Hála, áhítat és alázat – ezek az érzések feltűnnek a többi között, miután részt vettek Gene Gendlin és Ann Weiser Cornell fókuszálásról szóló legújabb tanfolyamán, az implicit filozófiája és Gendlin munkája.

Nagyon hálás vagyok, hogy lehetőségem nyílt csatlakozni “Beszélgetések az élen Gene-vel és Ann-nel” szeptember és október elmúlt heteiben 2016. Ann Weiser Cornell szervezte ezeket “Beszélgetések az élen Gene-vel és Ann-nel” évente többször a platformján keresztül Az erőforrások összpontosítása Gene Gendlin és ő maga telefonos kurzusaként, amelyen a résztvevők bármit kérdezhetnek: kérdések Gene Gendlinhez, ötletkérések, sőt, hogy maga Gendlin is kísérje el őket egy Fókuszálási folyamaton.

Hála, félelem, alázatosság… Már meghallgattam Gene Gendlin audio- és videofájljait, és nagyon inspirálónak találtam őket. De az, hogy vele beszélgetünk telefonon, egészen más. Még akkor is, ha az első három ülésen nem mertem kérdezni semmit, Különleges tulajdonsága van annak, hogy másokkal élőben hallgatja. A jelenléte, a nyitottságát, tisztasága nagyon megindító, és megosztja bölcsességét tudása és figyelme néhány gyöngyszemével.

És szeretnék megosztani néhány ötletet, amelyek a legjobban tetszettek:

• A koncepció átkelés, foglalta össze Gene: “A keresztezés lehetővé teszi, hogy bármit kimondjunk, és valami új módon megértsék, ha azt egy új rendszerben mondjuk, mondván: „Hogy van ez (vagy lehet) egy példa erre?'” Mindig bármit elmondhatunk, ha más nézőpontból fejezzük ki. A metafora akkor lehetséges, ha egy dolgot a másik függvényében mondunk: “A is, bizonyos értelemben, B.”
• Lenyűgöző vita Gene és egy résztvevő között arról, hogyan kell meghatározni a fókuszálást, és kifogása a szükséges és elégséges meghatározásával kapcsolatban ahhoz, hogy valami Fókuszáló legyen. Az egyik ötlet a sok közül az “A fókuszálás annyi, mint „ennél”, akkor is, ha még nincs enyhülés.”
• A fókuszálás, mint belső mozgásaink meghallgatásának módja: “Sok minden van bennünk, ami meg akar hallani, és amit még meg sem hallottak. Mi van bennem, ami hallani akar?”
• A remény fényes üzenete: “A fókuszáláshoz nem kell bizalom [a folyamat] előre,” Ez azt jelenti, hogy elindíthatunk egy Fókuszálási folyamatot, még ha nem is bízunk bennünk, és a folyamaton keresztül eljutunk ahhoz, hogy megbízzunk benne.
• Génmegosztás, amit önmagának tart “nagyon elfogult a jó dolgok megtartása és a rossz dolgok elkülönítése mellett,” Ez azt jelenti, hogy szívesebben marad az egyes folyamatok kellemes aspektusainál, és nem ragaszkodik hozzá “megért” (a fejben) a fájdalmas aspektusokat, ha a folyamat megoldotta őket: “Nem kell oda menned,” ő mondta.
• “A fókuszálás egy technika, de nem csak egy technika.”
• A fókuszálás mindig belső folyamat, még akkor is, ha külső tárgyakra fókuszálunk (fák, tájak, festmények…): mindig van egy testérzet.
• A megfogalmazás “Maradjunk még egy percig hogy,” engedve a szót “hogy” tartalmazza az összes jelentést, konkrét szavak nélkül, így ha jönnek a szavak, újak és frissek lesznek.
• Arról beszélünk, hogy egy kultúra hogyan tudja beállítani az ember tapasztalatait, Gene mondta: “Minden ember mindig több, mint a kultúrája.”
• “Az érzés mindig megbízhatóbb, mint az érzelem vagy a logika/ész.”

Különleges emlékeim vannak, amikor Gene-vel beszéltem arról, ahogyan a Focusing segítségével kezelni akarom az erőszakot, így mindannyian észlelhetjük és megelőzhetjük, ahogy általában tanítok a gyermekvédelmi szakembereknek szóló képzéseimen (szociális munkások, pszichológusok, pedagógusok, tanárok…) és a családok, és érzi az érdeklődését, és megkapja a támogatását és bátorítását.

Sok más interakció volt, rengeteg érdekes ötlet és tapasztalat, Gene és Ann jelenlétével. Óvatosan tartom őket, és privát.

Szóval hálát érzek, áhítat és alázat, amiért ezeket az órákat Gene Gendlin élőben hallgatásával töltöttem, a melegével, a nyitottságát, a kíváncsiságát, mély érdeklődését az iránt, hogy az egyes résztvevőknek mit kell kérdezniük vagy megosztaniuk. Igazi lecke. Egy inspiráció. És ünneplés.

Innen is köszönöm Gene-nek, hogy elérhető volt, és Ann-nak, hogy ezt minden szinten lehetővé tette.

Hálával, áhítat és alázat,

F. Javier Romeo

Kattintson ide a bejegyzés spanyol nyelvű elolvasásához.