感激, 欽佩和謙遜——在與 Gene Gendlin 和 Ann Weiser Cornell 一起參加了關於專注的最後一門課程後，這些情緒在所有其他情緒中脫穎而出, 隱式哲學和簡德林的一般著作.

我非常感謝有機會參加 “與 Gene 和 Ann 的對話” (“與 Gene 和 Ann 在邊緣的對話”) 在九月和十月的最後幾週 2016. 安·韋瑟·康奈爾 已經組織了很長時間 “與 Gene 和 Ann 的對話” 一年幾次通過其平台, 聚焦資源, 以電話課程的形式 (或通過電腦, 但只有語音) 吉恩·簡德林和她自己，我們這些參與的人可以要求我們想要的任何東西: Gene Gendlin 回答了我們的問題, 我們提案的想法, 甚至 Gendlin 本人也在專注的過程中陪伴我們.

感激, 欽佩, 謙虛… 我已經在音頻和視頻錄製中聽到過 Gene Gendlin, 我發現它非常鼓舞人心. 但是通過電話與他直接交談是完全不同的。. 雖然前三期我什麼都不敢問, 聽他和其他人現場互動有一種很特別的品質. 您的光臨, 它的開放和清晰讓我感動, 吉恩用小珍珠分享他的智慧，最重要的是他的注意力.

我想分享一些我最喜歡的想法:

• 的概念 “叉”, 基因概括: “[的過程] 通過從新系統中表達某事，可以說某事並以新的方式理解它, 說‘怎麼樣 (或者可能是) 這是其他的一個例子?'”. 我們總是可以從另一個角度說些什麼來表達它. 隱喻包括用另一件事說一件事 (“是, 某種程度上來說, 乙”).
• Gene 和一個人之間關於如何定義專注的精彩對話, 和 Gendlin 反對明確定義條件 “必要和充分” 說某事正在聚焦. 出現的眾多想法之一 “專注於“它”, 即使尚未出現緩解”.
• 專注是傾聽我們內心運動的一種方式: “我們內心有很多東西想要被聽到，但還沒有被聽到。. 我有什麼想被聽到的?”.
• 充滿希望的訊息: “專注不需要事先信任過程”, 從某種意義上說，即使我們不信任自己內心的某些東西，我們也可以開始專注的過程, 通過這個過程，我們將開始信任它.
• 基因共享被認為是什麼 “非常偏向於保留好的一面而忽略壞的”, 這意味著他更喜歡專注於每個過程中令人愉快的方面，而不是堅持嘗試 “理解” (從頭) 一旦過程解決了痛苦的方面: “你不需要進去”, 說.
• “聚焦是一種技術, 但這不僅僅是一種技術”.
• 專注始終是一個內部過程, 即使我們專注於外部對象 (樹木, 風景, 繪畫…): 總有一種身體感覺.
• 公式 “讓我們花一分鐘時間 它是“, 允許這個詞 “它是” 包含所有含義, 沒有具體的詞, 這樣當單詞出現時, 新鮮.
• 談論文化如何塑造一個人的經歷, 基因說: “每個人總是遠遠超過他們的文化”.
• “感覺總是比單獨的情感、邏輯或理性更可靠。”.

我對與 Gene 談論我如何通過 Focusing 找到暴力的立足點有著特殊的記憶。, 這樣我們就可以檢測並預防它, 正如我通常在培訓兒童保護專業人員時所教的那樣 (社會工作, 心理學, 教育…) 和家人. 提醒您的興趣並收到您的支持和鼓勵以繼續探索.

還有許多其他充滿有趣想法和經驗的互動。, 有 Gene 和 Ann 在場. 我讓他們溫暖, 並且私下里.

所以我心存感激, 花這些時間聽 Gene Gendlin 現場直播的欽佩和謙卑, 帶著它的溫暖, 它的開幕, 你的好奇心, 他對每個參與者想要詢問或分享的內容非常感興趣. 真正的教訓. 一種靈感. 和慶祝.

在此，我感謝 Gene 的到來，感謝 Ann 讓所有級別的活動都成為可能。.

帶著感激之情, 欽佩和謙卑,

F. 哈維爾·羅密歐

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