Összpontosítva

A testnek van egy bölcsessége, amely különféle módokon próbál kommunikálni velünk. A köznyelvben olyan kifejezéseket használunk, mint “jó energiája van”, “égnek áll a hajam”, “sok a kémia”, “felfordul a gyomrom”… Ha sikerül túlerő nélkül hallgatnunk azokat az érzéseket, kapunk egyet Csatlakozó hitelesebb belső életünkkel, szóval azt, ahogy a Fókuszálásban mondják, “hallgassuk meg a test suttogását, mielőtt kiabálna velünk, hogy átadja nekünk üzenetét”.

Fókuszált szolgáltatásokat kínálok

• Fókuszáló képzés, általa elismert Nemzetközi fókuszálás Institute New York-ban (A Nemzetközi fókuszálás Intézet) és neki Középpontban spanyol Intézet. Képzéseket szervezek ben Összpontosítva en Madrid rendszeresen, és nyitott vagyok arra, hogy más helyeken is tartsam a Fókuszálás képzését.
• Összpontosítva kíséret, miután tisztázza a különbségek pszichoterápia és a coaching ülések fókuszálás. A kíséretet a madridi Focusing-al személyesen végzem, és online is kísérem.
• Fókuszáló orientációs pszichoterápia Madridban, bár szükség szerint más hasznos terápiás eszközöket is alkalmazunk.

eredet

az orvos Eugene T. Gendlin években kezdett tanulni 60 Carl Rogers csapatával a Chicagói Egyetemen a kapcsolat között testi érzetek és haladás a pszichoterápiában. Több ezer órányi felvétel elemzése után rájöttek, hogy azok az emberek, akik úgy találják meg a módját, hogy kapcsolatba kerüljenek a testi érzetekkel azáltal, hogy összekapcsolják azokat érzelmeikkel, nagyon gyorsan fejlődnek a pszichoterápiában.. Innentől kezdve javasolták ennek a folyamatnak a rendszerezését, oly módon, hogy csökkentett edzésidővel minden ember számára elérhető legyen. Így a Fókuszálás és hat lépése.

Túlóra, A fókuszálást számos területen alkalmazták különböző technikákkal kombinálva. Külön érdekelt:

• A bánatban alkalmazott összpontosítás.
• Fókuszálás és pszichoterápia, és különösen a Fókuszálásban és a komplex traumákban.
• Fókuszálás és döntéshozatal.
• Fókuszálás és erőszakmentes kommunikáció (Nekem van egy megjelent cikk).
• Fókuszálás és megelőzés és beavatkozás az erőszak ellen.
• Fiúkkal és lányokkal való összpontosítás.
• A serdülőkkel való összpontosítás.
• “szélről gondolkozz” (“Thinking At The Edge”), egy speciális alkalmazás a kreativitás és a megismerés fejlesztésére a testi bölcsességből, eredeti formájában és leegyszerűsített változatában “Gondolkodj a testedből”, Tomeu Barceló adaptálta.

Az én történetem a fókuszálással

A fókuszálást és annak különféle alkalmazásait a világ minden táján oktatják a Nemzetközi Fókuszáló Intézet (LÁNYOK), amelynek tagja vagyok Okleveles tréner (Okleveles tréner) tól től 2012 és Pszichoterapeuta fókuszáló orientációval (Fókusz-orientált pszichoterapeuta) tól től 2014.

Spanyolországban a Középpontban spanyol Intézet felügyeli és koordinálja a Fókuszálás képzését, elősegíti az érdeklődők találkozását. Okleveles trénerként azóta is tagja vagyok 2012, bár gyakornokként kezdtem ben 2010 és től 2011 A szervezet által odaítélt Focusing Diploma birtokában vagyok.