Teboho, tšabo le boikokobetso - maikutlo ao a ema har'a ba bang kaofela ka mor'a ho ea thupelong ea morao-rao le Gene Gendlin le Ann Weiser Cornell mabapi le ho tsepamisa maikutlo., Filosofi ea mosebetsi o hlakileng le oa Gendlin.

Ke leboha haholo hore ebe ke bile le monyetla oa ho kenela “Lipuisano tse pheletsong le Gene le Ann” nakong ea libeke tsena tse fetileng tsa Loetse le Mphalane 2016. Ann Weiser Cornell esale a hlophisa tsena “Lipuisano tse pheletsong le Gene le Ann” makhetlo a 'maloa ka selemo ka sethala sa hae Tsepamiso ea Lisebelisoa e le thupelo ea mohala ea Gene Gendlin le eena moo barupeluoa ba ka botsang eng kapa eng eo ba e batlang: lipotso bakeng sa Gene Gendlin, likopo tsa mehopolo esita le ho felehetsoa ka mokhoa oa ho tsepamisa maikutlo ke Gendlin ka boeena.

Teboho, hlolloa, boikokobetso… Ke ne ke se ke mametse lifaele tsa audio le tsa video tsa Gene Gendlin, mme ke di fumane di nkhothatsa haholo. Empa ho ba le eena moqoqong oa thelefono ke ntho e fapaneng haholo. Leha ke ne ke sa iteta sefuba ho botsa letho nakong ea mananeo a mararo a pele, ho mo mamela ha a buisana le batho ba bang ho na le boleng bo khethehileng. Boteng ba hae, ho buleha ha hae, ho hlaka ha hae ho ama haholo, ’me o arolelana bohlale ba hae le liperela tse ling tsa tsebo ea hae le tlhokomelo ea hae.

Mme ke batla ho arolelana maikutlo a mang ao ke a thabetseng haholo:

• Khopolo ea ho tshela, e akaretsoa ke Gene: “Ho tšela ho etsa hore ho khonehe ho bua ntho leha e le efe le ho utloisisoa ka tsela e ncha ka ho e bua ka tsamaiso e ncha, ba re, ‘See se joang (kapa e ka ba) mohlala oa seo?'” Ka linako tsohle re ka bua ntho leha e le efe ka ho e hlalosa ka pono e 'ngoe. Mokhabo-puo o khoneha ka ho bua ntho e le 'ngoe ho latela e' ngoe: “A ke, ka tsela e itseng, B.”
• Puisano e monate lipakeng tsa Gene le monkakarolo mabapi le mokhoa oa ho hlalosa Tsepamiso, le khanyetso ea hae mabapi le ho hlalosa se hlokahalang le se lekaneng hore ntho e be Tsepamiso. E 'ngoe ea mehopolo e mengata ke hore “Ho tsepamisa maikutlo ke ho lula le 'tseo', le ha ho se na thuso.”
• Ho tsepamisa maikutlo e le mokhoa oa ho mamela metsamao ea rona e ka hare: “Ho na le lintho tse ngata ka ho rona tse batlang ho utluoa, empa ha li e-so utloe. Se ka ho nna se batlang ho utluoa?”
• Molaetsa o khanyang oa tšepo: “Ho tsepamisa maikutlo ha ho hloke ho tšepa [ts'ebetsong] pele ho nako,” ho bolelang hore re ka qala mokhoa oa ho Focusing esita le ho se tšepe ho hong ho rona, mme ka ts'ebetso re tla fihla ho e tšepa.
• Gene e arolelana seo a inkang e le eena “leeme haholo bakeng sa ho boloka tse ntle le ho tlohela tse mpe ka thoko,” ho bolelang hore o khetha ho lula le likarolo tse monate tsa ts'ebetso ka 'ngoe mme a sa tsitlelle le ho leka ho “utloisisa” (hloohong) mahlakore a bohloko, hang ha mokhoa ona o li rarollotse: “Ha ho hlokahale hore u ee moo,” a rialo.
• “Ho tsepamisa maikutlo ke mokhoa, empa eseng feela mokhoa.”
• Ho tsepamisa maikutlo kamehla ke mokhoa o ka hare, leha re tsepamisitse maikutlo hodima dintho tse kantle (lifate, libaka tsa naha, litšoantšo…): kamehla ho na le maikutlo a mmele.
• Thepa “Ha re lule motsotso le hore,” ho dumella lentsoe “hore” e na le ditlhaloso tsotlhe, ntle le mantsoe a itseng, kahoo ha mantsoe a fihla, e tla ba tse ncha le tse ncha.
• Ho bua ka mokhoa oo moetlo o ka hlophisang liphihlelo tsa motho, Gene a rialo: “Motho e mong le e mong o lula a feta setso sa bona.”
• “Boikutlo ba maikutlo bo lula bo tšepahala ho feta maikutlo kapa mabaka / mabaka a le mong.”

Mme ke na le mohopolo o kgethehileng wa ho bua le Gene ka mokgwa wa ka wa ho fumana motshwaro wa dikgoka ka Focusing, kahoo bohle re ka e lemoha le ho e thibela, joalo ka ha ke atisa ho ruta lithupelong tsa ka bakeng sa litsebi tsa Tšireletso ea Bana (basebetsi ba boiketlo ba sechaba, litsebi tsa kelello, barupeli, matichere…) le malapa, le ho utloa thahasello ea hae le ho fumana tšehetso le khothatso ea hae.

Ho bile le litšebelisano tse ling tse ngata tse ngata tse khahlisang le liphihlelo, ka boteng ba Gene le Ann. Ke li boloka ka hloko, le lekunutu.

Kahoo ke ikutloa ke leboha, tlhompho le boikokobetso ba hore ebe ke qetile lihora tsena ke mametse Gene Gendlin a phela, ka mofuthu wa hae, ho buleha ha hae, bohelehele ba hae, thahasello ea hae e tebileng ho seo morupeluoa e mong le e mong a tlamehang ho se botsa kapa ho se arolelana. Thuto ea 'nete. Tšusumetso. Le mokete.

Ke romela liteboho tsa ka ho Gene ho tloha mona ka ho ba teng le ho Ann ka ho etsa hore e khonehe maemong ohle.

Ka teboho, tshabo le boikokobetso,

F. Javier Romeo

Tobetsa mona ho bala sengoloa sena ka Sepanishe.