei minut toiselle tasolle: kääntämisen tosiasia (englannin ja espanjan välillä, molemmilla tavoilla) ryhmässä, josta minusta tuntui, että yhteisö muistutti minua käännöksistäni maahanmuuttajateinistä rakentaakseni ryhmän yhdistykseen, jota ei enää ole. Kun jaoin tämän kaksinkertaisen kokemuksen, toisaalta, tyytyväisyys mahdollisuudesta kääntää yhteisöympäristössä ja, toiselle, kadonneen yhdistyksen suru, Muut ryhmän jäsenet kertoivat myös yhteisöistä, joita he olivat menettäneet – ja miten entiset yhteisömme he olivat läsnä ja heillä oli tilaa siinä, mitä loimme –.

Näiden neljän istunnon aikana keskustelimme, kokeilimme harjoituksia, kommentoimme… Kuten kerroin viimeisellä päätöskierroksella, Olin tullut ryhmään päätavoitteena saada ideoita, tekniikoita ja harjoituksia fokusointia käyttävän yhteisön luomiseksi. Mutta kaikesta huolimatta, Otan jotain hyvin erilaista: a keskittymisasenne joka suosii läsnäoloa, jonka avulla ryhmä ja jokainen sen jäsen voi kiinnittää huomiota erilaiseen tunteen laatuun, säilynyt yhteys kehosta.

Nämä ovat joitain oppeja, jotka pysyvät mukanani pitkään (itse asiassa, Olen jo käynyt Focusing Initiatives International, organisaatio, joka auttaa levittämään Community Wellness Focusingia, ja olen tilannut Yhteisön hyvinvointiin keskittyvä keskustelulista, tästä streamista raportoiva postituslista, englanniksi), sekä syvät kiitokset emännillemme ja jokaiselle ryhmän jäsenelle. Nyt on aika “siirtää” kaikki nämä kokemukset luovat yhteisöjä, joilla on nämä keskittymisasenteet.

Toivon teille, jotka lukevat minua, monia syviä kokemuksia tällaisesta yhteisön rakentamisesta.

F. Javier Romeo Biedma

Merkintä: Kuva on julkaistu ryhmän jäsenten luvalla. Yhtään erisnimeä ei tarjota yksityisyytesi kunnioittamisen vuoksi, lukuun ottamatta emäntä-moderaattoreita, jotka tarjosivat julkisesti kiinnostusryhmää.

Lue tämä postaus englanniksi.

Community Wellness Focusing Interest Group oli minulle yksi Cambridgen kansainvälisen keskittymiskonferenssin kohokohdista. (Iso-Britannia) 20-27 heinäkuuta 2016. Se oli kokemus yhteisön yhteisluomisesta kuuntelemalla, käännös, aikaisemmat yhteisömme ja Keskittynyt asenne.

Muutama kuukausi on kulunut, ja olen kirjoittanut kokemuksistani konferenssissa (kaikki viestit indeksoitu tässä viestissä espanjaksi), ja lämmin ja hellä tunne tulee mieleeni, kun muistan tätä ryhmää. Joka aamu konferenssin aikana kaikki osallistujat liittyivät johonkin 15 Mielenkiintoisia ryhmiä. Nämä olivat ryhmiä, jotka oli tarkoitettu avoimeksi tilaksi jakaa henkilökohtaisia ​​ja ammatillisia näkökulmia keskittymisestä tietyille aloille. Minua houkuttelivat monet otsikot (siellä oli jopa a “Koroton eturyhmä”!) ja olen erittäin tyytyväinen valintaani, kun olen pahoillani, etten voi jakaa itseäni voidakseni hoitaa monia muita…

Community Wellness Focusing Interest Group International Focusing Conference -konferenssissa, Cambridge (RU), heinäkuu 2016.

Yhteisön hyvinvoinnin fokusryhmää isännöi Nina Joy Lawrence, Pat Omidian ja Heidrun Essler, joka loi tilaisuuden meille kaikille osallistumiselle ja, kun he edistyivät, “tuoda fokusointitaitoja ja -asenteita jokapäiväiseen elämäämme ja yhteisön ryhmiin” – mukaan lukien oma ryhmämme. Kiitos!

Ensimmäinen elementti oli kuuntelemalla. Osallistujia oli kuusitoista kuudesta eri maasta (Afganistan, Kiina, Saksa, Espanja, Iso-Britannia ja USA), ja kaikki eivät puhuneet sujuvasti englantia, joten ensimmäinen askel yhteisömme rakentamisessa oli varmistaa, että jokainen voi ilmaista itseään ja ymmärtää kaiken, mitä sanottiin: tämä tarkoitti, että lopetimme kolmen eri työkielen käytön (Englanti, kiina ja espanja). Mikä olisi voinut olla taakka (kääntäminen, esimerkiksi, mitä kiinalainen osallistuja sanoi englanniksi, ja sitten espanjaksi, ja vastaa sitten englanniksi, ja sitten kääntää kiinaksi ja espanjaksi, ja niin edelleen) tuli arvokas lahja: mahdollisuus kuunnella toisiaan syvältä keskittyvältä asenteelta, jo ennen kuin sanat käännettiin. Joten kehitimme hidastempoista tapaa olla yhdessä, tila, jossa kaikki kuuntelivat vierailla kielillä puhuvia ihmisiä, jotenkin, lopussa, Aloimme ymmärtää toistemme kokemuksia ennen kääntämistä.

Toinen minulle hyvin liikuttava kokemus oli käännös itse. Olen kääntänyt eri olosuhteissa ja eri kielistä yli kahden vuosikymmenen ajan, ja hyvin yleensä ammattimaisissa olosuhteissa (esimerkiksi, ulkomaisten Focusing-kouluttajien kääntäminen täällä Espanjassa). Mutta minulle Focusing-keskustelun kääntäminen tuo aina erityistä vaivaa, kuinka kääntää sekä sanat että näiden sanojen implisiittinen kokemus.

Se vei minut eri tasolle: se, että käänsin (Englanti ja Espanja, molemmilla tavoilla) ryhmässä, joka tuntui yhteisöltä, muistutti minua siitä, kuinka minulla oli tapana kääntää maahanmuuttajateini-ikäisiä ryhmärakentamista varten yhdistyksessä, jota ei enää ole olemassa. Kun jaoin tämän kokemuksen sekä tyytyväisyydestäni siitä, että pystyin kääntämään yhteisössä, että surusta kadonneen yhdistyksen johdosta, muut jäsenet kertoivat myös yhteisöistä, jotka he olivat menettäneet – ja miten aikaisemmat yhteisömme olivat läsnä ja niillä oli tilaa luomassamme.

Näiden neljän istunnon aikana keskustelimme, kokeiltuja harjoituksia, kommentoi, keskusteltu… Kuten jaoin viimeisellä rivillä, Olin saapunut ryhmään päätavoitteena saada ideoita, tekniikoita ja harjoituksia fokusointia käyttävän yhteisön luomiseksi. kuitenkin, Olen ottanut pois jotain hyvin erilaista: a Keskittynyt asenne joka edistää läsnäoloa, jonka avulla ryhmä ja jokainen sen jäsen voivat huolehtia erilaisesta tunteen laadusta, yhteys, joka säilyy kehossa.

Nämä ovat joitain oppeja, jotka jäävät minulle (itse asiassa olen käynyt Focusing Initiatives International, organisaatio, joka auttaa levittämään Community Wellness Focusing -ohjelmaa, ja olen liittynyt Yhteisön hyvinvointiin keskittyvä keskustelulista), sekä syvät kiitokset isäntiämme ja jokaista ryhmän jäsentä kohtaan. Nyt on aika viedä kaikkia näitä kokemuksia eteenpäin luomalla yhteisöjä tällä Focusing-asenteella.

Toivon teille, jotka lukevat minulle syvällisiä kokemuksia tällaisesta yhteisön rakentamisesta.

F. Javier Romeo-Biedma

Merkintä: Kuva julkaistu jäsenten luvalla. Henkilönimiä ei anneta heidän yksityisyytensä vuoksi, lukuun ottamatta isäntiä, jotka tarjosivat julkisesti eturyhmää.

Lue tämä kirjoitus espanjaksi.

Kiitollisuus, ihailu ja nöyryys – nämä tunteet erottuvat muiden joukossa osallistuttuani viimeiselle keskittymiskurssille Gene Gendlinin ja Ann Weiser Cornellin kanssa, Implisiittisen filosofia ja Gendlinin työ yleensä.

Olen syvästi kiitollinen mahdollisuudesta osallistua “Keskusteluja Edgestä Genen ja Annin kanssa” (“Keskusteluja Edgessä Genen ja Annin kanssa”) näinä syys- ja lokakuun viimeisinä viikkoina 2016. Ann Weiser Cornell on järjestänyt näitä jo pitkään “Keskusteluja Edgestä Genen ja Annin kanssa” useita kertoja vuodessa sen alustan kautta, Resurssien keskittäminen, kurssin muodossa puhelimitse (tai tietokoneella, mutta vain äänellä) Gene Gendlinistä ja itsestään, johon me osallistuneet saimme pyytää mitä halusimme: Gene Gendlin vastaa kysymyksiimme, ideoita ehdotuksillemme, ja jopa että Gendlin itse seurasi meitä keskittymisprosessissa.

Kiitollisuus, ihailua, vaatimattomuus… Olin jo kuullut Gene Gendlinin ääni- ja videonauhoitteilla, ja se oli mielestäni erittäin inspiroiva. Mutta suora keskustelu hänen kanssaan puhelimessa on jotain täysin erilaista.. Vaikka en uskaltanut kysyä mitään kolmen ensimmäisen istunnon aikana, Hänen kuuntelemisensa vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa on hyvin erityinen ominaisuus. Sinun läsnäolosi, sen avoimuus ja selkeys liikuttavat minua, ja Gene jakaa viisautensa pienissä helmissä ja ennen kaikkea huomiossaan.

Ja haluaisin jakaa joitakin ideoita, joista olen nauttinut eniten:

• Käsite “Ylittää”, tiivistettynä geenin mukaan: “[Prosessi] ylittäminen mahdollistaa sen sanomisen ja ymmärtämisen uudella tavalla ilmaisemalla se uudesta järjestelmästä, sanomalla 'miten kuuluu (vai voisiko olla) tämä esimerkki toisesta?'”. Voimme aina sanoa jotain, joka ilmaisee sen toisesta näkökulmasta. Metaforat koostuvat siitä, että sanotaan yksi asia toisella tavalla (“a on, jotenkin, B”).
• Kiehtova keskustelu Genen ja henkilön välillä keskittymisen määrittelemisestä, ja Gendlinin vastalause ehtojen lopullisesta määrittelystä “tarpeellista ja riittävää” sanoa, että jokin keskittyy. Yksi monista ideoista, jotka ilmestyivät “Keskittyminen on "se" kanssa olemista, vaikka helpotusta ei ole vielä tapahtunut”.
• Keskittyminen tapana kuunnella sisäisiä liikkeitämme: “Sisällämme on paljon, mikä haluaa tulla kuulluksi, mutta jota ei ole vielä kuultu.. Mikä minussa on, mikä haluaa tulla kuulluksi?”.
• Toivoa täynnä oleva viesti: “Keskittyminen ei edellytä luottamusta prosessiin etukäteen”, siinä mielessä, että voimme käynnistää Keskittymisprosessin silloinkin, kun emme luota johonkin sisällämme, ja prosessin kautta alamme luottaa siihen.
• Geeni jakaa mitä pidetään “erittäin puolueellinen sen puolesta, että hyvät puolet säilytetään asioissa ja huonot jätetään pois”, tarkoittaa, että hän keskittyy mieluummin kunkin prosessin nautinnollisiin puoliin eikä vaadi yrittämistä “ymmärtää” (päässä) tuskallisia puolia, kun prosessi on ratkaissut ne: “Sinun ei tarvitse mennä sinne”, sanoi.
• “Keskittäminen on tekniikka, mutta se ei ole vain tekniikka”.
• Keskittyminen on aina sisäinen prosessi, vaikka tarkennamme ulkoisiin esineisiin (puita, maisema, maalaukset…): aina on kehollinen tunne.
• muotoilu “Vietetään minuutti kanssa sen“, sanan salliminen “sen” sisältää kaikki merkitykset, ei erityisiä sanoja, niin että kun sanat ilmestyvät, olla uusi ja tuore.
• Puhutaan siitä, kuinka kulttuuri voi muokata ihmisen kokemuksia, geeni sanoi: “Jokainen ihminen on aina paljon enemmän kuin kulttuurinsa”.
• “Tunneaisti on aina luotettavampi kuin pelkkä tunne tai logiikka tai järki.”.

Ja minulla on erityinen muisto puhuessani Genen kanssa siitä, kuinka lähestyn väkivallan jalansijaa Focusingin avulla., jotta voimme havaita ja estää sen, kuten yleensä opetan koulutuksessani lastensuojelun ammattilaisille (sosiaalityöstä, Psykologia, Koulutus…) ja perheille. Muistutus kiinnostuksestasi ja tuestasi ja rohkaisustasi jatkaa tutkimista.

Mukana oli myös monia muita vuorovaikutuksia täynnä mielenkiintoisia ideoita ja kokemuksia., Genen ja Annin läsnä ollessa. Pidän ne lämpimänä, ja yksityisesti.

Joten tunnen kiitollisuutta, ihailua ja nöyryyttä, että olen viettänyt nämä tunnit kuunnellen Gene Gendliniä livenä, lämmöllään, avaamisen yhteydessä, uteliaisuutesi, hänen kiinnostuksensa siitä, mitä kukin osallistuja halusi kysyä tai kertoa. todellinen oppitunti. Inspiraatio. ja juhlaa.

Tästä eteenpäin lähetän kiitokseni Genelle siitä, että hän on käytettävissä, ja Annille siitä, että hän on mahdollistanut sen kaikilla tasoilla..

Kiitollisuudella, ihailua ja nöyryyttä,

F. Javier Romeo

Napsauta tästä lukeaksesi tämän postauksen englanniksi.

Kiitollisuus, kunnioitusta ja nöyryyttä – nuo ​​tunteet nousevat esiin kaikkien muiden keskuudessa, kun olet käynyt Gene Gendlinin ja Ann Weiser Cornellin viimeisimmällä keskittymistä käsittelevällä kurssilla, Implisiittisen filosofia ja Gendlinin työ.

Olen syvästi kiitollinen mahdollisuudesta olla mukana “Keskusteluja Edgessä Genen ja Annin kanssa” näinä syys- ja lokakuun viimeisinä viikkoina 2016. Ann Weiser Cornell on järjestänyt näitä “Keskusteluja Edgessä Genen ja Annin kanssa” useita kertoja vuodessa hänen alustansa kautta Resurssien keskittäminen Gene Gendlinin ja hänen itsensä järjestämänä puhelinkurssina, jonka osallistujat voivat kysyä mitä haluavat: kysymyksiä Gene Gendlinille, ideoita ja jopa Gendlinin itsensä fokusointiprosessia.

Kiitollisuus, kunnioitusta, nöyryys… Olin jo kuunnellut Gene Gendlinin ääni- ja videotiedostoja, ja olen kokenut ne erittäin inspiroiviksi. Mutta hänen kanssaan puhelimessa käyminen on jotain aivan muuta. Vaikka en uskaltanut kysyä mitään kolmen ensimmäisen istunnon aikana, Hänen kuuntelemisensa vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa on erityinen ominaisuus. Hänen läsnäolonsa, hänen avoimuutensa, hänen selkeydensä on hyvin liikuttavaa, ja hän jakaa viisautensa joidenkin tietonsa ja huomionsa helmien kanssa.

Ja haluan jakaa joitakin ideoita, joista pidin eniten:

• Käsite ylitys, tiivistää Gene: “Crossing mahdollistaa sanomisen ja tulla ymmärretyksi jollain uudella tavalla sanomalla se uudessa järjestelmässä, sanomalla 'Kuinka tämä on (tai voi olla) esimerkki siitä?'” Voimme aina sanoa mitä tahansa ilmaisemalla sen toisesta näkökulmasta. Metafora on mahdollista sanomalla yksi asia toisen funktiona: “A on, tietyssä mielessä, B.”
• Kiehtova keskustelu Genen ja osallistujan välillä keskittymisen määrittelemisestä, ja hänen vastalauseensa välttämättömän ja riittävän määrittelemisestä, jotta jokin olisi Keskittynyt. Yksi monista ideoista on se “Keskittyminen on "sitä" pysymistä, vaikka helpotusta ei vielä olekaan.”
• Keskittyminen tapana kuunnella sisäisiä liikkeitämme: “Meissä on paljon sellaista, mikä haluaa tulla kuulluksi, mutta jota ei ole vielä kuultu. Mikä minussa on, mikä haluaa tulla kuulluksi?”
• Valoisa toivon viesti: “Keskittyminen ei vaadi luottamusta [työn alla] etukäteen,” tarkoittaen sitä, että voimme aloittaa keskittymisprosessin jopa epäluottamuksella johonkin meissä, ja prosessin kautta tulemme luottamaan siihen.
• Geenien jakaminen, jonka hän pitää itseään “erittäin puolueellinen ja kannattaa pitää hyvät asiat ja jättää pahat erilleen,” tarkoittaa, että hän haluaa pysyä mieluummin kunkin prosessin miellyttävillä puolilla eikä vaatia ja yrittää “ymmärtää” (päässä) tuskallisia puolia, kun prosessi on ratkaissut ne: “Sinun ei tarvitse mennä sinne,” hän sanoi.
• “Keskittäminen on tekniikka, mutta ei vain tekniikkaa.”
• Keskittyminen on aina sisäinen prosessi, vaikka keskitymme ulkoisiin esineisiin (puita, maisemia, maalaukset…): aina on kehon tunne.
• Muotoilu “Pysytään vielä hetki että,” päästää sanaa “että” sisältää kaikki merkitykset, ilman erityisiä sanoja, siis kun sanat tulevat, ne ovat uusia ja tuoreita.
• Puhutaan siitä, kuinka kulttuuri voi muokata ihmisen kokemuksia, Gene sanoi: “Jokainen ihminen on aina enemmän kuin kulttuurinsa.”
• “Tuntemus on aina luotettavampi kuin pelkkä tunne tai logiikka/järki.”

Ja minulla on erityinen muisti, kun puhuin Genen kanssa lähestymistavastani löytää kahva väkivaltaan Focusingin avulla, jotta voimme kaikki havaita ja estää sen, kuten yleensä opetan lastensuojelun ammattilaisille tarkoitetuissa koulutuksissani (sosiaalityöntekijät, psykologit, kasvattajat, opettajat…) ja perheille, ja tuntea hänen kiinnostuksensa ja saada hänen tukeaan ja rohkaisuaan.

Siellä oli monia muita vuorovaikutuksia, mielenkiintoisia ideoita ja kokemuksia, Genen ja Annin läsnä ollessa. Pidän niitä huolella, ja yksityinen.

Joten tunnen kiitollisuutta, kunnioitusta ja nöyryyttä, että olen viettänyt nämä tunnit kuunnellen Gene Gendliniä livenä, hänen lämmöllään, hänen avoimuutensa, hänen uteliaisuutensa, hänen syvä kiinnostuksensa siihen, mitä jokaisen osallistujan oli kysyttävä tai jaettava. Todellinen oppitunti. Inspiraatio. Ja juhla.

Lähetän täältä kiitokseni Genelle siitä, että hän on käytettävissä, ja Annille siitä, että se on mahdollistanut sen kaikilla tasoilla.

Kiitollisuudella, kunnioitusta ja nöyryyttä,

F. Javier Romeo

Napsauta tätä lukeaksesi tämän artikkelin espanjaksi.

Jatkuu linjassa edellinen merkintä, ja hyvin sukua hänelle, on nimitykseni kansainvälisten suhteiden jäseneksi Spanish Institute of Focusing -instituutin hallitukseen, vielä yksi elementti toimintakehotuksista, jotka ovat syntyneet osallistumiseni kansainväliseen keskittymiskonferenssiin Cambridgessa (Yhdistynyt kuningaskunta) viime heinäkuussa 2016.

kuten kommentoi tuossa postauksessa, klo Espanjan fokusointilaitos ymmärrämme sen, sekä opetuksen toiminta ja keskittyminen on enimmäkseen yksilöllistä, jokaisella on oma tyylinsä ja herkkyytensä, ja aina julkisesti sovittujen kriteerien ja toimivaltuuksien puitteissa, kaiken organisatorisen ja osallistavan toiminnan on kuitenkin lähdettävä kollegiaalisista rakenteista.

Siksi, kun minut kutsuttiin osallistumaan International Institute of Focusing -instituutin jäsenkomitea perustuu New Yorkiin (Kansainvälinen tarkennusinstituutti), Annoin sen aseman Espanjan fokusointiinstituutin käyttöön, kenen tahansa henkilön käytössä Espanjan edustajana. Mikä olisi yllätykseni, kun minut kutsuttiin ottamaan vastaan ​​kansainvälisiin suhteisiin liittyvää roolia yhtiön hallitus ja hyväksyä sama kansainvälinen kanta. Hyväksyin ehdotuksen, säännöissä tarkoitetut asianmukaiset toimenpiteet on toteutettu, ja minut on hiljattain nimitetty jäseneksi.

Olen erittäin innoissani voidessani olla mukana Focusing-yhteisössä Espanjassa, josta olen saanut niin paljon. Harjoitteluni alusta lähtien 2009, kansallispäiviä, kesäkoulusta, valvonnat, diplomin ja Certified Trainerin ja Certified Focusing Counseling Psykoterapeutin arvot ja kaikki kontaktit ja kasvukontekstit, Minut on ehdottomasti määritetty keskittyvän ammattilaiseksi (ja ihmisenä).

Ja tässä toimintakutsujen sarjassa (kuten se sanoo Isabel Gascon, lähetyskoordinaattorini, el “seitsemäs vaihe” de Tarkennus: “Ja mihin tämä kaikki kutsuu sinut?”), Minusta näyttää siltä, ​​että on aika osallistua myös tästä asemasta, kunhan työni on hyödyllistä ja rakentavaa. On haastetta työskennellä niin monien tuntemieni ihmisten kanssa ja heidän palveluksessaan, Sisällä on rikkauksia, jotka asettavat minut nöyryyden ja oppimisen tilanteeseen.

Olen siis palveluksessasi myös tästä uudesta tehtävästä, toivoen voivamme edistää kansainvälistä tietämystä Focusingin rikkaudesta, jota teemme täällä, ja myös antaa ideoita ja ehdotuksia muista paikoista, jotka tulevat tästä kansainvälisten suhteiden ehdosta.

F. Javier Romeo

Kuten jo kommentoinkin toisessa postauksessa, ovat osallistuneet Kansainvälinen keskityskonferenssi Cambridgessa (Yhdistynyt kuningaskunta) viime heinäkuussa 2016 on merkinnyt monia uusia avauksia, uusia tapoja, uusia tapoja sisällyttää Focusing elämääni ja jakaa se. tietoisuus, ja myös kehottaa toimintaan.

Minulle on ollut hyvin yllättävää, että minut on kutsuttu jäsentoimikuntaan (Jäsentoimikunta) / International Focusing Institute perustuu New Yorkiin (Kansainvälinen tarkennusinstituutti). Tämä komitea on puhtaasti neuvoa-antava elin. (ei tee päätöksiä) ja koostuu pohjimmiltaan vapaaehtoisista, joka neuvoo hallintoelimiä kaikissa instituutin jäsenyyteen liittyvissä asioissa: kuinka edistää jäsenyyttä, kuinka saada arvosi näkyväksi, kuinka helpottaa jäsenten osallistumista. Sinun tehtäväsi on tarkastella jäseniä ja löytää esiin nousevia tarpeita ja tiloja yhteistyölle. Se on hyvin kansainvälinen komitea, videokonferenssikokouksilla ja erityisillä työryhmillä. Se on niin uusi ryhmä, ettei sillä ole vielä omaa osiota instituutin verkkosivuilla. Minä myös, että olen nauttinut jäsenyyden eduista siitä lähtien 2010, ensin Trainer in Training, ja myöhemmin Certified Trainerina (2012) ja sertifioituna keskittyvän orientaatiopsykoterapeuttina (2014), Minulle on kunnia saada olla mukana muiden ihmisten ja instituutin rakenteen tukemisessa.

Minulle on olennaista seurata työlinjaa Espanjan fokusointilaitos, jossa työskentelemme koulutuksessa, säestyksellä tai muilla keskittymisen aloilla yksilötasolla, mutta jossa suhteet muihin ryhmiin ja kokonaisuuksiin päätetään kollektiivisesti. Siksi, Lähetin kutsun Spanish Institute of Focusingin hallitukselle ja hiljattain minut on myös nimitetty kansainvälisten suhteiden jäsen, voidakseen ottaa tehtävän jäsentoimikuntaan.

Jotta, Olen jo aloittanut materiaalien lukemisen (reilun vuoden toiminnan aikana on syntynyt paljon) ja osallistuin kokoukseen. Toivon voivani jatkossakin osallistua Focusingin maailmaan tällä tavalla. Ja jos sinulla on suosituksia tai ehdotuksia International Institute of Focusing -instituutin jäsenyydestä, Olen iloinen kuullessani ne.

Palveluksessasi uudella tavalla,

F. Javier Romeo

Tänä kesänä minulla on ollut ilo olla mukana 27kansainvälisessä fokuskonferenssissa 2016 ja Cambridge (Yhdistynyt kuningaskunta), järjestämä British Focusing Association, ja avoin jäsenille International Focusing Institute (Kansainvälinen tarkennusinstituutti) koko maailmasta, kokemus, joka on painanut minua useista syistä.

Globaali visio Focusing International -konferenssin valokuvakokoelmasta 2016. Yleensä ne keräävät leikkisimmät näkökohdat, mutta ne paljastavat myös syvyyden hetkiä. Ja upea valokuva, jonka Blanca Ruiz on ottanut minusta, ilmestyy, Espanjasta, ja jonka olen adoptoinut profiiliini (¡gracias, Blanca!).

Antaakseni joitain lukuja: olemme olleet enemmän kuin 250 osallistujat 30 maissa Robinson Collegessa, lähes kokonaan konferenssille omistettu. Paitsi täysistunnossa, missä suurin osa ihmisistä oli, työpajan aikana jaoimme (jokainen valintansa mukaan) yli viidessätoista samanaikaisessa toiminnassa. Ja kaiken on ohjannut omistautunut organisaatiotiimi (alkaen British Focusing Association,) mitä, Ennen kuin yritän ratkaista ongelmiani, ensin he kuuntelivat minua, tyypillisellä Keskittyvällä huomiolla.

Joten ensimmäinen kokemus on ollut ihmisten löytäminen ja yhteisön luominen., erittäin keskittyvässä ympäristössä. Olen tavannut ihmisiä, jotka osallistuivat ensimmäistä kertaa tällaiseen kansainväliseen tapahtumaan, aivan kuin minä. Olen myös tehnyt kasvot, äänen sävy, suhdetta… ihmisille, jotka tunsin viitteiden perusteella (heidän Kirjat, artikkelisi, Web-sivujasi, viestisi Kohdistusluetteloissa, saamani suositukset…). Y, yllätyksekseni, Minut on tunnustanut myös japanilainen psykoterapeutti Madoka Kawahara (Kawahara Jen) että hän oli lukenut artikkelini suurella mielenkiinnolla “Kuinka yhdistää kohdentaminen ja väkivallaton viestintä”, Mikä löytö! [Ja lopuksi tässä se on käännetty japaniksi viittaavalla otsikolla Keskittymisen ja väkivallattoman viestinnän risteys, Kiitos paljon, Madoka!].

Joka tapauksessa, Eniten minuun on tehnyt vaikutuksen hoidon ystävällisyys ja sujuvuus, sekä ryhmätoiminnassa että yksilöllisemmässä vuorovaikutuksessa, aterioilla, tauoissa, muissa toimissa. Ja tunne siitä, että jatkan uusien ja mielenkiintoisten ihmisten löytämistä joka kerta, kun aloin saada sen tunteen “olimme nähneet toisemme kaikkialla maailmassa”. Syvemmällä tasolla, Nyt kun muutama viikko on kulunut, Ensimmäinen kokemus, jonka haluan säilyttää, on yhteisöllisyyden tunne erojen sisällä (ja eroja oli monia, Vakuutan!). Se on tunne, että teemme työtä, tutkimassa, kärsimään ja nauttimaan toisistamme kehittääksemme ymmärrystämme keskittymisestä, ja kuinka jakaa se muiden ihmisten kanssa.

toinen kokemus, linkitetty edelliseen, on ollut kokea luovia yhteyksiä monien ihmisten kanssa. Yhteisten etujemme vuoksi. Ymmärtääksesi Tarkentaminen samalla tavalla tai, Toisin kuin, ymmärtääkseen sen niin eri tavoin, että ne täydentävät toisiaan. Toiminta-alueillemme. Yksinkertaisella henkilökohtaisella yhteydellä. Nyt on aika toteuttaa kuuluisa Aristoteleen lainaus, “halu ystävyyteen syntyy nopeasti, mutta ystävyys itsessään vie aikaa”. Joidenkin ihmisten kanssa olen jo yhteydessä, Pitkällä odottavien kontaktien luettelollani on muitakin, mutta aikomus jatkaa uusien fokusointipolkujen kehittämistä on olemassa. Se on vähän kuin suhteet, jotka minulla on jo Focusing-yhteisössä Espanjassa, mutta kansainvälisesti.

Kolmas kokemus on ollut kutsu toimintaan. Kutsu toimintaan, joka syntyy sekä sisältä että ulkoa. mahdollisia projekteja, tutkittava yhteistyö, uusi lukulista, syventäviä harjoituksia, tutkittavia alueita… Toistaiseksi, asiat soveltuvat liikkeelle, ja virtaan heidän kanssaan. Kerron näistä ja muista asioista muissa postauksissa..

Sitoudun kertomaan sinulle lisää tulevissa kirjoituksissani, Suosittelemme vierailemaan konferenssin virallisella verkkosivustolla sen ollessa aktiivinen, koska sillä on paljon tutkittavaa (englanniksi).

Javier

päivitykset (myöhemmät tähän liittyvät viestit):

Toimintakehotusten sisällä:

• Nimittämiseni International Institute of Focusingin jäsenkomiteaan.
• Ja nimitykseni kansainvälisten suhteiden jäseneksi Spanish Institute of Focusingissa.

Muita kokemuksia:

• harjanvedot (2) kansainvälisestä fokusointikonferenssista: Community Wellness Focusing eturyhmä.
• Community Wellness Focusing Interest Group Focusing Conference -konferenssissa Cambridgessa (Iso-Britannia) 2016.

Rakastan suositella teoksia, jotka on alun perin suunnattu suurelle yleisölle, koulutukseen yhtä läheisillä ja syvällisillä aloilla kuin tarkennus ja Väkivallaton viestintä. Tämä trilogia kuuluu tähän luokkaan.

“Ihmisen: Elokuva” on dokumentti trilogian muodossa, joka näyttää meille fragmentteja haastatteluista yli kahden tuhannen ihmisen kanssa (vaikka lopullisessa versiossa se näyttää olevan noin kaksisataa ihmistä) puhumme kaikista asioista, jotka tekevät meistä “ihmisille”. Kaiken ikäisiä ihmisiä (vaikka lapsia esiintyy hyvin vähän, tyttöjen ja nuorten suhteessa, ja erittäin kovilla tarinoilla), Kaikenlaiset, kaikilta mantereilta. Se on raitti kokemus, hyvin suora: ei haastattelijoiden kysymyksiä, ei kopiointia (kaikki toimet näkyvät tekstityksenä, jotta alkuperäinen ääni voidaan kuulla), ilman kunkin henkilön alkuperätietoja (vain joissakin tapauksissa he mainitsevat maansa, mutta useimmissa tapauksissa voit vain arvata maanosan, ellei tekstityksiä ole aktivoitu), pohjaton (kaikki haastattelut tehdään samalla tummalla taustalla, vaikka ympäristöstä tulevia ääniä esiintyy joskus). Ihmisten kanssa, jotka kuuntelevat ja katsovat kameraa muiden puhuessa, eikä mitään muuta. Ja aika ajoin, ilmakuvat henkeäsalpaavista maisemista, luonnonmaisemia ja ihmismaisemia, maailmamusiikin kanssa (jotka ovat erityisen mieleenpainuvia, kun niitä käytetään muuhun kuin kuvaan: afrikkalainen maisema selkeästi aasialaisella musiikilla, esimerkiksi, se taas korostaa ihmisen universaalisuutta).

Valokuvaaja ja elokuvantekijä Yann Arthus-Bertrand, tunnettu pitkästä työurastaan ​​ekologisten ja sosiaalisten syiden puolustamiseksi, on aloittanut tämän upean trilogian, jonka tarkoituksena on olla yksi lisäosuus ihmisen muotokuvasta sen eri ulottuvuuksissa. Sen valot, ja myös tärkeillä varjoilla. Elokuvan ilme on kattava: parhaasta pahimpaan, mikä vapauttaa ja mikä orjuuttaa, mikä antaa nykyisen elämän merkityksen ja hölynpölyn…

Havaitaan tietty temaattinen rakenne, joka voidaan mainita oppaana:

“Ihmisen: Elokuva (äänenvoimakkuus 1)”: rakkaus (sen eri muodoissa), työ ja köyhyys. Voimakas ensimmäisestä minuutista lähtien, pohdinta näistä ihmiselämän kolmesta osasta.

“Ihmisen: Elokuva (äänenvoimakkuus 2)”: sota, homofobia, kuolema ja vaikeudet perheessä. Selkeämmin kannattaa ihmisarvoa kaikissa tilanteissa, vaikka sitä on vaikea tunnistaa.

“Ihmisen: Elokuva (äänenvoimakkuus 3)”: onnellisuus, Koulutus, vammaisuus, suhde maahan, Elämän tarkoitus, oikeudenmukaisuus ja sosiaalinen toiminta. Katsaus erityisiin näkökohtiin, jotka edellyttävät paikannustamme (parempi ihmiskunnalle, antaa sinun ymmärtää viestien valintaa).

Se on työ, joka kannattaa nähdä rauhallisesti, paloina kaksikymmentä tai kolmekymmentä minuuttia, sulattaa se syvästi. Se herättää monia kysymyksiä ja kehottaa meitä vastaamaan niihin sisältäpäin. Joidenkin ihmisten suurempia katkelmia voidaan myös nähdä, jotka voidaan valita niiden teeman tai viestin perusteella, ja siihen kuuluvat ihmiset, jotka eivät joskus ole elokuvassa.

Ja ne meistä, jotka katsomme jokaista elokuvaa, voivat valita: Luokitellaanko kukin henkilö sen mukaan, millainen pala heistä tulee? Vai pystymmekö kuuntelemaan avoimesti, yrittää nähdä hänet tunteineen ja tarpeineen, tunteilla, joita sinulla täytyy olla elämässäsi puhuaksesi näin, inhimillisyydellään ja mysteerillään?

Kutsun sinut katsomaan elokuvia ja tutustumaan hieman enemmän yhteiseen ihmiskuntaamme, ja erityisesti jokaisen ihmisen.

Javier

El 4 syyskuu 2015 Minulla oli kunnia osallistua dokumentin ensi-iltaan “Uudet tytöt 24 tuntia”, (@helsinki) ohjannut ja yhteistuottaja Mabel lozano (@LozanoMabel). Siitä asti kun Lapsuuden konsultointispiraalit, jonka perustajakumppani olen ollut 2009, olemme työskennelleet ennaltaehkäisyn parissa vuosia, - havaitseminen ja puuttuminen noin lasten, tytöt ja nuoret seksuaalisen hyväksikäytön tarkoituksiin. Joten kirjoitin tämä blogiviesti jossa selitän, miksi pidän sitä dokumenttielokuvana järkyttävä, epämiellyttävä ja välttämätön.

WalkFree.org, kokonaisuus, joka taistelee kaikenlaista modernia orjuutta vastaan, on julkaissut tämän kuvan tietoisuuden lisäämiseksi tänään 23 Syyskuuta seksuaalista hyväksikäyttöä vastaan.

Ja minulla oli tunne, että minulla oli enemmän sanottavaa, jotenkin. Tänään, 23 syyskuussa, onko hän “Kansainvälinen päivä seksuaalisen hyväksikäytön ja naiskaupan torjumiseksi, Tytöt ja pojat” (O, pikemminkin teknisellä tasolla, “seksuaalisen hyväksikäytön ja ihmiskaupan torjumiseksi”). Joten tänään voi olla hyvä päivä tehdä toinen kommentti..

Viikkoja dokumenttielokuvan katselun jälkeen minulla oli erityinen tunne. Sain tietoon kaikki tarkennus ja Väkivallaton viestintä auttaa kaikkia seksuaalista hyväksikäyttöä varten ihmiskaupan uhreja, olla naisia ​​tai miehiä, tytöt tai pojat, teini-ikäiset. Ilmeisesti, seksuaalisen hyväksikäytön korvaaminen on hyvin monimutkaista ja vaatii laajoja sosiaalisia resursseja, psykososiaalisten resurssien ja hoidon sisällä, tarvitsevat suuren määrän työkaluja. Tässä tarjoamani on konkreettinen heijastus näiden kahden prosessin vaikutuksista, jotka tunnen ja jotka auttavat minua seuraamaan ihmisiä, jotka ovat kärsineet jonkinlaisesta väkivallasta, erityisesti seksuaalinen väkivalta.

El tarkennus, joka on ruumiillisten tuntemusten lempeän kuuntelun prosessi, Se on erittäin tehokas työkalu, jotta seksuaalisen hyväksikäytön kohteeksi joutunut henkilö voi rakentaa uudelleen suhteensa kehoonsa. Sillä ruumiilla, joka on kärsinyt niin paljon vahinkoa ja niin paljon nöyryytystä, voi olla tapoja ilmaista tuskansa haitallisina, sekä impulsiivisissa vastauksissa että lohkoissaan ja suhteissaan, jotka se luo. El tarkennus, hänen “mene askel askeleelta, nopeudella, jonka keho haluaa näyttää”, antaa tunteiden löytää terveellisemmän tavan ilmaista itseään ja parantua vähitellen. Samaan aikaan, henkilö voi vähitellen palauttaa kokemuksensa kehosta “sisältä”, vähitellen voittamaan esteet ja dissosiaatiot, jotka hänen ruumiinsa rakensi selviytyäkseen. Voit lukea lisää siitä, miten ymmärrän keskittymisen, ja nähdä joitain kohdennukset jonka olen julkaissut tässä blogissa.

Toisaalta, la Väkivallaton viestintä Minusta se näyttää olevan erittäin tehokas työkalu sanan palauttamiseen. Henkilö (nainen tai mies, tyttö tai poika), että sinulta on evätty oikeus väittää mielipiteesi, päättää elämästäsi, hänen ruumiistaan ​​ja hellyydestään, voi löytää tukea kahdesta prosessista. Yhtäältä, Väkivaltainen viestintä voi seurata tapaa, jolla kerrot tarinasi itsellesi, muotoilla elämänsä uudelleen. Joten voit kehittää tarvittavat kaksintaistelut, ja päätöksenteko tietoisella ja valtuutetulla tavalla. Toisaalta, Väkivaltainen viestintä on myös erittäin hyödyllistä suhteiden alalla, ja se voi auttaa henkilöä kommunikoimaan aiteammin ja vakuuttavammin, ja samalla kunnioittavampi itseään ja muita ihmisiä kohtaan. Tällä tavalla voit antaa itsellesi mahdollisuuden kutoa uudelleen, omantunnon kanssa, hänen kiintymysverkkonsa. Tätä tietoa voidaan laajentaa lukemalla ymmärrykseni väkivallattomasta viestinnästä ja vähän merkinnät CNV: ssä tästä blogista.

Muistini menee kaikille seksuaalista hyväksikäyttöä kärsiville ihmisille, ja ne, jotka työskentelevät vapautumisensa ja parantumisensa puolesta.

Ja tarjoukseni liittyy myös näiden prosessien korjaamiseen, psykologisesta tuesta ja psykoterapia (Madridissa, tällä hetkellä).

Toivolla ja omallatunnolla,

Javier

Mary Hendricks-Gendlin, valokuvasta Keskittävä instituutti.

Kestää 28 Maaliskuu 2015 Marion kuoli (paremmin tunnettu “Mary”) N. Hendricks-Gendlin, olennainen viite tarkennus. Minä kuulun niihin, ilman että olisi tavannut häntä suoraan, me saamme hänen työnsä ja henkensä perinnön.

Mary Hendricks-Gendlin fue, muun muassa hänen elämänsä, psykologi, Keskittyvä psykoterapeutti, perustajajäsen Keskittävä instituutti (New York Institute of Focusing) ja saman johtajan monta vuotta. Hän on myös ollut Gene Gendlinin kumppani, kuka muokkasi keskittymisprosessin ja kuka on edelleen elossa, ja Elisan äiti, heidän yhteinen tytär.

Minulle Mary Hendricks-Gendlinin viittaus tulee ensisijaisesti läpi Isabel Gascon, Espanjan Focusing-koordinaattori ja referenssikouluttajani (sertifioinnin jälkeen, Opin häneltä jatkuvasti kaikissa kontakteissamme, henkilökohtainen tai ammattimainen). Isabel Gascon, hänen pitkästä urastaan ​​Focusingissa ja hänen edustuksensa Espanjan Institute of Focusingissa kansainvälisissä kysymyksissä (varsinkin varapuheenjohtajana), on ollut paljon tekemisissä Marian kanssa, jopa viime vuosina, kun Gene ja Mary ovat lähteneet osoitteesta Keskittävä instituutti (New York Institute of Focusing). Tarkasti, viikkoa ennen Marian kuolemaa, in valtakunnalliset keskittymispäivät 2015 Miraflores de la Sierrassa, lauantaina 21, Isabel Gascón kommentoi useille osallistujille kokemustaan ​​Marysta ja Genestä, suurella rakkaudella ja hellyydellä, ja ihaillen kaikkea, mitä he molemmat ovat tehneet, tukevat toisiaan. Suosittelen lukemista sydämellinen kunnianosoitus Isabel Gascónille hänen verkkosivuillaan.

Perinnöllä, jonka saamme niiltä meistä, jotka eivät ole sitä suoraan tunteneet, on monia muotoja:

• Ja Focusing Institute kiinteä, että Mary ja Gene ovat johtaneet siirtymiseen kohti uutta organisaatiota, joka on mukautettu Focusingin kansainväliseen ja monitieteiseen todellisuuteen.
• Focusingin kansainvälinen leviäminen, mikä on ollut hänelle olennaista ohjaajana. Minusta artikkelisi on olennainen. “Tunteen lukutaito” (Saatavilla myös espanjaksi nimellä “tunsi aistilukutaitoa”), liikkuva näkemys Focusingista yhteiskunnan muutosvoimana.
• Tuki tällaisten tärkeiden näkökohtien luomiselle Focusing as ryhmänä “Muutokset” (“Muutokset”), Toimijoiden välisten vaihtoryhmien keskittäminen.
• Hänen tutkimuksensa useilla ajankohtaisilla Focusing-alueilla, kuten keskittyvä psykoterapia ja “Thinking At the Edge -TAE” (“Edgestä ajattelua – ATE”).
• Hänen käsityksensä “Vallankumouksellinen tauko”, joka koostuu siitä, että annamme itsellemme aikaa ennen toimimista, ennen vastaamista, pysähtyä ja nähdä, kuinka kehomme elää kussakin tilanteessa. Näin voimme saavuttaa suuremman päätösten aitouden. Voit lukea hänen mahtavan artikkelinsa “Keskittyminen rauhanvoimana: Vallankumouksellinen tauko” (tällä hetkellä vain englanniksi), jossa ensimmäiset rivit koskettavat yksinkertaisuutensa ja syvyytensä vuoksi, ja missä muu teksti kehittää eri näkökulmista käsitettä “Vallankumouksellinen tauko”.

Tästä eteenpäin kiitokseni Mary Hendricks-Gendlinille ja kunnianosoitukseni hänen elämästään ja työstään, jotka ovat koskettaneet myös elämääni. Ja rakkauteni ja huolenpitoni Gene Gendliniä ja kaikkia ihmisiä kohtaan, jotka ovat rakastaneet Marya, ja että he ovat menettäneet paitsi välttämättömän ammattilaisen, mutta myös opettajalle, kumppani ja rakas ystävä, Kuten kommentit kunnianosoitussivu Keskittävä instituutti.

kunnioituksella ja huolella,

Javier