আমি আমার ফোকাসিং সমন্বয়কারী এবং বন্ধুর সাথে একসাথে অফার করতে পেরে আনন্দিত ইসাবেল গ্যাসকন এই নির্দিষ্ট মনোগ্রাফ চালু “দেহের জ্ঞান থেকে আবেগের সাথে সম্পর্ক”, যারা তাদের ব্যক্তিগত উন্নয়ন গভীর করতে চান এবং সম্পর্ক পেশাদারদের সাহায্য করার জন্য উভয়ের জন্য উপযুক্ত.

এই অভিজ্ঞতামূলক কোর্সে আমরা আবেগের জগতকে গভীরভাবে অন্বেষণ করব, তাদের জটিলতা আরও ভালভাবে বুঝতে এবং তাদের সকলের সাথে স্বাস্থ্যকর উপায়ে সম্পর্ক করতে শিখতে.

ফোকাস করার মনোভাব এবং পদ্ধতির সাহায্যে আমরা নিজেদেরকে আরও ভালোভাবে জানার জন্য একটি শক্তিশালী সম্পদ খুঁজে পাই, আমাদের এবং অন্যদের মানসিক প্রতিক্রিয়া বুঝতে.

আমরা প্রতিটি ব্যক্তির অনুভূত অর্থে সেই আবেগের প্রকৃত অর্থ আবিষ্কার করতে সক্ষম হব এবং এই অভিজ্ঞতার মধ্যে থাকা বৃদ্ধির দিকে এটি পরিচালনা করার সর্বোত্তম উপায়।.

উদ্দেশ্য হল আবেগের সাথে সম্পর্কিত একটি ভিন্ন উপায় খুঁজে বের করা যা আমাদের আরও সুসঙ্গত এবং খাঁটি উপায়ে বাঁচতে দেয়।. এটা বোঝার বিষয়ে, বুঝতে এবং গ্রহণ করুন. জানতে এবং শোনার জন্য পরিবর্তন করতে সক্ষম হবেন.

এটি একটি মৌলিকভাবে ব্যবহারিক অভিজ্ঞতা হবে যেখানে আমরা সঙ্গীত এবং প্লাস্টিকের অভিব্যক্তির মতো প্রতীকীকরণের উপাদানগুলির সাথে কাজ করব।.

ফোকাসিং-এ প্রশিক্ষণের স্তর I এবং II সম্পন্ন করা আবশ্যক.

অবশ্যই এই ফোকাস ডিপ্লোমা প্রাপ্তির জন্য বৈধ মনোযোগ নিবদ্ধ ইনস্টিটিউট স্প্যানিশ যেমন অ্যাকাউন্টিং 12 মনোগ্রাফের ঘন্টা.

তারিখগুলি: শুক্রবার 23 জানুয়ারী 2015 থেকে 20:00 (রাতের খাবারের আগে) রবিবার পর্যন্ত 25 জানুয়ারী 2015 থেকে 14:00 (যারা থাকতে চান তাদের জন্য খাবার অন্তর্ভুক্ত).

জায়গা: পবিত্র হৃদয়ের আধ্যাত্মিকতার ঘর
পুরোহিতের ঝর্ণার প্রমোনেড, 13.
সিয়েরার মিরাফ্লোরেস (মাদ্রিদ)

আন্তঃনগর বাস 725 প্লাজা ডি কাস্টিলা ট্রান্সপোর্ট ইন্টারচেঞ্জ থেকে (মাদ্রিদ). অংশগ্রহণকারীদের Miraflores এ পরিবহন সম্পর্কে আরও তথ্য এবং আগ্রহের অন্যান্য তথ্য পাঠানো হবে.

মূল্য: 280 ইউরোর. নিবন্ধন অন্তর্ভুক্ত, বাথরুম সহ একটি একক ঘরে উপাদান এবং থাকার ব্যবস্থা. শুক্রবার ডিনার থেকে রবিবার লাঞ্চ পর্যন্ত ফুল বোর্ড অন্তর্ভুক্ত.

শুক্রবার বিকেলে প্রশিক্ষণের জায়গায় ঐচ্ছিক টিউটর করা অনুশীলন 23 জানুয়ারী 2015 এর 17:00 একটি 20:00. ছোট দল. আরও তথ্যের জন্য, ইসাবেল গ্যাসকনের সাথে সম্পর্ক স্থাপন করুন.

ফোনে সরাসরি Isabel Gascón-এর সাথে যোগাযোগ করে আরও তথ্য এবং নিবন্ধন করুন (+34) 670 719 094 অথবা ইমেলের মাধ্যমে ক igasconj@gmail.com.

ফোকাসিং মনোগ্রাফ সম্পর্কে সমস্ত তথ্য সহ নথিটি ডাউনলোড করুন “দেহের জ্ঞান থেকে আবেগের সম্পর্ক”

[মূল ভুক্তি 13 জানুয়ারী 2015, আপডেট 25 জানুয়ারী 2015, ঘটনার দিন.]

যারা ইতিমধ্যে লেভেল I পাস করেছেন তাদের জন্য, আমার ফোকাসিং সমন্বয়কারী এবং বন্ধু ইসাবেল গ্যাসকন এবং আমি লেভেল II ফোকাসিং অফার করি “ছয় পদক্ষেপ অনুশীলন”. লেভেল I-এ বিকশিত সম্মান এবং কৌতূহলের মনোভাব থেকে শুরু করে, আমরা জেন্ডলিনের প্রস্তাবিত ছয়টি ধাপের মাধ্যমে আমাদের নিজস্ব ফোকাসিং পথ আবিষ্কার করতে যাচ্ছি।, উভয়ই আমাদের অভিজ্ঞতাকে গভীর করতে এবং অন্য লোকেদের সাথে চলা শুরু করতে. ব্যক্তিগত উন্নয়নে আগ্রহী ব্যক্তি এবং সহায়তাকারী সম্পর্কের পেশাদার উভয়ের উদ্দেশ্যে যারা লেভেল I সম্পূর্ণ করেছেন, আমরা আমাদের শারীরিক অনুভূত বুদ্ধিমত্তার সাথে আরও খাঁটি সংযোগ খুঁজে পেতে একটি পরীক্ষামূলক উপায়ে কাজ করব.

তারিখ: শনিবার 8 নভেম্বর 2014, এর 10:00 একটি 14:00 এবং 16:00 একটি 20:00 এবং রবিবার 9 নভেম্বর 2014 এর 10:00 একটি 14:00.

জায়গা: উলিয়া ইন্টিগ্রাল সাইকোলজি
সি / ফার্নান্দেজ দে লা হোজ 31, নিচে বামদিকে.
28010 মাদ্রিদ

মেট্রো: ইগ্লেসিয়া (লাইন 1), আলোনসো ক্যানো (লাইন 7), গ্রেগরি মারানন (লাইন 7 এবং 10) এবং রুবেন দারিও (লাইন 5).

মূল্য: 120 ইউরোর. তারা উপকরণ অন্তর্ভুক্ত.

তারা যদি করে টায়ার I অক্টোবর 2014 এবং এই নভেম্বর লেভেল II 2014 উভয় কোর্সের মোট মূল্য 230 ইউরোর.

ফোনে সরাসরি আমার সাথে যোগাযোগ করে আরও তথ্য এবং নিবন্ধন (+34) 657 680 165 বা ইমেল দ্বারা.

অবশ্যই এই ফোকাস ডিপ্লোমা প্রাপ্তির জন্য বৈধ মনোযোগ নিবদ্ধ ইনস্টিটিউট স্প্যানিশ যেমন অ্যাকাউন্টিং 12 ঘন্টা শ্রেনী ২.

[মূল ভুক্তি 22 সেপ্টেম্বর 2014, আপডেট 9 নভেম্বর 2014, কোর্স সম্পূর্ণ তারিখ।]

নতুন কোর্স শুরু হয় এবং মাদ্রিদে ফোকাসিংয়ের প্রশিক্ষণ আবার শুরু হয়.

আবারও আমি আমার ফোকাসিং সমন্বয়কারী এবং বন্ধুর সাথে একসাথে পড়াতে পেরে আনন্দিত ইসাবেল গ্যাসকন ফোকাসিং লেভেল I “মনোযোগ নিবদ্ধ Iniciación আল”. এই কর্মশালায় আমরা শারীরিক মাত্রা থেকে আমাদের সমগ্র অভ্যন্তরীণ জগতের কাছে যাওয়ার একটি বন্ধুত্বপূর্ণ উপায়ে অভিজ্ঞতামূলকভাবে কাজ করতে যাচ্ছি।. শ্রদ্ধা ও আমরা কি আমাদের ভেতরের সঙ্গে উপস্থিতিতে হচ্ছে অন্যভাবে চিহ্নিত হবে এটি সম্পর্কে কৌতুহল মনোভাবও, এবং অন্যান্য লোকেরা যা বাস করে তার কাছে যাওয়ার আরও উন্মুক্ত উপায় (শিশু, ও বয়ঃসন্ধিকালের, মানুষ আমরা থেরাপি দেখতে, প্রভৃতি). ব্যক্তিগত উন্নয়নে আগ্রহী ব্যক্তি এবং সাহায্যকারী সম্পর্কের পেশাদার উভয়ের লক্ষ্য, অভিজ্ঞতা ব্যায়াম মাধ্যমে অভিজ্ঞতা হবে আমাদের বুদ্ধি শারীরিক সঙ্গে আরো একটি খাঁটি সংযোগ অনুভূত.

তারিখ: শনিবার 4 অক্টোবর 2014, এর 10:00 একটি 14:00 এবং 16:00 একটি 20:00 এবং রবিবার 5 অক্টোবর 2014 এর 10:00 একটি 14:00.

জায়গা: Paseo de los Cerezos No. 9
মাদ্রিদ
শান্তির মেট্রো এভিনিউ (লাইন 4)

মূল্য: 150 ইউরোর. এটা উপকরণ রয়েছে এবং কোর্সের সময়ের বাইরে একটি পৃথক ফোকাসিং সেশন (অক্টোবর ও ডিসেম্বর মধ্যে 2014) আমার সঙ্গী সঙ্গে.

যদি এই লেভেল আই এর অক্টোবর 2014 এবং টায়ার II নভেম্বর 2014 উভয় কোর্সের মোট মূল্য 230 ইউরোর.

ফোনে সরাসরি আমার সাথে যোগাযোগ করে আরও তথ্য এবং নিবন্ধন (+34) 657 680 165 বা ইমেল দ্বারা.

অবশ্যই এই ফোকাস ডিপ্লোমা প্রাপ্তির জন্য বৈধ মনোযোগ নিবদ্ধ ইনস্টিটিউট স্প্যানিশ যেমন অ্যাকাউন্টিং 12 ঘন্টা শ্রেনী আমি.

[মূল ভুক্তি 22 সেপ্টেম্বর 2014, আপডেট 5 অক্টোবর 2014, প্রশিক্ষণ শেষ হওয়ার তারিখ.]

ক এর লাইনে পূর্ববর্তী পরিচায়ক কোর্স, আমার ফোকাসিং কোঅর্ডিনেটর এবং বন্ধুর সাথে একসাথে পড়াতে পারা আমার জন্য আনন্দের ইসাবেল গ্যাসকন একটি পেশাদার প্রকৃতির ফোকাস করার জন্য একটি প্রাথমিক কোর্স “এইড সম্পর্ক প্রয়োগ মনোযোগ” (মাত্রা আমি এবং দ্বিতীয়). এই কর্মশালায় আমরা শারীরিক মাত্রা থেকে আমাদের সমগ্র অভ্যন্তরীণ জগতের কাছে যাওয়ার একটি বন্ধুত্বপূর্ণ উপায়ে অভিজ্ঞতামূলকভাবে কাজ করতে যাচ্ছি।. শ্রদ্ধা ও আমরা কি আমাদের ভেতরের সঙ্গে উপস্থিতিতে হচ্ছে অন্যভাবে চিহ্নিত হবে এটি সম্পর্কে কৌতুহল মনোভাবও, এবং সমীপবর্তী বাচ্চারা কি বাস একটি খোলা পথ, ও বয়ঃসন্ধিকালের. একবার এই অভ্যন্তরীণ ক্ষমতাগুলি স্বীকৃত হয়ে গেলে, আমরা সম্পর্ককে সাহায্য করার ক্ষেত্রে আমাদের ভূমিকা থেকে অন্যান্য লোকেদের প্রক্রিয়াগুলিকে সঙ্গী করতে শিখব (মনঃসমীক্ষণ, শিক্ষা, সামাজিক প্রচার…). সাহায্যকারী সম্পর্কের পেশাদারদের লক্ষ্য করে প্রাথমিকভাবে, অভিজ্ঞতা ব্যায়াম মাধ্যমে অভিজ্ঞতা হবে আমাদের বুদ্ধি শারীরিক সঙ্গে আরো একটি খাঁটি সংযোগ অনুভূত.

তারিখ: মঙ্গলবার 15, বুধবার 16, বৃহস্পতিবার 17, মঙ্গলবার 22 এবং বুধবার 23 জুলাই 2014, এর 17:30 একটি 21:30.

জায়গা: Tomillo ওপেন সেন্টার ফাউন্ডেশনের
সি/সেরানো 136
মাদ্রিদ

এ সম্পর্কে আরও তথ্য এবং রেজিস্ট্রেশন ওপেন সেন্টার ওয়েবসাইট Tomillo ফাউন্ডেশন.

অবশ্যই এই ফোকাস ডিপ্লোমা প্রাপ্তির জন্য বৈধ মনোযোগ নিবদ্ধ ইনস্টিটিউট স্প্যানিশ যেমন অ্যাকাউন্টিং 12 স্তর I ঘন্টা এবং 8 ঘন্টা শ্রেনী ২.

[মূল ভুক্তি 30 জুন 2014, আপডেট 23 জুলাই 2014, কোর্স সম্পূর্ণ তারিখ।]

আমি আমার ফোকাসিং সমন্বয়কারী এবং বন্ধুর সাথে একসাথে শিক্ষাদানের সম্মান পেয়েছি ইসাবেল গ্যাসকন পরিচায়ক ফোকাসিং কোর্স “কিভাবে আপনার শরীরের কথা শুনতে” (স্তর আমি). এই কর্মশালায় আমরা শারীরিক মাত্রা থেকে আমাদের সমগ্র অভ্যন্তরীণ জগতের কাছে যাওয়ার একটি বন্ধুত্বপূর্ণ উপায়ে অভিজ্ঞতামূলকভাবে কাজ করতে যাচ্ছি।. শ্রদ্ধা ও আমরা কি আমাদের ভেতরের সঙ্গে উপস্থিতিতে হচ্ছে অন্যভাবে চিহ্নিত হবে এটি সম্পর্কে কৌতুহল মনোভাবও, এবং সমীপবর্তী বাচ্চারা কি বাস একটি খোলা পথ, ও বয়ঃসন্ধিকালের. উভয় পিতামাতা এবং এইড সম্পর্কের পেশাদার লক্ষ্যে, অভিজ্ঞতা ব্যায়াম মাধ্যমে অভিজ্ঞতা হবে আমাদের বুদ্ধি শারীরিক সঙ্গে আরো একটি খাঁটি সংযোগ অনুভূত.

তারিখ: শুক্রবার 20 জুন 2014, এর 17:30 একটি 21:30 এবং শনিবার 21 জুন 2014 এর 10:00 একটি 14:00 এবং 16:00 একটি 20:00.

জায়গা: Tomillo ওপেন সেন্টার ফাউন্ডেশনের
সি / Serrano, নং 136
মাদ্রিদ

এ সম্পর্কে আরও তথ্য এবং রেজিস্ট্রেশন ওপেন সেন্টার ওয়েবসাইট Tomillo ফাউন্ডেশন.

অবশ্যই এই ফোকাস ডিপ্লোমা প্রাপ্তির জন্য বৈধ মনোযোগ নিবদ্ধ ইনস্টিটিউট স্প্যানিশ যেমন অ্যাকাউন্টিং 12 ঘন্টা শ্রেনী আমি.

[মূল ভুক্তি 2 জুন 2014, আপডেট 21 জুন 2014, কোর্স সম্পূর্ণ তারিখ।]

ফোকাস উপর সম্মেলন “কিভাবে আপনার শরীরের বৃদ্ধি শুনতে শুনতে”. এটি ফোকাসিংয়ের একটি বিনামূল্যের ভূমিকা, যেখানে প্রাথমিক ধারণা এবং ফোকাসিং বোঝার জন্য একটি ছোট অনুশীলন উপস্থাপন করা হবে, সেইসাথে যারা সম্পূর্ণ প্রশিক্ষণে আগ্রহী তাদের জন্য প্রশিক্ষণের যাত্রাপথ।.

তারিখ: সোমবার 18 জুন 2012, থেকে 19:30.

জায়গা: থাইম ওপেন সেন্টার
সেরানো স্ট্রিট নং 136
মাদ্রিদ

[মূল ভুক্তি 16 জুন 2012, আপডেট 18 জুন 2012, সম্মেলনের তারিখ।]

আমি বলেন “ব্লগে স্বাগতম”, ধারণা যে এই ব্লগে সম্পদের একটি ভান্ডার হিসেবে পরিবেশন করতে চায়, যাতে সব উপকরণ ও পরামর্শ একটি তৈরি করতে কাজ করছে আরো খাঁটি সংযুক্ত অন্যদের সঙ্গে এবং আমাদের ভেতরের বিশ্বের সঙ্গে. হিসাবে সেখানে যথেষ্ট বৈচিত্র্য হতে হবে, আমি এখানে বিভিন্ন লেবেল যে আমি এন্ট্রি শ্রেণীভুক্ত করতে ব্যবহার করবে ব্যাখ্যা করতে চান.

• CNV: সমস্ত এন্ট্রি যে কহা Nonviolent কমিউনিকেশন, স্পষ্টভাবে বা তাই এটি আমার মনে হচ্ছে আমি যে আছে “CNV সচেতনতা”.
• Textos CNV: বই সংক্রান্ত এন্ট্রি, নিবন্ধ এবং নির্দিষ্ট কাগজপত্র Nonviolent কমিউনিকেশন.
• মনোযোগ নিবদ্ধ: সমস্ত এন্ট্রি যে কহা মনোযোগ নিবদ্ধ বা অনুরূপ কিছু.
• মাদ্রিদ স্বীকারোক্তি মনোযোগ নিবদ্ধ: তারা ফোন ফোকাস মাদ্রিদে গঠন মধ্যে একই জায়গায় সমবেত করবেন (উদাহরণস্বরূপ, চাভেজের দে লা সিয়েরা, মাদ্রিদ থেকে এক ঘন্টার).
• মনোযোগ নিবদ্ধ Textos: বই সংক্রান্ত এন্ট্রি, নিবন্ধ এবং নির্দিষ্ট কাগজপত্র মনোযোগ নিবদ্ধ.
• সিআই কয়েল: এন্ট্রি ঘনিষ্ঠভাবে আমার কাজ সাথে সম্পর্কিত হয় সর্পিল কনসাল্টিং শিশু affectivity বিষয়ে, সুরক্ষা এবং সামাজিক যোগাযোগ, এবং আমি এই ব্লগে পড়ুন করতে চান.
• অন্যান্য গ্রন্থে: সেখানে বই, নিবন্ধ এবং কাগজপত্র, প্রস্তাবিত নিয়মানুবর্তিতা কোনো স্পষ্টভাবে ছাড়া, তারা একটি সাধারণ সম্বন্ধ এবং একটি মান যা আমাকে বাড়ে তাদের এই ব্লগে উল্লেখ আছে.
• ওয়েবে: ওয়েব পেজ, ব্লগ এবং অনলাইন রিসোর্স.
• ভিডিও: সাধারণ ভিডিও, অন্যান্য লেবেল এটির সামগ্রীগুলি প্রয়োজন সঙ্গে মিলিত.
• সিনেমা: ডকুমেন্টারি ও ছায়াছবি, উভয় বাস্তব তথ্য ও কথাসাহিত্য উপর ভিত্তি করে, আমি সংবেদনশীলতা যে আমি এই ব্লগে বিকাশ করতে চান প্রাসঙ্গিক বলে মনে হচ্ছে.
• গল্প: উপন্যাস (এবং গল্প এবং শিশুদের সাহিত্য) সুস্বাদ আমাদের অনুমতি দিয়ে সহানুভূতি চাষ Nonviolent কমিউনিকেশন এবং মনোযোগ নিবদ্ধ.
• অভিজ্ঞতা: কখনও কখনও আমাদের জীবন অবাক এনেছে, অভিজ্ঞতা যে আমাদের অগ্রাধিকার পুনর্বিবেচনা বা আমাদের intuitions নিশ্চিত করতে, এবং যারা ঘটনা এই শিরোনামের নীচে জড়ো করা হবে.
• শিশুদের জন্য: সেই সমস্ত সম্পদের প্রত্যক্ষ বা পরোক্ষভাবে শিশুদের সঙ্গে ব্যবহার করা যেতে পারে.
• তের হইতে উনিশ জন্য: সেই সমস্ত সম্পদের প্রত্যক্ষ বা পরোক্ষভাবে তের থেকে ঊনিশ বছর ব্যবহার করা যেতে পারে.
• প্রকৃত এজেন্ডা এবং আর্কাইভ এজেন্ডা: সবচেয়ে বদ্ধ গঠন এবং সংগঠিত গ্রুপ জ্ঞাপন, কিন্তু যখন আমি খুলতে বিরল অনুষ্ঠান একটি সাধারণ বা নির্দিষ্ট শ্রোতা গঠন তাদের এই লেবেলের সাথে স্তব্ধ, “প্রকৃত এজেন্ডা” যখন এটি পর্যবসিত হয় নি এবং “আর্কাইভ এজেন্ডা” যখন এটি ইতিমধ্যে ঘটনা তারিখ অতিক্রান্ত হয়ে গেছে, কিন্তু রেকর্ডের জন্য এবং আপনি গঠন যে আমি শেখান পরামিতি দেখতে পারেন.

যেহেতু আপনি দেখতে পারেন, অনেক বিভাগ বিজড়িত. মজার বিষয় সবাই তদন্ত এবং এটি কি এটা দরকারী এবং আকর্ষণীয় করতে পারেন. সেখানে অন্যদের যে যোগ করা হবে.

উপভোগ ক্ষুধা!