La nevardarbīgs Paziņojums tas ir ļoti dziļš instruments, ka ir ērti attīstīt ar visiem līdzekļiem un pa visiem iespējamiem kanāliem. Tie no jums, kuri ir piedalījušies semināros ar mani, ir redzējuši, cik daudz resursu, ko izmantoju (vizuālie materiāli, telpa…), cita starpā dažas vēstules, kuras esmu izstrādājis ar roku, un ko izmantoju dažādos vingrinājumos.

Es biju ļoti apmierināts ar neseno kartīšu parādīšanos “VIEGLI konekta”, ļoti noderīgs resurss to cilvēku procesu pavadīšanai, kuri paļaujas uz vizuālo, īpaši zēni un meitenes. In Vienkāršs kaķis, neliels uzņēmums, kas cenšas piegādāt un izveidot mācību materiālus mācībām par nevardarbīgu komunikāciju Spānijā, ir izvēlējušies laist klajā šīs sava dizaina kartes.

Es tikko saņēmu vēstules “VIEGLI konekta” un man patika daudzi aspekti. No vienas puses, el dizains, ar vienkāršiem zīmējumiem, kas padara kartes par ļoti pieņemamām cenām, ar rozā fonu sajūtām un ar zilu fonu vajadzībām (kods, ko nevardarbīgās komunikācijas kopienā jau ir universāli izmantojis Deju grīdām CNV).

Otrkārt, kā viņiem ir skatīties vārdus: jūtas ir vīrišķā un sievišķā, lai visi cilvēki varētu viegli justies iekļauti; un vajadzības bieži tiek izteiktas divos viens otru papildinošos veidos, lai cilvēks varētu izpētīt, kurš vārds viņam atbilst vairāk.

Arī, pievienot virkni lietošanas priekšlikumi (spēļu ieteikumi), pielāgoti no citiem avotiem ar viņu atļauju, starp tiem slavenais “CNV pokers”, ko izmantoju padziļināšanas darbnīcās.

No šejienes es apsveicu komandu Vienkāršs kaķis šim jaunajam resursam. Nevaru vien sagaidīt, kad varēšu tos izmēģināt savā nākamajā darbnīcā un redzēt, ko domā tie, kas piedalās. Tikmēr varat izpētīt vairāk par kartēm vietnē vietne un jūs varat tos iegādāties tiešsaistē, ja jūs interesē.

Es ticu, ka tie jums šķiet praktiski un viegli padziļināmi nevardarbīgā komunikācijā.

Javier

Pēdējais 6 oktobris Māršals Rozenbergs, radītājs nevardarbīgs Paziņojums, ir apritējuši astoņdesmit gadi, un mēs, kas esam pieredzējuši viņa darba labumus, svinam svētkus.

Marshall B. Rosenberg piedzima 6 Oktobris 1934 Guandžou pilsētā, Ohaio (ASV), un ģimene ievācās 1943 un Detroita, Mičigana, īsi pirms sacensību nemieriem tajā gadā. Māršals stāsta, kā vardarbības pieredze viņu iezīmējusi. Vardarbību piedzīvojis arī skolā, pēc uzvārda tiek identificēts kā ebrejs. kā viņš pats stāsta, atklāja, ka ir cilvēki, kuri var baudīt sāpināšanu. Un tajā pašā laikā, viņš varēja redzēt, kā citi cilvēki spēj rīkoties līdzjūtīgi ārkārtīgi sarežģītās situācijās (viņas vecmāmiņa, kurš krīzes laikā varēja pabarot cilvēkus uz ielas; vai viņa onkulis, kas spēja pabarot un izārstēt jau veco vecmāmiņu).

Vēlāk viņš studēja psiholoģiju un ieguva doktora grādu pie Karla Rodžersa 1961, gadā galīgi iegūstot klīniskā psihologa kvalifikāciju 1966. Tomēr, klīniskās psiholoģijas pieeja viņu neapmierināja, ar šo uzsvaru uz etiķetēm un diagnozēm. Viņš turpināja pētīt un apmācīt (trenējies arī fokusēšanas jomā, un patiesībā to iesaka savā papildu apmācībā), un beigās izveidoja procesu nevardarbīgs Paziņojums kā mēs to šobrīd zinām.

Kopš astoņdesmitajiem gadiem starptautiski strādājis gan par mediāciju nopietnu konfliktu gadījumos, gan pie mazāku konfliktu risināšanas prasmju attīstīšanas mūsu ikdienā., konflikti ar citiem cilvēkiem un iekšējie konflikti. Pirms dažiem gadiem viņš aizgāja pensijā, pēc simtiem formējumu veikšanas pasaulē un dibināšanas Starptautiskais nevardarbīgās komunikācijas centrs (Centrs nevardarbīgs paziņojumu) lai izplatītu šo transformācijas procesu. Jūs varat lasīt vairāk par viņa dzīvi un to, kur viņš ir strādājis Starptautiskā nevardarbīgās komunikācijas centra vietne (Centrs nevardarbīgs paziņojumu).

Man bija prieks trenēties kopā ar viņu, kopā ar sievu Valentīnu un citiem veidotājiem starptautiskajā intensīvajā formācijā (Starptautiskā intensīvā apmācība) deviņas dienas Šveicē augustā 2008, un es varēju saņemt viņas siltumu un to, kā viņa iedrošināja mani mēģināt nodot savu izpratni par nevardarbīgo komunikāciju bērniem un cilvēkiem, kas ar viņiem saskaras.. Kopš tā laika lielu daļu manu darbu iedvesmoja tas, ko esmu iemācījies no viņa., gan, lai izveidotu a Connecting Vairāk Authentic visu cilvēku dzīvēs (ieskaitot manējo), kā bērnu dzīvē, meitenes un pusaudži, ar kuriem es saskaros, un apkārtējiem cilvēkiem (īpaši cauri Spiral Consulting Bērni, līnijas iekšpusē Starppersonu komunikācija). Šajā apmācībā mēs runājām par sertifikāciju, un lai gan galu galā tas ir ceļš, pa kuru neesmu gājusi, Es jūtos daļa no nevardarbīgās komunikācijas kustības un turpinu sadarboties ar Asociācija nevardarbīgs paziņojumu šeit Spānijā un ar citām prakses un mācību grupām.

Šajā gadījumā mēs uzņēmām šo fotoattēlu, likteņu sakritības, Māršals mūs attēlo, Es un Valentīna ar diviem neatpazīstamiem puišiem un meiteni, kā īpašā veidā simbolizējot darbu ar bērniem, ko es veicu, iedvesmojoties no Māršala un nevardarbīgās komunikācijas.

No šejienes es sūtu savu pateicību un cieņu. ¡Gracias, Māršals!

Ar dziļu pateicību nosūtu savu svinīgo cieņu. Paldies, Māršals!

Javier

CNV deju grīdas jau ir parādījušās spāņu versijā, kurā esmu sadarbojies, un ir pieejami arī video ar subtitriem spāņu valodā.

Bridget Belgrave un Gina Lawrie, Formēšana sertificējusi centra nevardarbīgā paziņojumu (Centrs nevardarbīgs paziņojumu, Kalps un), pirms gadiem tika izveidots lielisks rīks nevardarbīgas komunikācijas mācīšanai un praktizēšanai (CNV). Kā viņi paši stāsta viņa prezentācija, las Deju grīdām CNV (NVC deju grīdas) radās, veicot virkni darbību, lai atvieglotu nevardarbīgas komunikācijas praksi ar telpiskām kartēm, kas ļauj izmantot ķermeņa dimensiju, lai strādātu pie emocionālās dimensijas, kā redzams šajā video:

gada vasarā 2009 Man bija prieks trenēties ar Džīnu un satikt Bridžitu, un no turienes tika atsākts tulkošanas un adaptācijas darbs spāņu valodā, centieni, kuros ir sadarbojušies daudzi cilvēki un ko es kādu laiku esmu koordinējis. Tāpēc ir prieks izplatīt tik vienkāršu un tajā pašā laikā tik dziļu rīku, beidzot spāņu valodā, versijā, kurā esam parūpējušies, lai iekļautu pēc iespējas vairāk spāņu valodā runājošo.

Mana pieredze ir tāda, ka Deju grīdām CNV Tos var praktizēt cilvēki, kuriem ir tikai sākotnējās zināšanas par nevardarbīgo komunikāciju (patiesībā es to dažreiz izmantoju ievaddarbnīcās). Pat cilvēki, kuri nezina par pašu nevardarbīgās komunikācijas procesu (bērni, meitenes un pusaudži, klienti terapijā) viņi to var viegli iziet ar kāda pieredzējušāka palīdzību.

NVC Dance Floors apvieno vizuālo, ķermeniski un lingvistiski, lai pieredze notiktu pa vairākiem kanāliem un pieredze būtu dziļāka. un ir deviņi “dejas” savādāk, ar tik suģestējošiem nosaukumiem kā “deja 13 Soļi”, “Integrācijas un savienošanās deja”, “Dusmu/dusmu deja, kauns un depresija”, “Jā un nē deja”, o “Pārvērtiet neapmierināto vajadzību sāpes vajadzību skaistumā”.

Arī, uz 2013 viņi rediģēja dažus videoklipus, kuros viņi izskaidro trīs no šīm dejām, rūpīgā izdevumā, kurā ir iekļauti subtitri spāņu valodā.

Ja vēlaties iegādāties CNV deju grīdas dažādos formātos (kā lejupielādēt pdf formātā, uz papīra, plastificētā versijā…) un DVD, lai ar tiem mācītos mājās vai prakses grupās, jūs varat apmeklēt jūsu tiešsaistes veikals, Dzīves resursi.

Un, ja vēlaties paļauties uz mani, izmēģināšu Deju grīdas individuālā sesijā vai īpašās darbnīcās, Es labprāt jūs pavadīšu.

Ceru, ka jums tās patīk.

Javier

Es priecājos dalīties ar šo rakstu Fokusēšanas institūts ir publicējis Folio. Žurnālu fokusēšanai un Experiential terapija, tā akadēmiskais žurnāls, savā apjomā 25 no 2014. Mans papīrs “Crossing Fokusēšanas un Nevardarbīgs Paziņojums. Atspoguļojot dziļākām sekām“ sākumā parādījās 2014 un tas tikko tika publicēts digitālā formātā ar bezmaksas piekļuvi un PDF formātā oficiālajā vietnē Folio.

Lejupielādējiet rakstu angļu valodā, “Crossing Fokusēšanas un Nevardarbīgs Paziņojums. Atspoguļojot dziļākām sekām”.

Lejupielādējiet raksta versiju spāņu valodā, “Apvienojot Koncentrēšanās un nevardarbīgu komunikācija. Pārdomāt par dziļākas sekas”.

[Atjaunināts 9. februārī 2017] Lejupielādējiet raksta japāņu versiju, “Koncentrēšanās un nevardarbīgas komunikācijas krustpunkts — atgriešanās pie dziļākām sekām”, un izlasiet stāsts par tā tulkojumu (spāņu) autors Madoka Kavahara (Kavahara jena) un Mako Hikasa (Mako Hikasa). liels paldies!

Es atstāju šeit abstraktu:

KOPSAVILKUMS

Gan Fokusēšanās, gan Nevardarbīgs Paziņojums (NVC) ir balstīta uz ideju, ka cilvēki gūst ieskatu un viņu iekšējie procesi tiek virzīti uz priekšu, kad daži viņu vārdi tiek atspoguļoti. Pārdomas uzlabo saikni gan ar sevi, gan ar pavadoni. Un pārdomas rada dziļākas sekas, kā netiešie aspekti rodas un kļūst apzināti.

Tomēr, Fokusēšana un Nevardarbīgs Paziņojums likt uzsvaru uz dažādu sākotnējās komunikācijas aspektu atspoguļošanu. Seko fokusēšana juta sajūtas ķermenī kā jauns veids, kā radīt jaunu nozīmi. Nevardarbīgs Paziņojums mēģina atrast universālo vajadzībām kas ir katras cilvēka darbības pamatā. Fokusēšana un Nevardarbīgs Paziņojums ir bijis šķērsoja dažādos veidos (šajā rakstā ir apskatīta īsa dažu krustojumu pārskatīšana). Fokusēšanu var bagātināt, ieviešot jaunu izpratni par vajadzībām, it īpaši, kad Jautā. Un Nevardarbīgs Paziņojums var pastiprināties ar jaunu jūtīgumu pret personas oriģinālajām izpausmēm – ne tikai mēģinot visu “tulkot”., bet arī vērtēt ierasto valodu kā metaforas.

Kad abi procesi ir apvienoti un pavadonis/terapeits atspoguļo abu apziņas līmeņu aspektus, persona sasniedz atbilstošus rezultātus, kad parādās dziļas sekas.

Atslēgvārdi: Fokusēšana, Nevardarbīgs Paziņojums (NVC), Empātija, Atspoguļot, Pārbrauktuve.

Spāniski runājošajiem, dodieties uz šo ziņu spāņu valodā.

Ceru, ka jums patiks, un man patiks lasīt jūsu komentārus,

Javier

Ar lielu prieku es dalīties ar šo rakstu, ka es publicēto Fokusēšanas institūts (Starptautiskais Koncentrēšanās institūts, kas atrodas Ņujorkā) tilpums 25 kas atbilst 2014 no Folio. Žurnālu fokusēšanai un Experiential terapija, oficiāls akadēmiskais žurnāls. Parādījās papīra versijā agrāk 2014, mans raksts “Crossing Fokusēšanas un Nevardarbīgs Paziņojums. Atspoguļojot dziļākām sekām“ Tas ir publicēts angļu valodā brīvu pieeju PDF formātā oficiālajā mājas lapā Folio.

Lejupielādēt sākotnējo rakstu angļu valodā, “Crossing Fokusēšanas un Nevardarbīgs Paziņojums. Atspoguļojot dziļākām sekām”.

Lejupielādēt spāņu versiju pantu “Apvienojot Koncentrēšanās un nevardarbīgu komunikācija. Pārdomāt par dziļākas sekas”.

[Atjauninājums 9 Februāris 2017] Lejupielādējiet raksta japāņu versiju “Koncentrēšanās un nevardarbīgas komunikācijas krustpunkts — atgriešanās pie dziļākām sekām” un redzēt tās tulkošanas vēsture.

Un es arī atstāt sākotnējo kopsavilkumu:

KOPSAVILKUMS

Koncentrēšanās jo gan Nevardarbīgs Paziņojums (CNV) Tie ir balstīti uz ideju, ka cilvēki iegūtu ieskatu un mūsu procesi tiek pārnesti kad mēs atspoguļo dažus no saviem vārdiem. Pārdomu jauda savienojums personas ar sevi, un kas pavada. Un pārdomas veic dziļāku nozīmi, bet atvērta savas pastāvēšanas netieši aspekti un tiek atzīti apzināti.

Tomēr, Koncentrēšanās un Nevardarbīgs Paziņojums Viņi uzsver, atspoguļo dažādus aspektus sākotnējā paziņojumā. Koncentrēšanās šādi sirsnīgi jūtas organismā kā jauns veids, kā izveidot jaunu nozīmi. La Nevardarbīgs Paziņojums mēģina atrast vajadzībām Pamata universāls cilvēks ikvienā cilvēku darbības. Koncentrēšanās un Nevardarbīgs Paziņojums Viņi ir apvienoti (šķērsoja) dažādi veidi (īss pārskats par dažām kombinācijām tiek pētītas šajā rakstā). Fokusēšana var bagātināt, ieviešot jaunu apziņu par vajadzībām, īpaši garāmejot Jautāt. Un Nevardarbīgs Paziņojums Jūs varat veicināt jaunu jutība pret sākotnējiem noteikumiem par personas, ne tikai mēģina "tulkot" visu, bet arī novērtējot kopējo valodu kā kopumu metaforu.

Kad abi procesi tiek apvienoti, un tad, kad klausītājs kā treneris vai terapeits atspoguļo aspektus abu apziņas līmeņiem, persona sasniedz attiecīgos rezultātus parādīties būtiski ietekmē.

Atslēgvārdi: Fokusēšana, Nevardarbīgs Paziņojums (NVC) / Nevardarbīgs Paziņojums (CNV), Empātija, Atspoguļot, Pārbrauktuve/Cross / Apvienot.

Par angļu valoda, iet uz šo ziņu angļu valodā.

Es ceru, ka jums baudīt to, un ar prieku lasīt jūsu komentārus,

Javier

Jaunināšana uz 26 Septembris 2014:

Man ir bijis tas gods par kastīliešu versiju manā rakstā parādās lapa spāņu Koncentrēšanās institūts Ņujorkā (Fokusēšanas institūts). Paldies! liels paldies!

Jaunināšana uz 9 Februāris 2017:

Ļoti pateicīgs par Madoka Kawahara tulkojumu japāņu valodā (Kavahara jena) un Mako Hikasa (Mako Hikasa). liels paldies! Aquí está la tās tulkošanas vēsture.

Pirms dažām dienām es komentēju Spiral Consulting for Children emuāra ierakstā, kur strādāju pie starppersonu komunikācijas jautājumiem ģimenēm un speciālistiem, kas strādā ar bērniem, meitenes un pusaudži, ka dažkārt intereses raisīšanai kalpo seminārs komunikācijas uzlabošanai ģimenē vai klasē, un neatkarīgi no gūtajām atziņām un apgūtajiem instrumentiem, daudzi cilvēki lūdz vairāk materiālu, uz kuriem balstīties. Man patīk ieteikt grāmatu Adele Faber un Elaine Mazlish (treneri un māmiņas) ar ierosinošu nosaukumu Kā runāt, lai jūsu bērni klausītos un klausītos, lai jūsu bērni runātu ar jums, gadā parādījās saziņas klasika ar zēniem un meitenēm 1980. Jau gadiem ilgi tā ir kļuvusi par pozitīvas audzināšanas etalonu: empātiska un apstiprinoša klausīšanās, vienlaikus nosakot ierobežojumus un panākot apmierinošas vienošanās visām iesaistītajām pusēm.

Iedvesmojoties no abu autoru vadītajām darbnīcām, Grāmata ir strukturēta, pamatojoties uz šādu saturu: nodaļa 1. Kā palīdzēt bērniem tikt galā ar savām jūtām. nodaļa 2. Kā veicināt sadarbību. nodaļa 3. Alternatīvas sodam. nodaļa 4. Kā stimulēt autonomiju. nodaļa 5. uzslavu. nodaļa 6. Kā izvairīties no rakstīšanas. nodaļa 7. Recapitulemos. Arī, gada jaunākajā izdevumā 2013 no Redakcija Medici ietver autoru atskatu uz mācībām un pieredzi vairāk nekā trīsdesmit gadu garumā un aizkustinošu Džoannas Faberes pēcvārdu., ar savu pieredzi kā autores Adeles Faberes meitai un sastapšanos ar savu mātes stāvokli.

No pozitīva skatījuma uz cilvēku un cilvēku attiecībām, teksts ir balstīts uz pamata argumentāciju un daudziem piemēriem, daži ilustrēti ar vinjetēm, kas ir kā pati dzīve, un nepārtraukti piedāvā idejas, ko īstenot kopā ar apkārtējiem zēniem un meitenēm. Lai gan sākotnēji tas ir vērsts uz ģimenēm, To var izmantot arī izglītības un sociālajā jomā (lai gan autoriem ir citas specifiskas grāmatas par studiju priekšmetu).

Un ja jūsu dēli un meitas (vai studentiem, ar kuriem strādājat) viņi ir vecāki, var apskatīt arī šo pašu autoru grāmatu Kā runāt, lai pusaudži klausītos, un kā klausīties, lai tīņi runātu ar jums, piedāvājot dažādas idejas (piemērots, kad viņi ir vecāki) un ieteikumi vienmēr noderīgi, tas, iespējams, liks tev pasmaidīt.

Es novēlu jums laimīgu lasīšanu, un ka jums patīk izpētīt jaunus saziņas veidus.

Javier