Dėkingumas, susižavėjimas ir nuolankumas – šie jausmai išsiskiria iš visų kitų po to, kai dalyvavo paskutiniuose kursuose su Gene Gendlin ir Ann Weiser Cornell apie fokusavimą, numanomo filosofija ir Gendlino kūryba apskritai.

Esu labai dėkingas, kad turėjau galimybę dalyvauti “Pokalbiai iš krašto su Gene ir Ann” (“Pokalbiai „The Edge“ su Gene ir Ann”) paskutines rugsėjo ir spalio savaites 2016. Ann Weiser Cornell jas organizuoja jau seniai “Pokalbiai iš krašto su Gene ir Ann” kelis kartus per metus per savo platformą, Išteklių sutelkimas, kurso formatu telefonu (arba kompiuteriu, bet tik balsu) Gene Gendlin ir jos pačios, kurioje tie iš mūsų, kurie dalyvavome, galėjome prašyti, ko tik norime: Gene Gendlin atsako į mūsų klausimus, idėjų mūsų pasiūlymams, ir net pats Gendlinas mus lydėjo fokusavimo procese.

Dėkingumas, susižavėjimas, kuklumas… Aš jau girdėjau Gene Gendlin garso ir vaizdo įrašuose, ir man tai labai įkvepia. Tačiau tiesioginis pokalbis su juo telefonu yra visiškai kitoks.. Nors per pirmus tris užsiėmimus nieko nedrįsau paklausti, klausytis, kaip jis gyvai bendrauja su kitais žmonėmis, turi labai ypatingą savybę. Tavo buvimas, jo atvirumas ir aiškumas mane jaudina, ir Gene dalijasi savo išmintimi mažuose perliuose ir, svarbiausia, savo dėmesiu.

Ir aš norėčiau pasidalinti idėjomis, kurios man patiko labiausiai:

• Sąvoka “Kirsti”, apibendrintas pagal geną: “[Procesas,] kirtimas leidžia ką nors pasakyti ir suprasti naujai, išreiškiant tai iš naujos sistemos, sakydamas „kaip yra (ar gali būti) tai to kito pavyzdys?'”. Visada galime pasakyti ką nors, išreikšdami tai kitu požiūriu. Metaforos susideda iš vieno dalyko sakymo kitaip (“a yra, kažkuriuo būdu, B”).
• Įspūdingas pokalbis tarp Gene ir žmogaus apie tai, kaip apibrėžti fokusavimą, ir Gendlino prieštaravimą galutinai apibrėžti sąlygas “būtinas ir pakankamas” pasakyti, kad kažkas fokusuojasi. Viena iš daugelio idėjų, pasirodžiusių “Dėmesys yra buvimas su „tai“, net tada, kai dar nebuvo palengvėjimo”.
• Susitelkimas kaip būdas įsiklausyti į savo vidinius judesius: “Mumyse yra daug dalykų, kurie nori būti išgirsti ir dar neišgirsti.. Kas manyje nori būti išgirstas?”.
• Vilties kupina žinutė: “Norint susitelkti, nereikia iš anksto pasitikėti procesu”, ta prasme, kad galime pradėti fokusavimo procesą net tada, kai kažkuo nepasitikime savyje, ir per šį procesą pradėsime juo pasitikėti.
• Genas dalijasi tuo, kas laikoma “labai neobjektyvus už tai, kad daiktuose reikia išlaikyti gerus dalykus ir palikti blogus”, reiškia, kad jam labiau patinka sutelkti dėmesį į malonius kiekvieno proceso aspektus ir neprimygtinai stengtis “suprasti” (nuo galvos) skausmingus aspektus, kai procesas juos išsprendė: “Jums nereikia ten eiti”, sakė.
• “Fokusavimas yra technika, bet tai ne tik technika”.
• Fokusavimas visada yra vidinis procesas, net kai fokusuojame su išoriniais objektais (medžiai, peizažas, Tapyba…): visada yra kūno pojūtis.
• formuluotė “Praleiskime minutę su tai“, leisdamas žodį “tai” turi visas reikšmes, jokių konkrečių žodžių, kad pasirodžius žodžiams, būk naujas ir šviežias.
• Kalbėjimas apie tai, kaip kultūra gali formuoti žmogaus patirtį, genas pasakė: “Kiekvienas žmogus visada yra daug daugiau nei jo kultūra”.
• “Jausmas visada yra patikimesnis nei emocija, logika ar protas.”.

Ir aš turiu ypatingą atmintį kalbėdamas su Gene apie tai, kaip aš randu atramą smurtui su Focusing., kad galėtume jį aptikti ir užkirsti kelią, kaip dažniausiai dėstau savo mokymuose Vaiko apsaugos specialistams (socialinio darbo, Psichologija, Ugdymas…) ir šeimoms. Priminimas, kad domitės ir sulaukėte paramos bei paskatinimo tęsti tyrinėjimą.

Taip pat buvo daug kitų sąveikų, kupinų įdomių idėjų ir patirties., su Gene ir Ann buvimu. Aš laikau juos šiltai, ir privačiai.

Taigi jaučiu dėkingumą, susižavėjimas ir nuolankumas už tai, kad praleidau šias valandas klausydamas Gene Gendlin gyvai, su savo šiluma, atidarius, tavo smalsumas, jis labai domėjosi tuo, ko kiekvienas dalyvis norėjo paklausti ar pasidalinti. tikra pamoka. Įkvėpimas. ir šventė.

Iš čia aš siunčiu savo dėkingumą Genei už tai, kad ji yra prieinama, ir Ann, kad tai padarė įmanoma visais lygiais..

Su dėkingumu, susižavėjimas ir nuolankumas,

F. Javieras Romeo

Spustelėkite čia, kad perskaitytumėte šį įrašą anglų kalba.