tarkennus
Keholla on viisautta, joka yrittää kommunikoida meille eri tavoilla. Yleisessä kielessä käytämme ilmaisuja kuten “on hyvää energiaa”, “saa hiukseni nousemaan pystyssä”, “kemiaa on paljon”, “vatsani kääntyy”… Jos onnistumme kuuntelemaan noita tuntemuksia olematta ylivoimaisia, saamme sellaisen Todellisin yhteys sisäisen elämämme kanssa, jotta, kuten Focusingissa sanotaan, “Kuunnelkaamme kehon kuiskauksia ennen kuin sen täytyy huutaa meille antaakseen meille viestinsä”.
Tarjoamani keskittyvät palvelut
- Kohdistusharjoittelu, hänestä tunnustettu Kansainvälinen tarkennusinstituutti, joka sijaitsee New Yorkissa (Kansainvälinen tarkennusinstituutti) ja hänelle Espanjan fokusointilaitos. Järjestän koulutusta mm Keskitymme Madridiin säännöllisesti, ja olen valmis antamaan Focusing-koulutusta muissa paikoissa.
- Mukana tarkennus, ottaa selvää erot psykoterapian ja siihen liittyvien keskittymisistuntojen välillä. Suoritan säestyksen Focusingin kanssa Madridissa henkilökohtaisesti, ja olen myös mukana verkossa.
- Keskittynyt orientaatiopsykoterapia Madridissa, vaikka käytämme myös muita hyödyllisiä terapeuttisia työkaluja tarpeen mukaan.
alkuperää
El lääkäri Eugene T. Gendlin alkoi opiskella vuosina 60 Carl Rogersin tiimin kanssa Chicagon yliopistosta kehollisia tuntemuksia ja edistystä psykoterapiassa. Analysoituaan tuhansia tunteja nauhoituksia, he havaitsivat, että ihmiset, jotka löytävät tavan päästä kosketukseen kehollisten tuntemustensa kanssa yhdistämällä ne tunteisiinsa, etenevät erittäin nopeasti psykoterapiassa.. Sieltä ehdotettiin tämän prosessin systematisoimista, siten, että se olisi kaikkien lyhennetyllä harjoitteluajalla olevien ihmisten saatavilla. Näin Keskittyminen ja sen kuusi askelta.
Ajan myötä, Fokusointia on käytetty monilla aloilla yhdessä erilaisten tekniikoiden kanssa. Olen erityisen kiinnostunut:
- Keskittyminen soveltuu suruun.
- Keskittyminen ja psykoterapia, ja erityisesti keskittymisessä ja monimutkaisissa traumoissa.
- Keskittyminen ja päätöksenteko.
- Keskittyminen ja väkivallaton viestintä (minulla on julkaistu artikkeli).
- Keskittyminen ja ehkäisy ja puuttuminen väkivaltaa vastaan.
- Keskittyminen poikien ja tyttöjen kanssa.
- Keskittyminen nuorten kanssa.
- “ajattele reunasta” (“Thinking At Edge”), erityinen sovellus luovuuden ja kognition kehittämiseen kehollisesta viisaudesta, alkuperäisessä muodossaan ja yksinkertaistettuna “Ajattele kehosta”, sovittanut Tomeu Barceló.
Tarinani Focusingin kanssa
Fokusointia ja sen erilaisia sovelluksia opetetaan kaikkialla maailmassa International Focusing Institute (Tifi), jonka jäsen olen Sertifioitu valmentaja (Sertifioitu valmentaja) siitä asti kun 2012 ja miten Keskittyvä psykoterapeutti (Keskittyvä psykoterapeutti) siitä asti kun 2014.
Espanjassa Espanjan fokusointilaitos ohjaa ja koordinoi Focusing-koulutusta ja helpottaa kiinnostuneiden tapaamista. Olen ollut jäsenenä sertifioituna valmentajana siitä lähtien 2012, vaikka aloitin harjoittelijana vuonna 2010 ja alkaen 2011 Minulla on tämän organisaation myöntämä Focusing Diploma.
