The herisetra Communication fitaovana tena lalina izy io, fa mety ny mivoatra amin'ny fomba rehetra sy amin'ny alàlan'ny fantsona rehetra azo atao. Ianareo izay nanao atrikasa niaraka tamiko dia nahita ny habetsahan'ny loharano ampiasaina (sary, toerana…), ankoatr'ireo taratasy izay novolavolaiko tanana, ary ampiasaina amin'ny fanazaran-tena isan-karazany.

Tena faly aho tamin'ny fisehoan'ireo karatra vao haingana “EASY online”, loharano tena ilaina mba hiaraka amin'ny dingan'ny olona miantehitra amin'ny maso, indrindra fa ny ankizilahy sy ankizivavy. In Saka tsotra, orinasa kely miezaka mitondra sy mamorona fitaovam-pampianarana ho an'ny fiofanana amin'ny Fifandraisana tsy misy herisetra any Espaina, nisafidy ny hamoaka ireo karatra araka ny endriny manokana ireo.

Vao nahazo taratasy aho “EASY online” ary lafin-javatra maro no tiako. Etsy andaniny, ny famolavolana, miaraka amin'ny sary tsotra izay mahatonga ny karatra ho takatry ny vidiny, miaraka amin'ny fiaviana mavokely ho an'ny fihetseham-po ary miaraka amin'ny loko manga ho an'ny filana (fehezan-dalàna efa navoakan'ny rehetra ao amin'ny vondrom-piarahamonina Nonviolent Communication nataon'ny Dance gorodona CNV).

Etsy ankilany, ny fomba ananany jereo ny teny: Ny fihetseham-po dia ao amin'ny lahy sy vavy, mba ho mora mahatsapa ho tafiditra ao daholo ny olona rehetra; ary matetika no ambara amin'ny fomba roa mifameno ny filana, mba ahafahan'ilay olona mikaroka izay teny mety aminy kokoa.

afa-tsy, ampio andiana soso-kevitra hampiasaina (soso-kevitra lalao), nalaina avy amin'ny loharano hafa nahazoana alalana, anisan'izany ny malaza “CNV poker”, izay ampiasaiko amin'ny atrikasa fanalefahana.

Avy eto dia miarahaba ny ekipan'ny Saka tsotra ho an'ity loharano vaovao ity. Tsy andriko ny hanandrana azy ireo amin'ny atrikasa manaraka ary hijery ny hevitr'ireo mandray anjara. Mandritra izany fotoana izany dia afaka mikaroka bebe kokoa momba ny karatra ao amin'ny tranonkala ary afaka mividy an-tserasera ianao raha mahaliana anao.

Matoky aho fa hitanao fa azo ampiharina sy mora ampidirina ao amin'ny Fifandraisana tsy misy herisetra izy ireo.

Javier

Efa niseho tamin’ny dikan-teny espaniola ny CNV Dance Floors, izay niarahako niasa, ary misy koa ny horonan-tsary misy dikanteny amin'ny teny espaniola.

Bridget Belgrave ary Gina Lawrie, Namorona ny fanamarinan'ny ny Foiben'ny tsy misy herisetra ny Fifandraisana (Center for tsy misy herisetra ny Fifandraisana, Mpanompo ary), dia namorona taona lasa izay fitaovana mahafinaritra hampianarana sy hampiharana ny Fifandraisana tsy misy herisetra (CNV). Araka ny filazan'izy ireo ihany ny famelabelarany, las Dance gorodona CNV (NVC Dance Floors) Nipoitra tamin'ny alàlan'ny dingana maromaro mba hanamora ny fampiharana ny Fifandraisana tsy misy herisetra miaraka amin'ny sarintany spatial izay mamela ny haben'ny vatana ampiasaina hiasa amin'ny lafiny ara-pihetseham-po., araka ny hita amin'ity video ity:

amin'ny fahavaratra ny 2009 Nahafinaritra ahy ny niofana niaraka tamin'i Gina sy nihaona tamin'i Bridget, ary nanomboka teo no nanombohana ny asa fandikan-teny sy fampifanarahana amin’ny teny espaniola, ezaka izay iarahan'olona maro ary efa narindrako nandritra ny fotoana elaela. Izany no mahatonga ny fahafinaretana manaparitaka fitaovana tsotra toy izany ary amin'ny fotoana iray dia lalina, farany amin'ny espaniola, amin'ny dikan-teny izay nokarakarainay mba hampidirana mpiteny espaniola betsaka araka izay azo atao.

Ny traikefako dia ny Dance gorodona CNV Izy ireo dia azon'ny olona manana fahalalana voalohany momba ny Fifandraisana tsy misy herisetra (raha ny marina dia mampiasa izany aho indraindray amin'ny atrikasa fampidirana). Na ny olona tsy mahalala momba ny fizotran'ny Fifandraisana tsy misy herisetra mihitsy aza (ankizy, ankizivavy sy tanora, mpanjifa amin'ny fitsaboana) afaka mandalo izany mora foana izy ireo miaraka amin'ny fanampian'ny olona efa za-draharaha kokoa.

NVC Dance Floors dia manambatra ny maso, ara-batana sy fiteny, ka ny traikefa dia miseho amin'ny alalan'ny fantsona bebe kokoa ary ny traikefa dia lalindalina kokoa. ary misy sivy “nandihy” samy hafa, miaraka amin'ny anarana toy ny soso-kevitra “ny dihy ny 13 DINGANA”, “Ny dihin'ny fampidirana sy ny fifandraisana”, “Ny dihin'ny fahatezerana/fahatezerana, henatra sy fahaketrahana”, “Ny dihin'ny Eny sy Tsia”, o “Hanova ny fanaintainan'ny filàna tsy feno ho hatsaran'ny filana”.

afa-tsy, in 2013 Nanova horonan-tsary vitsivitsy izay nanazavany ny telo amin'ireo dihy ireo izy ireo, amin'ny fanontana mitandrina izay misy dikanteny amin'ny teny espaniola.

Raha te hividy ny CNV Dance Floors amin'ny endrika samihafa ianao (ny fomba télécharger amin'ny pdf, amin’ny taratasy, amin'ny version plasticized…) ary ny DVD hianarana miaraka amin'izy ireo any an-trano na any amin'ny vondrona fanazaran-tena, afaka mitsidika ianao ny fivarotanao an-tserasera, Loharanon'aina.

Ary raha te hiantehitra amiko ianao hanandrana ny Dihy Floors amin'ny fivoriana tsirairay na amin'ny atrikasa manokana, Ho faly aho hiaraka aminao.

Manantena aho fa tianao izy ireo.

Javier

Manana voninahitra ny mampianatra miaraka amin'ny mpandrindra ny Focusing sy ny namako aho efa vonona ny hamoaka ny boky Fampidirana Focus Course “Ahoana ny fihainoana ny vatanao” (Ambaratonga I). Amin'ity atrikasa ity dia hiasa amin'ny traikefa amin'ny fomba am-pirahalahiana hanatonana ny tontolo anatiny manontolo avy amin'ny lafiny ara-batana isika.. Ny fihetsika maneho fanajana sy fahalianana amin'izay hitantsika dia hanamarika fomba hafa amin'ny fanatrehana ny atiantsika, ary koa fomba malalaka kokoa hanatonana ny zavatra iainan'ny ankizy, ankizivavy sy tanora. Natao ho an'ny ray sy ny reny ary koa ny matihanina amin'ny fifandraisana amin'ny fanampiana, hiaina amin'ny alalan'ny fanazaran-tena isika fifandraisana marina kokoa amin'ny faharanitan-tsain'ny vatantsika.

Daty: Zoma 20 Jona 2014, ny 17:30 iray 21:30 ary ny asabotsy 21 Jona 2014 ny 10:00 iray 14:00 ary 16:00 iray 20:00.

Place: Fondation Thyme Open Center
C/ Serrano No. 136
Madrid

Fanazavana fanampiny sy fisoratana anarana amin'ny pejy web an'ny Open Center an'ny Tomillo Foundation.

Ity fampianarana ity dia manan-kery amin'ny fahazoana ny diplaoma amin'ny fifantohana amin'ny Ivon-toerana Espaniola mifantoka kaonty toy ny 12 Ambaratonga I ora.

[Original teny 2 Jona 2014, nohavaozina 21 Jona 2014, Mazava ho azy fa vita daty.]

Andro vitsy lasa izay dia naneho hevitra aho ao amin'ny bilaogy iray avy amin'ny Spiral Consulting for Children, izay iasako amin'ny olan'ny fifandraisan'ny samy olona ho an'ny fianakaviana sy ny matihanina miasa miaraka amin'ny ankizy, ankizivavy sy tanora, fa indraindray ny atrikasa hanatsarana ny fifandraisana ao amin'ny fianakaviana na ao an-dakilasy dia miteraka fahalianana, ary ankoatra ny hevi-baovao azo sy ny fitaovana nianarana, maro ny olona mangataka fitaovana bebe kokoa hianteherana. Tiako ny manoro boky Adele Faber sy Elaine Mazlish (mpampiofana sy reny) ankizivavy sy tanora amin'ny fikarakarana trano Ahoana ny fomba firesahana mba hihainoan'ny zanakao sy hihaino azy mba hiresaka aminao ny zanakao, mahazatra ny fifandraisana amin'ny ankizilahy sy ankizivavy izay niseho tao 1980. Nandritra ny taona maro dia nanjary mariky ny fitaizana tsara izany: miombom-pihetseham-po sy manamafy ny fihainoana eo am-pametrahana fetra ary mahatratra ny fifanarahana mahafa-po ho an'ny antoko rehetra voakasik'izany.

Nahazo aingam-panahy avy amin'ireo atrikasa nataon'ny mpanoratra roa tonta, Ny boky dia narafitra manodidina ireto votoaty manaraka ireto: Chapter 1. Ahoana no hanampiana ny ankizy hiatrika ny fihetseham-pony. Chapter 2. Ahoana ny fomba hanoratana fiaraha-miasa. Chapter 3. Alternatives amin'ny sazy. Chapter 4. Ahoana no hanentanana ny fahaleovantena. Chapter 5. ny fiderana. Chapter 6. Ahoana ny fomba handosirana ny typecasting. Chapter 7. Recapitulemos. afa-tsy, amin'ny andiany farany amin'ny 2013 izay azo vonoina sy vonoina Editorial Medici dia ahitana ny jery todika avy amin'ireo mpanoratra ny fianarana sy ny traikefa nandritra ny telopolo taona mahery ary ny teny nanohina ny fo nataon'i Joanna Faber, miaraka amin'ny traikefany amin'ny maha-zanakavavin'ny mpanoratra Adele Faber sy ny fihaonany tamin'ny maha-reny azy manokana.

Avy amin'ny fomba fijery tsara momba ny olombelona sy ny fifandraisan'ny olombelona, miorina amin'ny fanjohian-kevitra fototra sy ohatra maro ny lahatsoratra, ny sasany aseho amin'ny vignettes toy ny fiainana mihitsy, ary manolotra hevitra hatrany mba hampiharina amin'ireo ankizilahy sy ankizivavy manodidina antsika. Na dia natao ho an'ny fianakaviana aza izy io tamin'ny voalohany, Azo ampiasaina amin'ny sehatry ny fanabeazana sy sosialy ihany koa izy io (na dia manana boky manokana hafa momba ny lohahevitra fianarana aza ny mpanoratra).

Ary raha ny zanakao lahy sy ny zanakao vavy (na ireo mpianatra miara-miasa aminao) efa antitra izy ireo, azonao jerena koa ny boky nosoratan'ireo mpanoratra mitovy Ahoana ny fomba firesahana mba hihainoana ny zatovo ary ny fomba fihainoana mba hiresahan'ny zatovo, manolotra hevitra samihafa (mety rehefa lehibe izy ireo) ary soso-kevitra mahasoa foana, mety hampitsiky anao izany.

Mirary soa ho anao aho, ary mahafinaritra anao ny mikaroka fomba fifandraisana vaovao.

Javier

raha manisa aho lahatsoratra bilaogy avy amin'ny Spiral Consulting for Children, izay maha-mpikambana ahy, eo anelanelan'ny fanapahan-kevitry ny taona vaovao, From Miolakolaka Consulting Ankizy Nanolo-kevitra izahay ny hampahafantatra ny fitaovana fisorohana sy fitsabahana amin'ny fiantraika, fiarovana sy fifandraisana amin'ny olona izay efa ampiasaintsika amin'ny ankizy, ankizivavy sy tanora ary atolotray ho an'ny fianakaviana sy matihanina. Indraindray izahay dia manoro fitaovana izay tsy dia navoaka amin'ny teny espaniola, na ny andinin-teny misy andinin-teny sarotra azo. Avy eo isika dia hanome famantarana izay antenainay ho famantarana.

Tsy izany ny trangan'ny Mifantoka, ny dingana sy ny teknika mifantoka amin'ny vatana, izay manana bibliographie be dia be amin'ny teny espaniola. Ny fifantohana dia teknika novolavolain'i Eugene Gendlin, filozofa traikefa sy psychotherapist humanistic, mba hampivelatra an-tsaina ny fahafahana mifandray amin'ny fihetseham-pontsika amin'ny fomba hafa. Izy io dia ahitana (nohazavaina tamin'ny teny vitsivitsy) amin'ny fampiasana ny fanondroana ny fahatsapana ara-batana mba hiasa amin'ny fihetseham-po sy ny tontolo anaty manontolo (finoana, hafatra anatiny, eritreritra miverimberina…). Fantatro fa tsy miteny betsaka ny fanazavana toy izao, ary izany dia ny Focusing, ankapobeny, traikefa, ary izay no mahatonga azy ho azo raha tsy amin'ny alalan'ny fanandraman-javatra izany. eny tokoa, indray mandeha notsapaina, fantatry ny ankamaroan'ny olona fa zavatra voajanahary izany, zavatra izay “efa nitranga tamin'izy ireo tamin'ny fotoana iray”, ary miaraka amin'ny teknika Focusing isika dia mianatra mampiasa izany rehefa tiantsika, ary mba tsy hiankinantsika amin'ny fifantohana na fahaiza-manao manokana.

Toy ny amin'ny teknika hafa fantatro, Nanatona ny Focusing in aho 2009 mieritreritra ny fampiharana mety ho azony amin'ny fitsabahana amin'ny ankizilahy sy ankizivavy, kanefa dia nambabo ahy ny fahaiza-manao izay nanampy ahy hahita ny tenako amin'ny maha-olona sy amin'ny maha-matihanina ahy.. Raha liana amin'ity asa ity ianao, Nanomana fananganana roa vaovao aho, “Fanabeazana mifantoka sy ara-pihetseham-po amin'ny ankizy, ankizivavy sy tanora” ary “Ny fifantohana sy ny fisorohana ny herisetra amin'ny ankizy, ankizivavy sy tanora” (samy manana ny fankasitrahana amin'ny fiofanana ofisialy Focusing, satria ekena ho Mpanazatra voamarina (Mpanazatra voamarina) amin'ny Ny mifantoka Institute ary ho azy Ivon-toerana Espaniola mifantoka).

Noho izany, mba hanamafisana ny filanao, dia manoro hevitra aho ny boky mahafinaritra nosoratan'i Marta Stapert sy Erik Verliefde Mifantoka amin'ny ankizy. Ny fahaizana mifandray amin'ny ankizy sy ny tanora any an-tsekoly sy ao an-trano, navoakan'ny izay azo vonoina sy vonoina ao amin'ny fanangonana Ama, miaraka amin'ny fanaraha-maso ny fanontana espaniola ny efa vonona ny hamoaka ny boky ary Lucia Emma, Mpanazatra mifantoka sy namako tsara. Nosoratan'i Marta Stapert, psychotherapist ankizy sy mpandrindra Focusing, y Erik Love, mpampianatra, ny boky dia fampidiran-dresaka lehibe amin'ny Focusing ho an'ny olon-dehibe, sady manolotra asa tanana sy fanazaran-tena ho an'ny olona manan-janaka, ankizivavy sy zatovo manodidina, tsy matihanina amin'ny sehatry ny fitsaboana sy ny fanabeazana ihany, fa ho an'ny fianakaviana ihany koa. Hitan’ny ray aman-dreny namaky azy io fa tena ilaina sy azo ampiharina izy io, na dia misy fanazaran-tena sasany izay mazava ho azy fa manatsara be amin'ny tontolo fitsaboana.

izay azo vonoina sy vonoina (ianao dia afaka jereo ny votoaty sasany ao amin'ny tranokalan'ny mpanonta).

Javier

Fotoan’ny fikasana tsara ny fiandohan’ny taona, amin'ny tetikasa vaovao sy ny illusions nohavaozina. Ireo fanombohana rehetra ireo dia mila dingana, angamba dingana kely dia kely aloha. Ity horonantsary ity dia mirakitra ny hevitra hanovana ny fihetsik'izao tontolo izao amin'ny fihetsika.

Misy fotoana hanaovana hetsika lehibe, ho an'ny fanovana radikaly, ho an'ny sakafo lehibe.

Ary misy ihany koa ny fotoana hanaovana fiovana kely, ho an'ny fanovana amin'ny antsipiriany, Tsindrio raha hijery sary lehibe kokoa an'ny vondrona Mifantoka amin'ny Fahasalamana ao amin'ny Focusing International Conference “manao zavatra mitovy fa amin'ny fomba hafa”.

Ny tantaran'ity lahatsary ity dia ny fikambanana Czech Crossroads Olomouc mandamina doka maromaro Liberty Mutual, orinasa fiantohana izay nanao andiana fanentanana dokambarotra nandritra ny taona maro mba hanamafisana ny andraikitry ny olom-pirenena. Ao anatin'ity fampifanarahana ity dia angonina ireo pitsopitsony kely azontsika atao isan'andro mba hanatsarana kely an'izao tontolo izao, na inona na inona toerana ideolojika na inona na inona. Ary ny fahafantarana fa mety tsy handray avy amin'ny olona ampiantsika isika (na dia fototra iorenan'ny fifandraisana fototra aza ny fifamaliana), toy ny ao amin'ny video, fa ny hetsika ataontsika dia afaka manentana ny hafa, ary mety tsy ho fantatsika ny voany.

Mirary anao aho ary sambatra 2014, miaraka amin'ny fahatsiarovan-tena sy fandraisana anjara lehibe ho an'izao tontolo izao.

Javier