Bu yozda men aloqani uzishim kerak edi, va men oldim. aqliy darajada, balki elektron shaklda ham. Va bu asosan o'qish tufayli bo'ldi Raqamli minimalizm, dan Kal Nyuport, fikrlash chizig'iga qoyil qolgan muallif, Men amalda qo'llashga harakat qilaman va tavsiya qilaman.

bu kitob orqali, unda taklif qiluvchi subtitr mavjud “Shovqinli dunyoda g'amxo'rlikni himoya qilishda”, Men ijtimoiy tarmoqlar bilan qanday munosabatda bo'lishni xohlayotganimni shakllantirdim: ulardan ongli ravishda foydalaning, boshqa odamlar va qiziqarli tashkilotlar bilan aloqa va aloqa imkoniyatlaridan foydalanish, lekin vaqtimni nazorat qilishni yo'qotmasdan, mening g'amxo'rlikim yoki hissiy farovonligim. U jiddiy tadqiqot ekspozitsiyasini asosiy fikrlarni aniqlaydigan qiziqarli latifalar bilan birlashtirgan nasrda yozilgan..

Va eng yaxshisi, bu barcha ijtimoiy tarmoqlarni tark etish haqida emas, lekin bizning miyamiz uchun etarli darajada foydalanishni cheklash. Kitob taklif bilan boshlanadi 30 ijtimoiy tarmoqlarsiz kunlar va keyin ularni asta-sekin joriy etish, bizning manfaatlarimizga mos keladigan tarzda. Men butun avgust oyini hisob ochmasdan o'tkazdim Twitter va LinkedIn va, Avvaliga qiyin bo'lsa ham, Men sentyabrga yangilangan holda keldim. Endi men ularni haftada ikki yoki uch marta ochaman, niyat bilan, meni qiziqtirgan mavzularni ko'rish, va men allaqachon bir nechta qiziqarli tashabbuslarni kashf qildim “trend mavzulari”.

Eng yaxshisi, Kal Nyuport bu yerda qolmaydi “ijtimoiy tarmoqlardan nomaqbul foydalanishni to'xtatish”, lekin biz uchun bo'sh bo'lgan vaqtdan foydalanish uchun to'rtta ko'rsatmalarni ham ilgari suradi:

• Yolg'iz qolish imkoniyatidan foydalaning, ichki ulanish vaqtida.
• qoldiring “yoqtiradi” munosabatlar shakli sifatida va ularni to'g'ridan-to'g'ri suhbatlar bilan almashtiring (shaxsan, telefon yoki video qo'ng'iroq orqali), real o'zaro munosabatlarda bizning hissiy imkoniyatlarimizga ko'proq moslashgan.
• Sog'lom bo'sh vaqtni tarbiyalang, bu bizni olib qo'yish o'rniga energiya beradi.
• Bizning e'tiborimizga ongli ravishda g'amxo'rlik qilish, qaysi cheklangan. Buni bizga ko'p narsa keltirmaydigan ishlarga sarflash o'rniga, uni bizni o'stirishga va bir-birimizga g'amxo'rlik qilishga majbur qiladigan narsaga qarating.

Demak, ijtimoiy tarmoqlardan kamroq foydalanayotganimni ko'rsangiz, Men e'tiborimni qaratganimni bilib olasiz. Va agar biror narsani muhokama qilishimizni xohlasangiz, Ijtimoiy tarmoqlardan ko'ra telefon orqali yoki shaxsan muloqot qilish yaxshiroqdir, o'xshaysizmi?

O'quv yilining yaxshi boshlanishi,

F. Xaver Romeo