રોગચાળાની શરૂઆતથી, ઘણા બાળકોની સંસ્થાઓએ સંસાધનો બનાવવા માટે સંઘર્ષ કર્યો છે. સ્પિરાલેસ કન્સલટíર્સિયા ડી ઇન્ફcન્સિયાથી અમે ઘણી વિવિધ સામગ્રી તૈયાર કરી છે.

આ બ્લોગ પોસ્ટમાં હું કેટલીક વિડિઓઝ શેર કરવા માંગું છું જે હું અહીં શેર કરી રહી છું તેનાથી પણ સંબંધિત છે, ઘણા કારણોસર.

1. તેઓએ સંદેશાઓ આગળ ધપાવી કે જે સ્પષ્ટ અને વ્યાપક છે બાળકો સાથે ચર્ચા કરવા માટે, COVID-19 રોગચાળા પર છોકરીઓ અને કિશોરો, જેથી તેઓને શું થઈ રહ્યું છે તેના વિશે કડીઓ હોય.
2. તેઓ શરીરની જાગરૂકતા અંગેના કામની દરખાસ્ત કરે છે: ત્રણ બુદ્ધિગમ્યના મોડેલથી લઈને શ્વાસના સંપર્કમાં આવે છે, તણાવ સાથે અથવા વિવિધ સંવેદનાઓ સાથે. તે નથી ધ્યાન કેન્દ્રિત, પરંતુ તે સંવેદનશીલતા માટે લક્ષ્ય રાખ્યું છે.
3. તેઓ સ્પેનિશ છે, પણ ફ્રેન્ચ અને મોરોક્કન અરબીમાં. જ્યારે હું મોરોક્કોમાં રહું છું ત્યારે અને સ્પેનમાં સ્થળાંતર કરનારા કિશોરો સાથે, આ વિડિઓઝમાં આ બે ભાષાઓનો ઉપયોગ કરવા માટે ઉત્સાહિત છું જેણે મને વાતચીત કરવા માટે ખૂબ સેવા આપી છે..

હું તમને નીચેની વિડિઓઝ છોડું છું:

• વિડિઓ “ત્રણ બુદ્ધિ અને ગુસ્સો”.

• વિડિઓ “ત્રણ બુદ્ધિ અને ભય”.

• વિડિઓ “ત્રણ બુદ્ધિ અને મદદ માટે પૂછે છે”.

• વિડિઓ “ત્રણ બુદ્ધિ અને ઉદાસી”.

હું આશા રાખું છું કે તમને તે રસપ્રદ લાગશે.

એફ. જાવિએર રોમિયો

કોઈને શું સમજાવો મનોરોગ ચિકિત્સા, અને ખાસ કરીને શું હું સમજી મનોરોગ ચિકિત્સા, તે હંમેશા એક પડકાર છે. અને જ્યારે આ ઉમેરવામાં આવે છે અમે બાળકોને તે સમજાવવા માટે કરવા માંગો છો, અથવા કિશોરો, તે સખત શોધે. અને હજુ સુધી, મનોરોગ સંપૂર્ણપણે કુદરતી છે: હારી સિલક પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે (અને આમ તેમના જીવનના કાબૂ મેળવવા).

મનુષ્ય તરીકે આપણે મૂળભૂત આરોગ્યપ્રદ વધવા માટે તૈયાર છે. તે કુદરતી હશે કે બધા લોકો બાળપણ વિવિધ તબક્કાઓ મારફતે ખસેડવાની થઈ શકે છે, કિશોરાવસ્થા અને પુખ્ત પગલું. તે કુદરતી હશે, પછી, એક તરફ માનસિક પોષક તત્ત્વોને વણી લે (શરીર, લાગણીશીલ, જ્ઞાનાત્મક, પ્રક્રિયાગત, વર્તનને…) અને બીજી બાજુ પર નવા શીખવાની સાથે દુઃખદાયક અને તે પણ હાનિકારક તત્વો દૂર કરવાનો પ્રયાસ (પ્રકાર “ખાણ આ વલણ અને મને નથી આપતું” આ “હું નથી ક્યારેય એક વ્યક્તિ જે મને આદર નથી સાથે વ્યવહાર કરવા માંગો છો”). જોકે, કેટલીકવાર વસ્તુઓ ખોટું જાઓ (થોડી અથવા ઘણો), અને તમે આરોગ્ય સાથે આગળ વધો કંઈક કરવાની જરૂર છે. મનોરોગ ચિકિત્સા સંકલિત અને અનુભવો મટાડવું માટે એક સારો માર્ગ છે, અમારા જીવન માટે ઉત્સાહ ફરી.

વિડિઓ “Garra rufa (ડોક્ટર માછલી)”, તે એનિમેશન વિદ્યાર્થીઓ એક જૂથ દ્વારા વિકસાવવામાં આવી હતી શેરીડેન કોલેજ ફ્રોઝન મેમથ પ્રોડક્શન્સ ના નામ હેઠળ, બીજી બાબતોની સાથોસાથ ટીમોથી ચાન અને એયુનિસ વાંગ, અને અમે પ્રારંભ બિંદુ પ્રતિબિંબ શરૂ કરવા માટે તરીકે સેવા આપી શકે.

આ વિડિઓ કેટલાક ચાવીરૂપ પોઇન્ટ કે હું બાળકો અને કિશોરોમાં સ્પષ્ટ બનાવવા માંગો છે તે સમજાવવા માટે એક સારું ઉદાહરણ લાગે, અને એ પણ પુખ્ત જે પેદા એક બનાવવા મનોરોગ ચિકિત્સા:

1) તે કામ જે થેરાપિસ્ટ તરીકે કામ કરે છે સ્વસ્થ અને જીવંત પુનઃપ્રાપ્ત જે છે અંદર આપણે જોઈએ છીએ. અમે તમામ કંઈક તેના અસ્તિત્વના માત્ર હકીકત દ્વારા મૂલ્યવાન છે, તેમ છતાં ક્યારેક ખૂબ નુકસાનકારક પરિસ્થિતિ થઇ છે, બાહ્ય આંતરિક.

2) પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે આપણે શું તંદુરસ્ત અને જીવંત હોય છે સાધન વિવિધ, યોગ્ય જેમને અમે પહેલાં (અને તેના ઉંમરે, તમારા સ્વાદ, તેમના શૈલી, શું રહ્યા છે…). હંમેશા અમે સાંભળવા, ઘણીવાર આપણે પૂછી, અને ક્યારેક અમે પ્રવૃત્તિઓ પ્રસ્તાવ (કેવી રીતે ડ્રો કરવા, અથવા ચોક્કસ પ્રવૃત્તિઓ કરવા, અથવા અલગ તરકીબો પ્રયાસ કરી). અમારો ધ્યેય વ્યક્તિ કે તેઓ તંદુરસ્ત અને જીવે છે પાછા આપવા, પરંતુ ક્લીનર અને મજબૂત તમે તમારા જીવન ખસેડી શકો છો કે જેથી.

3) અમે તે ખબર પ્રક્રિયા સમય લે. અમે અઠવાડિયા લાગી જો, મહિના, વર્ષની, દુઃખદાયક સાથે રહેતા, અમે પણ સમર્પણ મટાડવું કરવા માટે સમય જરૂર પડશે. તે સાચું ત્યાં ડિસ્કવરીઝ કે અમે ધરમૂળથી એક સમયે અમારી અનુભવ બદલી હોઇ શકે છે, વિડિઓ દેખાય છે, પરંતુ તે માત્ર ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણે આપણા આંતરિક પૂરતી તપાસ કરવામાં આવી છે. અને તે સમય અનુભવ માટે આપણા જીવનમાં વૈશ્વિક જગ્યાએ મૂકવામાં આવે છે લે.

4) અને અમે તે ખબર પ્રક્રિયા કરવાના પ્રયાસરૂપે સમાવેશ. તે ઘા કે ચેપ બની ગયું છે સફાઈ જેવું છે, તે ક્ષણિક પીડા સમાવેશ થઈ શકે છે, પરંતુ સુધારણા લાંબા ગાળે પૂરાવો છે. પ્રયાસ જે લોકો જેઓ પરામર્શ માટે આવે આસપાસ છે અસર કરે છે. બાળકો માટે, અને કિશોરોમાં, પ્રયાસ કુટુંબ પર અસર કરે છે, અને મનોરોગ ચિકિત્સા મારા દ્રષ્ટિ થી હું માત્ર દરમિયાનગીરી જો ત્યાં પરિવાર પાસેથી સ્પષ્ટ અને મજબૂત પ્રતિબદ્ધતા છે (ખાસ કરીને પ્રાથમિક caregivers).

5) વિડિઓ જેમ, થેરાપિસ્ટ સાથે અનુભવ કારણ કે ખબર અમે અમારી પોતાની પડકારો સાથે આપણા પોતાના મનોરોગ ચિકિત્સા રહેતા હોય. અલબત્ત અમે ચોક્કસ તાલીમ છે, વ્યાપક અને ઊંડા, પરંતુ અમે અસાધારણ લોકો વિચારતા નથી. અમે ફક્ત જે લોકો અમારા પીડા જોવાય છે અને અમે અન્ય સકારાત્મક પીડા અને નવા દ્રષ્ટિકોણથી જોવાની શીખ્યા.

હું આશા રાખું છું વિડિઓ વિશે કેટલીક સ્પષ્ટ વિચારો હોય તમે સેવા આપશે મનોરોગ ચિકિત્સા, ખાસ કરીને જ્યારે તમે તમારા બાળકો સમજાવવા કૃપા કરીને, અને કિશોરોમાં.

જાવિએર

CNV dancefloors પહેલેથી Castilian માં આવૃત્તિમાં દેખાયા છે, જેમાં હું કામ કર્યું છે, અને સ્પેનિશ સબટાઇટલ્ડ વીડિયો પણ ઉપલબ્ધ છે.

બ્રિગેટ Belgrave અને ગિના લૌરી, Formadoras નોનવાયોલન્ટ કોમ્યુનિકેશન માટે કેન્દ્ર દ્વારા પ્રમાણિત (અહિંસક પ્રત્યાયન માટે કેન્દ્ર, CNVC), વર્ષો સુધી તેઓ ભણાવતા હોય અને અહિંસક પ્રત્યાયન પ્રેક્ટિસ કરવા માટે એક મહાન સાધન બનાવ્યું (CNV). તેઓ પોતાને હોય તેમ રજૂઆત, આ CNV dancefloor (NVC ડાન્સ માળ) તેઓ શ્રેણીબદ્ધ પગલાં દ્વારા ઉભરી એક અવકાશી નકશા કે જે તમે ભાવનાત્મક પરિમાણ કામ કરવા શરીર પરિમાણ ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી સાથે નોનવાયોલન્ટ કોમ્યુનિકેશન પ્રથા સરળતા માટે, જે રીતે તમે આ વિડિઓ જુઓ:

ઉનાળામાં 2009 હું ગિના સાથે formarme ના આનંદ હતો અને બ્રિગેટ મળવા, અને ત્યાંથી અનુવાદ અને અનુકૂલન કામ કાસ્ટિલિયન માટે પરત ફર્યા હતા, એક પ્રયાસ છે કે જેમાં અમે ઘણા લોકોને મદદ કરી છે અને હું હંમેશ માટે સુસંગત કરતી હોય. તેથી તે આનંદ એક સરળ સાધન અને હજુ સુધી જેથી ગહન ફેલાવવાનો છે, છેલ્લે સ્પેનિશ, જેમાં આપણે સ્પેનિશ આવૃત્તિ સૌથી શક્ય નંબર શામેલ કરવાની કાળજી.

મારા અનુભવ છે CNV dancefloor લોકો નોનવાયોલન્ટ કોમ્યુનિકેશન માત્ર થોડા પ્રારંભિક જ્ઞાન સાથે પ્રેક્ટિસ કરી શકો છો (હકીકતમાં હું તેને પ્રારંભિક વર્કશોપ ક્યારેક ઉપયોગ). પણ જે લોકો પ્રક્રિયા ખબર નથી પોતે નોનવાયોલન્ટ કોમ્યુનિકેશન (બાળકો, અને કિશોરોમાં, ઉપચાર ક્લાઈન્ટો) તેઓ સરળતાથી કોઈને વધારે અનુભવી પાસેથી મદદ સાથે તે વટાવી શકે.

Dancefloors CNV દ્રશ્ય ભેગા, શારીરિક અને ભાષાકીય, જેથી અનુભવને વધુ ચેનલો મારફતે થાય છે અને અનુભવ ઊંડા છે. અને ત્યાં નવ હોય “નૃત્યો” વિવિધ, જેમ કે નામો સાથે “ડાન્સ ઓફ 13 પગલાંઓ”, “ડાન્સ એકત્રિકરણ અને કનેક્શન”, “ક્રોધ / રેજ ડાન્સ, શરમ અને મંદી”, “હા અને કોઈ ધી ડાન્સ ઓફ”, આ “બ્યૂટી જરૂર અનમેટ જરૂરિયાતો પીડા રૂપાંતરણ”.

પણ, માં 2013 તેઓ કેટલાક વિડિઓઝ કે આ નૃત્યો ત્રણ સમજાવવું પ્રકાશિત, સાવચેત આવૃત્તિ કે સ્પેનિશ સબટાઇટલ સમાવેશ.

તમે વિવિધ ફોર્મેટ્સમાં dancefloor CNV ખરીદવા માંગો છો, તો (ડાઉનલોડ પીડીએફ તરીકે, કાગળ, plasticized આવૃત્તિ…) અને ડીવીડી ઘરે અથવા જૂથ વ્યવહારમાં તેમની સાથે શીખવા માટે, તમે મુલાકાત લઈ શકો છો ઑનલાઇન સ્ટોર, જીવન સંપત્તિ.

અને તમે એક જ સત્રમાં કરેલી અથવા ચોક્કસ વર્કશોપ માં dancefloor પ્રયાસ કરવા મને પર ગણતરી કરવા માંગતા હોય તો, હું સાથે ખુશ હશે.

તમને ગમે આશા.

જાવિએર

વર્ષની શરૂઆત સારા ઇરાદા એક સમય છે, નવા પ્રોજેક્ટ્સ અને નવેસરથી આશા. આ તમામ પ્રારંભિક પગલાં જરૂર પડશે, શરૂઆતમાં કદાચ ખૂબ જ નાના પગલાંઓ. આ વિડિઓ વિશ્વ હાવભાવ હાવભાવ બદલવા વિચાર કેપ્ચર.

મોટા ચળવળ માટે વખત હોય છે, ક્રાંતિકારી ફેરફારોની, મોટા હિટ સુકાન માટે.

ટાઇમ્સ અને ત્યાં પણ છે નાના ફેરફારો, વિગતવાર સુધારા માટે, માટે “એક જ છે પરંતુ અલગ રીતે કરવું”.

આ વિડિઓ વાર્તા છે કે ચેક સંસ્થા છેદન ઑલૉમક જાહેરાતો શ્રેણીબદ્ધ કાર્યવાહીને લિબર્ટી મ્યુચ્યુઅલ, એક વીમા કંપની વર્ષોથી પ્રચાર ઝુંબેશ શ્રેણીબદ્ધ જાહેર જવાબદારી વધારવા કરી છે. આ અનુકૂલન માં થોડી વસ્તુઓ અમે થોડો સારો એકત્રિત વિશ્વ બનાવવા માટે દરેક દિવસ શું કરી શકો છો, વૈચારિક સ્થિતિ અથવા કોઈપણ અનુલક્ષીને. અને એ જાણીને કે તમે લોકો અમે મદદ ન મળી શકે (જોકે પારસ્પરિકતા મૂળભૂત સંબંધો પાયો છે), અને વિડિઓ, પરંતુ અમારા ક્રિયા અન્ય પ્રેરણા કરી શકો છો, અને તે તેના ફળ ક્યારેય જાણતા તેવી શક્યતા છે.

હું તમને ખુશ માંગો છો 2014, વિશ્વમાં ચેતના અને નોંધપાત્ર યોગદાન સાથે.

જાવિએર

હું જણાવ્યું હતું કે “બ્લોગ પર આપનું સ્વાગત છે”, વિચાર હતો કે આ બ્લોગ સંસાધનો ભંડાર તરીકે સેવા આપવા માટે ઇચ્છે છે, જેથી બધી સામગ્રી અને સૂચનોને બનાવવા માટે સેવા આપે છે વધુ અધિકૃત કનેક્ટિંગ અન્ય લોકો સાથે અને અમારા આંતરિક વિશ્વ સાથે. કારણ કે ત્યાં પૂરતી વિવિધ હશે, હું અહીં વિવિધ લેબલ્સ કે હું એન્ટ્રીઓ વર્ગીકૃત ઉપયોગ કરશે તે સમજાવવા માટે કરવા માંગો છો.

• CNV: તમામ એન્ટ્રીઓ કે સંબંધિત નોનવાયોલન્ટ કોમ્યુનિકેશન, સ્પષ્ટ અથવા તેથી તે મને એવું લાગે છે કે મારે છે કે “CNV સભાનતા”.
• Textos CNV: પુસ્તકો લગતી નોંધણીઓ, લેખો અને ચોક્કસ દસ્તાવેજો નોનવાયોલન્ટ કોમ્યુનિકેશન.
• ધ્યાન કેન્દ્રિત: તમામ એન્ટ્રીઓ કે સંબંધિત ધ્યાન કેન્દ્રિત અથવા ખૂબ સમાન કંઈક.
• મેડ્રિડ યુનાઇટેડ ધ્યાન કેન્દ્રિત: તેઓ વિસ્તાર ફોકસ પર મેડ્રિડ નિર્માણ ભેગા કરશે (ઉદા, Miraflores ડી લા સિયેરા, મૅડ્રિડ થી એક કલાક).
• ધ્યાન કેન્દ્રિત Textos: પુસ્તકો લગતી નોંધણીઓ, લેખો અને ચોક્કસ દસ્તાવેજો ધ્યાન કેન્દ્રિત.
• સીઆઇ કોઇલ: એન્ટ્રીઝ કે નજીકથી મારા કામ સાથે સંબંધિત છે બાળકો કન્સલ્ટિંગ ગોળાકાર ભાવાત્મકતા મુદ્દા પર, રક્ષણ અને આંતરવ્યક્તિત્વ પ્રત્યાયન, અને હું પણ આ બ્લોગ ઉલ્લેખ કરવા માંગો છો.
• અન્ય લખાણોમાં: ત્યાં પુસ્તકો છે, લેખો અને દસ્તાવેજો, સૂચિત શાખાઓમાં કોઈપણ નિશ્ચિતપણે વિના, તેઓ એક સામાન્ય આકર્ષણ અને કિંમત જે મને દોરી જાય છે તેમને આ બ્લોગમાં ઉલ્લેખ હોય.
• Webs: વેબ પૃષ્ઠો, બ્લોગ અને ઑનલાઇન સાધનો.
• વિડિઓઝ: સામાન્ય વિડિઓઝ, અન્ય લેબલ્સ તેની સામગ્રીઓ જરૂરી સાથે જોડાઈ.
• ચલચિત્રો: દસ્તાવેજી અને ફિલ્મોમાં, બંને વાસ્તવિક હકીકતો અને સાહિત્ય પર આધારિત, હું સંવેદનશીલતા કે હું આ બ્લોગ વિકાસ કરવા માંગો છો સંબંધિત લાગે.
• નેરેટિવ: નવલકથા (અને વાર્તાઓ અને બાળકોના સાહિત્ય) સુગંધ આપણને પરવાનગી સાથે સહાનુભૂતિ કેળવવા નોનવાયોલન્ટ કોમ્યુનિકેશન અને ધ્યાન કેન્દ્રિત.
• અનુભવો: ક્યારેક જીવન અમને આશ્ચર્ય લાવે, અનુભવો કે અમારી પ્રાથમિકતા પુનઃ અથવા અમારી intuitions પુષ્ટિ કરી, અને તે ઘટનાઓ આ શીર્ષક હેઠળ ભેગા થાય છે.
• બાળકો માટે: સાધનો કે જે સીધી રીતે અથવા આડકતરી રીતે બાળકો સાથે ઉપયોગ કરી શકાય છે.
• ટીન્સ માટે: સાધનો કે જે સીધી રીતે અથવા આડકતરી રીતે ટીનેજરો સાથે વાપરી શકાય છે.
• વાસ્તવિક એજન્ડા અને પેટીવાળી એજન્ડા: સૌથી બંધ નિર્માણ અને આયોજન જૂથો કરાવવા, પરંતુ જ્યારે હું ખોલવા દુર્લભ પ્રસંગોએ એક સામાન્ય અથવા ચોક્કસ પ્રેક્ષકો નિર્માણ તેમને આ લેબલો સાથે અટકી, “વાસ્તવિક એજન્ડા” જ્યારે તે તારણ કાઢ્યું નથી અને “પેટીવાળી એજન્ડા” જ્યારે તે પહેલાથી જ ઇવેન્ટ તારીખ પસાર થઈ ગઈ, પરંતુ રેકોર્ડ માટે અને તમે નિર્માણ કે હું શીખવવા ની પરિમાણો જોઈ શકો છો.

તમે જોઈ શકો છો કારણ કે, ઘણા વર્ગોમાં લપેટવું. રસપ્રદ બાબત એ છે કે દરેક વ્યક્તિ તપાસ અને શોધવા તે શું ઉપયોગી અને રસપ્રદ કરી શકે છે. અને ત્યાં અન્ય કે જે ઉમેરવામાં આવશે હશે.

બોન એપેટીટ!