The Zo'ravonliksiz aloqa bu juda chuqur vositadir, barcha vositalar va barcha mumkin bo'lgan kanallar orqali rivojlantirish qulay ekanligini. Men bilan mashg'ulotlar o'tkazganlaringiz men foydalanadigan resurslarning ko'pligini ko'rdilar (ingl, bo'sh joy…), boshqalar qatorida men qo'lda ishlab chiqqan ba'zi harflar, va men turli mashqlarda foydalanaman.

Men kartalarning yaqinda paydo bo'lishidan juda xursand bo'ldim “Oson aloqa”, ingl. tayanadigan odamlarning jarayonlariga hamroh bo'lish uchun juda foydali manba, ayniqsa o'g'il va qizlar. In Oddiy mushuk, Ispaniyada zo'ravonliksiz muloqot bo'yicha o'quv materiallarini olib kelish va yaratishga intilayotgan kichik kompaniya, o'zlarining dizayni bo'yicha ushbu kartalarni ishga tushirishni tanladilar.

Menga faqat xatlar keldi “Oson aloqa” va menga ko'p jihatlar yoqdi. Bir tomondan, ning dizayn, oddiy chizmalar bilan, bu kartalarni juda hamyonbop qiladi, hissiyotlar uchun pushti fon bilan va ehtiyojlar uchun ko'k fon bilan (tomonidan Zo'ravonliksiz Aloqa hamjamiyatida allaqachon universallashtirilgan kod NVC raqs maydonchalari).

Ikkinchidan, ular bor yo'l so'zlarni tomosha qiling: his-tuyg'ular erkak va ayolda bo'ladi, Shunday qilib, barcha odamlar o'zlarini osonlik bilan his qilishlari mumkin; ehtiyojlar esa ko‘pincha bir-birini to‘ldiruvchi ikki shaklda ifodalanadi, Shunday qilib, odam qaysi so'z unga ko'proq mos kelishini o'rganishi mumkin.

Bundan tashqari, qator qo'shing foydalanish bo'yicha takliflar (o'yin takliflari), ularning ruxsati bilan boshqa manbalardan moslashtirilgan, ular orasida mashhur “CNV poker”, chuqurlashtirish ustaxonalarida foydalanaman.

Shu yerdan jamoasini tabriklayman Oddiy mushuk ushbu yangi resurs uchun. Men ularni keyingi seminarimda sinab ko'rishni va ishtirokchilarning fikrini ko'rishni kuta olmayman. Bu orada siz kartalar haqida ko'proq ma'lumot olishingiz mumkin veb-sayt va agar sizni qiziqtirsa, ularni onlayn xarid qilishingiz mumkin.

Ishonamanki, siz ularni zo'ravonliksiz muloqotda amaliy va chuqurlashtirish oson deb topasiz.

Xaver

CNV Dance Floors allaqachon ispancha versiyasida paydo bo'lgan, unda men hamkorlik qilganman, va ispan tilida subtitrli videolar ham mavjud.

Bridjit Belgrave va Jina Lori, Zo'ravonliksiz muloqot markazi tomonidan sertifikatlangan trenerlar (Zo'ravonliksiz muloqot markazi, CNCC), yillar oldin zo'ravonliksiz muloqotni o'rgatish va amaliyotda qo'llash uchun ajoyib vosita yaratilgan (CNV). Ularning o'zlari aytganidek uning taqdimoti, las NVC raqs maydonchalari (NVC raqs maydonchalari) hissiy o'lchovda ishlash uchun tana o'lchamidan foydalanishga imkon beruvchi fazoviy xaritalar bilan zo'ravonliksiz aloqa amaliyotini osonlashtirish uchun bir qator qadamlar orqali paydo bo'ldi., bu videoda ko'rsatilganidek:

yozida 2009 Men Jina bilan mashg'ulot o'tkazishdan va Bridjit bilan uchrashishdan mamnunman, va u yerdan ispan tiliga tarjima va moslashtirish ishlari qayta tiklandi, ko'p odamlar hamkorlik qilgan va men bir muncha vaqt davomida muvofiqlashtirgan harakat. Shuning uchun bunday oddiy va ayni paytda juda chuqur vositani tarqatish juda yoqimli, nihoyat ispan tilida, biz iloji boricha ko'proq ispan tilida so'zlashuvchilarni kiritishga g'amxo'rlik qilgan versiyada.

Mening tajribam shundan iboratki NVC raqs maydonchalari Ularni zo'ravonliksiz muloqot haqida dastlabki ma'lumotga ega bo'lgan odamlar qo'llashlari mumkin (aslida men uni ba'zan kirish seminarlarida ishlataman). Hatto zo'ravonliksiz muloqot jarayonining o'zi haqida bilmagan odamlar ham (bolalar, qizlar va o'smirlar, terapiyadagi mijozlar) ular tajribaliroq odamning yordami bilan osongina o'tishlari mumkin.

NVC Dance Floors ingl, jismoniy va lingvistik, Shunday qilib, tajriba ko'proq kanallar orqali sodir bo'ladi va tajriba chuqurroq bo'ladi. va to'qqiztasi bor “raqslar” boshqacha, kabi ismlar bilan “ning raqsi 13 Qadamlar”, “Integratsiya va aloqa raqsi”, “G'azab / G'azab raqsi, uyat va depressiya”, “Ha va yo'q raqsi”, o “Qondirilmagan ehtiyojlar dardini ehtiyojlar go'zalligiga aylantiring”.

Bundan tashqari, ichida 2013 ular ushbu raqslarning uchtasini tushuntiradigan ba'zi videolarni tahrirlashdi, ispan tilidagi subtitrlarni o'z ichiga olgan ehtiyotkor nashrda.

Agar siz turli formatlarda CNV Dance Floors sotib olmoqchi bo'lsangiz (Qanday qilib pdf formatida yuklab olish, qog'ozda, plastiklashtirilgan versiyada…) va DVD disklari ular bilan uyda yoki amaliy guruhlarda o'rganish uchun, tashrif buyurishingiz mumkin sizning onlayn do'koningiz, Hayotiy manbalar.

Va agar siz raqs maydonchalarini individual mashg'ulotlarda yoki maxsus seminarlarda sinab ko'rishimga ishonmoqchi bo'lsangiz, Men sizga hamrohlik qilishdan xursand bo'laman.

Umid qilamanki, ular sizga yoqadi.

Xaver

Men Focusing koordinatorim va do'stim bilan birga dars berish sharafiga egaman Izabel Gaskon Kirish fokuslash kursi “Tanangizni qanday tinglash kerak” (I daraja). Ushbu seminarda biz butun ichki dunyomizga tana o'lchamidan do'stona munosabatda bo'lish yo'lida tajribaviy tarzda ishlaymiz.. Biz topgan narsalarga nisbatan hurmat va qiziqish munosabati bizning ichki makonimiz bilan birga bo'lishning boshqacha usulini belgilaydi, shuningdek, bolalar boshdan kechirayotgan narsalarga yaqinlashishning yanada ochiq usuli, qizlar va o'smirlar. Otalar va onalarga, shuningdek, yordam munosabatlaridagi mutaxassislarga qaratilgan, Tajribali mashqlar orqali biz his-tuyg'ularimiz bilan yanada ishonchli aloqani boshdan kechiramiz.

Sana: Juma 20 Iyun 2014, dan 17:30 a 21:30 va shanba 21 Iyun 2014 dan 10:00 a 14:00 va 16:00 a 20:00.

Joy: Thyme Foundation ochiq markazi
C/ Serrano raqami 136
Madrid

Batafsil ma'lumot va ro'yxatdan o'tish Tomillo fondi ochiq markazi veb-sahifasi.

Bu kurs Fokuslash bo'yicha Diplomni olish uchun amal qiladi Ispaniya fokuslash instituti sifatida buxgalteriya hisobi 12 I darajali soat.

[Asl yozuv 2 Iyun 2014, ga yangilandi 21 Iyun 2014, kurs tugash sanasi.]

Bir necha kun oldin men izoh berdim Spiral Consulting for Children blogida, bu erda men oilalar va bolalar bilan ishlaydigan mutaxassislar uchun shaxslararo muloqot masalalari ustida ishlayman, qizlar va o'smirlar, ba'zan oilada yoki sinfda muloqotni yaxshilash bo'yicha seminar qiziqish uyg'otishga xizmat qiladi, va olingan tushunchalar va o'rganilgan vositalardan tashqari, ko'p odamlar tayanish uchun ko'proq material so'rashadi. Men kitobni tavsiya qilishni yaxshi ko'raman Adele Faber va Elaine Mazlish (murabbiylar va onalar) taklif qiluvchi sarlavha bilan Farzandlaringiz tinglashi va tinglashi uchun bolalaringiz siz bilan gaplashishi uchun qanday gapirish kerak, yilda paydo bo'lgan o'g'il va qizlar bilan muloqot klassikasi 1980. Ko'p yillar davomida bu ijobiy ota-onalarning mezoniga aylandi: chegaralarni belgilash va barcha ishtirokchilar uchun qoniqarli kelishuvlarga erishishda empatik va tasdiqlovchi tinglash.

Ikkala muallif o'tkazgan seminarlardan ilhomlangan, Kitob quyidagi mazmun asosida tuzilgan: Bo'lim 1. Bolalarga his-tuyg'ularini engishga qanday yordam berish kerak. Bo'lim 2. Hamkorlikni qanday rivojlantirish kerak. Bo'lim 3. Jazoga alternativa. Bo'lim 4. Avtonomiyani qanday rag'batlantirish kerak. Bo'lim 5. maqtov. Bo'lim 6. Matn yozishdan qanday qochish kerak. Bo'lim 7. Keling, xulosa qilaylik. Bundan tashqari, ning so'nggi nashrida 2013 dan Medici tahririyati Mualliflarning o'ttiz yildan ko'proq vaqt davomida o'rgangan tajribalari va tajribalariga nazar tashlash va Joanna Faberning ta'sirli so'zlarini o'z ichiga oladi., yozuvchi Adel Faberning qizi sifatidagi tajribasi va o'zining onalik bilan uchrashishi bilan.

Inson va inson munosabatlariga ijobiy nuqtai nazardan, matn asosiy fikrlash va ko'plab misollarga asoslangan, ba'zilari hayotning o'ziga o'xshash vinyetkalar bilan tasvirlangan, va doimo atrofimizdagi o'g'il-qizlar bilan amalga oshirish uchun g'oyalarni taklif qiladi. Garchi u dastlab oilalarga qaratilgan bo'lsa ham, Bundan ta'lim va ijtimoiy sohada ham foydalanish mumkin (Garchi mualliflarning tadqiqot mavzusi uchun boshqa maxsus kitoblari bo'lsa ham).

Va agar sizning o'g'illaringiz va qizlaringiz bo'lsa (yoki siz bilan ishlaydigan talabalar) ular yoshi kattaroq, xuddi shu mualliflarning kitobiga ham qarashingiz mumkin O'smirlar tinglashlari uchun qanday gapirish kerak va o'smirlar siz bilan gaplashishi uchun qanday tinglash kerak, turli g'oyalarni taklif qiladi (ular katta bo'lganlarida mos keladi) va takliflar har doim foydalidir, bu sizni tabassum qiladi.

Sizga baxtli o'qish tilayman, va siz muloqotning yangi shakllarini o'rganishni yoqtirasiz.

Xaver

men hisoblaganimdek Bolalar uchun Spiral Consulting tomonidan yozilgan blog posti, men a'zosiman, yangi yil qarorlari o'rtasida, beri Bolalik konsalting spirallari biz ta'sirchanlikda ma'lum profilaktika va aralashuv vositalarini yaratishni taklif qildik, himoya va biz bolalar bilan allaqachon foydalanayotgan shaxslararo muloqot, qizlar va o'smirlar va biz oilalar va mutaxassislarga tavsiya qilamiz. Ba'zan biz ispan tilida juda kam nashr etilgan vositalarni tavsiya qilamiz, yoki ma'lumotnoma matnlarini olish qiyin bo'lgan. Keyin biz ko'rsatma bo'lishiga umid qiladigan maslahatlar beramiz.

Bu shunday emas Fokuslash, tana diqqatini jamlash jarayoni va texnikasi, ispan tilida ko'plab bibliografiyaga ega. Fokuslash Eugene Gendlin tomonidan ishlab chiqilgan texnikadir, tajribali faylasuf va gumanistik psixoterapevt, his-tuyg'ularimizga boshqa yo'l bilan munosabatda bo'lish qobiliyatini ongli ravishda rivojlantirish. U iborat (bir necha so‘z bilan tushuntirilgan) his-tuyg'ular va butun ichki dunyo ustida ishlash uchun tana hissiyotlaridan foydalanishda (e'tiqodlar, ichkilashtirilgan xabarlar, takrorlanadigan fikrlar…). Men shuni bilamanki, bu kabi tushuntirishlar ko'p narsani aytmaydi, va bu Fokuslanishdir, asosan, tajribali, va shuning uchun uni faqat boshdan kechirish orqali tushunish mumkin. Ha, albatta, bir marta sinovdan o'tgan, ko'pchilik buni tabiiy narsa deb bilishadi, shunday narsa “qachondir ular bilan sodir bo'lgan”, Fokuslash texnikasi yordamida biz undan xohlagan vaqtda foydalanishni o'rganamiz, va bu bizning alohida e'tibor yoki qobiliyatga ega ekanligimizga bog'liq emas.

Men bilgan boshqa texnikalarda bo'lgani kabi, Men diqqat markaziga yaqinlashdim 2009 o'g'il bolalar va qizlar bilan aralashuvda bo'lishi mumkin bo'lgan ilovalar haqida o'ylash, va shunga qaramay, bu menga shaxs va professional sifatida o'zimni kashf qilishimga yordam bergan qobiliyatlar meni hayratda qoldirdi.. Agar siz ushbu ish yo'nalishiga qiziqsangiz, Men ikkita yangi tarkib tayyorladim, “Bolalarda diqqatni jamlash va hissiy tarbiya, qizlar va o'smirlar” va “Bolalarda zo'ravonlikka e'tibor qaratish va oldini olish, qizlar va o'smirlar” (ikkalasi ham rasmiy Focusing treningi uchun e'tirof bilan, sifatida tanilganim uchun Sertifikatlangan murabbiy (Sertifikatlangan murabbiy) tomonidan Fokuslash instituti va uning uchun Ispaniya fokuslash instituti).

Sizning ishtahangizni ochish uchun Marta Stapert va Erik Verliefdening ajoyib kitobini tavsiya qilaman. Bolalar bilan diqqatni jamlash. Maktabda va uyda bolalar va o'smirlar bilan muloqot qilish san'ati, tomonidan nashr etilgan Tahririyat desclee Ama kolleksiyasida, ning ispan nashri nazorati ostida Izabel Gaskon va Lucia Emma, Murabbiylar va mening yaxshi do'stlarim. Marta Stapert tomonidan yozilgan, bolalar psixoterapevti va Fokuslash koordinatori, y Erik Love, o'qituvchi, kitob kattalar uchun Focusing uchun ajoyib kirishdir, bolalari bor odamlar uchun amaliy mashg'ulotlar va mashqlarni taklif qilishda, atrofida qizlar va o'smirlar, nafaqat terapevtik va ta'lim sohasidagi mutaxassislar, balki oilalar uchun ham. Uni o'qigan ota-onalar buni juda foydali va amaliy deb bilishgan, terapevtik muhitda aniq yaxshilaydigan ba'zi mashqlar mavjud bo'lsa-da.

sizga yoqadi degan umiddaman (Siz .. qila olasiz; siz ... mumkin nashriyot veb-saytidagi ba'zi kontentni ko'rib chiqing).

Xaver

Yil boshi yaxshi niyatlar davri, yangi loyihalar va yangilangan illyuziyalar. Bu boshlang'ichlarning barchasi qadamlarni talab qiladi, Ehtimol, dastlab juda kichik qadamlar. Ushbu video imo-ishora orqali dunyoni o'zgartirish g'oyasini aks ettiradi.

Katta harakatlar uchun vaqtlar bor, radikal o'zgarishlar uchun, katta zarbalar uchun.

Va kichik o'zgarishlar uchun vaqtlar ham bor, batafsil o'zgartirishlar uchun, uchun “xuddi shunday qiling, lekin boshqacha yo'l bilan”.

Ushbu videoning hikoyasi Chexiya tashkiloti Olomouc chorrahasi bir qator reklamalarni qayta tartibga soladi Ozodlik Mutual, fuqarolar mas'uliyatini kuchaytirish uchun yillar davomida bir qator reklama kampaniyalarini amalga oshirgan sug'urta kompaniyasi. Ushbu moslashuvda biz dunyoni biroz yaxshiroq qilish uchun har kuni qila oladigan kichik tafsilotlar to'plangan, mafkuraviy mavqeidan yoki har qanday turidan qat'i nazar. Va biz yordam beradigan odamlardan olmasligimiz mumkinligini bilib (Garchi o'zaro munosabatlar asosiy munosabatlar uchun asosdir), videodagi kabi, lekin bizning harakatimiz boshqa odamlarni ilhomlantirishi mumkin, va biz uning mevasini hech qachon bilmasligimiz mumkin.

Sizga baxt va baxt tilayman 2014, xabardorlik va dunyoga muhim hissasi bilan.

Xaver