Ke khotsofalo ho 'na ho arolelana sengoliloeng sa Ho lebisa tlhokomelo ka ikwetlisetse tlelenike. Moko oa phetoho, buka ea ho qetela ea Ann Weiser Cornell ka Sepanish, tabeng ena e fetoletsoeng ke 'na.

Khatisong e hlokolosi ka hare ho Laebrari ea Psychology ho tloha Mohlophisi oa Desclée, buka ena e hlaha ka lebaka la mosebetsi o kopanetsoeng oa batho ba bangata, Kea leboha ho tloha mona.

Ea pele, Ann Weiser Cornell o 'nile a ikemisetsa ho etsa hore buka eo e hatisoe (eo qalong e ileng ea hlaha ho mohatisi ea tummeng oa bophelo ba kelello oa Amerika W. W. Norton), 'me e bile teng phetolelong ho e 'ngoe le e 'ngoe ea likaroloana, ho araba lipotso tse fapaneng le ho sheba le nna bakeng sa mantsoe a lumellanang hantle le e 'ngoe le e 'ngoe ea maikutlo le lipolelo tsa bona. Hape o kentse letsoho a ketapele e mofuthu ya kgatiso ya Sepanish (e ka baloang ho bukana ea papatso), moo e reng:

Bukeng ena ke lekile ho hlalosa Ho tsepamisa maikutlo ka tsela e bonolo empa ntle le ho lahleheloa ke ho rarahana ho etsang hore e khethehe.. Ke lekile ho etsa hore buka ena e be e sebetsang haholo, e le hore ngaka e ka e sebelisa hang-hang. (P. 18)

Ka lehlakoreng le leng, tšusumetso ea Isabel Gascón, Mohokahanyi oa Maikutlo oa Sechaba le moeletsi oa ka ho Tsepamisa maikutlo, o thehile buka, ho tloha khokahanyong le mohatisi ho ea tokisong e felletseng ea lingoloa le nehelano khatisong ea Sepanishe e totobatsang thahasello ea buka ena lefatšeng la batho ba buang Sepanishe (e fumaneha hape ka har'a bukana ea papatso).

Qetellong, thahasello le tlhokomelo ea sehlopha sa bahlophisi ba Descleed, ya sebelitseng ho fihlela buka e kgabane le e hlakileng, ho e 'ngoe ea likoleke tse tsebahalang haholo tsa psychology Spain.

Lingoliloeng tse tlang ke tla fana ka maikutlo mabapi le lintlha tse ling tsa buka ena tseo ke li fumanang li le molemo. Hajoale ke u siea le index (e atolositsoeng Mona), Ke tla be ke fana ka maikutlo ka likhaolo tse fapaneng ho tse ling tsa li-blog:

• Selelekela. monyako o bulehang.
• 1. Moko oa phetoho.
• 2. Lokisetsa seboka: Mokhoa oa ho tsebisa Focusing mananeong le bareki.
• 3. Lemoha le ho hlaolela maikutlo.
• 4. Thusa bareki ho hlahisa maikutlo a utloahalang.
• 5. Hlaolela Boteng ba Moreki: Tikoloho ea bohlokoa bakeng sa kutlo ea kutlo.
• 6. ho teba: Mokhoa oa ho thusa ho fetoha ha maikutlo.
• 7. Ha ho le thata ho rona ho sebetsa le mathata a mang a bareki.
• 8. Ho tsepamisa maikutlo ka ho sithabela maikutlo, temallo le kgatello ya maikutlo.
• 9. Kopanya Ho tsepamisa maikutlo mekhoeng e fapaneng ea kalafo.
• 10. Ho tsepamisa maikutlo ho setsebi.
• Sehlomathiso.

Ho 'na ke mokete oo re ka itšetlehang ka buka ena e sebetsang haholo le ka nako e ts'oanang e tebileng, 'me ke tšepa hore u tla thabela ho e bala joalokaha ke thabetse ho e fetolela.

F. Javier Romeo

ha noutu:
ha o batla ho leka seboka sa ho tsepamisa maikutlo, kapa qala kalafo, Ke na le ea ka puisano ea kelello Madrid, moo ke felehetsang bashanyana le banana, bacha le batho ba baholo 'me ke tla thabela ho le amohela.

Joalo ka tsohle bophelong, Ho tsepamisa maikutlo ho ithutoa ka ho ikwetlisa.

Mekhoa ea ho tsepamisa maikutlo ke sebaka sa mantlha thutong ea Ho tsepamisa maikutlo. Ka sebopeho ka likarolo tse tharo tse potolohang (ya tsepamisang maikutlo, ya felehetsang le ba shebileng), o ithuta ho e mong le e mong wa bona, ka karolo ya Tsepamiso le karolo enngwe ya maikutlo a arolelanoeng, ho tsoa sebakeng se amohelehang le se bohelehele (bohlokoa ho Tsepamisa maikutlo), le tlas'a tlhokomelo ea ka joaloka mokoetlisi. Ho tsoa ho litlhaloso tseo bohle re ithutang tsona (Le 'na), mme re ka tlosa mehopolo bakeng sa boikwetliso ba rona ba Ho tsepamisa maikutlo, ha o felehetsa le ha o tsepamisitse maikutlo.

Matsatsi: Labohlano, 25 November 2016, ea 16:00 le 20:00. (Ho na le monyetla oa ho etsa lihora tse peli feela, haeba ho na le sehlopha se lekaneng).

Habité: Psychology Consulting
W/ Ferraz, 43, 1º Ka ntle ho Le letšehali
28008 Madrid

Metro: Arguelles (mela 3, 4 le 6) ho tsamaea metsotso e mehlano.

libese: 21 le 74 metsotso e mmedi ho tsamaya. 1, 44, 133 le C2 ho tsamaea metsotso e mehlano.

Precio:

• 2 dihora, 35 li-euro.
• 4 dihora, 70 li-euro.

Bonyane ba nka karolo ba bararo, boholo tse tsheletseng, ho netefatsa boleng ba koetliso.

Lintlha tse ling le ho ngolisa ka ho ikopanya le 'na ka ho toba ho mohala (+34) 657 680 165 kapa ka imeile.

[Original ho kena 18 November 2016, ntjhafatswa 25 November 2016, letsatsi la litloaelo tse hlokometsoeng].

Ho kopanya bonyane ba motheo ho Ho lebisa tlhokomelo, kenoeng ena Level II ea Focusing e fanoa “Sebelisa tse tšeletseng tse” amahanngoa le Level I ea Tsepamiso e ka nkoa ka 1 le 2 October 2016, le 15 le 16 October 2016 kapa ea 29 le 30 October 2016.

Level II e fana ka lisebelisoa tsa motheo tsa ho qala felehetsa Ho tsepamisa maikutlo. Re tla itloaetsa mokhoa oa ho tsamaisana le lits'ebetso tsa rona tsa kahare ka autofocusing, haholo Ho tsepamisa maikutlo ho ngoleng. Hape re tla ba le phihlelo ea ho tsamaea le motho e mong ka bobeli, ho latela mehato ka bobeli ea mokhoa le maikutlo a mantlha a ho mamela le ho ba teng.

Course e sebetsa bakeng sa ho fumana Diploma ea Focusing, amoheloe ke Ho lebisa tlhokomelo Institute Sepanishe Joang 12 Level II lihora.

letsatsi: Saturday 19 November 2016, ea 10:00 le 14:00 le 16:00 le 20:00 le Sontaha 20 November 2016 ea 10:00 le 14:00.

Habité: Psychology Consulting
W/ Ferraz, 43, 1º Ka ntle ho Le letšehali
28008 Madrid

Metro: Arguelles (mela 3, 4 le 6) ho tsamaea metsotso e mehlano.

libese: 21 le 74 metsotso e mmedi ho tsamaya. 1, 44, 133 le C2 ho tsamaea metsotso e mehlano.

Precio: 150 li-euro. E kenyelletsa lisebelisoa.

LITS'ELISITSOE:

• Theolelo ea 25% bakeng sa batho ba pakang boemo ba bona ba moithuti, ho hloka mosebetsi kapa ho tlohela mosebetsi.
• Theolelo ea 25% bakeng sa batho ba entseng Level I with me in the 90 matsatsi pele ho Level II (Ka mohlala, le 1 le 2 October 2016, le 15 le 16 October 2016 kapa ea 29 le 30 October 2016).
• Theolelo ea 50% bakeng sa batho ba seng ba qetile Level II le ho batla ho e pheta.
• Litheolelo tsena tse tharo li ke ke tsa kopanngoa le tse ling.

Lintlha tse ling le ho ngolisa ka ho ikopanya le 'na ka ho toba ho mohala (+34) 657 680 165 kapa ka imeile.

Khoasolla tokomane e nang le tlhaiso-leseling eohle mabapi le Maemo a I le a II a Tsepamiso ho Madrid.

[Original ho kena 20 September 2016, ntjhafatswa 20 November 2016, letsatsi la koetliso].

Maikutlo a tebileng a tlhompho le maikutlo a hlakileng a boikokobetso le lihlong a hlaha ho 'na ha ke arolelana puisano ena.. Ke ikutloa ka ho hlaka boikarabelo ba ho bua ka mosebetsi oo ke o etsang “Ho lebisa tlhokomelo le kamoo ho ka sebetsa experientially le litaba tsa pefo” (“Ho lebisa tlhokomelo le kamoo ho ka sebetsa experientially pefo”), joalo ka ha sehlooho sa moqoqo se bolela ka senyesemane. Ke sehlooho sa bohlokoa ho 'na (Ke sebetsa haholo ka eona Spiral Consulting Bana ba, the consultancy specializing in Child Protection eo ke mothehi oa eona), 'me ho leka ho fetisa menahano eohle ke phephetso kamehla.

ea Machaba u nahana Institute (The International u nahana Institute, mokhatlo o hokahanyang boemong ba machaba mesebetsi e amanang le koetliso le phatlalatso ea Tsepamiso) khothalletsa “meqoqo” (English) le Litsebi tse tsepamisitseng maikutlo ho tsoa lefats'eng lohle. Serge Prengel, Mokoetlisi ea Tsepamisitseng maikutlo le Setsebi sa kelello se Tsepamisitseng maikutlo seo ke ileng ka kopana le sona ho Seboka sa Machaba sa Maikutlo 2016 Cambridge (UK), moamoheli, 'me e etsa joalo ka tsela e tloaelehileng haholo ea Ho tsepamisa maikutlo -e nang le kutloelo-bohloko, ka ho kgefutsa, ho lumella mehopolo e mecha hore e hlahe le ho itlhahisa ka lebelo la eona-.

Ho sena “Moqoqo” u tla fumana hore re bua ka lihlooho tse kang tse latelang:

• Pefo e le mokhoa o emisitsoeng (“Ho ne ho tla tlameha hore ebe ho na le ntho e etsahetseng ho tlisa boemo pele, empa ha se ya etsahala, kahoo ts'ebetso e tsitsitse”).
• Kotsi e hlalosa pefo, mme tshenyo e hlahela mmeleng.
• Fumana a “tshoarela” (“tshoarela”) bakeng sa pefo (mo tsebahatse) ke mohato oa pele oa ho tsoa ho eona: bakeng sa sena hoa hlokahala ho hlokomela mekhoa ea setso e etsang hore re tloaele pefo.
• Karolo ea matla pefong.
• Lerato le tsamaeang le tlhokomelo e le mokhoa oa ho qoba pefo - le boemo ba 'mele bo ka fihlellehang ka ho tsepamisa maikutlo -.
• Ho lemoha le ho kenella litabeng tsa pefo ho Tšireletso ea Bana.
• Molaetsa oa tšepo mabapi le menyetla ea ho folisa le ho fetola pefo, le Ho tsepamisa maikutlo joalo ka sesebelisoa se setle sa ho e etsa.

'Me haeba u batla ho ba le phihlelo ea ho fetola phihlelo ea pefo e tsoang' meleng ka ho Focusing, Ke fumaneha bakeng sa likopano tse tšoarang nako setopong psychotherapy Madrid.

Ke ts'epa hore o ka fumana maikutlo a ho khothaletsa mosebetsi oa hau oa boiphihlelo mabapi le pefo., 'me ke rata ho tseba maikutlo a hau ho eona.

F. Javier Romeo-Biedma

Bala poso ena ka Senyesemane

Maikutlo a tebileng a tlhompho le maikutlo a ikhethileng a boikokobetso le lihlong a tla ho 'na ha ke arolelana puisano ena. Ke ikutloa ka ho hlaka boikarabelo ba ho bua ka mosebetsi oo ke o etsang “Ho lebisa tlhokomelo le kamoo ho ka sebetsa experientially pefo”, joalo ka ha sehlooho sa moqoqo se bolela. Ke taba ea bohlokoa ho 'na (Ke sebetsa haholo ka eona Spiral Consulting Bana ba, feme ea machaba ea boeletsi e sebetsanang le ts'ireletso ea Bana I e thehileng hammoho), 'me ho leka ho fetisa lintlha tsohle tsa eona ke phephetso kamehla.

The International u nahana Institute (mokhatlo o hokahanyang machaba Tse tsepamisitseng maikutlo mesebetsing e amanang le koetliso le phano) e matlafatsa habeli ka khoeli “Meqoqo” le Litsebi tse tsepamisitseng maikutlo lefatšeng ka bophara. Serge Prengel, Mokoetlisi ea Tsepamisitseng maikutlo le Setsebi sa kelello se Tsepamisitseng maikutlo seo ke ileng ka kopana le sona ho Seboka sa Machaba sa Maikutlo 2016 ka Cambridge (UK), e sebetsa joalo ka moamoheli, mme o etsa joalo ka tsela e Tsepamisang maikutlo haholo -ea ho bonahatsa, ka ho kgefutsa, ho dumella mehopolo e metjha ho hlahella le ho hola ka nako ya bona.

Ho sena “Moqoqo” u tla fumana lintlha tse tšohloang tse kang tse latelang:

• Pefo e le mokhoa o emisitsoeng (“Ho ne ho tlameha hore ebe ho etsahetse ho ntšetsa boemo pele, mme ya se ke ya etsahala, kahoo ts'ebetso e tsitsitse”).
• Kotsi e hlalosa pefo, mme kotsi e phela mmeleng.
• Ho fumana molamu bakeng sa pefo (ho e tsebahatsa) ke mohato oa pele ho tsoa ho eona: ho hlokomela mekhoa ea rona ea setso e tloahelehileng pefo.
• Karolo ea matla pefong.
• Lerato le amanang le tlhokomelo e le mokhoa oa ho qoba pefo - le boemo ba 'mele bo ka fihlellehang ka ho tsepamisa maikutlo..
• Ho lemoha pefo le ho kena lipakeng ho Tšireletso ea Bana.
• Molaetsa oa tšepo mabapi le pholiso le ho fetola pefo, le Ho tsepamisa maikutlo joalo ka sesebelisoa se setle sa ho e etsa.

Ke tšepa hore u tla fumana mohopolo kapa tse peli tse ka khothatsang mosebetsi oa hau oa boiphihlelo mabapi le pefo, 'me ke tla thabela ho utloa ho tsoa ho uena ka eona.

F. Javier Romeo-Biedma

Bala sengoloa sena ka Sepanishe (leha puisano ka boeona e le ka Senyesemane).

Ho nka khoele ea likenyo ka li-brushstrokes tsa Seboka sa Machaba sa Tsepamiso ea Maikutlo e etsahetseng cambridge (UK) ea 20 ke al 24 July 2016, sehlopha sa thahasello Tsepamiso ea Boiketlo ba Sechaba (Tsepamiso ea Boipheliso ba Sechaba) E ne e le ho 'na e' ngoe ea lintlha tsa bohlokoa. E ne e le phihlelo ea ho theha sechaba ka mokhoa o kopanetsoeng ka ho mamela, ea phetolelo, metse ea rona ea pele le Boikutlo ba ho tsepamisa maikutlo.

Ho se ho fetile likhoeli tse 'maloa, 'me esale ke ngola ka liphihlelo tsa ka (likenyo tsohle li hlaha ho index ea ho qetela ea keno ena), mme ke fumana maikutlo a mofuthu le a bonolo ha ke hopola Sehlopha sena. Hoseng ho hong le ho hong ha Seboka, sehlopha sa barupeluoa se ile sa ikopanya le se seng sa Lihlopha tse leshome le metso e mehlano tsa Thahasello. Tsena e ne e le lihlopha tse neng li batla ho ba sebaka se bulehileng sa ho arolelana lintlha tsa botho le tsa setsebi mabapi le Ho tsepamisa maikutlo libakeng tse itseng.. Ke ile ka khahloa ke litlotla tse ngata (ho bile le a “Sehlopha sa Thahasello Ntle le Thahasello e Itseng”, le hoja motlae o utloahala hantle ka Senyesemane). Ke khotsofetse haholo ka khetho ea ka, ka nako e tšoanang ke ikoahlaela hore ebe ha kea khona ho ikarola e le hore nka ba teng ho tse ling tse ngata…

Sehlopha se shebaneng le Boiketlo ba Sechaba Sebokeng sa Machaba sa Cambridge (RU), Phupu 2016.

Sehlopha sa Thahasello Tsepamiso ea Boiketlo ba Sechaba (Tsepamiso ea Boipheliso ba Sechaba) e hokahantsoe ke Nina Joy Lawrence, Pat Omidian le Heidrun Essler, e entseng sebaka sa setshelo e le hore re ka nka karolo le, joalokaha ba ne ba se ba ntse ba lebeletse, bakeng sa “tsebahatsa litsebo le mekhoa ea ho tsepamisa maikutlo bophelong ba rona ba letsatsi le letsatsi le lihlopheng tsa sechaba” -leha e le sehlopheng sa rona sa lithahasello-. Thanks!

Ntho ea pele e ne e le mamela. Re ne re le barupeluoa ba leshome le metso e tšeletseng ba tsoang linaheng tse tšeletseng tse fapaneng (Afghanistan, Jeremane, China, Spain, United States le United Kingdom), 'me e ne e se bohle ba neng ba tseba Senyesemane hantle, kahoo mohato oa pele oa ho haha ​​sechaba sa rona e ne e le ho etsa bonnete ba hore bohle ba khona ho itlhalosa le ho utloisisa ntho leha e le efe eo re e buang: seo se ne se bolela hore re qetelletse re sebelisa lipuo tse tharo tse fapaneng tse sebetsang (Senyesemane, sechaena le Sepanish). E ka beng e bile moroalo (fetolela, mohlala seo monkakarolo oa Lechaena a se buileng ho Manyesemane, mme ho tloha moo ho ya Sepanish, ebe o araba ka Senyesemane, ebe u fetolela karabo puong ea Sechaena le Sepanish, joalo joalo) e ile ea e-ba mpho ea bohlokoa: monyetla wa ho mamela motho emong le emong ka maikutlo a tebileng a ho tsepamisa maikutlo, le pele mantsoe a fetoleloa. Kahoo re hlaolela mokhoa oa ho ba hammoho le morethetho oa boiketlo, sebaka seo motho e mong le e mong a neng a mametse ba bang ba buang lipuo tse ling le, ka tsela e itseng, ho qetela, re ile ra qala ho utloisisa liphihlelo tsa sebui pele ho phetolelo.

phihlelo ea bobeli, e neng e nkama maikutlo haholo, e ne e le phetolelo Ka boyena. Ke qetile lilemo tse fetang mashome a mabeli ke fetolela maemong a fapaneng le lipakeng tsa lipuo tse fapaneng, 'me hangata haholo maemong a litsebi (Ka mohlala, ho fetolela kantle ho naha Focusing trainers mona Spain). Empa ho 'na, ho fetolela Puisano e Focusing kamehla ke boiteko bo khethehileng., ho hlokomela ho fetolela mantsoe le phihlelo e hlahang mantsoeng ao a khethiloeng.

Seo se ile sa nkisa boemong bo bong: taba ya ho fetolela (pakeng tsa Senyesemane le Sepanish, ka litsela tse peli) sehlopheng seo ke neng ke utloa eka ke sechaba se ile sa nkhopotsa ka liphetolelo tsa ka tsa bacha ba tsoang linaheng tse ling ho haha ​​sehlopha mokhatlong o seng o le sieo.. Ha ke arolelana phihlelo ena e habeli ea, ka lehlakore le le leng, khotsofalo ea ho khona ho fetolela tikolohong ea sechaba le, bakeng sa emong, sello sa mokgatlo o lahlehileng, litho tse ling tsa sehlopha le tsona li ile tsa arolelana ka lichaba tseo li lahlehetsoeng ke karolo ea tsona - le joang metse ea rona ea pele ba ne ba le teng mme ba na le sebaka ho seo re neng re se theha-.

Linakong tseo tse ’nè re ile ra buisana, re ile ra leka ho ikoetlisa, re fana ka maikutlo… Ha ke ntse ke kopanela papaling ea ho qetela ea ho qetela, Ke ne ke tlile sehlopheng ka sepheo se seholo sa ho fumana maikutlo, mekhoa le boitlhakiso ho theha sechaba se sebelisang Ho tsepamisa maikutlo. Leha ho le joalo, Ke nka ntho e fapaneng haholo: a Boikutlo ba ho tsepamisa maikutlo seo se ratang boteng, e lumellang sehlopha le setho ka seng ho ela hloko boleng bo fapaneng ba maikutlo, khokahano e baballang ho tsoa mmeleng.

Tsena ke tse ling tsa lithuto tse tla lula le 'na nako e telele (haele hantle, Ke se ke etetse Focusing Initiatives International, mokhatlo o thusang ho jala Community Wellness Focusing, 'me ke ngolisitse ho Lethathamo la Lipuisano tse Tsepamisang Maikutlo a Boiketlo ba Sechaba, lethathamo la mangolo a tlalehang ka molatsoana ona, English), hammoho le teboho e tebileng ho baamoheli ba rona le setho ka seng sa sehlopha. Jwale ke nako “isa pele” liphihlelo tsena kaofela li theha sechaba se nang le maikutlo ana a Ho tsepamisa maikutlo.

Ke lakaletsa lona ba mpallang liphihlelo tse ngata tse tebileng tsa kaho ea sechaba tjena.

F. Javier Romeo Biedma

ha noutu: Setšoantšo se phatlalalitsoe ka tumello ea litho tsa sehlopha. Ha ho mabitso a nepahetseng a fanoang ka lebaka la ho hlompha boinotši ba hau, ntle le ba moamoheli-baokameli ba faneng ka Phatlalatso ea Sehlopha sa Thahasello phatlalatsa.

Bala poso ena ka Senyesemane.

The Community Wellness Focusing Interest Group bakeng sa ka e ne e le e 'ngoe ea lintlha-khōlō tsa Seboka sa Machaba sa Maikutlo sa Cambridge. (UK) La 20-27 Phupu 2016. E ne e le phihlelo ea ho kopanya sechaba ka ho ho mamela, phetolelo, metse ea rona e fetileng le Boikutlo ba ho tsepamisa maikutlo.

Ho se ho fetile likhoeli tse ling, 'me esale ke ngola ka liphihlelo tsa ka Sebokeng (posts tsohle indexed posong ena ka Sepanish), mme maikutlo a mofuthu le a bonolo a tla ho nna ha ke hopola Sehlopha sena. Hoseng ho hong le ho hong nakong ea Seboka barupeluoa bohle ba ile ba ikopanya le e 'ngoe ea 15 Lihlopha tsa Thahasello. Tsena e ne e le lihlopha tse reretsoeng ho ba sebaka se bulehileng sa ho arolelana maikutlo a botho le a setsebi mabapi le Ho tsepamisa maikutlo libakeng tse itseng. Ke ile ka khahloa ke litlotla tse ngata (ho bile le a “Sehlopha sa Ts'ebetso se se nang phaello”!) mme ke thabile haholo ka kgetho ya ka, ha ke ntse ke ikoahlaela hore ebe ha kea khona ho ikarola e le hore ke hlokomele ba bang ba bangata…

Sehlopha sa Lithahasello sa Sechaba sa Boiketlo ba Sechaba Sebokeng sa Machaba sa Maiketsetso, Cambridge (RU), July 2016.

Sehlopha sa Community Wellness Focusing Group se ile sa tšoaroa ke Nina Joy Lawrence, Pat Omidian le Heidrun Essler, ea entseng sebaka sa ho ts'oara hore bohle re nke karolo le, ha ba ntse ba hatela pele, “ho tlisa litsebo le maikutlo a ho tsepamisa maikutlo bophelong ba rona ba letsatsi le letsatsi le ka lihlopha tsa sechaba” - ho kenyeletsoa le sehlopha sa rona. kea leboha!

Ntho ea pele e ne e le ho mamela. Re ne re le barupeluoa ba leshome le metso e tšeletseng ba tsoang linaheng tse tšeletseng tse fapaneng (Afghanistan, China, Jeremane, Spain, UK le USA), mme e ne e se bohle ba neng ba tseba Senyesemane hantle, kahoo mohato oa pele oa ho haha ​​sechaba sa rona e ne e le ho netefatsa hore bohle ba khona ho itlhalosa le ho utloisisa ntho leha e le efe e boleloang: seo se ne se bolela hore re qetile ho sebelisa lipuo tse tharo tse fapaneng tse sebetsang (Senyesemane, Sechaena le Sepanishe). E ka beng e bile moroalo (ho fetolela, ka mohlala, seo monkakarolo oa Lechaena a se buileng ho Senyesemane, ebe ka mor'a moo ka Sepanishe, ebe o araba ka Senyesemane, ebe ke fetolela Sechaena le Sepanishe, joalo joalo) e ile ea e-ba mpho ea bohlokoa: monyetla oa ho mamelana ho tsoa boemong bo tebileng ba Ho tsepamisa maikutlo, le pele mantsoe a fetoleloa. Kahoo re ile ra hlaolela mokhoa o liehang oa ho ba hammoho, sebaka seo ho sona motho e mong le e mong a neng a mametse batho ba buang lipuo tsa linaha tse ling le, ka tsela e itseng, qetellong, re ne re qala ho utloisisa phihlelo ea e mong le e mong pele ho phetolelo.

Phihlelo ea bobeli e ileng ea nkama maikutlo haholo e bile phetolelo ka boyona. Ke qetile lilemo tse fetang mashome a mabeli ke fetolela ka maemo a fapaneng le lipuong tse fapaneng, 'me hangata haholo maemong a litsebi (ka mohlala, ho fetolela kantle ho naha Focusing trainers mona Spain). Empa ho 'na ho fetolela puisano ea Focusing kamehla ho tlisa boiteko bo khethehileng, mokhoa oa ho fetolela mantsoe le phihlelo e hlakileng mantsoeng ao.

Seo se ile sa nkisa boemong bo fapaneng: taba ea hore ke ne ke fetolela (Senyesemane le Sepanish, ka bobeli) sehlopheng se neng se ikutloa eka ke sechaba se ile sa nkhopotsa kamoo ke neng ke fetolela bacha ba tsoang linaheng tse ling bakeng sa ho theha lihlopha mokhatlong o seng o le teng.. Ha ke arolelana phihlelo eo ea khotsofalo ka bobeli ea ho khona ho fetolela sebakeng sa sechaba le ho sareloa ka mokhatlo o nyametseng., Litho tse ling li ile tsa arolelana ka lichaba tseo le tsona li lahlileng - le joang metse ea rona e fetileng ba ne ba le teng mme ba na le sebaka ho seo re se bopang.

Linakong tseo tse ’nè re ile ra buisana, leka boitlhakiso, a fana ka maikutlo, buisanoa… Ha ke ntse ke kopanela moleng oa ho qetela, Ke ne ke fihlile sehlopheng ka sepheo se seholo sa ho fumana maikutlo, mekhoa le boitlhakiso ho theha sechaba se sebelisang Ho tsepamisa maikutlo. Leha ho le joalo, Ke nkile ntho e fapaneng haholo: le Boikutlo ba ho tsepamisa maikutlo e khothalletsang boteng, e lumellang sehlopha le setho se seng le se seng sa sona ho hlokomela boleng bo fapaneng ba maikutlo, kamano e bolokoang mmeleng.

Tsena ke tse ling tsa lithuto tse tla sala ho nna (ha e le hantle ke etetse Focusing Initiatives International, mokhatlo o thusang ho jala Community Wellness Focusing, mme ke kopane le Lethathamo la Lipuisano tse Tsepamisang Maikutlo a Boiketlo ba Sechaba), hammoho le teboho e tebileng ho baamoheli ba rona le setho se seng le se seng sa sehlopha. Joale ke nako ea ho ntšetsa pele liphihlelo tsena kaofela ho theha sechaba se nang le maikutlo ana a Tsepamiso.

Ke lakaletsa lona ba mpallang liphihlelo tse tebileng tsa kaho ea sechaba tjena.

F. Javier Romeo-Biedma

Hlokomela: Setšoantšo se behiloe ka tumello ea litho. Ha ho mabitso a batho a fanoang mabapi le boinotši ba bona, ntle le baamoheli ba ileng ba fana ka Phatlalatso ea Sehlopha sa Thahasello phatlalatsa.

Bala sengoloa sena ka Sepanishe.

Ho latela likopo tse entsoeng ke batho ba sa kang ba khona ho ea Boemo ba I ba 1 le 2 October 2016, leha e le ho Boemo ba I ba 15 le 16 October 2016, pitso ena e fana ka letsatsi le leng la ho qala koetliso ea Ho tsepamisa maikutlo qalong ea selemo sa thuto.

ea Tsepamiso ea Boemo ba I "Selelekela ho Tsepamisa Maikutlo" Madrid e reriloe ka tsela eo ba nkang karolo sibolla ka boiphihlelo mokhoa oa ho phela mokhoa oa Ho tsepamisa maikutlo ho tloha ka hare ho. Ka lehlakoreng le leng, re hloka moralo oa theory, kahoo re tla hlahloba tšimoloho ea Ho tsepamisa maikutlo, lintlha tsa hau tsa bohlokoa, melao-motheo ea ts'ebetso le lits'ebetso tse ka khonehang. Ka lehlakoreng le leng, ho etsa hore e sebetse le ho ba le boiphihlelo, re tlo etsa boitlhakiso ho lemoha ka boiphihlelo tsa rona tsoang botebong ba pelo maikutlo a le ho ikamahanya le bona ho tsoa moeeng oa kamohelo le mosa, e le hore bohlale ba rōna bo tebileng bo re bontše bohlale ba eona. Ho finyella sena re tla boela re itloaetse mokhoa oa ho lokisa 'mele bakeng sa ts'ebetso le mokhoa oa ho hlakola sebaka se ka hare se lekaneng bakeng sa ts'ebetso e ka hare e hlahang..

Course e sebetsa bakeng sa ho fumana Diploma ea Focusing, amoheloe ke Ho lebisa tlhokomelo Institute Sepanishe Joang 12 dihora tse Level ke.

letsatsi: Saturday 29 October 2016, ea 10:00 le 14:00 le 16:00 le 20:00 le Sontaha 30 October 2016 ea 10:00 le 14:00.

Habité: Psychology Consulting
W/ Ferraz, 43, 1º Ka ntle ho Le letšehali
28008 Madrid

Metro: Arguelles (mela 3, 4 le 6) ho tsamaea metsotso e mehlano.

libese: 21 le 74 metsotso e mmedi ho tsamaya. 1, 44, 133 le C2 ho tsamaea metsotso e mehlano.

Precio: 150 li-euro. E kenyelletsa lisebelisoa le motho ka mong Ho tsepamisa maikutlo ho 'na (F. Javier Romeo Biedma) pakeng tsa Mphalane le Tšitoe 2016 (ka ntle ho lihora tse ngata, ka Skype bakeng sa ba lulang ka ntle ho Madrid).

LITS'ELISITSOE:

• Theolelo ea 25% bakeng sa batho ba pakang boemo ba bona ba moithuti, ho hloka mosebetsi kapa ho tlohela mosebetsi.
• Theolelo ea 50% bakeng sa batho ba seng ba qetile Level I (ho tla hlokahala ho e paka) le ho batla ho e pheta. Litheolelo tsena tse peli li ke ke tsa kopanngoa le tse ling.
• Ha o etsa le Boemo ba ho tsepamisa maikutlo II 19 le 20 November 2016, ho na le monyetla o mong oa theolelo.

Lintlha tse ling le ho ngolisa ka ho ikopanya le 'na ka ho toba ho mohala (+34) 657 680 165 kapa ka imeile.

Khoasolla tokomane e nang le tlhaiso-leseling eohle e mabapi le Maemo a I le a II a Tsepamiso ho Madrid ka Mphalane le Pulungoana 2016.

[Original ho kena 18 October 2016, e ntlafalitsoe ho tloha ka la 3 Mphalane, 2016, letsatsi la ho qetela la koetliso].

Teboho, ho hlolloa le boikokobetso - maikutlo ana a hlahella har'a a mang kaofela kamora ho nka karolo thutong ea ho qetela le Gene Gendlin le Ann Weiser Cornell mabapi le ho tsepamisa maikutlo., Filosofi ea mosebetsi o hlakileng le oa Gendlin ka kakaretso.

Ke leboha haholo hore ebe ke bile le monyetla oa ho ba teng “Lipuisano tse tsoang Edge le Gene le Ann” (“Lipuisano tse pheletsong le Gene le Ann”) nakong ea libeke tsena tsa ho qetela tsa Loetse le Mphalane 2016. Ann Weiser Cornell esale a hlophisa tsena ka nako e telele “Lipuisano tse tsoang Edge le Gene le Ann” makhetlo a 'maloa ka selemo ka sethala sa eona, Tsepamiso ea Lisebelisoa, ka sebopeho sa thupelo ka mohala (kapa ka komporo, empa ka lentswe feela) ea Gene Gendlin le ea hae moo rona ba ileng ba nka karolo re ka kopa eng kapa eng eo re e batlang: Gene Gendlin o araba lipotso tsa rona, maikutlo bakeng sa litlhahiso tsa rona, esita le Gendlin eo ka boeena o ile a re felehetsa ka mokhoa oa ho Tsepamisa Maikutlo.

Teboho, ho hlolloa, boitlhompho… Ke ne ke se ke utloile Gene Gendlin ka lirekoto tsa audio le tsa video, mme ke ile ka e fumana e nkhothatsa haholo. Empa ho buisana le eena ka ho toba ka fono ke ntho e fapaneng haholo.. Leha ke sa ka ka iteta sefuba ho botsa letho nakong ea liboka tse tharo tsa pele, ho mo mamela ha a buisana le batho ba bang ho na le boleng bo ikhethang haholo. Boteng ba hao, ho buleha ha yona le ho hlaka ha yona ho ntsamaisa, ’me Gene o arolelana bohlale ba hae ka liperela tse nyenyane ’me ka holim’a tsohle ka tlhokomelo ea hae.

Mme ke kopa ho arolelana maikutlo a mang ao ke a thabetseng haholo:

• Khopolo ea “Sefapano”, e akaretsa ka gene: “[Mokhoa oa ho] ho tšela ho etsa hore ho khonehe ho bua ntho le ho etsa hore e utloisisoe ka tsela e ncha ka ho e hlalosa ho tsoa tsamaisong e ncha, ho re 'ho joang (kapa ho ka ba joalo) ena ke mohlala oa e 'ngoe?'”. Kamehla re ka bua ho hong ho e hlalosa ka pono e 'ngoe. Tshwantshiso e akaretsa ho bua ntho e le nngwe ho ya ka e nngwe (“a ke, ka tsela e itseng, B”).
• Puisano e monate lipakeng tsa Gene le motho mabapi le mokhoa oa ho hlalosa Ho tsepamisa maikutlo, le khanyetso ea Gendlin ea ho hlalosa maemo ka mokhoa o hlakileng “e hlokahalang le e lekaneng” ho bolela hore ntho e Tsepamisitse maikutlo. E 'ngoe ea mehopolo e mengata e hlahileng ho “Ho tsepamisa maikutlo ke ho ba le 'it', le ha ho se na thuso”.
• Ho tsepamisa maikutlo e le mokhoa oa ho mamela metsamao ea rona e ka hare: “Ho na le lintho tse ngata ka hare ho rona tse batlang ho utluoa, empa ha li e-so ho utloe.. Ke eng e ka ho nna e batlang ho utluoa?”.
• Molaetsa o tletseng tshepo: “Ho tsepamisa maikutlo ha ho hloke ho tšepa ts'ebetsong pele ho nako”, ka kutloisiso ea hore re ka qala mokhoa oa Ho tsepamisa maikutlo le ha re sa tšepe ntho e itseng ka hare ho rona, mme ka tshebetso re tla e tshepa.
• Gene e arolelana seo ho nahanoang ka sona “leeme haholo bakeng sa ho boloka tse ntle dinthong le ho tlohela tse mpe”, ho bolelang hore o khetha ho tsepamisa maikutlo linthong tse monate tsa ts'ebetso ka 'ngoe mme a se ke a tsitlella ho leka “utloisisa” (ho tloha hloohong) likarolo tse bohloko hang ha ts'ebetso e li rarollotse: “Ha o hloke ho kena moo”, ho boletse.
• “Ho tsepamisa maikutlo ke mokhoa, empa ha se mokhoa feela”.
• Ho tsepamisa maikutlo kamehla ke ts'ebetso ea ka hare, le ha re etsa Ho tsepamisa maikutlo ka dintho tse kantle (lifate, botle ba naha, litšoantšo…): kamehla ho na le maikutlo a mmele.
• tlhabollo “Ha re qete motsotso le ke“, ho dumella lentsoe “ke” e na le ditlhaloso tsotlhe, ha ho mantsoe a tobileng, e le hore ha mantsoe a hlaha, e be ncha le ho ba ncha.
• Ho bua ka mokhoa oo setso se ka amang liphihlelo tsa motho, gene e boletse: “Motho ka mong o lula a feta setso sa bona”.
• “Maikutlo a utloahalang a lula a tšepahala ho feta maikutlo kapa mabaka kapa mabaka a le mong.”.

'Me ke na le mohopolo o khethehileng oa ho bua le Gene mabapi le mokhoa oa ho fumana sebaka sa pefo ka Focusing., e le hore re ka e lemoha le ho e thibela, joalo ka ha ke atisa ho ruta koetlisong ea ka ho litsebi tsa Tšireletso ea Bana (ea Mosebetsi oa Sechaba, Psychology, Education…) le ho malapa. Ke khopotso ea thahasello ea hau le ho amohela tšehetso ea hau le khothatso ea ho tsoela pele ho hlahloba.

Hape ho ne ho e-na le litšebelisano tse ling tse ngata tse tletseng mehopolo le liphihlelo tse thahasellisang., ka boteng ba Gene le Ann. Ke li boloka li futhumetse, le boinotshing.

Kahoo ke ikutloa ke leboha, ho hlolloa le boikokobetso ka hore ebe ke qetile lihora tsena ke mametse Gene Gendlin a phela, ka mofuthu wa yona, ha ho buloa, bohelehele ba hao, thahasello ea hae e kholo ho seo monkakarolo e mong le e mong a batlang ho se botsa kapa ho se arolelana. thuto ea sebele. Tšusumetso. le mokete.

Ho tloha mona ke romela teboho ea ka ho Gene ka ho ba teng le ho Ann ka ho etsa hore e khonehe maemong ohle..

Ka teboho, ho hlolloa le boikokobetso,

F. Javier Romeo

Tobetsa mona ho bala poso ena ka Senyesemane.

Teboho, tšabo le boikokobetso - maikutlo ao a ema har'a ba bang kaofela ka mor'a ho ea thupelong ea morao-rao le Gene Gendlin le Ann Weiser Cornell mabapi le ho tsepamisa maikutlo., Filosofi ea mosebetsi o hlakileng le oa Gendlin.

Ke leboha haholo hore ebe ke bile le monyetla oa ho kenela “Lipuisano tse pheletsong le Gene le Ann” nakong ea libeke tsena tse fetileng tsa Loetse le Mphalane 2016. Ann Weiser Cornell esale a hlophisa tsena “Lipuisano tse pheletsong le Gene le Ann” makhetlo a 'maloa ka selemo ka sethala sa hae Tsepamiso ea Lisebelisoa e le thupelo ea mohala ea Gene Gendlin le eena moo barupeluoa ba ka botsang eng kapa eng eo ba e batlang: lipotso bakeng sa Gene Gendlin, likopo tsa mehopolo esita le ho felehetsoa ka mokhoa oa ho tsepamisa maikutlo ke Gendlin ka boeena.

Teboho, hlolloa, boikokobetso… Ke ne ke se ke mametse lifaele tsa audio le tsa video tsa Gene Gendlin, mme ke di fumane di nkhothatsa haholo. Empa ho ba le eena moqoqong oa thelefono ke ntho e fapaneng haholo. Leha ke ne ke sa iteta sefuba ho botsa letho nakong ea mananeo a mararo a pele, ho mo mamela ha a buisana le batho ba bang ho na le boleng bo khethehileng. Boteng ba hae, ho buleha ha hae, ho hlaka ha hae ho ama haholo, ’me o arolelana bohlale ba hae le liperela tse ling tsa tsebo ea hae le tlhokomelo ea hae.

Mme ke batla ho arolelana maikutlo a mang ao ke a thabetseng haholo:

• Khopolo ea ho tshela, e akaretsoa ke Gene: “Ho tšela ho etsa hore ho khonehe ho bua ntho leha e le efe le ho utloisisoa ka tsela e ncha ka ho e bua ka tsamaiso e ncha, ba re, ‘See se joang (kapa e ka ba) mohlala oa seo?'” Ka linako tsohle re ka bua ntho leha e le efe ka ho e hlalosa ka pono e 'ngoe. Mokhabo-puo o khoneha ka ho bua ntho e le 'ngoe ho latela e' ngoe: “A ke, ka tsela e itseng, B.”
• Puisano e monate lipakeng tsa Gene le monkakarolo mabapi le mokhoa oa ho hlalosa Tsepamiso, le khanyetso ea hae mabapi le ho hlalosa se hlokahalang le se lekaneng hore ntho e be Tsepamiso. E 'ngoe ea mehopolo e mengata ke hore “Ho tsepamisa maikutlo ke ho lula le 'tseo', le ha ho se na thuso.”
• Ho tsepamisa maikutlo e le mokhoa oa ho mamela metsamao ea rona e ka hare: “Ho na le lintho tse ngata ka ho rona tse batlang ho utluoa, empa ha li e-so utloe. Se ka ho nna se batlang ho utluoa?”
• Molaetsa o khanyang oa tšepo: “Ho tsepamisa maikutlo ha ho hloke ho tšepa [ts'ebetsong] pele ho nako,” ho bolelang hore re ka qala mokhoa oa ho Focusing esita le ho se tšepe ho hong ho rona, mme ka ts'ebetso re tla fihla ho e tšepa.
• Gene e arolelana seo a inkang e le eena “leeme haholo bakeng sa ho boloka tse ntle le ho tlohela tse mpe ka thoko,” ho bolelang hore o khetha ho lula le likarolo tse monate tsa ts'ebetso ka 'ngoe mme a sa tsitlelle le ho leka ho “utloisisa” (hloohong) mahlakore a bohloko, hang ha mokhoa ona o li rarollotse: “Ha ho hlokahale hore u ee moo,” a rialo.
• “Ho tsepamisa maikutlo ke mokhoa, empa eseng feela mokhoa.”
• Ho tsepamisa maikutlo kamehla ke mokhoa o ka hare, leha re tsepamisitse maikutlo hodima dintho tse kantle (lifate, libaka tsa naha, litšoantšo…): kamehla ho na le maikutlo a mmele.
• Thepa “Ha re lule motsotso le hore,” ho dumella lentsoe “hore” e na le ditlhaloso tsotlhe, ntle le mantsoe a itseng, kahoo ha mantsoe a fihla, e tla ba tse ncha le tse ncha.
• Ho bua ka mokhoa oo moetlo o ka hlophisang liphihlelo tsa motho, Gene a rialo: “Motho e mong le e mong o lula a feta setso sa bona.”
• “Boikutlo ba maikutlo bo lula bo tšepahala ho feta maikutlo kapa mabaka / mabaka a le mong.”

Mme ke na le mohopolo o kgethehileng wa ho bua le Gene ka mokgwa wa ka wa ho fumana motshwaro wa dikgoka ka Focusing, kahoo bohle re ka e lemoha le ho e thibela, joalo ka ha ke atisa ho ruta lithupelong tsa ka bakeng sa litsebi tsa Tšireletso ea Bana (basebetsi ba boiketlo ba sechaba, litsebi tsa kelello, barupeli, matichere…) le malapa, le ho utloa thahasello ea hae le ho fumana tšehetso le khothatso ea hae.

Ho bile le litšebelisano tse ling tse ngata tse ngata tse khahlisang le liphihlelo, ka boteng ba Gene le Ann. Ke li boloka ka hloko, le lekunutu.

Kahoo ke ikutloa ke leboha, tlhompho le boikokobetso ba hore ebe ke qetile lihora tsena ke mametse Gene Gendlin a phela, ka mofuthu wa hae, ho buleha ha hae, bohelehele ba hae, thahasello ea hae e tebileng ho seo morupeluoa e mong le e mong a tlamehang ho se botsa kapa ho se arolelana. Thuto ea 'nete. Tšusumetso. Le mokete.

Ke romela liteboho tsa ka ho Gene ho tloha mona ka ho ba teng le ho Ann ka ho etsa hore e khonehe maemong ohle.

Ka teboho, tshabo le boikokobetso,

F. Javier Romeo

Tobetsa mona ho bala sengoloa sena ka Sepanishe.