Bir necha kun oldin men ko'ngilli sifatida sertifikat oldim Madrid rasmiy psixologiya kollejining telefon xizmati. Ushbu daqiqalarda “yangi normal” Bu qamoqqa olishning murakkab daqiqalarini eslatdi, joriy yilning mart va may oylari orasida 2020. va xotirjamlikdan (vaqtinchalik) haqiqiy, O'ylaymanki, hozir boshdan kechirganlarimni qayta ishlash uchun yaxshi vaqt. Va buni ramziy qilish uchun menga to'rtta so'z keladi: majburiyat, chidamlilik, kamtarlik va xabardorlik.

Qulflash boshlanganda mening asosiy savolim shu edi “Qanday hissa qo'shishim mumkin??”. Espirales Consulting for Children kompaniyasidan biz ishtirok etishga muvaffaq bo'lgan ko'plab so'rovlarni oldik, lekin bu boshqa blog yozuvining mavzusi bo'ladi. Lekin, xuddi shu paytni o'zida, boshqa o'lchov bor edi, ko'ngillilikdan, Siz nimani taklif qilmoqchi edingiz?. O'rtasida ko'plab xizmatlar va resurslar kim taklif qildi Madridning rasmiy psixologiya kolleji, kerak bo'lgan odamlarga telefon orqali tashrif buyurish menga juda mos keldi. U yerdan, Imkoniyati imkon qadar fuqarolarga yaqin bo'lgan ushbu tashkilotga a'zo bo'lishdan sharaf his qildim.. Men uchun bu psixologiya bilan bog'liq, mening kasbim bo'lishdan tashqari, ham taxmin qiladi a majburiyat shaxslar va jamiyatlarning farovonligiga. Biz ko'plab odamlar va ko'plab professional guruhlarning sadoqatini ko'rdik, va bu bizniki edi: muhtojlarni tinglash va qo'llab-quvvatlashni taklif qiling.

Telefon xizmatining boshlanishi men uchun shiddatli bo'ldi. Qo'ng'iroqlar ko'p emas edi, lekin ha uzoq va murakkab. Odamlarning o'limidan qayg'udan tortib, jiddiy ruhiy salomatlik muammolarigacha. Va qobiliyatiga qoyil qolaman chidamlilik men xizmat qilgan har bir kishi haqida. aytishni yoqtiraman “chidamlilik”, psixologiyada bizga juda yoqadigan so'z. Lekin “chidamlilik” nazarda tutadi “qarshilik ko'rsatish” va “qayta ishlash”, va har bir kishi uchun bitta telefon qo'ng'irog'ida men faqat bir qismini ko'ra oldim “qarshilik ko'rsatish”. Sanitariya-gigiyena choralari oldida hozirgi dam olishni ko'rganimda, men qatnashgan har bir kishini eslayman, azoblanish darajangiz bilan, va ular buni qanday yashashlariga hayronman. Ular o'sha paytda yaxshiroq qilinmaganidan xafa bo'lishyaptimi?? Ular dam olish va muloqot qilishdan zavqlanadilar? Mening xotiram shunday yomon vaqtlarni boshdan kechirgan odamlar bilan, va ular qarshilik ko'rsatishda davom etish uchun kuch topishlari kerakligi va, Xohlayman, chidamlilikka erishish va qayta qurish.

Bu tajribalarning barchasi menda ko'p narsalarni uyg'otdi kamtarlik. Koronavirus odatda vijdonga chaqiruvdir, inson sifatida biz dunyoda qanday ahvolda ekanligimizni ko'rib chiqamiz va yaxshilash yo'llarini qidiramiz. Men uchun, psixolog sifatida, bu tajribalarning barchasi kamtarlikni davolaydi. Shunchalik ko'p azob-uqubat borki, men ularga bardosh berolmayman, lekin kelgan kishiga, yetib keldi. Ruhiy salomatligida juda ko'p qiyinchiliklarga duch kelgan odamlar borki, men ularga qanday hamroh bo'lishni bilmayman, va men mashg'ulotlarni davom ettirishim kerak. Yaxshilash kerak bo'lgan juda ko'p narsa borki, ba'zida men buni umidsiz deb bilaman, lekin mening majburiyatim umidni rivojlantirishda davom etishdir.

Y, yana bir marta, tajriba men uchun qo'ng'iroq bo'ldi xabardorlik. Inson azob-uqubatlariga duch kelganda, nafaqat professional sifatida bo'lish kerak, balki shaxs sifatida ham. inson aloqasi, qamoqqa olish paytida biz juda ko'p sog'indik, farovonlik manbai hisoblanadi (sog'lom munosabatlarda sodir bo'lganda). U erda bo'lishim uchun psixologik yordam bo'ldi, hamdardlik bilan, shuningdek, mening zaifligim bilan (lekin men yashayotgan narsam uchun javobgarlikni o'z zimmamga olaman).

Va bu tajribalarning barchasi menga minnatdorchilik keltiradi, ikkalasi ham COP Madridga, ayniqsa, jarayonga rahbarlik qilganlar, Ularga qo'ng'iroq qilish va ularda qatnashganlarga ishonish uchun jasoratga ega bo'lganlar kabi. Bu jasorat uchun barcha odamlarga minnatdorchilik bildiraman.

Va bu yangi bosqich uchun eng yaxshi tilaklarimni.

F. Xaver Romeo