Útskýra að einhver hvað sálfræðimeðferð, og þá sérstaklega það sem ég skil sem sálfræðimeðferð, Það er alltaf áskorun. Og þegar þessu er bætt við viljum að útskýra það fyrir börnum, eða unglingum, Það finnur það erfiðara. og enn, sálfræðimeðferð er fullkomlega eðlilegt: að endurheimta tapað jafnvægi (og þannig ná aftur stjórn á lífi sínu).

Sem manneskjur og við erum í grundvallaratriðum tilbúnir til að vaxa hollan. Það væri eðlilegt að allir menn gætu verið að fara í gegnum ýmsum stigum barnæsku, Unglingsár og fullorðinsár skref. Það væri eðlilegt, þá, Annars vegar að fella næringarefna þætti sálrænt (líkami, tilfinningaleg, hugræn, málsmeðferð, viðhorfum…) og hins vegar að reyna að sigrast á sársauka og jafnvel skaðlegum þáttum með nýja námi (gerð “Þessi afstaða mín og ekki þjóna mér” sem “Ég er ekki alltaf vilja til að takast á við mann sem ekki virða mig”). Hins, Stundum hlutirnir fara úrskeiðis (lítið eða mikið), og þú þarft að gera eitthvað til að halda áfram með heilsu. Sálfræðimeðferð er góð leið til að samþætta og lækna reynslu, komist áhuga fyrir lífi okkar.

video “Garra rufa (Doctor Fish)”, Það var þróað af hópi nemenda fjör Sheridan College undir nafni Frozen Mammoth Productions, ma Timothy Chan og Eunice Hwang, og við getum þjónað sem útgangspunkt til að byrja umhugsunar.

Þetta myndband virðist gott dæmi til að útskýra nokkur lykilatriði sem ég vil gera ljóst að börnum og unglingum, og einnig fullorðnir sem sitja gera sálfræðimeðferð:

1) Starf þeirra sem starfa sem sjúkraþjálfara er endurheimta heilbrigt og lifandi hver er inni og við sjáum. Við höfum öll eitthvað dýrmætt því aðeins staðreynd tilveru hennar, þó stundum mjög skaðleg aðstæður hafa komið fram, ytri innri.

2) Til að endurheimta það sem við höfum heilbrigt og lifandi ýmiss konar leiðir, Hentar sem við höfum áður (og á hans aldri, smekk, stíll hans, hvað hefur búið…). alltaf við heyrum, oft við biðjum, og stundum við leggjum starfsemi (hvernig á að teikna, eða framkvæma tilteknar aðgerðir, eða að reyna mismunandi aðferðir). Markmið okkar er að gefa til baka til þess sem að hann er heilbrigður og lifandi, en hreinni og sterkari þannig að þú getur fært líf þitt.

3) Við vitum að ferlið tekur tíma. Ef við tökum vikur, mánuði, ára, býr með sársaukafullt, Við munum einnig þurfa tíma til að lækna tileinkun. Það er satt að það getur verið uppgötvanir sem við breyta róttækan reynslu okkar í einu, eins og það birtist í the vídeó, en það bara gerist þegar við höfum verið að rannsaka innri nóg vor. Og það tekur tíma fyrir þessi reynsla er sett í stað á heimsvísu í lífi okkar.

4) Og við vitum að Ferlið felur í sér tilraun. Það er eins og að þrífa sár sem hefur orðið sýkt, Það getur falið í sér momentary sársauka, en bati er ljóst lengdar. The áreynsla hefur áhrif á fólk, sem eru í kring, sem kemur til samráðs. fyrir börn, og unglingar, átak hefur áhrif á fjölskylduna, og frá sýn minni sálfræðimeðferð ég grípa aðeins ef það er skýr og sterk skuldbindingu frá fjölskyldu (sérstaklega aðal umönnunaraðila).

5) Eins og í myndbandinu, sem meðferðaraðilar vita vel af reynslu vegna þess að Við höfum búið til eigin sálfræðimeðferð okkar með eigin viðfangsefni okkar. Að sjálfsögðu höfum við sérstaka þjálfun, breið og djúp, en við telja ekki sérstakar fólk. Við erum einfaldlega fólk sem hefur horft sársauka okkar og við höfum lært að líta á sársauka annarra á uppbyggilegan og frá nýjum sjónarhornum.

Ég vona að vídeó vilja þjóna þér að hafa nokkrar skýrari hugmyndir um sálfræðimeðferð, sérstaklega þegar þú útskýrt börnin þín, og unglingar.

Xavier