Eins og allt í lífinu, Áherslu er lært að æfa.

Áherslu venjur eru grundvallaratriði nám pláss áherslu. Með uppbyggingu í þremur hlutverkum sem þú snúast (sem fjallar, sem fylgir og sem fylgjast), þú lærir hvert af, Áherslu með einum hluta og annan hluta sameiginlegri athugasemd, frá umhverfi velkomnir og forvitni (Með áherslu á Essential), og undir tutorship mig sem þjálfara. Frá athugasemd alla sem við lærum (ég líka), og við getum komið með hugmyndir okkar að venju áherslu, til að fylgja og í brennidepli.

Dagsetningar: Föstudagur, 25 Nóvember 2016, á 16:00 a 20:00. (Það er hægt að gera aðeins tvær klukkustundir, ef það er nóg hópur).

Staður: sálfræði Samráð
C / Ferraz, 43, 1Að utan º Vinstri
28008 Madrid

metro: Arguelles (línur 3, 4 og 6) fimm mínútna göngufjarlægð.

strætó: 21 og 74 tvær mínútur að ganga. 1, 44, 133 og C2 fimm mínútna göngufjarlægð.

verð:

• 2 klukkustundir, 35 evrur.
• 4 klukkustundir, 70 evrur.

Að minnsta kosti þrír þátttakendur, allt að sex, að tryggja gæði þjálfunar.

Nánari upplýsingar og skráning með því að hringja í mig í því síminn (+34) 657 680 165 komi tölvupóst.

[Original Entry del 18 Nóvember 2016, uppfærð 25 Nóvember 2016, Dagsetning kennt].

Til að styrkja lágmarks grunn Áherslu, þessi færsla er í boði Level II áherslu “Æfa sex þrep” tengd við Level I áherslu hægt að taka á 1 og 2 Október 2016, á 15 og 16 Október 2016 eða 29 og 30 Október 2016.

Level II veitir undirstöðu verkfæri til að byrja Áherslu fylgja ferli. Við munum æfa hvernig á að fylgja eigin innri okkar ferli í gegnum sjálfvirka stilli, Áherslu sérstaklega skrifað. Og einnig við að upplifa fyrir pör hvernig fylgja aðra manneskju, Eftirfarandi bæði þrep aðferðafræði og helstu viðhorfum hlustun og nærveru.

gildir auðvitað til þess að fá Diploma áherslu, viðurkennt af Spænska Institute of Áherslu sem 12 klukkustundir Level II.

Dagsetning: Laugardagur 19 Nóvember 2016, á 10:00 a 14:00 og 16:00 a 20:00 og sunnudag 20 Nóvember 2016 á 10:00 a 14:00.

Staður: sálfræði Samráð
C / Ferraz, 43, 1Að utan º Vinstri
28008 Madrid

metro: Arguelles (línur 3, 4 og 6) fimm mínútna göngufjarlægð.

strætó: 21 og 74 tvær mínútur að ganga. 1, 44, 133 og C2 fimm mínútna göngufjarlægð.

verð: 150 evrur. Það felur í sér efni.

Afslættir:

• afsláttur af 25% fyrir fólk sem getur sannað stöðu sína nemandi, atvinnuleysi eða starfslok.
• afsláttur af 25% fyrir fólk sem hefur lokið Level I með mér í 90 síðustu daga Level II (til dæmis, á 1 og 2 Október 2016, á 15 og 16 Október 2016 eða 29 og 30 Október 2016).
• afsláttur af 50% fyrir fólk sem hefur nú þegar lokið Level II og langar að endurtaka.
• Þessar þrjár Afslættir er ekki hægt að sameina við hvert annað.

Nánari upplýsingar og skráning með því að hringja í mig í því síminn (+34) 657 680 165 komi tölvupóst.

Sækja skjal með öllum upplýsingum um Levels I og II með áherslu á Madrid.

[Original Entry del 20 September 2016, uppfærð 20 Nóvember 2016, Dagsetning myndun].

A djúpt tilfinningu heiður og skýr tilfinningu auðmýktar og feimni koma mér með því að deila þetta viðtal. Ég get greinilega finna fyrir ábyrgð að tala um vinnu sem ég gert á “Áherslu og hvernig á að vinna experientially með málefni ofbeldi” (“Áherslu og hvernig á að vinna experientially með ofbeldi”), eins og titillinn segir enska samtal. Það er mikilvægt mál fyrir mig (mikið verk það í gegnum Spiral Ráðgjöf Börn, sérhæfir sig í börn Protection sem ég er stofnmeðlimur ráðgjöf), og reyna að flytja hvert Litbrigði er alltaf áskorun.

Í Instituto Internacional de áherslu (The International Áherslu Institute, stofnunin sem hnit alþjóðlega starfsemi sem tengjast þjálfun og miðlun Áherslu) stuðlar “samtöl” (English) Áherslu sérfræðinga um allan heim. Serge Prengel, A þjálfari og psychotherapist með áherslu að einblína oriented sem hittust í Áherslu Alþjóðleg ráðstefna 2016 cambridge (UK), verkar gestgjafi, og gerir svo í mjög eigin hátt, með empathic spegilmynd með áherslu, með hléum, leyfa nýjar hugmyndir og til að dreifa eigin rhythm- hennar.

í þessu “samtal” þú ert að fara að finna að umræddar efni eins og:

• Ofbeldi sem hætt ferli (“Eitthvað þurfti að hafa gerst til að bera út á ástandinu, En það gerðist ekki, þannig að ferlið er læst”).
• Tjón skilgreinir ofbeldi, og tjónið er upplifað úr líkamanum.
• finna “handgrip” (“höndla”) fyrir ofbeldi (þekkja) Það er fyrsta skrefið út úr henni: þetta þarf að verða meðvitaðir um menningar mynstur sem gera okkur staðla ofbeldi.
• Hlutverk valda í ofbeldi.
• Ástúð tengist umönnun sem leið til að koma í veg fyrir ofbeldi-og líkamlegar vídd sem hægt er að ná með því að Focusing-.
• Greining og íhlutun í þeim tilvikum ofbeldi til að vernda börn.
• A vonarboÐskapur um möguleika til að lækna og umbreyta ofbeldi, Áherslu og eins og a mikill tól til að átta sig á því.

Og ef þú vilt upplifa hvernig á að umbreyta reynslu af ofbeldi úr líkamanum með því að einblína, Ég er laus við sérstakar fundur eða Sálfræðimeðferð í Madrid.

Ég vona að þú getir fundið einhverja hugmynd sem mun hvetja eigin á reynslu þína vinnu á ofbeldi, og ég mun elska að heyra viðbrögð þín til þess.

F. Javier Romeo-Biedma

Lesa þessa færslu á ensku

A djúpt tilfinningu heiður og greinilegur tilfinning um auðmýkt og feimni koma til mín þegar ég deila þessum viðtal. Ég finn greinilega ábyrgð á að tala um vinnu sem ég geri um “Áherslu og hvernig á að vinna experientially með ofbeldi”, eins og titillinn af samtalinu segir. Það er mikilvægt efni fyrir mig (Ég vinn mikið um það í gegnum Spiral Ráðgjöf Börn, alþjóðlega ráðgjafarfyrirtæki sem sérhæfir sig í Barnaverndarstofu I stofnaði), og reyna að segja öllum blæbrigði þess er alltaf áskorun.

The International Áherslu Institute (stofnunin sem hnit alþjóðlega Áherslu starfsemi sem tengjast þjálfun og dreifingu) hlúir bimonthly “samtöl” með áherslu sérfræðinga um allan heim. Serge Prengel, a Áherslu Trainer og Áherslu-oriented Félagsráðgjafi sem ég hitti á Alþjóðleg Áherslu Conference 2016 í Cambridge (UK), virkar eins og her, og hann gerir það á mjög Áherslu leið -reflecting, með hléum, láta nýjar hugmyndir birtast og þróa í eigin tíma sínum.

Í þessu “samtal” finnur þú ræddu málefni eins eftirtöldum sjálfur:

• Ofbeldi sem hætt ferli (“Eitthvað ætti að hafa gerst til að bera fram ástandið, og það var ekki komið, þannig að ferlið festist”).
• Harm skilgreinir ofbeldi, og skaði er búið úr líkamanum.
• Að finna höndla fyrir ofbeldi (skilgreina hana) er fyrsta skrefið út úr henni: að verða meðvitaðir um menningar mynstur okkar að staðla ofbeldi.
• Hlutverk valda í ofbeldi.
• Ástúð tengist umönnun sem leið til að koma í veg fyrir ofbeldi -og líkamstjón vídd sem hægt er að ná í gegnum Áherslu.
• Ofbeldi uppgötvun og íhlutun í Barnaverndarstofu.
• A vonarboÐskapur um lækningu og umbreytandi ofbeldi, og áherslu eins og a dásamlegur tól til að gera það.

Ég vona að þú munt finna hugmynd eða tvær sem gætu hvetja eigin á reynslu þinni vinnu um ofbeldi, og ég mun elska að heyra frá þér um það.

F. Javier Romeo-Biedma

Lesa þessa færslu í spænsku (þótt viðtalið sjálft er á ensku).

Miðað við beiðnir frá fólki sem hefur ekki getað farið á Stig I í 1 og 2 Október 2016, ekki al Stig I í 15 og 16 Október 2016, Í þessu símtali er boðið upp á aðra dagsetningu til að hefja nám í Fókus við upphaf skólaárs.

Í Fókusstig I „Inngangur að fókus“ í Madrid er skipulagt þannig að þeir sem taka þátt uppgötva með reynslu hvernig á að lifa fókusferlinu innan frá. Annars vegar, við þurfum fræðilegan ramma, svo við munum kanna uppruna Focusing, lykilhugtökin þín, meginreglur ferlisins og mögulegar beitingar þess. Á hinn bóginn, til að gera það hagnýtt og reynslumikið, við ætlum að gera æfingar til að þekkja með reynslu okkar hjartnæma tilfinningar og að tengjast þeim af viðmóti velkominnar og góðvildar, svo að djúpa greind okkar sýnir okkur visku sína. Til að ná þessu munum við einnig æfa hvernig á að undirbúa líkamann fyrir ferlið og hvernig á að hreinsa nægilegt innra rými til að innra ferlið geti þróast..

gildir auðvitað til þess að fá Diploma áherslu, viðurkennt af Spænska Institute of Áherslu sem 12 Stig I klukkustundir.

Dagsetning: Laugardagur 29 Október 2016, á 10:00 a 14:00 og 16:00 a 20:00 og sunnudag 30 Október 2016 á 10:00 a 14:00.

Staður: sálfræði Samráð
C / Ferraz, 43, 1Að utan º Vinstri
28008 Madrid

metro: Arguelles (línur 3, 4 og 6) fimm mínútna göngufjarlægð.

strætó: 21 og 74 tvær mínútur að ganga. 1, 44, 133 og C2 fimm mínútna göngufjarlægð.

verð: 150 evrur. Inniheldur efni og einstaklingsbundin fókuslota með mér (F. Javier Romeo Biedma) milli október og desember 2016 (utan námskeiðstíma, með Skype fyrir þá sem búa utan Madríd).

Afslættir:

• afsláttur af 25% fyrir fólk sem getur sannað stöðu sína nemandi, atvinnuleysi eða starfslok.
• afsláttur af 50% fyrir fólk sem þegar hefur lokið stigi I (það verður að sanna það) og langar að endurtaka. Ekki er hægt að sameina þessa tvo afslætti hver við annan.
• Þegar framkvæmt er Fókusstig II 19 og 20 Nóvember 2016, það er annar möguleiki á afslátt.

Nánari upplýsingar og skráning með því að hringja í mig í því síminn (+34) 657 680 165 komi tölvupóst.

Sæktu skjalið með öllum upplýsingum um stig I og II í fókus í Madríd í október og nóvember 2016.

[Original Entry del 18 Október 2016, uppfært frá og með 3. október, 2016, síðasta þjálfunardagur].

Til að auðvelda þátttöku, og sem önnur dagsetning við Stig I í 1 og 2 Október 2016, þetta símtal býður upp á aðra dagsetningu til að hefja þjálfun í fókus með skólaárinu.

Í Fókusstig I „Inngangur að fókus“ í Madrid er skipulagt þannig að þeir sem taka þátt uppgötva með reynslu hvernig á að lifa fókusferlinu innan frá. Annars vegar, við þurfum fræðilegan ramma, svo við munum kanna uppruna Focusing, lykilhugtökin þín, meginreglur ferlisins og mögulegar beitingar þess. Á hinn bóginn, til að gera það hagnýtt og reynslumikið, við ætlum að gera æfingar til að þekkja með reynslu okkar hjartnæma tilfinningar og að tengjast þeim af viðmóti velkominnar og góðvildar, svo að djúpa greind okkar sýnir okkur visku sína. Til að ná þessu munum við einnig æfa hvernig á að undirbúa líkamann fyrir ferlið og hvernig á að hreinsa nægilegt innra rými til að innra ferlið geti þróast..

gildir auðvitað til þess að fá Diploma áherslu, viðurkennt af Spænska Institute of Áherslu sem 12 Stig I klukkustundir.

Dagsetning: Laugardagur 15 Október 2016, á 10:00 a 14:00 og 16:00 a 20:00 og sunnudag 16 Október 2016 á 10:00 a 14:00. (Einnig fáanleg á Stig I í 1 og 2 Október 2016).

Staður: sálfræði Samráð
C / Ferraz, 43, 1Að utan º Vinstri
28008 Madrid

metro: Arguelles (línur 3, 4 og 6) fimm mínútna göngufjarlægð.

strætó: 21 og 74 tvær mínútur að ganga. 1, 44, 133 og C2 fimm mínútna göngufjarlægð.

verð: 150 evrur. Inniheldur efni og einstaklingsbundin fókuslota með mér (F. Javier Romeo Biedma) milli október og desember 2016 (utan námskeiðstíma, með Skype fyrir þá sem búa utan Madríd).

Afslættir:

• afsláttur af 25% fyrir fólk sem getur sannað stöðu sína nemandi, atvinnuleysi eða starfslok.
• afsláttur af 50% fyrir fólk sem þegar hefur lokið stigi I (það verður að sanna það) og langar að endurtaka. Ekki er hægt að sameina þessa tvo afslætti hver við annan.
• Þegar framkvæmt er Fókusstig II 19 og 20 Nóvember 2016, það er annar möguleiki á afslátt.

Nánari upplýsingar og skráning með því að hringja í mig í því síminn (+34) 657 680 165 komi tölvupóst.

Sæktu skjalið með öllum upplýsingum um stig I og II í fókus í Madríd í október og nóvember 2016.

[Original Entry del 20 September 2016, uppfærð 16 Október 2016, lokadagsetningu námskeiðs].

Námsárið hefst, og þú getur líka byrjað að æfa í Áherslu, bæði til að vita hvað það er og uppgötva notagildi þess á persónulegum vettvangi og til að þjálfa faglega til lengri tíma litið.

Í Fókusstig I „Inngangur að fókus“ í Madrid er skipulagt þannig að þeir sem taka þátt uppgötva með reynslu hvernig á að lifa fókusferlinu innan frá. Annars vegar, við þurfum fræðilegan ramma, svo við munum kanna uppruna Focusing, lykilhugtökin þín, meginreglur ferlisins og mögulegar beitingar þess. Á hinn bóginn, til að gera það hagnýtt og reynslumikið, við ætlum að gera æfingar til að þekkja með reynslu okkar hjartnæma tilfinningar og að tengjast þeim af viðmóti velkominnar og góðvildar, svo að djúpa greind okkar sýnir okkur visku sína. Til að ná þessu munum við einnig æfa hvernig á að undirbúa líkamann fyrir ferlið og hvernig á að hreinsa nægilegt innra rými til að innra ferlið geti þróast..

gildir auðvitað til þess að fá Diploma áherslu, viðurkennt af Spænska Institute of Áherslu sem 12 Stig I klukkustundir.

Dagsetning: Laugardagur 1 Október 2016, á 10:00 a 14:00 og 16:00 a 20:00 og sunnudag 2 Október 2016 á 10:00 a 14:00. (Einnig fáanleg á Stig I í 15 og 16 Október 2016).

Staður: sálfræði Samráð
C / Ferraz, 43, 1Að utan º Vinstri
28008 Madrid

metro: Arguelles (línur 3, 4 og 6) fimm mínútna göngufjarlægð.

strætó: 21 og 74 tvær mínútur að ganga. 1, 44, 133 og C2 fimm mínútna göngufjarlægð.

verð: 150 evrur. Inniheldur efni og einstaklingsbundin fókuslota með mér (F. Javier Romeo Biedma) milli október og desember 2016 (utan námskeiðstíma, með Skype fyrir þá sem búa utan Madríd).

Afslættir:

• afsláttur af 25% fyrir fólk sem getur sannað stöðu sína nemandi, atvinnuleysi eða starfslok.
• afsláttur af 50% fyrir fólk sem þegar hefur lokið stigi I (það verður að sanna það) og langar að endurtaka. Ekki er hægt að sameina þessa tvo afslætti hver við annan.
• Þegar framkvæmt er Fókusstig II 19 og 20 Nóvember 2016, það er annar möguleiki á afslátt.

Nánari upplýsingar og skráning með því að hringja í mig í því síminn (+34) 657 680 165 komi tölvupóst.

Sæktu skjalið með öllum upplýsingum um stig I og II í fókus í Madríd í október og nóvember 2016.

[Original Entry del 20 September 2016, uppfærð 2 Október 2016, lokadagsetningu námskeiðs].

Þróun allrar hæfileika okkar til að einbeita sér og fylgja með fókus fer að miklu leyti eftir æfingum okkar.

Þess vegna hafa kennsluaðferðir verið byggðar upp sem eitthvað grundvallaratriði í þjálfuninni til að ná hinum ýmsu fókusgráðum.. Í kennsluæfingum eru þrjú hlutverk sem skiptast á: sem fjallar, sem fylgir og sem fylgjast. Einn einstaklingur býðst til að einbeita sér, annar aðili fylgir henni og restin af fólkinu fylgist með ferlinu, taka eftir því hvað virkar og hvað ekki, og ímynda sér hvað þeir myndu gera ef þeir væru í aðstöðu til að fylgja. Þegar ferlinu lýkur, hópurinn ræðir allt sem hefur gerst, frá umhverfi velkomnir og forvitni (Með áherslu á Essential), og undir tutorship mig sem þjálfara. Af athugasemdunum læra allir (innifalinn mig), og við tökum spurningar til umhugsunar. Ferlið er síðan endurtekið, en með öðru fólki.

Dagsetningar: Þriðjudagur, 27 September 2016, á 17:00 a 21:00 og Fimmtudagur 29 September 2016, á 17:00 a 21:00. (Það er hægt að gera aðeins tvær klukkustundir, ef það er nóg hópur).

Staður: sálfræði Samráð
C / Ferraz, 43, 1Að utan º Vinstri
28008 Madrid

metro: Arguelles (línur 3, 4 og 6) fimm mínútna göngufjarlægð.

strætó: 21 og 74 tvær mínútur að ganga. 1, 44, 133 og C2 fimm mínútna göngufjarlægð.

verð:

• 2 klukkustundir, 35 evrur.
• 4 klukkustundir, 70 evrur.
• 8 klukkustundir, 130 evrur.

Að minnsta kosti þrír þátttakendur, allt að sex, að tryggja gæði þjálfunar.

Nánari upplýsingar og skráning með því að hringja í mig í því síminn (+34) 657 680 165 komi tölvupóst.

[Original Entry del 20 September 2016, uppfærð 29 September 2016, síðasta dagsetning í boði].

Námskeið “Að finna tök á ofbeldi í lífi okkar” (“Að finna fótfestu fyrir ofbeldið í lífi okkar”) um umsókn um Áherslu til að koma í veg fyrir ofbeldi í 27alþjóðlega fókusráðstefnan frá 2016 cambridge (UK), skipulögð af British Focusing Association, og opin meðlimum Instituto Internacional de áherslu (The áherslu Institute) alls heimsins.

Dagsetning: Ný dagsetning: Laugardagur 23 Júlí 2016, á 11:00 a 13:00.

Staður: Robinson háskólinn
cambridge
UK

Lýsing: Þegar við vinnum með börnum, unglings- og æskuárin, með íbúa í félagslegri hættu, í félagslegu afskiptaumhverfi, með skjólstæðingum í meðferð, við getum séð hvaða áhrif ofbeldi hefur á líf þeirra. Í þessari vinnustofu ætlum við að vinna á reynsluríkan hátt að því að finna fótfestu fyrir ofbeldi í eigin lífi sem fyrsta skref til að koma í veg fyrir og greina ofbeldisaðstæður.. Við ætlum að kanna hvernig á að bera kennsl á ofbeldi frá sjónarhorni Fókuslíkamans til að styrkja okkur sjálf – og umbreyta þannig ofbeldinu í kringum okkur –.

Ávarpað til: fagfólk (sálfræðinnar, af meðferðaríhlutun, menntamála, félagsráðgjafar, o.s.frv.) sem vinna með börnum, stelpur, unglingum og ungu fólki, með íbúa í félagslegri hættu, með skjólstæðingum í meðferð; fólk sem vinnur að félagslegum breytingum (í félögum, undirstöður, o.s.frv.); og almenningur sem hefur áhuga á að stjórna ofbeldi á nýjan hátt.

leiðbeinandi:
F. Javier Romeo-Biedma er klínískur sálfræðingur, er löggiltur sem Fókusþjálfari og Fókusmiðaður Sálþjálfari, í Madrid, Spáni, og er alþjóðlegur ráðgjafi um barnavernd, Ástúð og mannleg samskipti í Spiral Ráðgjöf Börn (alþjóðlegt ráðgjafafyrirtæki sem þjálfar og veitir barnavernd). Vinna þín með börnum, stelpur, unglingar og ungt fólk í félagslegri áhættu á Spáni, Marokkó og Máritanía hafa leitt hann til að rannsaka forvarnir, uppgötvun og lækningu ofbeldis (og það felur í sér djúpa reynslu í ofbeldislausum samskiptum). Hann stundar einnig sálfræðimeðferð og kennir fókus, Ofbeldislaus samskipti og sálfræði í True Tenging Meira. Hann hefur kennt spænsku (móðurmálið þitt), Enska, Franska og Marokkó arabíska.

Lesa þessa færslu á ensku.

[Original Entry del 27 maí 2016, uppfærð 23 Júlí 2016, dagsetning verkstæðis].

Vinnustofa “Að finna tök á ofbeldi í lífi okkar” hjá 27alþjóðlega fókusráðstefnan 2016 í Cambridge (UK), skipulögð af British Focusing Association, opin félagsmönnum í The áherslu Institute frá öllum heimshornum.

Dagsetningar: Ný dagsetning: Laugardaginn 23. júlí 2016, frá 11:00 til 13:00.

Staður: Robinson háskólinn
cambridge
Bretland

Lýsing: Þegar við vinnum með börnum og ungmennum, með íbúa í hættu, í félagslegum aðstæðum, með skjólstæðingum í meðferð, við getum séð áhrif ofbeldis á líf þeirra. Í þessari vinnustofu munum við vinna með reynslu að því að finna tök á ofbeldi í okkar eigin lífi, sem fyrsta skrefið til að koma í veg fyrir og greina ofbeldisaðstæður. Við munum kanna hvernig á að bera kennsl á ofbeldi frá einbeitingu og innlifun til að styrkja okkur sjálf - umbreyta ofbeldi í kringum okkur.

Markhópur: fagfólk (sálfræðinga, meðferðaraðilar, kennarar, félagsráðgjafar, o.s.frv.) vinna með börnum og ungmennum, með íbúa í hættu, með skjólstæðingum í meðferð; fólk sem vinnur að samfélagsbreytingum (félagasamtök, undirstöður, o.s.frv.); og almenningur sem hefur áhuga á að takast á við ofbeldi á nýjan hátt.

Leiðbeinandi:
F. Javier Romeo-Biedma er klínískur sálfræðingur, Löggiltur fókusþjálfari og sálfræðingur með aðsetur í Madrid, spánn, og alþjóðlegur ráðgjafi um barnavernd, Vinátta og samskipti kl Spiral Ráðgjöf Börn (alþjóðlegt ráðgjafafyrirtæki sem hann stofnaði meðal annars sem veitir þjálfun og mat í barnavernd). Starf hans með börnum og ungmennum í hættu á Spáni, Marokkó og Máritanía hafa leitt hann til rannsókna á forvarnir gegn ofbeldi, uppgötvun og lækningu (þar á meðal djúpa reynslu í ofbeldislausum samskiptum). Hann er líka með einkastofu og kennir fókus, Ofbeldislaus samskipti og sálfræðimeðferð kl True Tenging Meira. Hann hefur kennt á spænsku (móðurmáli sínu), Enska, frönsku og marokkósku arabísku.

Sjá þessa sömu færslu á spænsku.

[Upprunaleg færsla 27. maí. 2016, uppfært 23. júlí. 2016, dagsetningu vinnustofu].