Ushbu intervyu bilan o'rtoqlashar ekanman, menda chuqur sharaf hissi va aniq kamtarlik va uyatchanlik hissi paydo bo'ladi.. Men qilayotgan ishim haqida gapirish mas'uliyatini aniq his qilaman “Fokuslash va zo'ravonlik masalalari bilan tajribaviy tarzda qanday ishlash kerak” (“Diqqatni jamlash va zo'ravonlik bilan qanday qilib tajribaviy ishlash kerak”), suhbat sarlavhasi ingliz tilida aytilganidek. Bu men uchun muhim mavzu (Men buning ustida ko'p ishlayman Bolalik konsalting spirallari, Men ta'sischi hamkori bo'lgan bolalarni himoya qilish bo'yicha ixtisoslashgan konsalting), va barcha nuanslarni etkazishga harakat qilish har doim qiyin.

The Xalqaro fokuslash instituti (Xalqaro fokuslash instituti, Focusingni o'qitish va tarqatish bilan bog'liq faoliyatni xalqaro darajada muvofiqlashtiruvchi tashkilot) targ‘ib qiladi “suhbatlar” (ingliz tilida) butun dunyodan Focusing professionallar bilan. Serj Prengel, Men uchrashgan diqqat markazida bo'lgan murabbiy va diqqat markazida bo'lgan psixoterapevt. Xalqaro fokus konferentsiyasi 2016 va Kembrij (Birlashgan Qirollik), mezbon, va u buni Fokuslash uchun juda xos bo'lgan tarzda qiladi - empatik aks ettirish bilan, pauzalar bilan, yangi g'oyalarning o'z tezligida paydo bo'lishiga va rivojlanishiga imkon berish -.

Bunda “Suhbat” quyidagi kabi mavzularda fikr bildirishimizni bilib olasiz:

• Zo'ravonlik to'xtatilgan jarayon sifatida (“Vaziyatni oldinga olib borish uchun nimadir sodir bo'lishi kerak edi, lekin bunday bo'lmadi, shuning uchun jarayon tiqilib qoladi”).
• Zarar zo'ravonlikni belgilaydi, va zarar tanadan boshdan kechiriladi.
• a toping “tutqich” (“tutqich”) zo'ravonlik uchun (uni aniqlang) undan chiqish uchun birinchi qadamdir: buning uchun zo'ravonlikni normallashtirishga majbur qiladigan madaniy naqshlardan xabardor bo'lish kerak.
• Zo'ravonlikdagi kuchning roli.
• Zo'ravonlikdan qochishning bir usuli sifatida g'amxo'rlik va diqqatni jamlash orqali erishish mumkin bo'lgan tana hajmi -.
• Bolalarni himoya qilishda zo'ravonlik holatlarini aniqlash va aralashuv.
• Zo'ravonlikni davolash va o'zgartirish imkoniyatlari haqidagi umid xabari, va Focusing buni amalga oshirish uchun ajoyib vosita sifatida.

Va agar siz fokuslash orqali zo'ravonlik tajribasini tanadan qanday o'zgartirishni boshdan kechirishni istasangiz, uchun mavjudman punktual sessiyalar to'xtash joyi Madridda psixoterapiya.

Umid qilamanki, siz zo'ravonlik bo'yicha o'zingizning tajribaviy ishingizni ilhomlantirish uchun ba'zi g'oyalarni topishingiz mumkin., va men bunga munosabatingizni bilishni istardim.

F. Xaver Romeo-Bidma

Ushbu postni ingliz tilida o'qing

Ushbu suhbatni baham ko'rganimda chuqur izzat tuyg'usi, o'ziga xos kamtarlik va uyatchanlik hissi paydo bo'ladi. Men qilayotgan ishim haqida gapirish mas'uliyatini aniq his qila olaman “Diqqatni jamlash va zo'ravonlik bilan qanday qilib tajribaviy ishlash kerak”, suhbat sarlavhasida aytilganidek. Bu men uchun muhim mavzu (Men bu haqda ko'p ishlayman Bolalik konsalting spirallari, Bolalarni himoya qilish bo'yicha ixtisoslashgan xalqaro konsalting firmasi men hammuassisman), va uning barcha nuanslarini etkazishga harakat qilish har doim qiyin.

Xalqaro fokuslash instituti (ta'lim va tarqatish bilan bog'liq xalqaro Focusing faoliyatini muvofiqlashtiruvchi tashkilot) ikki oyda bir marta tarbiyalaydi “Suhbatlar” butun dunyo bo'ylab Focusing professionallari bilan. Serj Prengel, Men bilan uchrashgan fokuslash bo'yicha trener va diqqatni jamlashga yo'naltirilgan psixoterapevt Xalqaro fokuslash konferentsiyasi 2016 Kembrijda (Buyuk Britaniya), uy egasi vazifasini bajaradi, va u buni juda diqqatli tarzda - aks ettiruvchi tarzda qiladi, pauzalar bilan, yangi g'oyalarni o'z vaqtida paydo bo'lishiga va rivojlanishiga imkon berish.

Bunda “Suhbat” quyidagi kabi muhokama qilingan masalalarni topasiz:

• Zo'ravonlik to'xtatilgan jarayon sifatida (“Vaziyatni oldinga siljitish uchun nimadir sodir bo'lishi kerak edi, va bu sodir bo'lmadi, shuning uchun jarayon tiqilib qoladi”).
• Zarar zo'ravonlikni belgilaydi, va zarar tanadan yashaydi.
• Zo'ravonlik uchun dastani topish (uni aniqlash) undan chiqishning birinchi qadamidir: zo'ravonlikni normallashtiradigan madaniy namunalarimizdan xabardor bo'lish.
• Zo'ravonlikdagi kuchning roli.
• Zo'ravonlikdan qochishning bir usuli sifatida g'amxo'rlik bilan bog'liq - va diqqatni jamlash orqali erishish mumkin bo'lgan tana o'lchovi.
• Zo'ravonlikni aniqlash va bolalarni himoya qilishga aralashuv.
• Zo'ravonlikni davolash va o'zgartirish haqida umid xabari, va Fokuslash buni amalga oshirish uchun ajoyib vosita sifatida.

Umid qilamanki, siz zo'ravonlik haqidagi shaxsiy tajribangizni ilhomlantiradigan bir yoki ikkita g'oyani topasiz, va men bu haqda sizdan eshitishni yaxshi ko'raman.

F. Xaver Romeo-Bidma

Ushbu yozuvni ispan tilida o'qing (intervyuning o'zi ingliz tilida bo'lsa-da).

qatorida davom etmoqda oldingi kirish, va u bilan juda bog'liq, Ispaniya Fokuslash Instituti Direktorlar Kengashining Xalqaro aloqalar bo'limiga a'zo etib tayinlanishim, dan kelib chiqqan harakatga chaqiruvlarning yana bir elementi Kembrijdagi Xalqaro Fokuslash Konferentsiyasidagi ishtirokim (Birlashgan Qirollik) oxirgi iyul 2016.

sharhlanganidek o'sha postda, unda Ispaniya fokuslash instituti buni tushunamiz, shuningdek, o'qitish va Fokuslash bilan hamrohlik qilish harakati asosan individualdir, har biri o'ziga xos uslub va sezgirlikka ega, va har doim jamoatchilik tomonidan kelishilgan mezonlar va vakolatlar doirasida, biroq, barcha tashkiliy va ishtirokchi harakatlar kollegial tuzilmalardan kelib chiqishi kerak.

Shunday qilib, ishtirok etishga taklif qilinganda Xalqaro Fokuslash Institutining a'zolik qo'mitasi Nyu-Yorkda joylashgan (Xalqaro fokuslash instituti), Men bu lavozimni Ispaniya Fokuslash Instituti ixtiyoriga topshirdim, Ispaniya vakili sifatida har qanday shaxs tomonidan ishg'ol qilinishi. Xalqaro aloqalar bilan bog'liq rolga taklif qilinganimda, meni hayratda qoldirgan bo'lardim boshliqlar kengashi va xuddi shu xalqaro pozitsiyani qabul qilish. Men taklifni qabul qildim, Nizomda ko‘zda tutilgan tegishli choralar ko‘rildi va yaqinda a’zo etib tayinlandim.

Ispaniyadagi Focusing hamjamiyatiga hissa qo'shishimdan juda xursandman, undan men juda ko'p narsalarni oldim. Mening mashg'ulotlarim boshlanganidan beri 2009, Milliy kunlar, yozgi maktab, nazoratlar, Diplom va sertifikatlangan murabbiy va sertifikatlangan fokusli psixoterapevt unvonlari va barcha aloqalar va o'sish kontekstlari, Men, albatta, Fokuslash bo'yicha mutaxassis sifatida tuzilganman (va shaxs sifatida).

Va bu harakatga taklifnomalar seriyasida (aytilganidek Izabel Gaskon, mening tavsiyanoma koordinatorim, ning “ettinchi qadam” de Fokuslash: “Va bularning barchasi sizni nimaga taklif qiladi?”), Menimcha, bu pozitsiyadan ham hissa qo'shish vaqti keldi, mening ishim foydali va konstruktiv bo'lsa. Men bilgan juda ko'p odamlar bilan ishlash va ularga xizmat qilish juda qiyin, ichimdagi boylik bilan meni kamtarlik va ilm olish holatiga qo'yadi.

Shunday qilib, men ham ushbu yangi lavozimdan sizning xizmatingizdaman, Biz bu erda qilayotgan Focusing boyligi haqidagi xalqaro bilimga hissa qo'shish umidida, shuningdek, xalqaro munosabatlarning ushbu holatidan kelib chiqadigan boshqa joylardan g'oyalar va takliflarni kiritish.

F. Xaver Romeo

Men allaqachon izoh berganimdek boshqa postda, da ishtirok etganlar Kembrijdagi xalqaro fokuslash konferensiyasi (Birlashgan Qirollik) oxirgi iyul 2016 ko'plab yangi ochilishlarni anglatadi, yangi usullar, Fokuslashni hayotimga kiritish va uni baham ko'rishning yangi usullari. ong, hamda harakatga chaqiradi.

Men uchun aʼzolik qoʻmitasi aʼzoligiga taklif qilingani juda hayratlanarli boʻldi (Aʼzolik qoʻmitasi) ning Xalqaro fokuslash instituti Nyu-Yorkda joylashgan (Xalqaro fokuslash instituti). Bu qo‘mita sof maslahat organi hisoblanadi. (qarorlar qabul qilmaydi) va asosan ko'ngillilardan tashkil topgan, Institutga a'zo bo'lish bilan bog'liq barcha masalalar bo'yicha boshqaruv organlariga maslahat beradi: a'zolikni qanday targ'ib qilish kerak, o'z qadringizni qanday ko'rish mumkin, a'zolar o'rtasida ishtirok etishni qanday osonlashtirish kerak. Sizning vazifangiz a'zolarni ko'rib chiqish va paydo bo'ladigan ehtiyojlar va hamkorlik uchun joylarni aniqlashdir. Bu juda xalqaro qo'mita, videokonferentsaloqa uchrashuvlari va maxsus ishchi guruhlar bilan. Bu shunday yangi guruhki, uning hali ham o'z bo'limi yo'q institut veb-sayti. Men ham, O'shandan beri men a'zo bo'lishning afzalliklaridan bahramand bo'ldim 2010, birinchi bo'lib trening bo'yicha murabbiy sifatida, va keyinchalik sertifikatlangan murabbiy sifatida (2012) va sertifikatlangan yo'naltirilgan psixoterapevt sifatida (2014), Boshqa odamlarga va institut tuzilishiga o'z hissamni qo'shishdan sharaf deb bilaman.

Men uchun ish yo'nalishiga amal qilish juda muhim Ispaniya fokuslash instituti, unda biz treningda ishlaymiz, hamrohlik yoki individual darajadagi Fokuslashning boshqa sohalari, ammo boshqa guruhlar va sub'ektlar bilan munosabatlar birgalikda hal qilinadi. Shuning uchun, Men Ispaniya Fokuslash Instituti Direktorlar Kengashiga taklif yubordim va yaqinda men ham tayinlandim. xalqaro aloqalar bo'yicha a'zosi, aʼzolik qoʻmitasidagi lavozimni egallash imkoniyatiga ega boʻlish.

Shuning uchun; ... uchun; ... natijasida, Men allaqachon materiallarni o'qishni boshladim (bir yildan ortiq faoliyat davomida juda ko'p narsa yaratildi) va men uchrashuvda qatnashdim. Fokuslash dunyosiga shu tarzda hissa qo‘shishda davom etaman degan umiddaman. Va agar sizda Xalqaro Fokuslash Institutiga a'zo bo'lish bo'yicha tavsiyalaringiz yoki takliflaringiz bo'lsa, Men ularni eshitishdan xursand bo'laman.

Sizning xizmatingizda yangi usulda,

F. Xaver Romeo

Men ushbu maqolani baham ko'rishdan xursandman Fokuslash instituti da nashr etilgan Folio. Fokuslash va eksperimental terapiya uchun jurnal, uning ilmiy jurnali, uning hajmida 25 ning 2014. Mening qog'ozim “Krossing Fokuslash va Zo'ravonliksiz aloqa. Chuqurroq oqibatlar uchun fikr yuritish“ boshida paydo bo'lgan 2014 ning rasmiy veb-saytida bepul kirish va PDF formatida raqamli ravishda nashr etildi Folio.

Maqolani ingliz tilida yuklab oling, “Krossing Fokuslash va Zo'ravonliksiz aloqa. Chuqurroq oqibatlar uchun fikr yuritish”.

Maqolaning ispancha versiyasini yuklab oling, “Fokuslash va zo'ravonliksiz muloqotni qanday birlashtirish kerak. Chuqurroq oqibatlar uchun fikr yuriting”.

[Yangilash 9-fevral 2017] Maqolaning yaponcha versiyasini yuklab oling, “Fokusli va zo'ravonliksiz muloqotning kesishishi - chuqurroq oqibatlarga qaytish”, va o'qing tarjimasining hikoyasi (ispan tilida) Madoka Kawahara tomonidan (Kawahara Yen) va Mako Hikasa (Mako Hikasa). katta rahmat!

Men bu erda abstraktni qoldiraman:

ANTRACT

Fokuslash va Zo'ravonliksiz aloqa (NVC) Ularning ba'zi so'zlari aks ettirilganda, odamlar tushunchaga ega bo'ladilar va ularning ichki jarayonlari oldinga siljiydi degan g'oyaga asoslanadi.. Mulohaza o'zi bilan ham, hamroh bilan ham aloqani kuchaytiradi. Mulohaza esa chuqurroq oqibatlarga olib keladi, nazarda tutilgan tomonlar vujudga keladi va ongli bo'ladi.

Biroq, Fokuslash va Zo'ravonliksiz aloqa asl muloqotning turli tomonlarini aks ettirishga urg'u bering. Fokuslash quyidagilardan iborat hislar tanada yangi ma'no yaratishning yangi usuli sifatida. Zo'ravonliksiz aloqa universalni topishga harakat qiladi ehtiyojlari bular har bir inson harakatining asosini tashkil etadi. Fokuslash va Zo'ravonliksiz aloqa bo'lgan kesib o'tdi turli yo'llar bilan (Ushbu maqolada ba'zi o'tish joylarining qisqacha ko'rib chiqilishi ko'rib chiqiladi). Ehtiyojlar uchun yangi xabardorlikni joriy qilish orqali diqqatni jamlash boyitiladi, ayniqsa so'raganda. Va Zo'ravonliksiz aloqa Faqat hamma narsani "tarjima" qilishga urinish emas, balki odamning asl iboralariga nisbatan yangi sezgirlikni oshirish mumkin., balki odatiy tilni metafora sifatida ham baholaydi.

Ikkala jarayon birlashtirilganda va hamroh/terapevt tushunchaning ikkala darajasining jihatlarini aks ettiradi., chuqur oqibatlar paydo bo'lganda, odam tegishli natijalarga erishadi.

Kalit so'zlar: Fokuslash, Zo'ravonliksiz aloqa (NVC), Empatiya, Mulohaza yuritish, Kesib o'tish.

Ispan tilida so'zlashuvchilar uchun, ispan tilida ushbu xabarga o'ting.

Umid qilamanki, sizga yoqadi va sharhlaringizni o'qishni yaxshi ko'raman,

Xaver

Siz chop etgan ushbu maqolani katta xursandchilik bilan baham ko'raman Fokuslash instituti (Nyu-Yorkda joylashgan Xalqaro Fokuslash Instituti) hajmida 25 ga mos keladi 2014 dan Folio. Fokuslash va eksperimental terapiya uchun jurnal, uning rasmiy akademik jurnali. ning boshida qog'oz versiyasida paydo bo'ldi 2014, mening maqolam “Krossing Fokuslash va Zo'ravonliksiz aloqa. Chuqurroq oqibatlar uchun fikr yuritish“ ning rasmiy sahifasida ingliz tilida bepul va PDF formatida ochiq nashr etilgan Folio.

Ingliz tilidagi asl maqolani yuklab oling, “Krossing Fokuslash va Zo'ravonliksiz aloqa. Chuqurroq oqibatlar uchun fikr yuritish”.

Maqolaning ispancha versiyasini yuklab oling “Fokuslash va zo'ravonliksiz muloqotni qanday birlashtirish kerak. Chuqurroq oqibatlar uchun fikr yuriting”.

[ning yangilanishi 9 fevral 2017] Maqolaning yaponcha versiyasini yuklab oling “Fokusli va zo'ravonliksiz muloqotning kesishishi - chuqurroq oqibatlarga qaytish” va qarang tarjima tarixi.

Va men sizga dastlabki xulosani ham qoldiraman:

ANTRACT

Ham diqqatni jamlash, ham Zo'ravonliksiz aloqa (CNV) Ular odamlar tushunchaga ega bo'lishlari va ba'zi so'zlarimiz bizga qaytarilganda bizning jarayonlarimiz oldinga siljishi haqidagi g'oyaga asoslanadi.. Ko'zgu odamning o'zi va unga hamroh bo'lgan kishi bilan aloqasini kuchaytiradi. Mulohaza chuqurroq oqibatlarga olib keladi, chunki yashirin tomonlar o'zlarining mavjudligi uchun ochiq va ongli ravishda tan olinadi..

Shunga qaramay, Fokuslash va Zo'ravonliksiz aloqa asl muloqotning turli tomonlarini aks ettirishga urg'u berish. Fokuslash quyidagidan keyin amalga oshiriladi sezgilar tanada yangi ma'no yaratishning yangi usuli sifatida. The Zo'ravonliksiz aloqa topishga harakat qiling ehtiyojlari har bir inson harakati asosidagi inson universallari. Fokuslash va Zo'ravonliksiz aloqa birlashtirildi (kesib o'tdi) turli yo'llar bilan (Ushbu maqolada ba'zi kombinatsiyalarning qisqacha sharhi ko'rib chiqiladi). Ehtiyojlar to'g'risida yangi tushunchani joriy etish orqali diqqatni boyitish mumkin, ayniqsa so'rash bosqichida. Va Zo'ravonliksiz aloqa Hamma narsani "tarjima qilish" uchun emas, balki odamning asl iboralariga nisbatan yangi sezgirlik bilan yaxshilanishi mumkin., balki odatiy tilni metaforalar majmuasi sifatida ham baholaydi.

Ikkala jarayon birlashtirilganda va tinglovchi hamroh yoki terapevt sifatida ikkala ong darajasining tomonlarini aks ettirganda, inson chuqur oqibatlar paydo bo'lganda tegishli natijalarga erishadi.

Kalit so'zlar: Fokuslash, Zo'ravonliksiz aloqa (NVC) / Zo'ravonliksiz aloqa (CNV), Empatiya, Mulohaza yuritish, Kesib o'tish/Kesish/Birlashtirish.

Ingliz tilida so'zlashuvchilar uchun, Ingliz tilida ushbu postga o'ting.

Umid qilamanki, sizga yoqadi va sharhlaringizni o'qishdan xursand bo'laman,

Xaver

gacha yangilang 26 sentyabr 2014:

Men maqolamning ispancha versiyasini nashr qilish sharafiga muyassar bo'ldim Nyu-York Fokuslash Institutining ispancha sahifasi (Fokuslash instituti). Katta raxmat! Katta raxmat!

gacha yangilang 9 fevral 2017:

Madoka Kavaharaning yaponcha tarjimasi uchun juda minnatdorman (Kawahara Yen) va Mako Hikasa (Mako Hikasa). katta rahmat! Aquí está la tarjima tarixi.

Men allaqachon aytib o'tganimdek “Blogga xush kelibsiz”, g'oya shundaki, bu blog resurslar ombori sifatida xizmat qilishni xohlaydi, a yaratishga xizmat qiladigan barcha turdagi materiallar va takliflar topilishi uchun Ko'proq haqiqiy ulanish boshqa odamlar bilan va bizning ichki dunyomiz bilan. Chunki etarli xilma-xillik bo'ladi, Men bu erda yozuvlarni tasniflash uchun foydalanmoqchi bo'lgan turli teglarni tushuntirmoqchiman.

• CNV: bilan bog'liq barcha yozuvlar Zo'ravonliksiz aloqa, aniq yoki menga ularda shunday tuyuladi “cnv xabardorligi”.
• CNV matnlari: kitoblarga tegishli yozuvlar, maxsus maqolalar va hujjatlar Zo'ravonliksiz aloqa.
• Fokuslash: bilan bog'liq barcha yozuvlar Fokuslash yoki juda o'xshash narsa.
• Asosiy e'tibor Madridda: Madrid va uning atrofida Focusing bo'yicha treninglar to'playdi (masalan; misol uchun, Miraflores de la Sierra shahrida, Madriddan bir soatlik).
• Fokusli matnlar: kitoblarga tegishli yozuvlar, maxsus maqolalar va hujjatlar Fokuslash.
• CI spirallari: mening ishim bilan chambarchas bog'liq bo'lgan yozuvlar mavjud Bolalik konsalting spirallari hissiy masalalar bo'yicha, himoya va shaxslararo muloqot, va men ushbu blogda ham murojaat qilmoqchiman.
• Boshqa matnlar: Kitoblar bor, maqolalar va hujjatlar, taklif qilingan fanlardan aniq bo'lmagan holda, ular umumiy yaqinlik va qiymatga ega, bu meni ushbu blogda ularni eslatib o'tishga majbur qiladi.
• Internet: veb-saytlar, blog va internet resurslari.
• videolar: umuman olganda videolar, ularning mazmunini belgilaydigan boshqa teglar bilan birlashtirilgan.
• Filmlar: hujjatli filmlar va filmlar, ham haqiqatga, ham fantastikaga asoslangan, Bu men ushbu blog bilan rivojlantirmoqchi bo'lgan sezgirlik bilan bog'liq ko'rinadi.
• Hikoya: Seriallar (shuningdek, hikoyalar, bolalar va o'smirlar adabiyoti) bu bizga hamdardlik hissini his qilishimizga imkon beradi Zo'ravonliksiz aloqa va u bilan Fokuslash.
• Tajribalar: ba'zan hayot bizga kutilmagan hodisalar keltiradi, Bizni ustuvorliklarimizni qayta ko'rib chiqishga yoki sezgilarimizni tasdiqlashga majbur qiladigan tajribalar, va o'sha voqealarni men ushbu epigraf bilan to'playman.
• O'g'il va qizlar uchun: bolalar bilan bevosita yoki bilvosita foydalanish mumkin bo'lgan resurslar.
• Yoshlar uchun: o'smirlar bilan bevosita yoki bilvosita foydalanish mumkin bo'lgan resurslar.
• Hozirgi kun tartibi va Arxivlangan kun tartibi: Men mashg'ulotlarning katta qismini allaqachon tashkil etilgan yopiq guruhlarga beraman, lekin kamdan-kam hollarda men umumiy yoki maxsus jamoatchilik uchun ochiq trening mashg'ulotlarini o'tkazganimda, men ularni ushbu teglar bilan osib qo'yaman, “Hozirgi kun tartibi” u nishonlanmagan ekan va “Arxivlangan kun tartibi” voqea sanasi o'tganda, lekin rekord uchun va siz men beradigan treningning parametrlarini ko'rishingiz mumkin.

Ko'rib turganingizdek, ko'p toifalar bir-biriga bog'langan. Qizig'i shundaki, har bir kishi tekshiradi va foydali va qiziqarli narsalarni topishi mumkin. Va qo'shiladigan boshqalar ham bo'ladi.

Foyda oling!