တစ်ဦးပုံပြင်အဖြစ် Espirales အတိုင်ပင်ခံကလေးများ၏ဘလော့ဂ်, ငါအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးဖြစ်ကြောင်းကိုသော, နှစ်သစ်ကူးအကြား, မှ လိမ် Consulting နှင့်ကလေးများနေ့ ကျနော်တို့ကိုထိခိုက်အတွက်ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှု tools တွေကိုထုတ်ပြန်ကြော်ငြာဖို့ရည်ရွယ်ထား, ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးနှင့်ပြီးသားကလေးတွေနဲ့အတူသုံးပြီးဖြစ်ကြောင်းနှင့်မိမိကိုယ်ါဆက်သွယ်ရေး, နှင့်မြီးကောင်ပေါက်နှင့်ကျွန်တော်မိသားစုများနှင့်ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအားပေး. တခါတရံမှာကျွန်တော်တို့ဟာအနည်းငယ်သာရှေထုတ်ဝေဘူးသော tools တွေကိုအကြံပြု, သို့မဟုတ်ရည်ညွှန်းကျမ်းရရှိရန်ခက်ခဲ. ထိုအခါမျှော်လင့်ပြဖြစ်ကြောင်းသဲလွန်စပေး.

ဤအမှုကိစ္စမဟုတ်ပါဘူး အာရုံစူးစိုက်, လုပ်ငန်းစဉ်များနှင့် technique ကိုယျခန်ဓာကိုချဉ်းကပ်, ရှေအတွင်းကျယ်ပြန့်စာပေရှိခြင်း. အာရုံစူးစိုက် Eugene Gendlin ကတီထွင်တဲ့ technique ကိုဖြစ်ပါတယ်, အတွေ့အကြုံအတွေးအခေါ်ပညာရှင်နှင့်လူသား psychotherapist, သတိရှိရှိကွဲပြားခြားနားကျွန်တော်တို့ရဲ့စိတ်ခံစားမှုနှင့်အတူအပြန်အလှန်နိုင်စွမ်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့. ဒါဟာဖြစ်ပါသည် (တစ်မ့်မှုတွေကြုံတွေ့ရရှင်းပြ) အတွင်းကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုပ်ကိုင်ဖို့ကိုယ်ထင်ရှားအာရုံနှင့်စိတ်ခံစားမှုမှကိုးကားသုံးစွဲဖို့ (ယုံကြည်ချက်, မက်ဆေ့ခ်ျ internalizing, မှုများထပ်တလဲလဲအတှေး…). ငါရှင်းပြပြီးအများကြီးမပြောမသတိထားမိပါတယ်, နှင့်အာရုံစိုက်ကြောင်း, အများအားဖြင့်, အတွေ့အကြုံ, ထို့ကြောင့်ကြုံနေရခြင်းဖြင့်သာနားလည်သဘောပေါက်နိုင်ပါ. ဟုတ်ကဲ့, တစ်ချိန်ကစမ်းသပ်ပြီး, လူအများစုသဘာဝကြောင့်အသိအမှတ်ပြုရန်, တစ်ခုခုကြောင့် “ဒါဟာတစ်ချိန်ချိန်ဖြစ်ပျက်ခဲ့”, သောအခါကြှနျုပျတို့အာရုံစိုက်သုံးစွဲဖို့ technique ကိုများနှင့်လေ့လာသင်ယူ, ဒါကျနော်တို့အထူးဗဟိုပြုသို့မဟုတ်စွမ်းရည်အပေါ်မှီခိုနေကြသည်မဟုတ်.

သည်အခြားနည်းစနစ်နှင့်ဝသကဲ့သို့ငါသိ, ငါအာရုံစိုက်ချဉ်းကပ် 2009 ငါကလေးတွေနဲ့အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုအတွက် applications များရှိနိုင်တယ်လို့စဉ်းစားနေပါတယ်, သို့သော်လည်းငါငါ့ကိုလူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဖြစ်နှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဖြစ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ရှာဖွေတွေ့ရှိကကူညီပေးခဲ့သောကျွမ်းကျင်မှုယစ်ခဲ့သည်. သငျသညျအလုပျဒီမျဉ်းမှစပ်စုရောက်နေတယ်ဆိုရင်, ငါသစ်နှစ်မျိုးကိုဖွဲ့စည်းမှုပြင်ဆင်ကြပြီ, “ကလေးများအတွက်အာရုံစူးစိုက်ခြင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေး, နှင့်မြီးကောင်ပေါက်” နှင့် “ကလေးများအတွက်အာရုံစူးစိုက်ခြင်းနှင့်အကြမ်းဖက်မှုများကာကွယ်တားဆီးရေး, နှင့်မြီးကောင်ပေါက်” (အာရုံစိုက်အရာရှိတဦးကလေ့ကျင့်ရေးအတှကျအအသိအမှတ်ပြုမှုနှင့်အတူနှစ်ဦးစလုံး, ကျွန်မအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုငါကတည်းက သတ်မှတ်နိုင်ကြောင်းသင်တန်းဆရာ (သတ်မှတ်နိုင်ကြောင်းသင်တန်းပေး) အားဖြင့် အဆိုပါအာရုံစိုက် Institute မှ နှင့် အာရုံစူးစိုက်စပိန် Institute က).

ဒါနဲ့ Marta Stapert နှင့် Erik Verliefde အားဖြင့်အံ့သြစရာစာအုပ်အကြံပြုသင့်ရဲ့အစာစားချင်စိတ်ကိုသွေးဖို့ ကလေးတွေနဲ့အတူအာရုံစူးစိုက်. ကျောင်းမှာနှင့်အိမ်တွင်ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်နှငျ့ဆကျသှယျ၏အနုပညာ, ကပုံနှိပ်ထုတ်ဝေ အယ်ဒီတာ့အာဘော်Desclée Amae စုဆောင်းမှု, စပိန်ထုတ်ဝေ၏ကြီးကြပ်မှုနှင့်အတူ Isabel Gascón နှင့်လူစီယာ Ema, သတ္တုတွင်းများ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်ကောင်းသောမိတ်ဆွေများကိုအာရုံစူးစိုက်. Escrito por Marta Pfeiffer, တစ်သားသမီးရဲ့ psychotherapist နှင့်ညှိနှိုင်းရေးမှူးအာရုံစိုက်, နှင့် Erik Verliefde, ဆရာ, စာအုပ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူအာရုံစိုက်ဖို့အလွန်ကြီးစွာသောနိဒါန်းဖြစ်ပါသည်, ဒါကြောင့်ကလေးတွေရှိသည်သောလူတို့အဘို့လှုပ်ရှားမှုများနှင့်လက်တွေ့လေ့ကျင့်ခန်းကိုပူဇော်သက္ကာဘို့နေစဉ်, နှင့်ပတ်ပတ်လည်မြီးကောင်ပေါက်, ပညာရှင်များကုထုံးနှင့်ပညာရေးလယ်ကွင်းကိုသာ, ဒါပေမယ့်လည်းမိသားစုများအတွက်. ဖတ်ကြသူမိဘများကအလွန်အသုံးဝင်သောနှင့်လက်တွေ့တွေ့ပြီ, သိသာထင်ရှားစွာပင်ကုထုံးပတ်ဝန်းကျင်၌များစွာသောတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်တချို့လေ့ကျင့်ခန်းရှိပါတယ်ပေမယ့်.

ငါသည်သင်တို့ကိုကြိုက်နှစ်သက်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ် (သင်သည်တတ်နိုင် ထုတ်ဝေသူ၏ website တွင်ပါဝင်သောအကြောင်းအရာအချို့ကိုကြည့်ယူ).

က Javier